All episodes

Les 5 étapes indispensables pour diminuer ses douleurs au rapport (Rediffusion)

#38 - Ressentir du plaisir en solo mais pas en duo avec Aina d’ONY Thérapie

#37 - 6 bienfaits de la méditation pleine conscience dans la sexualité

#36 -Équilibrer le désir au sein du couple avec Stella Tiendrebeogo (2/2)

#35 -Comprendre son désir avec Stella Tiendrebeogo (1/2)

#34 - Quand le corps ne sent plus… la source des blocages physiques

#33 -Les pensées intrusives... avec Anne Vingerhoets

#32 - Un hymen ne se déchire pas...

#31 - Comment guérir du vaginisme ? avec Mame Ndanty

#30 -Se reconnecter à son corps grâce à la sophrologie et l’hypnose avec Marlène Gem

#29 -Pourquoi le périnée est si important dans la sexualité ? avec Emeline Hahn de Fizimed

#28 - 8 spots immanquables du plaisir féminin

#27 - 5 causes de sécheresse vaginale

#26 - Vivre avec le SOPK et son impact sur la sexualité avec Kelly Lescure

#25 - Manque de sensations ? 5 pistes pour y remédier !

#24 - LMDEx - C'est quoi le secret pour faire des progrès durables ?

#23 - Le guide pour faire son massage périnéale comme une pro !

#22 - LMDEx - Ton sexe n'est pas caché !

#21 - Faire l'amour pendant ses règles... un tabou ? avec Stéphanie Léone de Sisters Républic

#20 - LMDEx - Le désir et l'excitation, c'est la même chose ?

#19 - (Re)conquérir son imaginaire érotique et ses fantasmes avec Madame Q

#18 - LMDEx - La différence entre une vulvodynie et une vestibulodynie

#17 - 5 façons d'aborder la masturbation facilement

#16 - LMDEx - La rééducation périnéale en quoi ça consiste ?

#15 - Vivre sa sexualité sereinement avec l'endométriose avec Florie Gallon

#14 - LMDEx - Le livre "Jouissance Club" de Jüne Pla

#13- Les 5 sextoys dédiés à ton plaisir (vaginisme friendly)

#12- LMDEx - Les 3 manières simples de se reconnecter à son corps

#11 - Les 5 étapes indispensables pour diminuer ses douleurs au rapport

#10 - LMDEx - Comment savoir si l'on a un périnée trop contracté ou pas assez ?

#9 - Comment renouer avec sa sexualité après un accouchement difficile avec Camille Bataillon

#8 - Les 7 signes d'un périnée trop contracter et les outils pour le relaxer

#7 - C'est quoi un utérus rétroversé ?

#6 -Vaginisme: Pourquoi la pénétration est impossible ?

#5 - Petit guide d'auto-exploration

#4 - Et si on parlait de la vulve sans honte ?

#3- Sport et Périnée

#2 - 10 conseils pour protéger son périnée au quotidien

#1 - Le périnée

Bande annonce: Exploratrice de l'intime