All Episodes

#102 BĪBHATSA ¿Por qué seguimos tragándonos lo que nos hace daño?

#101 BHAYĀNAKA Cuando el miedo gobierna tu vida

#100 HĀSYA: Volver a disfrutar después de sobrevivir

#99 VĪRA Cómo volverte fuerte sin cerrar el corazón

#98 RAUDRA Cuando el dolor se convierte en rabia

#97 KARUNA: El duelo desde el Yoga | Por qué duele tanto y cómo sostenerlo

#96 SHRINGARA: Cuando el deseo te atrapa

#95 Más allá del ego: el final que no esperas (la trampa espiritual que nadie te explica)

#94 LAS SOMBRAS DEL EGO. El ego espiritual. La mentira más grande que te cuentas

#93 LAS SOMBRAS DEL EGO. El ego que se molesta por todo

#92 LAS SOMBRAS DEL EGO. El ego que necesita sentirse especial

#91 LAS SOMBRAS DEL EGO. La trampa del ego que quiere tener razón (y por qué destruye tantas relaciones)

#90 LAS SOMBRAS DEL EGO. La trampa de la validación: cuando tu valor depende de los demás

Hoy no hay enseñanza. Hoy hay agradecimiento.

#78 Nervio vago y Teoría Polivagal: cómo sentir calma y seguridad desde tu cuerpo

#77 🌈 Más allá de los 7 Chakras

#76 💜Séptimo Chakra: El chakra corona que integra todo tu ser

#75 💙Sexto Chakra: la intuición como guía y expansión de la conciencia

#74 🩵Quinto Chakra: Desbloquea tu voz y expresión auténtica

#73 💚 Cuarto Chakra: Abre tu corazón y conecta con tu amor interior

#72 💛 Tercer Chakra : Despierta tu poder interior y fortalece tu confianza

#71 🧡 Segundo Chakra: Svadhisthana: El arte de sentir y crear

#70 ❤️ Primer chakra: la clave de tu estabilidad | Muladhara y tu raíz energética

#62 Conectados a todo, desconectados del Alma.

#30 SENDEROS DEL YOGA: BHAKTI MARGA/BHAKTI YOGA

#29 SENDEROS DEL YOGA: JÑANA MARGA/JÑANA YOGA

#28 SENDEROS DEL YOGA: KARMA MARGA/KARMA YOGA