All Episodes

74 - Die Kunst der guten Mittagspause

73 - Die 4 Zeiträume von Zielen

72 - Out-of-Office-Tage sinnvoll nutzen

71 - Warum dein Produkt trotzdem seinen Platz hat

70 - Nicht nur Karriere – Die verschiedenen Arten von Zielen

69 - Was gute Präsentationen wirklich ausmacht

68 – Bewusst aktiv sein: Der Schlüssel zu grossen Zielen mit Andreas Lanz

67 - 2 Tipps, wenn du mit einem eigenen Produkt starten willst

66 – 6 Erkenntnisse als Unternehmerinnen

65 - Unser Q1 2026 Rückblick

64 - Warum die meisten Ziele nicht scheitern – sondern vergessen werden

63 - Denkblockade? Lass den Stift sprechen

62 - Bücher als Ziel-Booster

61 - Wie du überall Mentoren findest

60 - Von vielen Ideen zur Business-Idee

59 - Vision Board 2.0 mit AI

58 - Wie setze und erreiche ich meine Ziele?

57 - Energiemanagement statt Zeitmanagement – mehr Fokus im Alltag

56 - Fokus behalten in einer vollen Arbeitswoche

55 - Ziele vs. Gewohnheiten – wie du beides für deinen Erfolg nutzt

54 - Welche Ziele gehören in welches Quartal?

Folge 53 – Neue Staffel, neuer Fokus

52 – Jahresrückblick 2025

51 - Dein Motto für 2026

50 - 3 Tipps für mehr Weihnachtsmagie

49 - Wir ziehen ins neue Büro!

48 - Agenda als Erfolgstool nutzen

47 - Rahel Schnegg: Bürogestaltung, die Gesundheit & Fokus fördert

46 – Warum Ausmalen auch für Erwachsene ist

45 - Ausmalbuch: Von der Idee zum Produkt

44 - Unterschied zwischen Vision und Ziel

43 - 15 Mini-Vorsätze für eine neue positive Woche

42 - Durchs Journaling neue Ideen finden

41 - Q3 Rückblick JU Moment

40 – Christian Grimm: Über die Leidenschaft für Wein, Unternehmertum & das Sommelierbuch

39 – Dankbarkeit: 6 originelle Fragen, die zum Nachdenken anregen

38 - Innehalten 2025: Wie Reto Vogel eine Achtsamkeitsbewegung ins Leben rief

37 - Pascal Hänseler - Die Kraft von Breathwork & Businessaufbau

36 - 3 Tipps für den Journaling-Start

35 - 3 kleine Fragen für grosse Wirkung

34 - 5 Mythen über Journaling

33 - Das Parkinsonsche Gesetz: Tipps fürs Zeitmanagement

32 – Tipps für den idealen Wochenstart

31 - 4 Tools, die dir beim Entscheiden helfen können

30 - Die Kunst der Entscheidung: Warum Entscheiden schwer ist und genau deshalb eine Chance

29 - Zitate über Ruhe und Pause: Warum Nichtstun manchmal das Beste ist

28 - Buchtipps für entspannte Sommertage

27 - Hass-Liebe zu Instagram: Ein ehrlicher Reality-Check

26 - Q2 Rückblick: Neues Angebot, Highlights & Learnings

25 – GOODlancer - Die wichtigsten Kennzahlen für dein Business

24 - LinkedIn 3 Learnings für mehr Sichtbarkeit & Vertrauen

23 - GOODlancer – Mit Buchhaltung in die Selbständigkeit & Social Media-Power

22 - Vom Produkt zur Dienstleistung: Wie es uns gelungen ist & 3 Tipps für dich

21 - KineArt: Über Tierpsychologie, -kinesiologie & der Weg zur eigenen Praxis

20 - Netzwerken mit mehr Leichtigkeit, unsere 5 Tipps

19 - This Grimm handwerklicher dipl. Buchbindermeister – Die Liebe zum Buchhandwerk

18 - Warum wir das Pendeln mit dem Zug heute positiv sehen

17 - OAK Biel - Ein eigenes Café eröffnen

16 - Starten ohne Produkt: Warum man trotzdem loslegen kann

15 - Gebrüder Grimm Schokoladenmanufaktur - eine märchenhafte Unternehmerstory

14 - Rückblick Q1 – Ein Blick hinter die Kulissen

13 - 5 Learnings aus meinen 20ern – über Mut, Veränderungen und Dranbleiben

12 - Selfcare: Was steckt dahinter und was hilft wirklich?

11 - Velokiste - Das Berner Startup, das den Velo-Transport neu denkt

10 - Zitate, die motivieren: Unsere liebsten Zitate über Ziele

9 - Notizbücher aus Ananasblättern? Entdecke Piñatex – die Lederalternative!

8 - Startup mit der Schwester: Chancen, Herausforderungen & Tipps

7 - Ernährungsziele erreichen & motiviert bleiben

6 - Vom Schwitzen zur Klarheit: Wie die Sauna deinen Geist inspiriert

5 - Warum heisst unser Startup: JU Moment

4 - Ziele nicht erreicht? Drei wichtige Erkenntnisse

3 - Inspiration: Was sie bedeutet und wie man sie findet

2 - Journaling einfach erklärt: Methoden und positive Effekte für deinen Alltag

1 - Willkommen beim JU Moment Podcast