All Episodes
Lad os lige tale om ADHD — 189 episodes
Episode 18- Et lille tjek ind.
ADHD Teenager - Hysterisk
Episode 17 - Når du mærker det
Episode 16 - ADHD og Træthed.
Episode 15 - At være en forældre med ADHD
Episode 14- Hvad nu hvis verden faktisk vil dig det godt?
Episode 13 - Til HE…. med det hele
Episode 12 - Kan du ændre dine grundoverbevisninger? JA
Episode 11 - Når du stopper med at gemme dig…
Episode 10 - Når afvisninger gør ondt - RSD og ADHD
Episode 9 - Please, please, pleaser ADHD
Episode 8 - Dit gennembrud
Episode 7 - Sammenbruddet før gennembruddet
Episode 6 - Selvsabotage og selvhad er dit forsvar
Episode 5- ADHD-hjernen: Førstehjælp til dit nervesystem
Episode 4 - Du skulle prøve at tro, at du er noget!
Episode 3 - Kontrol eller kaos, en overlevelses strategi.
Episode 2 - Hvem er du uden masken?
Episode 1 - Færdig med at overleve?
Episode 19 - Afslutningen før begyndelsen
Episode 18 - Uværdig som ubevidst overbevisning
Episode 17 - Hvad vil du ikke have med ind i 2026
Lydlåge 24 - Konflikt eller frihed?
Lydlåge 23 - Uro, utryghed og frygt
Lydlåge 22 - All or nothing
Lydlåge 21 - Narrativet
Lydlåge 20 - Forklare mig røv-typen
Lydlåge 19 - Kontol
Lydlåge 18 - Du hjælper, gør, giver og fixer
Lydlåge 17 - Ansvars kodning
Lydlåge 16 - Tidslinjehop
Lydlåge 15 - Motivation
Lydlåge 14 - Energisystemer
Lydlåge 13 - Tårnhøje forventninger
Episode 16 - 12/12 portal
Lydlåge 12 - Skam
Lydlåge 11 - Tvivle eller stole på
Lydlåge 10 - Intuition
Episode 15 - ADHD og overlevelse
Lydlåge 9 - Når aldrig i mål
Lydlåge 8 - Trigget af andre
Lydlåge 7- Regulering med vejrtrækning
Lydlåge 6 - Dit nervesystem
Lydlåge 5 - Æde dig selv
Lydlåge 4 - Være for meget
Lydlåge 3 - Du er helt vild god nok
Lydlåge 2 - Forkert og ikke god nok
Lydlåge 1 - At leve i balance med din ADHD
Episode 0 - Velkommen til ADHD Julekalender 2025
Episode 14- Kaos eller perfektion
Episode 13 - Forhindringer del 2 3af3
Episode 12- Forhindringer del 1. 2af3
Episode 11 - Tidslinje hop 1af3
ADHD Julekalender 2025
Episode 10 - At give op/Modløshed
Episode 9 - Fra overlevelse til at leve
Episode 8 - Traume der er gået i arv
Episode 7 - Selvaccept, ta lyset hjem
Episode 6 - Den tændstik der tændte din ADHD
Episode 5 - At være for meget
Episode 4 - At ville være som alle andre-sorgen
Episode 3 - Sabotøren
Episode 2 - Du er kun et offer hvis du vil
Episode 1 - Velkommen til sæson 7
Episode 17 - Du er sat fri til alt mulig godt for dig
Episode 16- under strategierne ligger frygten
Episode 15- Meta Kognitiv, stemninger
Episode 14 - Hvem holder rum i kaoset
Episode 13 - udbrændt. Adhd/stress
Episode 12 - Lad os lige tale om "DET" Stress
Episode 11 - Hvad siger mit hjerte.
Episode 10 - På kanten
Episode 9 - Forandring, opbryd, en brydningstid
Episode 8 - Tro, håb og tillid.
Episode 7 - Under ombygning / en udviklings portal
Episode 6 - Det ubevidst løfte
Episode 5 - Efter mørket kommer lyset
Episode 4 - Hæv din vibration - #soulscirkel
Episode 3 - Den nye tid - soulscirkel
Episode 2 - Være i og med ubehaget
Episode 1 - Dit 2025
Året 2024
Låge 24 - Ansvar og lederskab
Låge 23 - Sjæls meditation
Låge 22 - Modtage
Låge 21 - Tilgivelse
Låge 20 - Karma
Låge 19 - Undskyld ikke for at du er her
Låge 18 - Den positive intention
Låge 17- Fordi
Låge 16 - Accept
Låge 15 - Visdom og gaven
Låge 14 - Se igennem dit hjerte
Låge 13 - Livet
Låge 12 - Synkronicitet og guidning
Låge 11 - Lyse skygger
Låge 10 - Skygger
Låge 9 - Grounding
Låge 8 - Fri
Låge 7 - Ufri
Låge 6 - Tillid
Låge 5 - Visualisering
Låge 4 - Høj vibration
Låge 3 - Din tidslinje
Låge 2 - Bevidsthed
Låge 1 - Forbundet
Intro til bevidstheds julekalender 2024
Episode 15- Sæt dig og din sjæl fri
Lad os lige tale om "DET" der kommer til at ske
Episode 14 - Frygt for det allerværste sker
Lad os lige tale om "DET" der kommer
Episode 13 - Traume i det indre barn
Episode 12- Hvilken energi vil du gå med?
Episode 11 - Tillid til din intuition?
Lad os lige tale om det der kommer
Episode 10 - Når værdier konflikter
Episode 9 - Værdier dine gps kordinater
Episode 8 - Er du fixer Finn?
Episode 7 - Mor, krop, kost og ADHD
Episode 6 - Frygt for fremtiden
Episode 5 - Relationer der udfordre
Episode 4 - Skiftet, det du var…
Episode 3 - Mere flow af glæde, lykke og latter
Episode 2 - Lidelse
Episode 1 - Transformation eller repetition
Episode 33 - Afslutningen før begyndelsen.
Episode 32 - Om at lytte til intuitionen
Episode 31 - ADHD sygdom eller en styrke?
Episode 30 - Hæv din vibration
Episode 29 - Livets rejse del. 2
Episode 28 - Livets rejse del. 1
Episode 27 - Hvorfor passer vi ik på vores fysiske krop?
Episode 26 - Ego, mønstre og energi
Episode 25- Du skal ikke fixes
Episode 24 - Bagsiden af personlig udvikling
Episode 23 - Hvor er du i mangel af dig selv?
Episode 22 - Spirituel take på personlig udvikling?
Episode 21 - De tre steps til at udfolde drømmene
Episode 20 - Dine styrker, er din superpower
Episode 19 - Har vores forældre fucket up?
Episode 18 - Det mentale sår der smerter
Episode 17 - Kontrol-type
Episode 16 - Læringen af tidligere kærlighedsrelationer
Episode 15 - Er du en giver?
Episode 14 - Lav dig selv om for at passe ind
Episode 13 - Spiritualitet og personlig udvikling
Episode 12 - Forandringer gør ondt!
Episode 11 - hvad står i vejen for udfoldelsen af din største drøm
Episode 10 - Lad os lige se når vi kommer nærmere
Episode 9 - Et opgør, et oprør.
Episode 8 - Kan du ik mærke dine drømme?
Episode 7 - Ryd mentalt op
Episode 6 - Året der gik og året der kommer
Episode 5 - Din jule101🎄
Episode 4 - Er du også sådan en der ofre dig..
Episode 3 - Lad os lige tale om TILLID
Episode 2 - Hvad er det dog du siger om dig selv?
Episode 1 - Velkommen til sæson 3
Episode 22 - At være i forandring.
Episode 21 - Hvad tror du andre forventer?
Episode 20 - Venter bare på at det begynder at gå skidt
Episode 19 - Når gamle vaner tager over - og hva så?
Episode 18- Del 2 Perfektheds-kulturen dræber autenticiteten.
Episode 17 - Perfektheds kulturen dræber autenticiteten 1 del.
Episode 16 - Vil du skabe de bedste betingelser for kærlighed, økonomi, job, relationer?
Episode 15 - Spil dig selv stærk
Episode 14 - Mærk dig selv og sæt grænser
Episode 13 - Fra modstand, modgang til personlig udvikling
Episode 12 - Den positive intention
Episode 11 - Flyt dig eller bliv i smerten📌
Episode 10 - Skal du være med ubehaget?
Episode 9 - Frygt eller mod
Episode 8 - Egen-relation er din vej til et autentisk liv
Episode 7 - Kan du komme for sent til dit eget liv?
Episode 6 - Tjek ind i dine behov for at leve dit bedste liv
Episode 5 - Hvad betyder det egentlig at du lever dit bedste og mest autentiske liv?
Episode 4 - Hvad er personlig udvikling
Episode 3 - Autenticitet
Episode 2 - Din vej til indre frihed
Episode 1 - integritet
Episode 17 - Ta’ med og give slip på - nytårs reflektion
Episode 16 - Tilgivelse og taknemmelighed.
Episode 15 - Hvordan bryder du forhindringer ned
Episode 14 - Dit fundament er afgørende for dine drømme
Episode 13 - Du manifester gennem dine tanker, følelser…..
Episode 12 - Offer for livet, omstændigheder eller?
Episode 11 - Hvorfor kriser, smerte og livsudfordringer?
Episode 10 - At stå i ubehaget og det ukendte
Episode 9 - Mørket, hadet & ubehaget