All Episodes

Episodio 44: Giudichi in pochi secondi (e spesso sbagli) - L’Effetto alone

Episodio 43: E se i tuoi ricordi non fossero veri? - L’Effetto Mandela

Episodio 42: Perché non ti senti all’altezza…anche quando sei bravo - La sindrome dell'Impostore

Episodio 41: Perché chi sa meno sembra più sicuro di sé (e come non farti fregare) - L’Effetto Dunning Kruger

Trailer Nuovi Episodi

L’Allena-mente Live

Episodio 40: Impara a dire NO

Episodio 39: Come ottenere successo

Episodio 38: I 5 livelli di leadership

Episodio 37: Come diventare maestro nelle relazioni

Episodio 36: Come migliorare l’apprendimento

Episodio 35: La magia dell’Ipnosi: cos’è veramente e come funziona

Episodio 34: Come prendere le decisioni migliori

Episodio 33: Growth Mindset - la mentalità di crescita

Episodio 32: Come Rendere le Buone Abitudini Irresistibili: Dalla Teoria alla Pratica

Episodio 31: Il Potere delle Piccole Abitudini: 4 Passi per Cambiare la Tua Vita

Trailer NUOVE PUNTATE

Pillola 18: Come superare invidia e gelosia

Pillola 17: Aumenta la tua concentrazione

Pillola 16: Come addormentarti velocemente

Pillola 15: Superare il senso di colpa

Pillola 14: Segui lo stato di flusso

Pillola 13: Crea la motivazione

Pillola 12: Obiettivi efficaci

Pillola 11: Gestisci i fallimenti

Pillola 10: I tre setacci di Socrate

Pillola 9: Guardati con gli occhi dell’amore

Pillola 8: Prendi il controllo

Pillola 7: Le tue convinzioni

Pillola 6: Il potere delle parole

Pillola 5: Cambia i tuoi film mentali

Pillola 4: Prendi il controllo dei tuoi pensieri

Pillola 3: Gli inganni della mente

Pillola 2: Metti a tacere le vocine interiori

Pillola 1: Come gestire le tue emozioni attraverso il corpo

Episodio 30: La paura del rifiuto

Episodio 29: Gelosia e Invidia, come gestirle

Episodio 28: Migliora la tua relazione grazie al giusto linguaggio

Episodio 27: Come la Musica può migliorarti la vita

Episodio 26: Come allenare il tuo istinto al successo

Episodio 25: La procrastinazione e come evitarla

Episodio 24: Come aumentare la concentrazione

Episodio 23: Come dormire meglio

Episodio 22: Superare il senso di colpa

Episodio 21: Lo stato di flow (il flusso)

Trailer - Nuove Puntate

Episodio Bonus track - IL POTERE DELLA MUSICA

Episodio 20: Che sintomi ha la felicità?

Episodio 19: Mangia l’elefante un pezzetto alla volta

Episodio 18: Come possiamo aumentare la motivazione?

Episodio 17: Come pianificare gli obiettivi in modo da raggiungerli

Episodio 16: Quando ti sale la carogna

Episodio 15: Come gestire i fallimenti

Episodio 14: Quando sei diventato/a grande?

Episodio 13: L'autostima non esiste!

Episodio 12 - Come i navy seals

Episodio 11 - Siamo Avengers

Trailer - Nuove Puntate

Episodio 10 - Le trappole della mente

Episodio 9: Vedere per credere o credere per vedere?

Episodio 8: Le parole da non dire

Episodio 7: Possiamo vincere le nostre paure?

Episodio 6: Le parole sono importanti!

Episodio 5: I film mentali

Bonus track

Episodio 4 - Il focus mentale

Episodio 3: "La mente… mente!"

Episodio 2: "Silenzio Bruno!" - Come far tacere le vocine interiori

Episodio 1: Supereroi

Trailer