All Episodes

Sprawdź ile warta jest Twoja godzina (i przez co tracisz czas)

Jak się dobrze kłócić w związku (i potem nie żałować)

Dlaczego odwlekasz swoje marzenia?

Jak WRESZCIE wybrać swoją niszę i zacząć zarabiać na wiedzy?

30 sekundowe nawyki, które zastępują motywację

Jak poprawnie założyć nowy kanał YouTube - ustawienia krok po kroku na 2026 rok

Psychologia ludzi którzy wolą spędzać czas w domu

Nagrałeś nowy film na YouTube? Zrób te 13 rzeczy przed publikacją.

Jak mieć na wszystko czas? (nawet z małymi dziećmi)

10 małych nawyków, które uratują Twoją rodzinę przed chaosem.

5 książek o budowaniu nawyków na 2026 rok (wreszcie wytrwasz)

Jak wybrać priorytet budując biznes coachingowy (jeśli chcesz zacząć zarabiać na wiedzy)

Jak wybrać swój priorytet i ruszyć z miejsca?

Przestań sprzedawać kursy online i e-booki. Zamiast tego zrób TO

Jak odzyskać kontrolę nad życiem i wyjść z kryzysu? Lekcje z książki "Samodyscyplina Miłości”

10 “neuro-nawyków”, dzięki którym osiągniesz więcej niż 90% ludzi

Mój 90-dniowy system planowania, dzięki któremu osiągam cele 4x szybciej

Jak nagrać pierwszy film na YouTube w ten weekend

Jeśli pracujesz na etacie, załóż kanał YouTube

Jak zmienić swoje życie w 15 minut dziennie? (rób to przez 30 dni)

“Wiosenny Reset Mentalny (ogarnij swoje życie w 5 krokach)”

7 “prostych” luksusów w życiu

Gdybym zaczynał od zera budowanie marki osobistej - zrobiłbym te 5 rzeczy.

Oto jak każdy może się wybić na YouTube w 2026 (nowy algorytm i przewaga małych kanałów)

26 mikro NAWYKÓW na 2026 rok (6 sfer życia)

Dlaczego każdy powinien założyć kanał YouTube w 2026 (nawet jeśli nikt Cię nie ogląda)

Jak zbudować MARKĘ OSOBISTĄ w 2026 roku i zarabiać na wiedzy (darmowe szkolenie)

🔋 12 PROSTYCH nawyków dodających energii do działania!

Jak wyglądać naturalnie przed KAMERĄ? 18 tipów na swobodne nagrywanie.

Dlaczego jesteś ciągle zmęczony mimo przespanej nocy? (potrzebujesz tych 7 typów odpoczynku)

Jak osiągnąć dowolny cel w 2026 dzięki systemom (Momentom Wpływu)

Czym jest JOMO? (czyli radość z odpuszczania)

Mapa całego roku na 1 stronie! Ten kalendarz pozwoli Ci odzyskać kontrolę nad życiem.

Jeśli chcesz, aby 2026 był najlepszym rokiem Twojego życia, zobacz to wideo

7 Trendów i Strategii Social Media na 2026r dla twórców i marek osobistych

10 nawyków, dzięki którym unikniesz przytłoczenia

Jak odkryć czego chcesz od życia? (Twoja Wizja Przyszłości)

Jak YouTube zmienił moje życie?

Jak sprzedawać bez bycia nachalnym?

Rób to przez tydzień, a przestaniesz marnować swój czas (proste narzędzie: Audyt Czasu)

5 pytań które zmienią Twoje życie (zadawaj je sobie w każdy weekend podczas przeglądu tygodnia)

Ta PROSTA strategia rozwinie Twój kanał YouTube (i przyciągnie idealnych klientów w 2026 roku)

7 prostych nawyków na bycie zdyscyplinowanym

Zarabiaj 20 tys. miesięcznie na swojej wiedzy dzięki marce osobistej na YouTube (plan krok po kroku)

ZRESETUJ te 5 rzeczy w swoim życiu (przed końcem roku)

Jak zmienić swoje życie w 100 dni?

Książka Potęga Checklisty – proste narzędzie, wielka zmiana

34 sposoby na pokonanie PROKRASTYNACJI (wreszcie przestaniesz odwlekać)

9 nawyków, które naprawią 99% Twoich problemów

Jak zmienić swoje życie w 6 miesięcy? Półroczny RESET.

Jak myśleć szybciej i mówić mądrzej?

Daj mi 7 minut, a wreszcie pokonasz prokrastynację

15 wskazówek jak rozpoznawać i kontrolować swoje emocje (Inteligencja Emocjonalna 2.0)

Dlaczego świat jest lepszy niż myślisz? 5 lekcji z książki “Factfullness”

11 niewerbalnych sygnałów które zwiększą Twoją charyzmę - Książka “Cues” (Vanessa Van Edwards)

4 lekcje z książki Dopaminowy Detoks, które poprawią Twoją koncentrację

Jesteś ambitny, ale leniwy? Spróbuj tego!

Ta książka zmieni Twoją definicję sukcesu → 5 Typów Bogactwa (Sahil Bloom)

Mam 34 lata. Oto 34 rzeczy, o których chciałbym wiedzieć wcześniej.

7 sposobów na Syndrom Oszusta (Imposter Syndrome) – zwiększ pewność siebie

Potrzebujesz ich bardziej niż myślisz → 5 książek, które poprawią Twoje zdrowie mentalne

Masz 168 godzin w tygodniu. Co z tym robisz? (książka "Głodni Czasu" Laura Vanderkam)

Jak zarabiać na wiedzy i sprzedawać kursy online (skopiuj moją strategię na 2025 rok)

17 małych nawyków, dzięki którym osiągniesz więcej niż 99% ludzi

Jak zarabiać na YouTube i pomagać przy tym innym? (najlepszy model biznesowy)

9 małych NAWYKÓW, dzięki którym przestaniesz marnować wieczory po pracy

"Formuła 20-20-20", czyli jak wreszcie zacząć wstawać wcześnie? - KLUB 5 RANO

Przestań robić wszystko sam! 5 lekcji, które pomogą Ci odzyskać czas i zbudować biznes.

7 nawyków szczęśliwej rodziny (streszczenie książki - Stephen Covey)

12 książek z rozwoju osobistego, które zmieniły moje życie

Jak osiągnąć więcej w 12 tygodni niż inny osiągają w rok!

Sekret Idealnego Poranka? Wypróbuj te 4 nawyki (Metoda W.A.I.T.)

25 "mikro" NAWYKÓW na 2025 rok, które zmienią Twoje życie

Paradoks sukcesu: wolniej znaczy szybciej?

Dlaczego “Podążaj za swoją pasją” to fatalna rada… i zaskakujące strategie, które działają lepiej

Jak planować tydzień? (masz ich tylko 4000!) — Szkolenie z Formuły Idealnego Tygodnia 🗓️ 5 kroków.

Jak znaleźć pomysł na biznes w 1 weekend? 💡 (książka Million Dollar Weekend - Noah Kagan)

Jak zarabiać na swojej wiedzy - najszybszy sposób 🚀

Jak nagrać swój PIERWSZY film na YouTube lub rolkę na Instagramie? | Marka Osobista

6 porannych nawyków, które zmienią Twoje życie (książka Fenomen Poranka)

Jak mieć WIĘCEJ CZASU i przestać być ciągle zajętym (4 KROKI) — szkolenie z zarządzania czasem

5 zasad, które poprawią twoje finanse 💸 (książka Go-Giver "Rozdawca")

Połowa roku za nami! Te 7 kroków uratują Twoje cele (wreszcie je osiągniesz) 🎉

15 produktywnych nawyków, których potrzebujesz w 2024 roku!

Jak ogarniam swój C.Z.A.S.? Te 4 kroki pozwalają mi odzyskać 20 godzin tygodniowo!

10 sposobów jak być bardziej ZDYSCYPLINOWANYM.

BookTube 031 - PARADOKS WYBORU » Dlaczego czujemy przytłoczenie? - streszczenie książki (Barry Schwartz)

BookTube 030 - "MIT CHARYZMY" (Olivia Fox Cabane) » Jak szybko zwiększyć swoją charyzmę? Streszczenie książki

BookTube 029 - Model STORYBRAND (Donald Miller) » Jak sprzedawać za pomocą historii? - streszczenie książki

BookTube 028 - NIEROZPRASZALNI (Nir Eyal) "indistractable" » Jak stać się nierozpraszalnym? Jak kontrolować uwagę?

BookTube 027 - (RANGE - David Epstein) Koniec ery specjalistów? Czas na generalistów! » streszczenie książki

BookTube 026 - EFEKT VIRALOWY (Berger Jonah) » Jak tworzyć treści, które same się rozprzestrzeniają?

BookTube 025 - Z PROCĄ NA OLBRZYMA (Adam Szustak OP) » Jak pokonać swoje problemy? - streszczenie książki.

BookTube 024 - CYFROWY MINIMALIZM (Cal Newport) » Jak zachować skupienie w hałaśliwym świecie? Streszczenie książki

BookTube 023 - Jak nie bać się budowania MARKI OSOBISTEJ w internecie? » SHOW YOUR WORK (streszczenie Austin Kleon)

BookTube 022 - ŚPIJ, JEDZ I RUSZAJ SIĘ ZGODNIE ZE SWOIM RYTMEM OKOŁODOBOWYM (Satchin Panda) » streszczenie książki

BookTube 021 - 4 godzinny tydzień pracy - Tim Ferris

BookTube 020 - Jak pracować mniej? » Recenzja książki Radka Kotarskiego „INACZEJ"

BookTube 019 - Najlepsze miejsce pracy? O kulturze organizacyjnej Netflixa » GDY REGUŁĄ JEST BRAK REGUŁ

BookTube 018 - Sekret sukcesu » Niewielka przewaga. THE SLIGHT EDGE (Jeff Olson) - streszczenie

BookTube 017 - BEST YEAR EVER (Michael Hyatt) » Zaplanuj swój idealny rok - streszczenie

BookTube 016 - HIGH PERFORMANCE HABITS (Brendon Burchard) - 6 nawyków ludzi sukcesu

BookTube 015 - MIT PRZEDSIĘBIORCZOŚCI (Michael Gerber) » Dlaczego większość firm upada? - streszczenie książki

BookTube 014 - NO SWEAT » Skąd brać motywację do systematyczności i treningów? (streszczenie książki)

BookTube 013 - EFEKT ALTER EGO » Jak zwiększyć swoją pewność siebie. Twoja nowa tożsamość. (streszczenie książki Todd Herman)

BookTube 012 - REWORK » Działaj nieszablonowo w życiu i biznesie (streszczenie książki)

BookTube 011 - 4 DYSCYPLINY REALIZACJI » Jak rozwijać biznes i osiągać cele? (streszczenie książki)

BookTube 010 - START WITH WHY (Zaczynaj od dlaczego) - Simon Sinek - streszczenie książki

BookTube 009 - ONE THING (Jedna rzecz) - Gary Keller » Skup się na tej jednej rzeczy (streszczenie książki)

BookTube 008 - NIESPRAWIEDLIWA PRZEWAGA - The Unfair Advantage » Masz wszystko czego Ci potrzeba - lekcje z książki

BookTube 007 - ATOMOWE NAWYKI - James Clear » Jak budować nawyki? (streszczenie książki)

BookTube 006 - PRACA GŁĘBOKA (Deep Work) - Cal Newport » Najważniejsza umiejętność. (streszczenie książki)

BookTube 005 - 7 NAWYKÓW SKUTECZNEGO DZIAŁANIA - Stephen Covey » streszczenie książki

BookTube 004 - EFEKT KUMULACJI - Darren Hardy » Jak osiągnąć sukces małymi krokami?

BookTube 003 - ESENCJALIZM - Greg McKeown » Mniej znaczy lepiej! 7 lekcji z książki.

BookTube 002 - FINISH (Zrobione) - Jon Acuff » 3 pułapki perfekcjonizmu

BookTube 001 - THE DIP (Dołek) - Seth Godin » Dlaczego warto być najlepszym na świecie?