All Episodes

E17: Canto a la sabiduría del corazón – Noche de mantras con música en vivo

E16: El arte de transformar el estrés crónico en energía creadora

E15: ¿Por qué la Voluntad es nuestro primer valor en Kairos?

E14: Mi Sadhana: un regalo para el alma

E13: Masaje del Rebozo y la Cerrada en Costa Rica

E12: Día Internacional del Yoga: Vuelve a tu paz interna

E11: La realidad de una desparasitación consciente

E10: La historia del coaching en Kairos

E9: El yoga cuando menstruamos

E8: Disruptores endocrinos: Los enemigos invisibles de tus hormonas

E7: Del Abuso al Empoderamiento: Mi Camino como Terapeuta

E6: La desconexión crea el desequilibrio

E5: El caballo de fuego trae renovación a Kairos

E4: Una experiencia de nutrición solar

E3: El proceso de encarnar el ser mujer

E2: Masaje de la matriz, en Costa Rica

E1: Confianza, expansión y sabiduría para el 2026

E37: Un regalo de Navidad para volver a tu paz interior

E36: Celebramos la 8va vuelta al sol de Kairos

E35: Vaporización vaginal, la forma más completa de ginecología natural

E34: Cómo cultivar la paciencia: la ciencia de la paz, en cada proceso

E33: El elixir de la abuela: Los secretos olvidados de los caldos para hackear tu salud integral

E32: "El día que aprendí a comer huevo: Un amor que tardó 35 años en cocinarse”

E31: El arte de lo simple

E30: Una persona empoderada vs exitosa y productiva

E29: "Estaba intoxicada": Endometriosis, el viaje de la frustración a la libertad

E28: Meditación de luna llena

E27: Experimenta el poder de los mantras con música en vivo

E26: Las 3 cosas que no te dicen del yoga

E25: Los 3 pasos para desparasitar tu cuerpo de manera consciente

E24: Las 3 modas que te alejan de la suavidad y placer de la movilidad consciente

E23: Habita tus dos voces internas: la masculina y la femenina

E22: Reconoce, armoniza y une tu energía femenina y masculina desde el amor

E21: Reflexiones detrás de cámaras de mitad de año

E20: Música en vivo para una práctica de yoga profunda e introspectiva

E19: Una historia de amor… de amor al yoga

E18: Pequeños rituales, grandes cambios

E17: Reconectar con hábitos de estilo de vida

E16: El arte de no hacer nada

E15: Una respiración a la vez

E14: Las 5 herramientas para conectar con tu cuerpo desde el amor y la gratitud

E13: Los 3 pasos que me han ayudado a resignificar mi relación con el diagnóstico

E12: Meditación para conectar con tu útero desde el amor

E11: Entrevista gracias a Curvas Divinas: Conecta con tu cuerpo desde el amor

E10: ¿Qué te están diciendo tus ciclos menstruales?

E9: La unión de la música y el movimiento para conectar con el corazón

E8: El Despertar del sueño consumista

E7: Los 3 problemas reales que la ginecología moderna no te dice

E6: Meditación para conectar con la energía femenina

E5: Meditación para reconectar con tu cuerpo desde el amor

E4: Soy Equilibrio Integral: los milagros suceden todos los días

E3: Herramientas para el despertar espiritual

E2: Lunas llenas, momentos de revelación

E1: Crea un 2025 con más confianza, felicidad y tranquilidad

E43: Así celebramos los 7 años de Kairos

E42: El día que volví a comer carne

E41: Hablando sin tabus_P1

E40: Disfruto de mi sexualidad conscientemente

E39: Meditación para bendecir tu sistema reproductor femenino

E38: Meditación para cultivar la paz, la compasión, el perdón y la gratitud que habitan en ti

E37: Un viaje hacia el interior y el exterior

E36: Mi historia detrás de Kairos

E35: ¿Te imaginas enfocarte en tu progreso y no en ser perfectx?

E34: Resignifico mi Dialogo Interno Parte 2

E33: Los secretos detrás del orgasmo

E32: Todas las plantas son sagradas Parte 2

E31: Elijo abrirle la puerta a la suavidad, la compasión y el amor por medio de la Movilidad Consciente

E30: El poder de las preguntas parte 2: ¿Cómo cultivar una relación con los alimentos desde el amor?

E29: El poder de las preguntas parte 1: ¿Cómo empezar a cultivar una relación con tu cuerpo con amor?

E28: Mereces todo lo que sueñas

E27: Taller: Las 5 puertas que nos llevan hacia adentro

E26: Que rico es darte el permiso de integrar y asimilar tus logros

E25: Tips para volver al amor y paz que ya habita en tu interior. Parte 2.

E24: Tips para volver al amor y paz que ya habita en tu interior. Parte 1

E23: El yoga es mi vitamina y medicina

E22: Círculo de Hombres: La Medicina del Ser

E21: Todas las plantas son sagradas Parte 1

E20: El impacto que puedes hacer con solo 5 minutos

E19: Es tiempo de sentir tu fuego interno

E18: A veces está bien no hacer nada y realmente descansar

E17: Resignifico mi Diálogo Interno

E16: Expreso la Luz con mi Voz

E15: Chandra bhedana pranayama - Enfría el cuerpo y la mente

E14: Surya bhedana pranayama - Activa tu voluntad

E13: Nadi shodhana pranayama - Calma tu mente

E12: Expande tu energía vital

E11: Reconoce tu Poder Interno

E10: ¿Cómo sé qué necesita mi cuerpo?

E9: Los 3 alimentos más importantes

E8: El arte de la respiración

E7: Conectado con mi cuerpo y sexualidad con amor

E6: El camino hacia el despertar espiritual

E5: El Ciclo Lunar como brújula interna

E4: El yoga es más que una postura

E3: ¿Cómo tomar la mejor decisión en sincronía con tu corazón?

E2: ¿Qué tipo de transformación quieres este año?

E1: Feliz 2024 lleno de Amor y Luz

E48: Meditación para activar la glándula pineal

E47: Meditación para cultivar la alegría

E46: Meditación para cultivar el perdón