All Episodes

"Jeg bruker ikke krykker mer" Gro vil gå ned i vekt - episode 12 av 12

"Hvis jeg blir overvektig, blir jeg trygg fra menn." Gro vil gå ned i vekt - 11 av 12

"6 måneder med komplikasjoner og innleggelser" Gro vil gå ned i vekt - episode 10 av 12

"Jeg blir forvirra av Instapostene om ultraprosessert mat!" Gro vil gå ned i vekt - episode 9 av 12

"Jeg våkna med verdens største frihetsfølelse!" Gro vil gå ned i vekt - episode 8 av 12

"Jeg har den slankesprøyta i kjøleskapet" Gro vil gå ned i vekt - episode 7 av 12

"Hvorfor utsetter du resultatene?" Gro vil gå ned i vekt - episode 6 av 12

"Det jeg kan er å trøste meg med mat" Gro vil gå ned i vekt - episode 5 av 12

"Jeg er veldig enten/eller!" Gro vil gå ned i vekt - episode 4 av 12

"Jeg har vært redd siden jeg var liten" Gro vil gå ned i vekt - episode 3 av 12

"Jeg vil bli frisk, og leve!" Gro vil gå ned i vekt - episode 2 av 12

Gro vil gå ned i vekt - episode 1 av 12

#141 - Anniken Binz om coaching, mental trening, NLP, hypnose og å finne sin superkraft

#140 Solveig Høeg-Krohn om å regulere nervesystemet og få ungen til å ta på lua. (Ekspertintervju)

6/6 Annika vil få kontroll på økonomien #139

5/6 Annika vil få kontroll på økonomien #138

4/6 Annika vil få kontroll på økonomien #137

3/6 Annika vil få kontroll på økonomien #136

2/6 Annika vil få kontroll på økonomien #135

1/6 Annika vil få kontroll på økonomien #134

De 7 vanligste nyttårsforsettene og hvordan lykkes med dem

#133 - Oppfølging med Torkil Færø - 10 måneder etter.

#132 - Oppfølging med Karla - tre måneder etter

#131 - Hva hvis det er mulig med Anja Hammerseng-Edin

#130 - Dypdykk i mestringstro

#127 - Fra plukking til pleie (Karla episode 3)

#126 - Hvordan trene takknemlighet

#125 - Karlas endringsplan. (Episode 2)

#124 - Kan takknemlighet gjøre livet bedre?

#123 - Karla vil slutte med hudplukking

#122 - Jenny del 4. Hvordan har det gått?

#121 - Kan man gjøre motiverende intervju på seg selv?

#120 - Jenny del 3. Gjennomgang av endringsplan.

#119 - Forelesning i motiverende intervju

#118 - Jenny del 2. Sammenhengen mellom mobilbruk og utbrenthet.

#117 - Jenny er utbrent

#116 - Temaepisode om MI med psykiater Mette Svalastoga

#115 Temaepisode om MI med sykepleier Helene Heier

#114 - Temaepisode om MI med fagsykepleier Lars Løvhaug

#113 - Temaepisode om MI med fastlege Thomas Mildestvedt

#112 - Torkil vil reise

#111 - Annette Dragland om å følge magefølelsen

#110 - Halvor vil få stabilitet i livet.

#109 - Dag føler livet glir forbi mens han lager hardcore i hula si

#108 - Wasim Zahid om gutter som faller utenfor

#107 - Motiverende intervju med artist KRISTIN

#106 - Temaepisode om kunst som verktøy for å utvikle seg med Eric Booth

#105 - Temaepisode om whitenoise for ADHD med Göran Söderlund

#100 - Oppdatering På Podkasten

#99 Selma har nyheter!

#98 Avslutningssamtale med Imer

#97 Imer oppfølging!

#96 barnepsykiater Imer er redd for å bli utbrent

#95 del 4 har Ola brukt mindre mobil? Avslutningsepisode

#94 - del 3 Ola lager plan for mobilbruk

#93 del 2 Ola vil bruke mindre tid på mobilen

#92 Ola vil bruke mindre tid på mobilen

#91 Har Erik slutta å røyke? Avslutningssamtale.

#90 - Aurora vil slutte å drikke alkohol

#89 - Ola vil ha drivkraft! (og trene)

#88 - Knut Kristian vil bli verdens beste tenor

#87 - Per driver tech-firma

#86 - Ivar Goksøyr om MDMA som terapi (temaepisode)

#85 - Er Erik klar for røykeslutt?

#84 - Selma vil date seg selv

#83 - temaepisode om endringshjulet med Annette Dragland

#82 - Erik oppfølgingssamtale

#81 - Røykesluttsamtale med Erik (medisinstudentversjon)

#80 - Røykesluttsamtale med Erik (kun intervjuet)

#79 - Tone Normann-Eide har skrevet bok om følelser

#78 - Anders Malkomsen vil motivere pasientene sine

#77 - Demotiverende intervju med Annette Dragland

#76 - Den mediterende psykologen

#75 - Thea skammer seg over at hun trener for lite

#73 - Aurora vil tegne igjen

#72 - Jan Ivar Røssberg vil lære oss om Kognitiv Atferdsterapi

#74 - Henrik Aase har holdt 3000 motivasjonsforedrag

#71 Kristin vil slutte å være avhengig av bekreftelse

#70 Hijab føler seg stressa og urolig

#69 - Sigurd vil bruke MI til å veilede studenter

#68 - Spesialepisode om Eit Feitt Liv

#67 - Nikolai Torgersen (@emogutt) om egen rusavhengighet

#66 - Kaisa om å mestre korona

Det du føler føl det mer

#65 - Maryam har for mye følelser

#64 - Sara er avhengig av kokain

#63 - Thale vil slutte å utsette ting

#62 - Ekspertsamtale med Marie Hamilton Larsen

#61 - Er Jørgen fortsatt Incel?

#60 - Ekspertsamtale med Hanne Cathrine Lie

#59 - Sima vil få kontroll på mobilbruken

#58 - Ivar vil trene

#57 - Einar vil bli standupkomiker

#56 - Simon vil slutte med porno

#55 - Linda vil ut av A4-livet

#54 - Mats vil ta lappen (Sydney spesial)

#53 - Jonatan om depresjon, produktivitet og youtube

#51 - Oda vet ikke hva hun vil etter videregående

#50 - Gorm vil finne flyten på studiet

#49 - Temaepisode Studieteknikk 3.

#48 - Anne Brit vil prestere på jobb

#47 - Temaepisode Studieteknikk 2 Hvordan skrive oppgaver.

#46 - Therese Tveit om telefonskrekk og å starte sin egen podkast

#45 - Jesper vil slutte å prokrastinere

#44 - Motiverende intervju med lege Wasim Zahid

4/4 Podkurs i motiverende intervju

3/4 Podkurs i motiverende intervju

2/4 Podkurs i motiverende intervju

1/4 Podkurs i motiverende intervju

#43 - Sjur vil bli sunn

#42 - Hvordan fasting og mormors Alzheimer hjalp Niclas å kutte røyken

#40 - Magnus er hekta på World of Warcraft

#39 - Jon Sigurd slutta i jobben for å begynne å studere

#38 - Temaepisode Studieteknikk Spesial

#37 - Sommerupdate - Hva skjer med Motiverende Intervju framover?

#36 - Vilde vil slutte å snuse, OPPFØLGING

#35 - Trine og Helle vil leve miljøvennlig

#34 - Jørgen er ensom og føler seg som en taper. Kan han gå fra incel til wincel?

#33 - Kaisa sovner i forelesning

#32 - Elise har tvangstanker og er livredd for å bryte loven

#31 - Vilde vil slutte å snuse

#30 - Gunnar vil gå ned i vekt

#29 - Elisabet vil bli bedre på jobbintervju

#28 - Sara sliter med masteroppgaven

#27 - Thea synes datingverden er for kynisk

#26 - Ola om depresjon, selvmord og å engasjere seg i samfunnet. (Tøff episode!)

#25 - Ida vil lære seg å stå opp tidlig

#24 - Anna vil bli en DOER

#23 - Motiverende Intervju Sesongavslutning!

#22 - Niclas Oppfølging 2. Blir det noe av denne sluttinga?

#21 - Andrea har et arvelig brystkreftgen

#20 - Niclas Oppfølging. Har han sluttet å røyke?

#19 - Hvordan takle stress (MI med Emely)

#17 - Niclas vil slutte å røyke

#16 - Aleksander oppfølging. Har kjedsomhet hjulpet mot alkoholavhengigheten??

#15 - Hvordan deale med alkoholavhengighet? (MI med Aleksander)

#14 - Anders oppfølging. Har han sluttet å snuse?

#13 - Kommentar til episode 1 med Jonas Kinge Bergland

#12 - Anders vil slutte å snuse

#9 - Hvordan bli mer direkte? 4 ting jeg lærte av intervjuet med Vilde

#8 - Har Vilde klart å bli mer Direkte?

#7 - Vilde vil bli mer direkte

#6 - Har Simen blitt biff?

#5 - Simen synes han er for tynn

#4 - Har Nina klart å skrive loggbok?

#3 - Nina vil få det bedre med seg selv

#2 - Har Simen klart å kutte ned på snopet?

#1 - Simen vil kutte ned på sjokolade og chips