All Episodes

#86: Jullie luisteraarsvragen over training, blessures, zwangerschap, voeding en mentale struggles

#85: Terugblik EK Atletiek en Maureen Koster is te gast

#84: Hardlopen en ouder worden: hoe blijf je snel, fit en blessurevrij? Met Cees Stolwijk (76)

#83: Ondernemen in de sport, met Niels Aarns

#82: FBK Games met Myrte van der Schoot

#81: Hardloopwedstrijden in de warmte

#80: Leiden naar Rome, emotionele ultratocht van David Korebrits

#79: RED-S syndroom en hardloopblessures, met Silke Jonkman

#78: Snackaflevering 🎙️

#77: Marathon Rotterdam met Mikky Keetels

#76: Barkley Marathons met Noor van der Veen

#75: CPC Loop Den Haag met Sander Vercauteren en Julie Voet

#74: Marathontraining met Niels Esmeijer

#73: Hardloopblessures met sportarts Tom Wiggers

#72: Michael Somers – Een krankzinnig levensverhaal van een Olympiër

#71: Hardlopen in Amerika met Amina Maatoug

#70: Challenges, voorspellingen, goede voornemens en doelen

#69: Alles over voeding voor hardlopers met Josette van Toor

#68: Toptriatleet Menno Koolhaas, winnaar Ironman Arizona

#67: Zevenheuvelenloop met Diane van Es

#66: Running Chat over New York, de expo en beren op de weg

#65: Terugblik — Dutch Backyard Ultra

#64: Wat is een Backyard Ultra – met Lotte van Beem

#63: Eiwitten voor hardlopers

#62: Terugblik WK Atletiek Tokio

#61: WK Atletiek Tokio

#60: Voorbeschouwing WK Atletiek – met Jonas Phijffers

#59: Van west naar oost – Noors avontuur dwars door de Pyreneeën

#58: Trailrunning – Daan Nieuwenhuis over zijn liefde voor trail- en ultrarunning

#57: Hyrox: Hype of blijvertje? Met Eva Hovenkamp

#56: Wedstrijdspanning, koude douches en lummeltijd met sportpsycholoog Afke van de Wouw

#55: Utrecht Marathon – Aanhaken & afsprinten

#54: Over de ontwikkeling van spikes, Usain Bolt en de Boston Marathon

#53: Thomas Krol – Van Olympisch schaatsgoud naar marathondebuut

#52: Magie van World Marathon Majors

#51: Nabeschouwing EK Indoor Atletiek 2025

#50: Over hardloopblessures met Bas van Hooren

#49: Samuel Chapple – Twee Nederlandse records binnen acht dagen

#48: Krachttraining voor hardlopers

#47: Nieuwjaarsaflevering met De Pacer

#46: Trainen op en over het randje

#45: EK cross: goud voor Niels Laros

#44: Rachel Klamer: viervoudig Olympiër

#43: Tien stellingen voor Abdi Nageeye

#42: Terugblik Amsterdam Marathon en WK Backyard Ultra

#41: Amsterdam Marathon

#40: Extreme ultra en trailruns met Irene Kinnegim

#39: Louis Delahaije: A Happy Athlete is a Fast Athlete

#38: Mike Foppen over het oogsten van wortels op het juiste moment

12-08: Parijs Ontwaakt

10-08: Parijs Ontwaakt

09-08: Parijs Ontwaakt

08-08: Parijs Ontwaakt

07-08: Parijs Ontwaakt

06-08: Parijs Ontwaakt

05-08: Parijs Ontwaakt

04-08: Parijs Ontwaakt

03-08: Parijs Ontwaakt

02-08: Parijs Ontwaakt

01-08: Parijs Ontwaakt

#37: De Olympische Marathon en Oegandese looptalenten

#36: Lisanne de Witte over de focus op haar positieve punten

#35: EK Atletiek & Diane van Es

#34: Hardloopdata

#33: Sprintkanonnen spreken - Churandy Martina en Troy Douglas

#32: Trailrunning

#31: Marathon Rotterdam

#30: Beter slapen

#29: Hoe ouder worden je prestatie beïnvloedt

#28: Alles over een snelle halve marathon

#27: Afscheid van een legende

#26: Over hardlopen én fietsen met Nederlands kampioen Duathlon Karin Nieuwenhuijsen

#25: De jongens van De Pacer zijn te gast

#24: Susan is moeder van Olivia

#23: Bart Heuvingh over het ontwikkelen van je (onderontwikkelde) talenten, jezelf verbeteren en het oplossen van motivatie problemen.

#22: Leuke babbel met Belgische actrice & presentatrice Erika van Tielen over de Zevenheuvelenloop, blaren en mannen die fietsen

#21: Koen Naert, top-marathonloper, over de New York City Marathon

#20: Over hardloopmotivatie, samen trainen en overtraindheid met top marathonloper Björn Koreman

#19: Over de Amsterdam Marathon met Anne Luijten en Khalid Choukoud

#18: Carlos Platier Luna, winnaar Expeditie Robinson, over zijn hardloopvirus en zenuwen

#17 Berlijn Marathon, met Raounak Khaddari

#16: De marathonvoorbereiding, met Sander Hoogendoorn & Klaas Boomsma

#15: WK atletiek, de nabeschouwing

#14: Gregory Sedoc, voormalig topsporter en analist voor Studio Sport

#13: Van voetballer naar Europees Kampioen 1500 meter

#12: Alles over schoenen met Wouter Hoogkamer

#11: Supertalent Niels Laros is te gast

#10: Over de Comrades Marathon met Piet Wiersma

#9: Hardlopen en zwangerschap, met top sprintster Tasa Jiya

#8: Hardloopwedstrijden in binnen- en buitenland

#7: Supplementen voor hardlopers

#6: De Marathons van Rotterdam en Boston

#5: Pieken op het juiste moment, met Louis Delahaije

#4: Douwe Amels, Europees kampioen hoogspringen

#3: Sportvoedingsdeskundige Asker Jeukendrup geeft masterclass voeding voor hardlopen

#2: Marathonlessen Abdi Nageeye en Nederlands record Diane van Es

#1: Afzien en pijn lijden met Laurens ten Dam

#0: Naar de Vaantjes