All Episodes

T2 Ep. 26 Como puedo participar en la lactancia, si no soy yo quién amamanta.

T2 Ep. 25 Hablemos del Suelo Pélvico

T2. Ep. 24 ¿Complicaciones en el parto? ¿Cómo prevenirlas?

T2. Ep 23 Banco de Leche en Casa 101

T2. Ep 22. Mi banco de leche en casa

T2.Ep 21. ¿Niños pequeños? ¿Nuevas comidas?

T2. Ep 20 Diabetes gestacional: de nutrióloga a paciente

T2. Ep 19 Crianza Bicultural - Enseñar en casa dos idiomas.

T2. Ep 18 Mi mejor amiga y yo... ¡ Lo que nadie nos contó de la cesárea!

T2. Ep 17 Mamás Especiales

T2. Ep. 16 Afirmaciones para cambiar a un animo positivo

T2. Ep. 15 El día que conocí a Nicolás

T2 Ep. 14 Mamás lactantes, ¡los beneficios también son para ustedes!

T2 Ep. 13 Micro episodio: ¿Lactancia y Ejercicio? ¿Eso se puede?

T2 Ep. 12 ¿Y el rol del Papá, desde cuándo empieza?

T2 Ep. 11 ¿Cómo donar leche materna en HIES?

T2 Ep. 10 Micro episodio: Crianza positiva de los 0-5 años

T2 Ep. 09 Nuevos comienzos

T2 Ep. 08 Micro episodio: Lactancia Materna, entre más tiempo, más beneficios.

T2 Ep. 07 Relato de una lactancia gemelar.

T2 Ep. 06 Micro episodio: náuseas en el embarazo

T2 Ep. 05 ¿Por qué es importante la salud mental desde la infancia temprana?

T2 Ep. 04 Micro episodio: El oro líquido.

T2 Ep. 03 Mis amigas son Mamás

T2 Ep. 02 Bebés prematuros, ¿Qué se hace en el hospital para su cuidado?

T2 Ep. 01 ¡Regresamos con un nuevo integrante!

¡Nos vemos, MUY pronto!

Ep. 29 Síntomas y cambios durante el embarazo

Ep. 28 Alergias alimentarias

Ep. 27 ¿Por qué mi bebé está mas incomodo que nunca?

Ep.26 Nutrición durante la lactancia, ¿Ya puedo comer de todo?

Ep. 25 Estoy embarazada, ¿puedo hacer ejercicio?

Ep.24 Actividad Física en Niños

Ep. 23 ¿La leche materna cambia? además, ¿De que esta compuesta?

Ep. 22 Expectativas de cuerpo posparto

Ep. 21 Alimentación Complementaria

Ep. 20 Beneficios de la lactancia para ti y tu bebé

Ep.19 La Realidad detrás del Posparto

Ep. 18 ¡Estoy embarazada! ¿debo comer por 2?

Ep. 17 Alimentación y mi ciclo menstrual

Ep.16 Tipos de Hambre

Ep. 15 Meditación: reconociendo mi hambre

Ep. 14 Mindful eating

Ep.13 Nutrición Infantil con Enfoque Intuitivo

Ep. 12 Adaptación es la clave, covid y nutrición.

Ep. 11 Hablemos de: Nutrición Intuitiva

Ep. 10 ¿Nuevo año, nuevo tú, nuevos propósitos?

Ep. 09 ¿Perder peso está dentro de tus propósitos del 2021?

Ep. 08 ¿Conoces cuál es tu comfort food?

Ep. 07 Aprendiendo a identificar la saciedad en tu cuerpo.

Ep. 06 ¿Qué hace mi cuerpo con lo que como? Hablemos de metabolismo...

Ep. 05 Macros en la alimentación

Ep. 04 Lo que callamos l@s nutriolog@s

Ep. 03 ¿Qué onda con las calorías?

Ep. 02 Entendiendo el nuevo etiquetado de alimentos

Ep. 01. Y tú, ¿Cómo nutres tu vida?

Bienvenid@s a Nutriendonos