All Episodes
PHOENIX MINDSET PODCAST by Sonja Piontek — 206 episodes
#206 Warum Groll dein Leben zerstört – und was du dagegen tun kannst
#205 Vier Tage mit Sir Richard Branson auf Necker Island – und eine Erkenntnis, die alles verändert hat
#204 Warum selbst das beste Umfeld dich NICHT erfolgreich macht wenn DAS fehlt!
#203 Wie es dir gelingt, dich nicht ständig verrückt zu machen
#202 Warum wir Frauen uns viel zu oft selbst im Weg stehen - und wie du größer denkst - Interview mit Irene Wernsing
#201 Was bringt erfolgreiche Frauen dazu, freiwillig 120 Kilometer durch die Wüste zu laufen - exklusive Einblicke
#200 She is poor - yet happier than most millionaires - Interview with Queen Diana at the edge of the Namib Desert
#199 Exklusive Einblicke kurz vor der Wüsten-Expedition - eine weltweit einmalige Reise für Frauen
#198 Himba leader John burned 67% of his body saving others — This is his story
#197 How one podcast brought clean water to 600 people
#196 Warum Dankbarkeit dein Leben verändert
#195 Was du wirklich brauchst, um erfolgreich zu werden
#194 Wie Erfolg zur Falle wird: Die Wahrheit, über die keiner spricht
#193 Warum Erfolg die gefährlichste Komfortzone ist - konkrete Learnings für dich!
#192 Wie du extreme Herausforderungen meisters - Interview mit Ultra-Läuferin Carmen Hirte
#191 Service ist tot. Was jetzt zählt, ist Erlebnis. Und was das mit dem teuersten Flug zu tun hat...
#190 So baust du dir ein Umfeld, das dich auf dein nächstes Level hebt
#189 Die gefährlichste Lüge über Erfolg und warum du zweifelst, wenn du wächst
#188 Business Class – aber wann hast Du es wirklich geschafft?
#187 Richtig gutes schlechtes Gefühl - Intuition vs Kopf - Warum dein Bauchgefühl meist klüger ist als jede Logik
#186 So wird aus deiner größten Sehnsucht deine Superpower
#185 Wenn dein Kopf dich sabotiert & Zweifel lauter sind als Mut. 4 Monate nach der Expedition - ein ehrlicher Rückblick
#184 - 30.000 EUR in 30 Minuten vergeigt - und was du daraus lernen kannst
#183 Was tun, wenn nach wichtigen Entscheidungen Zweifel kommen? So gehst du damit um!
#182 „Ruf mich nicht an – ich bin nicht erreichbar!“ – Warum du das viel öfter bewusst sagen solltest
#181 Tun ist wie wollen, nur geiler! Wie du in 5 effektiven Schritten in die Umsetzung kommst
#180 Wie du in Sekunden eine Welt öffnest – oder verschließt - die Macht des ersten Eindrucks!
#179 Das Jahr 2025 war hart? So gelingt dir ein starkes Comeback in 2026!
#178 Schluss mit scheiss Neujahrsvorsätzen -> Dieser Weg ist viel effektiver!
#177 Du brauchst Aladdins Wunderlampe NICHT!
#176 - Ende 2025 - Du darfst müde sein. Stolz. Dankbar. Und einfach mal nichts tun!
#175 Wie du mit Kontrollverlust umgehst – und was das mit einer Sachertorte zu tun hat
#174 Von Frust zu Dankbarkeit: wie der Perspektivwechsel vor einer OP gelingt
#173 Wenn du richtig Scheiße baust, gibt es nur eine Option...
#172 How doing things for the first time can change your life
#171 Wenn du heute sterben würdest - könntest du sagen "Geil wars!"?
#170 Keine Zeit für Auszeit? Dann wird’s höchste Zeit.
#169 Live von der Namib Desert Expedition - 1050 Windeln im Township
#168 Live aus der Wüste Namib: Lagune statt Salzpfanne - und kein Weg drum herum!
#167 Live aus der Wüste Namib: Maggie war am aufgeben… doch dann passierte Folgendes!
#166 - Gesundheit kannst du lernen - Interview mit Erfolgs-Ärztin Dr. Cordelia Schott
#165 Warum die Pause davor oft wichtiger ist als die Pause danach
#164 Vom erfolgreichen Manager zur erfüllten Drag Queen - Eine Story von Mut und Authentizität!
#163 Wie du knallharte Kritik für dich nutzen kannst
#162 Schluss mit Limiting Beliefs – Zeit, über Empowering Beliefs zu reden!
#161 Mut heißt NEIN sagen – auch wenn 13.000 Menschen JA schreien
#160 Warum der langsamste Weg manchmal der schnellste ist
#159 Beyond Borders - Wie du deine globale Karriere bereits am Tisch zum scheitern bringst!
#158 - Wenn du dich ständig beweisen musst, bist du im falschen Umfeld!
#157 - Warum du genauso in Mustern gefangen bist wie kleine Kätzchen
#156 Dein Leben ist kein Probelauf – übernimm endlich Regie!
#155 Wie ein Handy Leben verändert – Olivias Geschichte aus dem Slum
#154 Warum Manifestation so richtig nach hinten losgehen kann!
#153 Wie du aus Ablehnung internationalen Erfolg machen kannst - Interview mit JingJin Liu
#152 Mit 5 radikalen (aber einfachen) Schritten raus aus der Krise - Interview mit Mira Maria Meiler
#151 Warum der leichte Weg (meist) der falsche ist!
#150 BEYOND BORDERS - Guanxi
#149 Gönn dir verdammt nochmal öfter was!
#148 Was tun, wenn die Luft raus ist...
#147 Die Zukunft ist ein weißes Blatt Papier auf dem die Gegenwart Geschichte schreibt - Interview mit Ursula Helml
#146 BEYOND BORDERS - 7 Jahre Singapore: Über ein Leben, das Touristen nie sehen
#145 Der wichtigste Aspekt von Erfolg - den viele übersehen
#144 Drei Erfolgs-Impulse die garantiert wirken! - Making of RTL Spendenmarathon
#143 Trauma oder Triumph? Wie du deine Vergangenheit in dein größtes Asset verwandelst!
#142 BEYOND BORDERS - From the Slums of India to International Success - Anything is Possible!
#141 Stress ist kein Statussymbol! Wie du mit klaren Prioritäten echten Erfolg erzielst 💫
#140 Harte Arbeit, großer Erfolg 💫 Die inspirierende Reise des Sternekoch Fabio Haebel
#139 Warum Leichtigkeit und Freude für Erfolg unabdinglich sind! 💫
#138 - Wachstum. Sichtbarkeit. Erfolg. Alles beginnt da, wo’s unbequem wird - Interview mit CEO Martina Manich
#137 BEYOND BORDERS - Wenn Liebe alleine nicht reicht und wie wir Menschen wirklich helfen können 💫
#136 High Performance? Ohne Gesundheit bist du raus! 💫 - im Interview mit TV Erfolgs-Ärztin Dr. Cordelia Schott
#135 Cost of Inaction: Wie du den fatalen Preis des Nicht-Agierens erkennen und vermeiden kannst - 💫
#134 Türen öffnen braucht Mut. Türen schließen noch viel mehr! Lohnt sich aber ungemein 💫
#133 BEYOND BORDERS 💫 – Scheitern am Maismehl und eine Lektion fürs Leben
#132 Fünf Schritte, wie du lernst, konsequent NEIN zu sagen - und warum dies so wichtig ist!
#131 FALSCH: Mach, was du liebst, und der Erfolg kommt 💫
#130 Trotz Querschnittslähmung: Er würde nochmal springen... 💫 - Im Gespräch mit Boris Grundl
#129 Die Frage ist nicht OB, sondern WIE es geht! 💫 - Im Gespräch mit Petra Eder-Kühr
#128 Verlieb dich in das, was du erreichen willst! 💫 - Im Gespräch mit Andreas Buhr
#127 Was kurz vor dem Tod wirklich zählt 💫 - Im Gespräch mit Dr. Timm Steuber
#126 Wie übersteht du Schicksalsschläge? 💫 Im Gespräch mit Bettina Schwenk
#125 Viel wichtiger als GLÜCK sind diese drei Dinge in 2025! 💫
#124 War 2024 für dich auch so intensiv? 💫
#123 Ruhe & Frieden statt Stress & Konflikten - So gelingen dir stressfreie Weihnachten! 💫
#122 Die ANTI-MECKER-CHALLENGE! 💫 Bist du dabei?
#121 Wie du Stress in der Vorweihnachtsstress reduzieren kannst 💫
#120 Aus dem Herzen der Wüste - Interview mit Martina Manich auf der Desert Expedition 2024 💫
#119 Erfolg ist leider kein “Walk in the Park" 💫
#118 Gehemmt durch die Glaubenssätze der Eltern! 💫
#117 Der Satz in der Wüste, der alles veränderte... 💫
#116 Wenn du alles gibst und das Ergebnis dennoch nicht kommt... 💫
#115 Wenn dir das Leben Zitronen gibt, mach bloss nicht nur Limonade daraus!!! 💫
#114 Du brauchst deine Position, um mit deiner Komposition zu beginnen! 💫 - Interview mit Erna Hüls
#113 Finde deine Adler 💫 Wie du dir dein perfektes Umfeld aufbaust
#112 Empathie und Erfolg - eine grandiose Kombination 💫 - Interview mit Philipp Lindemann
#111 Ein Jahr im ewigen Eis als Leiterin der Polarforschungsstation 💫 - Interview mit Dr. Aurelia Hölzer
#110 Wie werde ich schlagfertiger und halte den perfekten Vortrag? 💫 - Interview mit Spiegel Bestseller Autor Wladislaw Jachtchenko
#109 Von der Beamtin zur Unternehmerin 💫 - Interview mit Julia Schmitz
#108 Kein Weg ist zu weit, um deine Vision zu leben 💫 Interview mit Mr New-Office - Samir Ayoub - CEO DESIGNFUNKTION
#107 Was ist Erfolg? 💫 - Interview mit dem Renditedoktor Markus Beforth
#106 Groß denken, groß handeln, groß sein 💫 - Interview mit Erfolgs-Maschine Wolfgang Grabher
#105 Happy Birthday an meinen grandiosen, leider nicht sehr erfolgreichen und dennoch fantastischen Vater 💫
#104 Wie schaffst du es, endlich zu dir selbst zu stehen 💫 - Interview mit Outingberater für Businesses, Ulf Zinne
#103 Vom Traum zur Realität - wie kann das klappen? 💫 - Interview mit Dr. Christine Schmid
#102 Überraschungsinterview: unbekannte Frau mit unglaublicher Geschichte - Sinthu Wenzel 💫
#101 Das kraftvollste Tool für Erfolg - vor dem die meisten zurückschrecken!! 💫
#100 Jubiläumsfolge - Ich habe NICHT alles gegeben... und wie es weitergeht 💫
#99 From Zero to Hero 💫 - Interview with the GM of one of the world's most exclusive safari lodges
#98 Probleme kann man nie mit derselben Denkweise lösen, wie sie entstanden sind 💫
#97 Wie du mit deinem Traumjob richtig Gutes tun kannst - Interview mit Carolin Feismann vom Kinderhospiz 💫
#96 Wie ein kleiner Impuls den Weg zurück ins Leben ebnen kann 💫 - Interview mit Carsten Flügge
#95 Imposter-Syndrom - völlig unnötig und lösbar!!! 💫
#94 Traumatische Kindheit, Flucht vor den Eltern, heute ein erfülltes Leben - wie gelang dies? 💫 - Interview mit Marina Mantay
#93 Von Leichtigkeit, Mut und der Arbeit für Johnny Depp 💫 - Interview mit Nathaly Schäfer
#92 Böse 'Frauenkrankheit': sich nichts gönnen! 💫
#91 Typisches Frauenthema: "Ich dachte, jeder würde merken, was ich kann!" 💫 - Interview mit Martina Manich
#90 You don't have to be great to get started, but you have to get started to be great 💫
#89 Kraft-Meditation - So erreichst du deine größten Ziele 💫
#88 Von Träumen, die wahr werden 💫
#87 Du kannst nur dann erfolgreich und effektiv sein, wenn du selektiv bist! 💫
#86 Im Gespräch mit einem der erfolgreichsten Unternehmer Deutschlands - Media Markt Gründer Walter Gunz 💫
#85 Wie du mit Hilfe deiner Intuition die besten Entscheidungen fällst 💫
#84 Steht deine Karriereleiter überhaupt an der richtigen Wand? 💫 - Interview mit Susanne Nickel
#83 Zu Fuß durch die Wüste Namib - Jetzt bist du dran!!! 💫
#82 Du kannst nur die sein, die du bist, wenn du aufhörst, die zu sein, die du warst - Interview mit Kathie Kleff 💫
#81 Erst Kaffee gekocht, dann Präsidentin geworden - wie dich kein NEIN der Welt je wieder stoppt - Interview mit Dr. med. Cordelia Schott 💫
#80 Loving my lying, dying, cheating husband - Interview mit Autorin Kerstin Pilz 💫
#79 Keiner würde den 'billigsten Herzchirurgen' wählen! Warum tun wir es dann im übertragenen Sinn? 💫
#78 Von der 58-jährigen Assistentin zur Botschafterin - Alles ist möglich - Interview mit Manuela Leonhard 💫
#77 Geniale Misserfolge und richtig schlechte gute Ideen - warum sie dennoch genial sind!
#76 Bedenkenträger oder Möglichmacher? - 3 Fragen, die sich erfolgreiche Menschen stellen
#75 Mit 14 (!) alleine per Fahrrad in ein neues Leben - Alles ist möglich! - Interview mit Ngan Truong Hoai 💫
#74 Was ist eigentlich eine ’Living Legacy’ und warum warten so viele mit ihren Fußspuren bis zum Tod? 💫
#73 Die aussergewöhnlichen Fähigkeiten des ‘Dschungelkind’ 💫 - Interview mit Sabine Kuegler
#72 Der Phoenix geht in die Transformation! 💫
#71 Zehn garantierte Wege, wie deine Neujahrsvorsätze wieder nichts werden! 💫
#70 Geben - Wieso es so verdammt gut tut 💫
#69 Entspannt statt ausgebrannt! 💫- Interview mit Spiegel Bestseller Autorin Christina Hillesheim
#68 Warum behandeln wir geliebte Menschen oft so scheiße 💫
#67 Abspecken kann jeder! 💫 - Interview mit Dirk Diefenbach
#66 Es braucht weiß Gott nicht immer einen Plan B! 💫
#65 Schlank mit Achtsamkeit statt Diäten 💫 - Interview mit Nuria Pape
#64 Heilt die Zeit wirklich alle Wunden? 💫
#63 Die Verantwortung für unser Leben können wir nicht abgeben! 💫 - Interview mit Simone Kriebs
#62 ACHTUNG - Live Hypnose im Podcast 💫 - mit Alexander Schelle
#61 Mega Coaching Erfolge durch Achtsamkeit 💫 - Interview mit Sarah Desai
#60 Leben nach einem Trauma 💫 – Neuanfänge und wie du den Weg ins Glück wieder findest
#59 Wie unser inneres Kind unsere Beziehungen beeinflusst 💫 - Interview mit Stefan Peck
#58 Meine Expedition durch die Namib Wüste 💫 – Eine bewegende Reise zu mir selbst
#57 Erfolg durch Leichtigkeit und Freude 💫 - Interview mit Bastian Breitenborn
#56 What the Nomads of Mongolia can teach us about happiness 💫 - Interview with my Nomadic friend Tovuu
#55 Glück und Gesundheit kommen nicht immer mit rosa Schleife daher 💫 - Interview mit Jasna Müller
#54 SPEZIALFOLGE - Wenn Träume WAHR werden 🤩 Mein Buch ist SPIEGEL Bestseller!!!
#53 Das Universum wird dir keinen roten Teppich ausrollen. Kümmere dich selbst um dein Glück! 💫
#52 Erfolg basiert nicht auf Zahlen, Daten und Fakten 💫 - Interview mit Kathrin Leinweber
#51 Hochsensibilität und Scanner-Persönlichkeit 💫 - Interview mit Bettina Reuss
SONDERFOLGE - Was tun, wenn dein Traum zerplatzt...
#50 Jubiläumsfolge - Von Gänsehaut und Freudentränen 🤩
#49 Von der Beamtin zur erfolgreichen Unternehmerin 💫 - Interview mit Steph Reinhardt
#48 Von der Arbeiterbiene zur Leaderin 💫 - Interview mit Verena Tschudi
#47 Sieben praktische Achtsamkeits-Tipps für deinen Alltag 🤩
#46 Die große Jubiläumsfolge - 1 Jahr Phoenix Mindset Podcast!
#45 Bist du glücklich oder hast du dich ”arrangiert” – Learnings von den Adlerjägern in der Mongolei
#44 Kennst du das, wenn du so müde bist, dass Schlaf nicht mehr hilft?
#43 Selbstliebe statt der nächsten Diät – mit Body and Soul Coach Sonja Taucher
#42 Wieso es nie zu spät ist, an sich zu arbeiten - mit Hexe Gitta
#41 Wie schreibe ich mein eigenes Buch? – Der Weg von der Idee zur Veröffentlichung
#40 Die Macht des positiven Money Mindsets - mit Unternehmerin Beate Glöser
#39 Die Heilreise des Inneren Kindes - mit Psychologin und Autorin Eva Nitschinger
#38 Mein Leben in einem Ashram - Kindheit in der Sekte Teil 2
#37 Therapie to go - mit Spiegel Bestseller Autor Sacha Bachim
#36 Meine Kindheit in der Sekte
#35 Das Schöne an Schicksalsschlägen…
#34 Negatives loslassen - vier effektive Wege!
#33 Was ist eigentlich so schwer daran, nett zu sein?
#32 Genug gejammert! - Wieso wir allen Grund haben, dankbar zu sein
#31 Spezialfolge - Erste Einblicke in mein NEUES Buch zum Thema Achtsamkeit
#30 Von Einwürfeln und Erfolg!
#29 Wie geil, sich einfach mal nicht aufzuregen!
#28 Willst Du fliegen, umgib Dich mit Adlern und Phönixen
#27 Wie schmerzhaftes Feedback für mich die Basis von echtem Wachstum war
#26 Was tun, wenn alles zu viel wird? - 8 Tipps, um wieder Kraft zu schöpfen
#25 Warum manchen Menschen scheinbar alles gelingt
#24 Was ist eigentlich Achtsamkeit und was bringt sie Dir?
#23 Im Interview mit Veit Lindau - über das Leben, die Liebe und Leichtigkeit!
#22 Kümmere Dich um Deinen Körper - es ist der einzige Ort, den Du zum Leben hast!
#21 Do more of what makes you happy - 3 Schritte zu einem glücklicheren Leben
#20 ”Geht nicht?” - Wie die Schoko-Regel Dir alle Türen öffnet
#19 So wird 2023 zum besten Jahr Deines Lebens!
#18 Einsam an Weihnachten - Du bist nicht allein!
#17 Horror vor Weihnachten? Überlebenstipps für die vermeintlich friedlichste Zeit im Jahr
#16 Badewannenweisheiten - Feiere Dich und Deine Erfolge
#15 Was tun, wenn die Batterien leer sind...
#14 Erfolg durch (guten) Egoismus - Medienunternehmer Julien Backhaus
#13 Six million fans and a happy life - Heidi Dugan
#12 Schiedrichterlegende Urs Meier - das Geheimnis hinter seinem Erfolg!
#11 Wertschätzung - wie Du die schönsten Momente niemals vergisst!
#10 How to become anything you want - no matter where you’re coming from - George Kaingob
#8 Vom rebellischen Teenager zur heilenden Hexe - Gitta Klose
#7 Forgiveness is freedom - Rusty Labuschagne, innocently imprisoned for ten years
#6 Wie bringst du dich und dein Unternehmen in die Medien?
#5 The beauty of forced deceleration
#4 Die Magie der kleinen Glücksmomente
#3 ”Du verdienst das beste Leben” - Greta Silver
#2 Die verborgene Kraft in “Bitte hilf mir”
#1 “Do what makes you happy and follow your dreams” – Himba Leader Rimunikawi Tjipurua