All Episodes
Podcasty Marty Iwanowskiej - Polkowskiej — 90 episodes
Ja się tego nie wstydzę ● Kiedy życie mówi sprawdzam ● Rozmowa z Karoliną Cwaliną – Stępniak
To nie była moja wina ● Kiedy życie (i natura) mówi sprawdzam. Rozmowa z Karo Szymańską.
Zdjęłam rodzinną klątwę kobiet opiekunek ● Kiedy życie mówi sprawdzam. Rozmowa z Anią Hernik.
Toksyczna pozytywność jest toksyczna! ● Kiedy życie mówi sprawdzam ● Rozmowa z Magdą Daniłoś
O nieoczywistych opiekunach rezyliencji! ● Kiedy życie mówi sprawdzam ● Rozmowa z Magdą Jędrzejewską - Sadecką
O tym jak sprawczość może być udręką i ekstazą! ● Kiedy życie mówi sprawdzam ● Rozmowa z Martą Lech-Maciejewską
Moje kartkówki, to być może twoje sprawdziany ● Kiedy życie mówi sprawdzam ● Rozmowa z Olą Potykanowicz.
Mam ogromny bunt na samotność ● Kiedy życie mówi sprawdzam ● Rozmowa z Joanną Szelugą
Kiedy życie mówi sprawdzam! Zaczynamy!
Nikt nie odbierze mi naszego wspólnego życia ● Kiedy życie mówi sprawdzam ● Rozmowa z Kasią Pruchnicką
Kiedy życie mówi sprawdzam_Odcinek 0_Nie wstydźmy się bycia człowiekiem!
JA.Kobieta#59_Jaką wartość ma to, że pokażę, że jestem niedoskonałym człowiekiem?
JA.Kobieta#58_ Wybieram odwagę. Wybieram #beBRAVE?
JA.Kobieta#57_Nie uzbrajaj się! Nie unikaj życia! Solówka.
JA.Liderka#14_O pozytywnej furii. Jak może nas wspierać w rozowoju karier? Rozmowa z Alicją Wysocką-Świtała.
JA.Kobieta#56_Odporność psychiczna. Czy naprawdę chcemy jej więcej? Autentyczna Solówka.
JA.Kobieta#55_ Jak ładować baterie w związku? Rozmowa z terapeutką Agą Rogalą.
JA.Kobieta#54_stres, wypalenie zawodowe, odporność psychiczna. Jak żyć? Rozmowa z Patrycją Sawicką - Sikora.
04_Parenting Talks_Macierzyństwo bez filtra_dr Ania Orawiec o radości i trudach bycia mamą | Kinderkraft
JA.Kobieta#53_O kobiecym ADHD. Rozmowa z Martą Cieślą.
03_Parenting Talks_O wybieraniu swojego życia. Rozmowa z Mamajastado_Marią Śpikowską | Kinderkraft
JA.Kobieta#52_Miary sukcesu - jak definiować sukces i jak go mierzyć inaczej …?
JA.Liderka#13_Moc informacji zwrotnej - jak ją dawać i przyjmować. Rozmowa z Ładą Drozdą.
02_Parenting Talks_Tato! Usłysz jak dziecko mówi do ciebie, kocham cię! Rozmowa z Mariuszem Zielonką | Kinderkraft
JA.Kobieta#51_ Różowy październik. Miej odwagę zadbać o siebie! Rozmowa z Lidką Dyndor.
JA.Kobieta#50_ O interwencji kryzysowej i dobrym życiu. Rozmowa z Natalią Ziopaja.
01_Parenting Talks_O nażywaniu się życiem, będąc Mamą. Bo nie jesteś tylko mamą. Rozmowa z Justyną Szyc – Nagłowską | Kinderkraft
JA.Kobieta#49_Gdy rodzi się miłość, rodzi się też lęk. Rozmowa z psycholożką Joanną Szulc.
JA.Kobieta#48_Obalamy mity na temat siły & odporności psychicznej.
JA.Kobieta#47_O cierpieniu, akceptacji i życiu zgodnie z wartościami. Rozmowa z Marią Kaczorowską.
JA.Kobieta#46 _O ciasnych szufladkach, perfekcjonizmie i uwalniającej autentyczności. Rozmowa z Izabelą Turczyńską - Buszan.
JA.Kobieta#45 _O wolności i odwadze bycia sobą. Rozmowa z Karoliną Szymańską.
JA.Kobieta#44_Kobieto, nie ukrywaj siebie i swojego potencjału! Solówka.
JA.Kobieta#43_O miłości i czułości do siebie. Solówka.
JA.Kobieta#42_Jak nażywać się życiem i już nigdy o sobie nie zapominać. Moje wystąpienie na TEDxWarsawWomen.
JA.Liderka#12_ To szczęśliwi ludzie robią biznes. Rozmowa z Martą Stańczak.
JA.Kobieta#41_ Jak rozjaśnić czarną du**pę? Rozmowa z Olą Potykanowicz i Justyną Szyc-Nagłowską.
JA.Kobieta#40_ O dorosłości i dojrzałości. Czy zawsze idą ze sobą w parze? Rozmowa z psycholożką Joanną Flis.
JA.Kobieta#39_ budowanie pewności siebie to proces. Rozmowa z Basią Szmydt.
JA.Kobieta#38_O miłości i zazdrości w związkach. O terapii dla par. O tym, czy związki się udają.
JA.Kobieta#37_Weź siebie mocno w ramiona. Rozmowa z Filipem Cembalą.
JA.Kobieta#36_O powołaniu. I tym o czym jest podejście be BRAVE & play BRAVE.
JA.Kobieta#35_Panie przodem! A może panowie też?
JA.Kobieta#34. Ku zmianom nie powinnyśmy iść same... Solówka.
JA.Kobieta#33 O powrotach do aktywności zawodowej. O zaprzyjaźnianiu się z rakiem i dobrym życiu. Rozmowa z psychoonkolożką Adrianną Sobol.
JA.Kobieta#32 O dobrostanie i o odważaniu się na to, by o niego dbać. Rozmowa z Olą Potykanowicz.
JA.Kobieta#31 O czułej i forsującej odwadze. O tym jak teraz życie mnie sprawdza. Rozmowa z samą sobą.
JA.Kobieta#30 O minimalizmie nie tylko w rzeczach, ale i w życiu. Rozmowa z Agnieszką Krakós-Gorący z ProstaOrganizacja.pl
JA.Kobieta#29 O odzyskiwaniu czasu, pierwszych razach i dbaniu o siebie
JA.Kobieta#28 O czułości, wstydzie, relacjach z innymi i sobą samą. Rozmowa z Olgą Nowicką.
JA.Kobieta#27 O życiu życiem z rakiem piersi,o małych i wielkich radościach. Rozmowa z Olą Wiederek - Barańską
JA.Kobieta#26 O płodności, leczeniu jej i macierzyństwie. Rozmowa z Joanną Kot i Joanną Caffo, twórczyniami płodnik.pl
JA.Liderka#11 Czy kobiety umieją w karierę? Rozmowa z Karoliną Cwaliną - Stępniak.
JA.Liderka#10 O autentyczności w budowaniu własnej marki i przyznawaniu się do trudności. Rozmowa z Martą Grzywacz, twórczynią Yellow Meadom
JA.Kobieta#25 O Islandii, zmianach, szczęściu i odwadze do akceptacji swojego ciała. Rozmowa z Olą Kozimalą.
JA.Kobieta#24 O odwadze, sile kobiet i stawianiu się dla siebie ważną. Rozmowa z Kachą Błażejewską - Stuhr.
JA.Kobieta#23 O spokoju, nażywaniu się, sile i kobiecości. Rozmowa z Joanną Chmurą.
JA.Kobieta#22 O odwadze odkrywania tego co nas woła, strachu, budowaniu pewności siebie. Rozmowa z artystką Magdaleną Lenartowicz.
JA.Kobieta#21_O oknie tolerancji, regulowaniu emocji, pomaganiu, traumie i radości. Rozmowa z Sabiną Sadecką.
JA.Liderka#9_O stawaniu się liderką. Rozmowa z Małgorzatą Bieniaszewską
JA.Kobieta#20_Gniew. Czy my Kobiety mamy do niego prawo? Rozmowa z Natalią Romą Grzyb.
JA.Kobieta#19_#nażyćsię, czyli…? Rozmowa Moniki Chochli z Martą Iwanowską - Polkowską.
JA.Kobieta#18_O sile, jaką daje depresja. Rozmowa Asią Dardzińską.
JA.Liderka#8_O odwadze pójścia za tym, co woła i łączeniu ludzi. Rozmowa Basią Falentą.
JA.Kobieta#17_O wolności i pieniądzach. Rozmowa Kasią Iwanoską.
JA.Kobieta#16_O wyzwaniach przedsiębiorczej mamy, potknięciach i dawaniu sobie szans na zmianę. Rozmowa Karoliną Szymańską.
JA.Kobieta#15_O tym, jak sport pomaga nam zaakceptować siebie, rozmowa z biegaczką Kelli Wróbel.
JA.Liderka#7_Jak być liderką, pionierką i mamą? Rozmowa z Natalią Lewandowską.
JA.Liderka#6_O byciu Liderką i Panią Swojego Czasu. Rozmowa z Olą Budzyńską.
JA.Kobieta#14_O tym jak sztuka uczy nas odwagi. Rozmowa z Katarzyną Bruzdą-Lecyk
JA.Liderka#5. O odwadze słuchania. O słuchaniu lidera. Rozmowa z Kamilą Goryszewską.
JA.Kobieta#13_Nieudawajmy malutkich. PlayingBIG Karoliny! Rozmowa z Karoliną Buszkiewicz.
JA.Liderka#04_Kiedy lider wyrusza w „podróż bohatera”! Rozmowa z Gabrielą Borowczyk
JA.Kobieta#12_Kobieto, buduj swoją markę świadomie i odważnie! Rozmowa z Katarzyną Mrzygłód.
JA.Kobieta#11_Mamo pracuj jeśli chcesz! Rozmowa z Agnieszką Czmyr-Kaczanowską.
JA.Liderka_Podcast dla WOŚP. Moja osobista historia o upadkach, zmianach i stawaniu się odważną liderką.
JA.Kobieta#10_Jak oswoić wrażliwość? Rozmowa z Małgosią Leduchowską.
JA.Kobieta#09_Jak zmieniać nawyki bez zadyszki? Rozmowa z Jadwigą Korzeniewską.
JA.Kobieta#08_Jak być odważną pracując na etacie? Rozmowa z Agnieszką Salamon o tym jak pracować i pozostać sobą.
JA.Kobieta#07_Bądźmy czułe dla siebie, by być czułe dla innych. Rozmowa z Moniką Chochlą o odwadze w związkach.
JA.Kobieta#06_Bądźmy dzielne, ale przede wszystkim łagodne dla siebie. Rozmowa z Misiurą - Agnieszką Prucią.
JA.Kobieta#05_Bądźmy wrażliwe i odporne psychicznie. Elżbieta Sidor rozmawia ze mną.
JA.Kobieta#04_O sile odsłonięcia się, o sile relacji. Rozmowa z Agnieszką Jodzis o tym, że "tulipan nie poczeka".
JA.Kobieta#03_Bądźmy odważne i nieperfekcyjne. Elżbieta Sidor rozmawia ze mną o tym, jak sobie radzić w pandemii.
JA.Lider#03_O odważnych decyzjach, zmianach i byciu ludzkim w biznesie. Rozmowa z Pawłem Soluchem.
JA.Liderka#02_O zmianach i rozwoju po ludzku. Rozmowa z Joanną Grelą.
JA.Liderka#01_O odporności psychicznej. Czym jest? Jak ją wzmacniać? Rozmowa z Sylwią Rybak.
JA.Kobieta#02_Zmiany są trudne, ale zmiany są potrzebne. Rozmowa z psychoterapeutką Ewą Fijołek.
JA.Kobieta#01_Przecież jesteś kobietą! Rozmowa z pisarką Adrianną Trzepiotą.
Urzeczywistnij swoje JA_Odcinek_0_Kim jestem i dlaczego nagrywam?