All Episodes

Wie die eigene Schwäche plötzlich zur größten Stärke wird – Interview mit Katrin Uhlmann

Die Kraft des Mondes auf unsere Psyche und unsere Energie. Janina und Melanie klären auf.

Toxischer Feminismus – die Gefahr von psychischem Druck bei Frauen

Epstein und Co. - wie du psychisch und emotional manipuliert wirst

Wenn Gesundheit zur Dauersorge wird - Wie Nadine von der Angst krank zu werden, wieder ins Vertrauen fand

Warum deine Gefühle dich retten wollen – und nicht sabotieren

Komm in deine volle Energie: Hormone, Nährstoffe & Mindset - Interview mit Hormoncoach Laura Kohler

Endlich traurig sein dürfen – der Mut, Gefühle zu fühlen

Diese Erkenntnis hat mein Verhältnis zu meinen Gefühlen komplett verändert

Dein Rauhnachts-Spezial mit kleiner Meditation

Wenn das Leben dich bricht, um dich neu zu formen – Elvira Hosp berichtet, wie sie den Tsunami überlebte

Selbstkritik in Selbstmitgefühl verwandeln

Wenn du endlich sagst, was du wirklich fühlst - Alessandra Viesti über die Berfreiung deiner inneren Stimme

Emotionale Erschöpfung oder Burnout? 5 Signale & 5 Impulse dazu

Psychotherapie im Wandel – warum Verbundenheit so wichtig ist. Im Interview mit Psychotherapeut Manu

Die Hauptursache aller psychischen Probleme und was du jetzt dagegen tun kannst

Inneres Strahlen, statt äusseres Funktionieren - Sinthu Wenzel über Authentizität & Charisma

Warum du zum Overthinker wurdest und wie du da wieder rauskommst

Warum deine Emotionen der Nährboden deiner Probleme sind und was du unbedingt tun solltest

Angst vor einer Winterdepression? – Diese Dinge werden dir helfen!

Wie To-Do Listen deiner Psyche nachhaltig schaden

Ein gestresstes Nervensystem blockiert jede Transformation

Zwischenland - wenn die Herausforderungen im Leben dich überwältigen

Löse deine Herzmauer - Wie der EmotionCode dir dabei hilft

Hilfe, ich habe viele Gefühle - Wenn Gefühle dich überfordern

Wachstum heisst Rückschritt - Die Wahrheit über Heilungsprozesse

Die Angst loslassen, die nie greifbar war – Ela Pries spricht über die Kraft des Kundalini

Du musst das nicht alleine schaffen - Wie Annehmen dein Leben verändert

Was ist dir dein Leben wert? Warum wir immer zahlen – nur nicht immer mit Geld

Die unterschätzte Ursache für Angst im Alltag: Cortisol & dein Nervensystem

Vom Kontrollmodus zur inneren Hingabe – dein Weg in die weibliche Energie, im Interview mit Saskia Krüger

Angst aus spiritueller Sicht – wenn deine Seele sich zu Wort meldet

Hör auf, dich mit deiner Angst zu identifizieren!

Dein Fokus im Alltag bestimmt die Intensität deiner Ängste

Sicher durch den Alltag: Medium Gabriele Sherina Schmitt über Schutz bei Ängsten & energetische Blockaden

Du hast Angst vor dem Autofahren? – Hier kommt deine Lösung

Was ich jeder Frau mit Ängsten sagen möchte

Wenn dein System dichtmacht: Angst in sozialen Situationen verstehen

Selbstwert statt Selbstzweifel – Du musst nicht allen gefallen

Erinnere dich, wer du bist – ein PowerTalk für dein Herz

Kontrolle ist eine Illusion

Normaler vs. gesunder Umgang mit Ängsten – der psychologische Blick

Warum du dich erschöpft fühlst, wenn du zu lange der männliche Energie folgst

Meine erste Panikattacke - als ich plötzlich komplett die Kontrolle verlor

Innere Sicherheit! Finde Halt in dir – unabhängig von allem im Außen

Dein Leben nervt? - Gut So! Warum genau das ein wichtiger Hinweis ist?!

Schmerzen sind kein Schicksal, sondern ein Signal - Physiotherapeutin Sandra Zimmermann im Interview

Was du über das Treffen von Entscheidungen wissen solltest!

Mehr Energie im Alltag – Einfache Tipps, um deine Energie zu erhöhen

Angst verstehen, Freiheit finden! - Lenas Geschichte über den Mut sie selbst zu sein

Oh nein, was denken die Anderen über mich? Wie du diesen Gedanken loswirst.

Ganzheitliche Onkologie – Heilung beginnt nicht nur im Körper - Interview mit Cathleen Schmid

Gedankenkreisen stoppen - 3 Schritte raus aus dem Grübeln

Was will mir meine Angst sagen? Eine psychosomatische und spirituelle Erklärung

Vom Mindfuck zum Mindset - Laura Hersche über Drama, Vertrauen und wie all das mit ihrem Business zusammenhängt

Lade dein Energiefeld auf - eine wohltuende Meditation

Adé Harmonie – Was eine wirklich gesunde Beziehung ausmacht (unser Paar-Podcast)

Selbstliebe lernen: Wie du dich selbst zur Priorität machst

Die Reise nach innen: Entdecke die Magie der Rauhnächte und ihre Botschaften

Innere Harmonie: Die Kraft der 7 Chakren entdecken und nutzen

Die unsichtbaren Fesseln - eine Impulsgeschichte

Selbsterkenntnis leicht gemacht - nutze das Rad des Lebens für mehr Klarheit und Fokus

Von der Krise zur Klarheit - Naemi Zlim erzählt über die transformative Kraft der ätherischen Öle

Lebe ich schon meinen Seelenweg?

Ängste überwinden und Träume verwirklichen - wie Jocelyn Pleisch ihr eigenes Business aufbaut

Wenn dein Umfeld dich ständig kritisiert

Sexualität neu denken: Human Design als Impuls für deine erfüllte Beziehung

Körper, Geist und Seele - Heilung auf allen Ebenen

Der Zyklus als Wegweiser aus dem Burnout: Ekatharinas Weg zur Gesundheit

Coaching statt Schuhe - investiere in dich!

Astrologie trifft Psychologie: Janina und die Arbeit mit dem inneren Kind

Wie die Angst vor Fehlern dir das Leben verdirbt

Wenn das Herz nach Freiheit schreit: Martinas Lebenswandel

Warum "Work-Life Balance" Schwachsinn ist

Selbstverletzung als Überlebensstrategie - Alexandra Hübschmann erzählt, wie die Klinik ihr Leben verändert hat!

Wie deine Kompromisse dich krank machen

Klientenstory - erfolgreich raus aus der Angst

Stärke im Spiegel - Tanja Fulle über ihre einzigartige Optik

So funktionierst du wirklich!

sechs Dinge die wir in der Schule lernen sollten

Was dein Seelenplan mit deinen Symptomen zu tun hat

Human Design der Schlüssel zu deinem wahren Ich - Interview mit Janina

Selbstwert vs. Disziplin

Krankhaft normal

Faslsche Erwartungen an Therapie und Coaching

Eine ehemalige Zeugin Jehovas berichtet

Warum deine Krankheit dir nützt?!

Welche Therapie für wen und wofür?

Steuerst du auf eine Lebenskrise zu?

Wie ein Weg der Selbstfindung aussehen kann

Die ewige Suche nach dir selbst!

Schadet "Bewerten" deiner Psyche?

Vier konkrete Schritte raus aus deinen Verhaltensmustern

Wenn Gefühle dich überrennen - Interview mit Michelle Julienne Banguio

Wenn dich die Angst blockiert

Wer bin ich und was soll dieser Podcast?