All Episodes

A armadilha da comparação: por que o ritmo dos outros não pode ser o seu

Quer mudar hábitos? Aplique a regra dos 20 segundos

Homem que não chora… adoece

Você sabe pedir desculpas?

Quando falta liderança, sobra desmotivação

O Dia dos Namorados importa, mas os outros 364 ainda mais

Na relação, o objetivo não é vencer a discussão

Fale ao seu parceiro(a) o que você admira nele(a)

Força emocional se parece mais com flexibilidade do que com rigidez

Qual é a qualidade do seu parceiro que você admira?

O que você aceita perder para viver melhor?

Tem gente chamando esgotamento de rotina

Saúde emocional não é linha de chegada

Querer um relacionamento estável não é sinal de fraqueza

Aprender, desaprender e reaprender: o segredo para a sobrevivência na carreira

Por que a estética do tabaco voltou no digital

Quem é o melhor conselheiro para o seu problema?

Não é o amor; é o compromisso que mantém um relacionamento

Como a falta de limites na infância destrói o adulto

Neurônios-espelho: Por que você sente a dor e a alegria de quem está por perto

Como suas amizades desenham o seu destino

Relacionamento: Você tem medo de dizer "doeu"?

Ser bom não é só ser "legal"

Vale a pena ser correto num mundo de espertos? A ciência responde

Como a procrastinação engana o cérebro

Murmuração: o veneno silencioso que destrói pessoas

​A armadilha do "É assim mesmo": Como o conformismo impede o crescimento

Você pode falar o que sente para seu parceiro?

Estar off é o novo luxo

A gramática do conflito: por que o "você" afasta e o "eu" aproxima

A pessoa com que você casou vai mudar...

Você ainda espera sentir vontade para agir?

Bets: o atalho que leva ao precipício

Dez palavras para serem usadas com moderação

Cuidar da mente não é luxo

A solidão que adoece é a de gente que realmente se importe conosco

Por que recomeçar dói tanto: a verdade sobre o processo

Quando o chão some: como recomeçar após perdas múltiplas

O poço sem fundo: como a carência emocional sabota as relações

O impacto invisível da bagunça do ambiente no seu cérebro

Por que tanta gente está cansada de trabalhar?

O mundo não vai desacelerar pra você

Cavaleiros do Apocalipse: Os quatro comportamentos que destroem o casamento

O poder oculto da caneta: o que a ciência diz sobre escrever à mão

Sofremos mais com nossas expectativas do que com os fatos

Multitarefa: o hábito que destrói sua produtividade

Adulto com crachá, comportamento de criança: como lidar?

Não confunda ausência de conflito com relacionamento saudável

Hábitos digitais estão destruindo a capacidade do cérebro

Por que a acomodação impede o crescimento e destrói carreiras

Por que a felicidade não deve ser um objetivo

O que transforma uma casa em lar: o poder dos pequenos rituais

Não há vergonha em não estar bem

7 atitudes de coragem para resgatar a sua identidade

Quem fala dos outros pra você, fala de você para os outros

Traição no relacionamento, confiança e o limite do perdão

Sequestro Emocional: Quando as emoções tomam conta do cérebro

A diferença entre chefe e líder: 8 atitudes que geram engajamento

A ilusão do propósito: o que fazer quando a vida adulta cobra a conta

Por que ler virou uma vantagem estratégica

Por que as indiretas atrapalham o casamento

Não há explicação para tudo

Somos seres emocionais que também podem pensar

Mau hábito não é vício

COMO SUPERAR O VÍCIO: o cérebro pode se curar

O que acontece no cérebro de um viciado?

O que a maturidade ensina sobre ser feliz

A ilusão do sucesso individual: o que sustenta o crescimento profissional

Os pensamentos podem ser o nosso pior inimigo

Quem divide a vida, divide o acesso: celular, redes sociais e ciúme

"Pensar é transformar-se": mudamos a partir do que pensamos

"Quem não faz bem feito, faz duas vezes"

Você ignora quem está do seu lado? O perigo da desconexão em casa

Não acolha a tristeza: não deixe que crie raízes no seu coração

Definhamento: Como recuperar a vitalidade

O líder que assusta é o líder que fracassa

Você não está deprimido, você está “definhando”

Relacionamento: O perigo de humilhar publicamente quem você ama

Confiança: Depois da mentira, como reconstruir o que foi quebrado?

O que acontece no cérebro quando mentimos?

Mentira ou histórias de pescador?

Bondade seletiva não é virtude, é negócio

Por que você ganha o que ganha?

Quer ter uma reserva financeira?

Eu não guardo porque ganho pouco? (O perigo dos gastos invisíveis)

E se você não morrer amanhã? (A armadilha do "Eu Mereço")

Você está comprando respeito ou se endividando?

Psicologia do Bolso: Dinheiro tem a ver com comportamento

Relacionamento: Como saber se é hora de dar uma nova chance?

A ilusão da virada do ano

Perdoar é soltar o peso: como entrar leve no Ano Novo

Você sobreviveu a 100% dos seus dias ruins

O que José e Maria diriam depois do Natal?

O que nasce em você neste Natal?

Tem uma cadeira vazia na sua mesa de Natal?

Ninguém vai resolver nada pra você

Sem dinheiro para o presente? Como vencer a culpa no Natal

Vai passar o Natal sozinho? Por favor, não pule a data!

Você não encontra o seu propósito; você o constrói

Salve seu Natal: desacelere!

Como não desistir no meio do caminho

Por que damos o pior de nós para a família?

Abraçe e aprenda a amar a sua realidade

Depois de ferido, você decidiu ficar ou decidiu punir?

Como fazer a parceira (ou o parceiro) esquecer o passado?

A profecia autoimposta: Como suas palavras criam sua realidade

Rage Bait: Por que a internet quer que você sinta raiva?

Relacionamento: Aceitação não é acomodação (Onde termina o "jeito" e começa o desleixo?)

Relacionamento: O que é inegociável para você? Faça o mapeamento das diferenças

A Regra dos 69%: O segredo dos casais que duram

Abandono do relacionamento: a troca da parceira pelo celular

Os efeitos da negatividade sobre os relacionamentos. E como mudar esse hábito

Os efeitos da negatividade no corpo, no cérebro e outros prejuízos

O pessimismo é um mau hábito: entenda como se revela no seu dia a dia

Profissional que "não senta no problema": procura-se!

Por que é melhor fazer o pouco do que não fazer nada

O poder transformador dos micro hábitos

A frase mais difícil de dizer no trabalho (e por que ela te faz crescer)

Como confiar de novo depois de uma traição?

Falta de tempo pode levar à demência

Você casou com um homem ou com um "princeso"?

Como está o seu "salário emocional"?

Você está preso a um tempo que não volta mais?

Por que a cooperação é sua maior vantagem profissional?

Foca no seu: concentre-se em sua vida

O tratamento radical para o abandono no relacionamento

Abandono afetivo: o diagnóstico de um amor que esfriou

A ansiedade como um alarme (e o que ela me ensinou)

A mentalidade do "pra sempre" (e por que ela te liberta)

Não carregue os fardos emocionais dos outros

4 dicas para não cair nas ciladas da internet

Liderança: O lider que engaja a sua equipe

O que seu corpo está tentando te dizer?

Você está preso a uma fase da sua vida que já acabou?

Se você falha em se planejar, você planeja falhar

Relacionamento: O guia da reconstrução para quem quebrou a confiança

Relacionamento: A confiança só se reconstrói com atitudes (e não com palavras)

Quem cuida da saúde emocional dos nossos professores?

7 lições de Dale Carnegie para crescer na carreira

Como amar alguém que te fere (sem se destruir)

Você é refém da sua personalidade?

Relacionamento: Antes de procurar a pessoa certa, torne-se a pessoa certa

O seu futuro profissional não depende do que você sabe, mas do que ainda pode aprender

Como identificar um relacionamento tóxico (antes que seja tarde)

A arte esquecida de lidar com gente

4 pistas para conhecer alguém de verdade (antes de se comprometer)

Quais decisões você tem adiado em sua vida?

Escolha bem com quem se relacionar

A exclusão e a perda da bússola moral

A erosão da empatia na era digital

O melhor que pode fazer pelo mundo é evoluir você

Bets: a diversão que pode destruir sua vida

Treine a mente para ter foco!

Não desvie do seu propósito

Como sobreviver e planejar sua fuga de um trabalho tóxico

Casei para fazer o outro feliz (e não está funcionando)

Pare de viver no "quase"; comprometa-se!

Soft skills e a Palavra de Deus

Fugir dos problemas só te faz sofrer mais

Sonhos sem disciplina; disciplina sem sonhos

Seus pensamentos dirigem a sua vida

Como ser assertivo em minhas decisões?

A tirania da produtividade (e como se rebelar contra ela)

A armadilha de pensar demais na própria tristeza

Como quebrar o ciclo vicioso da preocupação

Chorar não te faz fraco; te faz humano

A armadilha da rotina perfeita (e da culpa por não cumpri-la)

Como amar alguém que está preso no passado

Como iluminar seus pontos cegos antes de tomar uma decisão?

Por que sua mente não desliga mais?

Gentileza: a revolução no seu metro quadrado

Sequestro emocional: as redes sequestraram nosso cérebro

Felicidade não é o destino, acontece durante a caminhada

Você tem fome de aprender?

Paternidade: O poder de abençoar ou amaldiçoar com suas palavras

Paternidade: A herança que o dinheiro não compra

Paternidade: Para o pai que erra (e se culpa por isso)

Ausência paterna: entenda as consequências no desenvolvimento da criança

Paternidade: O que significa ser um pai presente?

Como gerenciar sua energia mental como um atleta

Por que sua força de vontade acaba antes do fim do dia?

Escolher um parceiro é escolher um monte de problemas

A mentalidade que salva relacionamentos

Para resultados melhores, busque exemplos melhores

Como vencer o medo que te impede de tentar?

Como decidir quando não existe escolha fácil?

"O amanhã pertence a Deus", mas e o hoje?

Disciplina, foco, estratégia, escolha: a receita dos bons resultados

A vida não fica mais fácil depois das quedas

Como enfrentar o sofrimento e os julgamentos dos outros sem afundar?

O seu cônjuge é o seu principal sócio para a vida

Nem tudo começa na infância

Trabalhar feliz é a única maneira de ter sucesso; será?

Você carrega alguma vergonha que te impede de ser quem realmente é?

Quantas vezes você já soube o que fazer, mas não fez?

Mindset e superação: a chave para superar as quedas

Regra dos 30 segundos: para não se arrepender

Você sabe ouvir um não?

Medo de falhar: como agir?

Quer dar um reset em sua vida?

O narrador de sua mente é seu amigo ou seu inimigo?

Raiva: a emoção mais perigosa

Autonomia e desafio: dois critérios para o trabalho ser prazeroso

Viés de confirmação: o engano mora em nós

Ative o "modo namoro" no casamento

Cinco motivos para passar menos tempo no celular

Amigos que confrontam: você preserva amizades que falam o que você não gostaria de ouvir?

Carreira: esqueça o propósito, foca na ação

Casamento: assuma o compromisso de fazer dar certo

Há certas coisas que só a pessoa pode fazer por ela mesma

Pensamentos em desordem: não fique sozinho

Suba a montanha, mas não deixe de colher os morangos

Tem cansaço que o sono não cura

Nem todo relacionamento termina por falta de amor

Deixe ir: aprenda a se desapegar

O bom não é normal

Por que vale a pena ser otimista?

Tem como sentir Deus quando o coração só sente dor?

Adolescentes e pornografia

Perdas do passado influenciam a vida presente

Cada dia é um novo começo? Será?

Planejamento financeiro: cuidar do dinheiro é cuidar de si

A dor do luto: como fazer a travessia

Sem medo de cara feia, peça ajuda

Como lidar com um filho(a) desrespeitoso(a)?

Tudo passa rápido: então, viva com intenção

Você sabe ouvir críticas?

Não espere que adivinhem: fale o que sente antes de explodir

Engolir tudo calado não te protege

Meu marido é narcisista; o que eu faço?

Escolha bem quem você escuta

Como lidar com a falta de resposta de uma mensagem no whatsapp sem sofrer?

O desafio de se relacionar com pessoas que nos machucam

Existem pessoas fracassadas?

O que você faz para ter saúde emocional?

Atitude é tudo!

Emoções inconscientes: tem coisas que acontecem nos bastidores do cérebro

Murmuração: o mal que afeta muita gente

Mindset: 3 características essenciais de quem tem mentalidade de crescimento

Você sabe escutar as pessoas?

Quem ama também se protege

Quem disse que precisamos sorrir o tempo todo?

Desorganização: entenda por que ela pode ser sua pior inimiga

Quem escreve a sua história?

O que fazer quando o parceiro(a) só te critica?

Inteligências múltiplas: alerta aos pais e professores

A teoria das Inteligências Múltiplas de Howard Gardner

O poder de se responsabilizar pelos resultados

Casamento é difícil, e ninguém te conta isso direito

Mindset: quem você pensa que é?

Inteligência Emocional não é coisa fácil

Comportamento automotivado: como despertar e manter a sua motivação?

Inteligência Emocional: a estratégia eficaz para não sabotar sua vida

Ninguém será capaz de compreender totalmente o tamanho da nossa dor

Estamos viciados em dopamina, e talvez nem saibamos disso

O que você fala não é o que o outro entende

Por que você está onde está

Por que você deveria escrever um diário

Soft skills: as 10 habilidades comportamentais essenciais para sua carreira

Inteligência Emocional não tem nada a ver com QI

Você não pode ter tudo

Seus sentimentos podem ter razão

Se não mudar o seu ambiente, o seu ambiente molda você

O que tiver que fazer, faça com vontade, com toda sua força!

Discipline seus filhos ou vai destruir a vida deles

O papel das memórias emocionais em nossas reações irracionais

O que determina a nossa satisfação com a vida?

Quem te ama de verdade não te deixa se perder

Por que agimos, com tanta facilidade, de forma irracional?

Supere-se! Tenha uma mentalidade de crescimento

Quem fala demais tenta convencer a si mesmo

Faça uma pausa! Vá ao parque

O tédio é o maior inimigo do sucesso

Vença o mal com o bem

Você só vive para trabalhar?

Nem sempre as coisas são do jeito que a gente gostaria que fossem

Difícil conviver com gente que faz drama

Quantas horas você passa conectado à Internet?

Você está remando sozinho na vida?

Não espere o fim: descubra hoje o que importa

Soft Skills: As habilidades que te levam ao sucesso

Não normalize o isolamento: reflexão sobre o trabalho remoto

Uma família dividida não prospera

Como confortar alguém que sofre?

Você já parou para pensar no preço que estamos pagando pela modernidade?

Leia livros em papel!

Características das pessoas mentalmente fortes

O celular e o cérebro: os efeitos em nossa memória

Você vive ou se protege da vida que tem?

Tuas ações definem quem você é

Faz bem ser cuidado

Ore pela prosperidade e pela paz

Maridos que não gostam de trabalhar

O momento perfeito não existe

Prazos longos iludem e estimulam a procrastinacão

Como estabelecer metas pessoais eficazes para o ano novo

Quer mudar o mundo? Mude seu metro quadrado

Cuide do que realmente importa

O líder eficaz desafia e inspira sua equipe

Natal: o que celebrar?

Nunca exija dos outros o que os outros não podem dar

Por que você faz o bem?

Todo hábito depende do contexto

Como ter os benefícios da leitura sem ler

O cansaço pode roubar seus sonhos e suas energias

Como desenvolver o hábito da leitura

Oito hábitos das pessoas felizes

A importância da leitura

Humildade para "começar de baixo"

O que você faz com a sua dor?

A cultura do improviso e a saúde mental

A gratidão que transforma a vida

Sonhos frustrados podem machucar, mas não devem definir nossa história

Não faça do improviso a cultura do lugar onde você vive ou trabalha

Todas as pessoas devem desenvolver habilidades de liderança

Como você reage ao erro do outro?

Saia do buraco emocional em que está!

Mantenha-se relevante no mundo: seja inovador

Gente negativa tem menos chance de ter sucesso

Tenha amigos, mas não dependa deles para sua felicidade

Você anda de mãos dadas com seu parceiro(a)?

A maneira como as pessoas reagem a você diz muito sobre quem você é

Concentre-se em tudo o que é verdadeiro, puro, amável...

Transtornos do sono: uma conversa com a especialista Dra Isabel Braga

Seja uma pessoa de transição: não eternize dores e mágoas

Disciplina é o que transforma objetivo em realidade

Como superar a dependência emocional

Sete virtudes para fazer a diferença no mundo

A vida é uma sucessão de desastres?

Quer ser feliz? Reveja a sua visão de felicidade

Sinais de dependência emocional

Oito estratégias para o crescimento pessoal e profissional

Os 7 tipos de descanso

Três benefícios práticos do arrependimento

Pare de fazer bobagem!

As 7 habilidades comportamentais mais desejadas pelas empresas

Meu pai, meu professor: quais marcas temos deixado?

A importância das emoções negativas

Cinco conselhos para uma liderança eficaz

Você se sente culpada por trabalhar fora e não ter muito tempo para seus filhos, para sua família?

Cinco estratégias para proteger seu potencial produtivo

Nem toda prática leva à perfeição

O que está no seu coração domina a sua mente

A opinião que você tem sobre você determina seu sucesso ou fracasso

Culpar os outros não ajuda e não muda a sua vida

Como viver sem ansiedade?

O que é ter foco?

O estresse confunde a mente

Quando é hora de pedir demissão?

Os desconfortos são oportunidades disfarçadas

Você quer ter uma vida de paz e tranquilidade?

Você poupa seu filho de situações estressantes?

Não sofra com as comparações

Dois grandes sabotadores: impaciência e indolência

Pessoas machucadas machucam outras

Pessoas falam mal de você

Desabafe: o desabafo cura

A vida é feita de sofrimentos

Você será magoado!

O que acontece no seu cérebro quando você estabelece uma meta

Distraídos e sem compaixão

Mentalidade de escassez

Precisamos conversar sobre as apostas esportivas

Aja com consciência: monitore seu crescimento

Concentre-se no que você tem

Aceite a tristeza

O tom de voz influencia o que você diz

Converse sobre o que atrapalha seu desenvolvimento

Trabalho: emprego, carreira ou missão?

Somos o nosso maior inimigo

O que fazer quando um familiar com depressão não quer ajuda?

Quais os frutos de suas escolhas?

Saiba aproveitar o momento

Quem pode casar?

Como conciliar nossos desejos e a felicidade das outras pessoas?

Como é interagir com você?

Não existe momento perfeito; por isso, não demore para agir

Disciplina: o segredo para seguir em frente quando a motivação falta

A importância da disciplina

Momentos difíceis revelam quem está ao nosso lado

Se entra lixo, sai lixo

Faz bem falar sobre seus problemas

Respeite-se: trabalhe no que combina com você

Por que mentimos?

Liberdade: do que se trata?

Como treinar a mente para prestar atenção nos fatos positivos?

Seja o capitão da sua vida

Dez coisas que não demandam habilidades e talentos específicos, mas fazem a diferença

Ainda que os outros te abandonem, não se abandone

Aprenda aceitar a tristeza

Por que não conseguimos colocar em prática muitas das nossas resoluções?

O poder das expectativas

As memórias mentem

Quem vai envelhecer com você?

Etiqueta para usar o WhatsApp

Como apagar as mágoas que causamos nas pessoas?

A verdadeira nobreza está em ser superior ao que você era no passado

Você é um gestor das suas emoções?

Amores descartáveis

Não lute sozinho; tenha uma rede de apoio

Adolescente: Como reduzir o tempo de uso do celular?

Os riscos do uso excessivo do celular para a saúde mental dos adolescentes

Como desenvolver uma mentalidade positiva?

Slow life: viva mais devagar

7 razões para ser mais positivo

Pratique a escuta ativa em seus relacionamentos

Cinco passos para encontrar a satisfação no trabalho

10 dicas para não deixar o celular prejudicar a produtividade e a saúde emocional

Por que você deve reparar na sua parceira

Por que você deve se exercitar

Respeite a opinião da sua parceira

Maus hábitos sabotam talentos

Marido pode proibir a mulher de ir à academia?

Famílias não são perfeitas, mas vale a pena preservar sua família

O acúmulo de dores e mágoas destrói relacionamentos

Cinco coisas que quase nunca falamos sobre as mães

Quer realizar seus projetos? Comece devagar

Você se prepara para fazer o que tem que fazer?

O outro pode não nos amar, mas ainda assim devemos amá-lo

Quem não assume o controle de sua vida, permite que outros assumam

Se você está sobrecarregado, reconheça seus limites

Saúde do cérebro: 8 hábitos para abandonar

Não existe vitória sem esforço

Assuma o controle de sua vida

Você sabe o básico para tornar a convivência saudável?

Encontre o seu propósito

Viva uma vida alinhada aos seus propósitos

Você sabe o que quer?

Um paparico faz bem e aquece a relação

Como superar o medo de falar em público?

O que fazer quando não acreditamos em nós mesmos?

Dá para acreditar na promessa de mudança?

Toda escolha tem seu custo

Ame mas não se deixe maltratar

Reserve tempo para as pessoas que você ama

Como continuar sendo interessante para a pessoa amada, mesmo após anos de relacionamento?

Mentalidade de crescimento no relacionamento

Nossa personalidade não define quem somos

Tenha atitude: resolva os seus problemas

Traição: como evitar?

5 características das pessoas bem-sucedidas, segundo a Bíblia

Assédio moral: entenda quando acontece

Três erros comuns que acontecem durante os conflitos entre casais

Sozinho, mas não solitário

Economia da solidão: como o mercado se adapta à tendência de viver sozinho

Mude a opinião que tem sobre você mesmo

Hábitos de saúde podem preservar o cérebro, inclusive depois da demência

5 erros na relação pausa e filhos que prejudicam o casamento

Quer melhorar a sua concentração? Descubra como

Quando acontece a violência psicológica?

Violência psicológica: a morte da autoestima

Como sobreviver a uma empresa tóxica

7 sinais de uma empresa tóxica

Vencendo a preguiça: como transformar a procrastinação em ação

Mães ausentes, filhos doentes

Construindo sua inteligência emocional: 8 hábitos para uma vida mais saudável e equilibrada

Cinco características do homem "pra casar"

Como encarar o processo de envelhecimento?

Por que o diálogo é difícil no relacionamento

Como você lida com as preocupações?

Seis coisas que podem melhorar o seu humor

Desistir pode ser libertador

Divórcio sem explicação: o que fazer quando a parceira vai embora e não explica por quê

Alerta para os pais: seus filho não vai escapar da pornografia na internet

Não existem relacionamentos blindados

Mais difícil do que dizer "não" é a outra pessoa aceitar o não

Como conversar com um filho adolescente?

9 coisas que você pode fazer por sua saúde mental

Você fala sozinho? A lição de Jeremias

As principais causas de divórcio

As meninas e as redes sociais

Coragem de amar

Dez características de um relacionamento tóxico

Faça a próxima coisa

Brigas podem destruir os relacionamentos

Como está o seu amor próprio?

Qual a função dos nossos dons?

O que fazer quando o filho quer desistir da faculdade?

O que você diz pra você quando erra?

Qualidade do sono, envelhecimento e a memória

Os 4 temperamentos: sanguíneo, fleumático, colérico e melancólico

Como se comporta uma pessoa de temperamento sanguíneo em seus relacionamentos?

Ano novo, vida nova?

O que vai ter de novo no ano novo?

O que tem na sua lista de agradecimentos?

Gente do tipo "estraga-prazer"

Relacionamentos e saúde mental

Quatro coisas para fazer antes do divórcio

Dois tipos de elogios: para crescimento ou estagnação

Viva e celebre os pequenos acontecimentos

Quem cava um buraco pode cair no buraco

Por que tantos casamentos acabam em divórcio?

Aceitar nossas perdas e dores é o primeiro passo para encontrar a paz em meio ao caos

Idealizar o parceiro é o primeiro passo para matar o relacionamento

Você coloca em prática aquilo que aprende?

Como se tornar uma pessoa mais agradável?

4 passos para proteger as suas emoções

Às vezes, para prosseguir é preciso desistir

O cérebro é moldado por nossos relacionamentos

Crie oportunidades; não seja passivo diante da vida

Será que você sofre com desgaste mental?

10 características de uma boa empresa para trabalhar

Reflexões e realizações: avaliando seu 2023 e se preparando para o ano novo

7 chaves para ter bons relacionamentos

Mentalidade fixa X Mentalidade de crescimento

4 reações a uma mensagem difícil

Me desculpe, eu errei!

Três perguntas para se fazer antes do casamento

Fale menos de você

O generoso prospera; quem revigora será revigorado

Opinião dos outros: que tipo de pessoa devo ouvir?

Como dar os primeiros passos para ser gestor das emoções?

O celular e o casamento: ouça alguns dados

Aceite o inevitável

Colérico, crítico e vitimista

Verbalize as suas necessidades

Não é fácil receber feedback

Dez coisas que podem matar um relacionamento

Ter amor próprio não é narcisismo

Narcisismo: como reconhecer um narcisista?

Concentre-se no que é essencial: a arte de definir prioridade

O ciúme revela o seu senso de valor

Insatisfeito com o trabalho, mas sem conseguir um novo emprego?

Assuma suas responsabilidades: comunique-se sem dar desculpas

A mentira da multitarefa: fazer mais é fazer pior

O poder do bom humor

Aprenda a viver sozinho

Ser uma pessoa melhor: é o que está sob seu controle

8 hábitos para viver mais 20 anos

Se você faz um favor, nunca se lembre dele...

Prudência e ingenuidade: a arte de antever e escolher com sabedoria

Com quem você comemora as suas conquistas?

A força das ações: construa uma imagem que resista ao tempo

Demência digital: saiba como as telas têm comprometido o cérebro

Os seus pensamentos definem quem você é

É por isso que você precisa ter autocontrole

8 chaves para a felicidade

Estresse e pessimismo: qual a relação?

Raiva de si mesmo

Demonstrar arrependimento é fundamental para bons relacionamentos

Você tem consciência dos erros que comete?

Desafiando os limites: a jornada para uma mudança pessoal

Memórias negativas: por que o passado nos persegue?

11 dicas para um envelhecimento saudável do cérebro

Envelhecimento cerebral: Como o cérebro se transforma e estratégias para saúde mental duradoura

Seja uma pessoa consistente

As pessoas têm a obrigação de nos ajudar?

O que define uma vida bem-sucedida?

O sucesso profissional não define quem você é

É por isso que as pessoas não reconhecem seus erros

Você é responsável por sua saúde emocional

Toda interpretação é passível de inúmeras distorções

O desafio da honestidade

A saúde emocional da criança

Doenças podem começar na mente

O poder transformador da gratidão

Inteligência Emocional e o sucesso profissional

Ansiedade da escolha: por que é tão difícil escolher quando há muitas opções

O poder que silencia: reflexões sobre o uso do poder

Não se surpreenda com os acontecimentos ruins

Viva com sabedoria: aprecie o agora!

A maldição da fofoca

Quais os seus fracassos?

Viés de confirmação: saiba o que acontece no cérebro e entenda os perigos

Qual a importância da aparência nas empresas?

Neurônios-espelho: o que são e como nos afetam

Repensando o significado de felicidade

Sinais de um relacionamento não saudável

Dez dicas para melhorar os relacionamentos

Gerenciando dívidas: uma responsabilidade pessoal

Como lidar com a negatividade alheia?

Emoções: aliadas ou adversárias?

A solidão e a importância de cultivar relacionamentos

A importância de deixar sua marca no mundo profissional

Gente que não faz o que precisa e sobrecarrega os outros

Não tome decisões sob fortes emoções

Liberte-se das amarras das mágoas e do rancor

Por que estamos sempre dispostos a opinar sobre a vida dos outros?

A morte ensina a viver

Nas crises emocionais, não se isole

Como gerenciar as emoções para evitar a autossabotagem

Por que temos a sensação que o tempo está voando?

Proteja-se de pessoas interesseiras

Rejeição: resiliência e autoestima - Descobrindo o poder interior

Como lidar com os pensamentos negativos?

Vencendo o medo da entrevista de emprego

Respire melhor e turbine o seu cérebro

O que fazer quando nos faltam forças?

Conheça os hábitos dos casais bem-sucedidos

Se você só quiser conhecer o que já conhece, está perdendo a vontade de viver

Gratidão no relacionamento

Sem tempo até para adoecer

Desbloqueando a criatividade: estratégias para desenvolver seu potencial criativo

Burnout: a exaustão que paralisa e rouba a energia de viver

Positividade tóxica: entenda os riscos

O papel dos pais no desenvolvimento emocional dos filhos

Atitude hoje: o segredo das realizações

Cuidando do relacionamento todos os dias

Seis dicas para encarar a vergonha

Além do repouso: a importância do sono para o rendimento físico

Quem está te impedindo de realizar os seus sonhos?

Expandindo sua inteligência - Um guia para desafiar seu cérebro

Em tempos acelerados, aprenda a desacelerar

A arte da comunicação: ouvir, analisar, respeitar e silenciar

Encontre seu propósito: seja útil

Sempre teremos feito menos do que poderíamos fazer pelas pessoas que amamos

Você tem prazer em conversar com seu parceiro/a?

Comparação: o veneno da felicidade - Dicas para cultivar o contentamento e evitar a inveja

O poder da gentileza nos relacionamentos

Como transformar a dor em crescimento?

Dúvida: a ferramenta essencial para a sabedoria e a reflexão ética

A difícil arte de ser você mesmo

Pare de seguir uma cultura que não segue a Deus

Por que sentimos vergonha?

Não terceirize os seus problemas

Palavras que moldam: vidas marcadas

Cultivando relacionamentos duradouros e felizes

Dez dicas para vencer o medo e falar em público

Tempo Offline - Estabelecendo limites na conexão online

Faça listas: organize sua rotina

O poder do esforço

Construindo relações saudáveis: a importância dos pilares, pontes e extensores

Como Deus pode usar o sofrimento

10 dicas práticas para uma relação afetuosa entre pais e filhos

A coragem de José de Arimateia: lições para nossa vida

Cuidado com as ilusões negativas

Ninguém está bem o tempo todo

O poder da gentileza

Recupere sua energia de viver

Sete hábitos das pessoas altamente eficazes

Dez sinais que o relacionamento está desmoronando

Compromissos alinhados ao propósito: dicas para o sucesso

Cinco estilos de influência

A morte a cada nunca mais: um alerta para viver plenamente o presente

O amor se revela na adversidade

O hábito de se justificar

Como lidar com o cansaço e a sobrecarga emocional

Neuroplasticidade e conexão neural

A importância dos pais na formação das conexões neurais dos filhos.

Cérebro em constante evolução: como criar novas conexões neurais

O elogio como reforço positivo

A urgência da recompensa presente

Para ter sucesso é preciso saber se relacionar

Nove dicas para ter uma família feliz

Estamos todos destinados ao pódio?

Você já contou quais os seus sonhos e expectativas para o relacionamento?

O que fazer quando o companheiro se mostra agressivo?

Cinco dicas para não casar com uma pessoa violenta

Por que alguém não aceita a separação?

Quatro coisas para fazer antes de se separar

Não seja refém da opinião dos outros

Adoramos ficar presos aos nossos problemas

Não se limite: sempre há outras possibilidades de fazer as coisas

O sofrimento não é exclusividade de alguns

Trate as pessoas com respeito

Tenha uma rotina: a rotina protege sua saúde emocional

Busque a sabedoria e supere o julgamento por aparência

Quando o desânimo se instala

Mentalidade de insuficiência

Tire férias: 4 dicas para férias felizes

Como lidar com fofocas?

Aprenda com a sabedoria do passado

Relacionamento: esteja preparado para as crises

Perdoar é libertar-se

A biologia e a história não determinam quem você é

Juntos somos mais fortes

Sete desculpas para a procrastinação

Egoísmo no relacionamento

A base da resiliência

O ambiente afeta a produtividade

Ser cuidadoso ou possessivo no relacionamento?

Não conhecemos as lutas das outras pessoas

Chantagem no casamento

Atrevimentos virtuais

Por que as pessoas querem ser famosas?

Ser ético é considerar o efeito de suas ações sobre as outras pessoas

Por que não temos um amigo mentor?

Aproxime-se de pessoas que têm bons hábitos

Por que perdoar após um relacionamento fracassado?

Cobre-se menos por seus erros!

Hábito e disciplina: as duas coisas andam juntas

Mulheres querem ser ouvidas; homens, elogiados

Fórmula do sucesso: intenção, prioridade e produtividade

O celular e o casamento

Cinco arrependimentos ao final da vida

Duas coisas que você deve saber sobre quem se mete na sua vida

Mentiras que contamos para nós mesmos

Decisões que se tornam amargas

Solidão no sofrimento

Os quatro ladrões da produtividade

Qual a sua escolha: viver com medo ou viver com fé?

Conheça a técnica DCD e vença as memórias negativas

Se você escutar demais as pessoas, você não vai sair do lugar

Como criar um novo hábito?

Seis lições que aprendi com o cego Bartimeu

O melhor presente para seu filho(a)

Queira o resultado mas visualize o processo

A única coisa que não muda é a mudança

Pais que não falam com os filhos

Os benefícios da segunda jornada

Cinco dicas para quem está desempregado

O que a pessoa que você ama precisa para se sentir amada?

A música é prevenção à depressão e ao suicídio

Não existe aprendizado sem desconforto

Não terceirize as decisões sobre sua vida

Como enxergar as coisas de forma positiva?

O amor acontece quando há proximidade física

Liberdade boa é liberdade com responsabilidade com o outro

Janelas traumáticas: é possível apagá-las?

Como preservar o casamento após a chegada dos filhos?

As decisões de hoje afetam o nosso amanhã

O que fazer quando nos falta o ânimo?

Conhece gente que é dependente emocional?

Não perturbe o coração

Você gosta de polêmica?

Cinco gatilhos mentais disparados pelas redes sociais

Não se iluda, a vida é feita de sofrimentos

A vida ensina, mas não ensina a todos

Como matar um relacionamento pouco a pouco

Você sabia que competência incomoda?

Exercite a empatia

Tem coisas que só você pode fazer por você

Você não vai se conectar a ninguém se não se dispor a ser vulnerável

O hábito da procrastinação

Não desanime! Tente mais uma vez.

Relacionamentos estão fadados ao fracasso

Nossa vida é como um sopro; nossos dias são sombras passageiras

Em quem você confia?

É mais fácil ajudar do que ser ajudado

A lente que nos ajuda a enxergar melhor o mundo

A família do seu parceiro(a) gosta de você?

Comprometido consigo mesmo

Não estou com vontade de fazer isso

Seis passos para evitar o fracasso ao empreender

Gente assim pode casar

Descubra o prazer de viver

Supere os seus limites

Quais são as nossas necessidades básicas?

As consequências dos fracassos no relacionamento em nossos filhos

Quer ter paz? Faça a sua parte

Quando amo, amo a pessoa ou uma imagem que construí?

Injustiças no mundo do trabalho

Para que serve o conhecimento?

Aceite que alguns acontecimentos são irreversíveis

Cinco passos para recuperar a motivação

O salmista e a autoestima

Você presta atenção no que ouve ou lê?

Quem são os seus amigos?

Maridos, participem da vida doméstica

Com o que você alimenta a sua mente?

Deus e o trabalho: quatro lições

O virtual e a perda da empatia

Comportamentos que sabotam a felicidade

Você se sente cansado de lutar e não ver resultados?

Aprender mais, fazer e ser melhor

Você não é responsável pelo que os outros fazem

Cinco sinais de que sua vida está desordenada

Você é uma pessoa determinada?

Faça um check-up em seu relacionamento

Conhece gente que usa a internet pra confirmar o que pensa?

O mundo precisa de pais que assumam o papel de pais

Oito dicas para melhorar o seu relacionamento

Você tem dado descanso a sua mente?

Não negue a tristeza

Conheça os efeitos nocivos da comparação provocados pelas redes sociais

Você sabe ouvir?

Seja paciente e constante na busca dos seus sonhos

Mais do que um relacionamento, queremos nos sentir amados

Como não ferir alguém, mas garantir a minha felicidade?

Monitore o seu desempenho

Deus gosta de gente com atitude

Vidas entrelaçadas: minhas escolhas afetam outras pessoas

Quer adquirir um novo hábito? Comece devagar!

Como fazer o que você não gosta de fazer?

Tenha metas; estabeleça prazos

O cérebro foca nas coisas negativas

Você vive aquilo que você prega?

Você está desanimado?

Os conteúdos que você consome têm promovido a sua saúde emocional?

Suas palavras são gentis?

Você convive com pessoas confiáveis?

Conecte-se às pessoas

Você é o tipo de pessoa que não leva desaforo para casa?

O poder do sorriso

A vida é vivida nos pequenos acontecimentos

Por que algumas conversas parecem tão difíceis dentro de um relacionamento?

Você se sente sozinho?

O que você perdeu?

Você conhece o ritmo ultradiano?

Detalhes destroem relacionamentos

Você tem a mente aberta?

Seja o melhor que puder

O que fazer quando só chegam notícias ruins?

Limpe as gavetas do coração

Você tem um amigo mentor?

Por que faz bem perdoar

Não se atrase!

Você já pediu desculpas mesmo sem estar com vontade?

Adaptação hedonista: você sabe o que é?

Você vive contente com o que você tem?

Você tem uma rotina?

Nossos hábitos podem causar estresse

Sequestro emocional

Você se preocupa com a sua imagem?

Deus não escolhe a quem Ele vai servir

Você carrega marcas do passado?

O que você tem feito da sua vida?

Como você administra as preocupações desta vida?

O sofrimento é o processo para a vitória?

A dúvida é o princípio da sabedoria

Tudo o que está oculto um dia será revelado

Você exercita a gratidão?

Seja mais leve em seus relacionamentos

O desafio de conviver com gente implicante

Cinco motivos para cursar uma faculdade

O segredo está em resolver problemas

Você fala do que sabe ou do que acha que sabe?

Estudar não tem a ver com escola, tem a ver com a vida

Você aceita ouvir gente que pensa diferente de você?

A vida acontece naquilo que parece ordinário

Sofrer com dignidade

Conhece gente que gosta de ser vítima?

Você tem as ferramentas para ser um vencedor!

Contagie o ambiente com bom humor!

Se você não tem tempo para cuidar de você, como quer ficar bem?

Cinco sugestões para vencer a tristeza

O que te motiva a fazer o que você faz?

Os conteúdos que consumimos afetam nossas emoções

O desejo de vencer é importante, mas a preparação é a condição para a vitória

Fantasias do passado

Você tem aprendido com as outras pessoas?

Dois erros que você não pode cometer no relacionamento

Três escolhas que você precisa fazer

Respeite seus limites, comece devagar

Mantenha seu cérebro ativo

Você tem plantado sementes de vitória ou de derrota?

O que não falta no mundo é cego guiando outro cego

Você tem prazer em fazer o que faz?

O que você vai fazer hoje?

Seja você a diferença no mundo

Não seja figurante na história dos outros

Assuma a responsabilidade por sua vida

Relacionamentos de conveniência

Que critérios você tem usado para avaliar a sua vida?

De quem é a culpa pelos problemas do seu relacionamento?

O justificado medo dos problemas

O que você admira na pessoa amada?

Vença o hábito de reclamar e viva melhor

A cultura da reclamação

Medo, segurança e a cidade

Você não pode escolher o que sentir, mas pode escolher como reagir

O amor e os relacionamentos em tempos líquidos

Conclua os seus projetos

Encare positivamente as mudanças

Não deixe a vida passar

O que seu parceiro(a) precisa para sentir-se amado(a)?

A pandemia e as desigualdades na educação

O buraco negro do poder

Vida líquida: introdução (Z. Bauman)

Amor bom é amor prático: gente que sofre nos hospitais

Não use as redes sociais para medir o seu valor

Sete atitudes que ajudam a se tornar uma pessoa mais amigável

A nossa fé nos autoriza sermos desagradáveis com as outras pessoas?

Conviver com você é uma experiência agradável para as outras pessoas?

Mesmo que esteja dando tudo errado, não desista!

Como lidar com a rejeição?

No cérebro, o mal vence o bem

O mundo se tornou complexo demais, mas ainda assim temos opinião sobre tudo

Está tudo bem não estar bem

Os efeitos das redes sociais sobre os adolescentes

Pais, conversem com seus filhos

Pais, envolvam-se na rotina escolar da criança

Estamos criando filhos frágeis

Pais, monitorem seus filhos na internet

No que os pais estão falhando hoje?

Você tem bons motivos para começar a ler

Seja agradecido, mesmo em meio ao sofrimento

A vida ensina, mas não ensina a todos

Não existe aprendizado sem desconforto

Quer ser feliz? Seja agradecido!

Tenho que aprender a não depender tanto dos outros. Será?

Ore em vez de se preocupar

Preguiça mental

Faça tudo com excelência!

É preciso se abrir para o debate?

Kant e a condição de menoridade que nos domina

Quais são os seus sonhos?

Três limitações que impedem de realizarmos nossos sonhos

Você já se sentiu um verme, um nada?

Construção do conhecimento em sala de aula

Desafio: exercício da gratidão

Para suportar as dores, Deus nos deu o sorriso, o sonho e a esperança

Tá difícil? Não desista! Tente mais uma vez

Como lidar com pessoas que nos magoaram?

Durante toda a sua vida ninguém fez você sofrer mais do que você

Minha dor é maior do que a sua

Aprendemos a viver nossa vida tentando satisfazer as expectativas alheias

Preocupar-se é tão mau como ter medo

Se uma porta se fecha, é preciso aprender a gostar da janela que se abre

A comparação é um veneno para nossa saúde emocional

Nossas vitórias e nossos fracassos começam em nossa mente

Quem você segue?

Você se sente cansado de lutar e não ver resultados?

As quedas ensinam, mas não ensinam a todos

Aceite os seus dias tristes

Faz bem importar-se com os sentimentos do outro

Nossas carências podem nos colocar em perigo

Nossas expectativas referenciam o nosso prazer ou desprazer diante da vida

A vida feliz ficou no passado?

Somos vulneráveis, mas temos um Pai que é soberano

Saia do automático: busque viver uma vida com sentido

Quais os efeitos do isolamento sobre a nossa saúde emocional?

Sempre é possível aprender mais

Somos movidos pela admiração alheia

Quer ter mais tempo? Reorganize suas prioridades!

Viva sem a desculpa de que te falta tempo

Informação não é conhecimento

Educar é impactar vidas

Prefiro as interrogações e as reticências

É preciso administrar bem o tempo que temos

Você sabe o que é realmente importante para você?

Persistência é diferente de teimosia

Uma educação de qualidade é responsabilidade de todos nós

Você não se acha bom o bastante?

Quatro razões para ler todos os dias

É sexta-feira Santa... E aí?

Sem humildade e coragem não há amor

O cérebro, a leitura e as tecnologias digitais

Somos carentes de vínculos, mas o individualismo nos separa

Professor que não estuda não é professor

Se você não está bem, não se culpe!

Aceite a sua vulnerabilidade!

Nada mais é previsível

Você vai fracassar; então seja ousado!

A leitura não é natural para os humanos

Não há esforço sem erros e decepções

O desafio de aprender a vida toda

Mensagem especial de Natal

Idosa de 102 anos supera a covid pela segunda vez

Racismo: o caso Suéllen Rosim

O STF e a liberdade religiosa

O coronavírus não vai embora

A pandemia e a inflação

O racismo no Brasil

Coronavírus: precisamos da vacina

Três lições de vida

Escolha bem o seu candidato

Os grupos criminosos e as eleições

Corrupção cotidiana

Apagão no Amapá

O auxílio emergencial e a nossa corrupção

Trump incendiário e o líder pacificador

Quem vencerá nos EUA?

Eleições nos Estados Unidos: cenário indefinido

Eleições nos Estados Unidos

Conviver com você é uma experiência agradável para as outras pessoas?

Tem como reparar os erros do passado?

Você consegue dialogar com seu parceiro/a?

Priorize a pessoa que você ama!

Precisamos aceitar as perdas

A negatividade constante contamina o relacionamento

Quer cuidar do relacionamento? Cuide das finanças!

O Brasil se nega a construir o futuro

As contradições que o ensino online revelam

O mundo não para enquanto sofremos

Como educar os filhos sobre o uso do celular?

O que você admira na pessoa amada?

Você repara na pessoa que você ama?

O engano da paixão

A desconfiança mata o relacionamento

Você contribui para a desinformação?

Quer ser feliz no relacionamento? Invista nele!

Bate-papo com o prof. Wilson de Matos Silva, reitor da Unicesumar

O que Deus diria ao povo hoje?

Todo relacionamento está fadado ao fracasso

Não dê atenção demais ao que as pessoas dizem

Comportamentos que podem sabotar a sua felicidade

Mudar sempre é a nova ordem

Não tente explicar a dor da outra pessoa

Os abraços que fazem falta

É normal não sentir-se bem durante a quarentena

Não desista das coisas que você ama

O outro é meu espelho

A pandemia e as aulas online

A difícil arte de mostrar quem realmente somos

Viver é perder

Projetamos o futuro, mas não temos controle do que vai acontecer

O pessimismo, o derrotismo e a falta de esperança nunca foram boas companhias

Somos movidos pela admiração alheia

Nem sempre estamos animados, mas devemos fazer o que precisa ser feito

Autonomia e responsabilidade na quarentena

Descanse em Deus

Que mundo novo estamos construindo?

Em tempo de coronavírus, desconecte-se!

Está difícil manter a sanidade mental

Invista em conhecimento

Como viver em tempos de crise?

Fundamentos da Teoria Sociológica Funcionalista