Sober Heroes cover art

All Episodes

Sober Heroes — 81 episodes

#
Title
1

#75 „Pervitin mi vzal 18 let života. Teď si ho beru zpátky“ Milan

2

#74 Psychika a tělo jsou propojený víc, než si myslíme! Pohybová specialistka Kačka Kraľovská

3

#73 GEN Z a závislost na lécích: "Brala jsem 30 až 50 tablet denně." Julie (25 let)

4

#71 Sanitka přání: Nejsou to jen poslední přání… | Markéta

5

O závislosti (ne)korektně s DJ Roxtarem

6

#69 13 způsobů jak odmítnout alkohol nebo drogy podle MUDr. Nešpora

7

#68 Když bolí duše. Centrum krizový péče v Ústí nad Labem (pomoc nonstop)

8

#67 Lék na alkoholismus? O Sinclairově metodě (TSM) s Divanou Kall

9

#66 Dry January vs. Suchej únor: proč u nás funguje právě únor

10

#65 Stavěla hotel v džungli. Alkohol byl její nástroj přežití. Divana Kall

11

#64 Jak na dluhy a oddlužení? Bezplatný dluhový poradenství s Člověkem v tísni

12

#63 Vánoční díl: abstinence, bilancování a témata na další rok

13

#62 Jak odpustit rodičům, partnerům i sám sobě? Terapeut Marcel vysvětluje

14

#61 Marian Jelínek: Proč selháváme a jak o sebe konečně začít pečovat

15

#60 Ze Sparty na dno. Patrik o závislosti, vzteku a úzdravě.

16

#59 Po 15 letech alkoholu a drog 4,5 roky svobody. Láďa Karda, stand-up komik

17

#58 Děti z děcáku nejsou ztracený: psycholožka Ester o systému péče, úzkostech, traumatech a naději

18

#57 Život bez alkoholu z vlastní volby: Příběhy Dana a Elišky

19

#56 Houslistka Kamila: ztráta dcery, smrt partnera a cesta k novému životu

20

#55 Ohrozili jsme svoji abstinenci? Dovolená a „virgin“ drinky

21

#54 Sober Heroes: "2. část asertivních zásad/práv a jak je uplatnit " s Marcelem, terapeutem

22

#53 Sober Heroes: "1. část asertivních zásad/práv a jak je uplatnit " s Marcelem, terapeutem

23

#52 Sober Heroes: s Baru o seznamování, Tinderu, Grindru ...

24

#51 Sober Heroes: Karel "Vzal jsem si svůj život zpátky"

25

#50 Sober Heroes: vztahy a jak se chránit!

26

#49 Sober Heroes: Marcel, terapeut "Jak se mít rád a proč je to důležitý"

27

#48 Sober Heroes: s herečkou Lumírou Přichystalovou o alkoholu, léčebně a o její hře "Já, Diagnóza"

28

#47 Sober Heroes: Terka V. "Kvůli pití jsem z ničeho neměla radost"

29

#46 Sober Heroes v rádiu Expres FM - rozhovor

30

#45 Sober Heroes: Asertivita s terapeutem Marcelem

31

#44 Sober Heroes: ambulantní léčba. Pro koho je vhodná? Adiktoložka Bára

32

#43 Sober Heroes: Suchej únor a jeho organizátor Petr Freimann

33

#42 Sober Heroes: adiktoložka Bára - co nás čeká v adiktologické ambulanci?

34

#41 Sober Heroes: Marcel, terapeut "Abstinence jako životní styl"

35

#40 Sober Heroes: naše návštěva Bohnic a váš šťastný příběh

36

#39 Sober Heroes: Marcel, terapeut "Do závislosti vede naše nespokojenost"

37

#38 Sober Heroes: Tomáš - 27 let abstinence!

38

#37 Sober Heroes: stýská se nám po pití?

39

#36 Sober Heroes: a další nástrahy života v abstinenci

40

#7 Minisérie White Light: Vojta (33 let) - pervitin od 18 let a vzkaz pro závislé

41

#35 Sober Heroes: Verča, autorka blogu "To (NE)zvládnu sama..!", máma a abstinující alkoholička

42

#6 Minisérie White Light: Julie (20 let) - benzáky od 12 let, porucha příjmu potravy, traumata, drogy

43

#5 Minisérie White Light: Tomáš (25 let) - KRATOM

44

#34 Sober Heroes: abstinenční příznaky a rodičovský víkend v TK White Light

45

#4 Minisérie White Light: Zdeněk (48 let) - závislost na heroinu

46

#3 Minisérie White Light: Adam, týden v komunitě - 16 let boje se závislostí

47

#33 Sober Heroes: recidiva a krizový + havarijní plán

48

#2 Minisérie White Light: Andrea (17 let), 5 měsíců v TK - první vztahy, drogy, soudy a léčba (úzdrava)

49

#1 Minisérie White Light: o životě v terap. komunitě s vedoucím Pepou Radimeckým

50

#32 Sober Heroes: o stáži v terap. komunitě White Light, o nové minisérií a o prázdninách

51

#31 Sober Heroes: projekt ZNOVU SPOLU a Honza - recovery kouč a terapeut

52

#30 Sober Heroes: s Baru o tom, co je nového

53

#29 Sober Heroes: Jan Rejžek a jeho příběh

54

#28 Sober Heroes: o přetěžování a změnách v podcastu

55

#27 Sober Heroes: S Kubou, sociálním pracovníkem, nejen o bezdomovectví

56

#26 Sober Heroes: Terka "Démona neporazíš, s démonem se musíš naučit žít"

57

#25 Sober Heroes: Jana - 8 let abstinence od léků

58

#24 Sober Heroes: dětství a normalizování alkoholu

59

#23 Sober Heroes: Baru a její příběh

60

#22 Sober Heroes: je abstinence vážně taková sranda?

61

#21 Sober Heroes: Ptáte se? Odpovídáme! (III. díl)

62

#20 Sober Heroes: Michal jako gambler

63

#19 Sober Heroes: sebehodnota a závislost

64

#18 Sober Heroes: mám problém s pitím! A co teď?!

65

#17 Sober Heroes: na co pozor!? Rizikový věci a situace.

66

#16 Sober Heroes: jak úspěšně abstinovat? S řádem a režimem!

67

#15 Sober Heroes: Antabus ... zázračná tabletka???

68

#14 Sober Heroes: Ptáte se? Odpovídáme! (II. díl)

69

#13 Sober Heroes: výhody abstinence aneb proč nepít!

70

#12 Sober Heroes: Michalova drogová závislost a dluhy

71

#11 Sober Heroes: první host, organizátor Suchýho února, Petr Freimann

72

#10 Sober Heroes: Mýty o alkoholismu a závislostech

73

#9 Sober Heroes: Stigma závisláka (i abstinenta)

74

#8 Sober Heroes: Ptáte se? Odpovídáme!

75

#7 Sober Heroes: speciální díl aneb co se nevešlo

76

#6 Sober Heroes: jak zvládáme vánoční svátky

77

#5 Sober Heroes: 6 příznaků závislosti na alkoholu

78

#4 Sober Heroes: náš pobyt v léčebně

79

#3 Sober Heroes: Petrův příběh a co ho přivedlo do léčebny

80

#2 Sober Heroes: co mě přivedlo do léčebny - Michalův příběh

81

#1 Sober Heroes: o čem a jak si budeme povídat