All episodes
Maak het niet harder dan het moet.
Mijn nemesis op een dinsdag.
Je dag natuurlijk laten ontplooien.
voor jezelf zorgen is niet voor de hand liggend.
De juiste vragen voor je brein?
Ik heb het antwoord niet sorry
Die zogezegde "gedisciplineerde" zelf.
Dat creatief putje waar ik niks over hoor.
Dingen gebeuren
De wereld blijft doordraaien.
Ik kan precies maar niet uitzoeken wie ik wil zijn.
Pak de tijd
Geen label nodig om te functioneren.
2 productieve uurtjes
Persoonlijkheid is niet iets permanent...
De laatste podcast van het jaar - Merci! x
Wanneer is het de beste tijd voor een bepaalde gewoonte?
Hoe deepwork implementeren in je routine?
Hoe kan je meer efficiënt thuiswerken/studeren.
Singletasking
Maak er is een goed jaar van..
Hoe leren omgaan met uitstelgedrag...
Dag 69 van de 75 hard.
Mijn rustiger routine tijdens de blok.
Stressvrije dagen of toch beter een beetje stress?
Hoe mensen positief beïnvloeden in deze digitale wereld.
Drie strategieën: tijd, energie en prioriteiten
Wat te doen met de mindset van een competitiebeestje.
Verder dan het oppervlak
Is het nuttig om altijd te werken?
Ik ga altijd dat kleine bange kindje blijven.
Slumperdi.. slump slump.
Win de kleine battles eerst.
biginnersgids om jezelf te verbeteren.
Goedkope spullen die mijn leven makkelijker maken.
Kan je tijd versnellen wanneer je saaie dingen doet?
Nachtje doorstuderen, wel of niet goed?
Hoe ik mijn dagen tegenwoordig inplan.
Hoe beter zorgen voor jezelf.
How to break up with your phone in 30 dagen.
Maak deze geldfouten niet...
Tips voor wanneer je alleen gaat wonen.
5 tips om te journallen.
Wanneer stop je het best en wanneer kan je verdergaan?
Deuren achter je sluiten om het verhaal te starten.
stoïcijnse ideeën die mijn leven gemakkelijker hebben gemaakt.
Ik werk hard, maar nog niet slim genoeg...
De inbox voor mijn brein.
Kan je een 10 jaren plan in 6 maanden bereiken?
Welke apps die ik op een dag gebruik.
Hoe productiever slapen.
Waarom we zoveel materiaal bijhouden...
Als dit niet nice is, dan weet ik niet wat wel is
waarom sommige mensen een oneerlijk voordeel hebben
Wat als het verhaal moest eindigen zonder dat je er iets aan kon doen?
Kan je gelukkig zijn als je alle dagen hetzelfde doet....
Waarom je een hogere standaard voor jezelf moet opleggen.
Twee regels om je leven wat makkelijker te maken.
Hoe ik mijn week probeer in te plannen.
Verspil wat meer tijd.
Morgen makkelijker maken door dingen in het zicht te leggen...
Hoe ik mijn slechte gewoontes afleer.
Waarom je nutteloze zaken op je todolijst moet zetten.
waarom ik niet wil vastzitten in het idee van de maatschappij
Wat ik vind van de mondmaskers
Dingen die je tegenhouden om meer gedaan te krijgen...
Hoe je zelfvertrouwen terugkrijgen en waarom ik niet geloof in affirmaties...
Proberen mijn schema te volgen, niet uitstellen & genoeg slapen
Hoe je leven wat opkuisen, letterlijk...
De kunst van altijd afgeleid te zijn.
Hoe met mensen omgaan?
red flags & daten
Wat kies je? Iemand zijn of iets doen?
Je moet jezelf zien als een eenmanszaak
Tijd maken voor de Overpoort, een technofeestje of iets anders?
zelfmoord
Je gaat nooit de perfecte persoon vinden..
Luister dit moest je jezelf soms haten...
Luister dit als je meer wilt lezen.
Neem tijd voor jezelf.
'k begin het minder serieus te nemen.
Luister dit moest je altijd moe zijn.
Waar moet je mee beginnen als het minder gaat..
Luister deze podcast als je je slecht voelt..
Wat tips om te verbeteren...
Leren slagen incasseren.
Slaaf aan mijn afhankelijkheden
Stoppen met mezelf te vergelijken met anderen.
100 dagen werken aan mezelf.
Karma? meh...
Moest je last hebben van faalangst...
5 gezonde slechte gewoontes
Moest je alleen voelen in groep...
Hoe ik mijn habits track.
Waarom we afgeleid zijn.
Hoe strategisch denken
Eigenlijk is dat niet mijn probleem.
Hoe word je een betere atleet.
Haast is onze grootste straf
Wat als je het vandaag niet voelt.