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Episodio 64 - Ansiedade antes da competição
Episódio 63 – Construir com as Próprias Mãos
Episodio 62 - É Mais Fácil Apontar o Dedo do que Olhar para Dentro
Episodio 61 - As Três Dimensões do Karaté
Episodio 60 - A procura constante de validação
Episódio 59 - Erros que cometi como Sensei
Episódio 58 - Tanren
Episódio 57 - Tradição
Episódio 56 - Seiza
Episódio 55 - Giri
Episódio 54 - Dai Nippon Butoku Kai
Episódio 53 - Kodawari
Episódio 52 - Fazer inimigos pelo caminho – O espírito do karateka
Episódio 51 - Honrar a conquista
Episódio 50 - Karate Gi ou Kimono eis a questão
Episódio 49 - Quando devemos convidar alguém a sair
Episódio 48 - Virtus in medium est
Episódio 47 - Vinicio Antony nos Açores
Episódio 46 - Diferença entre treino e prática
Episódio 45 - Ikigai Parte 2
Episódio 44 - Resumo do ano 2023
Episódio 43 - Eu sou Karateca
Episódio 42 - As dez regras do Dojo
Episódio 41 - Sair da zona de conforto
Episódio 40 - Reigi Kuro Obi
Episódio 39 - Realidade ou percepção?
Episódio 38 - Kokyu
Episódio 37 - Lesões
Episódio 36 - O meu exame
Episódio 35 - Vítima
Episódio 34 - A voz interna
Episódio 33 - Prós e contras da competição no karaté.
Episódio 32 - Envelhecer com saúde
Episódio 31 - Pessoas Tóxicas
Episódio 30 - Graduação
Episódio 29 - Fazer
Episódio 28 - Tempo
Episódio 27 - Porque devo fazer karaté
Episódio 26 - Porque as pessoas desistem do karaté
Episódio 25 - Contribuição
Episódio 24 - Regra dos 80/20
Episódio 23 - Consistência
Episódio 22 - Motivação
Episódio 21 - Longevidade no Karaté
Episódio 20 - Dedicação
Episódio 19 - Covid-19
Episódio 18 - Ikigai
Episódio 17 - Bunkai
Episódio 16 - Autorresponsabilidade
Episódio 15 - Porque pago pelo karaté?
Episódio 14 - A mente de Cinto Negro
Episódio 13 - Os 3 K do karaté
Episódio 12 - Sensei
Episódio 11 - Kuro Obi - Parte 1
Episódio 10 - Disciplina
Episódio 9 - Os 20 Princípios de Funakoshi
Episódio 8 - Os 7 Princípios do Bushido
Episódio 7 - Compromisso
Episódio 6 - Propósito
Episódio 5 - Filosofias 20 a 28
Episódio 4 - Filosofias 11 a 20
Episódio 3 - As 10 primeiras filosofias
Episódio 2 - O que é Karaté-Do
Episódio 1 - História do Karaté-Do Moderno
Episódio 0 - Introdução ao Vitor Machado Karate - Podcast