All Episodes

Kinderlos – Was ein Leben ohne Nachwuchs bedeutet

Liebe und KI - Wenn Künstliche Intelligenz Gefühle imitiert

Mentale Stärke – Was wir vom Profisport lernen können

Overthinking - Wenn sich die Gedanken im Kreis drehen

True Crime – Unterhaltung auf Kosten der Opfer?

Patchwork-Familen - Konflikt vorprogrammiert?

So nicht! – Wie Feedback konstruktiv gelingt

Wenn die Kinder Eltern werden - Generationswechsel in der Familie

Trailer: Der verbotene Vater – Schicksal eines französischen Besatzungskinds

TikTok-Brain und Doomscrolling – Wie Social Media Jugendlichen schaden

Toxische Weiblichkeit - Rollenbilder und Klischees

Die Kraft der Dunkelheit – Angst, Ruhe, Erkenntnis

Bunter Freundeskreis – Warum Vielfalt in unserem Leben so wichtig ist

Können Klänge heilen? - Musiktherapie wissenschaftlich betrachtet

Ghosting – Wenn ein Mensch plötzlich weg ist

Vibes – Wann wir uns mit anderen wohlfühlen

Coolness war gestern! – Der Charme der Unsicherheit

Narzisstische Chefs – Gut oder schlecht fürs Team?

Klar im Kopf - Warum Nüchtern das neue Cool ist

Subtile Beeinflussung – Wie psychische Manipulation wirkt

Fünf Sprachen der Liebe – Eine echte Hilfe für Paare?

Bullshit-Job oder Erfüllung – Wann wir Arbeit als sinnvoll finden

Schattenpatienten – Leben mit einem kranken Partner

Die menschliche Stimme – Wann sie gut klingt und wie sie schöner wird

AD(H)S bei Frauen - Unbekannt weil unerkannt

Beziehungsunfähig – Sind immer die Eltern schuld?

Wie rational sind meine Entscheidungen? – Von Verstand und Bauchgefühl

Neurodiversität – Warum anders ticken normal ist

Warum Singen glücklich macht – Von innerem Klang und gemeinsamer Freude

Zusammenhalten – Wie wir mehr Gemeinsinn lernen können

Toxische Gemeinschaften – Das Drehbuch der Manipulation

Overthinking – Wann Grübeln belastet und was dagegen hilft

Selbstsabotage - Warum wir uns so oft ausbooten

Geschwister - Wie uns Brüder und Schwestern prägen

Das Déja-vu - Was steckt dahinter?

Traumata der NS-Zeit - Wie sie Kinder und Enkel belasten

Gefühle wagen - Warum wir verletzbar bleiben sollten

Mandy, Mohammed, Maier - Wie Namen unser Leben prägen

Angriffe statt Argumente - Wird Gewalt in der Politik normal?

Wo der Tastsinn wichtig ist – Liebe, Medizin, Konsum

Wortfindungsstörungen - Und andere Aussetzer im Alltag

Sexuelle Verführung - Zwischen Kunst und Grenzüberschreitung

Der Zuschauer-Effekt - Warum wir oft gaffen, aber nicht helfen

Scheidung nach der Silberhochzeit - Warum sich Langzeit-Paare trennen

Weg mit der Beißschiene – Kann man Entspannung lernen?

Toxische Männlichkeit - Die Weltsicht der Wutmänner

Täter in der Familie - Geächtet oder akzeptiert?

Neues aus der Psychosomatik - Von Diabetes bis Long Covid

Doomscrolling - Im Sog der Negativ-Nachrichten

Die rücksichtslose Gesellschaft - Realität oder nur ein Gefühl?

Eskapismus - Flucht aus der realen Welt

Klatschen, tratschen, gossipen – Warum wir über andere reden

Signale aus dem Körper - Wie der innere Sinn unsere Gefühle spiegelt

Gesellschaft im Wandel – Wie wir Veränderungen bewältigen können

Nahtoderfahrungen – Was passiert, wenn wir sterben?

Jung, spirituell, online - Sinnsuche auf Social Media

Fetischismus – Der Reiz der Gegenstände

Psychoanalyse heute - Was bleibt von Freud?

Hochsensibel - Zart besaitet oder nervlich überlastet?

Gewohnheiten ändern – Wie wir den inneren Schweinehund überwinden

Es ist AUS, Schluss! Trennung als Herausforderung

Zwillingsforschung - Was alles in unseren Genen steckt

Improvisation als Lebenskunst - Der Sprung ins kalte Wasser

Mediation statt Gerichtsstreit - Familienkonflikte lösen

Dinge, die nicht wiedergutzumachen sind - Trauma Schuld

Reife – Wann sind wir wirklich erwachsen?

Die Sehnsucht nach dem intensiven Leben

Raus aus der Komfortzone – Warum sich Anstrengung lohnt

Die unsichtbare Brille – Wie Glaubenssätze unser Leben lenken

Gut zuhören, besser verstehen - Wie Kommunikation gelingt

Warum Verzicht so schwer fällt – und warum weniger mehr sein kann

Tagebücher – Warum wir sie schreiben und wie die Forschung sie nutzt

Tiere in der Partnerschaft - Der Hund oder ich!

Die innere Stimme – Was sie uns sagen will und wie man ihr zuhört

Pessimismus - Die Macht des negativen Denkens

Depressionen bei Männern - Eher gereizt als niedergeschlagen

Selbsthilfegruppen - Was bringt der Austausch unter Betroffenen?

Embodiment – Welchen Einfluss hat der Körper auf Psyche und Denken?

Ganz schön zwanghaft - Von Ticks, Spleens und echten Zwängen

Scham - Wann sie hemmt und wann sie hilft

Frohe Weihnachten? Warum es Familienfeste in sich haben

Ehrfurcht, Demut, Staunen - Warum wir uns tief berühren lassen

Offene Beziehungen – Zweisam, dreisam, vielsam... glücklich?

Schön sein - Wie Aussehen unser Leben prägt

Priming Effekte - Wie unabhängig sind wir in unseren Entscheidungen?

Pornokonsum - Der Kitzel, der zur Sucht werden kann

People Pleaser - Viel zu nett, um wahr zu sein?

Ekel - Wenn Abscheu Körper und Denken beherrscht

Der innere Kritiker - Wie man ihn verstehen und besänftigen kann

Geld, Lob, Sinn - Was motiviert uns?

Heimweh - Zwischen Sehnsucht und Schmerz

Suizide - Wie lassen sie sich verhindern?

Das Bedürfnis nach Stille - Ruhe als Ressource

Selbstdiagnose und Cyberchondrie - Wenn Informationen krank machen

Gelassenheit - Gechillt durchs Leben gehen

Psychisch gestörte Attentäter - Seelische Krankheiten und Gewalt

Vertrauen - Wie wir es entwickeln und gewinnen

Singles - Braucht der Mensch einen Partner?

Alles im Griff? Wie wir lernen mit Emotionen umzugehen

Psychokardiologie - Wie die Seele das Herz schwächt oder stärkt

Wie Reisen uns formen - Unterwegs zu sich selbst

Linkshänder - Kaum erforschte Laune der Natur

Smalltalk - Schmierstoff im sozialen Getriebe

Schizophrenie - Besser verstehen und behandeln

Die Wirkung der Farben - Von der Evolution bis zur Inneneinrichtung

Gefühle in der Musik - Wie sie entstehen und was sie auslösen

Angst – Die große Herausforderung

Freunde fürs Leben - Wie wir sie finden und warum wir sie brauchen

Gärtnern als spirituelle Erfahrung – Vom Entstehen und Vergehen

Wie Geräusche auf uns wirken - Von Misophonie bis ASMR

Trauer - Was hilft im Umgang mit dem Schmerz?

Body Shaming - Wie dicke Menschen diskriminiert werden

Pferd, Hund & Co. - Tiere als Therapeuten?

Ohne Worte - Warum wir nicht NICHT kommunizieren können

Work-Life-Balance - Ein unmöglicher Spagat?

Noch gesund oder schon krank? Wo seelische Störungen anfangen

Die Eltern im Kopf - Lebenslange Begleitung

Authentizität - Wie echt kann das ich sein?

Verdammte Warterei - Wofür erzwungene Pausen auch gut sein können

Therapien bei Alkoholsucht - Kontrolliertes Trinken statt Abstinenz

Liebeskummer - P.S.: Ich habe deinen Pyjama verbrannt

Der, die, das Gehirn - Haben Denken und Verhalten ein Geschlecht?

Vater, Mutter, Kind - Ist die Kleinfamilie am Ende?

Prüfungsangst - Was gegen Blackout und Panik hilft

'Sorry, tut mir Leid' - Die Kunst sich zu entschuldigen

Qual der Wahl in der Liebe - Wen wir suchen und wen wir bekommen

Zwischen Alleinsein und Einsamkeit - Die Kunst ganz bei sich zu sein

Mit Ketamin und Botox gegen Depressionen - Fortschritte bei der Behandlung

Wer bin ich? Woher komme ich? Unsere Sehnsucht nach Herkunft

Wie die Natur auf unsere Psyche wirkt

Die Droge Sport - Sucht mit Entzugserscheinungen

Geheimnisse - Lust und Last des Schweigens

Nackt sein - Zwischen Schamgefühl und Freizügigkeit

Spielsucht - Schluss mit lustig

Einschlafen und aufwachen - Denken wir noch oder träumen wir schon

ADHS bei Erwachsenen - Oft unerkannt, aber gut behandelbar

Beste Freundinnen - Was macht Frauenfreundschaften aus?

Wenn die Eifersucht zuschlägt - Wo warst Du?

Wie entsteht Intelligenz - Und lässt sie sich fördern?

Wut - Eine produktive Kraft

Seelische Grundbedürfnisse - Sicherheit, Bindung, Autonomie

Fernweh - Was zieht uns in die Welt?

Warum Menschen Hochstapler sind oder sich dafür halten

Farewell – Goodbye - Kleine und große Abschiede

Gut streiten - Was hilft, wenn‘s eng wird?

Dicker als Blut? Warum Kinder mit den Eltern brechen

Dankbar sein - Ein gesundes Gefühl

Entspannung und Erleuchtung - Wie Meditation wirkt

Alles raus! Wegschmeißen und Aufräumen

Wird schon! Die Kraft der Zuversicht

Prokrastination - Wann Aufschieben schadet und wann es nützt

Zerstreut, abgelenkt, unaufmerksam - Verlieren wir die Fähigkeit zur Konzentration?