無齡同樂會

PODCAST · education

無齡同樂會

《無齡同樂會》陪伴你,飛越年齡限制,開創無限可能!在台灣與歐美國家,抗老凍齡的觀念逐漸轉型,現今更受歡迎的無齡思維,是放開年齡,尋找生命的眾多可能性,成為更好的自己。如何讓自己的生活更智慧、更有意義?沒有標準答案,卻可以透過精采的故事來回答!面對高齡社會,有人三、四十歲就起步,以積極行動準備未來,收成美好果實;有人以不可取代的專業,為社會作出貢獻,替新生代開闢道路;有人經歷失意的低潮,突破重圍,活出閃亮的自己。《無齡同樂會》節目,任樂倫主持,將以故事的魅力,為人生注入全新動能,與你一起聽見快樂秘方,找到生命的亮光!

  1. 37

    一位音樂家的社會責任:從音樂廳走入日照中心

    俗話說「學琴的孩子不會變壞」,現今則是「學琴的成人可以預防失智」。聞名國際的鋼琴家陳毓襄,二年前主動走進日照中心教失智長者彈琴。教導沒有基礎的成年人彈琴尚且不容易,何況是失智長者!陳老師分享,她第一次教失智長者彈琴,發現嚴重失智者的記憶只有一秒鐘。不是記不得老師教什麼,而是根本忘了在上鋼琴課。前八個月,只有學Do、Re、Mi三個音,當長輩能獨立從Do彈到Si七個音階時,她站在這群長者後面流眼淚,認為這是「生命中最不可思議的奇蹟」。這群失智長輩學了一年多之後,竟然能辦音樂發表會。每個人能彈二、三十首曲子。甚至有一位長輩從失智中心「畢業」,因為失智症竟然好了!陳毓襄老師為什麼想教失智長者彈琴?又是怎麼做到的?邀您一起聆聽這段奇蹟旅程。 

  2. 36

    從實驗室到病房:物理學界的神鵰俠侶八年抗癌旅程

    2015傑出女科學家獎得主、清大物理系榮譽講座教授郭瑞年,在2017年底,她65歲時,被診斷出罹患多發性骨髓瘤。經過八年抗戰,終得治癒。郭教授的先生洪銘輝教授是她的主要照顧者。她很感謝先生陪她一起走過艱難的八年抗癌之路,並且對她無微不至的照顧,非常辛苦,讓她看在眼裡既感動也很心疼。二人攜手走過這段抗癌歷程,對「伴侶」二字有更深的理解。郭教授分享她與先生是同學、同儕、同工、同林鳥。夫妻二人在學術界的地位都很崇高,身為基督徒的郭教授坦言對於聖經所講「先生是妻子的頭」、「做妻子的當順服丈夫」很難做到。但經歷這場病,郭教授說對她的身心靈都造成極大的翻轉,包括學習從心裡尊敬先生、順服先生。一起聆聽這段艱難卻充滿奇異恩典的抗癌旅程。

  3. 35

    為什麼男人不說──男性角色的情緒壓力

    華人社會中,我們的父執輩可能都不擅長處理自己的情緒,男性長期以來與自己的情感疏離,習慣壓抑並漠視情緒表達,當面對脆弱或受傷時,便會躲進自己的世界。這種情感的失能,不僅讓他們聽不懂自己的情緒,也難以理解他人的感受。這些被壓抑的情緒,很可能最終在家庭或親密關係中以暴力或控制的方式引爆。這集節目邀請【時光洗衣鋪】作者海蒂,也是諮商心理師李家雯老師,帶我們了解男性的情緒壓力。如果男性想開始「學習表達」,可以從哪一步做起?家人或伴侶能怎麼支持他們?

  4. 34

    身障不減孝心:逆境中的愛與堅持

    2025旺旺孝親獎得主之一蔣昌冬先生,兒時罹患小兒麻痺導致行動不便,又因家中經濟拮据,幼時就被母親送到育幼院;即便如此,他仍心懷感恩、體諒母親的辛勞。如今,68歲的他,捨不得將失能且失智的91歲老母親送往養護機構,而是與家人親自照顧。他的身教也深深影響孩子,蔣先生的兒子說:「他的行動不方便,卻是我們家最有行動力的人。」一起聆聽蔣昌冬先生的故事。

  5. 33

    瓶瓶罐罐不如飲食習慣:高齡者的營養標準與飲食建議

    血壓高控制不好會中風、膽固醇控制不好會心肌梗塞,那麼,營養不好會怎樣?在世界衛生組織所倡議的「健康老化」模式中,維持妥善的營養狀態始終扮演關鍵角色。老化本身即是一個逐漸營養不良的過程,其中一個因素是新陳代謝率下降。人體新陳代謝的速率來自整體的肌肉量與運動量,在老化過程中,很多人因為肌肉量逐漸減少而有肌少症,當肌肉量減少時,新陳代謝率也跟著下降,所以常常變成老了之後容易不想動也不想吃。陳亮恭醫師針對臨床醫學上對於失能與失智的預防,以健康飲食的切入點,從高齡醫學的觀點提醒健康老化的飲食注意事項,更重要的是,許多似是而非的飲食觀念也一一釐清。缺乏蛋白質會影響老年人生活與活動功能的退化。我們該吃哪一種蛋白質?老化過程中,每個人除了肌肉流失的風險外,也都面臨骨質疏鬆的考驗。每天究竟需要攝取多少的鈣質才足夠?需要另外補充維生素D嗎?健康老化飲食常見的飲食困擾,像是擔心雞被施打生長激素、要選擇雞胸肉還是雞腿肉、蛋吃太多膽固醇會飆高嗎? 

  6. 32

    3C時代的聽力危機

    「眼睛是靈魂之窗,耳朵是壓力的出口。」3C時代,大家關注視力保健,卻忽略聽力損傷。視力下降,可以配眼鏡、做雷射手術、換人工水晶體…但聽力損傷卻是不可逆的。生活中有那些常見造成聽力損傷的原因?如何延緩聽力老化與保健建議?“戴耳機”已經成為造成聽力損傷的主因。如果非不得已要戴耳機,要選什麼樣的耳機呢?以及使用原則為何?若聽力已形成不可逆的損傷,不要抗拒助聽器,若放任聽損不管,失智比例將會提高。如何選擇適合的助聽器?

  7. 31

    【紅茶山徑學】用聲音走訪12座百年紅茶莊園,喝懂世界紅茶風味!

    你喝過紅茶,但你一定沒「聽過」從茶樹到茶杯的故事。這是一段穿越山霧與時間,尋找紅茶風土密碼的旅程。IC之音全新音頻課程《紅茶山徑學:從喜馬拉雅出發的風土旅行》,透過十堂聲音課,帶你走訪12座世界百年紅茶莊園,從土地、氣候到製茶工藝,聽懂紅茶的風味輪廓與風土故事。課程由世界紅茶專家、麗采蝶茶館創辦人紅茶大叔Roy主講——他長年親訪印度大吉嶺與阿薩姆茶區,擅長以「風味」為線索,講述紅茶如何變成文化與時代的旅行。 課程亮點 ◎認識百年莊園紅茶的起源及影響力。◎看懂茶標,從茶款標示勾勒紅茶的風味輪廓。◎從歷史、工藝、品牌,理解紅茶與莊園的風土精神。◎循著節氣,選茶、沖茶、品茶,品飲不同季節的茶香風味。◎理解風味、茶器與時刻之間的關係。用「耳朵」聆聽紅茶山徑上的聲音,讓紅茶成為生活裡的風景!  《紅茶山徑學:從喜馬拉雅出發的風土旅行》早鳥預購優惠中、12/01正式開課課程介紹|https://www.ic975.com/courses/IP01019 

  8. 30

    九年如一日的守護──現代孝親的典範

    2025 年第 4 屆 旺旺孝親獎的臺灣區得主陳俊傑先生,今年77歲,卻肩負起照顧108歲、罹患失智症且臥床的母親,九年如一日。儘管他年歲已高,仍親力親為。他說:「她是我媽媽,我能做的,就盡量做。」這句話簡單卻動人。透過這段經歷,看見孝順不只是傳統義務,而是從理解、陪伴、行動,化為持續實踐的溫暖力量。此外,陳先生的女兒也分享從孝到愛,世代的傳承與影響。

  9. 29

    不離不棄的守護──帕金森氏症患者配偶的照護故事

    前工研院南分院執行長徐紹中博士,於2019年被診斷出帕金森氏症。他的太太陳恩美,不離不棄陪伴在側,從慌亂到平靜,從崩潰到堅強。展現「老老照顧」的堅毅與情深。邀您一起聆聽這段動人的照護旅程!

  10. 28

    健康到最後:預防臥床,無憾善終的本事

    預防家人臥床、討論善終議題,你不是沒試過,只是找不到「家人願意接受」的方法。減藥藥師胡廷岳曾因家人罹癌、罹患糖尿病,深切體會家人臥床與長照之苦。他以自身經驗傳授一套接地氣、有效而讓人自願行動的預防失能方案。 ◆引導家人與長輩,自願變健康的溝通法。 ◆如何與家人聊死亡?老一輩喜歡怎樣的開頭? ◆放棄急救或預立醫囑?斷食善終或安寧緩和? 

  11. 27

    優雅老化的三力生活:體力、腦力、社會力的實踐之道

    72歲登上紐約時裝周、75歲登上倫敦時裝週、今年九月的東京時裝周,80歲的林經甫醫師第一個出場。林經甫以「時尚老人」身分積極倡導三力(體力、腦力、社會力)生活,推動高齡者優雅老化,以創造健康、幸福、快樂的第三人生。

  12. 26

    你我都可能遇到的繼承問題── 遺產糾紛的法律與人情對撞

    家人過世後,留下的不僅是悲傷,遺產問題可能會動搖親人之間的關係。常見的遺產糾紛有哪些?在沒有留下「遺囑」的情況下,所有決定都必須依靠家人的協商,極容易引發情感上的對立,所以立遺囑與生前規劃相當重要。那麼,要怎麼立遺囑才具有法律效力呢?邀您一起了解!

  13. 25

    醫海、文海、學海──林月慎的三重航行

    她,是家中第三個女兒,出生後,父母沒去報戶口,打算要把她送人。但抱養的人看到她後,嫌棄她耳朵軟骨外翻,是福輕命薄之相,於是不願收養。因家中食指浩繁,她小學畢業後無法繼續升學。婚後生了4個孩子,因為小兒子的一場病,讓這位單純的家庭主婦,立志成為中醫師。經過十年寒窗,終於在44歲考上中醫執照。60歲學海泳、考上船員證。同年,她以「大媽的中醫之路」,拿下新北市文學獎黃金組首獎。72歲修讀語言與創作學習研究所,如今73的她計畫繼續讀博士、寫書。她正是「飛越年齡限制 創造無限可能」的最佳代言人。一起聽聽林月慎中醫師的故事。

  14. 24

    陪伴走到最後:安寧醫師眼中的愛、遺憾與圓滿

    從《今天遇見第三人生》一書切入「善終」。特邀請從事安寧療護工作30年的許禮安醫師分享「安樂活」。 很多人不願談「死亡」,其實準備死亡也是學習好好生活。老年不是只有病痛與等待死亡,對許多正處於第三人生的長者來說,無論經歷了什麼,還是有歌,有愛,也有期待。無論明天會不會到來,今天依然值得好好活著。 

  15. 23

    從研究到實踐:劉秀枝醫師談失智症預防

    每年九月是國際失智症月,本籍節目邀請國內失智症領域權威劉秀枝醫師分享失智症的預防。失智症與正常老化的差異?早期症狀、風險因子及如何主動防範?若擔心罹患失智症需要提早做檢測嗎?阿茲海默症、帕金森氏症、失語症有哪些共通點?在日常生活中可實踐的預防方式有哪些?邀您一起來了解!  

  16. 22

    安養信託知多少

    老後的財務與生活規劃在高齡化社會中益發重要,若長輩自理能力不足,甚至出現失能、失智等情況,如何避免財產被侵佔、詐騙,成為每個家庭必須面對的課題。安養信託,這個結合法律保障與理財規劃的金融工具,正為台灣社會提供一個溫暖而務實的解方。安養信託是什麼?與一般財產信託有何不同?安養信託的基本架構與功能。客戶可以委託哪些資產?如何給付與使用?在實務中,最常見的信託條件設計有哪些?如何確保信託財產專款專用,避免被濫用?安養信託收費多少?多少錢可以安養信託?安養信託受益人一定是要本人嗎?安養信託如何結合照護服務?如果受益人失智、失能,信託如何啟動與調整?如何處理家人爭議或干涉情況?邀您一起來了解!

  17. 21

    科技與人情:養生村住戶眼中的智慧照護

    隨著高齡社會到來,居住的需求也逐漸轉變,養生村在全台各地如雨後春筍般興建,不少退休族、甚至有些壯世代在初老期就規畫入住養生村。為了提供更多養老居所。近年來越來越多業者打造豪華的「養生村」,成為長輩的新選擇。這集節目邀請到住在養生村的朋友分享他們當初的選擇,以及入住後的真實感受。誰適合住養生村?一般而言,單身且膝下無子女的單身貴族在養生村中佔比很高。身邊有專業團隊照料,平日有其他年紀相仿的住客相伴,單身者在養生村生活通常滿意度非常高。此外,喜愛參與社交活動──對社區凝聚的力量是養生村最大的特點之一。在養生村中,每天都有不同的課程可以參與,還可以報名擔任志工,動靜態的休閒娛樂一應俱全。除非每天都待在自己房間不出門,不然住客在養生村的每一天都可以安排得很精彩。具備穩定經濟基礎養生村在入住前需要繳交一筆保證金或押金,入住後每個月都需要繳納租金之外,也要考慮到將來若需要請特別照護工,甚至需要搬遷到護理之家的額外支出,都是在簽約前必須事先考慮加入計算。養生村並非家財萬貫才能入住,但若沒有一定的財務能力也許會有些吃力。萬一哪天繳納不出租金,反而可能要搬回老家,無法在養生村中安心善終,屆時對身心的壓力與打擊更加沈重。千金難買好鄰居,住客的素質也是選擇養生村時的關鍵。觀察養生村住客性質,也是一種判斷養生村與自己契合度的好方法。除了養生村之外,還有政府近年來致力推動的社會宅、青銀共居、老人公寓、共生宅等,雖然名字不同,但都是為了友善長輩所打造的居住環境,每個地方提供的服務與費用也不盡相同,建議選定幾個有興趣的地點,去電預約至現場親身了解。不管要不要住養生村,抱持健康正面的心態,無論在哪裡都可以過上安心終老的快樂生活。

  18. 20

    說唱人生:葉怡均博士談說唱藝術與樂齡教育的創新之路

    說唱藝術對樂齡族群有哪些吸引力與幫助呢?打板,用手打節拍、對上嘴、還要背詞、以及換氣。這樣的鍛鍊對防失智非常有幫助。相聲,二人說笑話,練好了再說給其他人聽,逗別人笑。對於預防及改善老年憂鬱症極有果效。說書,融入人生經驗,賦予老故事新意。同時亦可把自己的生命故事組織成文字,在台上演出來,療癒自己的同時,也為家人留下愛的禮物。說唱藝術對長者的身心健康有多種好處,包括減輕壓力、提升情緒、增進認知功能、促進社交互動、增強自信心,以及提供感官刺激和身體活動的機會,有助於提升長者的生活品質與幸福感。

  19. 19

    知識與愛的交會點:汪中和博士的家庭照護旅程

    氣候學者汪中和博士為了照顧母親,十年前放下熱愛的研究工作,從職場退休,扛起照顧的責任。汪博士分享家中五兄弟,身為長子的他從小與母親的關係最為緊張與疏離。這十年的照顧之旅可以說是一場親子和解之旅。

  20. 18

    五十歲後我出去一下

    親子書暢銷作家彭菊仙,在孩子陸續離巢、更年期與日常健康問題的交戰中,重新聚焦自我,以幽默筆觸記錄這段轉型旅程。她體悟到:用力愛別人,更應該用力愛自己。五十歲之後,人生進入全新體驗包;放下過度操勞的責任姿態,回到「自己」的身體和心靈,重新學習慢活、探索與美好的生活節奏,讓熟齡歲月又嗨又精采。

  21. 17

    逆齡新革命——再生醫美

    歲月讓人增長智慧,卻也在臉上留下痕跡。台灣邁入超高齡社會,平均壽命80歲。壽命延長,老化的速度並不會因此延緩。但是,「老」與「衰」並非同義字,容貌未必會隨著年齡的增長而快速且大幅衰老。隨著醫學的快速進展,延長良好的熟年狀態,已經成為多數現代人的共同追求。多年來,醫美技術推陳出新,提出了各種解決皮膚問題的方法,而一般大眾對醫美也不再抱持負面印象,不僅接受度越來越高,甚至當成日常保養的方法之一。在追求美的道路上,大眾永遠期待更好的方法。目前的醫美領域除了手術整形、雷射美容,以及微整形注射,還有一塊新興且富含潛力的領域,即將帶領下一波醫美發展的新趨勢,就是「再生醫美」。本集節目邀請到「再生醫美教母」劉麗琳院長,她在17年前引進PRP促進細胞再生修復技術,將其應用在醫學美容,突破治療瓶頸,是台灣第一人。為我們揭開再生醫美的神秘面紗。

  22. 16

    完美健笑人生 一路笑到掛

    淑芳的父親憂鬱久病自縊後,看到母親以淚洗面感到心疼卻愛莫能助。偶然接觸愛笑瑜珈,看到許多長者開懷大笑,想著「他們可以,我媽媽也可以。」於是創辦新北市愛笑瑜伽協會,漸漸地,母親露出久違的笑容…。「不是因為快樂而笑,而是因為笑而快樂」讓我們跟著嫚嬣一起學習愛笑瑜伽,從假笑到真心大笑,活出健笑人生。

  23. 15

    母女同行的抗癌日常:規律作息中的勇氣與希望

    資深媒體人也是資深照顧者楊月娥在十年漫長照護之路中,就在她的母親臥病兩年後,從小身體健康,能吃能睡、頭好壯壯,學業成績及才藝表現都不賴的小女兒,不料竟在升高三的暑假時突然罹患血癌,鮮少使用的健保卡直接變成重大傷病卡,經八個月的化療及標靶治療後痊癒,並在住院治療期間完成高中學業。阿娥在女兒接受治療時看到其他癌童與家屬時序錯亂的住院生活深深警惕,於是與女兒約法三章──作息規律、三餐正常,而且很認真和女兒討論住院的權利與義務。讓陪伴孩子在醫院的治療時光,能穩定向前挺進每一步。 

  24. 14

    用藝術創作陪伴失智長者

    藝術創作是一種紓解與釋放情感的管道,可以讓失智長者減輕憂鬱、悲傷等症狀,穩定情緒並增加情緒復原力,達到自我療癒的效果。藝術創作陪伴課程的特色?對長者有哪些好處?長者透過「藝術創作」陪伴產生哪些改變?

  25. 13

    爸媽重男輕女,為何女兒還擔起照顧重擔?黃大米陪伴父親走完人生最後一哩路,也成為一段療癒自己的旅程

    父母對子女的愛、子女對父母的照顧,似乎沒有所謂的公平。如果你的家庭有重男輕女的觀念,而你又是那個扛起照個責任的女兒,妳會怎麼做呢?網紅作家黃大米生在重男輕女的家庭,上面有二個哥哥。很早就知道遺產沒有她的份,也從來不覺得照顧雙親的責任會落在她身上。沒想到,當父親病倒時,最後扛下長照重擔的竟然是她。黃大米分享了照顧父親的心路歷程。 在照顧過程中,她感受到照顧的壓力,也深刻體會到照顧生病親人是多麼不容易,尤其在面臨經濟壓力時。 然而,她也在照顧的過程中,逐漸放下對父親重男輕女的怨懟,並感受到父親對她無聲的愛…與父親和解,且從中獲得內心的平靜。

  26. 12

    吃出青春抗老力

    身體的許多慢性疾病和老化問題,都與「慢性發炎」有關。如果說慢性發炎是身體持續燃燒的小火苗,那麼就需要一支強大的救火隊。而「地中海飲食」正是我們的英雄救援隊。為什麼「地中海飲食」可以成為健康典範、慢老首要元素?維持青春活力,膠原蛋白是關鍵的熱門話題。然而,隨著歲月流逝,我們的膠原蛋白也跟著流失。膠原蛋白如何從內到外為健康與美麗提供支持,幫助我們更從容地面對歲月的痕跡。膠原蛋白有哪些抗老的功效?我們可以從哪裡獲得膠原蛋白?應該要攝取多少膠原蛋白?市面上有許多補充膠原蛋白的產品,這些產品真的有效嗎? 

  27. 11

    不老的挑戰──整形教母教你追美、追愛、追健康

    愛美是人的天性,不分男女老少。什麼是美?熟齡族如何「繼續愛美」?

  28. 10

    科技人的無齡創新:樂在田園助原鄉

    「當農夫享受田園樂趣!」是許多退休族追求的夢想生活。這集來賓當農夫則是領受異象,要幫助原住民創業並希望將來產業能成功吸引青年回來,將屬於這片土地的文化和智慧能傳承下去。

  29. 9

    快樂獨老的超前部署

    人生走到底,終究一個人。不管是自願或情勢使然,每個人都有可能會獨居,尤其是老伴先走一步、兒女又不在身邊的大有人在。但,老不見得孤獨,一人獨居也不見得孤寂落寞。且聽劉秀枝醫師的超前部署。

  30. 8

    享受吧!50後的第三人生

    被稱為「公關教母」的丁菱娟,正當事業事業如日中天之際,毅然決然從一手創辦的世紀奧美公關瀟灑轉身,卸下「董事長」頭銜。接著列出「Bucket List」為自己的人生築夢。丁老師對「一路玩到掛」的定義:玩到掛指的並不是吃喝玩樂而已,而是用有趣好奇的心情去學習、去體驗生活及嘗試新事物。於是她要求自己每年學一項新技能,同時發揮自己的專長創立影響力品牌學院,開啟退而不休的第三人生。

  31. 7

    實現「健康老化」的五件事

    當長壽成為普遍現象時,卻也成為國家關鍵挑戰。當國人的平均壽命已近81歲時,不健康的餘命也達8.4年。免於失能與失智的自在生活是現代人對於晚年生活的理想。請聽高齡醫學權威分享:1.實現「健康老化」的五件事。2.過去講「在地老化Aging in  place 」,現在則強調Aging in "right" place。何謂"對"的地方?

  32. 6

    走進不老食光 品味阿嬤的回甘人生

    夢想無關乎年齡,「退休」不代表「告別舞台」。14位平均年齡67歲的阿嬤,在台中「不老夢想125號」不老食光餐廳裡,找到了生活的新意義,也開啟第三人生。他們沒有因年齡而退場,而是以自身經驗與智慧,成為食堂裡的大廚。餐廳裡飄散的不僅是菜餚的香氣,還有家的味道。一份溫暖的連結,更是飛躍年齡限制、創造無限可能的無齡思維實踐。「不老夢想125號」位於台中的一處古蹟「宮原武熊宅邸」。這座老宅建於1933年,原是留德的日籍眼科醫師宮原武熊的私人別墅。在1945年日本人遭遣返,就由當時的臺中市政府接收成為「臺中市長公館」。2016年由「弘道老人福利基金會」進駐。「弘道老人福利基金會」為呼應臺中市「托老」及「活化歷史建築」的政策,以銀髮、文創的「銀創參與」為規劃概念,打造「不老夢想125號」。 不老食光餐廳延續弘道老人基金會著名的「不老騎士」精神,以銀髮退休人士擔任餐廳主力,餐廳的靈魂來自平均年齡67歲的14位「不老阿嬤」,他們以各自的專長與經驗,輪班擔任主廚設計菜單,每日提供一葷一素的「阿嬤精選定食」與「老ㄟ今天呷素套餐」,皆搭配健康時蔬、藜麥飯、醋飲與湯品,飯後還有甜湯或是小冰棒畫上完美句點。每天更新變化的主菜同步更新在臉書上,想吃什麼不妨先查一查。———IC之音全新專題|《夏日出走:和自己走一段》「旅途中,我們找的不是新風景,而是新的眼光。」—— 普魯斯特旅行不只是一種地理移動,更是一種心境轉變、改變眼光的機會。戴上耳機的那一刻,讓IC之音成為你移動中的風景之一,在這個夏天,陪伴你和自己走一段。■網頁連結:https://rebrand.ly/crkhl9j邀請您這個夏天,和我們一起踏上一段找回自己的路。

  33. 5

    好好吃「飯」

    俗話說「人是鐵飯是剛」。曾幾何時,「飯」尤其是白米飯受到很多誤解──像是容易使體重增加、白米飯屬高升糖食物,很多糖尿病人對白米飯避之不及...具有中、西醫師執照的郭育誠醫師釐清對白米飯的誤解 。端午過後進入炎炎夏日,要避開那些日常作息的養生陷阱? 

  34. 4

    「民歌之父」戰勝中風 創作不輟

    1975 年中山堂,楊弦抱著吉他,舉辦《現代民謠創作演唱會》,揭開台灣現代民歌的序幕;2025 年【民歌五十】,他再度登台,全場齊唱《民歌手》,四、五年級生青絲變華髮,感動如昔。如今 75 歲的楊弦,濃縮 30 年創作精華,發行全新專輯《鄉.旅.詩.歌》,創作自己的詩歌,也將余光中、席慕蓉等詩人的作品譜寫成曲。詩與歌,這條他走了半世紀的路有多精彩?身為醫學博士與營養專家,他又如何面對自己中風後的人生與保健之道 

  35. 3

    不逃跑的陪伴

    生命的考驗無預警,人人都有機會成為照顧者。因此你我都需要做好陪病相伴的準備。當長照責任來臨時,你準備好了嗎?資深媒體人也是資深照顧者阿娥,在十年間面對公公中風、母親多重器官衰竭急救插管雖救回一命,但腦部已受損須氣切照護、小女兒罹患血癌、妹妹中風、大女兒感染腦炎,癱軟無法走路....這段漫長的照護時光,她同時要照顧1-2人甚至三人。還要努力維持正常生活,買菜煮飯、工作賺錢、協助女兒完成學業、陪妹妹復健.…她是怎麼走過來的?2014年阿娥的母親多重器官衰竭送醫急救,在關鍵時刻,哥哥為了要救媽媽決定氣切,但她不忍媽媽受苦反對氣切,單單這點幾乎毀了手足的情感。而且當初做決定的人面對母親出院後的照護卻不吭聲,最後送到阿娥家。這個決定造成母子、手足間的矛盾怨恨,後來又經歷了什麼波瀾?彼此的關係又如何修復?邀您一起聆聽阿娥的心路歷程。———IC之音全新專題|《夏日出走:和自己走一段》「旅途中,我們找的不是新風景,而是新的眼光。」—— 普魯斯特旅行不只是一種地理移動,更是一種心境轉變、改變眼光的機會。戴上耳機的那一刻,讓IC之音成為你移動中的風景之一,在這個夏天,陪伴你和自己走一段。■網頁連結:https://rebrand.ly/crkhl9j邀請您這個夏天,和我們一起踏上一段找回自己的路。

  36. 2

    領了敬老卡之後

    首集來賓邀請DIGITIMES創辦人黃欽勇社長,分享領了敬老卡之後──「客舟聽雨」的心情:領了敬老卡之後,我一如既往的努力工作,但不再強求回報。過去的努力如果能有所得,那是時代的賜予,若是一無所成,那也可能是「不合時宜」而已!常在國內外企業、展會的講台上講課。30郎當歲時,上台講課的感覺是「得意」,搭機坐商務艙,很少比我年輕的。40來歲時,還不知道天高地厚,「驕傲」之情經常溢於言表。過了50歲後,知道是大家賞飯吃,感覺很「榮幸」,最近幾年,覺得很多的成就來自於同仁的努力,沒有他們,我哪能到處亂跑?現在頗有「幸福」的感覺!

  37. 1

    《無齡同樂會》5月1日起,每週四07:30播出,歡迎鎖定收聽!

    《無齡同樂會》陪伴你,飛越年齡限制,開創無限可能!在台灣與歐美國家,抗老凍齡的觀念逐漸轉型,現今更受歡迎的無齡思維,是放開年齡,尋找生命的眾多可能性,成為更好的自己。如何讓自己的生活更智慧、更有意義?沒有標準答案,卻可以透過精采的故事來回答!面對高齡社會,有人三、四十歲就起步,以積極行動準備未來,收成美好果實;有人以不可取代的專業,為社會作出貢獻,替新生代開闢道路;有人經歷失意的低潮,突破重圍,活出閃亮的自己。《無齡同樂會》節目,任樂倫主持,將以故事的魅力,為人生注入全新動能,與你一起聽見快樂秘方,找到生命的亮光!

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

《無齡同樂會》陪伴你,飛越年齡限制,開創無限可能!在台灣與歐美國家,抗老凍齡的觀念逐漸轉型,現今更受歡迎的無齡思維,是放開年齡,尋找生命的眾多可能性,成為更好的自己。如何讓自己的生活更智慧、更有意義?沒有標準答案,卻可以透過精采的故事來回答!面對高齡社會,有人三、四十歲就起步,以積極行動準備未來,收成美好果實;有人以不可取代的專業,為社會作出貢獻,替新生代開闢道路;有人經歷失意的低潮,突破重圍,活出閃亮的自己。《無齡同樂會》節目,任樂倫主持,將以故事的魅力,為人生注入全新動能,與你一起聽見快樂秘方,找到生命的亮光!

HOSTED BY

IC之音竹科廣播|任樂倫 主持

URL copied to clipboard!