老頑童樂齡生活

在陪伴失智長輩的路上，真正困難的，往往不是「做了多少事」，而是「怎麼面對每天的情緒與關係」。本集節目，老頑童再次邀請張瓊齡老師，從更貼近生活的角度，分享她陪伴84歲微失智母親的真實經驗。從長輩重複提問、情緒波動，到日常互動中的小堅持與小衝突，張老師以輕鬆幽默又溫暖的方式，談她如何在「順著」與「堅持」之間找到平衡，讓我們明白到在親密的關係裡，情感的連結是如此重要。 節目中也分享了一段動人的陪伴畫面，她在日照中心像啦啦隊一樣，用眼神與掌聲支持母親。這樣的陪伴，不只是照顧，更是一種深刻的理解與尊重。此外，張老師提出一個令人深思的觀點「長輩的退化，也許是在補修童年的學分。」這樣的視角，讓照顧不再只是負擔，而是一次重新理解生命的機會。身為「自我祝福五道密碼」的老師，她也分享在照顧歷程中，哪些「道」最容易實踐？哪些最具挑戰？並帶領我們重新思考愛、原諒與道別的意義。 張老師也會聊到她與媽媽之間角色的轉換，這樣的變化對她來說是一種挑戰還是助力？這一切的經歷又如何讓她重新理解生命中的分離。張老師的故事讓我們明白，在長照的路上，建立支撐系統的必要性，也讓我們找到了共鳴。最後，針對許多正在面對父母退休及衰退的聽眾，張老師會給出一些鼓勵的話語，幫助大家在面對這段旅程時不再孤單。這集的內容將帶給你滿滿的力量與啟發，讓我們一起踏上這段最有意義的旅途。 ★Facebook Chiung Ling Chang（張瓊齡） https://www.facebook.com/chiunglingc/ -- Hosting provided by SoundOn

當長輩開始出現輕度失智的徵兆，你會怎麼面對？本集節目邀請到張瓊齡老師，分享她陪伴84歲母親走入長照的第一年歷程。從第一次察覺母親行為出現細微變化的關鍵時刻談起，如何踏入長照系統並有效運用資源，到逐步接受「失智」這件事，她經歷了一段深刻的心理調適。我們會一起聊聊她的家人，如何面對失智症帶來的挑戰，以及她在這段旅程中所獲得的智慧。 每一位長期照護者都可能面臨著相似的議題，如何接受這個改變、如何照顧自己的身心狀況，照顧者如何守住生活界線與自我。張老師並沒有讓自己被照顧責任完全吞沒，而是有意識地建立自己的支持系統，持續在多所社區大學學習、參與藝文活動、維持人際連結，甚至將長照日常轉化為創作素材，讓照顧與自我實現並行。這不是一集教你如何翻身、如何換尿布的技術教學，而是一集教你如何「守住自己」的心靈導引。 在訪談中，張老師還將分享她是如何開始接觸長照系統的，以及這一路上她的學習和成長。她提到，自己在NGO工作所獲得的資源搜尋能力，成為了她照顧媽媽的重要助力。我們也會討論，如何在照護中與家人共同面對挑戰，讓每個人都能參與進來，創造一個支援系統。甚至連長照的資訊又該如何從何入手。這一集不只是長照經驗談，更是一種生活態度的展現。對正在照顧家人的你，這是一份理解與陪伴，對尚未面對長照議題的你，這是一份提前準備的禮物。 ★Facebook Chiung Ling Chang（張瓊齡） https://www.facebook.com/chiunglingc/ -- Hosting provided by SoundOn

你有沒有想過，當我們老了，最放不下的是什麼？對多數人來說，可能是財務、健康，但對有自閉症孩子的家庭來說，答案只有一個：「孩子怎麼辦？」本集節目邀請到《孩子，我要和你一起老去；打造愛與夢想的肯納莊園》作者–張瓊齡老師，帶我們深入了解「肯納兒」的世界，以及一群父母如何用二十年的時間，為孩子打造一個可以共老、可以安心生活的家園。 在訪談中，張老師將解答許多對自閉症與肯納兒的疑問，並分享她在過去二十年中如何記錄這些家庭的追夢歷程。她在這本書中不僅談到了肯納兒的生活挑戰，更深入探討了家長對未來的焦慮，以及如何在孩子成年後仍然保持愛與支援的連結。在我們的對話中，張老師會指出在花蓮成立的肯納園是如何演變成今天的龍潭肯納莊園，家庭的角色轉變如何影響著每一個成員。她會分享當初勇敢投入這項工作的家長們是如何克服來自社會的偏見，以及面對法律與資金挑戰的不屈精神。 此外，節目中還會探討肯納家庭如何在日常生活中找到相互支援的方式，以及莊園在其兄弟姐妹、親友之間所扮演的角色。面對即將來臨的老去與無法自立的現實，張老師將分享肯納莊園的理念，以及她所教授的「五道人生」課程如何幫助家庭找到情感的解決方案。最後，張老師會送出一句鼓勵心聲，給予那些正在經歷相似焦慮的人們一絲溫暖與希望。在這集節目裡，讓我們一起深入瞭解這個非凡的故事，見證愛和夢想的力量如何改變生活。 ★孩子，我要和你一起老去：打造愛與夢想的肯納莊園 https://www.kannervillage.com/products/knybook2 ★肯納，信任和勇氣打造出來的夢想村莊！ https://npost.tw/archives/61798 ★Facebook Chiung Ling Chang（張瓊齡） https://www.facebook.com/chiunglingc/ -- Hosting provided by SoundOn

在下集節目中，我們將繼續與壯世代學院副院長林志成進行深入的對話，探索他的職業生涯轉變，特別是成為輔導顧問的過程，以及他對社會的看法和未來的展望。林副院長在2002年便開始考慮成為顧問，這個決策背後的動力是什麼？他在這條職業道路上的經歷又是如何形成的？我們將深入探討他在觀察臺灣企業時所發現的「通病」，以及這些通病如何影響企業的發展和治理。 隨著社會的變遷，林副院長在2023年被邀請擔任「傳道師」，這是一份充滿責任與使命感的工作。他是如何被這份職責所吸引的？是哪些社會需求讓他覺得自己應該投身於「壯世代」的教育與推廣中？在他的心目中，最想傳遞給人們的那句話又是什麼？我們知道，許多人對「壯世代」的理解偏差，常常認為這個群體就代表著老年人。但林副院長會用什麼樣的方式來重新定義這個族群？他對未來的期待又是什麼？ 這一集，我們談使命。從企業顧問到壯世代傳道師，林志成副院長的人生進入另一個層次。他分享「從前從前自傳書」背後的理念，寫作不是回憶，而是重新理解自己。在這門課程中，許多熟齡學員都能夠產生共鳴，這是為什麼呢？這一集最動人的，是他對60、70歲聽眾說的那句話。如果你曾經覺得人生差不多定型了；如果你正在尋找第二人生的意義；如果你想知道壯世代未來會走向哪裡，這一集，值得慢慢聽。 ★Youtube 上班族商學院 https://www.youtube.com/@new_vision ★Facebook 林志成 壯世代教科文協會 副院長 https://www.facebook.com/jack.linsun/ -- Hosting provided by SoundOn

你以為人生的勝利組都是一帆風順嗎？那你就錯了！這一集，我們邀請到壯世代學院副院長-林志成先生。眼前的「邏輯大師」，是連鎖服務業的頂尖顧問，講話條理分明、洞察人心。很多人看到他現在的頭銜，會以為他從小一路開外掛。其實不是，他小學幾乎年年第一名，但考高中卻意外失常，個性內向、害羞，甚至曾經懷疑自己是不是「不夠好」。這樣的少年，後來怎麼變成企業顧問？他怎麼敢在公司第二年就提出「8350計畫」？ 這一集，我們從「落榜少年」開始聊起。聊他重考時，從自然組跨越到社會組，甚至自創了當時最前衛的「錄音帶學習法」，這不只是一個關於考試的故事，更是一個「邏輯思維」萌芽的傳奇。聊他大學差點畢不了業，卻在課外閱讀中悄悄建立思考架構，聊他口中的企管系「樣樣通、樣樣鬆」，最後怎麼慢慢變成真正的「樣樣通」。你會發現，他的人生沒有驚天動地的戲劇高潮，卻有一種穩穩前進的力量，每一次跌倒、懷疑、轉向，都沒有白費。 如果你曾經因為一次失常就否定自己；如果你曾經覺得「我是不是不適合這條路」；如果你現在站在人生某個轉彎口，正在想要不要換跑道，這一集，可能會給你一種很安靜、卻很堅定的答案。因為有些成功，不是贏在起跑點，而是輸過之後，還願意再跑一次。這集是關於「變革」與「勇氣」的深度對話。不管你現在幾歲，林志成副院長的人生上半場，絕對會讓你重新思考：那些當下的「失敗」，是不是老天爺為了讓你更強大而設計的伏筆？ ★Youtube 上班族商學院 https://www.youtube.com/@new_vision ★Facebook 林志成 壯世代教科文協會 副院長 https://www.facebook.com/jack.linsun/ -- Hosting provided by SoundOn

在姜美華 Mika下集節目中，我們把焦點放在退休之後的人生轉身。她在57歲時，選擇從她熱愛的音樂教職退休，並不是因為倦怠，而是因為她清楚知道，人生還有另一段風景，正在等她走進去。她用「不回頭的單行道」形容人生，也用行動證明，年齡從來不是限制，而是累積。退休後，她投入自媒體經營，分享瑜伽、健身與養生，用自身的生命經驗，陪伴許多同樣走在熟齡階段的朋友。 57歲那年，本可以繼續執教的Mika選擇踏入「樂夢人生」。她深知時間的寶貴，決定在體力與熱情兼具的時刻，去探索世界的另一面。從原本面對教室裡的學生，到現在面對鏡頭前的萬千網友，Mika分享了她在經營自媒體過程中的挑戰，也聊收穫；聊重新開始的勇氣，也聊如何在日常中，練習正向思考。她的分享，沒有焦慮、沒有比較，只有真實與溫柔的力量。 對她而言，熟齡網紅的優勢在於「厚度」。她分享的每一組瑜伽動作、每一則養生建議，都承載著數十年的生命經驗。Mika在節目中大方分享她保持正能量的秘訣，並解析她如何挑選內容，確保傳遞給大眾的是最正確、最有溫度的資訊。這不只是一場關於退休規劃的訪談，更是一場關於「生命態度」的啟發。無論你現在幾歲，Mika的故事都會讓你想起人生真的有無限可能，聽完會讓人想深深吸一口氣，然後對自己說：原來，人生下半場，真的可以很精彩。 ★facebook 粉絲專頁Mika小阿姨 https://www.facebook.com/profile.php?id=61566898744931&locale=zh_TW ★facebook姜美華 https://www.facebook.com/jiang.mei.hua.454181 ★Instagram專頁：summer01100722 Mika小阿姨 https://www.instagram.com/summer01100722/ -- Hosting provided by SoundOn

本集Podcast節目中，邀請到熟齡網紅練習生培育第4屆同學 姜美華 Mika。 Mika 的人生，看似平順，卻藏著一條非常清楚的內在軸線，音樂、身體、與心的安放。如果你在社交媒體上看到她，你可能會被她標準的瑜伽體位、與散發出的優雅氣息所吸引。但你可能不知道，這位看似順遂的「瑜伽網紅」，其實背後有一段關於夢想、堅持與「不回頭」的精彩故事。 從三歲想學芭蕾卻被否定，到學習鋼琴長大的童年與青春，她一路走進音樂教育，成為教了三十年的音樂老師。30歲之後，她遇見瑜伽，從找回平靜，到走進瑜伽哲學，再到成為瑜伽老師，把身體練習與人生理解，慢慢融合。57歲，對於許多人來說是準備「收山」的年紀，但對 Mika 而言，這卻是另一段冒險的起點。雖然熱愛教職，但她深知人生是一趟「不回頭的單行道」。她選擇在體力與體態都還巔峰的時候，踏入自媒體的世界，成為熟齡網紅培育班的佼佼者。 她選擇不再只待在熟悉的位置，而是用熟齡的生命經驗，分享瑜伽、健身與養生。訪談將分上、下兩集播出，我們聊夢想、聊成全、聊轉彎，她想證明一件事，人生下半場不需要大風大浪的悲情轉折，只要保持正向思考，平凡的順遂也能活出驚人的能量。你會發現「幸運」其實是一種實力。Mika的幸運來自於她對夢想的執著，以及對「美」的不妥協。聽完這集，你會發現，優雅地老去，其實是一種可以練習的超能力，沒有大風大浪，卻依然活得踏實而清醒。 ★facebook 粉絲專頁Mika小阿姨 https://www.facebook.com/profile.php?id=61566898744931&locale=zh_TW ★facebook姜美華 https://www.facebook.com/jiang.mei.hua.454181 ★Instagram專頁：summer01100722 Mika小阿姨 https://www.instagram.com/summer01100722/ -- Hosting provided by SoundOn

本集的節目中，我們再次邀請梁春錦，這位不平凡的女性，繼續她的故事。自小兒麻痺的挑戰到面對乳癌的勇氣，她的人生過程是充滿了艱辛和堅持。 更令人驚嘆的是，在身體不便與家庭變故的重重打擊下，她仍堅持追求學術成就，於 2018 年考取並取得國立體育大學碩士學位，並獲頒終身學習獎。這份對學習的渴望和毅力，背後有著什麼樣的信念在支撐？她也將分享，身為母親，如何在家庭與自我之間找到平衡，以及，未來還想為人生開啟哪些新的篇章。 這一集，是梁春錦人生的另一個轉彎處。在失去先生、疫情孤立、乳癌復發的多重打擊下，她沒有選擇封閉自己，而是讓創作成為出口。油畫、複合媒材、AI繪畫，不只是藝術形式，更是一場場與內心的對話。她開始理解，真正的力量，不是避免苦難，而是學會如何與苦難共存。從輪椅舞者、服裝設計師、生命講師，到如今的藝術創作者，她一次次證明：身體的限制，無法限制靈魂的想像。 她的生活經歷不僅是自我救贖的旅程，也是對生命深刻的探索。在過去的幾年裡，春錦不僅克服了重重困難，還透過藝術表達了自己的心聲，將痛苦轉化為創意。在這個過程中，她對應定義著藝術與生命的意義，傳達如何在困境中重建自我，讓自己像太陽一樣閃耀。請期待一起走入她的世界，深度瞭解這位勇敢的女性是如何在生活的起伏裡，不斷挑戰自己，並分享這份珍貴的經驗，讓我們每個人都能在其中找到力量。 ★facebook梁春錦 https://www.facebook.com/liang.chun.jin -- Hosting provided by SoundOn

本集Podcast中，邀請到一位讓人一聽就肅然起敬、卻又無比親切的來賓-梁春錦。她三歲罹患小兒麻痺症，從此與輪椅、拐杖為伴。童年時期，她曾經懷抱著成為芭蕾舞者的夢想，卻在現實中一次次被擊碎。校園裡的霸凌、異樣眼光，甚至被直呼「怪物」的傷痛，都成為她成長過程中無法抹去的記憶。然而，在最無助的時候，母親始終站在她身旁。那份不離不棄的支持，成為她後來「跌倒了也要自己爬起來」的關鍵力量。 大學主修服裝設計的她，才華受到肯定，畢業成果展更拿下佳績。原以為人生就此展開，卻在踏入職場後，因身體障礙遭遇現實的冷酷打擊，甚至被羞辱、被辭退。就在幾乎要放棄之際，她選擇把挫折變成養分，重新出發。 人生沒有就此放過她。創業忙碌之際，她第一次被診斷出乳癌。孩子年幼、未來未明，她形容那段日子是「看不到明天的太陽」。幸而，在最黑暗的時刻，家人、醫療團隊與信仰成為她撐下去的力量。 康復後，她與先生攜手踏上輪椅舞的舞台，重新定義身體的可能性，找到了人生新的意義，也找回對生命的熱情。她不僅復健了自己的身體，更重拾了年輕時的夢想。透過這些舞蹈，她感受到了心靈的解放，與同伴們一起綻放光芒。 這次的專訪，我們將跟著梁春錦，一起走進她從挫折中學會勇敢的生命旅程，分享了她如何在嚴峻的現實中，不斷探索生命的美好和新的可能性，耐心追尋自己的熱情與夢想。 ★facebook梁春錦 https://www.facebook.com/liang.chun.jin -- Hosting provided by SoundOn

在本集Podcast中，邀請到我的同學、也是「熟齡星勢力」社團創辦人Moana 莫安娜，本名鄭嘉惠。她是一位在高壓職場歷練多年，卻依然選擇溫柔前行的成熟女性。從亞力山大運動俱樂部的業務人員、北海高爾夫球場的執行秘書與公關經理、涵碧樓會務部經理，到上日沛柔水科技股份有限公司副總經理，嘉惠的職涯一路都站在高標準、高強度的位置上。但在忙碌與成就之間，她並沒有把自己弄丟。 她來自一個溫暖、彼此陪伴的家庭，也始終把「陪伴」視為人生最重要的價值之她曾說過一句讓人印象深刻的話：「我的幸福，是被家人需要、也能陪伴家人。」這不是口號，而是一段段生命經驗慢慢淬鍊出來的體悟。進入 50+之後，嘉惠並沒有選擇退場，反而創立了「熟齡星勢力」社團。她相信，50 歲之後的人生，影響力才正要開始。熟齡世代不該只是滑手機的觀眾，而是能站上舞台、成為自媒體主角、用自己的故事照亮別人的發光者。 在這一集中，我們會聊到她為什麼選擇「Moana」這個名字，聊到職涯高峰時期的自我懷疑，也聊到她如何用聲音陪伴熟齡族群、用內容設計替成熟女性留下生命的痕跡。這不是一集教你如何成功的節目，而是一集陪你重新理解「50+之後，我們還可以怎麼活」的對話。她相信，嶄新的50+生活是一場學習、分享與創造的旅程，每個人都有可能在這個舞臺上發光發熱，都可以找到自己的位置。 ★TikTok happymoana6莫安娜Moana熟齡星勢力 https://www.tiktok.com/@happymoana6?_r=1&_t=ZS-92cyvUSaMy7 ★facebook粉絲專頁 熟齡星勢力 https://www.facebook.com/share/p/1bDZCXqKaQ/ ★facebook 鄭嘉惠（Moana） https://www.facebook.com/share/15XwwkvzL2t/ -- Hosting provided by SoundOn

在本集Podcast中，邀請熟齡網紅培育班「同班同學」郭文卿，如果你以為這只是一位普通的退休大叔，那你就大錯特錯了！他的故事充滿了持之以恆的運動精神和對生活的熱愛。精壯挺拔的郭大哥擁有一張讓人驚掉下巴的履歷表，從新竹市走來，面對人生的各種挑戰，無論是職業轉型還是年齡增長，他都以勇敢的態度來迎接。 高中輟學卻在軍中力爭上游；北漂台北從事高壓業務工作數十年，他武術底子深厚，是精通詠春、跆拳、合氣道、劍道、弓道的武術教練，55歲華麗轉身成為健身房飛輪與瑜伽老師；更在61歲取得自由潛水A3證照！更愛攀岩、公路車、水肺、探戈，全身都是興趣，全身都是動能。這些都透過他的分享讓我們看到了年齡只是一個數字，挑戰自我的勇氣才是關鍵。 不論您是正在尋找運動方式的中年人，還是對抱有疑慮的朋友，本期節目將會給您帶來鼓舞與啟發。郭文卿期望讓我們明白年齡與運動之間並不是壁壘分明的關係，而是能夠融合並互相增進的。期待您能在本期節目中找到啟示，並勇敢地在生活的各個階段，不斷挑戰自己，迎接新的冒險。一同在生活中找到「活著真好」的那一刻。能一路挑戰各類新奇事務及運動，一路玩到掛！ ★facebook粉絲專頁 大叔極限 https://www.facebook.com/share/17xGTFrhRg/?mibextid=wwXIfr ★facebook郭文卿 https://www.facebook.com/jeremy.kuo.146?locale=zh_TW -- Hosting provided by SoundOn

本集Podcast節目邀請到AI教育、成人學習與熟齡發展領域都極具影響力的 Sisy老師。她同時是 AIEA 雅典娜國際教育學院創辦人、Podcast《熟齡不設限 第三人生GO！》主持人，以及基督教芥菜種會銀領導師。二十多年來，她帶著教育熱情與對生命的敏銳洞察，陪伴無數熟齡朋友重新找回學習動能，打造全新的第二曲線，幫助熟齡朋友們克服學習的障礙，重新定義人生。 在訪談中，Sisy 老師分享了她從教育品牌走到熟齡陪伴的生命轉折，也談到為什麼「讓人生被看見、被書寫、被轉化」是她一路堅持的核心理念。她揭開《拾光書旅》課程的誕生故事，說明如何透過書寫與電影，協助學員整理人生、找到內在力量。我們也聊到 AI 在熟齡學習中的角色，究竟是新工具、挑戰，還是一扇打開創意的大門？從她的觀點中，你會看到 AI 不只是科技，更是一種讓人生重新展開的可能。 節目最後，Sisy 老師也給所有熟齡聽眾送上溫暖鼓勵，人生的第三曲線，從來不必等到「準備好」才開始，而是從願意往前一步的那刻起，就悄悄展開了。這是一集充滿智慧、能量與生命溫度的對談，是關於每個人都能重拾希望的旅程。特別推薦給正在轉換階段、想重新出發、想重新感受學習樂趣的朋友，與我們一同感受這份智慧的光芒。 《熟齡不設限！第三人生 𝐆𝐨！》 ▸▹ 𝐀𝐩𝐩𝐥𝐞 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭 https://reurl.cc/xpqKaE ▸▹𝐒𝐨𝐮𝐧𝐝𝐎𝐧 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭 https://player.soundon.fm/p/331921f1-b5d4-4286-a3ef-6259add93ee4/episodes/4fa1597a-0ac6-4103-bd31-d8a5daa54bca -- Hosting provided by SoundOn

在下集Podcast中，我們將繼續與珍姐姐聊聊她的「第二人生」，她不只是退休後閒不下來的「活力姐姐」，而是熟齡階段的夢想實踐家。節目中談到，她曾在「卡內基」課程中擔任學長超過十一屆，每次看到學員從害怕到自信，珍姐姐心裡都有種成就感，她的堅持與熱忱令人敬佩。珍姐姐將分享她為何持續投入這個課程，以及這段經歷對她的影響。 此外，珍姐姐也曾在「天使心家族社會福利基金會」擔任志工，這是一個致力於社會福利的機構。我們將了解這個機構的宗旨與服務內容，並探討作為志工的珍姐姐需要投入哪些工作。她用行動定義了「溫暖」兩個字。她說：「我幫別人，其實也是在療癒自己。」在這段服務歷程中，珍姐姐的心情與體會將為我們帶來深刻的啟發。 珍姐姐的冒險經歷也將成為下集的重點，她曾獨自開車環島、玩立槳SUP、搭輕航機等，這些挑戰讓她的生活充滿了色彩。她將分享這些經歷對她成長的影響，以及她在其中學到的寶貴經驗。最後，珍姐姐還將與我們分享她與李芳芳一起登台表演脫口秀的經歷，這是一段非常特別的旅程，節目裡有笑、有淚，也有她那句最經典的信念：「想好的，好事就會發生。」，聽她說，也聽見一種熟齡的自由與從容。 ★facebook粉絲專頁 珍姐姐愛趴趴go https://reurl.cc/rvpAvr ★youtube 珍姐姐愛趴趴go https://reurl.cc/lY6G8v -- Hosting provided by SoundOn

在本集Podcast中，我們邀請到「開車環島的珍姐姐超愛趴趴go」的主角簡櫻招，一位充滿活力與智慧的女性「珍姐姐」，她的故事讓人感受到生命的韌性與勇氣。珍姐姐從早婚開始，承擔了家庭的重擔，並在桃園的艱辛生活中，兼顧照顧兩個女兒和多份工作的挑戰。她的堅持與努力讓她在41歲時進入飯店業，從端盤子的服務員做起，並在隨後的歲月中不斷追求自己的夢想。 珍姐姐在42歲時選擇半工半讀，圓了自己的大學夢，並在50歲時獲得碩士學位。她的職業生涯充滿了挑戰與成就，最終成為一家星級飯店的駐店協理。珍姐姐的訪談將分上、下兩集播出，在這上集中，我們將深入了解她在飯店業的經歷，她將帶我們回到那段從「女工到協理」的旅程。她談到在飯店業的二十年，如何在每一次升遷與挑戰之間找到自信，以及她如何克服困難、實現自我價值。 此外，珍姐姐也將分享她在後慈湖擔任導覽志工的趣事，那些歷史、自然與人情味，讓她重新發現「陪伴」的力量。也讓我們一同感受她對生活的熱愛與對社會的貢獻。這一集的珍姐姐，沒有華麗辭藻，只有誠懇笑聲。她用故事提醒我們：人生不怕慢，只怕忘了往前走。她用行動證明：年齡從不是限制，而是一種成熟的底氣，在這上集裡將帶給你滿滿的啟發與感動。 ★facebook粉絲專頁 珍姐姐愛趴趴go https://reurl.cc/rvpAvr ★youtube 珍姐姐愛趴趴go https://reurl.cc/lY6G8v -- Hosting provided by SoundOn

本集的Podcast節目中，我們繼續邀請到熟齡網紅練習生鄭雯，也就是大家熟知的媽呀芽。在這集訪談中，媽呀芽將深入分享她在應用戲劇方面的經歷，以及她如何在生活的挑戰中保持積極的心態。媽呀芽的故事充滿了啟發和感動，她不僅是一位母親、演員和教育工作者，還是一位積極投入社會公益的志願者。她的生活經歷告訴我們，無論面對什麼樣的挑戰，只要心中有愛，便能夠創造出美好的改變。 一般人畢業後，追求的是穩定的工作、固定的薪水與安全的生活，但媽呀芽卻選擇了另一條不那麼容易的路。她離開舒適圈，開始接案、教學、帶活動、演戲，甚至創辦屬於自己的「芽劇場」。在許多人眼裡，那條路充滿不確定性，可她偏偏樂在其中。在這集的節目中，我們將探討媽呀芽的職業選擇，她如何在不確定的環境中找到自己的方向，以及她如何平衡育兒與工作之間的關係。她的故事將讓我們看到，在生活的每一個階段，我們都可以選擇積極的態度，並為社會做出貢獻。 此外，媽呀芽還將分享她在教育領域的貢獻，特別是她如何讓不同年齡層的人們受益。她的經歷讓我們明白，教育不僅僅是傳授知識，更是建立人與人之間的關係，培養社會的連結。她也沒有避開「老、病、死」這些話題，反而很坦然地說： 「這些不是悲傷的事，而是人生必經的過程。重點是，你要怎麼在過程裡，依然熱愛生活。」她用笑聲說出的人生觀，讓人聽了反而覺得釋懷、覺得溫暖。 ★facebook芽劇場 https://www.facebook.com/profile.php?id=100068287895177 ★youtube 媽芽 https://www.youtube.com/feed/playlists ★facebook芽芽說繪本 https://www.facebook.com/profile.php?id=100063966525871 ★IG: maya_ya_theater https://www.instagram.com/maya_ya_theater?igsh=MXZreW9rNXJoYW5pYw== ★應用戲劇.繪本.芽 作品集 https://www.yatheater.net/ -- Hosting provided by SoundOn

在本集的Podcast中，我們邀請到鄭雯「媽呀芽」她是一位母親、一位演員、一位老師，也是「應用戲劇」的推廣者與實踐者。她在教育、藝術及社會公益方面都有著卓越的成就。她的人生，就像一部跨越半世紀的戲劇作品，既有低潮的挫折，也有昂揚的驚喜，更有平凡中的光亮。 節目裡，她和我們分享了她的成長歷程：從十歲時的迷惘，到二十歲進入劇場的浪漫，再到三十歲因孩子而重塑人生方向。隨著年齡推進，她不僅走過幼教現場，當過園長，還在四、五十歲時繼續挑戰自己，推動「芽劇場」，投身社區營造，甚至創立繪本館，把教育、藝術與永續串連起來。 我們也特別聊到「社區營造」這個常被誤解的詞。營造不是蓋房子，而是營造一種社會的氛圍、一種共同生活的可能性。媽呀芽帶來的故事，讓我們看見社造如何改變一個社區，甚至改變一個人的人生態度。另外，她還深入介紹了「應用戲劇」的魅力。戲劇不再只是觀眾坐在台下看，而是每個人都能參與其中，找到表達與療癒的力量。她用戲劇帶孩子認識自己，也用戲劇陪伴長者找到存在的價值。 ★facebook芽劇場 https://www.facebook.com/profile.php?id=100068287895177 ★youtube 媽芽 https://www.youtube.com/feed/playlists ★facebook芽芽說繪本 https://www.facebook.com/profile.php?id=100063966525871 ★IG: maya_ya_theater https://www.instagram.com/maya_ya_theater?igsh=MXZreW9rNXJoYW5pYw== ★應用戲劇.繪本.芽 作品集 https://www.yatheater.net/ -- Hosting provided by SoundOn

在這一集的Podcast中，我們有幸邀請到劉淑芬學姊，也就是大家熟知的脫口秀演員「不知火」。她的故事是關於勇氣、轉變與追尋夢想的旅程，讓我們一起來聆聽她的心聲。不知火學姊曾經是一位科技公司的主管，但她在62歲的年紀做出了轉型的決定，成為一名脫口秀演員。在節目中，她將分享自己從科技業轉型的原因，以及她的生活狀況。她的名字「不知火」背後有著什麼樣的故事？在轉型的過程中，她面對了哪些文化衝擊？這些都是我們在節目中將要探討的主題。 不知火學姊在疫情期間的心路歷程尤為感人，她如何克服心中的恐懼和不安，並全心投入脫口秀的世界？她又是如何在競爭激烈的環境中保持信心與動力的呢？這些問題都將在節目中揭曉。此外，不知火學姊在表演中經常使用幽默來自嘲，她的這種風格是如何形成的？她認為幽默對於克服生活困難有什麼樣的作用？在節目中，她將分享自己的創作過程與靈感來源，讓我們更深入地了解她的藝術創作。 年齡在脫口秀界有時被視為一種挑戰，但對於不知火學姊來說，這卻是她獨特的優勢。她會分享觀眾對她的反應，以及年齡對表演的影響是正面還是負面。她的故事不僅是對於年齡的反思，更是對於每一位追夢者的激勵。 在節目的最後，不知火學姊將分享她對於成功的定義，以及對於熟齡朋友們的鼓勵與建議。她希望聽眾能從她的故事中學到勇敢追夢的重要性，並相信只要心中有夢，就永遠不會太晚。 ★facebook粉絲專頁 不知火脫口秀火姊來了 https://www.facebook.com/alicefly2 ★facebook粉絲專頁 火姐的築夢旅程 https://www.facebook.com/firesistertravel ★Instagram專頁 https://www.instagram.com/alicefly2 ★YouTube頻道 https://www.youtube.com/@alicefly2 -- Hosting provided by SoundOn

在這個快速變遷的時代，許多人在退休後面臨著重新定位自我的挑戰。Judy劉卜華正是一位在這個過程中不斷探索和成長的女性。她是一位55+的退休人士，曾在亞太電信工作近20年，擁有豐富的行銷、教育訓練及專案管理經驗。在離開職場後，Judy並沒有選擇安逸的退休生活，而是勇敢地踏上了自媒體的旅程，開啟了她的第二人生。 Judy的自媒體內容涵蓋了美食、旅行、生活點滴，讓許多同齡人感受到共鳴與啟發。在經營過程中，Judy面臨了許多挑戰，無論是技術上的困難，還是心理上的壓力，但她始終保持著「先盡力再來看結果」的理念。這句話不僅是她的座右銘，更是她在生活中不斷努力的動力來源。她的努力不僅讓她在自媒體上獲得了一定的關注，也讓她在生活中重新找到了自我價值。 作為一位母親和妻子，Judy在家庭與事業之間努力尋找平衡。她的家人對她的自媒體經營表示支持，這讓她在追求夢想的路上更加有信心。最近，Judy還錄取了中餐課程，這不僅豐富了她的生活經歷，也為未來的規劃增添了新的可能性。 Judy的故事告訴我們，年齡並不是追求夢想的障礙，反而可以成為我們探索新事物的契機。她用自己的經歷激勵著許多人，Judy的生活哲學和不斷探索的精神，無疑是值得我們學習和借鑒的榜樣。 ★facebook粉絲專頁： https://www.facebook.com/profile.php?id=61567121475128&locale=zh_TW ★tiktok： https://vt.tiktok.com/ZSSyqGANo/ ★threads： https://www.threads.com/@judy_puhua/post/DMpxYd4T3Qf?xmt=AQF0JeSFInRjtyqPmTuRwZ4UEj2UXvJeo4WLN1xtJGJEIQ ★ Instagram專頁： https://www.instagram.com/judy_puhua/ ★部落格： https://travelbystock.pixnet.net/blog -- Hosting provided by SoundOn

在本集的Podcast中，我們邀請到周佳青，一位充滿勇氣與堅韌的年輕人，他的故事將會深深打動你。周佳青在十五六歲時發生了一場重大的車禍，這場意外讓他肩膀以下癱瘓，生活瞬間改變。儘管面對如此巨大的挑戰，周佳青選擇不向命運低頭，努力學習AI技術、影片剪輯、網頁設計等新技能，並且用自己的故事激勵著更多人。 周佳青的成長背景充滿了愛與支持。雖然他來自單親家庭，節目中，佳青將分享他在「死與生」之間的掙扎，如何在絕望中找到生存的理由，如何從絕望中找到勇氣，轉向新的生活方向。以及他的父親和其他家人、朋友、護理人員對他的支持如何成為他最強大的後盾。他的分享讓人感受到，即使身體受到限制，心靈的強大卻能突破重重困難。 訪談中，他會分享科技如何幫助他突破身體的限制，重新擁抱世界，也會談到他最感恩的幾位生命貴人，以及那些讓他熱淚盈眶的時刻。這不只是關於復健的故事，而是一個人如何從人生谷底翻轉，找到自己價值的故事。他的理念「身體的限制無法阻擋內心的堅韌」，要給每一位聽眾的鼓勵。周佳青所傳遞的訊息，將會讓你重新思考生命的意義，並激勵你在困難面前不放棄。讓我們一起來聆聽周佳青的故事，並從中汲取勇氣和力量。 ★facebook粉絲專頁： https://www.facebook.com/ts03147892/reels/ ★Instagram專頁 https://www.instagram.com/ts03147892/reels/ ★YouTube頻道 https://www.youtube.com/@%E8%84%8A%E6%90%8D%E9%98%BF%E9%9D%92/shorts -- Hosting provided by SoundOn

本集的Podcast節目中，我們繼續邀請到時尚造型專家──張瓊瑤老師，延續上集對風格與專業的探討，這次將焦點轉向她的公益經驗、造型理念，以及她對熟齡時尚與未來新世代的鼓勵與期許。節目中，張老師也分享了她心目中的「經典不敗」造型單品與穿搭風格，指出真正的時尚並非隨波逐流，而是懂得從潮流中萃取出適合自己的元素。 在個人生活與職業平衡上，張老師也毫不藏私地分享她的節奏調整方法與保養身心的小祕訣，從日常靈感蒐集到面對壓力的態度，讓聽眾了解，即使在專業領域內打滾多年，也需要學會適時地停下來照顧自己。本集也提到擔任多場時尚、美容、美髮競賽評審的經驗。她說明自己在評分時特別重視整體感與創意表現，並鼓勵所有參賽者保有初衷、盡情展現自我，這些建議不僅適用於比賽，更適用於生活的每一個場域。 我們也討論今年3月那場熟齡網紅時裝走秀的意義。在節目尾聲，張老師向年輕世代的造型師們送上鼓勵與祝福，勉勵他們要保持熱情、勇於創新，也要學會從生活中觀察與學習，用「心」去了解每一位客戶，才能創造真正感動人心的造型作品。這一集內容豐富、情感真摯，不論你是熟齡朋友、時尚愛好者，或是正在尋找生活風格靈感的你，都能在張瓊瑤老師的故事中找到共鳴。 ★facebook張瓊瑤Chang Yao： https://www.facebook.com/share/1HY61GnLFz/ ★人生下半場 我們的主場facebook粉絲專頁： https://www.facebook.com/seniorKOL/?locale=zh_TW -- Hosting provided by SoundOn

在本集《老頑童樂齡生活》中，我們邀請到弘道基金會企劃組長葛宇馨，小葛！她是許多長輩夢想舞台的幕後推手，她在弘道基金會的多項企劃中，從高齡模擬體驗專案，到享有盛譽的仙角百老匯，最後到目前的爺奶萬萬說，每一個企劃都承載著她對於高齡族群的深厚關懷與期待。節目中她分享，第一屆爺奶萬萬說辦得既緊張又充滿驚喜，當門票一秒被搶光、媒體大幅報導時，她知道這條路走對了。 爺奶萬萬說的策劃中，小葛創造了一個融合站立喜劇的舞台。這不是一場普通的表演，而是一個讓長者們能夠分享自己人生故事的平台。小葛會告訴我們，這項活動初衷是為了促進青銀交流，希望透過故事分享，減少世代間的隔閡。她也分享了不少在推動過程中所遇到的挑戰及啟發。這集節目將帶你走進銀髮脫口秀「爺奶萬萬說」的誕生現場，了解一位策劃者的初心與熱情，並重新思考老後生活的無限可能。 在節目的結尾，小葛告訴我們，銀髮脫口秀「爺奶萬萬說」今年邁入第三年了，特別在8月集結了第一二屆的長輩，開啟連續三週巡迴在台北、台中、高雄熱情登場演出。小葛將會告訴我們如何直接在線上索票方式，並強力推薦8/17星期天的台北場次不但節目精采，演出結束後還有熱鬧歡樂的 After Party，歡迎一起來玩。本集節目不僅適合正在追夢的朋友，也適合對老年生活充滿好奇的聽眾。一起來聽聽，小葛怎麼說，爺奶怎麼說，我們又可以怎麼說出屬於自己的精彩人生。 ★【爺奶萬萬說(ㄕㄨㄟˋ) 銀髮素人脫口秀】 索票網址： https://www.accupass.com/organizer/detail/626118516547450 ★弘道老人福利基金會 https://www.hondao.org.tw/ -- Hosting provided by SoundOn

在本集Podcast節目中，我們隆重邀請到一位擁有豐富造型經歷與深厚時尚素養的專業導師——張瓊瑤老師。是一位在彩妝、髮型、特效化妝、整體造型等領域擁有超過30年經驗的資深造型師。她自1990年起創立個人工作室，無論是在藝人專輯造型、舞台劇、演唱會，還是評審、美容講座、公益活動，她都展現出對時尚與專業的熱情與執著。 在這一集的節目中，我們從張老師的教育背景與進入時尚行業的契機談起，探討她如何從求學過程中奠定風格詮釋的基礎，並深入了解她創立工作室的心路歷程。面對創業初期的挑戰與轉折點，她如何堅持夢想，並一步步成為今日的造型達人。同時，我們也與張老師聊到她多元的專業範疇，包括個人形象管理、整體造型與彩妝特效等，從中挖掘她最熱愛與最有成就感的領域。此外，她也分享了與知名藝人合作的難忘經歷，揭示時尚造型幕後的精彩與挑戰。 在訪談中，我們還探討「時尚」在當代社會的本質與變化，從快時尚風潮到個人風格的塑造，張老師以敏銳眼光解析當前的時尚趨勢與她個人偏愛的流行元素。 特別的是，針對我們眾多熟齡聽眾，張老師也分享了如何透過穿搭找回自信的理念與技巧。她以豐富的實務經驗，提出適合熟齡族的穿搭建議，簡單易行、實用有效。這是一集結合知識、美學與生活智慧的深度對談。如果你對時尚有興趣，或是想知道如何在熟齡階段展現個人風格與自信，千萬不要錯過這一集。 ★facebook張瓊瑤Chang Yao： https://www.facebook.com/share/1HY61GnLFz/ -- Hosting provided by SoundOn

本集Podcast節目中，邀請到老頑童今年5月參加舒心體適能課程深受敬重的指導教師——林靜怡老師，帶來一段橫跨舞蹈藝術與樂齡健康的精彩人生故事。林靜怡老師曾是蘭陽舞蹈團的重要團員與舞蹈老師，參與過包括巴塞隆納奧運藝術季、西班牙世界民族舞蹈大賽、美國巡迴演出等無數大型國際舞台。1999年至2014年間，她在蘭陽舞蹈團擔任舞蹈教師，創作並指導學生多次參與童玩節、綠博等藝文活動。 然而，這位站在舞台中央的藝術家，選擇走入社區，開始投入延緩失能的教學工作。從教國小舞蹈社團到社區長輩體適能，她將舞蹈的身體知識轉化為身心靈整合的實踐方式，幫助銀髮族活絡身體、穩定情緒、重拾生活節奏。節目中，我們聊到她轉變的契機、初到社區教學的文化差異與挑戰、課程中融合舞蹈與身心靈概念的方式。在她的課程中，很多長輩學會了不只是動手動腳，更學會了怎麼呼吸、怎麼笑、怎麼放鬆。 此外，我們也一起認識她參與的「健康快樂生活協會」，一個推廣健康、快樂與社區交流的團體，致力於協助長輩「認識自己、喜歡自己、活出自己」。節目尾聲，我們一同聊起即將舉行的「蘭陽60」演出。作為陪伴舞團走過歲月的資深成員，她對這場紀念演出充滿期待，也邀請大家親臨觀賞，一起見證台灣現代舞蹈的歷史縮影。從舞台到社區，從身體到心靈，林靜怡老師用她的舞步帶領我們走過一段身心交融的生命旅程。 ★林靜怡臉書： https://www.facebook.com/share/1FqdVD11Nj/ ★健康快樂生活協會facebook粉絲專頁： https://www.facebook.com/share/192tsc5oxB/ -- Hosting provided by SoundOn

在本期的Podcast節目中，我們非常榮幸邀請到了吳月秋，藝名「五月」，她是老頑童在弘道老人基金會「爺奶萬萬說」第一屆銀髮素人脫口秀培訓，以及目前進階班課程的同班同學，在班上總是亮眼的存在，她分享了自己藝名的由來。隨著年齡的增長，五月開始喜歡獨自旅行，這段人生的轉變源於她對自主與自由的追求，這也讓她重新審視自己與世界的關係，五月的故事充滿了活力與啟發，讓我們看到了年齡的界限被打破的可能性。 隨著轉變，五月也開始關心銀髮族的教育。她在不同教育環境中的轉變，讓她思考如何針對不同年齡層提供合適的教學法。她將焦點放在銀髮族的需求，探討如何設計適合的課程，並讓長輩們也能透過上臺表演，找到屬於自己的舞臺。此外，五月也談到她與先生的生活哲學──「各自精彩，彼此支持」。這樣的相處模式，不僅讓彼此有成長空間，也是一段成熟關係的展現。而在參與脫口秀表演、雙北壯年世界運動會開幕儀式的過程中，她又是如何突破自我、重建信心？ 在這集節目中，五月對「志工服務」也提出了深刻的觀點。她主張，志工應該懂得安排節奏，保留生活的空間，這樣才能長久而持續地走下去。她鼓勵更多退休族走出家門，透過服務找到新的使命感與快樂。她相信，志工精神不該只是填滿行事曆，而應該來自內心的熱情與真誠。如何在生活與志工之間找到平衡？如何在後半生中繼續尋找自我價值與貢獻的方式？五月用自身的經歷與思考，為我們提供了值得深思的方向。她的分享，不僅溫暖人心，更充滿啟發。 ★吳月秋facebook https://www.facebook.com/share/1CAEniBpCE/?mibextid=wwXIfr ★吳月秋Instagram https://www.instagram.com/moonandyoyo?igsh=cDB1cTNrd3VkajJy&utm_source=qr ★Taipei Zoo 臺北市立動物園 https://www.facebook.com/share/19GwuTA2Va/?mibextid=wwXIfr -- Hosting provided by SoundOn

在本集節目中，我們非常榮幸邀請到熟齡網紅練習生第3期的學姊郝眉（郝眉眉）來訪談。是一位集樂觀、搞笑、感性與堅毅於一身的熟齡創作者，也是一位活到精彩、活出自我的人生實踐者。節目中，郝眉學姊與我們分享了她從時尚圈跨界到社福領域的心路歷程，以及她如何在人生下半場勇敢追夢、轉型自媒體，敘述多元職涯如何鍛鍊她成為今日更有力量與溫度的自媒體人。 我們也深入聊到她與好友們共同主持的Podcast節目《三小老朋友》的誕生故事，如何在歡笑與真誠中，打造出一個熟齡族群安心又自在的聆聽空間。節目主張「退休才是夢想的新起點」，郝眉學姊用自己的例子證明，年齡從來不是限制，而是另一段自由創造的開始。她還談到身為園藝治療師的心法，如何結合療癒與創作，把愛與陪伴透過數位媒體傳遞出去，也分享多年來服務身心障礙學生的經驗與感動，如何轉化為她創作內容的核心精神。 郝眉學姊故事不僅讓我們感受到一位女性的堅韌與勇氣，更激勵我們在生活中勇敢追求自己的熱情與夢想。節目尾聲，我們聊到她對過去20歲與未來80歲的自己想說的話，也請她給正準備轉型、卻還在猶豫的熟齡朋友一些實際的建議與鼓勵。這是一集充滿勇氣、幽默、靈感與感動的訪談。無論你是正在探索人生下半場的你，或是已經在路上尋找火花的你，這集都會帶給你新的啟發與力量。 ★facebook郝眉： https://www.facebook.com/share/16Bmje8Aph/?mibextid=wwXIfr ★facebook郝眉小日子粉絲專頁：https://www.facebook.com/share/1Fsw8TraWg/?mibextid=wwXIfr ★Instagram郝眉專頁： https://www.instagram.com/amy11300229?igsh=Zndxb2tuNzdmcHNy&utm_source=qr ★Podcast三小老朋友： https://podcasts.apple.com/tw/search?term=%E4%B8%89%E5%B0%8F%E8%80%81%E6%9C%8B%E5%8F%8B ★Youtube三小老朋友： https://youtu.be/0xh78_G1Hs8?si=jvH_phS1qvoDZTVk -- Hosting provided by SoundOn

在下集Podcast節目中，我們再次邀請到了Angela美少女校長，這位充滿智慧與勇氣的女性。在上一集中，我們了解了她的創業故事、家庭經歷以及在面對困難時的堅持與勇氣。而在今天的節目中，我們將深入探討她在公益事業、健康管理以及學術追求方面的精彩故事。節目中，我們將了解Angela校長成立林建智教育基金會的初衷，以及她目前推動的計畫與未來目標。她的努力不僅展現了對社會的關懷，也為更多人帶來了希望與支持。 去年，66歲的Angela校長獨自完成了120天的世界旅程，這是一個令人敬佩的壯舉！這趟旅程的靈感來自於什麼？過程中又遇到哪些困難或令人難忘的故事？這些經歷將如何影響她的生活與價值觀？在旅程回來後，選擇報考台師大運動休閒管理碩士班，成為碩一新生。這個決定對她來說意義非凡，從商場到學術的轉變，讓她有了新的視野與挑戰。我們將探討她在學術上的追求，以及如何與年輕同學相處的方式。 Angela校長在Facebook上經常分享生活點滴，成為許多熟齡朋友心中的榜樣。她會如何鼓勵更多熟齡族群勇敢跨出舒適圈，挑戰人生下半場？我們也將探討她對於推廣熟齡族群生活方式和健康理念的具體想法，並了解她如何看待身心靈的平衡。Angela校長講的故事將再次啟發我們，讓我們明白無論年齡如何，我們都能夠追求自己的夢想，活出精彩的人生。讓我們一起期待Angela校長的分享，從中獲取力量與啟發。 ★facebook美少女校長Angela粉絲專頁： https://www.facebook.com/profile.php?id=61550092695574 ★facebook財團法人台北市林建智教育基金會 https://www.facebook.com/profile.php?id=100057201379460 ★人生下半場 我們的主場facebook粉絲專頁： https://www.facebook.com/seniorKOL/?locale=zh_TW -- Hosting provided by SoundOn

在本集Podcast節目中，我們榮幸地邀請到了Angela學姊，熟齡網紅練習生第3期學員，被大家親切地稱為「美少女校長」。Angela校長的故事充滿了堅韌與不屈的精神，是許多熟齡朋友的典範。Angela校長的故事從她的童年開始，她在父母的影響下對商業世界產生了濃厚的興趣。這段成長背景不僅塑造了她的性格，也為她後來的創業歷程奠定了基礎。 在婚後，Angela校長與丈夫攜手創業，代理歐美家電。這段旅程充滿了挑戰與成就，她在其中學會了如何面對困難，如何在逆境中堅持自己的信念。然而，人生的道路並非一帆風順，Angela校長的丈夫英年早逝，讓她不得不一肩扛起家庭與事業的重擔。在這樣的艱難時期，她如何找到力量，支撐自己走過這段黑暗的日子？這是一個值得我們深思的問題。 隨著時間的推移，Angela校長在健康方面也面臨了挑戰。她曾經胖到90公斤，健康亮紅燈，這樣的狀況對她的生活造成了不小的影響。她的轉捩點是什麼？又是如何下定決心改變自己的生活方式？在事業接班議題上，她也談到自己如何用智慧與信任將企業交棒給下一代，並在64歲正式退休，從董事長角色轉化為股東的「支持者」，展現熟齡者智慧的風範。她的故事不僅是她個人的旅程，更是一個關於勇氣、堅持與愛的啟示。讓我們一起聆聽她的故事，並從中獲取靈感與力量。 ★facebook美少女校長Angela粉絲專頁： https://www.facebook.com/profile.php?id=61550092695574 ★facebook財團法人台北市林建智教育基金會 https://www.facebook.com/profile.php?id=100057201379460 ★人生下半場 我們的主場facebook粉絲專頁： https://www.facebook.com/seniorKOL/?locale=zh_TW -- Hosting provided by SoundOn

在本集節目中，我們邀請到一位偉大的母親，罕見疾病病友聯誼會巫錦輝會長夫人周麗玲女士，來與我們分享她與家人面對罕見疾病的生命故事。尼曼匹克症C型是一種極為罕見的疾病，全台不到十個病例，而巫錦皹會長與周麗玲女士的家庭，便承受著其中兩個孩子罹病的考驗。醫師曾預言他們的孩子可能活不過20歲，但巫家不向命運低頭，他們選擇以愛與堅持來對抗病魔。他們的兒女巫以欣與巫以諾，雖然罹患罕病，卻依然活出了精彩人生。他們曾登上合歡山、參加國外壯遊和路跑，榮獲總統教育獎，甚至還成為許多人生命中的榜樣。 在訪談中，周麗玲女士分享了她面對孩子病情變化的心路歷程，從最初的震驚與無助，到如何在信仰的支撐下，轉化為前行的力量。她也談到了罕病家庭所面臨的龐大醫療開支與社會挑戰，以及他們如何透過努力為罕病權益發聲。此外，我們也將深入探討巫錦皹會長如何與其他罕病兒爸爸組成「睏熊霸樂團」，並以歌曲《一首搖滾上月球》獲得金馬獎的殊榮。這不僅是音樂的成就，更是一場對生命的禮讚。 這是一個充滿淚水與感動的故事，也是關於勇氣與希望的故事。下面有「一公升的眼淚•一生罕見的幸福」影片及巫錦輝著作二本勵志書籍「一生罕見的幸福」及「「走下去，才有驚喜！」連結網址，推薦給您收看閱讀。這個故事讓人反思，即使生活充滿挑戰，透過勇敢迎接，珍惜與家人共處的時光，我們依然能在絕望中尋找希望與幸福。也希望這集節目能帶給您力量，讓我們一同為罕病家庭加油，讓社會充滿更多的愛與關懷，接下來讓我們一起來聆聽這個動人的生命故事！ ★YT頻道「一公升的眼淚•一生罕見的幸福」 https://youtu.be/tFzvyBOXmSc?si=xR88Iu1-cjf_Jaev ★「一生罕見的幸福」 作者：巫錦輝 https://www.books.com.tw/products/0010336205 ★「走下去，才有驚喜！」 作者：巫錦輝 https://www.books.com.tw/products/0010650114?srsltid=AfmBOooUzI3YpFnEi7__1ybqayIn_7WBqKPc8cqJlGTz1sHKFTH_dxoZ -- Hosting provided by SoundOn

在這集精彩的Podcast節目中，我們邀請到了熟齡網紅Pipia阿嬤，她在73歲時勇敢地踏上了成為網紅的旅程，Pipia阿嬤分享了她學習使用社交媒體的經歷，從最初的困難到後來的熟練，她的每一步都充滿了勇氣與堅持，並在短短的時間內吸引了近2萬名粉絲的關注。Pipia阿嬤的故事不僅是對年齡的挑戰，更是對自我價值的重新定義。 Pipia阿嬤的粉絲群體，主要是45到65歲的女性，這個族群對她的內容有著強烈的需求與期待。Pipia阿嬤的PO文和短影音涵蓋了許多生活主題，從家事、料理、穿搭到生活體悟，這些都是她日常生活中的小心得與感想，風格親切樸實，將自己的故事化為每一段精彩影片，傳達對生活的熱愛，讓人感到溫暖。 Pipia阿嬤也提到的「老老照顧」理念，這讓我們看到了年長者之間的互助關係，這是一種值得推廣的生活方式。她的故事告訴我們，年齡並不是限制我們追尋夢想的理由，而是我們人生中另一段精彩旅程的開始。此外，Pipia阿嬤還會分享她的生活哲學，她如何保持創意與熱情。希望您能感受到Pipia阿嬤的活力與熱情，並將這份力量轉化為推動自己前進的動力。 ★facebook粉絲專頁： https://www.facebook.com/profile.php?id=61552278508929 ★人生下半場 我們的主場facebook粉絲專頁： https://www.facebook.com/seniorKOL/?locale=zh_TW -- Hosting provided by SoundOn

在本集Podcast節目中，我們邀請了小Q學姊，一位在護理行業奉獻了三十年的專業人士。即便退休，小Q學姊依然活得精彩。她在2024年參加了西班牙的遊學團，這段旅程讓她的視野更加開闊。此外，她談及自己即將在2025年赴英國遊學的計劃，分享自己對未來的期待與目標。這些經歷彰顯了無論年齡多大，我們都可以不斷探索世界和自我。 為了保持身心健康，小Q學姊養成了固定健身的習慣，她分享了日常的運動計劃及其對生活質量的重要影響。她的健康管理方法，特別是每月測量BMI和肌肉量的習慣，對於想要維持健康生活方式的友人來說，具有重要的參考價值。另外，小Q學姊每月參加藝術陪伴活動，這不僅讓她保持藝術的敏感度，也為她的生活增添了色彩。 此外，作為熟齡網紅的練習生，小Q學姊闡述了這個計劃的意義，並讓我們瞭解到熟齡網紅所帶來的社會正能量。她的經歷，對於任何年齡層的人都帶來了深刻的啟示。透過小Q學姊與樂夢人生的合作，她不僅讓輝煌的職涯延續，更勇敢地尋找人生的第二春。她對於退休人士的建議讓人感受到無比的溫暖，因為她教會我們如何在生活的每個階段保持積極的心態。 ★facebook粉絲專頁： https://www.facebook.com/ann540827?mibextid=wwXIfr&mibextid=wwXIfr ★Instagram專頁@ann540827： https://www.instagram.com/ann540827?igsh=MWs4OHhmMDh6bnVjeg==&utm_source=ig_contact_invite ★人生下半場 我們的主場facebook粉絲專頁： https://www.facebook.com/seniorKOL/?locale=zh_TW -- Hosting provided by SoundOn

在上集節目中、金剛老爹學長與大家分享他鮮活生動的人生故事。作為一位70歲高齡的熟齡網紅，曾經在臺灣、美國、中國大陸三個地方工作生活過，經歷了許多人生的起起伏伏。但無論面臨什麼樣的挑戰，他都能保持積極樂觀的心態，努力尋找突破的方法。 在這下集在訪談中，金剛老爹首先詳細地向我們講述了健身在他生活中的重要地位。他認為，健康管理對於我們這些銀髮族朋友來說，無疑是最大的人生資產。透過堅持運動鍛煉，不僅能夠維護身心健康，還能增強我們應對人生困境的勇氣和力量。雖然一些人認為重訓是年輕人的事情，但金剛老爹卻堅定地認為，只要保持恆心和毅力，熟齡人士同樣能夠從重量訓練中獲益。 除了積極向上的一面，金剛老爹也坦誠地與我們分享了自己人生路上的挫折和逆境。他經歷過突然失去曾經努力經營的一切的痛苦時期，但最終還是以積極樂觀的態度重新振作起來。他的故事無疑給正在或即將面臨人生轉折的銀髮朋友們，帶來了很多寶貴的啟示。我們都應該向金剛老爹學習，以正面的心態去迎接每一個挑戰，相信終會收獲意想不到的收穫。 ★facebook粉絲專頁：https://www.facebook.com/share/15uqxnHnA7/ ★Instagram專頁： https://www.instagram.com/vajraom67?igsh=MTRtOTFydjdmcGVvaQ ★人生下半場 我們的主場facebook粉絲專頁： https://www.facebook.com/seniorKOL/?locale=zh_TW -- Hosting provided by SoundOn

在本集的Podcast中，我們邀請到了金剛老爹學長，他是一位富有經驗的熟齡網紅，帶著豐富的人生故事與智慧來到我們的節目。我們將分上、下兩集撥出。上集金剛老爹分享他在22歲時赴美留學及工作所遇到的各種挑戰與契機。也剖析了那些寶貴經驗對他人生觀與價值觀的深刻影響。金剛老爹的成就不僅在於事業的成功，還在於他如何在事業的低谷中反思自我，找到重新出發的力量與勇氣。 隨著疫情的影響，他不得不返回臺灣，這一過程也是他重新適應家鄉生活的重要契機。在這段時間裡，他同樣面對了許多挑戰，但同時也探索到了生活中的新方向與意義。金剛老爹關於佛法的見解，讓我們看到了他對快樂與幸福的深刻理解。他提出「快樂是外求，幸福是內在」的觀點，引導我們思考生活的真正意義。 我們的談話不僅限於金剛老爹的過去，他也讓我們瞭解他對未來的展望，對於想要追求新目標的勇氣與信心。這一集節目充滿了啟發性，金剛老爹的智慧與幽默感染了我們，他的故事將是你的一盞明燈。希望聽眾們能夠在這些故事中獲得激勵與啟發，找出適合自己的生活方式，尋找自己生活中的幸福和滿足。 ★facebook粉絲專頁：https://www.facebook.com/share/15uqxnHnA7/ ★Instagram專頁： https://www.instagram.com/vajraom67?igsh=MTRtOTFydjdmcGVvaQ -- Hosting provided by SoundOn

在這一集的「老頑童樂齡生活」節目中，我們繼續訪問台北市立藝文推廣處的資深志工阮美霜女士。自1998年加入志工行列以來，美霜多年來累積了豐富的服務經驗與卓越成就。她曾擔任志工隊大隊長兩年期間，不僅努力推動志工活動制度的公平性及透明化，更以熱忱和創意為志工團隊注入了全新的活力。 2022年的歲末志工聯歡餐會上，美霜精心編排了一齣幽默風趣的舞台劇《公主相親記》。她大膽邀請老頑童反串公主，為活動增添了無限的歡樂與驚喜，令在場觀眾捧腹大笑、回味無窮。除此之外，她在擔任大隊長期間，憑藉卓越的領導能力與無私奉獻精神，榮獲「優良志工金鑽獎」，這項殊榮是對她多年付出的最佳肯定。 在本期節目中，美霜將分享她作為志工的珍貴回憶，並探討成為志工的核心意義及應具備的關鍵素質。她認為，「愛與堅持」是志工工作的靈魂所在，正是這兩項特質驅動著她與其他志工夥伴持續熱心服務，也讓每一位志工在助人的同時，找到屬於自己的生命價值。此外，美霜還積極參與扶輪社的公益活動，致力於幫助獨居老人與弱勢群體，透過無私的付出，為社會播撒溫暖。讓我們一起聆聽她的故事，感受這份用愛與堅持書寫的生命篇章。 ★台北市藝文推廣處 https://www.tapo.gov.taipei/ ★優良志工金鑽獎 https://dosw.gov.taipei/News_Content.aspx?n=47043EC7A8E61ADC&sms=7E7EE1E6A4F25EAE&s=935A6646DC6D343C ★公主招親記舞台劇 https://youtu.be/cfQTibkJf74?si=7kvneDvdq1yn1AOu ★阮美霜臉書 https://www.facebook.com/profile.php?id=100002083653386 -- Hosting provided by SoundOn

本集節目邀請到台北市立藝文推廣處的資深志工阮美霜女士，與我們暢談她超過25年的志工經歷以及多彩的人生故事。老頑童和美霜的訪談，我們將分上、下兩集撥出。上集我們將與美霜一起回顧她的求學生涯、教學生涯，還會談到她如何將自己的興趣與工作結合，並在多樣的舞台表演活動中大放異彩。 出生於彰化書香世家的美霜，自幼學業優秀，求學生涯一路順暢，並成為最後一屆考初中的學生。她的學業與文藝背景，深刻地影響了她後來的志工生涯。美霜教學生涯雖短，但成就斐然，曾是教育部師鐸獎得主，她在節目中回憶，執教五年間的高光時刻，如何幫助一位因家庭變故而叛逆的學生重回正軌，展現出愛與堅持的力量。 美霜女士的生命旅程同樣充滿了冒險與挑戰。從瑞典求學到遊歷挪威冰河，她經歷了許多難忘的故事，也從中學習到珍貴的人生課題。外公的過世讓她重新思考生命的意義，而這些經歷成為她投入志工工作的動力來源。讓我們一起透過阮美霜女士的故事，發掘生命中的更多可能性，並從中汲取前行的力量！ ★教育部師鐸獎評選及表揚 https://edu.law.moe.gov.tw/LawContent.aspx?id=GL000260 ★台北市藝文推廣處 https://www.tapo.gov.taipei/ ★阮美霜臉書 https://www.facebook.com/profile.php?id=100002083653386 -- Hosting provided by SoundOn

在本集節目中，我們邀請到了一位重量級嘉賓「人生下半場，我們的主場」熟齡網紅培育與經紀單位的共同創辦人之一，黃若蘭老師為我們分享她對於熟齡網紅的看法。特別提到，熟齡網紅不僅是科技的應用，更是一種傳遞生活態度與價值觀的方式，這讓我對這個角色有了更深的理解與認同。 雅達老師與若蘭老師是熟齡網紅領域的先行者，她的團隊致力於幫助銀髮族透過短影音創作、形象塑造和品牌合作，活出不一樣的人生。 在節目中，黃老師分享了「熟齡網紅」這個新興角色的多元可能性，從產品帶貨到生活分享，從開箱影片到MV拍攝，熟齡朋友如何運用自己的人生經驗和智慧，創造更多價值。她也深入介紹了她與團隊如何透過一系列培訓課程，幫助熟齡學員掌握數位技能，提升自信，並與時代科技接軌。 在談到培訓課程的設計時，若蘭老師強調了短影音剪輯和時尚形象的重要性。她認為,即使是對3C科技不太熟悉的銀髮朋友，只要掌握好拍攝，剪輯的基本技巧，就能夠快速上手並創造出吸引人的內容。而時尚形象的塑造，則能讓銀髮朋友在鏡頭前散發出自信與活力的魅力。 老頑童自已也參加今年為期11週第4屆熟齡網紅培訓課程。從短影音剪輯製作到時尚穿搭課程，我學到了很多實用技巧，也見證了每位同學的成長與蛻變。 如果您是一位熟齡朋友，正在尋找退休生活的新方向，或者想要挑戰自我，開創屬於自己的新天地，那麼這集節目您絕對不能錯過！也歡迎您推薦給身邊有興趣的家人和朋友，一起加入熟齡網紅的行列。讓我們攜手一起，把人生下半場，活得更精彩、更有價值！ 「人生下半場、我們的主場」熟齡網紅培育活動社群 ★官網：https://www.seniorkol.com.tw/ ★facebook粉絲專頁：https://www.facebook.com/seniorKOL/?locale=zh_TW ★邱雅達老師：https://www.facebook.com/profile.php?id=100001570573035 ★黃若蘭老師：https://www.facebook.com/irismi0426 -- Hosting provided by SoundOn

在本集節目中，我們邀請到了一位充滿智慧與生活激情的特別來賓 劉美女學姐。今年85歲的她，也是一位充滿傳奇故事的攝影愛好者，雖然她的學歷僅有小學畢業，但她卻以其熱愛與毅力，遊歷了世界各地，拍攝下無數美麗的瞬間。 劉美女學姐從60歲開始旅遊，她的首次冒險便是挑戰歐洲自助旅行，走訪西班牙、葡萄牙和法國，開啟了她的旅遊新章。接著，六次歐洲長途自助旅行讓她探索了北歐、普羅旺斯、克羅埃西亞、義大利、西西里島等地。除此之外，她還參加宜蘭攝影團，走遍中國、西藏、印度、非洲肯亞等多個國家和地區，甚至多次挑戰極端氣候，譜寫了一段段獨一無二的旅遊記憶。 如果你想知曉如何在年過八旬之後依然保持熱情，對生活充滿無限期待，那麼這一集絕對不容錯過！無論是對攝影有興趣的朋友，或是正在經歷生活挑戰的你，劉學姐將會帶給您滿滿的啟發。一起來聆聽這位生命藝術家的故事，感受她對生命的熱愛與珍惜，並向未來傳遞勇氣與希望。 ★劉美女臉書 https://www.facebook.com/liu.meinyu.5 -- Hosting provided by SoundOn

在本集節目中，我們邀請弘道基金會台北服務處鐘智馨處長，「心中有夢不嫌晚，夢想從現在開始」，分享夢想如何改變長者的生活。如何幫助他們保持正向心態、勇於冒險，以及在晚年生活中開拓更多可能性。 除了夢想的力量，鐘處長還將也分享了弘道基金會的特色服務，包括不老騎士、爺奶健走和不老棒球等活動，這些活動不僅能促進健康，還增進了長者自信與歸屬感。讓樂齡生活充滿活力，讓每一天都過得更有意義。 本次訪談的另一個焦點是「失智症」這個重要的社會議題。有些什麼類型及各自的特徵，提醒聽眾早期發現的重要性。以耐心和愛心作為溝通的核心，學習如何與患者互動、鐘處長將提供一些實用的建議，幫助照護者在日常生活中維持良好的溝通方式，讓患者保持尊嚴，提升生活品質。 ★弘道老人福利基金會官網 https://www.hondao.org.tw/ -- Hosting provided by SoundOn

在本集的節目中，我們邀請到了92歲高齡的劉添根學長。是老頑童參加台北市立圖書館COSMOS日文讀書會的學習前輩，是資深電影工作者，更是中日翻譯的高手，將帶領聽眾朋友們一起走進過往的時光隧道，分享自己的人生歷程。 在節目中，我們將聆聽劉添根學長如何在日治時期接受日式教育，又是如何順利進入電影界並在此崢嶸歲月中留下不可磨滅的印記。他曾參與的重大活動錄音工作，又是如何被蔣中正總統任命為技師？退休後，他如何保持精神矍鑠，完成許多中日翻譯自豪作品，並投入日文讀書會活動？這些都是我們迫不及待想要了解的。 訪談中，我們將不按照傳統的問答形式，而是透過劉學長珍藏的懷舊相簿，讓他以輕鬆的方式，隨著相片的內容讓我們回顧他的童年生活、職業生涯和生活故事。劉學長在變遷的時代中保持對生活的熱情與堅定的信念，讓我們一起走進這位老前輩的回憶世界，感受他的歷史經驗和豐富的人生智慧。 -- Hosting provided by SoundOn

在這一集的節目中，我們邀請到了中華身心障礙者職業技藝協會的理事長—陳宇璿先生。這個協會是由他的父親35年前創立，旨在為身心障礙者提供職業技能和藝術培訓，幫助他們在職業道路上實現自我。從攝影剪輯製片課程到AI技術的應用，協會在多個領域為學員提供了豐富的資源和支持，讓許多人走上了創業或就業的成功之路。 在訪談中，陳理事長不僅分享了協會的創立背景，還回顧了過去35年來的重要里程碑和成功案例。他還談到了父親的影響，並解釋了協會在音樂與藝術領域的培養，以及如何應用最新科技，特別是AI技術，為學員創造更多可能性。 此外，我們還探討了社會對身心障礙者的認知、接受度，以及目前尚未被滿足的需求。陳理事長也分享了協會未來的願景和目標，並對年輕人投身於這個領域的建議。這集節目不僅充滿感動，更是對社會如何幫助身心障礙者創造更美好未來的一次深刻反思。 社團法人中華身心障礙者職業技藝協會 ★facebook粉絲專頁： https://www.facebook.com/CPSAFTH?mibextid=LQQJ4d ★YouTure頻道︰ https://youtube.com/channel/UCeCfSUWNStZje6s-oc3cJGQ?si=Lg6v0AE4PMDpqBam -- Hosting provided by SoundOn

在這一集的Podcast節目中，特別嘉賓是陳麟（小麟）老師，節目中，小麟老師分享了她創辦智樂活團隊的初衷和使命，讓更多的高齡者能夠自信地使用手機，進入數位生活的世界。她的團隊設計了針對性的課程，專注於高齡者的需求和學習特點，提供一系列有趣而實用的手機應用教學，幫助他們更輕鬆地學習和掌握這些技能。 這集的訪談中，我們了解智樂活團隊的課程是如何設計的，如何應用創新的教學方法來確保學員能夠輕鬆愉快地學習。小麟老師還分享了她教學中的一些感人故事和成功案例，展示了數位技能如何改變高齡者的生活，讓他們重新找回自信和成就感。 對於許多熟齡朋友來說，學習數位技能不僅僅是一種挑戰，更是一種讓自己在晚年生活中保持活力和興趣的方法。通過這集節目，我們希望更多的長者能夠看到學習數位技能的價值，並勇敢踏出這一步。正如小麟老師所說，只要有心學習，就能突破所有的障礙。 智樂活樂齡活動社群 ★官網：https://www.funaging.com/ ★facebook粉絲專頁： https://www.facebook.com/Funaging ★LINE官方帳號：https://lin.ee/s20UwrL ★YouTure頻道：https://www.youtube.com/channel/UCe0ihsXuXdHu0EFrTHRWW8Q ★智慧年齡 快樂生活-Medium平台： https://medium.com/%E6%99%BA%E6%85%A7%E5%B9%B4%E9%BD%A1%E5%BF%AB%E6%A8%82%E7%94%9F%E6%B4%BB -- Hosting provided by SoundOn

本集節目中，我們將聚焦「樂齡好幫手(AgePass)」這個創新的高齡學習社交資源平台，探索它如何減輕照顧者負擔，提升高齡者的生活品質。 特別來賓王廷祐總召，來和我們分享這個平台背後的故事。隨著台灣即將邁入超高齡社會，如何能更有效地支援高齡者及其照顧者，已經成為社會關注的焦點。王總召將會為我們解說「樂齡好幫手(AgePass)」平台的設立經過及其主要目的，並深入探討這個平台如何幫助高齡者在社區中實現健康老化。 王總召還將與我們討論高齡者在數位科技應用中的挑戰與機遇，並分享培訓中的感人故事和成功案例。此外，他將介紹在「高齡健康產業博覽會」上展出的三個特色展區：「伴守護」、「享退休」和「樂健康」，解釋它們如何為高齡者提供多元化的支持與資源。這集節目不僅充滿知識和啟發，更帶來對未來高齡科技發展的願景與期待。 這是一集不容錯過的節目，特別是對於關心高齡者福祉和健康生活的聽眾們。讓我們一起探索「樂齡好幫手(AgePass)」的魅力，了解這個平台如何為高齡者和照顧者帶來真正的幫助和改變。讓我們一起了解科技如何賦能高齡者，創造更美好的老年生活！讓我們共同關注這個關乎每一個人未來的話題！ ★樂齡好幫手 AgePass https://agepass.adi.gov.tw/ ★AgePass 樂齡好幫手平台操作簡介 https://www.youtube.com/watch?v=HmZeWNajwXc 社群部分也提供給您~: ★王廷祐臉書 https://www.facebook.com/chaosartificer10627/?locale=zh_TW ★數位發展部數位產業署facebook https://www.facebook.com/adi.gov.tw/?locale=ms_MY -- Hosting provided by SoundOn

在這一集的節目中，我們有幸邀請到了李曜同總經理，他不僅是安安登山社與同安旅行社的創辦人，更是旅遊界的佼佼者。李總經理的背景相當豐富，曾在雄獅旅行社擔任資深領隊，並擁有精湛的日語能力，他的專業知識使他在登山旅遊領域中游刃有餘。 通常，登山活動會面臨許多挑戰，但李總經理以其專業的經營策略和精準的行程規劃，確保了每位參加者的旅遊體驗不僅安全，同時也充滿了樂趣。在訪談中，他分享了對於各種登山目的地的深入見解，包括日本的熊野古道和西班牙的朝聖之路，這些地點不僅美麗壯觀，更富有深厚的文化底蘊。 李曜同總經理對未來的旅行趨勢有著清晰的洞察，他提出了旅行業在不斷變化中需保持靈活應對的建議。對於想要開始登山旅行的聽眾，李總經理也給出了他真誠且切實的建議，幫助大家在旅途中獲得最佳體驗。無論你是登山新手還是老手，相信都能在他分享的經驗中獲益良多。期待聽眾能透過本集節目，鼓起勇氣，踏上自己的登山旅程，探索未知的美好！ ★同安旅行社同安旅遊官網：https://www.ananwalker.com.tw/ ★安安登山LINE官方帳號：https://lin.ee/y419bnU ★安安登山隊臉書：https://www.facebook.com/groups/357209261318592 -- Hosting provided by SoundOn

本集節目中邀請到了一對了不起的母女——林月卿女士和她的女兒許淑絮。這對母女的故事，絕對值得每一位聽眾細細品味。 許淑絮女士從小患有重度腦性麻痺，生活的每一天都充滿了挑戰。然而，這並沒有阻擋她追求知識和夢想的腳步。在她的母親林月卿女士的無私奉獻和全力支持下，許淑絮不僅完成了中國文化大學歷史碩士學位，還在努力攻讀電子商務雙碩士，展現了她無比堅韌的意志和超越困難的力量。 林月卿女士不僅是淑絮的生活照顧者，還是她求學路上最重要的夥伴和支柱。二十多年來，她一直陪伴在女兒的身邊，幫助她克服學業中的每一個難關，並在生活中給予無微不至的關懷。在這段旅程中，她們共同經歷了無數的挑戰，但也因為這些挑戰，她們的親子關係變得更加堅固。 許淑絮曾榮獲2012總統教育獎，還在2022年全國地板滾球錦標賽中勇奪第一名，展現了她在學業之外的另一番風采。 無論你是家長、子女，還是任何對生命有追求的人，都能從這段故事中汲取力量。讓我們一起來聆聽這對母女的感人故事，見證她們如何在困難中尋找希望，並在愛與勇氣的指引下，開創屬於她們的精彩人生。 ★大愛電視【草根菩提】母女之間-林月卿＆許淑絮 https://youtu.be/p1vDp9_Op5k?si=caCvYLzPeeYwr2-8 ★日葵天使的生命故事-殘而不廢‧砥志礪行 https://special.moe.gov.tw/campusInfo.php?paid=21&ctid=58&guid=E7AC1498-FBAD-32B5-8E5D-EE7DF5CC8B45&token=5a7683a968f2d47e36e15c2ffd0bc305 ★別彎下腰，用腳打字的日子（附影片連結） https://muve.org.tw/article/51 -- Hosting provided by SoundOn

陳榮福會長自小罹患小兒麻痺，隨身佩戴著呼吸器，他從未向命運低頭，始終以積極樂觀的態度面對生活中的各種挑戰。他的堅強和勇氣，使他成為許多身心障礙者的榜樣。他在面對疾病帶來的困難時，展現了無比的堅韌和毅力，並且找到方法去過著充實且有意義的生活。 在這集中，榮福會長將與我們分享他的生平故事，談論他如何克服小兒麻痺帶來的生活挑戰，以及他在日常生活中如何保持積極樂觀的心態。這些寶貴的經驗不僅對身心障礙者有所啟發，也能鼓勵所有面對困難的人，勇敢地迎接生活的挑戰。 榮福會長不僅在文字創作及影片剪輯方面有著非凡的才華，還熱心於推動無障礙空間的建，作為一位活躍的公益推動者，他在這方面做出了很多貢獻。節目中，他將分享他參與推動無障礙空間的經歷和故事，讓我們了解這項工作對他來說的特別意義，以及這些努力是如何改善身心障礙者的生活品質的。 台灣總會北市區金駝同濟會 https://www.kiwanis.org.tw/club/index.html?ID=chinto 陳榮福會長臉書 https://www.facebook.com/fordschen?locale=zh_TW 參觀高齡健康產業博覽會 https://www.facebook.com/share/p/E2YWV7iuMAVcCMqa/?mibextid=oFDknk -- Hosting provided by SoundOn

在這一集的「老頑童樂齡生活」節目中，我們繼續訪問台北市肢體殘障運動協會理事長、也是兼任講師和中華民國游泳救生協會理事，武而謨先生。武理事長多年來在身障運動推廣和水域安全方面不遺餘力，他的工作不僅影響了無數身障者，也讓更多社會大眾關注並支持這一領域。 武理事長還分享了一些感人的故事和經歷，例如在一場輪椅馬拉松比賽中，一位參賽者在完成比賽後感動地說這是他人生中的一個里程碑。這些故事不僅展示了身障運動的意義和價值，也讓我們看到了身障者的勇氣和堅毅。武理事長有一句名言，在節目中多次提到：「沒有試試看，您怎麼知道您不行呢？」 在2023年，武理事長榮獲台北市政府頒發的終身成就獎和傑出市民獎。這些獎項不僅是對他多年來工作的肯定，也是對他推動身障運動和復健領域的激勵。武理事長分享了他獲獎時的心情，以及對未來在身障運動和復健領域的期望和計劃。這一集的節目充滿了感動和啟發，我們相信聽眾們一定能從中獲得很多有益的資訊和啟示。 ★2023/09/07自由時報 推廣身障運動不遺餘力 武而謨獲北市頒發終身成就獎 https://news.ltn.com.tw/news/Taipei/breakingnews/4421330?utm_medium=R&utm_campaign=SHARE&utm_source=FACEBOOK&fbclid=IwAR0e_Nx9T2Re-AuLiDHYLMDOc6UGX18awJpbhDoYZr_y9sL8vl5foqTUb28 ★台北樂事多 台北市政府民政局 致力復健醫學奉獻四十餘年 武而謨老師獲頒112年度臺北市傑出市民 https://m.youtube.com/watch?v=yVg0SGWogMY -- Hosting provided by SoundOn

本集 Podcast 節目非常榮幸邀請到一位在身障運動領域極具影響力的人物「台北市肢體殘障運動協會理事長」、台北振興醫院顧問，也是老頑童學習地板滾球的啟蒙老師武而謨先生來節目中暢談。 武而謨理事長擁有豐富的經歷和深厚的專業背景，在身障運動和復健治療方面擁有廣泛的知識和實踐經驗。他不僅是地板滾球的推廣者，更是一位充滿熱忱和愛心的身障運動支持者。作為一位身障運動的領航者，分享他在推廣過程中所遇到的挑戰和感動人心的故事，讓我們看到一位真正為了推動身障運動而努力的先驅者的心路歷程。 他會帶我們走進這個充滿挑戰與榮耀的世界，分享他在身障奧運中的所見所聞，以及這些經歷如何影響了他對身障運動的理解和推動。他的每一天都充滿了挑戰與希望，他將與我們分享他的日常工作以及他是如何在這個領域中不斷學習和退而不休的。武理事長的口才極佳，侃侃而談，欲罷不能，本次訪將分為本集和下集連續播出，敬請期待。 台北市肢體殘障運動協會粉絲專頁 https://www.facebook.com/share/SrQNDd4ev8RhkgPF/ 【理財季刊】動之無礙 武而謨 https://www.mirrormedia.mg/story/20240529money010?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR07PpZx-WCgASF_cmMhnA8mhG6_jOiwCU-EICZ0tBqFfeK810vZ59iPw-U_aem_-UPZutAwEsWf1p1dPKbqeg -- Hosting provided by SoundOn

本集節目將帶您深入了解一位來自台灣基隆的多才多藝的傑出人士——呂純惠。她擁有豐富的學歷和多元的經歷，她的人生充滿挑戰和各種機遇。作為佛教慈濟基金會的委員和慈濟基金會哥斯大黎加的聯絡人，她致力於推動慈善事業和人道主義工作。同時，她也是貿易公司的董事長，以及美國Google國際在地記者，跨足不同領域，展現出卓越的領導才能和跨文化交流能力。 除此之外，呂女士還兼任柏拉林匹克委員會的地板滚球教練，以及台北海洋科技大學的自殺防治會會員和海燕交響樂團的團員。她的多元身份如何影響她的生活和事業？她是如何平衡不同的角色和責任的？本集節目將深入探討呂純惠女士的故事，並獲取她寶貴的人生和職業經驗。 柔和忍辱 - 慈濟委員 https://tw.tzuchi.org/about-us/%E6%85%88%E6%BF%9F%E5%BF%97%E5%B7%A5/%E6%85%88%E6%BF%9F%E5%9C%98%E9%AB%94/item/5949-%E6%9F%94%E5%92%8C%E5%BF%8D%E8%BE%B1-%E6%85%88%E6%BF%9F%E5%A7%94%E5%93%A1 -- Hosting provided by SoundOn

在這一集的「老頑童樂齡生活」Podcast節目，我們將帶您深入探討劉忠良先生的豐富退休生活。退休是許多人生中的一個重要轉折點。這是一個告別職場生涯的時刻，也是踏入全新生活的開始。對一些人而言，退休可能意味著閒暇和安逸，但對於劉忠良先生這樣的人來說，退休是一段全新的旅程，是追求夢想、學習和成長的時刻。 作為一位充滿活力的退休者，劉忠良先生曾是中國電器股份有限公司的業務專員，在與機電工程公司的合作中展現出色的專案銷售技巧。這一集，我們將一窺他在晚年追求新事物、學習新技能和語言的生活方式。我們將聽取他分享的故事和心得，探討他如何在退休後持續豐富自己的生活，為晚年打造出豐富多彩的人生。 臺北市立圖書館臉書 https://www.facebook.com/taipeilibrary/?locale=zh_TW 臺北市立圖書館-讀書會介紹 https://tpml.gov.taipei/News_Content.aspx?n=CD95C4D3959B2B22&sms=30DD9E04E5AA83D9&s=6994B135FA654008 臺北市圖COSMOS 日文讀書會 https://event.moc.gov.tw/sp.asp?xdurl=ccEvent2016/ccEvent_cp.asp&cuItem=2565510&ctNode=676&mp=1 -- Hosting provided by SoundOn

本集「老頑童樂齡生活」中，我們有幸邀請到書法界的創意書法家林子琪老師，她將分享她對書法的熱愛、豐富的藝術背景和獨特的創作理念。我們將探索她在伊甸社會福利基金會開設的創意書法課程背後的初衷，教學經驗到創作靈感的來源，以及她如何將藝術與文學融合於創作中。 此外，我們還將了解書法在社區中的重要性以及對當代社會的影響。無論您是書法愛好者，還是藝術領域的學生，這集節目將為您帶來豐富的啟發和深入的思考，為您揭開書法藝術的神秘面紗。 朵朵朵藝文教室粉絲專頁 https://www.facebook.com/llintzchicalligraphystudio instagram專頁 https://www.instagram.com/art_cuteangelina1102/ 2016年11月20日～23日 日本書法教學觀摩花絮 https://youtu.be/Hw3lB8Q-RY0?si=sjueQt26a4-KPveH 2022過年一起寫春聯-老頑童 https://youtu.be/Enbn7vVrMyw?si=aRgi1aQmH8pqh29P] -- Hosting provided by SoundOn

本集來賓是有幸邀請到了伊甸台北市八德服務中心的胡敔瑄督導，深入探討了「心情俱樂部」社區服務的精髓。不僅介紹了自己的背景和在服務中心的角色，還深入討論了心情俱樂部的誕生初衷、服務對象、活動內容以及其對參與者的積極影響。 節目中我們聽到了許多關於心情俱樂部如何透過豐富多樣的活動，如桌遊、創意書法等，營造出一個溫馨包容的社區環境，讓長者和身心障礙者都能感受到自己的價值和被重視的程度。胡敔瑄督導也分享了她的個人轉變經歷，從護理系轉到心理系，再到成為心情俱樂部的專員及督導，帶來了許多寶貴的成長和啟發。同時也了解到心情俱樂部，它如何幫助提升參與者對心理健康的認識和意識。 伊甸八德服務中心 心情俱樂部粉絲專頁 https://www.facebook.com/eden8d 第419期 伊甸園電子報 「樂齡最佳代言人 7旬爺爺赴日遊學、打工」 https://edenswfmp.pixnet.net/blog/post/231553774-%E6%A8%82%E9%BD%A1%E6%9C%80%E4%BD%B3%E4%BB%A3%E8%A8%80%E4%BA%BA-7%E6%97%AC%E7%88%BA%E7%88%BA%E8%B5%B4%E6%97%A5%E9%81%8A%E5%AD%B8%E3%80%81%E6%89%93%E5%B7%A5 -- Hosting provided by SoundOn