Greenews - חדשות הבריאות הטבעית

בפרק הזה צללנו לעולם הלונג'ביטי - איך להאריך את השנים ולהוסיף לגוף ולנפש זמן בריא יותר.אירחנו את ד"ר רואי גוניק, ד"ר לרפואה סינית ולנטורופתיה, הומיאופת, מומחה לרפואה פונקציונלית, איזון הורמונלי ואריכות חיים, סופר ומרצה עם ניסיון של 29 שנים. דיברנו על ההבדל בין גיל כרונולוגי לגיל ביולוגי, על האפשרות למדוד את מצב ההזדקנות של איברים שונים בגוף ועל הסיבות שבגללן אנשים צעירים יכולים להציג מדדים של גוף מבוגר הרבה יותר.במהלך השיחה הבנו מהו המדד החשוב ביותר להזדקנות בריאה, למה תנועה היא תנאי בסיסי לחיים ארוכים ואיך עם מספר הרגלים פשוטים אנחנו יכולים להשפיע בצורה דרמטית על הבריאות שלנו לאורך זמן.דיברנו גם על תוספי תזונה, מידע מטעה ברשתות, הסכנות שבטרנדים תזונתיים שלא מתאימים לכולם, המשמעות של שומן בטני, ההשפעה של אור וגם על האפשרות המדעית להוסיף בין 7 ל-10 שנים של חיים בריאים באמת.זה פרק חשוב לכל מי שרוצה להבין איך מזדקנים נכון - לא רק יותר שנים, אלא יותר טוב.האתר של ד״ר רואי גוניק והרשתות החברתיות:https://drgonik.comhttps://instagram.com/dr.gonikhttps://facebook.com/drgonik1הטיזרים מתוך הפרק באינסטגרם של גריניוז:https://instagram.com/greenews.coעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

מה אם הגוף שלנו כבר יודע לרפא את עצמו וכל מה שצריך זה לתת לו את התנאים הנכונים?בפרק הזה אירחנו את אלון בסיס מחברת ביוהילינג, לשיחה מסקרנת על טכנולוגיות אנרגטיות מקדמות מרפא, תדרים, אור, מים והקשר ביניהם לבין תהליכי הריפוי הטבעיים של הגוף.חברת ביוהילינג מתמחה בהנגשה ושיווק של טכנולוגיות מקדמות מרפא, עם פתרונות חדשניים מעולמות התדרים, האור ותמיכה טבעית בתהליכי האיזון והריפוי של הגוף.אלון שיתף איך הגיע לעולם הזה מתוך חוויה אישית ואיך מפגש אחד עם טכנולוגיה שלא הכיר קודם גרם לו להתחיל לחקור תחום שרוב האנשים עדיין לא באמת מבינים ולפעמים גם לא מאמינים בו.במהלך הפרק צללנו לעולמות של ביו-פוטונים, תדרי טרה-הרץ, מים שעוברים תהליכים מיוחדים ומכשירים שנועדו לעודד את הגוף לחזור לאיזון באופן טבעי. קיבלנו גם הדגמות חיות לטכנולוגיות שפעלו ממש בזמן הקלטת הפרק ושמענו על גישה שלא באה לבטל את הרפואה המערבית, אלא להרחיב את המבט ולבחון דרכים נוספות לתמוך בגוף, במיוחד במצבים כרוניים ומתמשכים.גם אם עולם התדרים רחוק מכם, יש סיכוי טוב שהפרק הזה יגרום לכם לעצור לרגע ולשאול שאלות מעניינות על גוף, אנרגיה וריפוי.האתר של ביוהילינג:https://biohealing.co.ilהטיזרים מתוך הפרק באינסטגרם של גריניוז:https://instagram.com/greenews.coעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

אנחנו מארחים את ניל סאקר, מאסטר הילר ומנטור בינלאומי בן 81, שפיתח כבר בשנת 1974 שיטה ייחודית לשטיפה וטעינה אנרגטית של הגוף - שיטה שמטרתה טיהור, איזון וחידוש המערכת הביולוגית. במהלך עשרות שנות פעילותו ניל טיפל באלפי מטופלים מכל העולם, בהם גם דמויות מוכרות מעולם התרבות והבידור כמו קירק דאגלס, ברוק שילדס, דמי מור, מדונה ו-אופרה ווינפרי.ניל מסביר איך פיתח מכונה שמחקה תהליכי ניעור וריענון שקיימים בטבע, למה לדבריו טיפול אחד יכול להיות אפקטיבי יותר מאלף עיסויים ואיך תנועה, נשימה, שתייה והרגלים יומיומיים משפיעים ישירות על זרימת הדם, המוח והאנרגיה הכללית בגוף. דיברנו על ביישנות כמצב פיזי-אנרגטי, למה הוא נמנע מחדרי כושר ואיך הוא עצמו שומר על חיוניות וכושר בגיל מתקדם.הפרק נוגע גם בהורות, בהרגלי תזונה מודרניים, בצום לסירוגין, בניקוי המעי, בהתנהלות סביב אוכל ובמחיר הבריאותי של אורח החיים המערבי. זהו פרק שמאתגר תפיסות מקובלות, מעורר מחשבה ומזמין לעצור רגע ולשאול שאלות עמוקות על אנרגיה, תנועה, חולי, חיוניות ואחריות אישית לבריאות.באתר וולנס קליניק ניתן להזמין טיפול שטיפת אנרגיה פיזית ומנטלית של ניל סאקר - מצ״ב הקישור:https://did.li/xGqDNהטיזרים מתוך הפרק באינסטגרם של גריניוז:https://instagram.com/greenews.coעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

אירחנו את מושיק גלאמין לשיחה פתוחה, כנה ומרגשת על אובדן, בחירה מחודשת בחיים והחיבור בין גוף, נפש וסביבה. מושיק משתף במסעות הוולנס שעבר, במפגשים שחווה ובתובנות שנולדו מתוך התבוננות פשוטה על מה שאנחנו מכניסים לגוף, לבית ולתודעה.דיברנו על הפריצה (והיידיש) בסדרה ״מקום שמח״ ועל הדרך שבה חוויות אישיות קשות, כולל אובדן של אנשים קרובים, הובילו אותו לשינוי עמוק באורח החיים. מושיק מספר על המעבר לחיים מינימליסטיים ונוודיים, על ההחלטה לעזוב את הבית, על החופש שבפחות ועל הקשר הישיר בין סביבה עמוסה לנפש כבדה.קיבלנו גם טיפים פרקטיים לעיצוב הבית שמקדמים אורח חיים בריא יותר, חיבור לטבע, אור טבעי, ירוק בעיניים ופינוי עומסים פיזיים ורגשיים. זהו פרק שנוגע במקומות עמוקים, מזכיר את החשיבות של טיפול עצמי גם כשאנחנו בטוב ומציע הסתכלות אחרת על צריכה, בריאות, משמעות והיכולת לבחור מחדש איך אנחנו חיים.הטיזרים מתוך הפרק באינסטגרם של גריניוז:https://instagram.com/greenews.coעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

בפרק מעורר השראה אירחנו את לי קורזיץ - ספורטאית אולימפית, ארבע פעמים אלופת עולם בגלישת רוח ואחת הדמויות החזקות והמוערכות בספורט הישראלי - לשיחה אישית, חשופה ומעוררת השראה על המסע שעברה מחיים של הישגיות קיצונית להתמודדות עם מחלת דם נדירה ולוקמיה.לי משתפת על הרגע שבו הגוף קרס, על ההבנה שאין פתרונות מהירים כשמדובר בריפוי אמיתי ועל המעבר מתודעת ״ניצחון בכל מחיר״ להקשבה עמוקה לגוף ולנפש. דיברנו על השינויים שעשתה באורח החיים, על הבחירה להאט והדרך החדשה שגילתה על ריפוי טבעי מהשורש.הפרק מתאים להורים לספורטאים צעירים, לספורטאים עצמם ולכל מי שמתמודד עם משבר, מחלה או שינוי עמוק בחיים.הטיזרים מתוך הפרק באינסטגרם של גריניוז:https://instagram.com/greenews.coעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

במפגש מלא חכמה ופשטות, אירחנו את ניסים אמון, אחד המורים המשפיעים בישראל להבנת הנפש והאיזון הפנימי.ניסים שיתף אותנו בשיחה נדירה על הדרך להבין את עצמנו דרך שלושת החלקים שמרכיבים את נפש האדם, על הקול הפנימי שמדבר אלינו ועל הקונפליקט המתמשך שבין הראש, הרגש והמודעות (טרילותרפיה).דיברנו על מדע ורוח, על המתח שבין הפסיכולוגיה המודרנית לבין גישת הזן, על מקומו של ה-AI בעולם הרוחני ועל שאלות מהותיות כמו: האם אדם חייב לעבור משבר כדי להתעורר?ניסים לא נרתע מלגעת בנושאים טעונים: יחסים, הורות, טראומות, סבל וגם השפעת המלחמה על התודעה הקולקטיבית שלנו.זהו פרק שפותח את הראש, מאתגר את האמונות שלנו ונותן מבט רענן על הדרך לחיות חיים מאוזנים יותר - בגוף, בנפש ובתודעה.הטיזרים מתוך הפרק באינסטגרם של גריניוז:https://instagram.com/greenews.coעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

שוחחנו עם ד״ר לימור בלוקמן, סקסולוגית ויועצת זוגית מובילה, על אחד הנושאים הכי רגישים, אבל גם הכי משפיעים על הבריאות שלנו: אינטימיות, זוגיות ומיניות בריאה.דיברנו על הקשר הישיר בין מיניות לבין מצב רגשי, ד״ר לימור בלוקמן הסבירה איך מגע, תשוקה ותקשורת זוגית תורמים לבריאות הנפשית והפיזית שלנו ומה באמת קורה למערכת היחסים אחרי לידה, בתקופות של עומס או כשיש שינוי הורמונלי בגיל המעבר.שאלנו גם על נושאים ומיתוסים סביב: פוליאמוריה, גיל המעבר אצל גברים (אנדרופאוזה), זיוף קליימקס ומה עושים כשהמיניות פשוט נעלמת מתוך הקשר. דיברנו על תרופות שמשפיעות על החשק, על ההבדל בין מין ספונטני למתוכנן והמתכון לזוגיות מושלמת.הטיזרים מתוך הפרק באינסטגרם של גריניוז:https://instagram.com/greenews.coעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

בפרק מיוחד ומעורר השראה אירחנו את אוהד גיבלי ויובל אטד, המייסדים של חברת Trust the Fungi, כדי לצלול לעולם המדהים של פטריות המרפא - אחד הטרנדים החמים בעולם הבריאות הטבעית, אבל גם אחד העתיקים ביותר.דיברנו על הסגולות הבריאותיות של פטריות כמו ריישי, קורדיספס, רעמת האריה ועוד, ואיך הן תומכות במערכת החיסון, בבריאות המוח, באנרגיה, בשינה, בנוגדי דלקת טבעיים ועוד שפע של יתרונות שמתועדים גם במחקרים.אוהד ויובל שיתפו גם את הסיפור האישי שלהם: איך התחילו כצרכנים, חוו שיפור בריאותי משמעותי ועד השלב שבו החליטו להפוך את זה לשליחות ולהקים מותג עם מוצרים באיכות גבוהה במיוחד.בפרק גילינו: מה ההבדל בין פטריות מאכל לפטריות מרפא (ולמה זה משנה), איך הכי נכון לצרוך פטריות מרפא כדי לספוג את הערכים האקטיביים שבהן, למה לא כל תוסף פטריות באמת עובד ואיך יודעים מה איכותי ומה הקשר בין פטריות, מערכת החיסון ובריאות הנפש.האתר של טראסט דה פאנגי:https://trustthefungi.comהטיזרים מתוך הפרק באינסטגרם של גריניוז:https://instagram.com/greenews.coעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

אחרי שנים של כאב כרוני, אינספור טיפולים, תרופות וניתוחים, יסמין בועז מצאה את עצמה מול שאלה אחת: מה אם הכאב שלי הוא לא טעות של הגוף, אלא שפה שמבקשת שאקשיב?בפרק מרגש ואינטימי, יסמין משתפת אותנו במסע האישי שעברה, מגילוי הכאב ועד הריפוי ובתובנות העמוקות שהובילו אותה להקדיש את חייה לעזרה לאחרים. יסמין היא מרצה, מאמנת, מנחת קבוצות ומורת דרך להחלמה מכאב ממקור נוירופלסטי (או בשפה פשוטה: כאב כרוני).השיחה שלנו נעה בין המדע לרגש, בין תהליכים מוחיים לבין סיפור אישי נוגע ללב. דיברנו על איך כאב יכול להוות קריאת השכמה, למה לפעמים הוא לא "בראש שלנו" אלא תוצאה של עומס רגשי, חוסר אונים או טראומה לא מעובדת ואיך אפשר ללמוד לתקשר איתו, במקום להילחם בו.האתר של יסמין בועז:https://www.yasmin-boaz.comהטיזרים מתוך הפרק באינסטגרם של גריניוז:https://instagram.com/greenews.coעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

אירחנו את צופית גרנט רנד לשיחה אישית וכנה על ההתמודדות שלה עם טרשת עורקים. צופית שיתפה בסיפור המשפחתי שנגע בה עוד מגיל צעיר, במסע ההחלמה שלה שכלל 18 יום בצום מים ובתובנות שגילתה על הגוף, הנפש והכוח הפנימי שמסתתר בכולנו.שוחחנו על החוויה המיוחדת בבית הבריאות של אלירן דה-מאיו, על הגישה ההוליסטית שרואה את האדם כמכלול, על האחריות האישית שכל אחד מאיתנו יכול לקחת על בריאותו וגם על השאלות הקשות והביקורת כלפי שיטות טבעיות מול הרפואה הקונבנציונלית.זהו פרק נוגע ללב ומעורר השראה, שמזמין לחשוב מחדש על הדרך בה אנחנו מתייחסים לבריאות שלנו, על האפשרות להתחבר לגוף ולנפש בצורה עמוקה יותר ועל המקום שבו שינוי תודעתי ואורח חיים בריא הופכים לכלי עוצמתי לא פחות מהטיפול הרפואי עצמו.למידע נוסף על בית הבריאות של אלירן דה-מאיו:https://home.demayo.co.ilהטיזרים מתוך הפרק באינסטגרם של גריניוז:https://instagram.com/greenews.coעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

בפרק מעורר מחשבה, שוחחנו עם מיכל מילגרום מור, מייסדת "שינוי מתוך גדילה" - בית הספר הגבוה לתודעה מתחדשת בראי מסע הנשמה. מיכל שיתפה אותנו במסע האישי שעברה כילדה "ערה", ובתובנות שצברה על הקשר העמוק שבין מחשבות, רגשות והגוף הפיזי. השיחה נעה בין עולמות של רוח, מדע, תודעה והורות בעידן הדיגיטלי, ופתחה בפנינו זווית חדשה להבנת בריאות, לא רק כמצב גופני אלא כחיבור לנשמה.מיכל דיברה על הדרך בה המיינסטרים משתנה ועל כך שלעתים מחלה אינה אלא מרחק בין האדם למהות הפנימית שלו. היא הסבירה כיצד אמונות לא מודעות מייצרות מציאות ולמה תהליכים של ריפוי אמיתי מתחילים קודם כל בתודעה ובנשמה. זהו פרק עמוק, כנה ויוצא דופן שמחבר בין העולמות ומציע דרכים חדשות להסתכל על החיים, הבריאות, והבחירות שלנו.האזינו עכשיו לפרק המלא ואם בא לכם הצצה קצרה חפשו את הטיזרים שלנו באינסטגרם - הנה הקישור:https://instagram.com/greenews.coעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

בפרק הזה אנחנו נכנסים לעומק אחת הבעיות השכיחות והמבלבלות ביותר - בעיות עיכול. כדי להבין איך ניתן לטפל בהן באופן טבעי, מהשורש, אירחנו את יאיר הניג, מייסד ובעלים של מכון הניג לרפואה טבעית, שמתמחה בטיפול בבעיות עיכול ומוכר בזכות גישת טיפול ייחודית.דיברנו על הליקובקטר פילורי ועל הדרכים האלטרנטיביות להתמודד איתו, בלי אנטיביוטיקה. ניסינו להבין למה קנדידה הפכה לשם שמוכר כמעט בכל בית, ומה באמת חשוב לדעת כשמדברים עליה. שאלנו גם על האבחון דרך הלשון, איך זה עובד ולמה כל כך הרבה מטופלים מדווחים על תוצאות שלא קיבלו בשום מקום אחר.יאיר התייחס גם לביקורת שהוא מקבל, על שיטות האבחון, על העלויות, על ההבדלים מול הרפואה הקונבנציונלית. שוחחנו על הבדיקות שמבצעים במכון הניג, על תוספי תזונה, פטריות מרפא לעומת צמחי מרפא ועל הרגלים שיכולים לשנות את הבריאות.הפרק מביא זווית אחרת על נושא שרבים סובלים ממנו וחשוב להדגיש כי המידע הנאמר בפרק אינו מהווה תחליף לייעוץ אישי עם מומחה מוסמך בתחום.האתר של מכון הניג:https://henig.co.ilעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

בפרק החדש שוחחנו עם שחר גל, בוגר העונה השביעית של "חתונה ממבט ראשון" ומייסד מיזם הגמילה "נקודת יציאה", אבל לא התמקדנו רק בריאלטי, אלא צללנו עמוק לעולמות של התמכרויות, אהבה והדרך לניקוי אמיתי.שחר משתף במסע האישי שלו - מהתמודדות עם סמים, דרך קשרים הרסניים ועד להתמודדות עם החשיפה הציבורית. הוא מספר למה הימנעות מהתמכרות היא לא המטרה, איך פורנו ומשחקי דופמין משפיעים על המוח ואיך האהבה יכולה לפעמים להפוך בעצמה להתמכרות.הפרק מציע נקודת מבט אחרת על השאיפה להיות "נקיים" - לא רק מחומרים, אלא גם מדפוסים הרסניים, רגשות תקועים ותלות באישור חיצוני, תוך כדי שיחה כנה ואמיצה שמחברת בין ריפוי אישי לבריאות טבעית.האתר של נקודת יציאה:https://exitpoint.co.ilשחר גל ברשתות החברתיות:https://instagram.com/shachar_gal_https://facebook.com/shachar.galhttps://tiktok.com/@exitpoint_projectעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

גיל המעבר לא היה חייב להיות תקופה מאתגרת אלא דווקא שלב של חיבור, איזון והתחדשות.בפרק אנחנו מארחים את טליה עמית – נטורופתית, הרבליסטית קלינית, מדקרת סינית ומומחית ברפואת תדרים – לשיחה עמוקה, בהירה ומעשית על גיל המעבר. תקופה שרבות מהנשים חוות בה בלבול, עייפות, שינוי במצבי רוח ושאלות בלי תשובות. טליה מביאה גישה הוליסטית שמבוססת על ניסיון קליני עשיר, ידע עדכני, וחיבור עמוק לגוף הנשי.דיברנו על הסיבות שבגללן כל כך הרבה נשים מרגישות מבולבלות סביב גיל המעבר, על המידע הסותר ברשת ועל בדיקות שלא תמיד נותנות תמונה מדויקת. טליה מסבירה מדוע חשוב להתכונן לגיל הזה, ממש כמו שמתכוננים להריון, ואיך שינוי בתזונה, באורח החיים ובהתייחסות לגוף יכול להפוך את המעבר הזה לתקופה של התחדשות במקום התשה.היא משתפת מנסיונה האישי כאישה בת 53 שהצליחה לאזן את הגוף שלה, מדברת על התפקיד של אלכוהול ועל הקשר בין הרגלים יומיומיים לבין תסמינים כמו עצבנות, בעיות שינה, מצבי רוח ושומן בטני. ולא פחות חשוב – אנחנו מתעכבים גם על אחת ההפתעות שפחות מדברים עליה: הקשר בין גיל המעבר לעלייה במקרים של בעיות לבביות אצל נשים. תובנות שכדאי מאוד להכיר, במיוחד בתקופה שבה גוף האישה עובר שינוי עמוק ומשמעותי.זה פרק שכל אישה חייבת לשמוע וגם בני זוג, בנות ובנים – כדי להבין ולתמוך.טליה עמית ברשתות החברתיות:https://instagram.com/taliaamithttps://facebook.com/taliaamithttps://tiktok.com/@hanaturopatitהמאמרים של טליה בגריניוז מומחים:https://greenews.co/talia-amitעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

בפרק מרתק ומלא תובנות, נפגשנו עם דורית בן משה – קטליזטורית, מייסדת שיטת DBM, יועצת עסקית, מרצה ומומחית למערכות יחסים שמלווה אנשים ועסקים בדרך לשיפור התקשורת, האמון והאנרגיה בחיים. דורית עצמה היא דוגמה חיה לשילוב מאוזן בין קריירה למשפחה, ומשתפת איך היא מנהלת עסק מצליח תוך שמירה על זמן איכות עם משפחתה – ואיך כל אחד יכול למצוא את האיזון שמתאים לו.בפרק דורית חושפת את השיטה שלה להכניס משמעות לכל מה שאנחנו עושים, בין אם זה בקריירה או בזוגיות, משתפת איך היא הצליחה לחתן למעלה מ-45 נשים, איך היא מצליחה להעצים את הלקוחות שלה להגשמה עצמית באמצעות השיטה הייחודית שפיתחה, מסייעת למטפלות להקים קליניקה וחלקה את סיפור החיים המרתק והמרגש שלה.הפרק הזה ישנה לכם את התפיסה לגבי עבודה, מערכות יחסים והדרך שבה אתם מתנהלים בעולם!הסדנה של דורית ״הקליניקה שבי״ לליווי מטפלים מסיום הלימודים ועד לקליניקה מלאהhttps://doritbenmoshe.com/dbm/האתר של דורית בן משה:https://doritbenmoshe.comדורית באינסטגרם:https://instagram.com/dorit_ben_mosheדורית בפייסבוק:https://facebook.com/100002780988004עוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

בפרק אירחנו את קטרינה ידלין, הבעלים של ״קטרינה טיפוח אורגני״ – חברת בוטיק ישראלית לקוסמטיקה טבעית ואורגנית. דיברנו על הדרך להשגת מראה צעיר ובריא באופן טבעי, על החומרים המסוכנים שמסתתרים במוצרי קוסמטיקה תעשייתיים, ולמה הם שם מלכתחילה.שוחחנו על ההבדלים בין קוסמטיקה טבעית ואורגנית לבין מוצרים רגילים, למה חשוב להשתמש במקדם הגנה כל השנה, מהם השימושים הייחודיים של סבון פחם ואיך אפשר לאמץ שגרת טיפוח מינימליסטית ויעילה.דיברנו גם על טיפוח אורגני לגברים, על פתרונות מהירים כמו הזרקות והסיכונים שכרוכים בהם, ובסוף הפרק מחכה לכם הטבה מיוחדת!החנות של קטרינה והחשבונות ברשתות החברתיות:https://katerina.co.ilhttps://instagram.com/katerina_organicskincarehttps://facebook.com/katerina.co.ilעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

אירחנו את יובל אברמוביץ' ודיברנו על הקשר העמוק בין בריאות להגשמת חלומות. יובל שיתף בסיפורו המדהים על התאונה בגיל 16 שהובילה לשיתוק ברגליים, על הדרך הקשה שעבר באותן שנים, ועל הנס שאפשר לו לחזור ללכת ולכבוש כל מטרה.בפרק דיברנו בין היתר על תופעת המנטורים, התמודדות עם סביבה ביקורתית והאם צריך לחכות למסרים מהייקום, או שעדיף להיות אקטיביים ולצעוד אל עבר החלומות שלנו?האזנה לפרק הזה עשויה לשנות את הדרך שבה אתם רואים את החיים שלכם!האתר של יובל והעמודים ברשתות החברתיות:https://uv-tlv.comhttps://facebook.com/yuval.abramovitzhttps://instagram.com/yuval.abramovitz.uvעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

בפרק אנו צוללים לעומקה של אומנות הנשימה עם בן ברוך פרדמן, מדריך נשימה מוסמך במספר שיטות וטכניקות מעולם הנשימה.בן משתף אותנו בסודות הנשימה הנכונה וכיצד היא יכולה לשפר את איכות החיים שלנו – פיזית, רגשית ומנטלית. נלמד איך נשימה נכונה יכולה להפחית מתח, לשפר את הבריאות הפיזית, ולהביא לאיזון נפשי עמוק.בנוסף, נדון בכלים וטכניקות מעשיות לנשימה נכונה שניתן לשלב בקלות ביומיום, ובן יספר על המסע האישי שלו, שהוביל אותו לחקור ולהתעמק בכוח העצום של הנשימה.מידע נוסף ופרטים על סדנאות נשימה אפשר למצוא באתר של בן:https://www.neshimah.co.ilבן ברוך פרדמן ברשתות החברתיות:https://instagram.com/linshom_lervahahttps://youtube.com/@linshom12https://facebook.com/profile.php?id=61555678430924עוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

בפרק המיוחד הזה, אשרת קוטלר משתפת בתובנות מעמיקות על כוח התודעה והאופן שבו אפשר לעצב את המציאות שלנו - שוחחנו על כלים מעשיים לשינוי דפוסי חשיבה ויצירת חיים מלאי משמעות והתפתחות.אשרת קוטלר, שרובינו מכירים כעיתונאית, סופרת ומגישת חדשות, עוסקת כיום בעולמות הרוח ומעבירה סדנאות העצמה נפשית. דיברנו על הנסיבות שהובילו אותה לעולמות הרוח והנפש, קיבלנו טיפים שעוזרים להגיע לרוגע ושלווה בחיים, דרכים שעוזרות להשתמש במוח בצורה אחרת, למה יש לנו את כל הסיבות להיות אופטימיים ועוד שיטות ייחודיות שמלוות אותה במשך 20 השנים האחרונות.למידע נוסף על הסדנה של אשרת קוטלר:https://lp.vp4.me/xzwdאשרת קוטלר ברשתות החברתיות:https://facebook.com/OshratKotlerOfficialhttps://instagram.com/oshratkotlerעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

בפרק אנחנו עוסקים בשיטות לייצר אושר ושמחת חיים, במיוחד במציאות המלחיצה שלנו וגם כחלק מהתמודדות עם בעיות רפואיות.אירחנו את יאנה דרום, מרצה מבוקשת, יזמית עסקית וחברתית ויוצרת תוכן עם סיפור מעורר השראה על התמודדות עם מחלת הסרטן שהובילה ליצירת ״המדריך לשמחת חיים״.דיברנו על ההתמודדות עם מחלת הסרטן בזמן ההריון וההקשבה לאינטואיציה הפנימית למרות כל הלחץ והסטרס מסביב, איך להתמודד עם הפייק ברשתות החברתיות, דרכים להימנע מהתמכרות לסמארטפון, שיטות לגרום לילדים לסייע במטלות הבית ועוד טיפים לייצר בית וזוגיות שמחים.פרטים על הקורס ״איך לגדל שמחת חיים?״:https://yanadarom.com/academyיאנה דרום ברשתות החברתיות:https://instagram.com/yanadaromhttps://facebook.com/yana.aronov.90https://tiktok.com/@yanadarom09עוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

בפרק אנחנו עוסקים בשיטת הטיפול ההוליסטית ״עוצמת הרכות״ והדרך שלה לטפל במחלות כרוניות.אירחנו את מתן קורן, ביולוג בעל תואר שני ממכון ויצמן למדע, מטפל בכיר בשיטת עוצמת הרכות מזה 18 שנים ומורה להכשרת מטפלים בשיטה הזו.דיברנו על המשמעות של טיפול הולסטי לעומת טיפול פרטני בבעיות ספציפיות, מה זאת השיטה ״עוצמת הרכות״ ולמה היא טובה, איך אפשר לתכנת את החיים שלנו לרגועים יותר וללא חרדה, מה ההבדל בין שיטת ״עוצמת הרכות״ לשיטות הוליסטיות אחרות וגם קיבלנו טיפ למדיטציה יומית שתעזור להגיע לשלווה ורוגע.פרטים על סדנאות וקורסים של עוצמת הרכות:https://holisticpulsing.ravpage.co.il/life_changing_courseמתן קורן ברשתות החברתיות:https://facebook.com/otsmat.harakuthttps://instagram.com/matanrakutעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

בפרק קיבלנו הצצה לעולם הספורט האולימפי ובפרט לענף הג׳ודו - מאיפה מתחילים ואיך מגיעים לרמות הגבוהות ביותר שיש.אירחנו את אורי ששון, פעמיים מדליסט אולימפי והיום מרצה ומעביר סדנאות בתחום החוסן המנטלי.דיברנו על סיפור ההשראה האישי של אורי שהוביל אותו לשיאים אישיים בספורט וגם בחיים לאחר הפרישה, משגרת האימונים הפיזיים והמנטליים ועד התגברות על פציעות, קיבלנו טיפים על פיתוח חוסן מנטלי, שוחחנו על ההתמודדות בתוכניות הריאליטי ובדקנו האם באמצעות בינה מלאכותית אפשר לקבל הנחיות מפורטות להכריע את אורי בקרב ג׳ודו.קישור לאינסטגרם ולאתר של אורי ששון:https://instagram.com/ori_sassonhttps://orisasson.comעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

בפרק אנחנו מדברים על קולינריה בריאה ואיך בכמה צעדים פשוטים נוכל להפוך את המטבח שלנו לבריא יותר.אירחנו את אסי רוז, נטורופתית ומומחית לקולינריה בריאה, מתכונאית פופולארית עם יותר מ-130 אלף עוקבים באינסטגרם ובוגרת תואר שני מהאוניברסיטה למדעי הגסטרונומיה בצפון איטליה.דיברנו על הסיפור האישי של אסי שהוביל אותה לטפל בעצמה ובאנשים באמצעות האוכל, קיבלנו הרבה טיפים על עקרונות המטבח הבריא, אילו קמחים מומלצים לצליאקים ולנמנעים מגלוטן, הדרך הנכונה לשלב תוספים תזונתיים באוכל, איך עובד תהליך פיתוח המתכונים שלה ומה ChatGPT חושב עליהם.קישור לאינסטגרם ולאתר המתכונים של אסי רוז:https://instagram.com/essyrozhttps://essyroz.comעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

בפרק אנחנו מדברים על מרחב התודעה שכולנו חלק ממנו, המטריקס והעולם כפי שאנחנו תופסים אותו והקשר בין זה לבין ההשפעה על אורח החיים והבריאות שלנו.דיברנו על שיטת המטאיזם, פילוסופיית חיים שמשקפת את הדרך בה הלא מודע מנהל את חיינו, איך השיטה הזו עוזרת לאנשים להתמודד ולהחלים מבעיות רפואיות, מה המשמעות החבויה של מחלות, איך התת-מודע מגביל אותנו מהגשמה עצמית וקיבלנו מספר טיפים ליישום עפ״י שיטת המטאיזם.אירחנו את פריידי מרגלית, חוקרת תודעה, מייסדת שיטת המטאיזם ועומדת בראשה של קהילת מרחב מודעות המונה כיום עשרות אלפי אנשים. בנוסף, פריידי מנחה עם בת זוגה לחיים, אלימור הניג, את התוכנית שיחות בגן עדן.קישור לאתר קהילת מרחב מודעות ופריידי מרגלית ברשתות החברתיות:https://www.tatmuda.comhttps://facebook.com/fraidy.margalithttps://instagram.com/fraidy_margalitעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

בפרק אנחנו מארחים את אשת התקשורת מרב מילר, שמשתפת על ההתמודדות שלה עם גידול בראש שמאיים על ראייתה.דיברנו על שלב הגילוי של הגידול, החשש מלספר לאנשים קרובים על ההתמודדות הזו, הטיפולים הקונבציונליים והטבעיים שהיא עברה, איך התהליך חיזק את האינטואציה שלה ושינה את אורך החיים מקצה לקצה והביא אותה גם לשתף את הכלים והתובנות שאספה, בהרצאה שלה ״בעיניים פקוחות״.מרב מילר ברשתות החברתיות:https://www.facebook.com/millermeravhttps://www.instagram.com/millermeravעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

בפרק אנחנו נחשפים לאורח החיים הפירותני ולסיפור האישי של טל שרעבי, שחי שנים באופן הזה ומלווה א.נשים לריפוי טבעי ולירידה במשקל דרך הטבע ועל ידי שינוי הרגלי תזונה.דיברנו על הבעיות הרפואיות שהובילו את טל לשינוי אורח חיים, המיתוסים סביב תזונה פירותנית, האם זה מתאים לכל אחד או אחת וקיבלנו שלל טיפים לייצר לעצמנו גוף חדש.העמוד של טל בגריניוז מומחים:https://greenews.co/tal-sharabiעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

בפרק אנחנו נחשפים לשיטת הריפוי האלכימאית שעובדת על התת-מודע ועל ההיבט הנפשי, בפרט בשחרור חסמים ותקיעוּת אנרגטית שנובעת מחוויות ילדות ואמונות מגבילות או מטראומות רגשיות אחרות לאורך החיים שלנו.דיברנו על החוויות שהובילו את האורחת שלנו, מיה קרמר, מעולם הזוהר והאופנה לעולם הרוח והנפש, איך בעזרת השיטה האלכימאית אפשר להתמודד עם משברים ולנקות טראומות עבר ולאפשר חיים בלי חרדות.מיה קרמר היא מדריכת יוגה, אלכימאית, ארומתרפיסטית, קוראת בלב וכוהנת מוסמכת לגשר בין עולמות.האתר של מיה והעמודים ברשתות החברתיות:https://mayakramer.cohttps://instagram.com/mayakramerhttps://facebook.com/maya.kramershaharעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

בפרק אנחנו משוחחים על הדרכים לשלב תזונה בריאה וטעימה בשגרה שלנו ושוברים את המיתוס שאוכל בריא הוא לא טעים.דיברנו על ההגדרה של מה זה אוכל בריא, איך מתאימים תזונה לכל אחד ובהתאם לבעיות שרוצים לפתור, על הטעויות שהורים עושים בתזונה עם הילדים ואיך משפיעה צורת ההגשה של האוכל על הטעם שלו.אירחנו את נירה רודריג, מנחה לתזונה מבריאה. משתמשת ומטפלת גם בכלים של רפואת צמחים וגם ארומתרפיה למענה התזונתי.נירה ברשתות החברתיות:https://facebook.com/rodrignirahttps://instagram.com/rodrigniraעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

בפרק אנחנו משוחחים על השינויים שתחום הנטורופתיה עבר עם השנים ועל השילוב בין רפואה מודרנית לרפואה טבעית.דיברנו על הדרכים שנטורופתיה יכולה לעזור בבעיות רגשיות, הפרעות קשב וריכוז, אוטיזם, סכיזופרניה ועוד. מה הגורם העיקרי לסוכרת ובכלל מה הבסיס לבריאות.אירחנו את נינה נסימוב, אחות כ-40 שנה, אקדמאית עם 2 תארים שניים, אחד מהם בקידום בריאות והתמחות בסוכרת, ונטורופתית מעל כ-30 שנה.עמוד הפייסבוק של נינה:https://facebook.com/ninanas1966עוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

בפרק אנחנו מנהלים דיון על עתיד הבינה המלאכותית וההשלכות של טכנולוגיה זו על עולמות הבריאות והרפואה.דיברנו על כלי הבינה המלאכותית ובוטים חכמים שקיימים כיום ועל היכולות שלהם, ובפרט השימושים שלהם בתחומי הרפואה, על בוטים שיודעים לפרש חלומות ומי שולט במידע עליו הם מבוססים.אירחנו את בני פרבר, מרצה בתחום הבינה המלאכותית, מנהל קהילת הפייסבוק הפופולרית "ChatGPT - ישראל" ומנחה הפודקסאט "AI פשוט".קבוצת הפייסבוק "ChatGPT - ישראל":https://facebook.com/groups/715153780127233הפודקאסט "AI פשוט":https://open.spotify.com/show/3nmpfA2evHKSVvzOnbmb0wעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

בפרק אנחנו משוחחים על הדרכים המומלצות לפעילויות ספורטיביות בהשראת התרבות הסינית והיפנית.דיברנו על דרכים ושיטות להימנע מפציעות ספורטיביות, מאיזה גיל כדאי להתחיל לעשות ספורט, קיבלנו טיפים על פעילויות ספורטיביות בגיל מבוגר ומתקדם, כמה פעמים בשבוע מומלץ לנו להתאמן ואיך לבחור את הספורט שמתאים לנו.אירחנו את ברוך קרלסברון, מטפל ברפואה סינית ויפנית עם התמחות בפציעות ספורט.ברוך ברשתות החברתיות:https://facebook.com/SanXinClinicbkhttps://instagram.com/sanxin_clinicקישור לוואטסאפ:https://wa.link/wdmq9tטלפון:054-6751453עוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

בפרק אנחנו חוקרים את תולדות התזונה של האדם וההיסטוריה של הרפואה ועד כמה התרחקנו מתזונת המקור שלנו ושיטות הרפואה הקדומות.דיברנו על הדברים המזיקים בתזונה שלנו, איך אפשר לרתום את הילדים לתזונה בריאה, תהליכי ייצור והפקה של מספר חומרי גלם שנמצאים בכל מטבח, איך כל זה משפיע על הבריאות שלנו ומתי ולמה השתנתה הרפואה עם השנים.אירחנו את ד״ר אורי מאיר-צ'יזיק, דוקטור להיסטוריה של הרפואה והתזונה, חוקר מסורות רפואה ותזונה מקומיות, מדריך ליקוט ומייסד המרכז להנהגת הבריאות.האתר של אורי והעמודים ברשתות החברתיות:https://mazon-izun.comhttps://facebook.com/mayerchissickhttps://instagram.com/foodhistoryhttps://tiktok.com/@urimayerchissickהאתר של המרכז להנהגת הבריאות:https://localeaders.comמפגשי זום שבועיים עם אורי בקישור הבא:https://mazon-izun.com/mezave_mekomiעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

בפרק אנחנו נחשפים לאתגרים סביב סוגיות הפריון לנשים ולגברים ולדרכי טיפול טבעיים שיכולים לסייע ולחזק, מעולם הרפואה הסינית.דיברנו על האלמנטים שהמערכת הרפואית לא מתייחסת אליהם, מאילו מוצרים כדאי לנו לשמור מרחק, איך מחזירים את השליטה על המערכת ההורמונלית ועוד טיפים שחשוב לדעת לפני שמתכננים הריון או לקראת טיפולי הפרייה ושאיבת ביציות.אירחנו את מירב לשם, מטפלת ברפואה סינית, שונישין לתינוקות וילדים, רייקי וריקול הילינג, בקליניקה ובזום.מירב מלווה, מטפלת ומעצימה נשים (וגברים) בתהליכי פוריות והכנה להריון, בהריון ואחריו. בנוסף, מטפלת באיזון הורמונלי וגינקולוגיה ובתהליכי שינוי במהלך החיים.האתר של מירב והעמודים ברשתות החברתיות:https://leshemwellness.comhttps://instagram.com/acupuncturetlvhttps://facebook.com/LeshemWellnessקבוצת וואטסאפ שקטה לעדכונים על סדנאות ופעילויות, הטבות ומסרים מעוררי השראה:https://chat.whatsapp.com/JWlmk1upz9tB7exKT5mvzdעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

בפרק אנחנו מקבלים טיפים ושיטות לחיזוק החוסן הנפשי בדרכים טבעיות. דיברנו על ההשפעות המדכאות של הסביבה על הרגשות שלנו, דרכי התמודדות עם טראומות מהעבר, איך מוצאים אנרגיה להתמודד עם תקופות מאתגרות בחיים ומה זאת המשמעות של הרשות להיות אנושי.אירחנו, בהופעה השנייה שלה בתוכנית, את דוריס ברג. דוריס עוסקת בפסיכואנליזה אינטגרטיבית, ומשלבת את הטיפול עם תמציות ונומרולוגיה.הקישור לפרק הקודם שדוריס התארחה בו על הסודות של פרחי באך ותמציות נוספות מהעולם:https://spoti.fi/3NfEq8bהאתר של דוריס ופרטי קשר:https://www.dorisbarg.com.br/[email protected]הפודקאסט של דוריס בפורטוגזית:https://open.spotify.com/show/0LhjPzRQ75DqbjXOxk32uuעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

בפרק אנחנו חוקרים את העולם הבא ומה שקורה לאחר שנשמות עוזבות את העולם הפיזי. דיברנו על הסיפורים הדומים של אנשים שחוו מוות קליני, התפקידים שהנשמות לוקחות לפני שמגיעות לעולם הפיזי ואיך בכולנו קיימת יכולת לקלוט מסרים מהעולם הבא.אירחנו, בהופעה השנייה שלה בתוכנית, את נורית אלדר. נורית עוסקת 23 שנים בעולם התקשור וחיברה מספר ספרים בתחום הזה, ביניהם רב המכר ״מכתבים מהעולם הבא״ שמכר עשרות אלפי עותקים בישראל.הקישור לפרק הקודם שנורית התארחה בו על שיטות לחיזוק האינטואיציה:https://spoti.fi/3PCXiRuהאתר של נורית ופרטי קשר נוספים:https://nuriteldar.co.ilhttps://facebook.com/nurit.eldarhttps://instagram.com/elnurithttps://youtube.com/@NuritEldar1https://tiktok.com/@nuriteldarעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

הפרק עוסק בסודות הריפוי הקדומים של המים והיכולות הנסתרות שלהם לצבור מידע ולסייע לגוף ולנפש.אנחנו מדברים על דרכי סינון נפוצים של מים והיעילות שלהם, האם מים מינרלים מספקים לגוף את כל הערכים התזונתיים שנחוצים לו, מה זה מים חיים ואיך ניתן להחיות את המים שמגיעים אלינו בצנרת.שוחחנו עם סיגל גשורי, מנכ״לית ומייסדת שמים, סטארט אפ ישראלי חדשני שעוסק בהחייאת מים.האתר של שמים:https://shammaim.comעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

הפרק עוסק בדרכים טבעיות לגמילה מעישון ולויסות חרדות, במיוחד בימים מתוחים אלו של מלחמה.אנחנו מדברים על שיטת האבחון והטיפול CBT-BF ביופידבק ושיטת סאטיה, הדרך המיוחדת שהאורחת שלנו, יעל רון, רתמה את הכלים האלו לגמילה מעישון וטיפול בחרדות לעומת שיטות אחרות, ובפרק קיבלנו כלים מעשיים איך להמנע מחרדות של אזעקה ואיך ניתן לקבוע את הקצב של הדופק שלנו.שוחחנו עם יעל רון, מטפלת CBT-BF ביופידבק ומאמנת בשיטת סאטיה ובעזרת כלים אלו מטפלת ומסייעת לאנשים להיגמל מעישון, להתמודד עם חרדות ועם כאבים כרוניים.האתר של יעל והעמודים ברשתות החברתיות:https://yaelron.nethttps://facebook.com/yaelron.nethttps://instagram.com/yael_ron_quit_smokingעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

הפרק עוסק בשיטת הטיפול תטא הילינג והיכולות המופלאות שלה לריפוי הגוף והנפש ובפרט איך השיטה מסייעת להרגעה במיוחד בימים אלו של מלחמה.אנחנו מדברים על איך התת-מודע משפיע באופן ישיר על המציאות והבריאות שלנו ואיך ניתן לשלוט בזה, מה קורה למעשה בסשן של תטא הילינג, ההבדל בין שיטה זו לטיפולים אחרים והסיפור המרגש של האורח שלנו, אדריאנו חאובל, על הגילוי שלו לעולם הרוח ובפרט לשיטת תטא הילינג, על השילוב בין רוחניות ופרקטיקה ועל המהות והתפקיד שלנו בחיים.אדריאנו חאובל, הוא הילר אינטואיטיבי ומורה מוסמך בשיטת תטא הילינג, מנחה סדנאות שפע וסדנאות מניפסטיישן, מנחה לחשיבה חיובית ומרצה על הסיפור האישי שלו ושל אחיו הקטן שנפטר ממנת יתר של פנטניל במגיפת האופיאטים העולמית.אדריאנו ברשתות החברתיות:https://instagram.com/healwithadrianohttps://tiktok.com/@healwithadrianoאתר להזמנת סשנים אישיים:https://bit.ly/Private_session_healingקבוצת ווטסאפ שקטה לעדכונים:https://chat.whatsapp.com/Dh8YnzCguEu4E6ccScGgaFעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

הפרק עוסק בחשיבות האבחון המוקדם של מחלות באמצעות רפואה קוונטית וטיפול עוד לפני שהסימפטומים מתחילים להופיע, במיוחד כשאנחנו מוקפים בסטרס בתקופת המלחמה.אנחנו מדברים על הטכנולוגיה מאחורי הרפואה הקוונטית, ההבדלים בינה לבין רפואת תדרים, באילו מחלות ובעיות רפואיות אפשר לטפל באמצעות הטכנולוגיה הזאת, האם ניתן לרפא גם השפעות של תרכיבי mRNA והיתרונות באבחון לעומת בדיקות קונבנציונליות אחרות.שוחחנו עם אדווה ליזר, נטורופתית ומטפלת הוליסטית במגוון כלים המסייעים באיזון גוף-נפש ביניהם גם רפואה קוונטית.האתר של אדווה ופרטי קשר נוספים:https://advalieser.co.ilhttps://facebook.com/advalieserhealthyandenergetichttps://instagram.com/adva_lieserעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

בפרק אנחנו משוחחים על החשיבות של איזון מטבולי והורמונלי אצל גברים. במיוחד בימים סוערים אלו של מלחמה, הסטרס והלחץ מקיפים אותנו וחשוב להבין את ההשלכות הבריאותיות של זה בפרט על האיזון המטבולי בגוף וההשלכות ארוכות הטווח של סטרס מתמשך. קיבלנו מענה על מה זה בכלל חוסר איזון הורמונלי, איך זה שונה בין גברים לנשים, ההשפעה על החשק המיני ואילו מאכלים יכולים לסייע לנו לחזור לאיזון.שוחחנו עם מירב גורביץ׳, מאמנת לאיזון הורמונלי ומטבולי בעזרת תזונה, שחרור מהתמכרויות ושינוי הרגלים.קורס תזונה מאזנת חדש לגברים:https://meirav-gurvits.co.il/men-nutrition-websiteקורס תזונה מאזנת לנשים:https://meirav-gurvits.co.il/women-nutrition-websiteהאתר של מירב ופרטי קשר נוספים:https://meirav-gurvits.co.ilhttps://facebook.com/meiravgurbitshttps://instagram.com/meirav_balanced.nutritionhttps://tiktok.com/@meirav_gurvitsעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

בפרק אנחנו משוחחים על דרכים טבעיות לשמירה וטיפול בשיניים. מדברים על יכולות הריפוי העצמאיות של החניכיים והשיניים, איך ניתן להקל על כאבי שיניים באופן טבעי, מהם ההשלכות של סתימות ויישור שיניים ואיך ניתן לטפל בשורש הבעיות בפה מבלי ללכת לרופא השיניים.שוחחנו עם אמנון מאיר לבב, מוביל קהילת ׳טופהיל מנהיגי בריאות׳, מנכ״ל ׳טבע-לי נטורופתיה׳ ומפתח שיטת ׳פותחים פה לבריאות׳ לטיפוח שיניים טבעי.מדריך להורדה - 7 טעויות מפתיעות שהורסות לכם את השיניים והחניכיים:https://my.topheal.co.il/w1eהרשמה לוובינר של אמנון על יכולות ההתחדשות של החניכיים והשיניים:https://topheal.link/w1אתר טופהיל מנהיגי בריאות:https://topheal.co.ilאתר טבע-לי נטורופתיה:https://teva-li.comעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

בפרק אנחנו מביאים את סיפורה האישי של שיר אדלר ודרך ההתמודדות שלה עם מגפת ״קץ האנושות״ שהתרחשה פה לפני כ-3 שנים. שיר היא מבין מייסדי קבוצת הפייסבוק הסאטירית והפופולארית ״קונספירייטרים״ ובפרק אנחנו משוחחים על הסיטואציות שהובילו אותה לשתף ממים מצחיקים בתקופה לחוצה ונסערת ולימים גם לייסד את הקבוצה בפייסבוק, האם היא בכלל מאמינה לקונספירציות, איך מתמודדים עם צנזורה בפייסבוק ומה החזון שהיא צופה לפעילות הקבוצה.מעבר לעיסוקה בפעילות סאטירית, שיר מרפאה בעיסוק לגיל הרך עם ותק של 15 שנה, מטפלת בעיסוי תאילנדי ושיאצו בקליניקה שלה בפרדס חנה ולאחרונה גם השיקה הרצאה בשם ״העולם עצוב אז צוחקים״ שמציגה ממים וסרטונים פופולריים פרי עטה והסיפורים שמאחוריהם.קבוצת ה-״קונספירייטרים״ בפייסבוק:https://facebook.com/groups/conspiritersעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

בפרק אנחנו משוחחים על ניקוי רעלים באמצעות מכשירי ׳גואה שה׳. מכשירים אלו מקורם ברפואה הסינית והם מסייעים בשחרור חסימות של מערכת הלימפה בגוף.אנחנו מסבירים על תפקידה של מערכת הלימפה, מדברים על סוגי המכשירים המגוונים שקיימים תחת הקטגוריה של ׳גואה שה׳, המשמעות של חומרי הגלם מהם הם עשויים, מתי מומלץ להשתמש בהם ואיך הם מסייעים לעור צעיר וגמיש.שוחחנו עם ביתיה שלו, מומחית לניטור סטרס וטיפול בחרדות, בעלת תואר ראשון בפסיכולוגיה ותואר שני באיכות הסביבה, עם התמחות ברעלים וקרינה. בנוסף היא, ארומתרפיסטית, מטפלת בפרחי באך ובעלת המותג "makaokaino״ (השקט שבעין הסערה).סרטון הדגמה על מכשירים שונים של גואה שה: https://fb.watch/n1oY6-NR9mסרטון הדגמת שימוש בגואה שה: https://fb.watch/n1p1njepfvעיסוי קרקפת עם גואה שה: https://fb.watch/n1p4M_73B4עוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

בפרק אנחנו משוחחים על דרכים טבעיות לטיפול ומניעה של נשירת שיער. מדברים על ההשלכות הבריאותיות של השתלת שיער וטיפולים נפוצים נוספים, מה ניתן לעשות מבחינת תזונה ואורח חיים על מנת למנוע ולעכב נשירת שיער ואיך לאתר שמפו ומוצרי טיפוח שישמרו על חוזקת השיער.שוחחנו עם אור יערי, מטפל ברפואה סינית ,מתמחה בטיפול בבעיות אורטופדיה ושיכוך כאב, שפיתח לאחרונה סרום לטיפול טבעי בנשירת שיער שעבד באופן משמעותי על עצמו ועכשיו הוא מפיץ את הבשורה לקהל הרחב, נשים וגברים.אור ברשתות החברתיות:https://facebook.com/OryaarichineseMedhttps://tiktok.com/@oryaarichinesemedעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

בפרק אנחנו משוחחים על האמנה הבינלאומית של ארגון הבריאות העולמי, ההשפעות הבריאותיות של האמנה וההשלכות הדורסניות שלה על זכויות האדם. נושא זה קיבל הרבה מודעות ופרסום בעקבות הקריאה של חברת הכנסת טלי גוטליב לשר הבריאות לסגת מהאמנה הזאת כי זה למעשה יאפשר לארגון הבריאות העולמי להכתיב מדיניות מעל הממשלות עבור כל מדינה שתחתום על האמנה.שוחחנו עם חברת הכנסת גוטליב על האמנה של ארגון הבריאות העולמי ובכלל מה ניתן לעשות בכדי למנוע קשרים בין רופאים לחברות תרופות, מתי ייחשף החוזה המושחר עם פייזר, דעתה על הניסוי הרפואי שבוצע פה לפני 3 שנים ואיך הגיעה לאורך חיים צמחוני.מידע נוסף על האמנה של ארגון הבריאות העולמי ועצומה להתנגדות, באתר הבא:https://IsraelExitWho.infoעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

בפרק אנחנו משוחחים על דרכים פרקטיות ותרגילים מעשיים איך לשפר את הביטחון העצמי, לצאת מתחושת בדידות ולמגנט אלינו אנשים. הפרק עשיר בטיפים ושיטות שיסייעו לחזק את הביטחון העצמי, איך להתמודד עם שינויים ו/או כישלונות והאם יש קשר לסביבה שמקיפה אותנו.שוחחנו עם יצחק בן עזרא, מאמן לביטחון עצמי ומלמד ילדים ונוער איך להשתלב בחברה ולהתמודד עם משברים.הפייסבוק של יצחק וטלפון ליצירת קשר:https://facebook.com/loveisallyouneedevents050-9526637עוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

בפרק אנחנו משוחחים על ליקוט מהטבע והמתנות שהצמחייה שמקיפה אותנו יכולה להעניק, אפילו בסביבה עירונית. הפרק עשיר בטיפים על סגולות בריאותיות של צמחים שגדלים מסביבנו, ההשלכות הרפואיות הבלתי הפיכות של ריסוסים במדרכות הסמוכות לשיחים, איך מבדילים בין פטריות רעילות לאכילות והקשר שלהם למשחק סופר מריו.שוחחנו עם אביבית ברקוביץ׳, מהנדסת ליקוט עם מומחיות בצמחי בר ופטריות למאכל ולמרפא, מחברת הספרים ״הטעם שבטבע״ ו-״המדריך לאוהבי טבע״. בנוסף, אביבית מכשירה אנשים לעסוק בלימוד ליקוט ומלמדת אוהבי טבע להכיר יותר לעומק את מה שרואים כשיוצאים לטבע.האתר של אביבית ופרטי קשר נוספים:https://likut.co.ilhttps://instagram.com/likut_avivithttps://facebook.com/likut.co.ilhttps://tiktok.com/@avivit_likutעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

בפרק אנחנו משוחחים על שיטת הריקוד ביודנסה ("ריקוד החיים") שמקורה בצ׳ילה ונוסדה ב-1960 על ידי האנתרופולוג והפסיכולוג הצ'יליאני, רולנדו טורו. אנחנו מדברים על ההבדלים בין שיטת הריקוד של ביודנסה לעומת שיטות ריקוד אחרות, איך הריקוד משפיע על הגוף והנפש, ההתפתחות של השיטה לאורך השנים, היתרונות של חוויית ריקוד בקבוצה ושלעולם לא מאוחר לחוות ילדות מאושרת.שוחחנו עם סימונה בן דור, מאמנת אישית ומנחת קבוצות משנת 2004, מאמנת ביודנסה משנת 2014 ומורה דידקטית. יוצרת "ספר ההצלחות שלי", ספר עבודה להתבוננות פנימית המשלב אמרות חז"ל.האתר של סימונה ופרטי קשר נוספים:https://www.sbd.co.ilhttps://facebook.com/SimonaBioDansahttps://facebook.com/simona.bendorhttps://youtube.com/@simonabendor2517עוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

בפרק אנחנו משוחחים על שיטת ה-NLP והכלים שניתן לקבל ממנה לחיים ובפרט בהתנהלות מול הילדים. קיבלנו הרבה דוגמאות וטיפים לטיפול בהתמכרות למסכים, מה עושים במקרים של התפרצויות זעם, איך לרתום את הילדים לסייע במטלות הבית ועוד תרחישים נפוצים כשהכל באמצעות שינוי אופן הדיבור וההתנסחות מולם ובבית באופן כללי.שוחחנו עם מירב אסיא שעיה, מאסטר טריינר בשיטת NLP, מפתחת שיטת האור השיטה לחשיבה מודעת, מלמדת במכללת האור מבחר של קורסים להתפתחות רוחנית ותודעתית.האתר של מירב ופרטי קשר נוספים:https://www.meravasia.co.ilhttps://instagram.com/meravassiaקבוצת ווטסאפ למדריכים חינמיים להתפתחות:https://chat.whatsapp.com/HYsLKvh5Dea9wAkgN48k47עוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co

בפרק אנחנו משוחחים על טיפים לבישול ביתי. איזה שיטות ודרכים קיימות על מנת לגשר על הפערים בין האוכל שמקבלים במסעדה לבין הבישול בבית, איך מפיקים את המירב מבישול עם כרובית, בישול כתרפיה ואיך לרתום את הילדים לסייע במטבח.שוחחנו עם עֹז תלם, בעל בלוג האוכל הפופולרי, מחבר ספר הכרובית, מפתח מתכונים ויוצר תוכן עם עשרות אלפי עוקבים ברחבי הרשת.הבלוג של עֹז תלם:https://thekitchencoach.co.ilעֹז תלם ברשתות החברתיות:https://instagram.com/oztelemhttps://facebook.com/OzTheKitchenCoachhttps://youtube.com/@oztelemמתכונים שהזכרנו בפרק:הבטטות הכי טעימות בעולם https://thekitchencoach.co.il/%D7%91%D7%98%D7%98%D7%94-%D7%90%D7%A4%D7%95%D7%99%D7%99%D7%94כרובית שלמה בתנורhttps://thekitchencoach.co.il/%D7%9B%D7%A8%D7%95%D7%91%D7%99%D7%AA-%D7%91%D7%AA%D7%A0%D7%95%D7%A8עוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co