La stanza dello spirito e del tempo

PODCAST · education

La stanza dello spirito e del tempo

Nella stanza dello spirito e del tempo parliamo di creatività, psicologia e spiritualità per persone altamente sensibili e persone empatiche.Questa stanza è un luogo in cui riconnettersi al proprio sé autentico e sintonizzarsi sulla giusta frequenza senza lasciarsi sovraccaricare dagli stimoli costanti della società.

  1. 101

    EP #102 Tornare alle basi: una riflessione su questo periodo

    In questo episodio vi racconto perché, secondo me, non serve a nulla "martellare" freneticamente alla ricerca di uno scopo a tutti i costi: a volte la cosa più naturale è semplicemente accettare di brancolare un po' nel buio. Credo sia importante ricordare a noi stessi di tornare a una meditazione "nuda e cruda", liberandola dal Vangelo del Marketing, quel carico di morali e promesse che spesso le viene appiccicato addosso. Meditare è una necessità di base, proprio come farsi una doccia o lavare i panni: serve a pulire il rumore del mondo e a riconnetterci con noi stessi.La meditazione del mare

  2. 100

    EP #101 Il lato oscuro della spiral dyamics

    In questo episodio parto dalla Spiral Dynamics. Parlo di integrazione, del passaggio da un’identità rigida a qualcosa di più fluido. E soprattutto parlo di ombra rispetto a questo modello: perché ciò che non integriamo, prima o poi, ci guida da dietro le quinte.Che ne pensate?

  3. 99

    EP #100 Meno inner work, più vita: riporta il gioco nel quotidiano

    E se il divertimento fosse la tua forma più alta di guarigione?Vai alle mie meditazionimywoowei

  4. 98

    EP #99 Conoscere se stessi attraverso l'utilizzo dei social media

    E se il tuo feed di Instagram non fosse solo intrattenimento, ma una mappa della tua psiche? In questo episodio esploriamo come trasformare l'uso quotidiano dei social media in uno strumento di self-awareness e crescita personale. Ci tengo a precisare che questa "inversione" deve avvenire rispettando sé stessi e in modo sostenibile.Fammi sapere cosa ne pensi nei commenti?

  5. 97

    EP #98 Il tuo critico interiore ti sta proteggendo

    Ciao! Buon 2026, oggi si parla di critico interiore.Il critico interiore nasce spesso per proteggerci dal dolore, dal rifiuto, dall’umiliazione.Il problema non è la sua esistenza, ma il fatto che continui a usare strategie vecchie, costruite quando eravamo più vulnerabili.Parlo di rigeneritorializzazione: la possibilità di diventare oggi l’adulto che allora mancava, e di offrire sicurezza a quelle parti esiliate che il critico sta ancora cercando di tenere al riparo.Capire il critico, invece di combatterlo, è spesso la chiave per:ridurre l’auto-svalutazionesciogliere il conflitto internoaccedere a parti più autentiche, sensibili e vitali di noiUn episodio per chi si giudica duramente, ma è stanco di farsi la guerra.https://todo.substack.com/p/scendere-in-profondita

  6. 96

    EP #97 È normale che sia difficile

    In questo episodio parlo di quanto sia fondamentale ricordarci che fare cose nuove, diverse, difficili o in condizioni critiche/particolare… è difficile. Sembra banale, ma spesso molliamo un cambiamento, una lingua nuova o una skill perché crediamo che la fatica sia un errore, invece che una fase naturale dell’apprendimento. Condivido ciò che ho osservato insegnando a scuola e ciò che ho imparato nei miei ultimi anni di vita: la frustrazione dell’inizio, la sindrome dell’impostore che non dura per sempre, e l’importanza di tenere viva la prospettiva giusta. Un episodio per chi sta iniziando qualcosa, o per chi ha bisogno di ricordarsi che la difficoltà non è un limite: è l’ingresso.Qui trovate il Manuale di Distruzione Creativa⁠, che forse è il lavoro di cui sono più fiero: uno strumento per ribaltare vecchi schemi e rimettere in movimento parti di noi che avevano bisogno di respirare.⁠Qui il mio substack.⁠Qui la meditazione: ⁠Tornare al centro.

  7. 95

    EP #96 Un'autenticità possibile

    In questo episodio parliamo di una delle illusioni più diffuse: l’idea che dobbiamo essere “autentici al 100%” in ogni contesto della nostra vita. In realtà, la nostra identità è un sistema dinamico, fatto di parti diverse: il sé che usiamo per muoverci nel mondo esterno, quello più silenzioso e interiore, il sé che interagisce, quello che osserva, quello che si difende.Esploriamo cosa significa trovare un equilibrio fra questi sé, senza forzarci a performare un’autenticità rigida e senza perderci in ruoli che ci svuotano. Parliamo anche di energia personale: del modo in cui ci presentiamo, dei segnali che mandiamo , spesso senza accorgercene , e di come questi segnali influenzino profondamente il modo in cui gli altri ci trattano. Perché, volenti o nolenti, permettiamo alle persone di relazionarsi a noi entro i confini che noi stessi definiamo, consapevolmente o meno.È una conversazione su come muoverci nel mondo con più libertà, meno pressione, più verità… ma una verità possibile, non quella perfetta.Qui trovate il Manuale di Distruzione Creativa, che forse è il lavoro di cui sono più fiero: uno strumento per ribaltare vecchi schemi e rimettere in movimento parti di noi che avevano bisogno di respirare.Qui il mio substack.Qui la meditazione: Tornare al centro.

  8. 94

    EP #95 Non sminuire ciò che provi

    www.todo.substack.commusica da: logandanielmcdonald.comhttps://insig.ht/xDuG8h0eCYb?utm_source=copy_link&utm_medium=live_stream_share

  9. 93

    EP #94 Ricentrarsi e stare nell’intervallo

    Oggi parliamo di stare nell'«intervallo». Pema Chodron lo definisce scomodo. Ci dice che dà l'impressione di non essere dove vorresti. È sempre importante riscoprire la propria capacità di stare nell'intervallo scomodo e non rispondere a ogni propensione, fantasma affamato o vecchia abitudine. Poco a poco alcuni legami "nocivi" si dissolvono e facciamo spazio al nuovo.Fatti un giro sul mio substack!

  10. 92

    EP #93 Uscire dal limbo

    Oggi nella Stanza dello Spirito e del Tempo parliamo di un momento che tutti i creativi conoscono bene: il momento limbico.Quella fase sospesa in cui sembra che nulla accada, né dentro, né fuori.Ma la verità è che ogni processo creativo (e ogni processo di vita) comincia nel punto in cui decidiamo di smettere di aspettare.Quando torniamo nel corpo, quando riconosciamo la sensazione di impotenza e la attraversiamo, accade uno shift — piccolo, ma decisivo.In questo episodio racconto come ho vissuto il mio momento limbico,come una semplice decisione: restare invece di fuggire ha cambiato la mia percezione del potere e dell’attesa.A volte non serve cambiare casa, o lavoro, o città.Serve solo cambiare la posizione da cui guardiamo la nostra vita.Buon ascolto,🌀Giuseppe (& Entropina Magica Canina)Il mio substack

  11. 91

    EP #92 Il potere della nostre storie

    Sulle nostre storie e il loro potere.MywooweiOltre la mente

  12. 90

    EP #91 Adottare un’attitudine meditativa X Guardare il mondo con occhi nuovi

    In questo episodio esploriamo cosa significa guardare il mondo con occhi nuovi. Partendo da un’attitudine meditativa verso le nostre giornate, scopriamo che ciò che vediamo non è mai tutta la realtà, ma spesso una proiezione della nostra prospettiva. Attraverso il “ritornare”, visitare più volte gli stessi luoghi o momenti, impariamo a coglierne sfumature inaspettate e a cambiare sguardo. Un viaggio tra percezione, consapevolezza e il coraggio di abitare le contraddizioni senza la fretta di risolverle.~mywoowei~ clicca qui per il mio Substack

  13. 89

    EP #90 La barriera è il messaggio: interrogare le proprie obiezioni è la via d'accesso al vero benessere interiore

    In questo episodio parliamo di una verità controintuitiva: le nostre obiezioni, i nostri blocchi interni, non sono muri da abbattere o da evitare, ma porte da attraversare. Quando impariamo a stare con le nostre resistenze — senza giudicarle né reprimerle — entriamo in contatto con qualcosa di più profondo: una forma di intelligenza, di presenza vera.Il lavoro non è superare il blocco, ma stare con il blocco finché rivela ciò che ha da dire. Dietro ogni "non ce la faccio", "non è il momento", "non ha senso", c'è un’informazione che l’ambiente e la nostra psiche ci stanno offrendo. La curiosità è la chiave. L’obiezione, la via.Se ti trovi spesso a rimandare, a sentirti bloccato, a girare intorno a pensieri ricorrenti o se nemmeno ti accorgevi di questa nube che ti ronzava intorno... questo episodio è per te.

  14. 88

    EP #89 E se fossi VERAMENTE già a casa?

    In questo episodio esploro la ragione per cui ci "allontaniamo da casa".

  15. 87

    EP #88 E se la mancanza di ambizione fosse un segnale di evoluzione? Forse non sei perso. Forse stai solo cambiando pelle.

    In questo episodio parlo di cosa succede quando l’ambizione si ammutolisce. Di quei momenti strani in cui sembra di aver perso la presa su tutto, ma sotto sotto c’è un’altra voce che si fa spazio. Una voce che non grida, che non spinge, ma che osserva. Rifletto su cosa significa essere in una fase in cui non si ha voglia di "spaccare", di rincorrere il prossimo traguardo, e su come ci si orienta in un paesaggio interno che cambia forma. Forse è crescita. Forse è solo un momento. Forse è proprio da qui che si riparte.

  16. 86
  17. 85

    EP #86 Il mondo non ci deve niente

    Dio non è un distributore automatico. Anzi, lo è, ma solo se vuoi che lo sia. Non è un po' limitante vederlo così? Facciamo le cose sempre con un’agenda? Pregare per ottenere, comportarsi bene per una ricompensa, evitare errori per paura della punizione?E se invece il punto fosse semplicemente essere nel processo?Pregare perché la preghiera riconnette. Essere gentili perché sì, non perché il karma sta prendendo appunti. E sbagliare? Anche quello non è un’operazione bancaria con debiti e crediti.In questo episodio, parlo di social media, del #social media escape ed infine provo a smontare il concetto di "azione con ricevuta di ritorno".✨ Ascolta e fammi sapere che ne pensi! ✨

  18. 84

    EP #85 Alimentare il fuoco

    Trasformare le proprie urgenze in materiale raw, in carburante per il futuro. Il mio substack è ⁠qui⁠. ✨ Se siete interessati al mi profilo insight timer, lo trovate ⁠qui⁠. ✨

  19. 83

    EP #84 L'arte del perdonare

    In questo episodio vi propongo un estratto dal mio webinar sul perdono. Se volete approfondire potete scaricare il libricino sul perdono che ho scritto dal mio substack qui. Se siete interessati al mi profilo insight timer, lo trovate qui.

  20. 82
  21. 81

    EP #82 Definisci il tuo frame di realtà

    Quanto è chiaro il tuo frame di realtà? Spesso, chi tende a cercare approvazione dagli altri fatica a capire quali siano davvero le sue preferenze, i suoi limiti, e ciò che lo appassiona o lo infastidisce. In questo episodio pratico, esploriamo come definire il tuo frame personale di realtà: uno spazio mentale in cui ritrovare la tua autenticità e allontanarti dalle aspettative degli altri. Attraverso riflessioni e un esercizio pratico, ti guiderò a scoprire cosa vuoi davvero, per vivere con maggiore consapevolezza e libertà. ⁠Circolo segreto⁠ ⁠⁠Instagram⁠⁠ ⁠⁠Medikit⁠

  22. 80

    EP #81 Guardare attraverso "Gli occhi del drago" di Stephen King

    Lavorare su noi stessi è un lavoro complicatissimo. Stiamo provando a scalare enormi montagne a mani nude. Il profondo è complesso e cercare solo risposte fast vuol dire rendersi la vita più difficile. La letteratura e l'arte in genere può venirci in aiuto. Oggi vi propongo una lettura liberamente junghiana del romanzo fantasy "Gli occhi del drago" di Stephen King. Domande bonus: ~ È da ingenui ritenere che “il male” che l’essere umano causa sia causato solo dalla sua sofferenza? ~ L ’ombra dell’essere umano ha più a che fare con la sua debolezza… piuttosto che con un male intrinseco? O nell’ombra dell’essere umano può celarsi anche il male assoluto? ~ Il male “oggettivo” è qualcosa di altro? O appartiene all’essere umano? ~ Come potremmo definire il male? ~ Che/cosa rappresenta il mago Flagg nella storia? ~ Che significato ha il gesto del guardare in “gli occhi del drago”? ~ Riesci ad empatizzare o a comprendere le azioni di Thomas? Perché si comporta come si comporta? Circolo segreto ⁠Instagram⁠ ⁠Medikit

  23. 79
  24. 78

    EP #79 Molla quello smartphone e ritorna nel mondo dei vivi

    Oggi per strada mi sembrava di essere nella notte dei morti viventi. Un sacco di gente guardava il proprio smartphone, persino una ragazza in bici, poi ci sono arrivato: la ragione per cui mi sento disconnesso in queste ultime due settimane è che anche io sto spendendo una quantità enorme di tempo a guardare il monolite. Sempre la stessa storia. Disconnettersi è la cosa più vitale per qualunque creativo.

  25. 77

    EP #78 La fottuta meditazione

    Stai facendo un sacco di corsi, meditazioni, segui percorsi e container spirituali, ma c'è una sensazione che non se ne va. Sai qual è il problema? La tua capacità di immaginare un futuro diverso per te stesso. È la tua capacità di credere che ciò che sembra impossibile possa davvero essere possibile. Di sentire quella libertà intensa dall'ambiente che ti circonda. In una parola, è la mancanza di libertà. Pensi di essere uscito dalla cosiddetta matrix, ma la verità è che ci sei dentro fino al collo. Ti sei abituata a tutto ciò che hai attorno, al punto che, se non ti prendi seriamente il tempo per disconnetterti, continuerai a fare tutte le cose giuste ma senza sentirle veramente. Quello che stai vivendo è una forma di produttività spirituale, o peggio, una "busyness" spirituale. Stai evitando ciò che ti spaventa di più: il tuo potere. La tua capacità di immaginare, di creare, di provare emozioni potenti, quelle che sono fuori dalla tua zona di comfort. Quasi tutto ciò che fai è qualcosa che hai appreso nel passato. È roba vecchia, consueta, ossidata. Sei in modalità sopravvivenza, e per questo ti sembra che ogni azione sia una sorta di elemosina verso l'universo, un tentativo di strappare un po' di misericordia. Il senso di precarietà si insinua ovunque. Però non è tanto difficile ricordarsi che le cose non stanno veramente così. Riconnettiti al tuo potere interiore adesso.

  26. 76

    EP #77 Se ti senti "annebbiata", ascolta questo episodio

    Il cambiamento è il mio vero pane quotidiano. Sono contento che capiti proprio nell'episodio 77. Dico che è il mio pane quotidiano perché sono bravo ad accettare i cambiamenti? No, tutt'altro. Però qualcosa l'ho imparata ed è che per affrontare il cambiamento ci vuole la saggezza del riconoscerlo. In questo episodio, esploriamo il potere della saggezza nel guidarci attraverso le fasi del cambiamento. Scoprirai come riconoscere dove ti trovi nel processo di trasformazione e perché essere radicati può essere la chiave per attraversare le tempeste della vita con equilibrio. Preparati a comprendere il cambiamento sotto una nuova luce e a scoprire come mantenere stabilità anche quando tutto intorno a te è in movimento. 7 meditazioni segrete: aquí

  27. 75

    EP #76 A volte non riesco a lasciar andare

    Ci sono momenti in cui ci attacchiamo con le unghie e con i denti, non perché vogliamo davvero trattenere ciò che ci fa male, ma perché è tutto ciò che conosciamo. È una forma di grasping, una stretta confortevole sul familiare. Recentemente mi sono accorto anche di un altro meccanismo interessante: a volte abbiamo paura di lasciar andare perché siamo convinti che potremmo farci del male o ferire gli altri. Come se delegare le nostre preoccupazioni a qualcosa di più grande, a un destino o a una forza superiore, significasse essere irresponsabili oppure, in modo forse anche più interessante, arrecare danno a quel "qualcosa". La verità è che dentro di noi esiste un termostato, un vigile invisibile che ci tiene inchiodati, bloccati in una zona di sicurezza che ha smesso da tempo di proteggerci. In questo episodio, esploro questi nodi invisibili e vi racconto un modo preciso per iniziare a scioglierli con delicatezza per giungere ad una maggiore liberazione. La cosa più assurda è che questa liberazione non fa rumore, non è sorprendente, è semplice, silenziosa e leggera. 𖦹 Le sette meditazioni segrete sono ⁠⁠⁠⁠qui⁠⁠⁠⁠. 𖦹 Il mio instagram è ⁠⁠⁠⁠questo⁠⁠⁠⁠. 𖦹 Ho persino ⁠⁠⁠⁠tiktok⁠⁠⁠⁠. 𖦹 Il sito della ⁠⁠⁠stanza⁠

  28. 74

    EP #75 Sei alla costante ricerca di approvazione dagli altri? Ascolta questo.

    A volte ci ritroviamo sospesi in quella zona d’ombra, dove l'unico obiettivo sembra essere ottenere il "sì" di tutti, anche di chi non ci conosce davvero. Questo è il territorio dell’Approval Seeker, quella parte di noi che vive per l’approvazione altrui e ci spinge, in modo quasi impercettibile, a tradire la nostra autenticità. È quella voce che, senza nemmeno far rumore, ci accompagna nel caos quotidiano – al lavoro, nelle relazioni – finché ci scopriamo stanchi, disconnessi e un po’ persi. In questo episodio esploriamo come riconoscere e gestire questa parte di noi con gentilezza e compassione. 𖦹 Le sette meditazioni segrete sono ⁠⁠⁠qui⁠⁠⁠. 𖦹 Il mio instagram è ⁠⁠⁠questo⁠⁠⁠. 𖦹 Ho persino ⁠⁠⁠tiktok⁠⁠⁠. 𖦹 Il sito della ⁠⁠stanza⁠

  29. 73

    EP #74 Il rimescolamento di settembre: accedere alla nuova stagione

    𖦹 Le sette meditazioni segrete sono ⁠⁠qui⁠⁠. 𖦹 Il mio instagram è ⁠⁠questo⁠⁠. 𖦹 Ho persino ⁠⁠tiktok⁠⁠. 𖦹 Il sito della ⁠stanza⁠

  30. 72

    EP #73 Come essere autentici e vivere più liberamente

    Che vuol dire che oggi si parla di trovare chi sei davvero. Di come riuscire a essere te stess*, schivare gli ostacoli dell'addomesticamento sociale e, perché no, saltare oltre il chiasso che ti allontana dal tuo centro. Il punto è smettere di essere la versione addomesticata di te stess* e rientrare nel flusso, quello vero, il tuo. Hey Ho! Let's Go 𖦹 Le sette meditazioni segrete sono ⁠qui⁠. 𖦹 Il mio instagram è ⁠questo⁠. 𖦹 Ho persino ⁠tiktok⁠. 𖦹 Il sito della stanza

  31. 71

    EP #72 Sconfiggere la paura attraverso la sperimentazione del sublime

    In questo episodio esploriamo il tema della paura, un'emozione che, se non compresa e gestita, può diventare una fonte di sofferenza inutile. Riflettiamo su come ogni paura non affrontata ci privi di una parte della nostra felicità, trasformandosi in un ostacolo alla nostra salvezza. Approfondiamo anche l'idea che la paura, come spiegato in una citazione illuminante di Yogananda, esaurisca la nostra energia vitale e indebolisca la nostra forza di volontà, paralizzandoci di fronte alle sfide della vita. Scopriremo insieme come la paura, in fondo, sia solo un'illusione che possiamo superare con la riflessione e la consapevolezza. 𖦹 Il mio corso sulla paura è su insight timer qui 𖦹 Le sette meditazioni segrete sono qui. 𖦹 Il mio instagram è questo. 𖦹 Ho persino tiktok.

  32. 70

    EP #71 Cicli di guarigione: l'eterno ritorno verso la tua autentica consapevolezza

    Ciao a tutti, nel nuovo episodio del podcast esploriamo temi profondi e trasformativi, come l’eterno ritorno e la ciclicità nella vita e nella guarigione. Parliamo di come la guarigione non sia un processo lineare, ma piuttosto un viaggio a spirali, dove ogni giro ci porta più vicini a una maggiore consapevolezza di noi stessi e delle nostre verità. Discutiamo l’importanza di essere autentici e di come la connessione con la nostra essenza più profonda sia fondamentale per avanzare davvero in questo percorso di guarigione. Questo episodio è un invito a riflettere su come possiamo abbracciare la ciclicità della vita, crescere nella nostra autenticità e acquisire una consapevolezza sempre più chiara di chi siamo. ✅ Se ti interessano le sette meditazioni segrete, clicca qui

  33. 69

    EP #70 Abitudini del pensiero e scatole mentali: come allargare la propria prospettiva

    Benvenuto agosto! Benvenut* a tutt* voi! Oggi torniamo su un argomento a me ultracaro: cambiare abitudini del pensiero. Trovare il modo di pensare in modo diverso, ma prima ancora di farlo, accorgersi che il modo in cui pensiamo tende a influenzare il modo in cui vediamo le cose e il modo in cui viviamo. Pensare in modo creativo significa accorgersi che si sta vivendo in modalità automatica. Cambiare significa divenire consapevoli di ciò di cui siamo inconsapevoli: dirci la verità, essere schietti, affrontare la realtà o almeno guardarla in faccia. Spesso siamo prigionieri della nostra realtà, convinti che le cose siano in un certo modo, quando in realtà è solo un riflesso del nostro modo di vedere le cose. Vi invito a riflettere su questo e, inoltre, non perdete l’occasione di partecipare alle mie sette meditazioni gratuite. Seguite il link qui sotto. È totalmente gratuito, non ve ne pentirete e, se siete come me, sarete grate a voi stessi/e di esservi dedicati a questa attività. 🎁 🎁 🎁 🎁 🎁 🎁 🎁 Ehy, ho un regalo per te. Goditi l'estate. Riconnettiti ai tuoi bisogni, resetta, rilassati e ricomincia con le mie 7 meditazioni segrete. Clicca qui sotto: non te ne pentirai. ✨ Le 7 meditazioni segrete ✨ Clicca qui

  34. 68

    EP #69 Le relazioni amorose della tua vita hanno un ruolo nel tuo viaggio spirituale

    In questo episodio esploriamo un tema spesso trascurato nel nostro cammino spirituale: l’importanza dell’Eros. Spesso, nella nostra ricerca di un viaggio spirituale e di un amore divino, dimentichiamo le forze bestiali e naturali che sono intrinseche all’essere umano. Tra queste forze, l’Eros, la forza dell’amore e dell’innamoramento, riveste un ruolo fondamentale e vitale. Discuteremo di come, nel nostro desiderio di abbracciare ideali elevati, tendiamo a bypassare l’amore umano, l’Eros, che è essenziale per la nostra espansione e realizzazione. Senza riconoscere e abbracciare queste pulsioni vitali, rischiamo di non vivere pienamente nel presente e di mancare una parte fondamentale dell’esperienza umana. Unisciti a noi mentre approfondiamo come l’Eros, l’innamoramento e l’amore verso gli altri siano cruciali per una vita equilibrata e completa. Scopriamo insieme come bilanciare l’ideale e il terreno, il divino e l’umano, per vivere in modo autentico e integrale. ✨ Le 7 meditazioni segrete ✨ Clicca qui

  35. 67

    EP #68 Il primo amore non si scorda mai

    Oggi parliamo dell'importanza delle proprie storie amorose rispetto alla crescita personale e. all'autorealizzazione. A volte facciamo l'errore di considerare tutto (soprattutto se abbiamo vissuto un momento di awakening o di connessione spirituale) come qualcosa di cui sbarazzarci o di cui liberarci. Vogliamo la liberazione. Vogliamo una formula per scampare alla caoticità della vita. Facendo questo, rischiamo di concentrarci unicamente sull'autorealizzazione, dimenticandoci dei momenti vitali, primitivi e intimi del nostro passato. Ci dimentichiamo di momenti importanti come le prime storie d'amore, le prime rotture e l'importanza dell'amore e dell'innamoramento nelle nostre vite psichiche. Oggi mi permetto di affrontare con voi questa conversazione in modo diretto per esplorare e tenere a mente l'importanza di questo tema nel nostro processo di autorealizzazione e di maturazione spirituale e psichica. ✨ Le 7 meditazioni segrete ✨ Clicca ⁠qui⁠

  36. 66

    EP #67 Liberati del trance del ‘Tutto o Niente’ e vinci la procrastinazione

    Episodio 2 sul tema della procrastinazione ✨ Le 7 meditazioni segrete ✨ Clicca ⁠qui⁠

  37. 65

    EP #66 Riconoscere se stessi

    Ti senti pers@? Ascolta questo episodio ACCEDI GRATUITAMENTE ALLE MIE 7 MEDITAZIONI SEGRETE ⁠subscribepage.io/TxfHY2⁠

  38. 64

    EP #65 E se stessi andando alla grande ma non lo sapessi?

    Forse non ritieni un successo cose che invece potrebbero essere un successo. Forse vorresti che il tuo percorso fosse lineare e invece lungo la strada hai già collezionato milioni di vittorie solo che le hai collezionato dove non te lo aspettavi. Vuoi collaborare con me? Scrivi su Instagram @lepignette

  39. 63

    EP #64 Procrastinazione per persone altamente sensibili: perché non serve la forza di volontà

    Un piccolo manuale di sopravvivenza in più puntate per aiutarvi a sconfiggere questo nemico invisibile

  40. 62

    EP #63 L’ingrediente mancante di alcuni viaggi creativi

    Siete stanche e annoiati? Vi sembra che il vostro viaggio di trasformazione e creatività sia giunto ad un plateau? Questo episodio è un buon punto di partenza!

  41. 61

    EP #62 Riappropriarsi di pezzi di sé: identità culturale & identità psicologica

    In questa conversazione intima discuto di come riappropriarsi della propria identità culturale possa essere un’attività di radicamento persino più potente e importante di qualunque pratica corporea e senza dubbio imprescindibile nel proprio percorso di trasformazione, guarigione e crescita.

  42. 60

    EP #61 Perché non riesci ad essere presente?

    In questo episodio parliamo di stagione dei gemelli, presenza e significato.

  43. 59

    EP #60 Creare nuove culture è compito nostro

    La cultura e l'individuo sono in costante relazione, in rapporto reciproco. Mentre la cultura influenza e condiziona l'individuo è compito dell'individuo "creare il nuovo" e partecipare a questo scambio di informazioni e di energie insegnando e capendo il proprio ruolo nel nuovo mondo. Per la persona altamente sensibile è fondamentale trovare il proprio ruolo in un mondo che sempre più spesso è intrappolato in una modalità sopravvivenza costante. Trovare questo ruolo, significa informarsi, studiare, capirsi, ma anche educare ed informare, insegnare agli altri dove si trovano i propri confini. In questo episodio esploriamo assieme cosa vuol dire essere altamente sensibli in una società che predilige gli eroismi e la lotta. Ehy! Se vuoi meditare con me, clicca qui sotto 👇👇👇 Dissolvi i tuoi blocchi interiori meditazione gratutita

  44. 58

    EP #59 L’ amore come motore del cambiamento positivo

    L’amore come motore 🎁 🎁 🎁 🎁 🎁 🎁 🎁 Ehy, ho un regalo per te. Riconnettiti ai tuoi bisogni, resetta, rilassati e ricomincia con le mie 7 meditazioni segrete. Clicca qui sotto: non te ne pentirai. ✨ Le 7 meditazioni segrete ✨ ⁠Clicca qui⁠

  45. 57
  46. 56

    EP #57 Sono diventato forte per nascondere la mia sensibilità

    Perché non riusciamo a rispondere alla domanda: cosa voglio veramente? In questo episodio vi racconto perché a volte la risposta a questa domanda non è onesta, perchè diventiamo disonesti con noi stessi e ci dimentichiamo di far fronte ai nostri bisogni e anche di accettare la realtà nelle sue molteplici sfaccettature. Reputo che sia molto importante essere onesti con se stessi e fare chiarezza, ma perché è così difficile? In parte, perché non sappiamo di essere disonoesti. Siamo troppo impegnati a proteggerci. Diventiamo forti per proteggere il nostro cuore. E se potessimo accettarci per come siamo adesso al 100%? Siamo imperfetti, questo è poco ma sicuro, ma se fosse più che abbastanza? Se fosse assolutamente giusto? Vale la pena porsi questa domanda e giungere alle proprie conclusioni. Vuoi partecipare a Distruzione Creativa? Sei ancora in tempo! ✨Partecipa all'incubatore Distruzione Creativa! ✨ https://la-stanza-dello-spirito-e-del-tempo.ck.page/44ac326bfb 🕺 Connettiti con me e seguimi su instagram 🕺: https://www.instagram.com/lepignette/ 🔮 Medita gratis con me 🔮 https://insig.ht/AJk1tJd6xIb?utm_source=copy_link&utm_medium=live_stream_share

  47. 55

    EP #56 Se sei una persona altamente sensibile o una persona empatica, questo messaggio è per te

    Messaggio speciale per questo equinozio ✨Accedi gratuitamente alle mie 7 meditazioni segrete ✨ subscribepage.io/TxfHY2

  48. 54

    EP #55 Successo o fama?

    In questo episodio esploriamo la sottile differenza tra successo e fama nel mondo online. Spesso ci lasciamo catturare dall’illusione che il successo sia misurato dalla dimensione dell’audience o dalla notorietà, ma questo non è il vero parametro di successo. Concentrandoci invece sull’offrire valore, servizio e dono agli altri, possiamo costruire il nostro successo basato sulla vera sostanza. Scopri come ridurre l’importanza delle tue imprese online e concentrarti sul dare agli altri ciò di cui hanno bisogno, svincolandoti dall’idea distorta di successo legata alla notorietà. ⚡ ⚡ ⚡ Sei pront* a far parte dell’incubatore DISTRUZIONE~CREATIVA? ⚡ ⚡ ⚡ https://la-stanza-dello-spirito-e-del-tempo.ck.page/44ac326bfb

  49. 53

    EP #54 Fidarsi del proprio istinto

    Oggi esploriamo il potere del sesto senso e come sbloccare questa capacità innata. Attraverso una combinazione di esperienza personale e riflessione, esaminiamo l’importanza di sperimentare e imparare dagli errori clamorosi nel nostro percorso verso la consapevolezza intuitiva. Ma c’è di più. Scaviamo anche nel cuore del problema: il coraggio. Spesso ci troviamo di fronte a intuizioni che sembrano illogiche dal punto di vista razionale, ma il coraggio di seguirle può condurci verso scoperte sorprendenti e trasformative. Esploriamo come il timore di abbandonare la logica convenzionale possa ostacolare il nostro accesso al sesto senso e come superare questa barriera per abbracciare appieno il potenziale delle nostre intuizioni.

  50. 52

    EP #53 Trasforma la tua identità e vivi il tuo scopo con divertimento e gentilezza

    Oggi esploriamo il concetto di identità come un'etichetta fluida anziché una definizione rigida. L'identità può essere una cornice aperta per l'esplorazione e l'innovazione anziché un confine limitante. Ogni persona è unica e sfugge alle categorie predefinite, ma ovviamente ci sono dei tipi e delle maniere di essere fondamentali. Bisogna trovare un equilibrio. Parleremo anche il ruolo della cerimonialità, della ritualità e dell'avventura nel processo creativo. Sei alla ricerca di nuovi stimoli e di crescita personale che non sia dettata da coercizione e forza di volontà? Vuoi innovare esplorare e divertirti? Questo è quello che intendo quando parlo di "distruzione creativa". Prendi parte a questo "incubatore" che è distruzione creativa, potrebbe essere il catalizzatore per una nuova fase nel tuo processo creativo. Le porte si aprono in primavera, ti aspetto: Unisciti alla Distruzionecreativa! Oppure segumi su instagram

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Nella stanza dello spirito e del tempo parliamo di creatività, psicologia e spiritualità per persone altamente sensibili e persone empatiche.Questa stanza è un luogo in cui riconnettersi al proprio sé autentico e sintonizzarsi sulla giusta frequenza senza lasciarsi sovraccaricare dagli stimoli costanti della società.

HOSTED BY

Giuseppe + Entropina

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