08 - Gibt's die goldene Mitte überhaupt?! Oberchiller vs. Mega-Hustler

from KOPFSACHE · host Patricia Zinnecker

Zurecht wurde ich gefragt: "Du redest von Oberchillern und Mega-Hustlern. Da gibt's doch auch was dazwischen! Ich will in die goldene Mitte!!" Genau diese Person habe ich auch gesucht. Nicht Workaholic, nicht Faultier - irgendwo dazwischen. Ich hab sie nirgends gefunden. Was ich heute besser machen würde und was dagegen hilft, erfährst du heute hier. PS: Wenn dir mein Podcast gefällt, hinterlass mir doch kurz 5 Sterne ✨ So können noch mehr Menschen stressfrei durchs Leben gehen. Danke dir! ► Hier bekommst du alle Infos gesammelt für weniger Stress (auch mein Buch):www.kopfsache.help ► Hier findest du mein Workshop-Angebot:www.kopfsache.help/workshops/ Disclaimer: In meinen Angeboten stelle ich dir nach bestem Wissen und Gewissen persönliche Erkenntnisse und Erfahrungen im Bereich Burnoutprävention und Stressmanagement zur Verfügung. Bitte beachte jedoch, dass alle Hinweise zu Gesundheit, Psychologie, Physiologie, Fitness und Wohlbefinden keinesfalls eine persönliche medizinische oder psychologische Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt/Ärztin ersetzen. Wende dich bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer an den Arzt/die Ärztin deines Vertrauens. Insbesondere psychischen Leidenszustände, die stark ausgeprägt sind, sollten immer psychotherapeutisch (oder psychiatrisch) behandelt werden.

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