19 - Auf & Ab's meistern: Die Wellen des Lebens erfolgreich surfen

from KOPFSACHE · host Patricia Zinnecker

"Ein wahrer Chillpreneur hat nie Stress." Falsch! Was ist die wahre goldene Mitte? Wie viel Stress ist normal für einen Chillpreneur? Es wird immer Phasen geben, wo viel los ist. Die Frage ist doch: hält es an oder ist es kurzfristig. Wieso verdrängen nicht funktioniert und was dadurch langfristig passieren könnte... Das verrate ich dir heute. PS: Wenn dir mein Podcast gefällt, hinterlass mir doch kurz 5 Sterne ✨ So können noch mehr Menschen stressfrei durchs Leben gehen. Danke dir! ► Hier bekommst du alle Infos gesammelt für weniger Stress (auch mein Buch):www.kopfsache.help ► Hier findest du mein Workshop-Angebot:www.kopfsache.help/workshops/ Disclaimer: In meinen Angeboten stelle ich dir nach bestem Wissen und Gewissen persönliche Erkenntnisse und Erfahrungen im Bereich Burnoutprävention und Stressmanagement zur Verfügung. Bitte beachte jedoch, dass alle Hinweise zu Gesundheit, Psychologie, Physiologie, Fitness und Wohlbefinden keinesfalls eine persönliche medizinische oder psychologische Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt/Ärztin ersetzen. Wende dich bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer an den Arzt/die Ärztin deines Vertrauens. Insbesondere psychischen Leidenszustände, die stark ausgeprägt sind, sollten immer psychotherapeutisch (oder psychiatrisch) behandelt werden.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 17, 2022

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