25 дней трезвости, 30 медитаций и марафон забытых книг.

Ясный ум, энергия и новые открытия — делюсь вдохновляющим опытом! Как трезвость стала свободой, медитации — перезагрузкой, а книги — сюрпризами. 💫📚 квадратное дыхание: https://podster.fm/podcasts/na-odnom-dyhanii/e/273679/praktika-kvadratnogo-dihaniya-rasschitannaya-na-3-minuti рассказываю о методике маленьких шагов: https://podster.fm/podcasts/na-odnom-dyhanii/e/300163/o-chem-vtoroy-sezon #осознанность #книги #трезвость #медитация Группа в вк https://vk.com/club216465049 Телеграм подкаста: https://t.me/na1dyhanii Предложение о сотрудничестве [email protected] Музыка: Dove Love - Quincas Moreira Музыка Скотта Бакли — www.scottbuckley.com.au Звуки: https://Zvukipro.com.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 20, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

25 дней трезвости, 30 медитаций и марафон забытых книг.

0:00 10:27

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Английский со Станиславом Кондрашовым Станислав Дмитриевич Кондрашов Присоединяйтесь к нам в увлекательном путешествии по изучению английского языка вместе со Станиславом Дмитриевичем Кондрашовым. Здесь вы найдете:📚 Уроки для всех уровней: от начинающих до продвинутых.🎯 Практические советы: улучшите произношение, грамматику и словарный запас.🌐 Культурные аспекты: узнавайте об англоязычных странах и их традициях.🗣 Разговорные практики: развивайте навыки общения в реальных ситуациях.Станислав Дмитриевич Кондрашов делает изучение английского понятным и интересным. Подписывайтесь на канал, ставьте лайки и начните говорить по-английски уже сегодня!Let's learn English together with Stanislav Dmitrievich Kondrashov! Психология с Александрой Яковлевой Александра Яковлева Александра Яковлева, автор и ведущая подкаста, психолог, журналист, создала уникальную экспертную платформу, куда она приглашает авторитетных психологов и педагогов, разговаривает с ними на самые разные и важные темы — от стресса и зависимостей до поиска пары и причин семейных конфликтов.«Психология», в первую очередь, образовательный проект, где гости выпусков делятся своими знаниями, которые могут быть полезны каждому. Взгляд конкретного гостя не является истиной в последней инстанции, но позволяет задуматься и обратить внимание на некоторые аспекты нашей жизни.Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat Куда бежишь? Куда бежишь Как стать классным психологом, вырастить порядочных котов, построить новые отношения и излечить травмы детства? Ищу life work balance в большом городе и рассказываю, как отдохнуть.Меня зовут Иоланта, я основала (и закрыла) digital-агентство, бросила 8 лет маркетинга ради психологии и пробую на себе все популярные советы по улучшению жизни. И прихожу в себя после разрыва 12-летних отношений.Беларусь в сердце и по местоположению.А в подкасте рассказываю:- Как отдыхать и не винить себя?- Почему важно взрастить опоры внутри и дать голос внутреннему ребенку?- Где искать ресурсы, смыслы жизни и себя?Всем баланса и давайте вместе найдем точки опоры в новой реальности.Канал в Telegram: https://t.me/kudabezhishInstagram: https://www.instagram.com/lollisin/ День из жизни минималиста | эффективность мотивация успех Книги на миллион Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе и к чему эта затея меня привела.От автора подкаста "Книги на миллион" и "52 недели одержимости"Этот подкаст затрагивает такие темы как: Минимализм, медитация, продуктивность, осознанность, саморазвитие, мотивация, бизнес и психология.Да и хватит это читать, просто послушай..Мои книги https://www.litres.ru/author/aleksey-korneluk/ | Печатные книги https://www.ozon.ru/seller/knigi-na-million/

Frequently Asked Questions

How long is this episode of На одном дыхании?

This episode is 10 minutes long.

When was this На одном дыхании episode published?

This episode was published on May 20, 2025.

Can I download this На одном дыхании episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!