72. Терпение
from Не учи меня жить Hosted by Алена Борьессон
Как перестать жить по чужой линейке и идти в направлении, которое по-настоящему твоё? Я создала тест «Твой внутренний компас» здесь: https://t.me/aliona_borjesson_bot?start=c1768471116928-ds За 3 минуты покажет твоё направление и что пока держит. Часто мы приравниваем терпение к некой слабости, пассивному действую, но в этом эпизоде я хочу показать, как практика эмоции терпения может быть недостающим элементом в вашем движении к большим мечтам. Терпение, которое служит, помогает более осознанно реагировать на то, что происходит вокруг, снижает внутреннюю тревожность и открывает мозг альтернативным вариантам и решениям. Вы узнаете: Что на самом деле представляет собой эмоция терпение Как использовать терпение для того, чтобы понизить градус тревожности, беспокойства и сомнений Почему эмоция терпения позволят вам увидеть долгосрочную перспективу Как современные реалии убивают в нас эмоцию терпения и чем это опасно Простые шаги, которые помогут вам развить выдержу и терпение против беспокойства и тревожности __________________________________________________________________________________ Проходите на наш сайт и поразитесь бесплатными ресурсами для создания желанной самореализации профессионально и в жизни, которые ждут вас там: https://alionaborjesson.com/ Давайте будем на связи* - https://www.instagram.com/aliona_borjesson (Я в сторис и в директ!)
Embed this episode
No transcript yet.