Юля Белозерова | Неэкспертная психология профессионала, имеющего свой путь

Друзья, день добрый! Тема нашей очередной встречи посвящена поиску своего личного пути в терапии и психологии. А также тому, как это помогает или не помогает в быту и работе. Нам помогает в этом нелегком вопросе Юля Белозерова. Более 12 лет Юля работает в проектном управлении в ИТ - в продуктовых компаниях и аутсорсинге, маленьких no-name и огромных, известных. Более 5 лет Юля посвятила терапии, и последние два года учится на гештальт-терапевта. Поэтому ее мысли и советы по теме встречи очень интересны и ценны. Содержание подкаста: 01:35 Нужно ли менеджеру образование психолога. Есть ли разница между тем, чтобы проходить терапию или учиться на психолога. 05:45 Как можно применить в работе ментора и наставника знания из психологии. Как знание психологии помогает в работе. 13:10 Чем лидеру мешает образование психолога? Одиночество человека прошедшего терапию. 17:53 Ковид, антимхрупкость и другие вопросы перенесения внезапных нежданчиков. Сорта соломки, которые можно подстелить. 21:45 Постковидные навыки. 25:57 Влияние терапии на софт скилы. Терапия как роскошь, свой путь самурая в психологии и белые штаны, как мечта. 34:57 Насколько важно понимать, что ты не всесилен? Приструнивание своего нарциссизма и реалистичность ожиданий. 36:32 Рубрика: Почему эта тема важна для тебя? 37:39 Рубрика: Это все понятно, а делать то что? 44:20 Рубрика: Росоветуй как себя? 48:24 Рубрика: Что забираете с собой и дополнительные размышления про поиск маленьких кризисов, чтобы быть готовым к большим. 55:43 Рубрика: Где можно познакомиться c Олей в сети? Инсайты участников встречи и главные идеи выпуска: * Если вы научитесь реагировать на внезапные нежданчики, то дальше уже не важно какое количество нежданчиков, вы будете от них отмахиваться с одинаковым успехом. * Если мы проживаем что-то с кем-то то рядом, то мы проживаем это глубже, надежнее и более честно. * Через терапию софтскилы развиваются чуть быстрее. * Глубокая терапия это роскошь - требует психического ресурса, времени и денег. * Терапия нужна не всем и не всегда. Лозунг "всем в терапию" - не работает. Это личный путь каждого и личный выбор каждого. Пока ты сам до этого не созреешь, то тебя никто туда не запихает. * Образование психолога - не равно прохождению терапии. Но хоть что-то одно - лучше чем ничего. * Человек идет в терапию когда у него есть проблема, запрос. После того, как первоначальные боли и шумы убраны - и начинается настоящая терапия. Узнавание себя, как повлиял мир, что человек стал таким. И это годы. В какой момент человек начинает понимать и начинается следующая стадия. Это посещение психолога для гигиены психики, как чистка зубов для гигиены рта. * У самурая в психологии нет цели есть - путь. В выпуске были упомянуты: * Видео-лекции По общей психологии (Петухов В.В.). Общая психология https://www.youtube.com/playlist?list=PLWsL2KQ39BExodEpTCWHUtXxezWnGCPyW * Книга Антихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса. Нассим Талеб * Книга Лицом к лицу со страхом. Путеводитель на пути к близости. Томас Троуб. * Книга Лжец на кушетке, Ирвин Ялом * Книга Наука быть живым. Бьюдженталь Джеймс Бьюдженталь * Сайт Клуба Vas3k.club https://vas3k.club/ * Сайт Открытого сообщества IT-наставников https://getmentor.dev/ * Фильм Жутко громко и запредельно близкоЮля Белозерова в сети: * Getmentor Аккаунт: https://getmentor.dev/mentor/yulia-be... * Телеграм канал (заметки на салфетках): https://t.me/AAAAAEUhIFH7EoLbhmHzpA