Короткий отдых при долгом рабочем дне.

Давайте начнем с простого — о том что важно делать небольшиe перерывы в работе. Перед этим хотела бы отметить, что не раз что-то шло не так, когда начинала с чего-то сложного. Небольшая практика чтобы не успеть выпасть из процесса, не быть напряженным, но и позволяющая отвлечься, перезагрузиться.  Эффективность небольших перерывов можно оценить уже после нескольких дней.   Группа в вк https://vk.com/club216465049 Телеграм подкаста: https://t.me/na1dyhanii   Предложение о сотрудничестве [email protected]     Музыка Скотта Бакли — www.scottbuckley.com.au Dove Love - Quincas Moreira