Planifier la force pour ton patient !

REHAB RÉVOLUTIONConsultings privésC’est un sujet brûlant ! Raison pour laquelle je t’en parle sous 31 degrés à la Réunion. Je reçois souvent des questions sur comment planifier la force, et la développer chez un patient qui reprend son activité physique ?Mais avant de pouvoir répondre à cette question, il fautdétailler :de quel type de force il s’agit ? Est ce que c’est la force absolue, la force maximale, la forcevitesse, la force dans des amplitudes extrêmes, la forceréactive … bref tu vois le délirede quelle activité il s’agit ? Quels sont les besoins spécifiques ? Quelles sont les capacités spécifiques de l’activité ?pour quel patient ? Quelles sont ses capacités tissulaires locales ? Quelle est sa pathologie ?Bref, c’est bien plus vaste qu’il n’y paraît.Il faut d’abord déterminer le point A (d’où l’on part) et le point B (où on veut aller) avant de pouvoir planifier quoique ce soit.Mais pas de panique, je t’explique tout ça dans cet épisode,extrêmement riche et évidemment dans REHAB RÉVOLUTION.J’en dis pas plus, on a du pain sur la planche !C’est maintenant l’heure d’écouter, et de découvrir Pour Nous, Par Nous,Valentin ✌️