פרק 1 - למה לדאוג לגוף שלך - זה הדבר הכי פחות חשוב לבריאות שלך - הדרך חסרת המאמץ לשינוי וריפוי

מה אם הייתי אומר לך שלדאוג לגוף שלך - זה החלק הכי פחות חשוב לריפוי שלך? וכדי שהגוף והנפש שלך ירגישו טוב, בריאים וחיוניים יש גורמים אחרים, שהם חשובים הרבה יותר, כדי להגיע לריפוי עצמי. מה אם המפתח לריפוי עצמי הוא לא רק לשמור על תזונה נכונה, פעילות גופנית, לשמור על המשקל, לישון טוב בלילה או לקחת תוספי תזונה? ברור שכל אלו חשובים- אבל מה אם יש גורם חשוב אפילו יותר? בזה עוסק הפרק הראשון בפודקאסט ריפוי עצמי, ואני נרגש להשיק אותו :) בפרק הראשון נלמד: מה הגורם שהכי חשוב לטפל בו כדי לרפא את עצמנו? ואיך מה אפשר ללמוד מסיפורי ריפוי עצמי של אנשים שהצליחו לרפא את עצמם כנגד התחזיות של הרופאים שלהם? איך אפשר להשתמש באפקט הפלצבו כדי לרפא את עצמנו מהן הטעויות שאנשים עושים כשזה מגיע לריפוי עצמי- ואיך להימנע מהן? כל יום חמישי- אני כאן אתכם בפרק חדש, לסופ״ש של ריפוי ורווחה נפשית וגופנית. תמונה של משולש הריפוי אתר הבית של רפואת על להדרכה במתנה: 3 הצעדים לריפוי עצמי לקבוצת הוואטסאפ סודות הריפוי העצמי קישורים:   תמונה של משולש הריפוי - https://bit.ly/HealingTriangle אתר הבית של רפואת על - https://selfheal.co.il  להדרכה במתנה: 3 הצעדים לריפוי עצמי - https://selfheal.co.il/gift  לקבוצת הוואטסאפ סודות הריפוי העצמי - https://Rebrand.ly/wtspGroUp