SÉDENTARITÉ : LE RISQUE DE MORTALITÉ QU'ON NE VOIT PAS VENIR | @monsieurclavicule ​

Bienvenue sur Santé Organisée 🤍Aujourd’hui, nous recevons Nicolas Tikomirov, kinésithérapeute, ostéopathe, créateur du compte Monsieur Clavicule et auteur du livre Bien dans votre corps.Dans cet épisode, on parle du mouvement comme d’un véritable médicament, de douleur, de sédentarité, de rééducation, mais aussi de la réalité du métier de kiné aujourd’hui. Nicolas revient sur son parcours, sa double casquette kiné/ostéo, son travail de vulgarisation sur les réseaux sociaux, et sur tout ce que l’on comprend encore mal quand on parle de sport, de posture, d’arthrose ou de douleurs chroniques.On parle aussi de sujets essentiels :• pourquoi la sédentarité est un enjeu majeur de santé publique• comment choisir un sport qui nous correspond vraiment• les idées reçues sur la course à pied, le vélo, l’arthrose ou le repos• pourquoi bouger aide souvent davantage que s’arrêter complètement• la douleur comme phénomène multifactoriel, et pas seulement mécanique• la responsabilité des professionnels de santé sur les réseaux sociaux• la crise du métier de kiné en France, la rémunération et la qualité des soins• l’accès direct au kiné et ce que cela pourrait changer pour les patientsUn échange clair, concret et passionnant, pour mieux comprendre son corps, mieux bouger, et déconstruire quelques idées reçues bien installées.🎧 Disponible sur toutes les plateformes d’écoute📌 Abonne-toi à Santé Organisée pour ne rien rater des prochains épisodes📲 Pour plus d’infos :Instagram @sante.organiseeCrédits :Nicolas Tikomirov — @[email protected]