All episodes
פרק 188 העולם על פי דור הזד : דור העתיד שנותר רק עם הווה עם עדי יופה
פרק 187 למה אנחנו עושים מזה טקס? עם שחר לינצנברג
כשזוג מחפש משמעותI דנה רגב מארחת את נעמה מוזס I פרק 186
פרק 185 שינה היא לחלשים? הקידמה שגנבה לנו את הלילה עם אורית רוזן
פרק 184 הסיפור השקרי שלך הציל אותך, הסיפור האמיתי שלך – יציל אחרים עם ענת קלו לברון
פרק 183 להיות שובר גלים: הורות בגיל הסערה עם נעמה קמינר-מבורך
פרק 182 להתחבר ל"איש הירוק" שבתוכך עם ד"ר יעל הלפמן כהן
פרק 181 גאונות – הזווית ההורית עם הודיה טיבר
פרק 180 הפרוטוקול לשחרור דרקונים עם יסמין וייסבורד
פרק 179 איך עושים אהבה? עם יסכה ויהונתן שומר
?פרק 178 איך מחזירים תשוקה שאבדה, ומגייסים מימון אנרגטי להגשמה
פרק 177 - דרושים: זקני שבט. על תפקידה של תבונת הלב ועל תרבות מכחישת זקנה. עם פרופ' נאוה לויט בן נון
פרק 176 ארבע האמיתות הלא כל כך נאצלות של החיים עם סמדר מילר-לוי
'פרק 175 להוריד אבק מהחלומות: שיחה עם עצמך שמחזירה כיוון עם יובל אברמוביץ'
פרק 174 לא שחור או לבן, ירוק: האמת המורכבת על קנאביס עם ד"ר איתמר כהן
פרק 173 על פייק ניוז וקונספירציות בין אמת לשקר עם פרופ' דן אריאלי
פרק 172 על אמונה ורוחניות חילונית- להתמסר למה שגדול מאיתנו עם רועי צור
פרק 171 בין פחד לאהבה: המסע לרצון חופשי עם טל בשן
עם ד"ר איתמר כהןMDMA : פרק 170 המטפל הזוגי החדש
פרק 169 פרפקציוניזם? המסלול הכואב לבינוניות עם ד"ר מעין בוימן משיטה
הרצף שבין התפרקות להזדמנות עם דרור גלוברמן : AI פרק 168 מהפיכת ה
פרק 167 איך ההטיות הקוגניטיביות מעצבות את חיינו עם פרופ' דן אריאלי
פרק 166. לחוות בחופשיות: הדרך להחלטות שמשקפות את מי שאתה באמת עם ד"ר ליעד מודריק
פרק - 165 לחבק עצים זה טוב לבריאות- ועכשיו זה מדעי עם פרופ' איתמר גרוטו
פרק 164 אלימות קיצונית בחברה הישראלית – ונקודת מבט מפתיעה עם פרופ' נאוה לויט בן נון
פרק 163 יצירתיות ככוח השרדות בעולם החדש עם תפארת קרונפלד
פרק 162 - תודעת שפע : מיתוס או כל לחיים חופשיים עם פריידי מרגלית
פרק 161 - טובנה לשבת: ראיון מיוחד עם טול וסונה – צייד ולקטת
פרק 160 - על החיים ועל המוות. פרק שעושה חשק לחיות! באמת!
פרק 159 - פרקים שכאלה
פרק 158 - איך מוצאים את האלמנט האישי בעולם עבודה משתנה?
פרק 157 - משהו לא עובד
פרק 156 - הקשר בין המוח למחלות: כיצד התודעה משפיעה על בריאותנו
פרק 155 - איך לשרוד במציאות הישראלית בין חירום לשגרה?
פרק 154 - להזדקן טוב: המרשם החברתי
פרק 153 - טובנה לשבת: התפתחות אישית
פרק 152 - כלואות. על שתלטנות קיצונית ביחסים
פרק 151 - טובנה לשבת: ניו יורק סטייט אוף מיינד
פרק 150 - האם האושר תלוי בנו? אסטרטגיות מוכחות מהפסיכולוגיה חיובית
פרק 149 - על הזהירות שמולידה המנעות, ועל החמצה שהיא "הסרטן של חיי הנפש"
פרק 148 - מסע בנבכי הזוגיות המודרנית
פרק 147 - טובנה לשבת: הטייק החילוני שלי ליציאת מצרים
פרק 146 - המסע הפסיכדלי: בין טיפול, טראומה ותודעה מורחבת
פרק 145 - טובנה לשבת: זה יחזור אליך כמו בומרנג
פרק 144 - להבין את תופעת הדחיינות: מדריך מקיף לזיהוי והתמודדות
פרק 143 - טובנה לשבת: עשו דברים קטנים באהבה גדולה
פרק 142 - האם הפרפקציוניזם הבריאותי הורג אותנו בשקט?
פרק 141 - טובנה לשבת: על יחידת לימוד באמהות
פרק 140 - איך עושים סדר בבית ובמיינד?
פרק 139 - טובנה לשבת: יש אי שם
פרק 138 - מי מאיתנו לא מכור למשהו?
פרק 137 - על אשמה מקדמת ועל בושה מכרסמת
פרק 136 - מה באמת עומד מאחורי הקשיים במערכות היחסים שלנו?
פרק 135 - איך יוצרים שינוי שמחזיק מעמד?
פרק 134 - איך לקבל החלטות בזוג?
פרק 133 - עד העונג הבא
פרק 132 - הביולוגיה של הרוע
פרק 131 - אף פעם לא מאוחר ליַלְדוּת מאושרת
פרק 130 - גאונות: לא מה שחשבת
פרק 129 - האם הכרת תודה יכולה לשנות את חייך?
פרק 128 - החיים שאחרי החיים
פרק 127 - כיצד נהפוך מ"יצורי בטחון" ל"יצורי חופש"?
פרק 126 - בן אדם? ולחיידקים שלך – מי דואג?
פרק 125 - מפתחות להצלחה בעולם החדש: מה זה מחוברות?
פרק 124 - למה משפחות מסויימות מתעשרות ואחרות נשארות מאחור?
פרק 123 - מלכודת הדופמין: ההנאה המסוכנת
פרק 122 - לאן נעלמה התקווה?
פרק 121 - איך מגדלים פרפרים בזוגיות ארוכת שנים?
פרק 120 - הצלחה: קווים לדמותה
פרק 119 - המתבגרים ואני
פרק 118 - מיהו ה"אדם הארוך"?
פרק 117 -איך אמביציה מייצרת ניכור עצמי? ומה כדאי לטפח במקומה?
פרק 116 - איך עושים טרנספורמציה? ומה זה בכלל? עם נטאלי בן דוד אלנתן
פרק 115 - איך עושים mute למיינד הזה?
פרק 114 - רוחניות חילונית עם ד"ר ניר להב
פרק 113 - איך עוברים את גיל המעבר הזה? עם ליטל סימון
פרק 112 - מה מבקשת האנושות? עם עדי יופה
פרק 111 - ממחלה להחלמה: הדרך הרוחנית עם ד"ר נאדר בוטו
פרק 110 - מה התפקיד שלנו כ"עם הנבחר"?
פרק 109 - איך מגדלים שמחה? עם יאנה דרום
פרק 108 - למה אנחנו חווים גזענות נגדנו? על בכורה והכתרה עם טל בשן
פרק 107 - ואולי לא נולדנו להלחם?
פרק 106 - כושר נשימה: תרגול מעשי להחזרת חוסן ולשליטה
פרק 105 - מה הילדים שלנו צריכים מאיתנו בימים אלה?
פרק 104 - איך מתעוררים כשהדברים מתפרקים? עם פריידי מרגלית ואלימור הניג
פרק 103 - איך להתמודד במצב חרדה לאומי? בעקבות אסון השבעה באוקטובר עם ד"ר קרן בן יצחק
פרק 102 - איך נוכל לבטא את האמת שלנו? עם חן עתיד
פרק 101 - למה אי אפשר להבריז מה"שיעורים" בבצפר של החיים? עם ד"ר נאדר בוטו
פרק 100 - תובנות מהחיים עצמם עם דנה רגב
פרק 99 - איך עושים ד-מו-קר-טיה בגידול ילדים?
פרק 98 - אסטרטגיית חיים: ההגנה ההשרדותית שלנו והכבלים שמגבילים אותנו עם טל בשן
פרק 97 - איך להגמל מ"סיפור התקיעות" שלי עם סמדר מילר-לוי
פרק 96 - איך להטמיע הרגל חדש ואטומי? עם רות פלמון
פרק 95 - איך להזדקן בכבוד ובבריאות?
פרק 94 - ביקורת על הביקורת, ואיך לתת משוב? עם אוריין צ'אפלין
פרק 93 - איך משתחררים מהכבלים ומגשימים את החופש שלנו?
אזור הגאונות פרק 3 - ואלה הם הסימנים לפעולות באזור הגאונות
אזור הגאונות פרק 2 - איך ״אזור הגאונות״ שינה את חיי?
פרק 92 - איך מוסיקה משפיעה על המוח שלנו? עם עמית אברון
אזור הגאונות פרק 1 - אם הכל כל כך טוב אז למה לא טוב לי?