All Episodes

11 белега, че прогресирате като стоици | Епизод 63

📌Пътят към щастието - наука и стоицизъм | Епизод 62

Как да се страхуваме по-малко: стоически идеи за повече кураж | Епизод 61

Изборите, които правим | Епизод 60

Практически ползи от стоицизма - 3 примера | Епизод 59

Смени перспективата и направи това! | Епизод 58

Проблемът не е във фактите, а в теб: Стоически уроци от Марк Аврелий, Сенека и Епиктет | Епизод 57

Заложници на мозъка: Как допаминът, стресът и недоспиването изкривяват преценките ни | Епизод 56

3 големи грешки, които рушат живота ни (Стоически поглед върху парите, самотата и лошата самопреценка) | Епизод 55

Минимализъм, пестелив живот (frugal living) и стоицизъм | Епизод 54

Нищо не е на всяка цена (Стоицизъм и DBT терапия) | Епизод 53

Проблемът с щастието в стоицизма и как да го заобиколим | Епизод 52

Стоицизъм като тренировка: силно тяло, силен характер | Епизод 51

50 епизода по-късно: стоицизъм без перфекционизъм | Епизод 50

Как стоицизмът помага в ежедневието: 5 реални ситуации | Епизод 49

Суперсилата, която подобрява живота ти истински | Епизод 48

Защо стоицизмът не е за млади хора (и точно затова ти трябва) | Епизод 47

Стоицизъм за (самотни) бащи | Епизод 46

Как да редуцираме драмите в живота си | Епизод 45

И това ще мине | Епизод 44

Как да прекараме празниците по-смислено | Епизод 43

Не си съвършен (и това е ОК) | Епизод 42

Важни ли са парите? | Епизод 41

За изпитанията на живота, преодоляването им и социалния натиск | Епизод 40

Въпроси и отговори - 3 (Q&A session) - стоиците питат | Епизод 39

Упражнения по гледане (Фрагменти - I) | Епизод 38

Свобода от външните събития | Епизод 37

Психотерапевтичните възможности (и ограничения) на стоическата философия | Епизод 36

Как да живеем без да гоним постоянно | Епизод 35

Гневът: бърз път към болестта и нещастието (и как стоицизмът може да помогне) | Епизод 34

Разумният (стоически) поглед към неприятното | Епизод 33

Да премахнеш, за да придобиеш | Епизод 32

Защо не можем да се фокусираме (и как да си помогнем)? | Епизод 31

Как да не се дразним, да не се обиждаме и да живеем по-добре - стоицизъм за всеки | Епизод 30

5 житейски правила от императора-философ Марк Аврелий | Епизод 29

Изгубени в скролването: Стоическата битка за внимание | Епизод 28

Последното поколение офлайн | Епизод 27

5 безценни урока от Сенека за спокойствие, смисъл и сила на духа | Епизод 26

Въпроси и отговори - 2 (Q&A session) - стоиците питат | Епизод 25

Разговор със слушател на "Модерен стоицизъм" | Епизод 24

Великден през погледа на стоика: наслаждения с граници | Епизод 23

Стоически утехи за справяне с болести, бедност, смърт и лоша репутация | Епизод 22

Ние сме нашите навици (Стоически живот ежедневно) | Епизод 21

Удоволствието от четенето на Сенека | Епизод 20

Три стоически правила, които подобряват мисленето за живота ти | Епизод 19

Спокойствие в хаоса: Как да победим ежедневните дразнители (Стоически техники и КПТ/CBT) | Епизод 18

Стоицизъм на практика - щастието зависи само от теб | Епизод 17

Падане, но не провал: Стоическото връщане | (Short 7)

Как стоицизмът подобри живота ми | Епизод 16

Стоицизмът като практическа житейска философия | Short (6)

Романтичното отхвърляне и любовно разочарование – стоически принципи за преодоляването им | Епизод 15

Радикално приемане на живота | Short (5)

Отложен живот или живот "тук и сега"? | Епизод 14

Стоицизмът НЕ е това, което си мислите | Short (4)

Имиграция и стоицизъм | Епизод 13

Маркетинговата тирания | Short (3)

Стоическата мъдрост: Силата на спокойствието – без оплаквания, без оправдания | Епизод 12

Изкуството да трансформираме кризите | Short (2)

Приятелство (и стоицизъм) | Епизод 11

За добрия живот | Епизод 10

Стоическа благодарност | Short (1)

Как да оцелея психически в офиса (Стоически съвети за понасяне на колеги) | Епизод 9

Въпроси и отговори (Q&A session) - стоиците питат | Епизод 8

Парадоксът на Стокдейл - стоицизъм, устойчивост и смисъл | Епизод 7

Как да оцелеем по Коледа (и други празници) | Епизод 6

Стоицизъм за родители | Епизод 5

Гостуване в 2&200 podcast | Епизод 4

Клопката на удобствата | Епизод 3

Болница за душата (или как да живеем по-добре със себе си и хората) | Епизод 2

Модерен стоицизъм | Ново начало | Епизод 1

Парламентарни избори за стоици | Модерен стоицизъм | Еп. 58

Жените и стоицизмът - перфектната комбинация | Модерен стоицизъм | Еп. 57

Стоическа подкрепа| Модерен стоицизъм | Еп. 56

Как да сме по-удовлетворени (Колко е достатъчно?) | Модерен стоицизъм | Еп. 55

1 година "Модерен стоицизъм със Стефан и Петър" + въпроси и отговори

Самотни родители и стоицизъм | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 53

Кой управлява живота ни? | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 52

Как да се дразним по-малко (Когнитивно дистанциране)| Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 51

Стоически цитати за живота | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 50

Слава и известност - дрогата днес | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 49

Доброволни неудобства | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 48

Минимализъм: как да живеем по-устойчиво | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 47

Самоконтрол за по-добър живот (2) | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 46

Самоконтрол за по-добър живот | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 45

Как да не се обиждаме (на роднини) | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 44

За благодарността | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 43

Добро и зло | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 42

6 още по-ужасни заблуди за стоицизма | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 41

3 ужасни заблуди за стоицизма | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 40

Стоицизъм за 60+ годишни | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 39

Стоицизъм за 50+ годишни | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 38

Стоицизъм за 40+ годишни | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 37

Стоицизъм за 30+ годишни | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 36

Как да сме по-спокойни | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп.35

Стоицизъм за младежи (20-30) - дискусия с ChatGPT 4о | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 34

Луксът, богатството и стоицизмът | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 33

Житейските ни избори и решения | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 32

Amor fati и ползите от стоицизма | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 31

(Още) 4 стоически техники за по-добър живот | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 29

3 стоически техники за баланс и спокойствие| Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 28

Самота и стоицизъм | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 27

Как да бъдем „лузъри“ в 21 век | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 26

Удоволствия без граници? Лоша идея… | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 25

Вина и стоицизъм | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 24

Как (и защо) да не се тревожим за пари | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 23

Триединството на стоическата философия | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 22

Не е нужно да имаш мнение | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 21

Как да не се обиждаме| Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 20

Какво НЕ контролираме в живота? (Дихотомия на контрола – втора част)| Еп. 19

Какво контролираме в живота? (Дихотомия на контрола)| Еп. 18

Бедни сме и вината е наша | Еп. 17

Животът е борба | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 16

Как да не се гневим | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп.15

Себепознанието - стоическа мъдрост | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп.14

„Atomic Habits“, James Clear и важността на навиците | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп.13

Самоконтрол и стоицизъм | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп.12

Как Сенека и стоицизмът ще ни помогнат срещу стреса | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп.11

Пътят към щастието: „Какво искаш да искаш?“ | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп.10

„Учи и прилагай, учи и прилагай – пътят на стоиците“ | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп.9

Времето – ресурс, без който нищо не можем да направим | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп.8

„На надеждата и страха робуват всички“ /Сенека/ | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 7

Добавената стойност на стоицизма в бизнеса | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 6

Христо Стоянов: „Стоицизмът ми даде рамка и пристан“ | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 5

Стоицизмът като път и упорстване | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 4

Що е стоицизъм? | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 3

Първи стъпки в дебрите на стоическата литература | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 2

За смъртта, добрия живот и ползата от стоицизма| Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп. 1