All Episodes

VOL 081｜吃饭、养生、旅行和四月的事

VOL 080｜向生活里的变化致敬

VOL 079｜你会在哪里和自己相遇？

VOL 078｜不反应的力量，如何用新的神经模式覆盖旧的惯性反应？

VOL 077｜在世纪的四分之一处，与2025说再见

VOL 076｜马上年底了，你怎么看平静、幸福与追求的「不可能三角」？

VOL 075｜关于自由、安全感，我们有一些新的见解

VOL 074｜两年前在大理相遇的四个人，如今四种不同的生活方式

VOL 073｜8月，你的夏天还好吗？

VOL 072｜7月，你对自己和世界的发现是什么？

VOL 071｜在六月浪潮中，做彼此的礁石与锚

VOL 070｜【五月小结】人生无岸，愿你拥有随时重启的勇气

VOL 069｜【四月的事】我们如何创造日常

VOL 068｜打破信息差，这些职场真相你知道多少？

VOL 067｜那些年，我们一起追过的韩剧

VOL 066｜打败信息魔法：公开做事、二次确认、活在线下！

VOL 065｜妇女节回顾？主播批判大会！

VOL 064｜AI狂潮下的生存指南：我们会被取代，还是成为超级人类？

VOL 063｜走出去，在异乡和自我相遇

VOL 062｜春节假期，玩点儿不一样的（下）

VOL 061｜春节假期，玩点儿不一样的（上）

VOL 060｜春节万花筒：寻找过年的N种方式

VOL 059｜「年度碎碎念拷问局」：请回答2024

VOL 058｜每个人都值得拥有的《当下的力量》

VOL 057｜胡乱生活中的自我迭代：2024年你对自己和世界的发现是什么？

VOL 056｜面对多元化场景，我该如何寻找自己

VOL 055｜再见爱人没聊够？通过再见爱人聊聊关系这件事

VOL 054｜从再见爱人到花少，当我们在看真人秀时我们在看什么

VOL 053｜录了53期播客之后，我们决定回归初心

VOL 052｜运动小白指北：先动起来，再谈其他

VOL 051｜生活在充满变动的时代，讲讲分离焦虑与重建生活秩序

VOL 050｜美剧拍女性话题已经next level了！一起来看《绝望写手》

VOL 049｜一年一度的好物推荐迎来第二期：超强拯救出门电量交流方案

VOL 048｜不在意走直路弯路的人生有多爽？

VOL 047｜每周录播客，坚持一年是种什么体验？

VOL 046｜一起去逛博物馆吧！

VOL 045｜从巴黎奥运会想到的饭圈/圈子文化

VOL 044｜养了一只德文“狗”

VOL 043｜自我与存在：你是想要型还是不要型？

VOL 042｜把「大理」作为方法

VOL 041｜那些毕业季的故事，你都还记得吗？

VOL 040｜城市很多面，让我们CityWalk一遍

VOL 039｜为什么都在推「被讨厌的勇气」

VOL 038｜女性的多重宇宙：看见她们的「被看见」

VOL 037｜高考十年后再谈高考，我们究竟在聊些什么？

VOL 036｜数字游民启示录：追寻自由还是逃避自由？

VOL 035｜“阿勒泰”和“我”

VOL 034｜生病可能不开心，但看病可以是一项娱乐活动

VOL 033｜日本旅行三大坑，没说之前我真不信

VOL 032｜身体健康应该追求身心灵还是信科学？

VOL 031｜在春天聊聊浪漫这件小事！

VOL 030｜春日特辑：过春天我们是认真的！

VOL 029｜去香港还去油尖旺你就out啦！

VOL 028 | 扒一扒服美役背后的真相：你真的自愿吗？

VOL 027 | 共读试验2:《命运》馈赠的礼物，早已暗中标好了价格

VOL 026 | 戏如人生：那些年我们看过的电视剧

VOL 025 | “真实的东南亚，现在究竟是什么样子的？”

VOL 024 | “你的童年我的童年好像不一样？！”

VOL 023 | 春节特辑：年轻人的过年生活，你被催了吗？

VOL 022 | 春节特辑：热热闹闹聊大年！

VOL 021 | 读书体验大公开！从哲学到言情小说，无有不爱

VOL 020 | 春运，你抢到回家的票了吗？

VOL 019 | 这期禁止辱骂自己，就是要真诚自信的夸夸

VOL 018 | 年度辱骂大会：辱骂自己，坦白自己，成为自己

VOL 017 | 你的2023，有哪些想起来嘴角就会挂起笑容的回忆？

VOL 016 | 都不上班了，还需要过节吗？

VOL 015 | 从「不上班」到「不上班派对」，我们的2023

VOL 014 | “每个人都能出名15分钟”的时代里，如何与「自媒体」相处？

VOL 013 | 不上班之后越过越爽，她们到底是怎么搞钱的？

VOL 012 | 职场系列：打工十年两套房，我是怎么做到的？

VOL 011 | 我很焦虑，但又如何？

VOL 010 | 共读试验1:太白金星有点烦

VOL 009 | 打破时长记录，第一届好物种草大会！

VOL 008 | 谈钱伤感情？这期我们敞开聊！

VOL 007 | 认真聊完松弛感以后，我们似乎没那么在乎了

VOL 006 | 愿你随时出发，也愿你终将抵达

VOL 005 | 节后碎碎念：我还在寻找自我，怎么大家都结婚了？

VOL 002 | 唠一唠环肥燕瘦，掐一掐东亚审美

VOL 003 | MBTI 启示录：那些被定义的标签和不被定义的我们

VOL 004 | 我们让唯一的男主播当主持，聊了一期女性话题

VOL 000 | 当好朋友闲聊局变成播客，你猜会是什么样子？

VOL 001 | 人生大同，不管上不上班这期都值得进来击掌一次