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《遠距抱抱》抱緊處理 — 38 episodes
EP37|心理師請回答:心理師會討厭個案嗎?談諮商室裡的失望與害怕 Ft.郭昕妍心理師
EP36|職業倦怠:為什麼明明累了,還是不敢停下來? Ft.蕭婷文心理師
EP35|心理師請回答:愛上心理師怎麼辦?談諮商室裡的愛慾移情 Ft.吳王幸容心理師
EP34|當你開始問「我渴望什麼?」中年之路就開始了 Ft.黃慧欣心理師
EP33|為什麼總想透過性確認愛?三則來信,看見親密關係裡的不安全感 Ft.郭昕妍心理師
EP32|你是頭痛,還是情緒在痛?頭痛,往往是情緒在求助 Ft.林易徵 神經內科醫師
EP31|討好、控制、追求完美:我們如何用不同方式克服自卑? Ft.海蒂心理師
EP30|你對「性」有依賴嗎?當性變成一種癮,該怎麼辦? Ft.徐維廷心理師
EP29|你認識自己的性嗎?好的性愛,是建立在好的自慰上 Ft. 吳王幸容心理師
EP28|性魅力、約砲與空虛感:當我們追求被喜歡,我們真正在找什麼?ft. 馬佳歆心理師
EP27|你的焦慮、憤怒、逃避,都在保護內在小孩 Ft.美國諮商心理師 留佩萱
EP26|親密關係非得佔有嗎?拒絕一對一,開放式關係會適合我嗎? Ft.開放式關係實踐者 小光
EP25|你是怕窮,還是害怕與自己的脆弱相處? Ft.夢想城鄉 拉丁
EP24|緊張不是壞事!是激發你潛能的夥伴 Ft.中華隊運動心理教練 彭涵妮
EP23|你總在忍耐壓力嗎?壓力是面鏡子,反映你的盲點與恐懼 Ft. 精神科醫師 朱仲翔
EP22|酒店經紀的真實現場:在高情緒消耗的環境,如何不把自己耗盡? Ft.酒店經紀Sky
EP21|獲得主流成功,卻不快樂?先練習擁抱這份矛盾 Ft.彈途魚Vivienne
EP20|在原生家庭受傷,能靠自己好起來嗎? Ft.《馬克信箱》 歐馬克
EP19|只想被右滑?看懂交友軟體背後的「被愛焦慮」Ft. 經濟學博士生 顏晟軒
EP18|破解毒雞湯「自律給你自由?」,停止你的自我懲罰心態!
EP17|我到底適合什麼工作?直面職涯焦慮,用優勢思維重新看見自己
EP16|書寫:最溫柔私密的自我照護,描繪情緒重構自我樣貌 Ft. 療癒系暢銷作家 張西
EP15|我被 PUA 了嗎?心理師揭常見手法與擺脫策略 ft. 汪樂慧心理師
EP14|誰說男兒有淚不能輕彈?心理師破除男性刻板印象,看見男性關係困境與情緒壓抑 ft. 新世紀直男戰士 柏文
EP13|面對不確定的未來,Z 世代如何找到自己的舞台?心理師給 Z 世代的自我照顧提醒 ft. 雜學校創辦人蘇仰志 aka 地瓜校長
EP12|心理師破解毒雞湯「天下無不是的父母!?」|和原生家庭和解的前提,是允許不和解的存在
EP11|高焦慮高逃避,渴望被愛卻又把愛推開?矛盾型依附內心世界大解密 ft. 遠距抱抱創辦人 謝懿 Cary
EP10|Netflix 爆紅戀綜《母胎單身戀愛大作戰》給現代人的戀愛課|談戀愛的避雷建議與煞車提醒 ft. 劉郁均心理師
EP9|高敏感者如何修復心理創傷?從創作、自我對話與流浪,走出逃避型依附的情緒風暴 ft. 編劇蔡柏璋
EP08|夠成熟就該放下?讓分手變成愛自己的開始|心理師給暈船仔的下船練習
【特別篇】社會運動創傷的自我照顧指南|因社會議題、時事產生的失落情緒,心理師陪你一起面對
EP07|關係變質了,為何還是捨不得分手?結束關係的內心掙扎|失戀後的自我照顧練習 ft. 陳莉婷心理師
EP06|為什麼我越靠近,他越想逃?逃避型依附的內心小劇場全解析|拆解關係裡的你追我逃大戰 ft. 海苔熊
EP05|心理師破解毒雞湯!「你必須很努力,才能看起來毫不費力?」小心勵志語錄讓你更內耗!
EP04|為什麼總是對父母生氣|我們需要和原生家庭和解嗎|從依附關係聊聊親情中的虧欠感 ft. 子勛心理師
EP03|焦慮型超棒的好嗎|諮商像是在釣魚?|跟工作夥伴也可以諮商? ft. 童騙娜娜
EP02|小心毒雞湯!破解那些金句背後的陷阱|為什麼「他其實沒那麼喜歡你」讓人聽了不舒服
EP01|那些事後越想越不對勁的事|「積極同意」怎麼做才不解?|被拒絕不等於「沒價值」 ft. 法白 珞亦