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那一天的情緒課 — 119 episodes
在生命的最後微笑轉身，不留下任何遺憾
安寧病房的溫柔，積極而有尊嚴地活著
是雙倍的幸福，還是雙倍的壓力？
第一次學習當父母，那些孩子教我們的事
希望孩子來這不只擦藥，也能是抒發心情的好所在
用理性來檢討，在各個角落點亮霸凌防制的那道光
認識霸凌，我們陪著孩子一起釐清
「沒關係」那一課：有時候壞天氣沒有什麼原因
他們都說我是好學生，可是……
為什麼對越親近的家人，越難放下身段？或許換位思考，也是支持自己好好地把愛說出口
為什麼總在同一道關卡跌倒？通靈藥師與她的心靈處方箋
運轉還是轉運：後座的新幣與爆米花桶，帶我找回赤子之心
運轉還是轉運：感謝你們，成為我駛離低谷的動力。
運轉還是轉運：在這小小的空間，我也可以是位超人
運轉還是轉運：休學開計程車，並不是我曾想過的未來
扮裝成自己：我們不能只愛那個好的自己
教師真心話（高中篇）：我也曾有過滿滿挫敗感
專訪楊小黎：有這樣的團隊，真是感恩的心 ft.豬豬、Eric
專訪林玟誼：你是因為熱愛表演，才成為演員的。
夏日電影院：我也可以是超級英雄嗎？
曼谷日記（下）：回國，回想，找回快樂與初衷。
曼谷日記（中）：落地後的疫情衝擊，還有相遇的人們
曼谷日記（上）：從追星到落地
我陪你走：或許陪伴也有機會是喘息
我陪你走：不逃跑，以及留下來的事情
我陪你走：喘息服務的愛與同理，有時還有愧疚
我陪你走：道謝、道愛、道歉、道別
美景不在眼裡，唯有班多鈕放心裡
職場疲憊時的靜心與豐盛之流
扮裝成自己：我們不能只愛那個好的自己
扮裝成自己：管他台灣變色龍還是變裝路人，都一樣迷人
扮裝成自己：皇后的鎧甲，暗靚！
回家與出發的路：台灣音樂地景與英國學院風景的對話
回家與出發的路：成為一個勇敢、真正的人
回家與出發的路：阿米斯音樂節開出的花
回家與出發的路：N型神人的專屬艦隊
怎麼好像不管「幾年級」都很苦？
夏日電影院：在酷兒影視作品找到部分的自己，成為日常風景
夏日電影院：她們踏上復仇之路，為現實打開了那道正義之門
夏日電影院：原來英雄旅程有些公式可循，那你要上路了嗎？
夏日電影院：我也可以是超級英雄嗎？
非典型教師：希望你們成為我們，不要那麼孤單。
非典型教師：怪獸們的產地與說故事的媽媽
非典型教師：我是大學在學生，也是大學老師
非典型教師：當我把聲音節目搬進教室 ft.伯諺
教師真心話（國小篇）：教導孩子卻也別忘了精進自己
教師真心話（國中篇）：有些話，想送給此刻或曾經十五歲的你
教師真心話（高中篇）：我也曾有過滿滿挫敗感
放下就是放假 ft. 鍾欣凌、丁寧、孫淑媚（拜六禮拜）
教師真心話（大學篇）：老師也在學習怎麼當老師
曼谷日記（下）：回國，回想，找回快樂與初衷。
曼谷日記（中）：落地後的疫情衝擊，還有相遇的人們
曼谷日記（上）：從追星到落地
專訪楊小黎：有這樣的團隊，真是感恩的心 ft.豬豬、Eric
專訪林玟誼：你是因為熱愛表演，才成為演員的。
專訪陸明君：我第一次知道，能在自律裡找到自由。
專訪吳以涵：每天的我，都跟昨天不一樣
專訪吳奕蓉：跟角色當朋友，喝杯下午茶。
專訪大久保麻梨子：角色來敲門前，再試著多做點什麼
專訪蔡黃汝：有多麼逞強，就有多麽不想讓你失望。
專訪項婕如：用演戲來清理傷口，保護那份真摯的愛。
專訪郎祖筠：我心中那盆火還在燒！
專訪鍾瑶：剛剛好的角色，剛剛好的自己。
專訪李雪：把自己的靈魂拿一片放在角色身上，她就會活起來。
專訪周宜霈：我會在很久之後，仍知道我這樣做是對的。
專訪連俞涵：離開角色，更要活得舒適快樂。
專訪楊佩潔：美麗無關皮囊，漂亮過完一生。
方宥心：當大家沒有認出我，那是我的成就感。
與女演員聊《影后》，是一件好過癮的事！
創業：人生充滿出其不意，那就隨遇而安吧！
創業：當我跳上車子離開傷心的台北
音樂：我想要用一個團的力量，實踐各種傳統音樂的可能性
音樂：還有感覺，就繼續當個主動型選手
音樂：我就很愛問問題，而且對音樂，我夠喜歡！
音樂：自在而不愧對自己，是我的選擇
音樂：為什麼台灣不能有經典的作品變成流行歌？
音樂：背光的宣傳，一萬個不回頭的方法
音樂：沒有任何科系教我們怎麼當經紀人
音樂：展演活動背後的身影與情商
音樂：音樂人的企劃aka唱片界的PM
旅遊：獨旅的快活，等你來體驗！
旅遊：國旅真的已經毫無價值了嗎？
旅遊：當旅行曾經是一件奢侈的事
旅遊：當旅行不再是一件奢侈的事
文字：用書寫對自己誠實，療癒內心的孩子
文字：孤獨指數選項應該要有「一個人出版」！
文字：出書助產士與她的療癒故事，不聽嗎？
文字：當黃山料成為一種現象，閱讀療癒了誰？
文字：我們還閱讀嗎？讀什麼、怎麼讀？
採集：似真似假的聲響，集結過去成為未來
採集：回到生活好好思考，用聲音記錄也創作
採集：閉上眼睛，你聽見大自然跟你說話了嗎？
採集：恆春的風，記錄了所有人的光臨
移動羅曼史：模糊邊界的活動，交織成愛的現場
移動羅曼史：移工的創作回應與跨國共創
移動羅曼史：在金萬萬見證的那些日常點滴
移動羅曼史：請問我可以送你一朵花嗎？
同志驕傲月：走出櫃子的冒險與難題
同志驕傲月：從石牆運動到國際不再恐同，終點站到了嗎？
同志驕傲月：我們這一生，不都在扮裝嗎？
同志驕傲月：不用急著把圖釘釘下去
當藝術治療走進博物館，會開出什麼處方籤？
「無恥之徒」看情緒：患躁鬱症，有無機會暗裡鑿光？
「無恥之徒」看情緒：為何成癮，是否有戒掉的可能？
「無恥之徒」看情緒：家的完整，對小孩來說多重要？
「無恥之徒」看情緒：姐代母職，如何照顧內心小孩？
學生那一課：「內卷人生」如何找出口？
社工那一課：可能沒辦法完全修補，但至少能陪著走一段路。
諮商心理師那一課：你整理自己多少，才能陪個案走多遠
老師那一課：學會示弱，也是一項很重要的功課
客服那一課：克服顧客的難題，客服自己的心情
業務那一課：我們的人生，真的要很珍惜那些願意好好對話的人
空服員那一課：飛之前我都會告訴自己，我可以的，今天會平安回來的。
演員那一課：一旦錯過，你就不是他了。
歌手那一課：乘著無人光影的遠行，聽見歌聲裡的漫漫天光
活動主持人那一課：心裡要有份給自己的掌聲
電視記者那一課：好想要有足夠時間，把事情做到100分
新聞主播那一課：說出口的每句話，都是被信任的重量
廣播人那一課：你總能把每首歌，變成我當下最想聽的歌