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你想创造一个什么样的AI留给未来？丨下班

拒绝毕生成就被炼化skill，我是如何找回主体性的？丨下班

同事被蒸馏了，一场来自上位者的AI霸凌丨下班

AI时代，为什么李诞的龙虾哲学值得借鉴？丨下班

贵人鸟是个什么鸟？丨下班

Vol.42 龙虾还没学会作恶，但未来呢？OpenClaw养殖员的一道思考题丨下班

Vol.41 龙虾养了一个多月，一分钱没花，鸡贼如我，OpenClaw你别想从我身上赚走一毛钱丨下班

Vol.40 我的新同事是个机器人，比我还能哄老板，碳基牛马的我彻底沉沦了丨下班

Vol.39 《飞驰人生》是韩寒送给我们的职场情书：比赛不该在会议室里就结束丨下班

Vol.38 100块钱搞定春节大扫除，在一年最拥挤的时刻，我试着整理人生丨下班

Vol.37 年终奖，是我职场剧本里的唯一“悬念”丨下班

Vol.36 牛马驯化简史：总有刁朕想害民！丨下班

Vol.35 企业违法大赏，你的老板踩了几条红线？丨下班

2025年最后一天，你的年假休完了吗？

Vol.34 告别！年度报告之外：我们如何记住这一年？丨下班

Vol.33 骑行引发了我们的身份焦虑，好姐妹就此分道扬镳丨下班

Vol.32 都市骑行：一座移动的孤岛，还是连接世界的桥？（这是一期露脸播客）丨下班

Vol.31 我的猪队友，领导的好大儿丨下班

Vol.30 为什么老板最提防我搞“小团体”？丨下班

Vol.29 你知道我每天做“情绪劳动”有多累么？丨下班

Vol.28 求求了，别让我的淘宝和小红书见面丨下班

Vol.27 双11太累，我演不下去了丨明天更漫长

Vol.26 破大防，到底是山姆病了？还是中产牛马病了？丨下班

Vol.25 又又又背刺！外卖骑手、商家和消费者在我评论区吵翻了丨下班

Vol.24 双十一我想摆烂，因为省钱鬼才与废柴的悲欢并不相通……丨下班

Vol.23 明天再漫长，也无妨丨下班周年特典

Vol.22 精打细算的我，被双十一背刺了！丨下班

Vol.21 正常的leader，是我对草台班子最后的奢望丨下班

Vol.20 兼职，是我对单一人生方案的叛逃丨下班

Vol.19 群众里有叛徒，谁把我们谈话录音泄密了？丨下班

Vol.18 下班羞耻！请假羞耻！离职羞耻！当代社畜的九种精神内耗，你中了几枪？丨下班

Vol.17 班味儿散尽还复来，半年工资已惘然丨下班

Vol.16 集体表决同意取消618？丨下班

Vol.15 谁偷走了618的快乐？十年网购女粉摆烂实录丨下班

Vol.14 不是为了这个破班，谁想养生啊？丨下班

Vol.13 投了190份简历找不到工作，这回他们真的“下班”了丨下班

Vol.12 手机是社畜枷锁，相机是自由开关丨下班

Vol.11 什么？裸辞地产圈卷王，在雪场治好了精神内耗！丨下班

Vol.10 救命！我的宠物竟成了人生导师？！丨下班

Vol.09 年轻人逛的不是店，是治愈精神内耗的急救包

Vol.08 神经，谁家过年是为了过年啊？

Vol.07 何为“女性之美”？听听大厂理工男，非遗传承人，珠宝专家怎么说……

Vol.06 倒闭前，过气后，成长中，聊聊风口上的探索与挣扎……

Vol.05 跟哈佛海归，国企职员，天猫小二，聊聊创业的兴奋与痛楚…

Vol.04 为什么说未来消费是一场“情价比”之战？（双11番外篇）

Vol.03 在最真实的双11中告别双11……

Vol.02 聊聊双11爆买姐妹团的小心机…

Vol.01 今年双11，我们聊聊窦唯……