聽宜庭說

最近突然聽到很多人在討論關於“神經多樣性”的議題，其中一個很重要的觀點就是神經典型的NT人與神經多樣性的ND人存在差異，這是因為大腦構造不一樣的緣故。本來這也沒什麼好討論的，會特別想拍影片，主要是我看到很多所謂的非神經典型人，很努力的在倡議所謂的神經多樣性。這是一件好事。我很希望可以讓更多的人了解彼此之間的差異。但更多的是我看到這些倡議的人，覺得大多數像我們這些類型的人應該（甚至必須）要可以包容。雖然是一個蠻有趣而且值得討論的議題。但我認為如果那些主張自己是因為大腦構造不同的關係，而覺得自己不用調整、抱怨這個社會不友善的，我其實想說，這些想法或是經歷不只是你們，不被理解的感覺一般人也會存在的！也因為這樣更需要彼此了解，互相包容。這可是一個很漫長的過程！但我相信會愈來愈好的！00:00 開頭01:34 我的解讀07:27 希望孩子調整的原因12:33 自閉症眼中的神經多樣性15:48 不調整可以嗎19:19 結尾歡迎訂閱我的頻道❤https://www.youtube.com/@rhiannontw或是到其他平台追蹤我唷❤tiktok.com/@rhiannontw https://www.instagram.com/rhiannontwighttps://www.facebook.com/rhiannontwfb2026https://rhiannontw.com/

雖然我自己的孩子沒有緩讀，但我確實曾經認真討論過～尤其那時身邊好多家長考慮or申請的時候，老實說我覺得當時我滿焦慮的😖感謝當時給我建議的各個老師們，幫助我做出當時的決定！現在回頭看，很慶幸當時的自己願意給孩子機會！也希望我的分享可以幫助到正不知道該如何下決心的你～希望我們都可以更好的幫助的孩子❤️00:00 開頭01:06 現況02:55 適應困難處06:35 回歸問題本身10:45 思考該如何協助18:00 團體是互相影響的22:42 我的做法29:28 結尾

之前其實有跟大家分享過類似的經驗；其實我身邊真的有很多陷在這種「不健康的關係」裡面，不知道該怎麼辦的！你要知道，有時候真的不是你的問題！但改變自己永遠比改變別人要來得容易；雖然有時候，「改變」本來就不容易！可只要足夠堅定，我相信事情總是會愈來愈好的！當然，改變的過程往往不總是這麼順利；甚至你自己可能也會質疑自己🫶🫶希望我這部影片可以給你們一點點支持和鼓勵！相信一切會愈來愈好的！我也知道你可以的❤️00:00 開頭00:56 自身經驗07:11 我的調整08:00 想改變但08:32 不健康的關係15:33 堅定內心16:42 結尾歡迎訂閱我的頻道❤https://www.youtube.com/@rhiannontw或是到其他平台追蹤我唷❤tiktok.com/@rhiannontw https://www.instagram.com/rhiannontwighttps://www.facebook.com/rhiannontwfb2026https://rhiannontw.com/

上一部影片還在說孩子上了三年級以後進步的地方，結果最近馬上又變得很浮躁狀態不佳😅因為孩子與人際互動狀態以負面居多；這將會是一個惡性循環。我想我除了該思考如何幫助孩子紓壓、調整課程安排以外，可能也需要有用藥的心理準備。不管怎麼說，繼續努力吧💪💪

三年級開學至今已經接近期末了，一路看著孩子的成長特別有感觸！對於孩子的教養，其實我一直都很有自己的想法，只是在讓孩子朝期望逐漸成長的過程，往往會遇到各式各樣的挑戰；其中最大的挑戰對我而言是孩子的人際關係！特別是我家寶貝又有很強的人際互動需求😩雖然是該高興沒錯！但更會讓我感覺操碎了心哪！！好像總是在處理新的問題，根本來不及停下來好好說&好好思考的感覺！不管怎麼樣，至少和二年級的時候相比仍然有進步！重點老師願意溝通&提供協助！相信一切會愈來愈好的！歡迎訂閱我的頻道❤https://www.youtube.com/@rhiannontw或是到其他平台追蹤我唷❤tiktok.com/@rhiannontw https://www.instagram.com/rhiannontwighttps://www.facebook.com/rhiannontwfb2026https://rhiannontw.com/

其實我身邊的親友許多都有情緒管理方面的困擾，只是可能最近他們陸續遇到一些議題，使得他們一直陷在負面的情緒裡面。因為自己是在這樣的家庭長大的；而我為了克服這些困擾已久的負面感受，也做了很多努力。雖然不敢說自己完全不會被影響，但和過去的我相比已經進步很多；我可以自己消化這些負面的情緒、也能不情緒化的處理事情。希望把我自己的經歷分享給你們，給陷在情緒困擾的你一些鼓勵。相信你會愈來愈好的❤️加油！00:00 開頭00:32 許多人有情緒困擾01:21 我們可以為這些朋友做的事01:28 為什麼別人總是不想聽我說02:59 我朋友的狀況06:09 改變的關鍵在於自己07:32 找不到對象發洩的原因08:58 我的小建議11:26 結尾歡迎訂閱我的頻道❤https://www.youtube.com/@rhiannontw或是到其他平台追蹤我唷❤tiktok.com/@rhiannontw https://www.instagram.com/rhiannontwighttps://www.facebook.com/rhiannontwfb2026https://rhiannontw.com/

雖然一直都知道正向教養策略的重要；大部分時候我自認也都可以做到！但是難免還是會有像是責備以及相對剝奪等狀況出現。特別是比如在外面；尤其上下車這種沒有緩衝或是等待時間的時候，我就會不管孩子意願，要求孩子必須照我的方式去做。但是上了三年級，我希望孩子可以有更多的自主性；可以更主動，同時也可以有更多自己提醒自己的機會。所以我從這學期開始，搭配一些老師課堂上常見的計分軟體，用積點的方式，每天和孩子一起檢視當天的行為。目前看起來有些效果，也分享給你們🥰🥰00:00 開頭00:13 孩子目前已有的好習慣01:36 中年級的變化08:08 現階段我的期望10:17 我的正向教養策略16:14 結尾歡迎訂閱我的頻道❤https://www.youtube.com/@rhiannontw或是到其他平台追蹤我唷❤tiktok.com/@rhiannontw https://www.instagram.com/rhiannontwighttps://www.facebook.com/rhiannontwfb2026https://rhiannontw.com/

自從上了小學以後，無論是「老師要我的孩子吃藥」，或是我聽到「別人的孩子被要求吃藥」，誰誰誰開始吃藥，吃了藥以後變得怎樣怎樣等等。我總是可以聽到各式各樣的聲音，也總感覺很無奈。每個孩子無論是個性、生長環境、以及求學階段的遭遇等等都不一樣！我覺得真的很難以「該不該吃藥」來判斷每個孩子的處遇。確實存在不得不；或是必須得吃藥的情況，但我看到更多的情況是，因為孩子會干擾別人、因為孩子總是……等等的。有些情況有些孩子吃了藥以後確實大有改善，但有時候不一定！特別是非過動症狀但是服用藥物，通常伴隨其餘的問題。我覺得要審慎評估。不是說都不可以吃藥！也不是所有孩子都得吃藥！而是我希望可以看到孩子本身的需求；不因為他是特殊生，所以所有的行為都跟「沒吃藥」有關！（我自己的經驗，感覺很多時候都會被標籤化）還有吃了藥不是萬能！還是要搭配行為介入！我覺得這才是對待特殊生，比較好的方式。你們覺得呢？00:00 開頭00:24 我觀察到的狀況01:19 因為我孩子沒用藥，所以…02:15 用藥還需搭配行為02:45 沒讓孩子用藥的原因07:02 我做了哪些努力14:00 周遭部分家長對服藥的態度15:00 我建議不要隨便給別人建議15:50 個人覺得服藥與否的評判標準是22:25 持續不間斷引導孩子25:10 輕易給別人建議反而可能誤了孩子歡迎訂閱我的頻道❤https://www.youtube.com/@rhiannontw或是到其他平台追蹤我唷❤tiktok.com/@rhiannontw https://www.instagram.com/rhiannontwighttps://www.facebook.com/rhiannontwfb2026https://rhiannontw.com/

我們都知道童年經驗很重要！甚至會影響一輩子！但這不是我們自己願意的！我該怎麼調整，讓自己愈來愈好？還有我們的孩子，我該如何避免自己也帶給孩子這些負面的影響？其實很多事情用說的都很容易！但真的要能開始改變，並且持之以恆，這真的很困難！不妨聽聽我自己的經歷，或許能帶給你們一些想法？請看我今天的分享🥰🥰🥰00:00 開頭01:08 我的童年經歷03:01 大家都知道童年影響很大，但怎麼做呢04:22 開始改變，就會愈來愈好04:28 接納自己的不完美05:17 讓孩子承擔責任06:20 所謂正向並非不能失敗，而是……07:13 依照事情輕重緩急按部就班調整10:01 先了解自己，就能更了解孩子13:07 當我做不好的時候，我會……14:37 結尾歡迎訂閱我的頻道❤https://www.youtube.com/@rhiannontw或是到其他平台追蹤我唷❤tiktok.com/@rhiannontw https://www.instagram.com/rhiannontwighttps://www.facebook.com/rhiannontwfb2026https://rhiannontw.com/

愈來愈多人都知道正向教養很重要！但是，也有很多人說，正向教養會養成沒規矩的孩子！因為，沒有體罰！我這邊反而有不一樣的想法。對我而言，並不是不打不罵，100%愛的教育，等等這樣就是正向教養。特別是在孩子人格養成以及價值觀還在建立的階段，如果在孩子有了不適切的行為之後，較為嚴厲or嚴肅的態度我覺得是必要！畢竟總有一天，孩子需要替他自己的行為負責！所以，我認為的正向教養，是在明知道差異後，還能相互尊重、理解而且包容！特別是在當孩子的表現不如我們預期的時候，我覺得會更容易用大人的立場去看待，然後就忽略了孩子的想法。但當然也不是一昧的都順著孩子！我覺得這平衡有時真的很難拿捏！總之就是一起加油吧！00:00 開頭00:34 隨時調整自己的狀態01:33 建立孩子的自信心，就是一種正向教養02:30 找到問題發生的原因，面對並解決問題03:30 讓孩子知道犯錯的後果08:09 我認為的正向教養10:50 結尾歡迎訂閱我的頻道❤https://www.youtube.com/@rhiannontw或是到其他平台追蹤我唷❤tiktok.com/@rhiannontw https://www.instagram.com/rhiannontwighttps://www.facebook.com/rhiannontwfb2026https://rhiannontw.com/

因為一年級老師有狀況，所以我家孩子二年及就直接換一個，無論是對學校還是對班級而言都很新的老師！和之前班導事事報備、事事開會的作法不同，現在的新老師很明顯更能包容！也更有彈性！但畢竟為和之前老師風格落差太大！所以我雖然感覺老師不錯！只是才剛開學不久，我感覺還是無法放心😅好在最近小鍋貼進步很多，幾年下來我也找到我和孩子相處最舒服輕鬆的方式～我愈來愈有自己的時間，同時還能陪伴孩子！我覺得很棒！也對自己和孩子的進步愈來愈有信心！只是偶爾難免會有點小失落🥹你們也跟我一樣嗎？

知道如何對待孩子是一件事，能不能真的貫徹，不斷調整然後持之以恆又是另一件事。我們都知道溫柔而堅定，是一個很好的引導孩子的策略之一，但情緒這東西有時還真不是我想控制就能控制的！這個時候我覺得，只要孩子沒有立即需要處理的；比如安全的需求，那就先調整好自己的狀態，再去思考可以如何去引導孩子😉「先有情緒穩定的父母，才能教出情緒穩定的孩子」❤️共勉之😘00:00 開頭00:18 特殊生家長可能會遇到的困境01:53 心智強大將會很有意幫助03:55 我的心路歷程07:25 我覺得負面時的做法09:02 情緒需要有出口09:20 情緒化的人可能是……11:56 如果你是……你可以……13:39 在自己能承受的範圍內敦促自己15:20 在正確的道路上堅定自己本心16:12 以身作則，和孩子一起成長18:20 我的改變21:45 結尾

很多泛自閉症類群的孩子，都需要透過藥物來維持情緒行為的穩定。也不知道是因為這類型的孩子愈來愈多，還是其實藥物有被濫用的傾向我不知道，雖然確實藥物搭配行為治療，是最能有效幫助孩子的解方，但我還是認為，能不吃藥還是儘量不要吃藥！尤其我覺得很多孩子其實根本不需要吃藥！所以今天的影片，想要簡單跟大家分享3個，我覺得對於提升注意力很有效的方法（雖然最後我說了不只三個）。快來看看我的分享吧😉

孩子總有很多讓我覺得很困擾的習慣，因為相比其他行為問題，這些習慣無傷大雅，所以以前我並未特別修正。比如像我一直很困擾的「拿廣告紙」這件事，我以前就是到了一定時間會直接清掉。但隨著孩子愈長愈大，表達能力也愈來愈好，我開始更多的和孩子閒聊，了解孩子的想法，然後和孩子一起討論，想出可以替代的辦法。這樣的過程除了讓我感覺更了解孩子外，我感覺孩子也更願意傾聽媽媽的想法，然後試著做改變！一段時間下來，我覺得孩子又更進步了！很希望孩子可以一直和我保持著這樣；願意傾聽也願意分享的態度！也期許自己可以成為那個更懂孩子世界的父母❤️

很多家長似乎會覺得，一旦讓自己的孩子去上早療，就是承認自己的孩子是「不正常的孩子」！尤其當孩子的狀況看起來不嚴重的時候，很容易會有：喔！好像沒上課也可以！似乎沒有上課的必要性等等。這個世界確實是有不友善的地方沒錯！但更多時候其實是媽媽自己想太多！重要的是，什麼才是孩子現階段最需要的？怎麼做才是最能幫助到孩子的？也是有很多家長上了早療以後，因為著急的想讓孩子跟上進度，所以會感覺：孩子為什麼都沒進步？或是，為什麼他的孩子可以進步這麼多？等等。我想跟你們說，其實這些想法都很正常！我們也無法一下子成為自己理想中的父母！但只要我們願意開始！願意審視自己！所有願意為孩子努力的家長，都值得被肯定！加油！

許多孩子；尤其是特殊的孩子，在與別人的互動上會有問題。特別是在沒有大人協助，自己和同儕互動的情況下。我們可以怎麼協助？我自己覺得，讓我的孩子可以自然快樂地和別的小朋友一起玩很重要！但同樣，如何判斷這是不是一個安全友善的情境，對我的孩子也很重要！我希望我的孩子可以多調整一些，讓別的孩子更能理解、包容我的孩子。但同時我也希望我的孩子，能夠快快樂樂，懂得拒絕別人，不勉強自己做不想做的事，我覺得這也是很重要的！如何取得平衡，又如何讓孩子知道，對我而言非常重要！我也是還在學習，並且不斷調整中。

無論是工作還是教導孩子，比起嘗試各種方法，在錯誤中學習成長，我更喜歡運用一些小技巧，讓過程可以事半功倍更有效率！同時，我也喜歡在孩子的成長過程中，給予更多正向的成功經驗！當然，事實上並不會所有事情都是一帆風順，也不是每個小孩適合的方式都一樣。所以我們更要有一顆敏銳，而且富有彈性的、開放的心，才能在養育孩子的過程中，不斷調整，找到最適合自己和孩子的，彼此最舒服的教養方式😊今天這部影片，是以我自己的經歷，結合自己的觀察和想法，簡單整理出幾個我覺得對許多孩子都很有效的引導策略，希望對於正處在心累累的爸爸媽媽們，能有一點小小的幫助😊

因為每個家庭背景不同，每個孩子的潛力也不一樣，所以不是一個方法就適用所有的孩子，還是要根據每個孩子的特質以及當下最主要的目標，不斷的調整。但是只要能找到適合自己的方式，持之以恆的給孩子正向的引導，相信每個孩子都能有很明顯的進步。這過程或許不是一帆風順的，所以大人首先要先讓自己有良好的狀況，如此便能更好的引導孩子哦❤️辛苦爸爸媽媽了！一起加油哦！

好快馬上就要升二年級了，記得剛開始上小學的時候，從老師覺得束手無策，強烈建議吃藥，到一年級下學期有明顯進步，可以聽從老師指令，但想不到在升上二年級前夕，竟然通知要換老師！？覺得做媽媽的心情實在很難完全放下心來呀！在確認與新老師合作愉快之前，我想我又會陷入一段時間的焦慮了😂😂😂但不管怎麼樣，特別是聽聞許多家長對於曾經的班導師有諸多不滿之後，我覺得我自己還真是挺不錯的！起碼老師願意提供孩子協助，也都願意和我溝通。所以就繼續努力！希望下個學年度會更好！

提升自己的心智能量，將會使自己更有餘力面對生活中各種的，無論是工作、情感以及內在精神等的各項壓力。這是科學實證有效而且可行的方式。但是提升心智能量這件事不是一簇可躋的，需要藉由飲食、運動以及作息等的健康生活習慣，還有正視自己的內在需求，以及有意識的讓自己轉念等的方式，慢慢累積起來的。就像巴菲特的雪球理論一樣；心智能量也是一個，短期感覺不到太大的改變，但是時間久了往回看，將會發現原來自己早已成長這麼多😉相信提升了心智能量的你，將會更有餘裕的渡過生活中大大小小的挑戰！

生活中總無法避免的，多少會遇到一些帶有偏見、不友善甚至是有點惡意的人。這個時候，我們可以怎麼做呢？其實這篇影片是看到前陣子七寶媽網紅因為資源班這件事情被炎上而拍的，距離現在坦白說已經過了非常久～前鎮子脆上面也是討論熱烈。雖然情緒和感受都已經過去，但對於弱勢孩子存在偏見這件事，其實真的無所不在！撇除那些用特殊生做為保護傘的孩子或家長本身，其實大多數人都還是希望自己能不被差別對待的。但改變自己往往比改變別人容易，即便希望這個世界充滿愛與包容，我們還是應該調整好自己的心態，同時也建立孩子正向自信的態度。關於這部分，我有一點小小的見解，跟大家分享一下囉！

知道孩子有狀況後，很多父母容易陷入一些迴圈例如：「這些行為其他孩子也有」「他只是偶爾這樣，應該不是吧」「他真的就是xxx嗎？為什麼他是？」「他到底是亞斯？還是過動？」等很多對孩子狀況的疑問，以及正常孩子的發展應該是怎麼樣等等。當然孩子有狀況我們要給予協助，與其糾結說孩子到底是什麼狀況，能力好不好（每個家長都還會有最後的期待是：我的孩子是高功能自閉症、是很聰明的亞斯、是少數的天才等等）。不如針對孩子的狀況，提供孩子最適當的協助！如同我們知道的，每個孩子都不一樣！每個自閉症孩子的狀況也不一樣！是要了解孩子的特質沒錯！但也不能一招走天下！還是要根據孩子當下的需求，不停的做調整，不斷用合適的方法，給孩子最需要的協助！教養的路上永遠都不輕鬆！特殊生的父母更是！我們一起努力吧😉

其實不只是小孩，就算是成年人，想改善情緒行為問題真的不容易！無論是針對已經養成習慣的大人，或是還搞不清楚狀況需要協助的孩子都一樣！但只要每天一點點，從很多小事開始慢慢調整，有意識的試著轉變自己的心態，突然間有一天，你會發現原來自己原來可以有這麼大的轉變！加油！

孩子總是因為一點小事就暴走？避免孩子失控所以儘量順著孩子？如何避免孩子不受控？用情緒溫度計這個概念來比喻，或許能更有效的協助孩子哦！不曉得你有沒有經歷過，明明孩子前一秒鐘還在大笑，怎麼下一秒就又突然尖叫？我的孩子真的很犟，甚麼都不要，我實在不知道該怎麼辦…因為孩子總是一發不可收拾，出門在外避免造成別人困擾，我只好順著他…孩子總是很容易有情緒，覺得很難和孩子溝通。雖然每個孩子的性格特質還有氣質等等都不一樣，但關於情緒行為這個問題，我認為應該從小就協助孩子，去認識、覺察、消化、轉移等自我調解的方法。當然這需要時間，而且也需要在孩子情緒穩定時，才能給孩子更多的幫助。而如何幫助孩子情緒穩定？或許我們可以用紅綠燈，或是溫度計的概念來比喻。就跟我們大人一樣，有情緒時很難定下心來處理很多事。而有些時候，我們雖然會有點挫折、沮喪或者開心得會心一笑，但這些情緒不會影響我們繼續工作。就是因為過高過低的情緒其實都會影響專注力以及學習力等。所以，在引導孩子之前，先穩定孩子的情緒很重要！同時，在訓練孩子的時候，也要時刻注意孩子的反應，見好就收！相信你會突然間發現，其實媽媽自己教小孩，好像也沒這麼困難嘛😉

相信你一定聽老一輩的說過，小孩不乖，去收個驚，拜個拜就好了？或是聽某某媽媽說，會定期帶孩子去做雷射針灸，因為做完感覺孩子比較穩定！市面上也有比如像是易思腦這種，所謂的腦科學研究機構。這些東西到底是不是真的對孩子有幫助？其實支持和反對的都有。我自己覺得如果是以吸引力法則這一個觀點來看，則無論是用玄學、心理學或者所謂的腦科學，其實都是解釋得通的！而同樣的，正腎上腺素、以及多巴胺的分泌，則是被證實對孩子的穩定有幫助的！許多種運動，也都能達到不同程度的效果。所以結論還是均衡的飲食，還有規律的運動，對於維持孩子的穩定，是有顯著成效的！當然，無論是去拜拜或是去針灸，只要孩子不排斥，媽媽也能放鬆，同時對孩子沒有不良反應的話，我覺得許多東西都不需要特別去排斥囉！

曾經我很在意別人的看法，特別是家中長輩給的「建議」經常讓我感覺不舒服。我的家人對我非常疼愛，也願意給我許多協助，但是很多他們所謂的為你好，和一些自作主張的幫忙，反而會帶給我困擾。加上我家長輩都是很情緒化的，如果他們自己心情不好，或者我沒有達到他們的期望，我就會開始聽到很多指責。這個情況在我長大成人同時自己養育孩子之後，依然如此。我覺得曾經我經常會被迫需要接收同時協助處理別人的負面情緒，但是這樣的狀況會嚴重影響我自己的生活和心理狀態；特別是我還有一個不怎麼好帶的小孩。於是我調整許多應對進退的態度；首先是試著不讓這些負面情緒影響到自己，然後，再自己能力範圍內，還有狀況允許的時候，堅守自己的底線，然後盡可能在很多事情上多了許多彈性。當我做了這些改變之後，我覺得我自己輕鬆很多！分享給你們參考囉😘😘😘

許多過動、自閉或者亞斯等的孩子，在求學階段會面臨「吃藥與否」的議題。雖然有些孩子的狀況是真的必須得吃藥，但也有很多情況是，其實孩子未必需要用藥。甚至我也看過許多是根本不需要吃藥的孩子，但為了要有更好的學習表現，也穩定的服藥。（像我一個朋友的小孩，因為專注力不佳所以服用藥物。但那個孩子無法專注的問題，是因為從幼兒時期開始，就過度依賴3C產品。除了洗澡和睡覺的時候沒有電視以外，其他幾乎無時無刻都在看電視或手機這樣。）所以我覺得其實還是要回歸孩子本身的需求。只是很多情況；像我就是學校老師會一直給我施壓，希望我能讓孩子吃藥。但我的孩子並不是一定需要用藥，而我也剛好就是能不吃藥就不吃藥的這種類型。所以老師給的壓力會讓我覺得十分焦慮，但同時我也更努力去協助我的孩子；無論是各種習慣和細節，更重要的是，我做了更多可以幫助孩子更穩定的活動。只是很可惜還是和老師的期望有落差。我會更加努力的！

孩子的老師從還沒看到孩子以前，就一直建議家長要讓孩子服藥。一學期下來，雖然孩子無論是課業還是規範上都有顯著進步，但老師依然認為，如果服用藥物，孩子的進步幅度更明顯。雖然我能理解老師的想法，也同意老師的看法是有依據的。只是我還是希望可以回歸孩子本身；至少就現階段而言專業都覺得我的孩子不需要服藥。我本身也是屬於能不吃藥就不吃藥的那一種類型，所以當然我不希望我的孩子吃藥！在陪伴孩子做早療的過程中，我覺得很多時候孩子的很多行為雖然是因為自閉症的特質沒有錯，但一般孩子也會出現類似的行為，只是當發生在我孩子身上的時候，經常會被放大解讀。我知道不是每個人都可以同理特殊狀況的孩子；事實上我也沒有期望每個人都願意包容。所以在我訓練孩子的時候，我都是用最嚴格的標準去要求我的孩子，目前看起來我的努力也都是有成果的。所以當遇到這種狀況的時候坦白說我也會覺得很挫折，雖然我並沒有要求大家去包容我的孩子，但是我希望至少孩子不被霸凌，不會被針對，至少和同儕的相處可以井水不犯河水相安無事這樣。只是我不知道我的期望是不是在現在的環境中還是太困難了？其實如果可以更多1點的理解，很多狀況或許就都不會存在。我和我的孩子都還需要繼續努力。也希望我有足夠的智慧可以和師長及其他家長溝通，同時不斷地給小孩子友有好的正向的影響力。突然間的有感而發，也謝謝一路支持陪伴我的你們🙂

在處理孩子情緒行為的問題時，很多時候是理論上我們都知道應該怎麼做，可實際上就還是忍不住會情緒化。這個時候，我可以怎麼做？我想不僅是在親子教養中、兩性關係、職場、親情、友情等，我們難免會有無法控制自己情緒的狀況，當然一方面我們應該要讓自己有良好的情緒控管能力；這並不是要我們不能有情緒，而是雖然我有情緒，但我在處理事情的時候，可以不被情緒影響。萬一不小心被情緒影響，我覺得更重要的是，我們如何正視這些負向的情緒，同時不讓這些負面的情緒影響到彼此的關係。這或許相對於總是不被情緒影響，更需要引導孩子面對的態度！當然，我也相信無論是我們大人或是孩子，只要可以覺察到自己的情緒，並且正視它、面對它，相信都會一直一直都有進步的！

我並不是一昧的追求愛的教育；不打不罵完全尊重孩子的自我意識的那種媽媽。我希望讓孩子自主、適性而且快樂的發展，不過凡事都是有限度的。我覺得給孩子各式各樣嘗試練習的機會，尊重孩子的自我意志，讓孩子喜歡並且自主學習是非常重要的！我希望盡量使用正向引導的方式，多給孩子支持鼓勵。但有些狀況；比如可能有安全疑慮甚至是危險性的，我就會用非常嚴厲的方式直接糾正。當然這些都是特殊狀況，還是要隨時調整的。我覺得有時候不要給孩子太多選擇，但我又希望孩子是有想法、有主見，可以自己選擇的。所以我會先選出兩樣或是三樣我覺得都可以的選項，去問孩子想要哪一個。這種有條件、帶點目的性的選項，會比直接詢問孩子完全開放式的問句更容易引導。我並不贊成在沒有引導的狀況下完全讓孩子自己選擇。或許支持這一種方式的大人會說，等孩子自己嘗試錯誤以後，自然就會學到了！雖然在嘗試錯誤中學習，也是學習的過程中很重要的經驗，但如果可以給孩子更多的成功經驗，我想會讓孩子更喜歡學習，也更容易得到成就感！而且對於認知理解力還沒有這麼好的孩子來說，與其讓孩子在錯誤經驗中學習，但搞不清楚到底發生什麼事，不如直接示範；或是引導孩子做出正確更恰當的方式，我想會更加具體。這幾天因為聽到孩子班上同學因為被過度體罰而被學校通報這件事情真的很難過，至少就這件事情而言，我可以感覺到爸爸也是希望可以幫助孩子更好的，只是可能真的心有餘而力不足吧！我覺得真的很可惜！如果這個爸爸曾經上過早療，或者是有接觸過親職技巧相關的，無論是書籍講座或者其他，我想情況就會不一樣了吧！突然很有感觸，簡單分享一下🙂

有些人覺得現在的孩子愈來愈難教；不能打不能罵講也講不聽😡真想直接給他巴下去🤬🤬🤬也有些人覺得孩子就是不打不成器！不用囉哩吧唆講一堆孩子有聽沒有到的大道理，激烈的手段只要用一次馬上就教會哪這麼麻煩！？真的是這樣嗎？今天的影片將用我（不體罰孩子）和我老公（偶爾體罰經常生氣）來做例子和大家分享～不體罰的同時，也要有效的引導孩子，讓孩子愈來愈進步！

常常我們覺得自己和孩子都很努力了，孩子也確實有進步。但卻發現又有新的問題需要協助解決，老實說有時候真的會感覺很挫折；有種怎麼努力好像都追不上的感覺😥或者是覺得自己的孩子已經很棒了，可在團體中還是會有大大小小的狀況。這個時候，身為主要照顧者的我們，可以怎麼提供協助呢？我們很容易會因為孩子的狀況不理想，或者是和老師的合作不順利，而感覺挫折不開心。但其實同樣孩子也會有和我們類似的負面感受，進而影響學習表現。所以我們要先想辦法讓自己離開這些負面的狀態，或許就會發現，還是會有辦法的。或者是當我們轉念以後，很多事情也就自然而然慢慢變好了❤️給自己和孩子多一點的時間吧！最近陸續有收到一些私訊，有覺得被我支持鼓勵到的，也有剛好遇到類似狀況的，不曉得該怎麼辦！更有一些是過來人的經驗分享～我覺得很開心！畢竟自己是過來人，真的很能體會那種無力又焦慮的感覺～很希望我們的用心，都可以看得見成果！一起努力吧！加油！

雖然對學校老師有很多想法，但不管怎麼說，老師是願意協助，也都會跟我分享孩子的狀況。所以我覺得我除了調整自己和老師的溝通模式以外，更重要的是，維持孩子對我的信賴感。因為我才是一直陪伴孩子的人～我希望自己可以成為孩子生命歷程中，帶給孩子正向影響力的重要大人。畢竟孩子在各個階段，可能都會遇到大大小小的挑戰，我應該要給孩子最大的支持和鼓勵，陪孩子一起成長和面對。相信一切會愈來愈好的！

曾經我也是那個很焦慮的媽媽，現在雖然還是經常會因為小孩的事情感到心煩，但我覺得自己和過去最大的差異，是心態上的調整。以前在陪小孩子的時候，心裡面會有很多其他的想法，時常會感覺無法認真投入，一方面擔心對於自己要做的事情無法做完而有些生氣，另一方面也會因為小孩子無法按照我設想的狀態進行，而有點心浮氣躁。漸漸的我讓自己和孩子的相處模式做了調整，我不再將每一件事情看得那麼重要，也每天給自己留一些屬於自己的時間，更重要的是，雖然我不再每天24小時緊盯我孩子，但是每一次陪伴孩子的時候，我都是發自內心，全心全意地在享受。這讓我開始慢慢感覺到樂趣與成就，我感覺我和孩子的親密度似乎也愈來愈好。所以吸引力法則這件事情是真的！照顧者本身的狀態真的是會影響孩子的！我覺得身為照顧者最辛苦的事情是，雖然已經覺得自己很累了，有時候也好想要偷懶甚至直接不去理他，但實際情況卻不容許我們這麼做！然而一邊抱怨一邊又心不甘情不願地把事情完成，除了讓效率更差，自己感覺更不開心以外，我想不到其他的好處。所以我們要隨時調整自己的狀態，讓自己有合理發洩的管道。對我而言，做自己想做的是，就是給我最好的強心針（當然還有錢錢啦😆😆😆）自己保持正向穩定的情緒，對於家庭以及和孩子的相處，我覺得會是很有幫助的！特別是正向的引導孩子，雖然效率上有時候可能不比直接打罵來得快，但是對孩子的影響，還有和孩子的親子關係，都是更長遠有幫助的哦！當我可以享受陪伴孩子的過程，我發現我更可以看見孩子的優點，也更能站在孩子的角度，發現更多好玩的，激發出孩子的創意。雖然一部分原因也是因為自己的孩子相較過去有明顯的進步，我也感覺自己的孩子更容易被引導了！除了覺得自己的孩子愈來愈可愛，還會希望可以一直這樣陪伴孩子，一直被孩子需要。這是我以前從來不會有的想法。以前的我總是很在意早療的成效，時常會感覺自己付出很多，但孩子的成長卻不如預期。但現在我已經不會那麼在意孩子最後的成果。我發現這樣的過程也讓小孩子更願意嘗試，也對自己更加有信心！所以正向的引導雖然比較困難，但對於孩子長遠的影響真的更有幫助！

每個家長都希望自己的孩子可以遇見好老師，甚至許多家長會有私心，希望老師可以對我的孩子特別照顧。對我自己而言，我不敢要求老師特別花心思在我孩子身上，但至少在我的孩子有需要的時候，老師可以提供孩子適當的協助。很感謝一路走來我的孩子都遇到願意提供協助，而且保持開放的態度，主動和我溝通討論，一起努力幫助孩子更加進步的用心的老師。我的孩子能夠喜歡學習，我想很大一部分和他總是遇到很棒的老師有很大的關係！但是，我覺得好的老師，或許對少數的家長而言卻並非如此，同樣的老師，在遇到同樣有情緒行為問題的孩子（不一定是特殊生），卻不一定會有相同的做法，甚至有些家長可能也會感覺，好像老師都對別的小孩比較好？撇開那些無形中人與人相處的頻率不多，我覺得更重要的是身為家長的我們，一直以來的做法和態度，還有我覺得很重要的，是我們能不能了解自己的孩子，並且看見孩子的需要，最最重要的，是如何和老師做有效的溝通。簡單分享一下我自己的作法。有時候我們可能會在和老師溝通的過程中，可能會對老師的處理方式或者態度有很多意見和想法；甚至有時候可能也會下意識地否認，覺得我的孩子不需要，然後對老師不滿意，覺得是老師本身的問題。確實每個人的想法和做法都不一樣，也不是說老師的方法就一定是對的；甚至有時候老師也是帶有自己的情緒。我覺得我要做的是，要足夠了解自己的孩子，然後看到他的需要。對我的孩子來說，每一件事情發生的背後一定都是有原因；只不過是立即的，還是情緒延宕，這需要和孩子釐清，幫助孩子說出來。對老師而言，老師也需要照顧到團體中的其他孩子，也會有個人的想法。所以我覺得，我應該要站在老師的立場，回頭檢視自己的孩子，有哪些行為是需要立即協助解決的，有哪些行為是比較無傷大雅的，然後，把我的想法和老師分享，理性討論可行的辦法。常常我們會希望在孩子有狀況的時候，老師可以怎麼做。但是每個老師都有自己習慣的做法，有時候家長給太多建議，也容易讓老師感覺不舒服。我覺得最理想的狀況，是要讓老師知道，身為家長的我們，是很能理解老師需要兼顧其他孩子的事實，同時我們也希望孩子的狀況可以愈來愈少，能儘早配合團體指令。另外也需要讓老師知道孩子本身的能力現況；我們無法同時解決許多問題，所以需要依照事情的輕重緩急按部就班地來協助孩子。並針對老師每一次反應的問題，積極努力去協助孩子。當老師看見家長是願意協助配合，也願意理解老師的時候，老師也會更願意給家長和孩子一些適應的時間。隨著時間愈來愈長，老師自然可以看見孩子的優點，以及看見孩子的努力，和孩子的互動自然也會愈來愈好！

早期療育到底在做什麼？做早療=貼標籤？做早療=我家孩子不行？我很用心對待我的小孩，我可以自己教，應該不需要做早療吧！？真的就是沒有時間做早療怎麼辦？雖然鼓勵大家些適當的親職技巧。畢竟早療課程只有短短的半小時一小時，也可能因為各種課程安排因素而可能中斷，但照顧者的引導卻是持續不斷的！有方法的引導，當然會比盲目地摸索，更加有成效！這就是我會說，無論如何，還是先去上早療課程的原因。有時候父母會很著急，特別是感覺自己的小孩好像都沒有進步，或者是感覺跟別人落差很大，還有好多要學習的，真的會忍不住對小孩要求很多。但孩子有他自己的步調，特別是很多改變不是一朝一夕的。只能告訴自己放慢腳步，一次解決一個問題；或者說一次做一種調整，更能看見孩子的成長。我知道我小孩子有好多問題都需要協助，好多行為都需要調整，但我應該從哪一點開始呢？建議你可以列出問題的先後順序，列出目標的先後順序。重要的；特別是和人身安全有關聯的，必須馬上處理，其他的可以看問題的難易度，或者改變的幅度，循序漸進的慢慢解決。剩下那些無傷大雅的，就暫時先放過自己吧！

現在愈來愈多人有情緒困擾，當這狀況發生在我們親近的親友身邊時，我們可以怎麼陪伴？才能不內耗，又能提供適當的情緒價值呢？分享一些個人小小的想法供參考～穩定正向的情緒是可以被訓練的，只是需要持續不斷的努力，有了身邊親友的支持與陪伴，相信一定會慢慢變好的❤️

當我得知自己的小孩子是特殊需求的小孩子，從一開始的比如不敢置信，怨天尤人，難過等各種負面情緒，到現在我已經可以完全接受，同時不斷觀察孩子的需求，不斷調整各種教養策略，及時提供適當的協助。我覺得這對許多照顧者來說，是一個會遇到很多挫折，很容易讓人想放棄，也很難持續堅持的一個人生課題。我很感謝那個當初可以勇敢面對的自己，一路走來看到很多老師、家長和特殊需求的小朋友，每一個人的狀況不一樣；有愈來愈好最後追上大多數孩子的，也有總是差別人一些些的，和原本落差沒那麼大，但最後進步幅度愈來愈小，和同齡孩子落差愈來愈大的，等各式各樣的情況。實在非常有感觸！特別是看到很多覺得自己很努力，但小孩子狀況總是不理想，還有因為家庭環境的因素等等的，我常常都會難過到哭。覺得自己應該可以站出來分享一下自己的心路歷程。不敢說能夠給到什麼很好的建議，但希望多少能給到一點參考，還有情感上的支持。覺得照顧者本身的狀態真的很重要！特別是這可能會是我們將來一輩子的人生課題！所以我們更要隨時調整自己的狀態，才能給自己和孩子最好的幫助！！你們都辛苦了！我們一起更好！簡單講一下我自己和我小孩：我自己本身是有社工以及特教的專業背景。畢業後曾短暫地在業界待過大約三年半的採購，後來就一直在社福領域服務身心障礙者。後來因為發現自己的小孩子有狀況，所以變成全職媽媽迄今。我自己的小孩則是兩歲生日當天因為疑似癲癇發作就醫，後來雖然因為找不到原因所以並未診斷出癲癇，但也發現小孩子有語言發展遲緩，以及眼神不對焦，有自閉症特質的狀況而從兩歲一個月開始持續做早療迄今。（當時語言比同年齡孩子慢大約一年半！也就是兩歲的小孩子只有不到一歲的語言能力。剛開始做早療的半年，語言幾乎完全沒有進展）目前我家小朋友已經上小學（2023年9月上小一），仍然繼續上療育課和各種我覺得對他有幫助的課程，其中還包含語言的構音。我的孩子是有中度的身心障礙手冊的，但是他現在是可以和一般孩子一起上普通班，以及其他夏令營等其他團體課程。有使用資源班的資源，是一個星期一次的社會技巧課，學校也有安排專門的個管老師和助理員。覺得以這結果來看，小孩子的進步幅度是非常大的！！有些家長覺得是我運氣好，甚至我老公的親戚；可能你們覺得不可思議，但他們確實會嘲諷我家小孩，然後常常說我就是貪財等類似的風涼話（可能因為有手冊，他們覺得我是為了領補助吧！）。也曾經被幼兒園退貨，直接要我帶小朋友去發展中心的！但相信有做過鑑定安置以及醫院流程的家長們；這些東西哪是你想申請就直接給你的？只能說我家小孩一開始能力就是這麼不好。但我說這些，並非是要否定自己的小孩，或是把自己塑造的多麼偉大。只是想要告訴你們，你可能覺得別人都無法理解的遭遇，我自己親身經歷！這過程中我們可能會遇到很多友善的、不友善甚至惡意的，還有不能理解或是不願意理解的，當然也有很願意提供協助的，等等可能是重要與不重要的身邊人，但無論如何，可以幫助我們自己還有小孩子的，只有我們自己。我可以走出這些負面情緒，勇敢面對，並且我的小孩也有很顯著的進步，相信你們也可以！所以加油！我們不孤單！讓我們一起迎接生活中的各種挑戰！讓自己和孩子愈來愈好！！共勉之！

不曉得你會不會跟我一樣，總是遇到喜歡教你怎麼做；怎麼帶孩子才是對的，的那種，過度熱心的親朋好友！？可能我是特殊人種吸引機的關係，我總是會遇到這種，好像很有經驗，為了我孩子好的家長。他們總是喜歡否定我，覺得我這樣對孩子不好，或是，他們總覺得只有自己的方法才是對的！這種時候，我其實也會覺得無力、覺得挫折，甚至懷疑自己。我覺得自我反省固然很重要，但是，知道自己在做什麼，還有，足夠了解自己、了解孩子，還有，了解整個大環境甚至是未來可能的改變真的非常重要！只要知道自己在做什麼；為了達到什麼目標而這樣做，那麼，就不用去管別人怎麼PUA你，就是踏實地往自己立下的目標前進。另外要記住，在這過程中，依然要不斷地檢視自己。不斷修正，找到最適合你和孩子的方式哦！