老師們的咖啡時光

☕ 本集簡介： 我們從學生的一句提問開始聊起： 學校教的文言文、元素週期表、化學式……這些東西，以後到底用不用得到？ 這一集，我們回頭分享自己學生時代的學習經驗， 也誠實談到那些曾經覺得痛苦、迷惘，甚至不知道讀這些到底要做什麼的時刻。 我們也從不同教育哲學出發，並聊到台灣、英國與芬蘭的升學與考試制度， 看看不同體制下，學生擁有多少選擇權，又面臨哪些學習壓力與困境。 最後也回到我們身為第一線老師的視角： 當制度未必能立刻改變時，我們可以怎麼陪伴孩子，幫助他們在分數之外， 看見自己的能力、興趣與更多可能性。 ☕ 本集特別單元(一首歌的時間)音樂推薦：我們的歌｜開門見山｜快來聽聽！🎧 👉https://reurl.cc/YDDMdl ☕ 本集提到的資源 - 莊福泰校長：為什麼我們要學習「看似用不到」的科目？ https://www.facebook.com/share/p/1CFb7p78zV/ - GCSE（General Certificate of Secondary Education）: 英國學生約16歲（Year 11）參加的重要全國性考試，作為後續 A-Level、技職路線與升學規劃的重要依據。 - Finnish Matriculation Examination: 芬蘭高中階段的全國性畢業考試，通常於18歲左右參加，成績可作為申請大學的重要參考依據之一。 ☕ 關注我們，跟我們互動： - IG / Threads｜@teacherscoffeebreak - FB 粉絲專頁｜老師們的咖啡時光 https://reurl.cc/6qXg26 官方網站｜https://sites.google.com/view/teacherscoffeebreak - 合作邀約｜歡迎來信：[email protected] - 更新頻率：每兩週週五上架新一集 -- Hosting provided by SoundOn

☕ 本集簡介： 這一集，我們從校園裡常見的「不合常規」行為聊起—— 遲到、穿便服、不交手機、頂嘴…… 那些讓大人頭痛的時刻，背後究竟只是叛逆，還是另有原因？ 我們也回想自己學生時代曾經違規、挑戰權威的青春片段， 重新理解青少年時期的「叛逆」，很多時候其實是自我意識開始萌芽的過程。 而當孩子進入這個階段，身為大人的我們， 若能理解他們在認知能力、大腦發展、心理需求與同儕壓力上的變化， 也許就能少一點對立，多一點溝通。 我們也透過書本與影視作品，一起分享對青少年叛逆的觀察， 以及如何陪伴孩子把衝撞的力量，慢慢走向更成熟的選擇。 ☕ 本集特別單元(一首歌的時間)音樂推薦：我們的歌｜自由｜快來聽聽！🎧 👉https://reurl.cc/qpYerN ☕ 本集提到的資源 - Jean Piaget 的認知發展理論：青少年逐漸進入「形式運思期」，開始具備抽象思考、推理與批判能力，也更容易質疑規則與權威。 - David Elkind 提出的兩個重要概念： 想像觀眾（Imaginary Audience）－覺得大家都在注意自己，因此更在意外表與他人眼光。 個人神話（Personal Fable）－認為自己的感受與經歷是獨特的，也較容易低估風險、相信自己與別人不同。 - Erik Erikson 的心理社會發展理論：青少年階段的重要任務為「自我認同 vs 角色混淆」，開始思考自己是誰、想成為什麼樣的人。 - 青少年大腦的不平衡現象：負責情緒、衝動與獎賞反應的「邊緣系統」發展較快，而負責判斷、控制與長期思考的前額葉皮質仍在成熟中，因此較容易出現情緒化、衝動或挑戰規範的行為。 - 《換爸媽過幾天》由公視製作，李霈瑜和精神科醫師馬大元共同主持的親子實境節目。節目讓青少年暫時離開原本的家庭，到另一個家庭生活，透過不同的相處體驗，結合棚內觀影討論與馬醫師的專業引導，一步步去看見親子衝突背後真正的原因。 - 《開創心態》(Adam Grant 著) 探討「開創者」如何提出新想法、挑戰既有規則，並說明創新行為、風險管理、群體決策與說服他人的相關觀點。 ☕ 關注我們，跟我們互動： - IG / Threads｜@teacherscoffeebreak - FB 粉絲專頁｜老師們的咖啡時光 https://reurl.cc/6qXg26 官方網站｜https://sites.google.com/view/teacherscoffeebreak - 合作邀約｜歡迎來信：[email protected] - 更新頻率：每兩週週五上架新一集 -- Hosting provided by SoundOn

☕ 本集簡介： 在上集聊完「老師的真實樣貌」之後， 這一集，我們想陪新進老師走過那些最容易卡住的地方。 我們整理了新手老師最常掉進的8個坑—— 那些你以為只有自己遇到， 但其實幾乎每個老師都走過的過程。 從過度用力、沒有界線， 到把學生的結果全部扛在自己身上， 我們聊的不只是方法， 更是這些年來慢慢長出來的理解。 也談到我們在這份工作裡的成長和收穫， 以及對現在教育現場的一些觀察與擔憂。 最後，我們選了一首 存在的力量 送給每一位還在教室裡努力的你。 有時候你做的事情現在還看不到結果， 但那份存在，本身就已經很有力量。 ☕ 本集特別單元(一首歌的時間)音樂推薦：我們的歌｜存在的力量｜快來聽聽！🎧 👉https://reurl.cc/npN71d ☕ 本集提到的資源 - B.F. Skinner – Operant Conditioning（行為改變理論）：本集提到的「行為改變」概念，來自心理學家 Skinner 的操作制約理論，指出人的行為會受到其結果（強化或懲罰）影響而被塑造；在教室中，老師透過回饋、鼓勵與規範，持續影響學生的行為發展。 -- Hosting provided by SoundOn

☕ 本集簡介： 這一集，我們想先誠實地說一件事 當老師的前幾年，其實沒有想像中那麼美好。 我們聊了自己還是菜鳥老師時的樣子： 那種站在講台上面對各式各樣的突發狀況， 那種時不時會在心底冒出的迷惘和茫然。 也分享了一個我們在研討會中討論過的問題： 👉 管理一群青少年，到底像什麼？ 我們用10種不同的角色去看待老師這份工作， 有時像指揮、有時像裁判、有時像園丁， 但有時候，也真的很像在「馴獸」。 這一集可能不太像雞湯， 甚至有點真實到讓人感到不安。 但我們還是想說： 你值得知道這份工作的真實樣貌。 ☕ 本集提到的資源 - 本集提到的「10種老師角色隱喻」10 Metaphors Relating to Teaching Teenagers：馴獸師(Being a lion tamer)、園丁(Tending a rose garden) 、爬山(Climbing a mountain)、指揮樂團(Conducting an orchestra)、足球裁判(Refereeing a football match)、擠石頭出血(Getting blood from a stone)、餐廳服務生(Waiting tables in a restaurant)、啦啦隊長(Being a cheerleader in a sports team)、軍隊教官(Being a drill sergeant in the army)、電腦工程師(Trying to troubleshoot a computer problem)，來自於TESOL課程中接觸到的教學資源， 用不同角色去理解教師在教室中的多重樣貌。來源：Oxford University Press, Teaching English to Teenagers -- Hosting provided by SoundOn

👉 04/17(五)在Apple Podcast、Spotify、KKBOX、Sound ON以及YouTube同步更新 👉 各平台收聽連結 https://solink.soundon.fm/teacherscoffeebreak ☕ 本集簡介： 有時候，班級卡住，其實是關係卡住了。 這一集，我們從《蛤蟆先生去看心理師》中提到的 **心理站位（Life Position）**出發， 談到人際關係中的四種位置： 「你好，我好」、「你好，我不好」、「你不好，我好」、「你不好，我不好」。 當我們把這個概念放進教室，也開始重新看見一些熟悉的畫面—— 學生的退縮、對抗、沉默，或過度努力， 可能都不只是行為問題，而是在回應一段關係中的位置。 班級經營，不只是管理行為， 而是在讀懂學生不斷傳來的關係訊號。 我們也設計了一份 「班級經營心理站位｜教師自我診斷」， 邀請老師點擊連結，一起看看你和這個班現在站在哪裡。 🔗 前往診斷：https://www.facebook.com/share/p/1BeFGDidCY/ ☕ 本集特別單元(一首歌的時間)音樂推薦：我們的歌｜從未見過的海｜快來聽聽！🎧 👉https://reurl.cc/npV98X ☕ 本集提到的資源 -《蛤蟆先生去看心理師》Robert de Board 著｜以《柳林風聲》角色為原型，透過蛤蟆先生與心理師的對談，帶領讀者理解情緒困擾、自我否定、關係模式與內在狀態，並以淺顯故事形式介紹心理諮商與自我覺察的歷程。 - 心理站位(Life Position): 心理站位是交流分析(Transactional Analysis, TA) 中的重要概念，由美國精神科醫師 Eric Berne 提出，後來由心理學家 Thomas A. Harris 在著作 I'm OK—You're OK 中整理並廣為流傳。此概念指出，在人際關係中，人們通常會以四種心理位置來看待自己與他人：「你好，我好」、「你好，我不好」、「你不好，我好」、「你不好，我不好」。這四種站位反映了人在關係中的自我價值感與對他人的基本看法。 ☕ 關注我們，跟我們互動： - IG / Threads｜@teacherscoffeebreak - FB 粉絲專頁｜老師們的咖啡時光 https://reurl.cc/6qXg26 - 官方網站｜https://sites.google.com/view/teacherscoffeebreak - 合作邀約｜歡迎來信：[email protected] - 更新頻率：每兩週週五上架新一集 -- Hosting provided by SoundOn

☕ 本集簡介： 這一集，我們從兩本書《失控的焦慮世代》與《焦慮的是我們，不是他們》聊起，談社交媒體如何悄悄影響青少年的身心狀態—— 憂鬱、焦慮、睡眠困擾、注意力下降、社交剝奪，甚至上癮。 也分享我們在教育現場真實觀察到的孩子樣貌，與那些大人常常感到無力的瞬間。 與其一味禁止、過度保護， 我們更想談的是—— 如何理解孩子行為背後的心理需求、 如何用陪伴慢慢重塑價值感， 以及為什麼「媒體識讀」、「網路使用規則」和「選擇的能力」這麼重要。 節目的最後，我們選了 Shake It Off。 在一個充滿比較、演算法與即時回饋的社交媒體世界裡， 也許最重要的，是學會把重心，一次一次地，放回自己身上。 **特別補充: ** 國教署113學年訂定「中小學媒體素養教學參考指引」中 媒體識讀 為其中一個篇章。 各縣市科技輔導團目前亦正在各活動中宣導相關教學模組供第一線教師參考學習。 ☕ 本集特別單元(一首歌的時間)音樂推薦：我們的歌｜Shake It Off｜快來聽聽！🎧 👉https://reurl.cc/0a8jMb ☕ 本集提到的資源 -《失控的焦慮世代》（The Anxious Generation: How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness）Jonathan Haidt 著｜Penguin Press｜2024/03/26｜探討智慧型手機與社交媒體如何重塑青少年生活與心理狀態、導致焦慮與心理健康議題上升。 - 《焦慮的是我們，不是他們：從理解到陪伴，重新認識網路原生代的36個共好練習》趙逸帆 著｜遠流｜2025/09/26｜從理解與陪伴出發，重新認識網路原生代孩子的行為與心理需求，提出共好相處的實用策略。 -《我12歲，你介意嗎？》2020｜捷克紀錄片｜芭波拉·查盧波娃、維特·克魯薩克 執導｜透過三名成年女演員假扮成未成年女孩，紀錄她們在社群媒體上遭遇網路性犯罪者訊息騷擾、誘拐與不當影像傳送的過程，揭露隱藏於網路世界中的性剝削風險。 - 泰勒絲：「你應該把你的能量想像成昂貴的奢侈品，不是每個人都買得起。」 You should think of your energy as if it's expensive, as if it's like a luxury item. Not everyone can afford it.。 -- Hosting provided by SoundOn

☕ 本集簡介： 送禮，看起來只是生活中的小事， 但其實每一份禮物背後，都藏著不同的心意與個性。 這一集，我們先從彼此送過、收過的禮物開始聊起， 從中看見對方不同的送禮風格—— 有人偏好實用、有人特別暖心， 當然，也少不了那些讓人印象深刻（甚至有點可怕）的禮物。 我們也聊到，當收到禮物時，每個人的反應其實都不太一樣： 有人感動、有人有點壓力， 也有人會忍不住想：「他為什麼會送我這個？」 最後，我們把話題帶回老師的日常。 當學生送來一份小小的禮物時， 那不只是物品， 有時候更是一種關係上的靠近與被接住。 或許，送禮真正想說想告訴對方 —— 你是特別的人。 ☕ 本集特別單元(一首歌的時間)音樂推薦：我們的歌｜特別的人｜快來聽聽！🎧 👉https://reurl.cc/dpr60z ☕ 關注我們，跟我們互動： - IG / Threads｜@teacherscoffeebreak - FB 粉絲專頁｜老師們的咖啡時光 https://reurl.cc/6qXg26 官方網站｜https://sites.google.com/view/teacherscoffeebreak - 合作邀約｜歡迎來信：[email protected] - 更新頻率：每兩週週五上架新一集 -- Hosting provided by SoundOn

☕ 本集簡介： 本集從九年級模擬考談起， 結合我們在教育現場的觀察與親身經驗， 討論學生與教師所承受的各種壓力。 適度的壓力有助於學習與成長， 但當壓力過度累積，往往會對身心健康造成影響。 因此，我們進一步探討如何察覺自身壓力的來源及反應， 並分享可行的因應與紓壓方式，以及尋求外部資源與支持系統的重要性。 節目最後選用歌曲 〈做自己的光不需要太亮〉， 希望提醒每一位正在努力的人： 不必為了他人的期待而勉強發光， 能看見並照顧好自己， 本身就是一種力量。 ☕ 本集特別單元(一首歌的時間)音樂推薦：我們的歌｜做自己的光，不需要太亮｜快來聽 聽！🎧👉https://reurl.cc/pKjgzd ☕ 本集提到的資源 -《蛤蟆先生去看心理師》Robert de Board 著｜以《柳林風聲》角色為原型，透過蛤蟆先生與心理師的對談，帶領讀者理解情緒困擾、自我否定、關係模式與內在狀態，並以淺顯故事形式介紹心理諮商與自我覺察的歷程。 - 生態實驗｜生物圈二號（Biosphere 2）在這個封閉生態圈中，樹木因缺乏風的刺激而無法形成支撐結構，雖然快速生長，卻相繼倒下。這項實驗說明，生物需要在適度的壓力與擾動中發展出「反脆弱（antifragility）」的能力——不是避免挑戰，而是在承受中變得更強韌。 - 心理諮商/諮詢服務資源: 衛服部青壯年世代心理健康支持方案、新北市教師支持方案、新北市家庭教育中心。 🎧 老師們的咖啡時光 Podcast｜第二十三集 EP22｜壓力山大怎麼辦? 👉 03/06(五)在Apple Podcast、Spotify、KKBOX、Sound ON以及YouTube同步更新 👉 各平台收聽連結 https://solink.soundon.fm/teacherscoffeebreak -- Hosting provided by SoundOn

☕ 本集內容簡介： 新年快樂。 《老師們的咖啡時光》也在這一集，正式走進第二季。 我們先回顧第一季走過的 21 集， 聊聊當初為什麼開始這個節目， 以及在製作過程中，心境慢慢出現的轉折。 從節目內容、彼此的合作， 到學生、親朋好友、老師同事， 還有聽眾朋友的回饋， 原來這個節目帶給我們的收穫，遠比想像中還多。 我們也在這一集裡，聊聊對未來的期待與想像，並分享了用 AI 為節目創作的全新主題曲。 第二季，就從這裡開始。 ☕ 本集提到的資源 - 《老師們的咖啡時光》使用SUNO AI編製 相關連結 https://suno.com/s/ZdHzQ8yKF5d2eeVe - 第一季 老師們的咖啡時光 EP 1 老師~你/妳幸福嗎? https://youtu.be/DIsApzNvCCE?si=nBhC-l63cU0HXmjg EP 2 寶貝~你/妳還好嗎?(上) https://youtu.be/fJYmVmFLC8M?si=DGqKVg6b6BC-Q3m9 EP 3 寶貝~你/妳還好嗎?(下) https://youtu.be/7pf9ekBJKNM?si=I3IKCH0qxyt7dyuA EP4 AI~你給我放馬過來 https://youtu.be/yJDrx0OUKeA?si=vIf8zIjdpQi5Zs5w EP5 我們的新朋友~ChatGPT https://youtu.be/_draCf4ClAA?si=yxjoFDuGywDufe6U EP6 你/妳學校有外師嗎?(上) https://youtu.be/4zllbDlmq8I?si=d-oyvPj_Ss-WwqDl EP7 你/妳學校有外師嗎?(下) https://youtu.be/agGn4bdrxwc?si=xMYmupfvB6EuzsKi EP8 段考中進擊的巨人 https://youtu.be/pw7Wmf6Itf0?si=UjY-UxbeinKbD2_v EP9 世界就是我們的教室(上) https://youtu.be/wnkDD44sUCI?si=h9PsphKUt7TlUFQm EP10 世界就是我們的教室(下) https://youtu.be/rxHrS9Ue478?si=sVsKL_vUz5X96CSi EP11 妳是哪一型公主老師 https://youtu.be/wT2Xl3EUBJk?si=5neMAlfTv6jfIHTR EP12 政大校園實境分享 https://youtu.be/HvHtyGfuyQg?si=4ExRgkIQF3ZwBNj9 EP13 教室裡的SEL https://youtu.be/ZCiSTSmDKdM?si=1ZBNwDUuXOXs5i6y EP14 我是不是友情腦? https://youtu.be/dp5FHsHQGOM?si=Dh7g6yafKRc6CVP9 EP15 當鬼滅走進教室 https://youtu.be/--PYP5TTP8I?si=WqvITV8dmP3koEV5 EP16 老師，你有多久沒有當學生了? https://youtu.be/UC5j5NMjtfs?si=RybdxQen5PxJSxS- EP17 記憶的書櫃 https://youtu.be/eFMpnNLB9_o?si=0HVvAMHW46sxdOOz EP18 旅行的意義 https://youtu.be/S4cOYohv3Xw?si=UvHrbOw85RmkW_RX EP19 容貌焦慮 https://youtu.be/i6vxkPkZqdg?si=eS-8yXmlkxxO2-dZ EP20 桌面上的小宇宙 https://youtu.be/APPhRrCfpvo?si=GarQykqSD9Fm9x9h EP21 老師，告訴我你的答案 https://youtu.be/sJs3BVv8Wig?si=b96DEEdHny0NU_7S -- Hosting provided by SoundOn

☕ 本集內容簡介： 在這一集，我們以《當我告別教職》為起點，談了三件事：我們為什麼還留在教育現場、那些讓人想放棄的現實與消耗、以及書中讓我們停下來思考的金句。這不是一集給答案的節目，而是一段陪你一起誠實面對內心的對話。每個人都有屬於自己的步伐，我們也都正在路上。獻給正在堅持、曾經動搖、或正站在岔路口的你。 ☕ 本集提到的資源 - 《當我告別教職》｜梁芳瑜著，寶瓶文化，2025｜以第一人稱記錄從任教到離開的過程，呈現教職工作的制度環境、現場挑戰與職涯思考。 ☕ 本集特別單元(一首歌的時間)音樂推薦：我們的歌｜你的答案｜快來聽聽！🎧 👉 https://reurl.cc/mYWrXY ☕ 本集使用音樂授權： - 片尾音樂： Music from #Uppbeat https://uppbeat.io/t/kid-taro/jazzna License code: YGOCSZGIC5GFJ3EF -- Hosting provided by SoundOn

☕ 本集簡介： 這一集我們聊的是「桌面上的小宇宙」。 我們先分享彼此辦公室桌面的照片， 從桌上的物件與擺設，聊聊那些藏在細節裡的個性線索。 接著介紹 DISC 的分類方式， 並分享我們對身邊老師們桌面的觀察， 不同的桌面往往反映出各自的安全感來源、個性喜好， 以及教學靈魂與風格，甚至是慣用的溝通語言。 最後我們也想透過這樣的觀察， 邀請大家試著多一點理解彼此的差異， 用彼此都感到舒服的方式相處。 ☕ 本集特別單元(一首歌的時間)音樂推薦：我們的歌｜暖暖｜快來聽聽！🎧 👉https://reurl.cc/vKQO4l ☕ 本集提到的資源 -「面對不同桌面同事的溝通技巧❗️」：@ecpro.tw (on Threads) - 歐耶老師是台灣知名的教育講師與親職、教養溝通推廣者，擅長以生活化、貼近人心的方式，結合 DISC 行為風格與心理學觀點，協助老師、家長與孩子理解彼此的差異。 - DISC 是一套行為風格分析工具，用來理解一個人在溝通、工作與人際互動中的行為偏好，不評價好壞，而是幫助我們看見「我習慣怎麼做事、怎麼跟人互動」。DISC 分為四型：D（Dominance 主導型）重視結果，果斷直接、行動快速，擅長推動事情但可能忽略他人感受；I（Influence 影響型）重視人際互動，外向熱情、善於表達，能帶動氣氛但有時不夠注重細節；S（Steadiness 穩定型）重視關係與穩定，溫和耐心、樂於支持他人，能讓人安心但較不喜歡改變；C（Conscientiousness 謹慎型）重視正確與品質，理性細心、重視規則與邏輯，能降低錯誤但行動節奏較慢。每個人其實都同時具備四種特質，只是比例不同，DISC 看的是行為風格而非人格好壞，沒有最好的型，只有是否適合當下的情境，常被運用在溝通、團隊合作、自我覺察與教育現場中。 ☕ 本集使用音樂授權： - 片尾音樂： Music from #Uppbeat https://uppbeat.io/t/kid-taro/jazzna License code: QYIHNNWATANKUV1N -- Hosting provided by SoundOn

☕ 本集簡介： 這一集，我們聊了一個其實很熟悉、卻常被忽略的感受——容貌焦慮。 古今中外的故事、電影情節出發， 我們發現，對外貌的不安從來不是某一代人的專利， 只是換了不同的形式，一再出現在生活裡。 我們一起拆解了容貌焦慮可能來自哪裡： — 社會文化中的單一審美標準 — 媒體、濾鏡與被不斷放大的比較 — 人際互動中，外貌如何影響被對待的方式 — 成長過程裡，家人無心卻深刻的評論 — 以及內在的完美主義與自我價值感低落 接著我們也分享了各自走過的經驗， 談談如何一點一點把價值感， 從一直在意別人怎麼看我， 慢慢走回「我怎麼看自己」。 不是快速變好的方法， 而是更溫柔、更真實地和自己站在一起。 如果你也曾被鏡子、照片或他人的眼光困住過， 希望這一集，能陪你坐下來，好好喘一口氣。 ☕。 ☕ 本集特別單元(一首歌的時間)音樂推薦：我們的歌｜怪美的｜快來聽聽！🎧 👉https://reurl.cc/XaAMXE ☕ 本集提到的資源 - 電影《懼裂》(Substance, 2024)｜導演：Coralie Fargeat｜主演：Demi Moore（黛咪・摩爾）。電影描寫一位曾被高度看見的女性，在面對年齡、外貌與被取代的恐懼時，選擇透過極端方式留住理想中的自己，進而揭露當自我價值過度綁定外表時，內在所承受的撕裂與失衡。 - 畢馬龍效應（Pygmalion Effect）：又稱期望效應，指他人對我們的期待會影響我們的行為表現與自我認知；當長期被看好、被肯定，個體更容易發揮潛能，反之，外界的低期待也可能被內化，逐漸影響一個人如何看待自己的價值與能力。 - Fixed Mindset／Growth Mindset（固定型／成長型心態）：固定型心態傾向認為能力與特質是天生且不可改變的，容易把失敗視為「我不夠好」；成長型心態則相信能力可以透過學習與努力成長，將挫折看作過程的一部分，有助於建立更穩定、內在取向的自我價值感。 - 華特・迪士尼曾說，大人，其實只是長大了的小孩。Walt Disney once said, “Adults are just kids who have grown up.” 小孩和大人，其實都在面對同樣的焦慮，只是換了不同的樣子出現。 ☕ 本集使用音樂授權： - 片尾音樂： Music from #Uppbeat https://uppbeat.io/t/kid-taro/jazzna License code: EP57PCVRWUCJVK9X -- Hosting provided by SoundOn

這一集，我們聊了國中三年的三次旅行： 一年級的校外教學、二年級的隔宿露營、三年級的畢業旅行。 看似只是「去玩」， 其實這幾趟旅程都在默默教孩子一些重要的事： 🌱 獨立自主：第一次離開教室，學會自己照顧自己 🗣️ 社交與溝通：住宿分房就是一張班級關係地圖 🤝 團體精神：一起移動、一起等待、一起面對突發狀況 💛 歸屬與告別：透過集體儀式，發現我們曾一起存在 旅行的意義，也許不在目的地， 而是在這些「一起走過的時刻」裡， 他們正慢慢長成自己。 最後，我們用梁靜茹〈小手拉大手〉收尾， 讓這段一起走的路，在音樂裡延續。 ☕ 本集特別單元(一首歌的時間)音樂推薦：我們的歌｜小手拉大手｜快來聽聽！🎧 👉https://reurl.cc/R9LQkD ☕ 本集使用音樂授權： - 片尾音樂： Music from #Uppbeat https://uppbeat.io/t/kid-taro/jazzna License code: USVOZSWQV3VJ8RHM -- Hosting provided by SoundOn

☕ 本集內容簡介： 這一集的起點，來自於學校圖書館的一次邀稿。 於是，我們開始回望自己的閱讀歷程：從中學時期的書單與閱讀習慣聊起，到影響我們最深的一本書，再到現在的閱讀樣貌，以及閱讀如何在不同生命階段留下痕跡。 閱讀不只是一種知識的累積，更像是一面鏡子，映照出我們一路成長的模樣。最後，我們也特別帶來電影《獵魔女團》中的插曲〈Soda Pop〉，作為這段閱讀旅程的收尾。 💡 如果你也曾因為一本書而改變想法，或在閱讀裡找到自己，歡迎和我們一起打開「記憶的書櫃」。 ☕ 本集提到的資源 - The Life List — Lori Nelson Spielman, 2013年出版。講述一名女子依照青少年寫下的「人生願望清單」逐步完成夢想的故事，帶出自我成長與人生選擇的啟發。 - Roar — Cecelia Ahern, 2018年出版。短篇故事集，共30則，以魔幻寫實的方式呈現女性在現實社會中的掙扎與力量，每篇都像一面鏡子，也像一聲勇敢的呐喊。 ☕ 本集特別單元(一首歌的時間)音樂推薦：我們的歌｜Soda Pop｜快來聽聽！🎧 👉https://reurl.cc/9nYGLj ☕ 本集使用音樂授權： - 片尾音樂： Music from #Uppbeat https://uppbeat.io/t/kid-taro/jazzna License code: 7FSDGUCKXHCPO35J -- Hosting provided by SoundOn

☕ 本集簡介： 老師，你有多久沒有當學生？ 這一次，我們把自己放回學生的位置—— 分享最近「重新當學生」的驚嚇經驗與學習心得， 從被點名的心跳加速，到努力跟上課程進度， 一點一滴反思， 當我們回到課桌那一端， 才真正看見學生每天面對的挑戰與感受。 👉 各平台收聽連結 https://solink.soundon.fm/teacherscoffeebreak ☕ 本集提到的資源 - 「大十字點名法」是一種課堂上常用的點名方式，其規則是老師隨機點一位同學，然後所有同列或同排的同學都要站起來。 最慢起立的同學需回答問題。 - 「52歲大阪遊學」：蘭小姐(@misswu816) on Threads - 《變成自己想望的大人：侯文詠的成長四部曲【實現自己】》｜侯文詠著｜大塊文化出版 ☕ 本集特別單元(一首歌的時間)音樂推薦：我們的歌｜少年｜快來聽聽！🎧 👉https://reurl.cc/OmGMZy ☕ 關注我們，跟我們互動： - IG / Threads｜@teacherscoffeebreak - FB 粉絲專頁｜老師們的咖啡時光 https://reurl.cc/6qXg26 官方網站｜https://sites.google.com/view/teacherscoffeebreak - 合作邀約｜歡迎來信：[email protected] - 更新頻率：每兩週週五上架新一集 ☕ 本集使用音樂授權： - 片尾音樂： Music from #Uppbeat https://uppbeat.io/t/kid-taro/jazzna License code: WJJWMTP0GSAWQV9S -- Hosting provided by SoundOn

👉 各平台收聽連結 https://solink.soundon.fm/teacherscoffeebreak 👉《你是哪一型的鬼滅成員？｜15題測出你的內在戰力屬性》》心理測驗連結 https://teacherscoffeebreakpodcast.my.canva.site/demon-slayer ☕ 本集內容簡介： 在這一集，我們從《鬼滅之刃》的角色特質出發，帶大家一起重新看見教室裡的學生。每個孩子的行為背後都有能量：有人像炭治郎，總是替別人著想；有人像善逸，看似怕事但其實很有天賦；有人像伊之助，衝動直接、卻擁有強大的行動力。當老師能辨識這些特質，就能把學生放在適合的位置，像安排班級股長、分工任務時，就不再只是「挑人」，而是「看見」。 我們也設計了一份貼近學生生活情境的心理測驗，讓老師、學生、甚至家長都能一起做，透過角色比對，找出自己在班級中的能量角色。這是一集從動漫走回教室、從角色走回孩子、從管理走向「理解」的班級經營對話。 ☕ 本集提到的資源 - 《鬼滅之刃》（Kimetsu no Yaiba）是日本漫畫家 吾峠呼世晴 創作的作品，於 2016 年2月～2020 年5月在《週刊少年Jump》連載，共 23 冊。故事以大正時代為背景，描述主角炭治郎為了拯救被鬼化的妹妹而加入「鬼殺隊」的旅程。其動畫版本由 ufotable 製作，於 2019 年4月起首播，後續續篇與電影版持續推出，成為全球熱門動畫之一。 - Facebook 李國英老師：從鬼滅看教育「我們到底是在培養鬼殺隊還是十二鬼月？」https://www.facebook.com/share/p/16ZZXXzqzc/?mibextid=wwXIfr ☕ 本集特別單元(一首歌的時間)音樂推薦：我們的歌｜紅蓮華｜快來聽聽！🎧 👉 https://reurl.cc/MzY4yp ☕ 本集使用音樂授權： - 片尾音樂： Music from #Uppbeat https://uppbeat.io/t/kid-taro/jazzna License code: 0QPK30JY9DCWGXKQ -- Hosting provided by SoundOn

☕ 本集簡介： 你曾經為了朋友的情緒胡思亂想嗎？ 朋友不找你時，你會忍不住先發訊息確認關係嗎？ 在友情裡，你是那個容易焦慮、想被需要的人嗎？ 本集，我們一起透過「我是友情腦嗎？」自我檢測問卷， 看看自己在友情中的心態落在哪裡。 我們也分享了彼此的測驗結果與真實故事， 並用「友情腦改寫金句」幫助自己，把注意力放回成長與幸福上。 👉 各平台收聽連結 https://solink.soundon.fm/teacherscoffeebreak ☕ 本集提到的資源 - 「我是友情腦嗎？」自我檢測問卷相關資源 👉FB 粉絲專頁｜老師們的咖啡時光 https://www.facebook.com/share/p/1S4Db1JN1t/ 1️⃣ 非正式自我檢測(共10題) 2️⃣ 分數解讀 3️⃣ 友情腦改寫金句 - 動畫電影《腦筋急轉彎 2》(Inside Out 2，2024，導演凱爾西·曼，皮克斯動畫工作室)— 探索青春期全新情緒與自我成長的故事 - SEL(Social and Emotional Learning，社會與情緒學習)的五大核心能力是根據 CASEL(美國協助學校推動SEL的重要組織)所整理出的架構， 全世界很多國家和教育政策(包括台灣接下來要推動的)也都以這套為基礎。SEL的五大核心能力（CASEL 5 Competencies）: 1️⃣ 自我覺察 Self-Awareness 2️⃣ 自我管理 Self-Management 3️⃣ 社會覺察 Social Awareness 4️⃣ 人際關係技巧 Relationship Skills 5️⃣ 負責任的決策 Responsible Decision-Making ☕ 本集特別單元(一首歌的時間)音樂推薦：我們的歌｜青春修練手冊｜快來聽聽！🎧 👉https://reurl.cc/EQ4jba ☕ 關注我們，跟我們互動： - IG / Threads｜@teacherscoffeebreak - FB 粉絲專頁｜老師們的咖啡時光 https://reurl.cc/6qXg26 - 官方網站｜https://sites.google.com/view/teacherscoffeebreak - 合作邀約｜歡迎來信：[email protected] - 更新頻率：每兩週週五上架新一集 ☕ 本集使用音樂授權： - 片尾音樂： Music from #Uppbeat https://uppbeat.io/t/kid-taro/jazzna License code: M1JDUWO5OTMEUJ1T -- Hosting provided by SoundOn

☕ 本集內容簡介： 這一集，我們從教室裡的一段真實經驗談起：學生在訂正作業時的反應，讓我們看見了情緒背後的需求，也引發了更多思考。其實在日常教學現場，SEL（Social Emotional Learning, 社會情緒學習）無所不在，存在於老師的觀察、回應與師生關係之中。 節目中，我們先分享了這段親身經歷，再放進 SEL 五大核心框架裡重新檢視；最後，也分享了一則來自WholeHearted School Counceling在Facebook貼文上的10 句深刻提醒，幫助我們在面對困境時，換一個角度看待情緒與挑戰。 而節目的尾聲，我們選了電影《獵魔女團》裡的歌曲 〈Golden〉，作為這一段對話的收尾。 💡 如果你也曾在教室裡感到無助或挫折，願這一集能帶來一些新的啟發與陪伴。 ☕ 本集提到的資源 - SEL（Social and Emotional Learning，社會與情緒學習）的五大核心能力是根據 CASEL（美國協助學校推動SEL的重要組織）所整理出的架構，全世界很多國家和教育政策（包括台灣接下來要推動的）也都以這套為基礎。 SEL 的五大核心能力（CASEL 5 Competencies）:自我覺察 Self-Awareness、自我管理 Self-Management、社會覺察 Social Awareness、人際關係技巧 Relationship Skills、負責任的決策 Responsible Decision-Making。 - “Win-Win" 的中文意思為「雙贏」，指參與的各方都能獲得利益、沒有人會輸的局面，也稱為「皆大歡喜」。 - Facebook: 社會情緒學習SEL in Taiwans - 十大金句「Which reminder do you need to tell yourself today?哪一句提醒是你今天需要告訴自己的呢?」取材自Facebook: WholeHearted School Counceling ☕ 本集特別單元(一首歌的時間)音樂推薦：我們的歌｜Golden｜快來聽聽！🎧 👉https://niurl.cc/Hm2fnq ☕ 本集使用音樂授權： - 片尾音樂： Music from #Uppbeat https://uppbeat.io/t/kid-taro/jazzna License code: I7EHI1AYOH3Y4PDU -- Hosting provided by SoundOn

☕ 本集內容簡介： 這一集，是我們第一次把節目帶進大學教室的現場紀錄。受邀到國立政治大學與一群老師們分享「Podcast 節目如何製作」，我們不只是談錄音設備或上架技巧，而是選擇從一份心理測驗開始——《妳是哪一型公主老師？》從互動開場、角色共鳴，到學生的分享與提問，整場分享逐漸轉化成一場關於老師自我認同的探索對話。我們也分享了測驗背後的設計過程、使用的工具（Canva、ChatGPT、Audacity）、以及我們是怎麼開始這個節目的。 👉 各平台收聽連結 https://solink.soundon.fm/teacherscoffeebreak ☕ 歡迎你也來做做我們的心理測驗並下載相對應的公主結果頁圖檔： 👉 https://teacherscoffeebreakpodcast.my.canva.site/princess-teacher） 👉 https://www.facebook.com/share/p/1Jc5Lnkeit/ ☕ 本集提到的資源 工具介紹：Google協作平台 / Canva / ChatGPT / Audacity / SoundOn ☕ 關注我們，跟我們互動： - IG / Threads｜@teacherscoffeebreak - FB 粉絲專頁｜老師們的咖啡時光 https://www.facebook.com/profile.php?id=61577414618103 - 官方網站｜https://sites.google.com/view/teacherscoffeebreak - 合作邀約｜歡迎來信：[email protected] - 更新頻率：每兩週週五上架新一集 ☕ 本集使用音樂授權： - 片尾音樂： Music from #Uppbeat https://uppbeat.io/t/kid-taro/jazzna License code: WS8HTRSJCSIBW13Q -- Hosting provided by SoundOn

👉測驗連結: https://teacherscoffeebreakpodcast.my.canva.site/princess-teacher ☕ 本集內容簡介： 這一集，我們終於來聊聊——《妳是哪一型公主老師？》這份心理測驗，是怎麼誕生的。從最初靈感的蹦出，到10位公主角色的性格鋪陳，再到每一道題目的設計巧思，我們一題一題重溫、回頭探索，也用一問一答的方式，分享那些藏在選擇背後的直覺、情緒與教學經驗。這份測驗，從來都不只是趣味分類遊戲。它是一把鑰匙，打開一場關於「我是怎樣的老師」的對話。關於風格、初心、困惑，還有那些我們一直沒有機會細說的、真實的自己。在節目的最後，我們也預告了下一集的特別內容——我們帶著這份測驗，走進政大的教室，與一群老師一起參與、討論、共鳴。那是一場意想不到的回應現場，也讓我們更堅信：老師的樣子，從來不只一種。 👉 各平台收聽連結 https://solink.soundon.fm/teacherscoffeebreak ☕ 歡迎你也來做做我們的心理測驗並下載相對應的公主結果頁圖檔： 👉 https://www.facebook.com/share/p/1Jc5Lnkeit/ ☕ 本集提到的資源 - MBTI (邁爾斯-布里格斯性格分類法) 是一種性格評估工具，是由美國的凱瑟琳·布里格斯和伊莎貝爾·邁爾斯母女，以瑞士心理學家榮格的心理類型理論為基礎，於20世紀中期發展起來的。它將人的性格特質分為四個維度，每個維度有兩個相對的偏好，最終形成16種不同的人格類型。- DISC人格測驗是由美國心理學家維廉‧馬斯頓(William Moulton)所創建，是透過情緒及行為模式衍生出的測評工具。其分類原理分成兩大基礎，垂直軸線是「主動／內省」、水平軸線是「人際／事務」，將人分類成4種不同的性格，包括：掌控型(Dominance)、影響型(Influence)、穩定型(Steadiness)和分析型(Compliance)。 - 迪士尼公主系列: 小美人魚 The Little Mermaid (1989 / 2023)、花木蘭 Mulan (1998 / 2020)、冰雪奇緣 Frozen (2013)、美女與野獸 Beauty and the Beast (1991)、冰雪奇緣 Frozen (2013)、阿拉丁 Aladdin (1992)、海洋奇緣 Moana (2016)、魔髮奇緣 Tangled (2010)、勇敢傳說 Brave (2012)、公主與青蛙 The Princess and the Frog (2009) -「Teacher Identity」指的是一位老師如何看待自己在教育現場中的角色與價值。它不只是職稱或教學科目，而是由個人經驗、信念、情感與教學風格交織而成的內在樣貌。我們每位老師在成長與教學歷程中，會不斷重新定義「我是怎樣的老師」、「我想成為誰」，這樣的思索，就是自我認同的養成過程。 -「Top-down」 (由上而下) 和「Bottom-up」 (由下而上) 是一種資訊處理和知識排序的策略，在軟體開發、管理、投資、教育教學等領域都有應用。 它們代表著兩種不同的思維方式和方法，「由上而下」 傾向於先確立目標和框架，再逐步細化到細節；而「由下而上」 則注重從具體細節入手，逐步推導出整體目標。 ☕ 本集特別單元(一首歌的時間)音樂推薦：我們的歌｜Reflection｜快來聽聽！🎧 👉https://reurl.cc/gYMdmX ☕ 關注我們，跟我們互動： - IG / Threads｜@teacherscoffeebreak - FB 粉絲專頁｜老師們的咖啡時光 https://www.facebook.com/profile.php?id=61577414618103 -官方網站｜https://sites.google.com/view/teacherscoffeebreak - 合作邀約｜歡迎來信：[email protected] - 更新頻率：每兩週週五上架新一集 ☕ 本集使用音樂授權： - 片尾音樂： Music from #Uppbeat https://uppbeat.io/t/kid-taro/jazzna License code: PLNUQBFWB0XV4JOB -- Hosting provided by SoundOn

☕ 本集內容簡介： 這一集，我們聊聊那些年，我們接待來自世界各地學生的經驗。日本、新加坡、俄羅斯、美國、英國……來自不同文化背景的學生，走進我們熟悉的校園，我們一邊觀察他們的學習狀態、行為規範與生活習慣，一邊也重新看見自己的教學風景。這些相處帶來的不只是文化交流，更是人生經驗的互相拓寬。而我們也在過程中，學會了放下既有的判斷，讓教室成為一個更自由流動的場域。這一集，是寫給所有曾與世界擦身而過的老師與學生。因為教室有牆，但學習沒有邊界。 👉 各平台收聽連結 https://solink.soundon.fm/teacherscoffeebreak ☕ 本集特別單元(一首歌的時間)音樂推薦：我們的歌｜How Far I’ll Go｜快來聽聽！🎧 👉https://reurl.cc/3MyrdR ☕ 關注我們，跟我們互動： - IG / Threads｜@teacherscoffeebreak - FB 粉絲專頁｜老師們的咖啡時光 https://www.facebook.com/profile.php?id=61577414618103 - 官方網站｜https://sites.google.com/view/teacherscoffeebreak - 合作邀約｜歡迎來信：[email protected] - 更新頻率：每兩週週五上架新一集 ☕ 本集使用音樂授權： - 片尾音樂： Music from #Uppbeat https://uppbeat.io/t/kid-taro/jazzna License code: XL5DG1HQ1MGFJ9L5 -- Hosting provided by SoundOn

☕ 本集內容簡介： 這一集，我們帶你一起走進兩個不一樣的國家教室。我們分別走訪英國倫敦與中國杭州的中學校園，觀察課程設計、師生互動、學習空間與整體教育氛圍。從學校制度的差異，到教學價值的文化線索，每一次踏入教室的瞬間，都是一次重新認識「教育可以是什麼樣子」的機會。我們發現，有些我們以為的理所當然，其實在其他地方根本不是常態；也有一些我們沒想過的安排，卻意外合理又啟發人心。這不只是跨文化的參訪紀錄，而是一場宏觀的比較與深思。當我們看見世界如何教學，也更有機會問自己：我們想帶來的教育，長什麼模樣？ ☕ 本集提到的資源 - 為擴大國際教育參與學層、培育國際化的人才，教育部於100 年首次提出「國際教育白皮書 1.0」，明確宣示高級中等以下學校的國際教育目標、策略及行動方案。為了符應中小學教育國際化趨勢，培養學生「多元文化與國際理解」的核心素養，於 108 年針對國際教育白皮書 1.0 執行結果進行檢討，研擬「中小學國際教育白皮書 2.0」。 - SIEP (School-based International Education Project，學校本位國際教育精進計畫) 是教育部推動的一項計畫，旨在提升中小學學生的國際素養與全球視野。 這個計畫鼓勵學校依據自身特色和資源條件，設計以校為本的國際教育方案，並將國際教育融入課程、雙語教學或國際交流活動中。 ☕ 關注我們，跟我們互動： - IG / Threads｜@teacherscoffeebreak - FB 粉絲專頁｜老師們的咖啡時光 https://www.facebook.com/profile.php?id=61577414618103 - 官方網站｜https://sites.google.com/view/teacherscoffeebreak - 合作邀約｜歡迎來信：[email protected] - 更新頻率：每兩週週五上架新一集 ☕ 本集使用音樂授權： - 片尾音樂： Music from #Uppbeat https://uppbeat.io/t/kid-taro/jazzna License code: O2JGR9VDGBJ00XSP -- Hosting provided by SoundOn

☕ 本集內容簡介： 段考週來了，老師比學生還想逃！這集我們從主科、藝能科、導師三大崩潰視角出發，聊聊那些考前備課像打仗、考中監考像發呆、考後改卷像翻山的驚悚日常。 段考不只是學生的壓力戰場，對老師來說更像面對一隻巨人——壓力巨大，逃無可逃！ 但我們也相信，考試可以是學習的助力，而不只是壓力來源。 最後獻上五月天的〈倔強〉，送給所有還沒倒下的考生與老師：挺過這週，你就是最強勇者！ ☕ 本集特別單元(一首歌的時間)音樂推薦：我們的歌｜倔強｜快來聽聽！🎧 👉https://reurl.cc/EQ86rA ☕ 關注我們，跟我們互動： - IG / Threads｜@teacherscoffeebreak - FB 社團｜老師們的咖啡時光 - 官方網站｜https://sites.google.com/view/teacherscoffeebreak - 合作邀約｜歡迎來信：[email protected] - 更新頻率：每兩週週五上架新一集 ☕ 本集使用音樂授權： - 片尾音樂： Music from #Uppbeat https://uppbeat.io/t/kid-taro/jazzna License code: B8FIJ9VFITCZSBID -- Hosting provided by SoundOn

☕ 本集內容簡介： 延續上一集，這一集我們把鏡頭拉到教室之外，聊聊外師們在台灣生活時遇到的文化衝擊與趣事。各種故事讓我們驚豔的同時，但也讓我們更理解文化差異下的適應不容易。這些看似日常的小事，其實就是建立關係的關鍵。我們也回顧了這些年與外師合作的過程，雖然有挑戰，但更有收穫。最後，我們用〈Try Everything〉來總結這段旅程，也鼓勵大家勇敢嘗試跨文化合作，說不定會有意想不到的驚喜！ ☕ 本集特別單元(一首歌的時間)音樂推薦：我們的歌｜Try Everything｜快來聽聽！🎧 👉 [https://17sing.tw/share_song_new/index.php?sid=139827187&channel=ch_line&share_uid=10831055&lang=zh-Hant](< https://17sing.tw/sharesongnew/index.php?sid=139827187&channel=chline&shareuid=10831055&lang=zh-Hant>)>) ☕ 本集提到的資源 - Backward lesson design 後向課程設計是一種通過在選擇教學方法和評估形式之前設定目標來設計教育課程的方法。 - Scaffolding strategies 鷹架理論: 強調在教室內的師生互動歷程中，教師宜扮演社會支持者的角色，猶如蓋房子時鷹架的作用一樣。 ☕ 關注我們，跟我們互動： - IG / Threads｜@teacherscoffeebreak - FB 社團｜老師們的咖啡時光 - 官方網站｜https://sites.google.com/view/teacherscoffeebreak - 合作邀約｜歡迎來信：[email protected] - 更新頻率：每兩週週一上架新一集 ☕ 本集使用音樂授權： - 片尾音樂： Music from #Uppbeat https://uppbeat.io/t/kid-taro/jazzna License code: YQYHZZYMMUDHXBJP -- Hosting provided by SoundOn

🎧 老師們的咖啡時光 Podcast｜第六集 EP6｜你/妳學校有外師嗎?(上) ☕ 本集內容簡介： 這集我們一起聊聊在學校和外師合作教學的經驗。不同的外師帶來不同的專業與風格，讓課堂變得超有火花，也考驗我們的溝通與默契。合作過程中難免遇到摩擦，像是教學節奏不一樣、對課程的期待不同等等，但也因為這些挑戰，讓我們更懂得什麼叫做「互相調整」。只要彼此有信任、有尊重，就有機會找到舒服又有效的合作方式。你學校也有外師嗎？歡迎一起來共鳴！ ☕ 本集提到的資源 - 外師三種計畫:新北自聘外師(New Taipei City Native English Speakers Teachers,　NEST)、新北教育部外師(擴大引進外籍英語教學人員計畫—Taiwan Foreign English Teacher Program, TFETP) 、部分工時外師(引進部分工時外籍英語教學助理計畫—ELTA教學助理 (English Language Teaching Assistant Program, ELTA)，旨在協助國民中小學引進外籍英語教學人員，以提升學生英語學習品質。 - 電影《大白鯊》(Jaws, 1975)｜導演：Steven Spielberg｜出品：環球影業（Universal Studios） - PBL(Project-Based Learning)專題導向的學習：是一種透過學生主動參與與真實世界相關、對個人有意義的專題，並從過程中獲取相關知識與技能的教育方式。 ☕ 關注我們，跟我們互動： - IG / Threads｜@teacherscoffeebreak - FB 社團｜老師們的咖啡時光 - 官方網站｜https://sites.google.com/view/teacherscoffeebreak - 合作邀約｜歡迎來信：[email protected] - 更新頻率：每兩週週一上架新一集 ☕ 本集使用音樂授權： - 片尾音樂： Music from #Uppbeat https://uppbeat.io/t/kid-taro/jazzna License code: S0IDR12XBONSRIRG -- Hosting provided by SoundOn

☕ 本集內容簡介： ** 這集我們大聊 ChatGPT：它有多好用？有多不完美？從教學現場到生活日常，它到底是神助手、小幫手，還是默默陪伴的大腦分身？我們在笑聲中釐清對它的依賴與想像。節目最後，我們用一首〈腦公〉唱出我們對 ChatGPT 那種又靠近又矛盾的微妙情感。** (民間相關信仰為生活閒聊，請勿當真 ^__^) ☕ 本集特別單元(一首歌的時間)音樂推薦：我們的歌｜腦公｜快來聽聽！🎧 👉[https://17sing.tw/share_song_new/index.php?sid=138235720&share_uid=10831055&selfUid=10831055&app=Gaoge&channel=ch_copy_link] ☕ 本集提到的資源 - 電影《靈魂急轉彎》(Soul, 2020)｜導演：Peter Docter｜出品：皮克斯動畫工作室（Pixar Animation Studios） ☕ 關注我們，跟我們互動： - IG / Threads｜@teacherscoffeebreak - FB 社團｜老師們的咖啡時光 - 官方網站｜https://sites.google.com/view/teacherscoffeebreak - 合作邀約｜歡迎來信：[email protected] - 更新頻率：每兩週週一上架新一集 ☕ 本集使用音樂授權：  - 片尾音樂： Music from #Uppbeat https://uppbeat.io/t/kid-taro/jazzna License code: HRST6R7NDRDWS380 -- Hosting provided by SoundOn

☕ 本集內容簡介： ** AI來勢洶洶，老師還有存在感嗎？這集我們邊笑邊聊AI的實際體驗: 各種不安與困惑，也分享在嘗試中找到的驚喜與可能。面對未知，我們不裝懂，但選擇相信教育的溫度不會被取代。最後用〈帶我去月球〉唱出一點迷茫、一點勇敢，還有很多希望。** ☕ 本集特別單元(一首歌的時間)音樂推薦：我們的歌｜帶我去月球｜快來聽聽！🎧 👉[https://17sing.tw/share_song_new/index.php?sid=138231098&share_uid=10831055&selfUid=10831055&app=Gaoge&channel=ch_copy_link] ☕ 本集提到的資源 - 電影《機械公敵》(I, Robot, 2004)｜導演：Alex Proyas｜主演：Will Smith ☕ 關注我們，跟我們互動： - IG / Threads｜@teacherscoffeebreak - FB 社團｜老師們的咖啡時光 - 官方網站｜https://sites.google.com/view/teacherscoffeebreak - 合作邀約｜歡迎來信：[email protected] - 更新頻率：每兩週週一上架新一集 ☕ 本集使用音樂授權：  - 片尾音樂： Music from #Uppbeat https://uppbeat.io/t/kid-taro/jazzna License code: JT9694ANRQBRC2HB -- Hosting provided by SoundOn

☕ 本集內容簡介： ** 青春期的日常，讓我們每天都在重新適應宇宙法則！這集從導師視角出發，聊聊學生那些讓人哭笑不得的日常行為以及背後藏著成長的訊號與需要。我們也分享《青春期的腦內風暴》帶來的啟發，提醒自己用理解與支持，陪伴這群獨特又可愛的孩子。最後獻上我們合唱的〈媠花〉，送給每一朵正在盛開的青春。** ☕ 本集特別單元(一首歌的時間)音樂推薦：我們的歌｜媠花｜快來聽聽！🎧 👉[https://17sing.tw/share_song_new/index.php?sid=137794473&share_uid=10831055&selfUid=10831055&app=Gaoge&channel=ch_copy_link] ☕ 本集提到的資源 - 《青春期的腦內風暴》｜法蘭西斯‧詹森, 艾蜜‧依莉絲‧納特 著｜高寶出版 ☕ 關注我們，跟我們互動： - IG / Threads｜@teacherscoffeebreak - FB 社團｜老師們的咖啡時光 - 官方網站｜https://sites.google.com/view/teacherscoffeebreak - 合作邀約｜歡迎來信：[email protected] - 更新頻率：每兩週週一上架新一集 ☕ 本集使用音樂授權：  - 片尾音樂： Music from #Uppbeat https://uppbeat.io/t/kid-taro/jazzna License code: SR24PKDFW9K9UHSL -- Hosting provided by SoundOn

☕ 本集內容簡介： 當老師，常常不是在教書，是在修練心性…這集我們來聊聊那些讓英語課和資訊課變成修羅場（？）的學生行為：有些來自學生特有的次文化、有些自帶神邏輯、還有那些聽話只聽一半、總是讓人想翻白眼的經典瞬間。荒謬、無奈又超有共鳴，老師們快來取暖！ ☕ 關注我們，跟我們互動： - IG / Threads｜@teacherscoffeebreak - FB 社團｜老師們的咖啡時光 - 官方網站｜https://sites.google.com/view/teacherscoffeebreak - 合作邀約｜歡迎來信：[email protected] - 更新頻率：每兩週週一上架新一集 ☕ 本集使用音樂授權：  - 片尾音樂： Music from #Uppbeat https://uppbeat.io/t/kid-taro/jazzna License code: EQJGCNWGNI7ASC7M -- Hosting provided by SoundOn

☕ 本集內容簡介： ** 當老師也能很幸福??!! 在這集，身為國中老師的我們聊了「幸福教師的20個特徵」以及從資淺到資深、連喝咖啡的習慣都隱藏著的人生哲學。對談中時而爆笑、時而感性，卻也真實地分享了我們如何在忙碌與挑戰中定義自己的幸福。最後獻上我們合唱的〈逆光〉，希望用歌聲陪你/妳一起前行～** ☕ 本集特別單元(一首歌的時間)音樂推薦：我們的歌｜逆光｜快來聽聽！🎧 👉[https://17sing.tw/share_song_new/index.php?sid=138230872&share_uid=10831055&selfUid=10831055&app=Gaoge&channel=ch_copy_link] ☕ 本集提到的資源 - 「幸福教師的20個特徵」：老思與法律 (@teacherandlaw) on Threads - 「咖啡哲學」：Corey (@flypigweek) on Threads ☕ 關注我們，跟我們互動： - IG / Threads｜@teacherscoffeebreak - FB 社團｜老師們的咖啡時光 - 官方網站｜https://sites.google.com/view/teacherscoffeebreak - 合作邀約｜歡迎來信：[email protected] - 更新頻率：每兩週週一上架新一集 ☕ 本集使用音樂授權：  - 片尾音樂： Music from #Uppbeat https://uppbeat.io/t/kid-taro/jazzna License code: 1FVOVJUZVTEDFDQB -- Hosting provided by SoundOn