传达室 sit down pls.

女性餐饮创业：拒绝资本&加盟，从9㎡铁皮屋到广州地标大排档【本期嘉宾】哈波——广州人气海鲜大排档品牌「等我餸上门」联合创始人【本期简介】有人说，餐饮行业是最接近江湖的行业。有醉酒拆门的师傅，有借钱“着草”的伙计，也有一句话就带走整个后厨团队的江湖规矩。2017年，两个90后女生用4万元租下一间9㎡铁皮屋。九年后，「等我餸上门」成为广州最具代表性的大排档品牌之一。这期间，她们拒绝资本、拒绝加盟、拒绝快速扩张。也曾为了给弱者伸张正义，冒过几乎“停业”的风险。也许有人说她们傻，但她们觉得：钱要赚，尊重也要赚。本期《传达室》，我们和等我餸上门创始人哈波聊了聊：为什么在人人追求规模的时候，她们反而选择慢慢做品牌？为什么在最讲江湖规矩的地方，她们坚持划出女性底线？以及——一家店做到今天，靠的究竟是运气，还是别的东西？【时间轴】03:39 梦幻的九周年：从小店主到企业经...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

AI时代谈创造力：创作者如何在风格之外建立个人品牌？【本期简介】在图像高度饱和、商业化与符号化泛滥的当下，创作者真正面临的困境，往往不是灵感枯竭，而是观看方式逐渐固化。本期《传达室 sit down pls.》邀请艺术家陈拍岸，从商品视觉与消费社会谈起，讨论图像如何“训练”我们看世界，以及创作者如何在长期创作中形成判断力、个人语言与可持续创造力。当风格不再是答案，个人品牌是否来自你持续追问的问题？这是一场关于创作、观看世界，以及如何更新自我的对谈。适合内容创作者、设计师、艺术从业者，以及关心“如何看世界”的听众。“原地旋转”，弥金画廊，上海，中国，2025【本期嘉宾】陈拍岸——艺术家，毕业于广州美术学院雕塑系。将商业广告的视觉语法与方法论植⼊当代艺术，构建商品符号的解构与重构体系，形成对消费社会文化现象的洞察。个展/双个展 ：“原地旋转“，弥金画廊，上海，中国（2025...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

从小学学历打工人到“不可复制的商业空间“主理人，他用兴趣和行动重塑人生【本期嘉宾】子龙：Wonderyell、三吨计划、星期六极好、方吧、Barmine、趁热、驻粤办、圆锥体等餐饮娱乐品牌主理人。常年举办大量演出与跨界活动，被建筑师称为“不可复制的商业空间”主理人，以兴趣驱动和跨界实践不断探索自我与商业边界。【本期简介】从普通打工人到品牌主理人，他用了 8 年时间。坦言只有小学学历，做过学徒、三温暖、建筑工人、广告设计师的子龙，分享他从逃离职场之后，靠兴趣驱动、勇敢尝试和持续行动，从零基础成长为管理多家品牌的创业实践者。如何突破职场假象、面对失败仍持续尝试、把兴趣和勇气转化为可落地的商业空间管理策略。这是一期我们普通人也能借鉴的创业路径与自我成长经验——不再压抑真实自我，用行动创造生活与事业的可能性。【时间轴】00:16 逃离职场与自我觉醒01:22 品牌与空间故事：“星...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

十年沉默后首访：从一日三场show到重拾初心，新专辑《都市洪流》坦白局【本期嘉宾】讲者（Prosa）——广东粤语说唱代表性团体，被誉为“广州说唱的地标”。沉寂十年后，讲者携全新专辑《都市洪流》回归，成员Bizzy B、Y-Man与制作人Dough-Boy联手，带来五首剖白之作。【本期简介】本期节目，我们和这支广州说唱OG聊了整整一个下午。从SSS（StillSame Shit）的倔强，到《白日梦》里的中年困局；从“30万要不要出卖灵魂”的灵魂拷问，到《改变》中“终不似少年游”的叹息。最后回到《小人物》中“留下半点天真给我，容我放声说出我系我”的沧桑与笃定……很开心看见讲者的回归！“初心”是个老生常谈的词语。却是他们，用行动本身，给出的答案。离开10年，回来，只是因为还是爱着——创作本身。只是去做，就好了。写歌——把我们羞于说出口，却在内心深处最隐秘、最真挚、最温柔、最珍...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

你以为在消费，其实是空间在“控制”你：建筑师揭秘商业空间的底层逻辑【本期嘉宾】吴一飞：口口建筑合伙人, 主持建筑师【本期简介】我们每天走进咖啡店、商场、社区小店，却很少意识到：让你停留、转身、坐下、再次光临的，不只是产品，而是空间。这期节目，从广州珠江边旧码头改造的商业空间聊起。怎样的设计能成就自带公共性又让人喜爱的商业空间？为什么吧台被推到门外，排队的人反而成了社区风景？为什么“侵略性”的设计，在社区却走不长远？建筑师吴一飞分享了口口建筑在商业空间、社区改造中的真实经验：空间不是装修，而是策略；不是造型，而是设计关系；不是好看，而是让人愿意待着。当建筑进入日常生活，它正在悄悄影响我们的消费方式、停留时间与人与人的距离。【主要内容】00:24“抄袭容易，抄不走的是主理人的气质和想法”01:14 广州旧码头改造：公共性与商业并存（城市更新 / 公共空间）03:0...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

从"差生"到做出最大规模日本设计展：一个普通人的自我重建样本在不确定的时代，一个人是否可以通过学习，重新建立自己的人生路径？本期节目，拆解“自学系统”如何成为个人成长的底层能力。【本期嘉宾】胡广俊——平面设计师、Gwangjun.com设计工作室主理人。设计作品曾获：日本东京TDC字体设计年奖、澳门设计大奖、DFA亚洲最具影响力大奖、台北金点奖、平面设计在中国 (GDC) 等奖项。曾参与策划 Graphic Design in Japan 中国巡展广州站。【本期简介】很多人以为，人生的改变来自一次“成功”。但胡广俊的故事，恰好相反。他的起点，是一次不太顺利的开局：初中复读、高考失利、错过理想院校…在那之后，他开启了一场充分利用城市资源的“自学实验”。一步步建立起自己的方法与路径：从旁听课程、看展览、听讲座，到早早进入行业实习“尽早把要吃的亏全吃完”。25岁开始...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

2年低谷不白过，用一碗拉面重燃人生【本期嘉宾】阿柒——「麸漉制面」主理人、（前）潮流品牌VISIBLE、撚手食堂创始人【本期简介】我们常常认为，重新出发是一种勇气。但这期节目聊到最后，我们反而得出了一个相反的结论：真正的重新开始，往往发生在人生的“最低处”。那两年，阿柒几乎停下一切。陪伴女儿，回归家庭，也重新思考一个问题：一个人到底为什么要继续往前走？两年后，他重新回到厨房，用一碗拉面，再次创业。而这一次，他说：“我不再想证明任何事情，只是想对得起自己。”本期也是我们与【歪头酒馆】的合作节目，我们聊到：* 中年低谷为什么有时反而是一种“修复期”* 当行业越来越同质化，如何真正找到自己的差异化表达* 再创业，最应该去理解的是什么* 在经济下行，更趋保守的当下，出发创业到底应该做怎样的准备【主要内容】00:00中年潮男的一战再战02:14为什么离开【撚手食堂...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

设计思维如何成为增长的底层逻辑？消费降级时代，真正危险的不是市场，而是旧商业模式。本期拆解一个设计师下场创业的真实案例，讨论商业模式重构、品牌增长逻辑与风险控制能力。适合所有正在思考创业、转型或现金流问题的人。【本期嘉宾】仇姜帆 Johnny——远东一条龙设计创始人、黑手制面联合创始人兼品牌创意总监。曾参与打造太二酸菜鱼、烤匠、元气寿司、乌苏大烤、京A新零售等国民级品牌的视觉与品牌系统。2023 年，创立餐饮品牌「黑手制面」，两年内在广州、深圳、佛山开出 9 家门店，单店月营业额破百万，在消费趋紧的周期里逆势扩张。【本期简介】🧠 设计师下场做生意，会发生什么？设计，真能决定商业命运吗？在设计行业，仇姜帆几乎是“成功路径”的模板：头部客户、强话语权、作品获奖、行业影响力。但在他看来，这仍然是一种“站在安全区内的判断”。“当你帮别人判断品牌生死时，你永远不用承担那个判断...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

40岁从零开始拍纪录片，普通人如何在行动中慢慢靠近自己【本期嘉宾】潘登——纪录片导演、广告人《攀登》：南山国际山地电影节最佳影片，被肯道尔国际山地电影节、加德满都国际山地电影节、山形国际纪录片等影展展映及收录。《沧浪之水歌》：第16届金犀牛最佳户外影片。【本期简介】我们总以为，人生的转向来自某个“想清楚了的瞬间”。但更多时候，它可能只是始于——你不再继续逃避那件，对你来说很重要的事。潘登做过广告，喜欢摇滚、旅行和极限运动，也一直想拍电影。在很长一段时间里，这个念头被现实一次次推迟。直到 40 岁那年，他意识到：如果现在不开始，这件事可能就永远不会发生。没有系统学习、没有资源托底，他从零开始学拍摄、学剪辑，一个人背着设备跟着一支登山队走进珠峰大本营，完成了人生中的第一部纪录片。这期节目，我们不聊“成功方法论”，而是聊一个普通人如何在行动中慢慢长出能力，完成从广告人到纪录片...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

当年轻的狂慢慢退场，中年的克制，是成熟，还是妥协？【本期嘉宾】ETH——创作者，「奇点计划」创始人。谢凸——艺术家、设计师、【松与松】品牌主理人。【本期简介】中年之后，很多人都会经历一种微妙却真实的变化。不再像年轻时那样意气风发，也不再急着表达自己。那些曾经被视为“个性”的冲动、锋芒和情绪，开始慢慢收起来。随之而来的疑惑是：这样的变化，是成熟，还是妥协？当一个人变得更稳、更克制，是否也在失去某种真实的自我？在这期《传达室》，我们和创作者 ETH、谢凸，从个人经历出发，聊到更普遍的困惑：关于少年感、关于创作表达、关于中年阶段的自我保护，也关于为什么“选择不做”，有时候比继续证明自己更勇敢。这是一段关于中年、个性、成长与自我认知变化的慢对话。【主要内容】01:40｜创作奇点从奇点艺术节聊起：一个聚集了许多“有个性的人”的场域，最初是如何形成的？03:20｜少...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

不再证明自己、不急着成功，乐乐呵呵地好好生活。【本期嘉宾】ETH——「奇點計劃®」创始人、艺术家，长期关注独立创作者与创作生态。【本期简介】这是一期在广州户外边走边聊的对谈。在这个一边内卷、一边又明显变慢的时代，ETH 提出了一个看似“反常识”的态度：大可渺小。不再急着证明自己，不再把成功当作唯一坐标，而是把时间和注意力慢慢还给自己。过去一年，他几乎每天散步10-15公里，用来停止内耗，好好思考；他允许项目变化、空间关闭，不再执着于“一定要成”，而更在意做这件事的过程。我们聊到了中年焦虑、创作与商业、AI 与人类创作的价值，也聊到广州这座城市为什么让人愿意慢下来。这不是一套方法论，也不是成功经验分享，而是一种在现实条件下，依然可以“乐乐呵呵地好好生活”的可能性。如果你最近也感到累、拧巴、或者正在重新思考“我到底想怎么过”，这期节目也许能陪你走一段路。【主要内容】01...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

一半情怀，一半务实：他们拆解“热爱如何被养活”的生存公式。【本期嘉宾】承骏&泳彤——字体设计师、JUST THEN DESIGN联合主理人、集泰洋行联合主理人【本期简介】我们电脑里的一套字体，背后可能藏着濒临消失的武林哲学。本期《传达室》对话JUST THEN DESIGN与集泰洋行的两位主理人、字体设计师。在这个高校未设专业、市场版权意识薄弱的领域，他们完成了一场长达数年的“商业实验”。他们的首套字体「和气楷」，灵感源于王家卫电影《一代宗师》中“消逝的武林”内核，将咏春功夫的劲道藏入笔画；第二套「明净黑」，复活了香港街头濒临失传的“啰机字”写法。从预售、众筹启动，到跑遍全国参展演讲，再到创立潮流品牌「集泰洋行」实现跨界，他们用行动回答那个让创意人辗转反侧的问题：如何让纯粹的热爱，获得坚实的商业支撑？这不仅是一个关于设计的故事，更是一份给所有“用爱发电”者的实践参考。让我们一...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

亲测有效：晨跑清空焦虑，山野解放天性，铁三领悟创业之道* 本期为粤语对谈，已同步推出视频播客。欢迎在B站搜索“传达室”观看本期节目。【本期嘉宾】波仔：OneBoxCrew运动社群主理人、自行车裁判、教练、运动员、运动博主。B_Lam：OneBoxCrew运动社群策划人、潮流媒体人、运动员、运动博主。【本期简介】你是否也曾感到精疲力竭，被无尽的“精神内耗”掏空？本期《传达室》邀请到广州最具活力的运动社群OneBoxCrew的两位主理人——专业教练、裁判员波仔与潮流媒体人转型的运动员B_Lam，分享如何将内耗转化成可持续多巴胺的万能公式。他们一个在铁人三项中领悟到“慢就是快”的创业真谛，一个通过越野跑在极致的孤独与心流中找到了人生答案。这期通过他们讲述的精彩故事，把我们带进神奇美好的运动世界：如何把城市当作冥想场，用晨跑阅读一条街、一座城的苏醒；如何把山野变成能量仓，在呼吸间清空...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

从“你没资格”到全球获奖，我与杂志彼此雕刻的10年【本期嘉宾】卢妍君 Nicole——《BranD》杂志主编、设计师【本期简介】在人人追逐流量，“纸媒已死”的今天，为何还有人愿意慢慢做一本200页的纸质杂志？更神奇的是，《BranD》杂志主编（Nicole）却将这桩“慢事业”做到了极致——不仅让杂志成为全球设计师的案头圣经，更赢得了红点、iF、“独立杂志奥斯卡“伦敦Stack Awards、德国设计联盟等国际权威认可。本期《传达室》，主播Paya与Nicole进行深度对谈。Nicole分享了她是如何从“你没资格”的否定，到全球获奖的历程，在与杂志彼此雕刻的十年里，找到了「全力以赴做人类」这份最纯粹的力量。这不止于一本杂志的创业故事，更是一位内容创作者在算法时代下，关于直觉、热爱、韧性與人性价值的真诚剖析。- 保护珍贵的直觉力。- 作为I人，如何凭借内向者的深度思考，打造出充...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

向死而生，随心而行，每个生命都是一个浩瀚宇宙。最近看了电影《查克的一生》。改编自斯蒂芬·金的同名小说。《查克的一生》用一个奇幻的设定，向我们抛出一个终极之问：如果一个人从小就预见到自己死亡的时刻，他将如何度过这一生？正因预知了那个黑夜的尽头，在往后活着的日子里，每一次随心而舞，才成为我们对存在最勇敢、最美丽的回答。【本期配乐】《无糖的咖啡》作词、作曲、歌手：杨乐《The Parting Glass》（from ‘theLife of Chuck’）歌手：boygenius,Ye Vagabonds；《Universo del Cha Cha Cha》（from ‘the Life ofChuck’）歌手：Daniel Diaz,Pajaro Canzani,Archie Pena————————我们将展开一系列专访对谈。借由各领域的“有趣灵魂“，用他们的生命实践，展现标...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

1部独立动画，跨国协作6年，全网召回86位天使投资人！【本期嘉宾】赵若臣 ——总导演黄子霆——动画导演李京星——制片人【本期活动】你会在工作之外，给梦想留下多少空间？对于国内独立电影生态，你又是怎么看的呢？我们将在评论区选出3位【走心留言】，分别送出《恕不奉陪》电影纪念海报一份。【本期简介】“电影终会散场，但人类彼此托举的瞬间永存。”这是一群年轻人跨越地域、时间和行业的重重阻碍，凭借对电影的热爱，花费六年时间跨国协作，最终将一部独立动画短片送上影展的旅程。在从业者面临“影视寒冬”纷纷转行的当下，这个近乎“奇迹”的故事背后，更是曾经怀揣过电影梦想的“天使投资人”——在影片入围2025年FIRST影展后，他们第一时间全网召回86位摩点众筹支持者。如何在琐碎生活中守护一个“独立的、温暖的内心空间”，一群理想主义者如何用信任与热爱回应另一群人的信任与热爱。如果你也曾心怀一个看...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

飞越200万公里，从泰国人妖纪录片到美国华工寻根，一种无论如何都要环游世界的疯狂人生！【本期嘉宾】：骆晓——摄影师、纪录片导演、环球旅行者【内容简介】：Lok从大学时期卖掉相机、睡公共长椅开始，用令人难以置信的方式踏上了环游世界的旅程。飞行里程超过200万公里，他的故事足够精彩：在挪威森林住遍陌生人家，成为登陆私人岛屿的第一个亚洲人；在喀纳斯与哈萨克男孩结下深厚友谊，经历此生最动人的离别；在清迈遇见身无分文却高喊"I'm fucking free now"的韩国流浪者...如今他从商业摄影师转型为纪录片导演，带我们深入泰国人妖群体真实生活，追寻美国铁道华工的尘封历史…那些旅途中的神奇相遇如何改变他的三观，坚定他对灵魂自由的渴望？这是一场关于理想主义、文化偏见与人生选择的好友对谈。【主要内容】：02:04多年未见的老友重逢，为何选择此时对话？03:26大学时期就立志通过摄影环...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

中国IP凭什么风靡全球？泡泡玛特、龙家昇做对了什么？教父深度拆解潮玩收藏与投资。带你穿越从小众收藏到千亿市场的奇幻旅程，看清热潮背后的真相与未来。【本期嘉宾】李国庆（欢哥）——资深媒体人，前《新周刊》编辑，《万家科学》杂志主编。 中国最早且最具影响力的潮玩收藏家、推广者之一。 著有《玩偶私囊》（被誉为潮玩“圣经”）、 《潮玩私想》等。 潮流文化空间iToyz主理人。【本期简介】被称为“中国潮玩教父”的欢哥（李国庆），是中国最早一批潮玩收藏家和推广者，曾出版“潮玩入门圣经”的《玩偶私囊》，并在广州开设了国内最早的潮玩空间。本期对话深入探讨：- Labubu破圈：明星带货只是一把火，而根本上是全球化推力、商业化运作与一代人情绪需求共振的结果。- 潮玩本质与收藏价值：欢哥阐释为何“无用之物”更具价值，以及如何辨别真正值得收藏的玩具，避免投资陷阱。- 行业二十年变迁亲历：从无人问津...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

在亲密关系中共同成长_艺术家情侣如何在各自独立又相互成就？【本期嘉宾】谢凸——插画艺术家、设计师、「松与松」品牌主理人（INTJ）观园吉——「观园吉」品牌主理人、设计师、插画艺术家（ENTJ）【本期简介】作为90后艺术家夫妇——谢凸与观园吉，两人分别在东方美学领域开创了各自独特的品牌。谢凸以松树盆景为标志性符号，创作了一系列绘画、雕塑和装饰作品，与CCTV、天猫、Nike、NBA、安踏、万象城、万科等品牌开展合作。并于2019年，创立了艺术家居品牌「松与松」，提出融合东方禅意与潮流文化的「新禅」概念。观园吉（小吉）早期以《红楼梦》意象的数字绘画进入艺术领域，2022年创立同名新中式家居品牌「观园吉」，运用百宝嵌、木雕、瓷器等传统工艺，以其独特表达在小红书和各大时装周迅速走红，成为如今国内头部新中式品牌。在本期节目中，我们畅谈了他们的创作理念、品牌建设历程、相识相处的故事，以...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

抑郁症+焦虑症+adhd患者，从模特到家居品牌主理人&艺术家的野蛮生长。【本期嘉宾】林李——艺术家、林李婆婆OLINLIO品牌主理人、林李婆婆OLINLIOCOFFEE主理人【本期简介】15岁误打误撞成为模特冠军，几年后因病失业，因“没上过大学“被画廊拒绝；30岁前创办独立家具品牌并”曲线救国“成为艺术家；在日复一日的深夜创作和积极治疗中自我救赎，也通过经年累月的公众表达，期待拯救更多人——她把自己活成了一部反标准答案的"活人"生存实录。破除女性容貌焦虑与年龄焦虑，拒绝成为刻意设计的“网红”；用如野草般的顽强对抗疾病，用最天然的面目去生活、去创作，投入到热爱之中，亲手创造一个【很牛】的自己。——本期将在评论区选出3位听众【走心留言】，送出林李婆婆OLINLIO品牌治愈系产品，愿你把这份温暖握在手中~【主要内容】04:10 模特生涯：15岁陪人比赛却误打误撞夺冠07:40 ...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

干货密度超标：瑞幸星巴克幕后/卷出来的世界冠军/何为「风味」和鄙视链/咖啡机选购指南/打工人的性价比之选【本期嘉宾】阿霖——咖啡博主、「咖啡沙龙」成员【本期简介】中国咖啡如何从速溶时代跨越到世界冠军舞台？本期对话国内元老级咖啡媒体「咖啡沙龙」成员阿霖，带来颠覆认知的咖啡行业内幕：* 揭秘中国咖啡20年发展史——星巴克为何遭冲击？瑞幸真正优势是供应链吗？近年爆发的中国世界冠军是怎么卷出来的？* 精品咖啡打卡地图——为1杯咖啡飞马来西亚？泉州宝藏咖啡馆、成都4㎡小店极简哲学、上海OPS排队玄学、青田侨乡咖啡秘闻...阿霖亲荐8座城市必喝清单。* 硬核科普——（嗅觉味觉科学拆解）「风味」到底是什么？（2000元以下慎入！）家用咖啡机怎么选？打工人咖啡因的高性价比之选？📚本期将在评论区选出一位【最走心留言】的听友，送出42万字咖啡行业“圣经”——2025年度《咖啡年刊》！【主要内...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

社群＞空间＞产品！夜经济下的情感连接，在AI时代重拾酒神精神。【本期嘉宾】Wymen——MASSminors主理人、调酒师【本期简介】本期对话广州传奇酒吧Mass minors主理人Wymen——这位半路出家的叛逆者，做了一家隐藏于CBD中心，不按常理出牌的英式鸡尾酒吧。当大家都在复刻经典配方时，他坚持“不做任何一杯能在别处喝到的酒”，用爷爷的老坛泡黄皮、用大红袍做自己的“风土“实验…它是让家居廊、腾讯等媒体争相报道的 『疯子酒吧』，凭借“店中店”设计屡获大奖，从初代P.O.P就一杯封神，到各大时尚、潮流品牌afterparty首选的秘密基地。这背后，是主理人经营10年的创意人社群。在工具理性时代，重提酒神精神，在秩序与狂迷的交界处，听这个把酒吧当“第二个家”的偏执狂，如何用十年证明：人的联结，始于一杯打破常规的酒。【主要内容】02:00十年创业之路：从进口商白领到夜行动...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

比哈佛更难进？我的密涅瓦全球游学之旅与青年专访栏目——Z世代学霸的成长报告【本期简介】被誉为全球创新教育典范的Minerva密涅瓦大学，由哈佛大学两位院长于2012年创办，录取率约1%-2%，被Niche网站评为全美最难进的大学TOP1。致力于培养具备全球视野、批判性思维以及解决复杂问题能力的学生。本期，密涅瓦本科毕业生田家源，他用四年时间辗转全球7城完成学业，期间创办国际组织中国区专访栏目「青年π」，用两年累计700+场访谈解构精英神话。✅教育革新真相创新教育不必被神圣化！亲述7国城市游学经历：从阿根廷市长对话到伦敦社区实践，从129种跨学科认知科学思维训练到“异乡人”身份困境。✅青年多样性采访700位嘉宾，以行动诠释「青年π」无限不循环人生路径的非标准答案。✅Z世代“世界公民”眼中的未来人才哥伦比亚大学名校生的阶级觉醒："世界需要看见阶层差异，并努力消除差异的人才"。...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

爆款公式×品牌溢价×跨境暗战——服装业老兵揭秘行业浮沉与他的双曲线人生【本期嘉宾】York——时尚趋势分析师/跨境电商操盘手/小红书博主，INFJ【本期简介】当00后讨论"平替"时，这位亲历中国服装业黄金时代的老炮，早已在混乱的广州批发市场淘过藤原浩原单；当行业追逐爆款时，他亲历斯凯奇的"双曲线策略"洞悉运动服饰的增长密码；当大消费跨境电商陷入混战时，他入局潮流自媒体开启人生的第二曲线。从业20年的York，在本期坦诚分享大消费行业干货：l 行业真相：供应链“国潮”为何总在"搬运"？l 品牌溢价：产品是如何通过“价值”叠加逐步进化，形成品牌的？l 爆品公式：泡泡马特LABUBU、面包鞋爆款突围的底层逻辑是什么？l 跨境暗战：中国供应链如何用DTC征服北美中产？在消费主义狂潮中坚守长期主义，在至暗时刻用笨拙爱意守护家人，本期不仅是行业洞察实录，更是一场关于如何活出"抗周期...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

涅槃重生的“野路子”艺术家，如何把毒鸡汤熬成商业印钞机？【本期嘉宾】跨媒介艺术家、南门书法创始人——朱敬一* 本期串台朱敬一播客《南门精舍》【本期简介】他靠写“生无可恋，就喜欢钱”爆红全网，被马云点赞，让95后抢着把书法挂进出租屋；他中年脑梗偏瘫，又重新用左手写出千万流量，把书法变成商业联名印钞机；本期对话“表里不一”、真实、生动、智慧的朱敬一，探究他涅槃重生的”英雄之旅“：分享他折腾不息、探索不止的叛逆背后的中国式家庭隐痛；讲述那些命运不济、怀才不遇的落魄岁月；谈论他的“毒鸡汤”爆款制造机密；也让至暗时刻回归“少年心性”的生死顿悟，抵达我们的心灵。【主要内容】01:53 朱敬一自曝播客瘾，对抗短视频奶头乐的精神瑜伽02:35 创作窍门：放弃规划，享受过程04:21 医学世家逆子与孤独的童年：骨子里的倔强与冒险基因09:01 打开新世界的大门：对中国文化知识饥渴的大...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

二孩妈妈创业者：从“必须优秀才配被爱“到”配得感不需要证据“【本期嘉宾】项尗茔——出拂品牌主理人&二孩妈妈【本期简介】本期邀请女性创业者项项，展开一场关于女性身份、代际关系与自我成长的深度对话，分享她在职场女性、母亲、女儿等多重身份中保持“自我优先”的觉醒。两个孩子的出生，让她回溯童年并进一步理解亲子关系，重塑与母亲的相处模式；也是孩子，让她获得更包容开放的心态与个人成长，并决定转型创业。从相信必须优秀与付出，才配得到认可与爱的“绩优社会”女孩，到如今认为“配得感不需要证据”的创业者，她希望通过品牌的“治愈时刻”作为“行动指令”，帮助女性建立强大的自我内核。这是一期关于“女性自我重构”的真诚对话，正如项项所说：“唯有先点亮自己，才能照亮他人”。本期谈话触及多个尖锐而温暖的议题：-母职与自我价值-原生家庭：探讨东亚家庭中的控制欲与“无条件的爱”、“独立个体”-职场与创业：...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

从底层草根，到年入千万的“冷门赛道之王”，从10㎡厕所到千亩庄园的财富杠杆逻辑。【本期嘉宾】一点传媒联合创始人&晚意猫创始人——刘光举【本期简介】务实、坚韧、“不要脸“……当人人关注电梯、地铁广告时，刘光举把目光投向了更隐秘的场景——洗手间。蹲守央企总部7天、用打火机广告“空手套白狼”的实战案例、战友远行倒逼商业版图重构……这位自称“二货文艺中年”的连续创业者，用23年时间将厕所广告做成年入千万的生意，服务过中国移动、车企等巨头，甚至用这门生意买下千亩庄园。每一位不甘平凡的“不死小强”， 为改变命运“做尽傻事”的一刻，都在发光。【主要内容】02:15 冷门赛道的灵感起源：KTV厕所里的顿悟——对标分众传媒的隐秘场景03:20 “太阳底下的最干净生意“：正规军vs牛皮癣广告05:35 隐秘场景的“广告心理学“07:07 中国移动800万订单背后的“穷小子追公主”方法论—...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

从业20年才懂的行业真相，潮流老炮提前告诉你——解码东山口与国潮生命力。【本期嘉宾】“广州潮流教父”VITAL Company主理人——Jason【本期简介】东山口——在短短几年间，从冷清老城区一跃成长为如今一铺难求（租金比东京还贵）的全国知名潮流商圈。是汇聚众多潮流品牌，和青年文化活动此起彼伏的潮流文化圣地。而定位“多元化生活美学平台”的VITAL Company，是其中最瞩目的造浪者之一。本期，对话行业人称“广州潮流教父”的VITAL主理人Jason。回溯国潮从“服装生意”到“品牌生意”的转型发展史、分享（长尾智明，Bape创始人、Humanmade主理人）NIGO亲授的“潮流大师课”、探讨实体商业边界，展开一场关于潮流文化、城市基因与品牌生命力的深度对话。老洋房与市井烟火交织，潮流活动与在地文化共振，形成东山口“新旧碰撞自然生长”的独特生态。Jason直言，东山口的成功源...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

创意是一种习心法——偷师最会搞事的品牌主理人。【本期嘉宾】Badmarket品牌主理人、干花乐队bass手，老苗【本期简介】本期播客深度对话Badmarket品牌主理人老苗，揭秘品牌如何凭借“搞事情”基因，在实体零售寒冬逆袭突围，成长为炙手可热的潮流品牌的幕后故事。同时分享他作为“商务朋克”乐队【干花无限公司】核心成员的创作哲学，乐队又是如何从组建-沉寂-又重组，如今化身为“打工人嘴替”，调侃职场异化与社会荒诞，最终签约摩登天空的一系列爆笑趣闻。从广州东山口首店的“草根基因”到全国拓店的商业权衡，老苗坦言“每年都是至暗时刻”。他犀利剖析国内实体商业生态现状，并坦言“做乐队比做品牌更诚实”。深度分享他对于做品牌、做乐队与做创意的内在一致性的独到见解与洞察，呈现一位更多面、更生动的“商业暴徒”。【主要内容】片头音乐：《有钱干花花不完》作词、作曲、编曲 : 干花无限公司01:52...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

现象级鞋王【食神Dunk】设计者_如何看待潮鞋退潮与Nike滑落？【本期嘉宾】杰凸凸（本名邓铭杰），球鞋名店XH55成员、潮流艺术家。【本期简介】从因虚荣心入坑球鞋，到以创作开启职业道路，并最终以个人身份与Nike合作推出现象级鞋款“食神Dunk”（Nike SB Dunk Street Hawker）。Complexcon2025近日于香港举办，在潮鞋热度退减、耐克业绩滑落的今天，真正热爱球鞋的人心中还剩下点什么？本期，杰凸凸坦诚分享球鞋文化的内核与变迁。犀利剖析球鞋圈的“鄙视链”、市场泡沫化现象，直言“80%男生最初为虚荣心买单”，同时反思Nike近年的品牌困境，并首次曝光球鞋设计的幕后故事与心路历程。让我们一窥球鞋背后的艺术表达与时代印记。【主要内容】02:32“画画佬”的自嘲。04:31 ”球鞋文化”到底是什么：始于虚荣心、文化积淀、年代科技、圈层认同。06:48...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

女导演女创意女客户女老板女演员女司机女战士...【本期简介】本期是《身心有答案》与《Blacksheep传达室》的首次串台合作。三位女性主播围绕女性平权、职业身份、社会角色等话题展开对话。从行业的性别偏见到女性在职场中的自我表达，从消费主义到女性视角的影视创作……以亲身经历为切入点，探讨了女性在当代社会中的困境与成长，试图打破性别刻板印象，推动更包容的社会环境。并鼓励男女都可以勇敢表达自我，活出精彩人生。【本期嘉宾】《身心有答案》乔：广告导演。毛虫：广告创意人。【主要内容】03:38女导演——为何影视行业女性很多，但在导演位置的女性却很少？05:49女性职场现状——社会默认女性承担更多家庭与育儿责任的困境，以及男性在家庭中的角色转变与挑战。15:02为什么抗拒“妇女”这个词？17:48女性或男性都不需要被定义。23:18广告人眼中的消费主义与社会规训——影视作品中的...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

223独家播客专访。拒绝流量绑架的初代网红，如何把自己活成一件作品？【本期嘉宾】编号223（林志鹏）：摄影艺术家、写作者、独立出版人【本期简介】本期对话20年来执意用胶片记录青春、自由与世界的“时间捕手”——独立摄影师【编号223】。我们似乎总想追逐点什么东西，他不一样，他热爱。热爱不需要坚持，他就一直特别坦然地在世界行走，摄影、写作、出版。用他的话说“我的整个人生都是在做一件作品，关于我自己”。生活本身就是223的艺术。【主要内容】1. 从林志鹏到“编号223”02:15 嘉宾简介：初代网红（博客“北纬23度”），前时尚编辑，摄影艺术家，写作者，独立出版人，林宥嘉、田馥甄、谭维维等专辑御用摄影师。（作品曾展于国内外多个艺博会和美术馆，如Unseen Amsterdam、Paris Photo Fair、Photo Basel、哥本哈根摄影节，ICP纽约摄影中心、MEP欧洲...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

【本期嘉宾】操办品牌晚宴无数的广州老饕，资深创意人—陈猫【主要内容】Part1：儿时的年味02:02年味浓郁，家人团聚的春节：油角与蛋散。06:11承载个人记忆，难以复制的味道：姑姑做的萝卜糕。07:02广东过年习俗与仪式感。11:06广东拜年：新春糖果盒必备零食。13:12空气中的硫磺味：张灯结彩、放鞭炮、烟花带来的年味。15:21奶奶的味道：广州年夜饭美食。23:11儿时的味道：蚝士粥与柴鱼花生粥。26:30我们对年味的怀念，是对童年幸福感的怀念。Part2：恒久不变的广州美味31:44广州白切鸡的美味奥义：清平鸡、葵花鸡、太爷鸡（熏鸡）。34:03广州的驰名烧腊：叉烧-《食神》里的黯然销魂饭、烧排骨、豉油鸡、咸香鸡、烧鹅…36:45顺德菜的鲜味：松记的白水火锅，体验食物本味。38:36四大发明：广州的粥粉面饭。39:30儿时的味道：古早味道的布拉肠。...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

【本期嘉宾】野草寮乐队主唱兼吉他手：林书盛【本期简介】被誉为“潮汕五条人“的野草寮乐队主唱兼吉他手-林书盛（林子），同时也是一位电厂里的烧垃圾好手，一位偶尔种地的农民。这支深圳乐队，用潮语音乐絮说着几代潮汕人的迁徙史。唱潮汕姿娘的坚韧，一个在异乡打工供弟弟读书的姐姐；唱阿爸的奋斗史，一个九十年代离家谋生的青年人；唱阿哥的心酸，一个在外打拼，无奈与恋人分手的苦情人......通过音乐，与已故父亲和解；通过音乐，寻找回不去的故乡。这些潮州古调、闽南歌谣、游神拜老爷时的古老旋律，被他用潮语方言重新编排和演绎。这些充满乡土情结的意象，超越了方言的地域性，让我们这些如燕鸟般簌簌离家的异乡人，通过野草寮的歌，又飞了回来。【主要内容】02:37讨论思乡、归乡与流浪的理解。如今已适应深圳生活的他，通过音乐与故乡建立更深层内在的联系。04:07分享他把深圳作为第二故乡，及如何在生活中建立起对...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

【本期嘉宾】Tony：城市吉普赛-吉他手（野草寮-木贝斯）温和：城市吉普赛-主唱兼打击乐手（野草寮-鼓手与和声）【本期简介】城市吉普赛，是一对在深圳以房车为家的音乐人情侣，同时也是野草寮乐队的成员。这次对谈发生在开平塘口粮仓的圩度生活节上，乐队的演出间隙。在田野边、房车里，这对过着吉普赛式生活的情侣讲述着他们独一无二的房车体验与人生故事。“吾心安处即是家“这句话，因他们的故事，显得具体且生动。【主要内容】02:42沉浸式参观房车内部。03:02野草寮在与深圳B10、广州声音共和的巡演上，与瑶族人合作舞台，被少数民族的音乐感染力所震撼。05:16乐队的前世今生：从年会乐队“野猫“，到误闯无界音乐节的“三角猫”，再到如今“潮汕版五条人“的“野草寮“。08:30《潮香四海》的创作故事-一次潮汕连锁饭店的跨界邀约。10:22《猛走》专辑制作故事：在广州永庆坊菜市场的粤剧录音...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

【本期嘉宾】玩具回春堂艺术小组-一木&坚硬【本期简介】玩具回春堂是由一木和坚硬组建的艺术小组。他们收集一切被我们称为垃圾的物件，通过创作重构，让万物得以回春，被我们重新看见与珍视。这是聊到三个人都感动落泪的一期，从野生蹦迪场，聊到捡垃圾的故事；从团队的组建，聊到被纯真灵魂打动融化的瞬间......世界不可预期，人生也往往艰辛。而选择把自己活成纯真小孩的大人，背后是对这个世界大大的爱。【主要内容】1. “蹦野迪”情侣02:39-关于广州海珠广场-深夜野生蹦迪场的生猛记忆。08:00-“真的，才是美的。” 讨论对修饰美、规范美的反思。10:34-关于保护童心。15:00-“野生设计”与“高手在民间”：在路上发现美和创作灵感。2. 玩具回春堂的前世今生21:09-“玩具回春堂”曾是一家一个月就关闭的玩具店。26:05-“90后捡垃圾情侣”是怎样捡垃圾的。31:08-...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

【本期嘉宾】14年来持续举办私人电影节的图书管理员——水爷【本期简介】过去二三十年的高速发展似乎令我们都希望变得伟大，而当下的我们，正开始学习变得平凡。去习得感受平凡之美、过好每一天的能力。本期嘉宾“水爷”恰恰是具备这份能力的人。得益于“中学图书馆管理员”这份职业，作为资深影迷的他，应学校提议，在校内开设电影选修课及兴趣电影社。成为现实版“天堂电影院”放映人。自2010年起，他的《水爷电影节》（非盈利性质）至今已举办共13届。本期，水爷将分享他早期的“淘碟”经历、在香港电影节被震撼的神奇瞬间、为看电影而走遍世界的旅程，以及关于《水爷电影节》从最开始只为自娱自乐，到如今一群好友自发地参与到这个年度节日的开办和欢聚中的一系列有趣故事。【主要内容】01:30 嘉宾简介。02:30 得益于“中学图书馆员”这份稳定职业，有更多业余时间与精力投入到电影爱好中。03:10 水爷在学校...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

【本期嘉宾】与非门乐队 阿庆【本期简介】如果说生命本就是一场无法约定的旅行，我们是否仍有带着美好念想，继续寻找的勇气？本期，与非门-阿庆继续带领我们，以他的第一视角游览这场关乎生命的旅途。这是一张跨越十年的专辑，用他的话说，这是给远行挚友，也是给自己一个交代。如同涅槃后的再次生长，在茫茫人生中依然跋涉前行，全因心中一念。完成老朋友未完成的作品，也带着新朋友，以【与非门+】再赴这场《无约之旅》。【主要内容】1. 创作这件事02:15- 人工智能与音乐创作：讨论了AI合成音乐无法取代人类真实的情感流动。03:11- 人类的“错误“之美：讨论人类错误和瑕疵的价值，这些是美的一部分，而AI的正确性无法呈现这种美。04:09– 【与非门】及【与非门+】的音乐风格：由精神世界与审美喜好形成的风格，表达了对节奏性电子音乐的喜爱，以及音乐带来的快乐和个人情感的表达。06:09– 与非...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

【本期嘉宾】与非门乐队 阿庆【本期简介】如果说生命本就是一场无法约定的旅行，我们是否仍有带着美好念想，继续寻找的勇气？本期，与非门-阿庆携新专辑《无约之旅》作客Blaaacksheep。经由他坦诚、真实的讲述，带领我们通过他的第一视角，去游览这场关乎生命的旅途。沧海桑田，念念相续。三少和蒋凡相继远行，而与非门还在，阿庆了不起。这是一张跨越十年的专辑，用他的话说，这是给远行挚友，也是给自己一个交代。如同涅槃后的再次生长，在茫茫人生中依然跋涉前行，全因心中一念。完成老朋友未完成的作品，也带着新朋友，以【与非门+】再赴这场无约之旅。【主要内容】1. “不一样的小孩”02:59– 童年回忆：回忆小学期间的农村校园，家庭迁徙。03:48– 青少年的孤独与友谊：高一到广东后，感受到强烈的孤独感。04:04- 音乐的启蒙：早期音乐来源于广播电台，接触港台音乐、欧美外来文化。06:...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

【本期嘉宾】陶瓷作家 艺术家——张宝珑【本期简介】这场对谈源于张宝珑近期的陶艺个展。“一千器”是展览题目，也是一组主要作品。由他在一段时间内连续制作一千只类似器型的杯子，经由时间流转，杯子在他手中从开始的刻意拘谨慢慢走向松弛与自然，像是一种生命运动，让我们感受一种到合乎自然的生命永恒。宝珑身上有一种现代人所稀缺的特质，他对自然的神秘和混沌有着某种强烈的感知力。从油画转型到陶瓷作家，如今的他选择在乡村小院中劈柴、种植、拉坯、烧窑，细腻地生活着。他通过制陶寻求幸福，把器物创作当成与自然链接的一部分，提炼智识与生命感悟。本期，经由他细腻动人的讲述，如同进入一场诗性的旅程。不仅是一次艺术创作的探讨，也是关于自我发现和生命意义的深刻对话。【主要内容】1. 绘画时期01:34 嘉宾简介02:59 对照技术突破的快速，与讨论智慧成长的缓慢，两者之间的关系。04:03 对绘画时期视觉规...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

【本期嘉宾】大湾区生活方式媒体《遛湾趣》联合创始人——刘嘉Nicky（INFJ），余沁漪Sunny（INFJ）【本期简介】持续关注大湾区商业趋势、青年文化生态的《遛湾趣》，在其创立的第二年，把视角进一步拓宽到“湾区青年”身上。她们发现，这些独特的年轻个体，正在塑造着一个令人期待的、充满可能性的大湾区未来。女性之间的对谈总是充满着相互支持与理解的快乐氛围。她们从大湾区11城的独特魅力、有趣且纯粹的湾区青年、基于共同爱好与理想的团队、聊到女性视角、社会角色与i人的内心世界…【主要内容】1. 《遛湾趣》的创立初衷，全员湾区人团队的工作方式：02:41分享她们的友情和创业故事。05:42团队如何通过《遛湾趣》探索大湾区的生活方式。2. 大湾区各城市的生活方式异同：07:01科普大湾区11城，以及各城市的特色和联系。10:11讨论广东城市的包容性和合作精神，共同的文化基础和多...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

【本期嘉宾】跨界创作人/中古藏家/策展人——Gary陈伟嘉（INFP）* Monster KaR乐队吉他手、制作人* 知名中古集合店“好设计士多”及“GoodGoodGoods好好嘢”主理人* 创办国内第一本网络杂志《Pigstyle风格癖》* 前《城市画报》品牌总监* DBG广州设制主理人* 怪兽阿佧涉猎艺术涂鸦、展览、潮流品牌，作品入选英国V&A博物馆China Design Now* 参与创办荒岛音乐会、北欧音乐节、和独立音乐推广平台-在野音乐【本期简介】这位名副其实的斜杠青年，围绕着他喜爱的一切，不设限地践行着，行走于旷野中的无限可能。本期，这位充满生命力同时低调务实的有趣灵魂，却不愿过多提及他的多重身份，只是娓娓道来，关于他一路上精神世界的成长与感悟。被热爱所驱动，被自由之风吹拂。哪怕事情不能成功，但至少不要“温柔地走进那个凉夜”。如同勇敢地奔赴一场没有结...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿