每日9分鐘正能量

「挺你所想！與你一起生活的銀行」 2026/5/31前至中國信託LINE官方帳號輸入「母親節拿優惠」玩互動遊戲，免費領勝博殿、雞湯大叔…等多家餐廳優惠券，現省超過300元！首次綁定LINE個人化服務再送10點OPENPOINT。加入中國信託LINE官方帳號 https://fstry.pse.is/92m25c —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝慶祝母親節，給爸媽正港ㄟ好體力👉 https://fstry.pse.is/8zs2up  *蛋白質可用於肌肉生長**與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 如果不改變思維方式，改變行為是徒勞的，因為你是在與大腦的自然慣性作鬥爭。所以，你不是不自律，而是你沒有理解大腦運行的基本原理。我們的習慣和行動只是結果，心智模式才是根源。幸福且有意義的人生不是對抗大腦，而是打開心智，理解它、接受它，然後引導它。本書將教你拆解大腦的四大底層原理，重塑你的心智世界。 -🎧 新書友限定，帆書三合一14 天卡一次𣈱聽：聽樊登講書+非凡精讀+李蕾講經典請領取時國碼改成+886。先領30天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App立即領取 https://reurl.cc/YY8Mv4📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥https://www.dushu.com.tw/想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？請加我們的 Line：@dushuhttps://line.me/R/ti/p/%40dushu在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝慶祝母親節，給爸媽正港ㄟ好體力👉 https://fstry.pse.is/8zs2ks *蛋白質可用於肌肉生長**與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 為什麼想推薦 #怎樣決定大事 你不是不會做決定，而是太害怕後悔。「要不要離職？」「要不要分手？」「繼續熬還是轉行？」本書結合心理學與高風險場景決策經驗，揭示了人們為何害怕選擇、為何遲遲不行動，還教你只用四步，就做出最合適的決策。作者一針見血地指出：如果你站在人生的十字路口，請記住，向前一步，也許不完美，但一定要守護自我的初心。 -🎧 新書友限定，帆書三合一14 天卡一次𣈱聽：聽樊登講書+非凡精讀+李蕾講經典請領取時國碼改成+886。先領30天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App立即領取 https://reurl.cc/YY8Mv4📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥https://www.dushu.com.tw/想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？請加我們的 Line：@dushuhttps://line.me/R/ti/p/%40dushu在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

《薇心小語》是一系列心靈沉澱的作品。資深歌詞創作者，以洗鍊簡潔的筆觸，採擷生活中的點滴瞬間；在平凡的日常裡，窺見聖經亙古常新的智慧；於細微之處，體嚐上帝與人之間親密的連結。邀請您在聆賞之中，尋獲生命的亮光、喜悅和真實的盼望。 https://fstry.pse.is/8xfph5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 為什麼想推薦 #財富方程式 這不是一本講成功學的書，而是一套讓你徹底理解財富底層邏輯的人生指南。 作者用犀利、幽默的語言闡明，理財不只等於投資，而是一場關乎品格塑造、職業選擇與時間復利的全面修行。它告訴讀者，財富的終極意義是使我們擁有自由選擇的人生。唯有找到那條屬於自己的財富公式，並在實踐中不斷優化它，我們才能變得更富足，更自洽，更幸福。無論你處在人生哪個階段，這本書都能給你一些切實可行的方法和建議。 -🎧 新書友限定，帆書三合一14 天卡一次𣈱聽：聽樊登講書+非凡精讀+李蕾講經典請領取時國碼改成+886。先領30天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App立即領取 https://reurl.cc/YY8Mv4📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥https://www.dushu.com.tw/想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？請加我們的 Line：@dushuhttps://line.me/R/ti/p/%40dushu在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

「牽起慢飛天使的手，用愛築起希望花園。」每個孩子都是獨特花朵。公益大使楊祐寧邀您響應伊甸「弱勢兒童服務計畫」，每月只要300元，就能讓慢飛天使在成長黃金期，獲得專業的協助，也能給予照顧者支持力量。 https://fstry.pse.is/8zs3ms —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 為什麼想推薦 #失傳的傾聽藝術 人人隨時在線的快時代，我們每天都在說話，卻越來越難真正「被聽見」。伴侶的抱怨被一句「你想多了」終結；孩子的求助被一句「別哭了」堵回；同事的建議被一句「我忙死了」擋在門外。不被傾聽，正成為親密關係里最普遍、最無聲的傷害。 這是一本教你真正聽懂他人的實用指南。作者融合45年心理咨詢經驗，用平實語言剖析親子、伴侶、職場中的溝通困境，給出「先放下自己，再聽懂別人」的具體方法：一句話讓孩子敞開心扉，一個動作讓伴侶停止冷戰，一套提問讓會議不再各說各話，讓人與人間的理解重新流動。 -🎧 新書友限定，帆書三合一14 天卡一次𣈱聽：聽樊登講書+非凡精讀+李蕾講經典請領取時國碼改成+886。先領30天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App立即領取 https://reurl.cc/YY8Mv4📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥https://www.dushu.com.tw/想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？請加我們的 Line：@dushuhttps://line.me/R/ti/p/%40dushu在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！-🎧 新書友限定，帆書三合一14 天卡一次𣈱聽：聽樊登講書+非凡精讀+李蕾講經典請領取時國碼改成+886。先領30天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App立即領取 https://reurl.cc/YY8Mv4📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥https://www.dushu.com.tw/想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？請加我們的 Line：@dushuhttps://line.me/R/ti/p/%40dushu在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

TOYOTA The 60th -COROLLA六十週年典藏版特仕登場這一次，換你來寫下，屬於你的 COROLLA 故事。 https://fstry.pse.is/93d58w —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 為什麼想推薦 #主角模式 考公還是考研？孩子應該管得嚴一點兒還是松一點兒？下屬越來越不好帶，管理者應該怎麼辦？無數的複雜問題每天都在困擾著我們，而《主角模式》告訴你：拿著舊地圖永遠也找不到新大陸，只有成長才是解決問題的唯一方法。當我們突破阻礙自己成長困境，為人生加入樂觀、謙虛和公正的「算法」，把自己當成人生的主角，不複製、不模仿，我們終將會書寫專屬自己的人生大戲。 -🎧 新書友限定，帆書三合一14 天卡一次𣈱聽：聽樊登講書+非凡精讀+李蕾講經典請領取時國碼改成+886。先領30天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App立即領取 https://reurl.cc/YY8Mv4📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥https://www.dushu.com.tw/想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？請加我們的 Line：@dushuhttps://line.me/R/ti/p/%40dushu在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

為什麼想推薦 #習慣的力量 為什麼每天早上堅持跑步很難，但每天早上堅持睡懶覺卻很容易？為什麼每天堅持看書很難，但每天堅持刷短視頻卻很容易？ 其實，你每天40%的行為並不取決於決定，而是由於你的習慣。習慣是我們不假思索的行為，也是我們大腦為了省電而開啓的“自動駕駛”模式。有些商家甚至也會利用習慣的原理，在不知不覺中培養你的消費習慣。正如著名哲學家培根所說：「習慣是一種巨大且頑強的力量，它可以主宰人生。」 本書作者曾在2013年獲得普利策新聞獎，他將用生動的故事告訴你，一旦掌握了習慣產生的原理，每天堅持一點微小的改進，你的人生將會發生多大的改變。 - 🎧 新書友限定，帆書三合一14 天卡 一次𣈱聽：聽樊登講書+非凡精讀+李蕾講經典請領取時國碼改成+886。先領30天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 立即領取 https://reurl.cc/YY8Mv4 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

KUMON Podcast《從學會到會學》💙解鎖自學力：化被動為主動💛教養不煩惱：掌握教養關鍵💜超越滿分：榜樣啟發可能❤️教育未來式：AI時代能力趨勢5/18-5/30 免費體驗招生中，立即預約 https://fstry.pse.is/8ynbp8 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 為什麼想推薦 #無意識順從與覺知 大多數人一直在遵從現實生活中的條條框框，卻很少問一句“為什麼”。本期解讀告訴我們：這種無意識的順從可能會拉低我們的幸福程度，甚至正在傷害我們的健康。一旦不知不覺地接受了現狀，我們就不再注意到變化和新的可能。聽完本期解讀，讓我們一起擁抱有覺知的生活，讓自己過得更勇敢、更明智、更幸福！ - 🎧 新書友限定，帆書三合一14 天卡 一次𣈱聽：聽樊登講書+非凡精讀+李蕾講經典請領取時國碼改成+886。先領30天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 立即領取 https://reurl.cc/YY8Mv4 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

6／1前，使用手機掃描繳款書上QR Code輕鬆繳納房屋稅。5月跟著柯叔元，ｅ下就搞定。115年房屋稅開徵宣導廣告： https://fstry.pse.is/922m52 ------以上為財政部廣告------ —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 為什麼想推薦 #效率腦科學 要提升效率、加強專注力，很多人都用錯方法了。以為一心二用能提升效率？實則讓你更容易出錯。以為認真思考就能有靈感？實則讓你思維卡頓。你越瞭解大腦，大腦才能越好用。作者曾幫助世界100強企業提高業績表現。他從大腦結構入手，帶我們看看前額葉皮質、杏仁核、基底神經節......它們都如何運轉。再提供簡單有效的行動法則，職場新手也能輕鬆掌握。 - 🎧 新書友限定，帆書三合一14 天卡 一次𣈱聽：聽樊登講書+非凡精讀+李蕾講經典請領取時國碼改成+886。先領30天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 立即領取 https://reurl.cc/YY8Mv4 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

🎧聽作家葉揚說：「長照最辛苦是看不到終點，每天反覆煎熬，但其實，都會有終點的……」👉 https://fstry.pse.is/8y97jh    照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 為什麼想推薦 #孤獨經濟 人們正變得越來越孤獨。城市化浪潮將人類推入鋼筋水泥的孤島，智能手機將真實接觸解構成數據流量，社交網絡用點贊替代了真實的情感交換，人們正深陷"群體性孤獨"的漩渦。 作者從城市化、貧富差距、科技巨頭的商業模式、智能手機改變人們交流的方式、經濟的長期低迷等角度入手，試圖回答西方孤獨問題的成因及其經濟影響，並討論了假如這樣的趨勢推進下去，未來將會變成怎樣，並試圖通過對相關案例的分析，找出破局之道，在數字時代重構人與人之間的距離模式。 - 🎧 新書友限定，帆書三合一14 天卡 一次𣈱聽：聽樊登講書+非凡精讀+李蕾講經典請領取時國碼改成+886。先領30天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 立即領取 https://reurl.cc/YY8Mv4 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

單身租屋族有機會免繳稅？  幼兒、長照扣除額有感大升級 《十樂不設 💰進人生》邀請國稅局局長親自解密報稅大禮包   快點擊收聽連結： https://fstry.pse.is/8zz222  省錢出大招，不要白白跟錢說掰掰！💸  —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 為什麼想推薦 #優勢談判 殺價、高難度溝通、商務談判、銷售…… 這些場合，你是否總覺得自己說話沒技巧，動不動就被對方套路，吃虧上當？ 雖然有人說，溝通中，真誠是最好的必殺技，但也架不住「自古套路得人心」。因為好的談判套路都有心理學基礎，能為你贏得人心，隨後，你的必殺技才能深入人心。 本書就是一本關於談判的「套路之書」，曾霸榜《紐約時報》暢銷榜30周，全球銷量千萬冊。作者羅傑·道森作為美國前總統談判顧問，匯總了他從業40年以來屢試不爽的談判策略，適用於各種高難度溝通、談判場合。它們以心理學為基礎，幫你在溝通中構建有利於你的心理優勢，從而佔得上風，贏得勝利。 - 🎧 新書友限定，帆書三合一14 天卡 一次𣈱聽：聽樊登講書+非凡精讀+李蕾講經典請領取時國碼改成+886。先領30天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 立即領取 https://reurl.cc/YY8Mv4 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

「權民獲利王」即日起 - 5/31 限時開跑！註冊並完成交易登錄者，有機會獲得 LINE POINTS 1,000 每月最高可登記 20 筆，總活動獎金高達120 萬！👉 https://fstry.pse.is/92m44t*權證為高槓桿投資商品，可能在短期間內獲得極高報酬或蒙受全部權利金損失。購買前請先了解相關風險並詳閱公開說明書。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 為什麼想推薦 #好好告別 當生命進入倒計時，如何讓告別成為溫暖的禮物？本書通過展現安寧療護如何守護生命最後的尊嚴，從「道謝、道愛、道歉、道別」的圓滿告別到對所有家庭成員的溫暖托舉，以此告訴我們，討論死亡是為了讓我們更好地欣賞生命。這一次，讓我們打破對死亡的恐懼，讓好好告別成為生命最溫柔的句號。 - 🎧 新書友限定，帆書三合一14 天卡 一次𣈱聽：聽樊登講書+非凡精讀+李蕾講經典請領取時國碼改成+886。先領30天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 立即領取 https://reurl.cc/YY8Mv4 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

為什麼想推薦 #十倍的平靜 你是否常被焦慮困擾，陷入「越不想焦慮卻越焦慮」的循環？感覺心煩卻說不出為什麼？在《10倍的平靜》一書中，牛津大學心理學家奇倫·施納克根據她20年的研究經驗，提供了一些幫助你瞭解以及打敗焦慮的實用工具，幫你解鎖10倍平靜，讓焦慮從「暴風雨」變「背景音」。 - 🎧 新書友限定，帆書三合一14 天卡 一次𣈱聽：聽樊登講書+非凡精讀+李蕾講經典請領取時國碼改成+886。先領30天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 立即領取 https://reurl.cc/YY8Mv4 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

🎧長期照護系陳正芬教授：「140起照顧殺人，三分之二照顧者都有自殺意念，他們跟法官說：『我認罪，沒有要辯駁』」👉  https://fstry.pse.is/8y98ny    「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 為什麼想推薦 #狀態比能力更重要 能力重要還是狀態重要？乍一看，很多人會說，當然是能力！但是，如果你的狀態不好，即便能力再強，也無法充分發揮，結果只會不盡人意。 而在本書中，神經科醫生將告訴我們，如何通過調整狀態來充分發揮能力。你會發現，每天拍張照、晨起一杯水、不開心爬樓梯……這些小習慣都能成為你的隱形充電樁，幫你高能拉升狀態曲線。 - 🎧 新書友限定，帆書三合一14 天卡 一次𣈱聽：聽樊登講書+非凡精讀+李蕾講經典請領取時國碼改成+886。先領30天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 立即領取 https://reurl.cc/YY8Mv4 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ 標籤 Powered by Firstory Hosting

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/8y99lu    照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 為什麼想推薦 #如何找到想做的事 人生在世，每個人都渴望燃燒熱情、活出意義。而現實是，我們常常在「該做什麼」中迷失。 收藏了無數興趣清單，卻遲遲無法邁出行動第一步；擔心「把興趣當工作就變質了」，遲遲不敢將熱愛變現； 試遍了各種可能，卻越試越迷茫；在「有用」和「喜歡」之間反復拉扯，心力交瘁…… 躺不平也卷不動，信息爆炸加劇選擇困難……找到內心真正渴望之事彷彿遙不可及。 曾因找不到人生意義而抑鬱的八木仁平，親身驗證出2000多萬人看過的「自我認知法」，為所有迷茫者獻上這本「人生定位手冊」。 - 🎧 新書友限定，帆書三合一14 天卡 一次𣈱聽：聽樊登講書+非凡精讀+李蕾講經典請領取時國碼改成+886。先領30天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 立即領取 https://reurl.cc/YY8Mv4 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ 標籤 Powered by Firstory Hosting

🎧聽藝人苗可麗說：「我最後悔的事，就是對媽媽的不耐煩…..」 👉 https://fstry.pse.is/8y9apw   照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 為什麼想推薦 #陶行知生活是最好的教育 陶行知一生為教育事業鞠躬盡瘁，捧著一顆心來，不帶半根草去。他愛生活，愛孩子，是個非常有煙火氣的人。他創辦的學校有教無類，用行動打破教育的不平等。他作為老師既教授知識，也帶著學生乾農活、做木工，在自然和勞動中學習。這就是陶行知所提倡的生活即教育，社會即學校。能夠提出這樣的教育理念，無論在當年還是現在，都需要超前的見識和勇氣。沒有疑惑、沒有憂慮，不恐懼，也不貪戀，和光同塵就是陶行知一生的寫照。 - 🎧 新書友限定，帆書三合一14 天卡 一次𣈱聽：聽樊登講書+非凡精讀+李蕾講經典請領取時國碼改成+886。先領30天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 立即領取 https://reurl.cc/YY8Mv4 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ 標籤 Powered by Firstory Hosting

🎧聽藝人苗可麗說：「到底什麼是人生無常，直到經歷過才知道……」 👉 https://fstry.pse.is/8y9bqz    照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 為什麼想推薦 #反直覺銷售 這是一部有關銷售的成事心法，它打破了傳統的銷售觀念，指出成功的秘密就在於運用“做回真實的自己「練習刻意無知」運用合作思維”等方法的反直覺銷售思維模式。銷售不僅是達成交易，更是表達自我、與他人聯結的契機，能讓我們挖掘自身優勢、激發創新力、在挑戰中成長。 作者用豐富的案例佐證了其核心觀點：銷售者要逆向思考，從客戶的角度出發，理解他們的顧慮和期望，從而以一種獨特且有效的方式達成銷售目標，讓銷售不再僅僅依賴直覺，而是有科學依據的精准操作。 - 🎧 新書友限定，帆書三合一14 天卡 一次𣈱聽：聽樊登講書+非凡精讀+李蕾講經典請領取時國碼改成+886。先領30天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 立即領取 https://reurl.cc/YY8Mv4 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ 標籤 Powered by Firstory Hosting

🎧聽武術教練巴士說：「媽媽認為我偷她錢、暴力威脅，但她唯一證據是『我有這個感受』」👉 https://fstry.pse.is/8y9cnn    照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 為什麼想推薦 #我可能錯了 26歲成為跨國企業最年輕主管時，他選擇遁入深山修行17年；確診漸凍症後，他寫下這本書，用文字治癒無數人心，連續三年榮登瑞典暢銷書榜首。 內耗不自洽，與人有矛盾，失去對生活的掌控感……你的種種困惑，作者都用他最真實的生命體悟做出了回答，誠實而慈悲。這本書里沒有套路，只有一位森林智者用生命驗證的智慧。當你學會承認“我可能錯了”，暢快、自由、平和的人生將向你撲面而來。 - 🎧 新書友限定，帆書三合一14 天卡 一次𣈱聽：聽樊登講書+非凡精讀+李蕾講經典請領取時國碼改成+886。先領30天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 立即領取 https://reurl.cc/YY8Mv4 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

為什麼想推薦 #天才的學習方法 這是一本顛覆傳統學習認知的腦科學指南。閱讀過後腦袋空空、知識點總是吃不透、學得很努力卻沒有效果……針對這些學習困境，作者根據自身5個學位的跨界學習經驗，從神經科學角度揭示了記憶的本質，搭建了一套可複製的學習規劃方案。無論你是想要突破學習瓶頸的學生，還是希望科學引導孩子學習的家長，都能從中找到適合自己的實踐方法。 - 🎧 新書友限定，帆書三合一14 天卡 一次𣈱聽：聽樊登講書+非凡精讀+李蕾講經典請領取時國碼改成+886。先領30天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 立即領取 https://reurl.cc/YY8Mv4 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

為什麼想推薦 #我從達爾文那裡學到的投資知識 投資者應該從哪裡尋找新的投資機會？如何在複雜多變的市場中穩健前行？作者以生動有趣且富有洞察力的文筆，巧妙地將達爾文的理論與投資實踐相聯繫，以引人入勝的方式呈現給讀者。在成功的進化策略的指引下，他詳細闡述了多個獲取長期收益的反直覺原則，並強調良好的視角與思維方式遠比單純的技術和技能更為重要，知識與技巧只是實現目標的手段。他的觀點基於對失敗教訓的深刻反思和成功經驗的總結提煉，為投資者提供了極具價值的借鑒。 - 🎧 新書友限定，帆書三合一14 天卡 一次𣈱聽：聽樊登講書+非凡精讀+李蕾講經典請領取時國碼改成+886。先領30天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 立即領取 https://reurl.cc/YY8Mv4 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

領導力是釋放人才智和潛能的藝術。無論你身處組織中的哪個位置，你都有必要具備它。 領導者如何激發下屬的潛能，讓他主動又高效？員工又如何讓上級放心地把權力交給你？ 本書通過操作性極強的實用方法，幫助我們的組織打造全員領導力，讓你的團隊變得優秀且強大。 - 🎧 新書友限定，帆書三合一14 天卡 一次𣈱聽：聽樊登講書+非凡精讀+李蕾講經典請領取時國碼改成+886。先領30天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 立即領取 https://reurl.cc/YY8Mv4 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

數據顯示，有75%的人曾經歷過童年創傷。這些經歷對於經歷者的影響是持續的，而他們將這些童年的黑暗面隱藏，只在別人無法看到的地方，悄悄與之搏鬥。但是，不少“超級正常人”頑強走出陰影，步入正常生活軌跡，甚至取得超出常人的成功和成就。 童年創傷並不容易應對，但是只要我們對未來懷有積極預期並為之努力，輔以有效的應對方法，我們終將可以爬出童年創傷的泥潭。 - 🎧 新書友限定，帆書三合一14 天卡 一次𣈱聽：聽樊登講書+非凡精讀+李蕾講經典請領取時國碼改成+886。先領30天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 立即領取 https://reurl.cc/YY8Mv4 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

為什麼推薦 #讀懂一本書 一個普通的大學講師，如何成為擁有兩千多萬用戶的樊登讀書創始人？一本本厚重的書，為何不僅能被他迅速看完，還能繪聲繪色地講出其中精華？有人說，這是天賦，我們普通人是永遠做不到的，樊登告訴你：No！樊登將多年讀書、講書經驗都寫進了《讀懂一本書》當中，你不會再覺得讀書是一件費時費腦的事情。讀完之後，沒准下一個講書人就是你了！作 者 簡 介☉ 樊登用戶超過2200萬人的“樊登讀書”創始人；西安交通大學碩士，北京師範大學博士；1999年國際大專辯論賽冠軍獲得者；曾任職中央電視台，主持過《實話實說》《12演播室》《三星智力快車》等節目。著有《可複製的領導力》等暢銷作品。 - 🎧 新書友限定，帆書三合一14 天卡 一次𣈱聽：聽樊登講書+非凡精讀+李蕾講經典請領取時國碼改成+886。先領30天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 立即領取 https://reurl.cc/YY8Mv4 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

為什麼想推薦 #第三個千年思維 AI時代，訊息看似觸手可及，辨別訊息真偽卻更難了，比如：面對相互矛盾的醫療建議，該聽誰的？任何行業都有可能被取代，該怎麼進行職業規劃？如何與那些對信息的理解或價值觀與我們相左的人合作？想要在這個充滿不確定性的世界保持平穩、走向成功，我們急需升級思維能力。諾貝爾物理學獎獲得者索爾·珀爾馬特等三位學者，融合了科學、哲學和社會心理學的智慧，用輕鬆有趣的方式，通過啓迪思維的思想實驗，援引來自世界各地的、貼近生活的諸多案例，展示科學思維的要素。幫助我們在信息泛濫的時代保持清醒頭腦，做出合理的決策。 - 🎧 新書友限定，帆書三合一14 天卡 一次𣈱聽：聽樊登講書+非凡精讀+李蕾講經典請領取時國碼改成+886。先領30天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 立即領取 https://reurl.cc/YY8Mv4 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

為什麼想推薦 #我好你好 每個人的身體里都存在三種角色：“父母”“成人”“兒童”。當你因為孩子不會做作業而生氣，因為屋子太亂而對另一半發脾氣時，可能是你內心的“父母”在操控你；在職場面對領導的批評，你內心的委屈和不服氣，可能是“兒童”人格在作祟。理解這些，能讓你更清晰地認識到自己和他人行為背後的心理動機。《我好，你好》不僅是一本心理學著作，更是一本實用的生活指南。它能幫助你在生活和工作中建立起健康、積極的人際關係，讓你在與他人的交往中更加游刃有餘，收穫更多的理解與支持。 - 🎧 新書友限定，帆書三合一14 天卡 一次𣈱聽：聽樊登講書+非凡精讀+李蕾講經典請領取時國碼改成+886。先領30天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 立即領取 https://reurl.cc/YY8Mv4 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

為什麼想推薦 #金剛經：不焦慮的活法 我們的生活為什麼會焦慮？因為“求不得、恐離別、放不下”。我們怎樣才能不焦慮呢？《金剛經》就指明瞭一條道路，它教我們怎麼修心，怎麼從具體的事情著手，調整我們的生活方式，獲得一種不焦慮的活法。通過不斷地修行，你的心就會像鑽石一樣，任何煩惱都不能動搖它。也許我們在人世間依然要面對種種挑戰，但是我們的心態會發生變化，生命的質地也會因此改變，那些負面的情緒，就會自然而然地離你遠去。 - 🎧 新書友限定，帆書三合一14 天卡 一次𣈱聽：聽樊登講書+非凡精讀+李蕾講經典請領取時國碼改成+886。先領30天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 立即領取 https://reurl.cc/YY8Mv4 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

為什麼想推薦 #最富足的投資 這是著名投資大師吉姆·羅傑斯寫給女兒們的人生成長之書，同時也是一位長者寫給千萬年輕人的人生財富精進課。他深度剖析了人生成長過程中的良性誘因、未來的投資方向以及投資背後的原因，匯集成21條准則集中呈現。 小到戀愛經驗，大到投資技巧，相信書友們在讀後會不禁贊嘆羅傑斯的高瞻遠矚與雄奇魄力。這將是一本值得千萬年輕人、父母以及矢志成就一番事業的投資人閱讀的重要書籍。 - 🎧 新書友限定，帆書三合一14 天卡 一次𣈱聽：聽樊登講書+非凡精讀+李蕾講經典請領取時國碼改成+886。先領30天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 立即領取 https://reurl.cc/YY8Mv4 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

為什麼想推薦 #擁抱那隻黑狗 統計，每15位國人里就有1位可能曾遭受過抑鬱折磨。這只“黑狗”在當今快節奏的生活里似乎無孔不入，隨時準備奪取我們的快樂。但是，面對抑鬱，你從來不是一個人！本書列舉了多種基於循證醫學的心理干預方法，幫你在日常生活中進行“情緒急救”。還有應對青少年抑鬱的科學指導，幫助家長和孩子共同走出心理壓力的陰霾。只要及時發現、正確干預，抑鬱這只“大黑狗”也可以變成乖巧的茶杯犬。 - 🎧 新書友限定，帆書三合一14 天卡 一次𣈱聽：聽樊登講書+非凡精讀+李蕾講經典請領取時國碼改成+886。先領30天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 立即領取 https://reurl.cc/YY8Mv4 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

為什麼想推薦 #四大聖哲 數千年的人類文明進程中，往聖先賢數不勝數，為何這四個人被稱為“四大聖哲”？飲下毒酒的蘇格拉底、放棄王子之位的佛陀、周遊列國的孔子、復生的耶穌，《四大聖哲》將帶你走近這些改變人類文明進程的偉大靈魂。 德國哲學家、“軸心時代”提出者雅斯貝爾斯將帶領我們從“人”的角度認識四哲，探索他們如何看待生命的意義，又是怎樣擊破虛無、困頓、生死、人性的枷鎖。這不僅是一部哲學著作，更是一把打開智慧之門的鑰匙。它將引領你思考生命的本質，在紛繁複雜的當下，找到安身立命的精神坐標。 - 🎧 新書友限定，12本熱門職場推薦書單30天免費會員體驗 📚 領取免費試聽數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領30天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

為什麼想推薦 #閱讀手冊 閱讀只能讀純文字？親子共讀、每日打卡對孩子有害？文學作品佔比過大會限制孩子的知識面？當心！很多家長尚未意識到這些常見的閱讀誤區，依然在為孩子的閱讀問題頭疼不已。 百萬粉絲育兒博主“真心爸媽”用20年家庭閱讀教育的實戰經驗告訴你，只有養成自主閱讀的習慣，才能讓孩子從閱讀中受益終身。停止錯誤和焦慮的干涉，孩子的閱讀習慣應該像吃飯、睡覺一般自然！ - 🎧 新書友限定，熱門職場推薦書單30天免費會員體驗 📚 領取免費試聽數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領30天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

為什麼想推薦 #我抑鬱了嗎 中國疾病預防控制中心2024年的調查研究發現，約9500萬中國人患有抑鬱症。  而北京大學第六醫院的調查顯示，在中國，僅有0.5%的抑鬱症患者獲得充分治療。  隨著“抑鬱”“emo”成為流行詞，人們對“抑鬱症”這個詞不再陌生。但到底什麼是抑鬱症？大家的疑問卻越來越多。  抑鬱=心情不好嗎？怎麼初步判斷自己是不是抑鬱了？抑鬱症要看醫生嗎？抑鬱症能根治嗎？我該如何擺脫抑鬱？……  本書由從業10餘年的心理咨詢師撰寫，由上海精神衛生中心主任醫師解讀，結合多年臨床治療經驗，為你科學解答關於抑鬱的種種“疑難雜症”。  獲得科學的認知，就是獲得治療的開端。 - 🎧 新書友限定，熱門職場推薦書單30天免費會員體驗 📚 領取免費試聽數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領30天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

為什麼想推薦 #智人之上 當AI學會說謊，當真相變得模糊，當你刷到的信息都由算法決定，當人工智能取代人類，成為你的新同事……我們正一頭扎進充滿未知的人工智能時代。未來，是人類掌控AI，還是AI操縱人類，抑或人與AI成為夥伴？ 在歷史的十字路口，《人類簡史》《未來簡史》作者尤瓦爾·赫拉利邀你重新思考，當人工智能時代來臨，人類將何去何從？這本書不提供標準答案，但為人類敲響警鐘：是駛向危險的道路，還是迎來充滿希望的新篇章，我們現在的選擇至關重要。 - 🎧 新書友限定，熱門職場推薦書單30天免費會員體驗 📚 領取免費試聽數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領30天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

為什麼想推薦 #潛能覺醒 你是否渴望實現超預期的目標？你是否渴望與伴侶、孩子一起共渡難關？你是否渴望被一個像家人一樣的人領導？  作者發現，每個人都擁有超乎尋常的潛能，而激發這種潛能，必須依靠“潛能領導力”。它的核心是：關心和信任他人，並以此激勵他人應對挑戰，實現卓越。這一領導力模型不僅能幫助你在職場中成為高績效領導者，也能讓你在生活中與他人建立信任紐帶，實現人生和職場大突圍。 - 🎧 新書友限定，熱門職場推薦書單30天免費會員體驗 📚 領取免費試聽數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領30天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

為什麼想推薦 #什麼是科學 本期作者光臨，清華大學科學史系教授吳國盛老師的《什麼是科學》等待著每一個熱愛科學、追求真理的你翻開。科學的定義是什麼？什麼是科學精神？科學到底起源於哪裡？現代科學是如何發展而來的？在這本書中，吳教授以獨特的視角和深刻的洞察力，帶領你重新審視科學的本質。從古希臘的哲學思考到現代科技的飛速發展，揭示了科學如何塑造我們的世界觀和生活方式。這本書不僅是對科學史的深入探討，也是對現代社會科學文化建設的反思，對讀者理解科學的本質和發展具有重要意義。 - 🎧 新書友限定，14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

為什麼想推薦 #給人好印象的秘訣 一印象很重要，但第一印象並非不能改變。 本書中，作者結合大量心理學實驗成果，總結出我們日常看待他人的四重透鏡，即信任透鏡、權勢透鏡、自我透鏡和個性透鏡，通過這些透鏡看人，看到的並不是真實的對方——而事實上，別人也是這麼看我們的！ 所以別人對你的第一印象，可能和你以為的天差地別。讓我們結合四重透鏡的作用方式，一起來聽聽該如何做好第一印象管理。但假如你和某人之間，錯過了“第一印象”，這本書也研究了重塑印象的五大方法，讓你的印象管理變得得心應手。 - 🎧 新書友限定，14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

為什麼想推薦 #善意的魔力 《善意的魔力》是一本揭示善良力量的心理學傑作，匯集了心理學和神經科學的最新研究成果，指出了一個已被許多人遺忘的事實：世界遠比你想象的更善良。本書將帶你學會用善意去感知世界，用善意去塑造生活，讓善良成為生活的底色。 本書深入探討善良的七個關鍵維度，引領我們發現並激活內心的善良寶藏。讓我們一起，在快節奏、高壓力的現代生活中，發現和實踐人性中的善良，從而提升個人幸福感，發現世界的閃光之處。 - 🎧 新書友限定，14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

為什麼想推薦 #當幸福來敲門 克里斯出身貧苦，但無論身處何等惡劣的狀況下，他始終逐光而行，最終從一個貧民窟里的孩子，成長為知名投資家。這一切是奇跡嗎？其實所有人都有機會擁有幸福，只是當幸福來敲門的時候，有些人聽不見，甚至會躲起來。因為辨認不出敲門的究竟是幸福，還是災難。而那些願意接受挑戰、克服恐懼的人，他們配得上真正的幸福，他們總能聽得到敲門聲。祝願你我都能像克里斯一樣，堅守住內心最寶貴的東西，任憑風吹雨打，仍然不斷向前。 - 🎧 新書友限定，14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

為什麼想推薦 #幸福的種子 星座、MBTI、塔羅牌……好像也挺“准”的？科學心理學與“江湖心理學”有什麼區別？中西文化里的“自我”有什麼不同？ 本書是專為中國人量身打造的心理學入門讀物，以淺顯易懂的語言，帶領讀者從零開始，走進心理學的豐富世界。涵蓋心理學歷史、基本概念、社會心理學、文化心理學以及積極心理學等多個領域。結合第三代積極心理學的理念，幫助你在探索自我的同時，擁有更加積極向上的精神力量。 - 🎧 新書友限定，14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

為什麼想推薦 #好運氣製造手冊 2022年，搞笑諾貝爾經濟學獎頒給了一個意大利研究團隊，他們用數學證明瞭為什麼成功往往不屬於最有才華的人，而屬於最幸運的人。 有時候，我們失敗的原因可能是走進了“死衚衕”或只知道“閉門造車”，卻忘了要走出小圈子，進入大世界，發現獨屬於自己的機緣巧合。許多重大轉折和機遇往往源於偶然，成功者可能並非天賦異稟，而是比普通人多一點好運。本書將帶你看懂好運、製造好運，活得更通透！ - 🎧 新書友限定，14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

為什麼想推薦 #成長的覺醒 兒是一場心靈的觸碰，而非權威的較量，它要求我們以同理心去傾聽、理解和支持孩子的成長。但是父母們不可避免地會遇到各種教養難題，缺乏得心應手的教育方法。 本書作者樊登博士結合多年來對無數家庭教育模式的深刻洞察和自身教養經驗，總結出一套智慧養育術。通過閱讀本書，你將學會如何在孩子的成長旅程中巧妙地平衡引導與放手，如何在孩子面臨學習、社交和自我探索的挑戰時，提供恰如其分的支持。讓我們一起用無條件的愛，陪伴孩子實現終身成長！ - 🎧 新書友限定，14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

為什麼想推薦 #低風險創業 人們一直以來被高風險帶來高收益的“常識”所誤導，常常假設創業是一件高風險的事情，但事實上，成功的企業家不是善於冒風險，而是善於控制風險。所以，創業不是一勝九敗，也不是長期在焦慮中度過，創業可以先勝而後求戰。 作者在本書中探討了創業方向選擇、產品設計與運營、核心競爭力構建、團隊組建與管理、商業結構設計、客戶運營與發展等方方面面，能夠幫助創業者減少對創業的錯誤認知，在創業實戰中規避風險。 - 🎧 新書友限定，14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

為什麼想推薦 #早安怪物 人人都說，不幸的童年需要一生去治癒。低自尊、高敏感、自我價值感缺失...種種心理障礙都可能是原生家庭給我們套上的枷鎖。只是怪罪原生家庭容易，真正走出原生家庭卻很難。 書中5位主人公直面創傷，於深淵中自我拯救的英雄故事，會讓我們看到，掙脫一切束縛，重建自我的機會始終掌握在我們自己的手中。在與真實人物的共鳴中，我們也將收穫療癒，尋得勇氣，踏上獨屬於自己的英雄之路。 - 🎧 新書友限定，14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

為什麼想推薦 #破解欺凌的遊戲 欺凌是能危害我們身心卻沒有構成犯罪的重復性“小攻擊”。我們或多或少都受到過欺凌，也有可能欺凌過別人但不自知。當面對他人的辱罵、嘲笑或排擠時，我們能做的不止有忍受或逃避，更不能“以暴制暴”，而是要看透欺凌關係中的遊戲規則，掌握終止他人欺凌行為的方法，成為一個真正擁有穩定內核的成年人。 - 🎧 新書友限定，14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

為什麼想推薦 #為什麼偉大不能被計劃 本書的兩位作者持續多年扎根人工智能前沿領域，這本書是他們在科學研究的過程中蹦出的意外火花。他們發現：如果你想成就偉大的事業，自由探索比設立目標更為重要。這一全新發現不僅直接回饋於他們本身所處的人工智能領域，更顛覆了人類約定俗成的思維方式。這一研究打破了人類依靠目標和計劃成事的文化基因，開啓了人類偉大創新的驚喜之旅。 - 🎧 新書友限定，14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

為什麼想推薦 #怎樣做成大事 舉世聞名的悉尼歌劇院如何斷送了設計師的前程？沒落的工業城市怎樣靠一座博物館煥發新生？皮克斯動畫工作室為何能成為電影業的傳奇？為什麼普通的家庭裝修老是超出預算？ 世界上知名項目管理專家、牛津大學教授傅以斌發現，99.5%的項目會失敗，它們或預算超支，或時間超期，或效益不足。然而，他同時也發現，有0.5%的項目會取得符合預期甚至更好的結果。失敗的項目是相似的，但成功的項目也都是相似的。打開本期新書，讓專家帶你避開項目中的那些坑，並找到項目成功的秘訣，最終做成大事。 - 🎧 新書友限定，14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

為什麼想推薦 #輕鬆主義 想要在忙碌的生活中找到輕鬆的秘訣嗎？《輕鬆主義》這本書就是你的指南針！它不僅教你如何擺脫過度努力的陷阱，還帶你探索如何以輕鬆的狀態、行動和成果來優化你的生活。 作者提出了五個核心策略，幫助大家在輕鬆狀態下高效完成任務，避免因過度努力而導致的疲憊和低效。如果你渴望在工作和生活中找到平衡，那麼這本書就是為你準備的。翻開它，讓我們一起輕鬆地走向成功！ - 🎧 新書友限定，14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

為什麼想推薦 #經營幸福的家 本書作者是從業50餘年的婚姻和家庭治療師。在她看來，健康的家庭並非沒有問題，而是有能力渡過危機和挑戰，不讓“問題”變成“難題”。所以健康的家庭往往更有“韌性”，家人之間邊界清晰，既能照顧好每位成員的生活，也能尊重個體發展。 家庭給我們帶來了人生全部的美好，同時也是絕大部分難過和委屈的來源。然而一味地抱怨原生家庭絕非明智之舉，只有科學地瞭解家庭系統的真相，學會讓自己和家人都幸福的相處之道，才能把握住我們今後的人生。 - 🎧 新書友限定，14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

為什麼想推薦 #非暴力溝通 暴力？我們現在離暴力很遠了吧，暴力是戰爭、打架、破口大罵……那麼是不是就這些呢？ 如果是，咱們遵紀守法的普通人可謂非常幸運，如果你不主動惹事，你幾乎碰不到什麼暴力。但是且慢，再聽聽以下這些： 老公對老婆：“就你事多，你到底能不能快點啊！” 老婆對老公：“喝，喝，就知道喝，你喝死算了！” 老師對學生：“你笨死了，我怎麼才能教會你呢！” 上級對下級：“你一天到晚遲到，是不是要我送你一個鬧鐘？” 怎麼樣，哪個聽者不難受？情感和精神上的創傷，甚至比肉體的傷害更加令人痛苦。但這些內容我們陌生嗎，指責、嘲諷、否定、說教、隨意評價、貼標籤、任意打斷，無處不有，事實上我們就生存在這樣一個痛苦的暴力世界中。 但幸運的是上帝送來了一位非暴力天使！他就是馬歇爾·盧森堡博士。 - 🎧 新書友限定，14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

為什麼想推薦 #重塑杏仁核 重要的時刻總是突然感到心跳加速，手心出汗？需要專注的時候，思緒卻像脫繮的野馬，無法停歇？對未知感到恐懼，所以總是過度規劃？每當孩子或者伴侶犯一點小錯，總是忍不住發脾氣……這些表現可能都是你的杏仁核被過度激活了。 這本書詳細介紹了杏仁核在情緒生成、情緒處理和記憶中的作用，帶你認識到杏仁核在情緒調節中的重要性，瞭解我們焦慮產生的根源。並且基於腦科學的研究成果，提出了一系列實用的情緒修復方法，如深呼吸、想象放鬆、漸進式肌肉放鬆、理解觸發點、使用暴露法等，還討論了睡眠、運動和飲食對杏仁核活動的影響。幫助你重塑情緒，奪回生活的掌控感。 - 🎧 新書友限定，14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

為什麼想推薦 #在雲端 我們踏入機場的那一刻起，各種科學原理就開始了表演。因為硬幣而過載的飛機還能順利起飛嗎？飛機的輪子原來沒有動力？飛機這個“鐵疙瘩”是如何平穩飛行的？……這些有趣的問題都將在本書中獲得科學的解答。 作者以輕鬆幽默的筆觸，揭開了飛行的神秘面紗，讓你在萬米高空，也能像科學家一樣洞察周遭的一切，使你在驚嘆中學習，在學習中享受飛行，讓你的飛行旅途不再無聊或恐懼。 - 🎧 新書友限定，14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting

為什麼想推薦 #量子傳 小編前排溫馨提示：因本期內容較為硬核，推薦大家觀看視頻並結合文稿閱讀，更易理解。 從計算機到洗衣機，從移動電話到核電站，從半導體材料到激光器，量子物理已成為現代世界的重要基石。從上世紀至今，許許多多的天才大腦圍繞著量子物理做出了精彩的論述和實驗。普朗克、愛因斯坦、玻爾、德布羅意、泡利、海森堡、薛定諤……這些從小出現在課本上的名字，他們究竟做出了什麼貢獻，以至於從根本上改變了當今世界？ 打開本期新書，你將看到量子物理在一個世紀中的迅猛發展，並體驗那些傑出科學家的思維碰撞和智力交戰，同時深入思考現實的本質——它究竟能否獨立於觀測者存在？ - 🎧 新書友限定，14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後，跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後，可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網，享受專屬優惠！比在 App Store 上開通更划算哦！🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎？ 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題？ 請加我們的 Line：@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡，我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容，讓您深入閱讀並不斷學習！ 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論：留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast，以獲得更多精彩內容！ Powered by Firstory Hosting