Los Hombre Sí Lloran

Daniel Restrepo, abogado, emprendedor y creador del podcast Tenemos que hablar, llega a Los Hombres Sí Lloran para compartirnos la historia de un hombre que ha entendido, a través de su experiencia de vida y las historias de los demás, que no estamos aquí para competir por quién ha sufrido más, sino para aprender a escuchar y acompañarnos mejor.Siendo apenas un niño, Daniel perdió a su papá; un duelo que cargó por muchos años con culpa y preguntas. Años más tarde la pérdida volvió a tocarle la puerta a su vida, pero esta vez, además de contar con más herramientas, vino a enseñarle sobre la dualidad: mientras despedía a su mamá, recibía también a Apolo, su hijo, un gran maestro que vino a traerle la luz que tanto necesitaba.Con el paso de los años, y de esas experiencias que nos transforman, Daniel encontró en la mezcla de su profesión y su historia, su propósito: un espacio para hablar del dolor que nos une y para compartir herramientas que nos ayuden a transitarlo mejor.Una conversación sobre salud mental, terapia, amor, pareja, emprendimiento, paternidad y de todas aquellas conversaciones que muchas veces evitamos hasta que la vida nos obliga a tenerlas.Pero, sobre todo, un episodio que nos invita a entender a vernos y tratarnos con más empatía, cariño y amor, reconociendo que el dolor no debería compararse o ponerse en una escala. A recordar que detrás de cada persona hay un mundo que no conocemos. Y a entender que hablar no siempre resuelve todo, pero sí puede ser el primer paso para no seguir cargándolo solos.❤️‍🩹 SOBRE SELIA[Si tu o alguien que conoces necesita ayuda, en Selia podrás encontrar a +500 especialistas con maestría en psicología clínica para recibir terapia en español, así como cientos de meditaciones, ejercicios de respiración y recursos prácticos para tu bienestar emocional, físico y espiritual. Ingresa a https://links.selia.co/l/tu-espacio y encuentra la ayuda que necesitas 🫶]#Loshombressilloran #DanielRestrepo #Tenemosquehablar #Pérdida #Duelo #Papá #Mamá #Futbol #Sueños #Derecho #Abogado #Depresion #Podcast #Pareja #Terapiadepareja #constalacionesfamiliares #compasión #Selia #daniposada #juanpabloraba #monicafonseca

Esta semana llega a nuestro espacio Carlos Vives para conversar, de esa forma tan suya, sobre todos esos temas que nos hacen recordar que estar vivos es un motivo más que suficiente para celebrar y, sobre todo, para agradecer.Hablar de Carlos Vives y de su legado es hablar de una parte de lo que somos; de una música que nos ha acompañado, a todos, en fiestas, viajes, amores, despedidas, reuniones familiares y momentos que volvemos a vivir cada vez que escuchamos alguna de sus canciones.En este episodio, Carlos nos transporta a su infancia en Santa Marta, en “pantalón corto y chancletas”, y a todos esos recuerdos que terminaron convirtiéndose en la raíz de lo que es.Desde allí, pasando por la separación de sus padres, su llegada a Bogotá y la forma en la que la música siempre lo acompañó, entendemos su “rebeldía”; esa que la llevó a construir desde su autenticidad, construyendo su propio camino mientras celebraba una colombianidad que no cabe en un mapa, porque vive también en quienes se fueron, en quienes la extrañan y en quienes la siguen cantando desde cualquier parte del mundo, recordándonos que pertenecemos a una identidad y una historia mucho más grande que nosotros.Hablamos de familia, de paternidad, de salud mental, de terapia, de responsabilidad, de resistencia, de arte, de raíces y del trabajo que Carlos sigue haciendo desde Tras la Perla por los territorios que le entregaron la magia que hoy nos sigue compartiendo.Pero, sobre todo, este episodio es una invitación a recordar el poder que tienen el amor y la música para unirnos. A recordarnos de dónde venimos. Y a celebrar la banda sonora de nuestras vidas, mirando siempre hacia atrás con orgullo y hace adelante con esperanza, siempre con esperanza.❤️‍🩹 SOBRE SELIA[Si tu o alguien que conoces necesita ayuda, en Selia podrás encontrar a +500 especialistas con maestría en psicología clínica para recibir terapia en español, así como cientos de meditaciones, ejercicios de respiración y recursos prácticos para tu bienestar emocional, físico y espiritual. Ingresa a https://links.selia.co/l/tu-espacio y encuentra la ayuda que necesitas 🫶]#Loshombressilloran #CarlosVives #ElUltimoDisco #TeDedico #TuyoYNadaMas #vallenato #cumbia #Colombia #hispanos #raices #colombianidad #familia #paternidad #saludmental #terapia #resiliencia #proposito #santamarta #caribecolombiano #siernnevada #gratitud #esposa #Selia #daniposada #juanpabloraba #monicafonseca

Juan Gómez Canca —más conocido como El Kanka— es un cantautor y compositor malagueño que, con los años, se ha convertido en una de las voces más queridas en la industria. Empezó tarde con la guitarra, estudió economía y filosofía antes de dedicarse de lleno a la música, y hoy mira hacia atrás sabiendo que ha construido su camino canción a canción, concierto a concierto, sin saltarse ningún escalón.Esta semana llega a Los Hombres Sí Lloran con una conversación preciosa sobre la terquedad, la sensibilidad, el duelo, la terapia, la música y esa búsqueda —tan humana como inagotable— de la calma y la libertad.Hablamos sobre lo que significa sostener una convicción sin rendirse, incluso cuando las puertas se cierran una tras de otra; la suerte, el talento y la terquedad que se requieren para cumplir tus sueños y de las crisis que pueden aparecen cuando el ego y la exposición empiezan a pesar más de la cuenta. Sobre el dolor, el duelo y lo que sucede cuando tratas de escaparlos en lugar de atravesarloos. También conversamos sobre su relación con la terapia: lo que le ha dado, lo que le ha costado, lo importante que ha sido en su proceso, y de cómo, a veces, sanar no es “curarse” del todo, sino aprender a convivir mejor con lo que uno es.Pero también es una conversación sobre el amor, en todas sus formas. Sobre la libertad, y lo importante que es. Y sobre la calma como una manera de resistirnos ante el afán, el ruido, la hiperconexión y a esa manera tan superficial en la que a veces terminamos relacionándonos con el arte, con los recuerdos y hasta con nosotros mismos.Este episodio es, en el fondo, una invitación preciosa a volver a sentir las cosas con más presencia. A escuchar de verdad. A detenernos. A cuidar lo que amamos. Y a recordar que, en tiempos como estos, buscar la calma puede ser la forma más bonita de resistir.❤️‍🩹 SOBRE SELIA[Si tu o alguien que conoces necesita ayuda, en Selia podrás encontrar a +500 especialistas con maestría en psicología clínica para recibir terapia en español, así como cientos de meditaciones, ejercicios de respiración y recursos prácticos para tu bienestar emocional, físico y espiritual. Ingresa a https://links.selia.co/l/tu-espacio y encuentra la ayuda que necesitas 🫶]#Loshombressilloran #ElKanka #JuanGomezCanca #MusicaEspañola #LaCalma #SaludMental #Terapia #Duelo #Amor #TerapiadePareja #BienestarEmocional #DesarrolloPersonal #Libertad #SanarElAlma #resistencia #proposito #familia #hiperconectividad #musica #guitarra #selia #daniposada #juanpabloraba #monicafonseca

[Este episodio contiene relatos reales de acoso y abuso s3xal. Puede resultar sensible para algunas personas. Recomendamos discreción]“No hay nada más grande que el amor de una madre/padre hacia su hijo”. Sí, en la gran mayoría de casos, es cierto. Ser papá o mamá es uno de los roles más significativos, trascendentales y gratificantes que podemos tener… así como también uno de los más retadores y confrontantes.Esta semana nos acompaña Sebastian Blanco (@elpapadeeli) para hablarnos sobre la importancia de reconocer que, aunque duela y aunque cueste, como papás nunca seremos perfectos —porque antes que padres y madres, somos humanos, y mientras nuestros hijos crecen y aprenden, nosotros también lo estamos haciendo.Sebas llega para conversar acerca de lo mucho que la paternidad te enfrenta a tu pasado: a tus heridas, a tus miedos y a las sombras que te acompañan, muchas veces sin que te des cuenta. Pero también de lo mucho que te enfrenta a tu presente, y de lo mucho que te obliga a mirar hacia el futuro: nos habla de la gran oportunidad que se abre cuando decidimos hacernos responsables de todo aquello que cargamos cuando entendemos que podemos decidir ser diferentes —por nosotros, por nuestros hijos y por el mundo que ellos están destinados a construir.Un episodio que nos invita a mirar hacia adentro. A cuestionar y romper con ese montón de expectativas, estigmas y creencias limitantes sobre la vida, la familia y los roles que lo único que hacen es alejarnos de quienes amamos. A levantar la mano sabiendo que, al hacerlo, no solo nos estamos ayudando a nosotros; también estamos dándole un regalo a los nuestros. ❤️‍🩹 SOBRE SELIA[Si tu o alguien que conoces necesita ayuda, en Selia podrás encontrar a +500 especialistas con maestría en psicología clínica para recibir terapia en español, así como cientos de meditaciones, ejercicios de respiración y recursos prácticos para tu bienestar emocional, físico y espiritual. Ingresa a https://links.selia.co/l/tu-espacio y encuentra la ayuda que necesitas 🫶]#LosHombresSíLloran #SaludMental #SaludMentalMasculina #PaternidadConsciente #SerPapá #SerMamá #CrianzaConsciente #DepresiónPosparto #DepresiónPospartoMasculina #TerapiaPsicológica #Terapia #Vulnerabilidad #CrecimientoPersonal #RelacionesFamiliares #Familia #Pareja #Selia

*Este episodio contiene relatos reales de guerra, violencia y situaciones médicas críticas. Puede resultar sensible para algunas personas. Recomendamos discreción *Esta semana llega a Los Hombres Sí Lloran Freddy Garzón, exintegrante del Gaula, para hablarnos de un tipo de trabajo que se hace en silencio, al límite… pero siempre desde la disposición de entregar la vida por los demás.Freddy hizo parte de un grupo de operaciones especiales Colombiano encargado de rescatar personas secuestradas. Un trabajo que exige llevar el cuerpo y la mente al extremo, así como enfrentarse a las formas más duras de crueldad humana —porque una cosa es saber que existe la maldad; otra muy distinta es verla de frente, luchar en contra de ella y devolverle la vida a quienes han sido sus víctimas.Pero este episodio no solo habla de operaciones, rescates y entrenamiento. Habla, sobre todo, de hermandad. De esos vínculos que se construyen cuando la vida del uno depende de la del otro. De compañeros que terminan siendo familia y que están dispuestos a entregarlo todo por la tuya.Y también habla del costo.De las heridas, tanto físicas como emocionales. Del miedo. Del dolor. Y de la manera en la que la vida misma, incluso en los momentos de más oscuridad, se encarga de enviarte la ayuda que necesitas para nunca dejar de intentarlo.Este es un episodio sobre hombres y mujeres que hacen trabajos invisibles; sobre el honor, la entregar y el amor con la que los hacen y una invitación a no olvidarnos que, detrás del uniforme, hay seres humanos.❤️‍🩹 SOBRE SELIA[Si tu o alguien que conoces necesita ayuda, en Selia podrás encontrar a +500 especialistas con maestría en psicología clínica para recibir terapia en español, así como cientos de meditaciones, ejercicios de respiración y recursos prácticos para tu bienestar emocional, físico y espiritual. Ingresa a https://links.selia.co/l/tu-espacio y encuentra la ayuda que necesitas 🫶]#Loshombressilloran #FreddyGarzon #Gaula #ExGaula #Secuestro #FuerzasEspeciales #Policia #PoliciaColombia #Comandos #OperacionesEspeciales #HeroesDeColombia #SaludMental #SaludMentalMasculina #Trauma #Resiliencia #Honor #Hermandad #Disciplina #Servicio #Vocacion #Selia #daniposada #juanpabloraba #monicafonseca

Esta semana, en Los Hombres Sí Lloran, nos acompaña José Byron Loaiza —más conocido como José Batero—; un hombre que, a través de su fe, el amor y el poder del perdón, decidió transformar una historia profundamente dura en una forma de servir a los demás.Hoy “Escobita” trabaja como operario de aseo en Bogotá y, a través de sus redes sociales, crea contenido con un propósito muy claro: generar conciencia sobre el cuidado del entorno y sobre la salud mental: “Barro las calles y limpio corazones”.¿Por qué?Porque, a través de su propia historia, entendió que cada vez que callamos el dolor, lo único que hacemos es acumular más y más basura en nuestro interior. Una basura que, inevitablemente —y como sucede con la que vemos en las calles— termina por pudrirse y desbordarse en la forma en la que tratamos a los demás.La historia de José es la de un niño que creció en medio del abandono y la violencia, sin un lugar al cual llamar hogar, sin un padre presente y con una madre que no supo cómo demostrarle el cariño que todos necesitamos.Pero también es la historia de un hombre que escuchó de Dios el primer “te amo” de toda su vida, y que decidió escoger el amor y el perdón por encima de las experiencias que lo marcaron.Hoy, Jose nos invita a recordar lo que somos en esencia, a sacar la basura que, sin darnos cuenta, acumulamos en nuestros corazones y ser instrumentos de servicio y humanidad en un mundo que está sumamente necesitado de ellos.Lo cierto es que las palabras se nos quedan cortas para expresar la admiración y gratitud que tenemos por ti, José. Por tu generosidad, por tu genuinidad y por el amor que ha guiado tu vida; esa que hoy es un ejemplo para todos y cada uno de nosotros. Esta siempre será tu casa.❤️‍🩹 SOBRE SELIA[Si tu o alguien que conoces necesita ayuda, en Selia podrás encontrar a +500 especialistas con maestría en psicología clínica para recibir terapia en español, así como cientos de meditaciones, ejercicios de respiración y recursos prácticos para tu bienestar emocional, físico y espiritual. Ingresa a https://links.selia.co/l/tu-espacio y encuentra la ayuda que necesitas 🫶]🔒 SOBRE ZURICH[Porque más que asegurarte, nos importas tú. Si quieres conocer cómo Zurich seguros te acompaña en cada etapa, entra a www.zurichseguros.com.co y síguelos en Instagram como @zurichsegurosco]#LosHombresSíLloran #JoseBatero #JoseByronLoaiza #Escobita #Servicio #Propósito #OperariodeAseo #Profesion #TrabajoDigno #Perdón #sanar #Dolor #Infancia #Abandono #Heridasdeinfancia #Resiliencia #Padre #Madre #ICBF #Fe #Dios #Concienciaambiental #SaludMental #SaludMentalColombia #ConcienciaEmocional #PropositoDeVida #CrecimientoPersonal #Testimonio #Selia

César López es músico, activista y uno de los artistas más singulares que ha dado Colombia. Muchos lo conocen por crear la “escopetarra”, un símbolo que transformó un arma de guerra en un instrumento musical… símbolo que materializa la historia de un hombre que ha intentado entender cómo el arte, el dolor y la vulnerabilidad pueden convertirse en el motor de una fuerza colectiva capaz de cambiar nuestra sociedad.En este episodio de Los Hombres Sí Lloran, César se sienta con nosotros para hablar de uno de los momentos más difíciles de su vida: la muerte de su hermana. Una pérdida que lo llevó a replantearlo todo —su relación con la música, con el éxito, con la vida y con su propio lugar en el mundo— y que terminó convirtiéndolo en padre de sus dos sobrinos, quienes hoy son su mayor inspiración.A lo largo de la conversación, César reflexiona sobre el poder del arte como forma de resistencia, sobre el privilegio y la responsabilidad de quienes tienen voz pública, y sobre el papel que pueden jugar los hombres en la construcción de una sociedad más justa y empática. También habla de la historia detrás de la escopetarra y de cómo un gesto simbólico puede abrir conversaciones necesarias en un país marcado por décadas de violencia.Pero también es un episodio sobre algo más grande: la idea de que el sueño colectivo es más importante que el individual. Que quizás el mundo cambia cuando dejamos de pensar solo en nosotros y empezamos a construir algo que nos trascienda.Entre reflexiones sobre masculinidad, activismo, música y comunidad, César López comparte una visión poderosa: tal vez los hombres necesitamos aprender a convertirnos en ofrendas vivas para el mundo con el que soñamos.❤️‍🩹 SOBRE SELIA[Si tu o alguien que conoces necesita ayuda, en Selia podrás encontrar a +500 especialistas con maestría en psicología clínica para recibir terapia en español, así como cientos de meditaciones, ejercicios de respiración y recursos prácticos para tu bienestar emocional, físico y espiritual. Ingresa a https://links.selia.co/l/tu-espacio y encuentra la ayuda que necesitas 🫶]#LosHombresSíLloran #CesarLopez #Escopetarra #Colombia #MusicaYActivismo #ActivismoEnColombia #ArteParaLaPaz #Paz#Duelo #DueloFamiliar #Adopcion #Resiliencia #Proposito #SueñoColectivo #CambioSocial #Masculinidad #Masculinidades #SaludMental #SaludMentalColombia #Selia

Juan Fernando Ramón Cuéllar no sólo es Neurocirujano de la Fundación Santa Fe de Bogotá y presidente de la Asociación Colombiana de Neurocirugía; también es epidemólogo, profesor, deportista de competición, músico, padre… y, sobre todo, un hombre profundamente atravesado por la vocación de servir a los demás.Esta semana, Juan Fernando llega a Los Hombres Sí Lloran para recordarnos algo que quizás a veces olvidamos cuando pensamos en la medicina: detrás del título, del conocimiento y de la bata, también hay un ser humano que siente, que duda y que carga con historias y pérdidas que marcan su vida.En este episodio nos comparte un poco sobre su vida: una infancia y adolescencia marcadas por un TDAH no diagnosticado, una autoestima golpeada por años de sentirse “menos”, y de cómo logró encontrar su forma de aprender, salir adelante y construir una vida al servicio de los demás. Pero también hablamos de las implicaciones que tiene ejercer una profesión como la suya, en la que operar es una pequeña parte de lo que se hace: también hay que sostener a las familias, acompañar el dolor y aprender a vivir con las pérdidas que uno nunca termina de olvidar.Hablamos de salud mental en Colombia, de la importancia de pedir ayuda, del peso que cargan quienes parecen estar siempre bien por fuera, y de cómo el deporte, la música, la fe y la familia se convierten en auténticos salvavidas cuando todo parece ir cuesta abajo. Conversamos sobre la humanidad en la medicina. Sobre la necesidad de que el conocimiento, la tecnología y la preparación nunca estén por encima de lo esencial: la empatía, la vocación de servicio y la capacidad de acompañar incluso cuando ya no hay nada más que hacer.Y quizás ahí está el corazón de este episodio: en recordar que ninguna profesión, por más exigente o admirable que sea, debería alejarnos de lo más importante; que nuestra humanidad siempre tiene que ir por delante.💭 SOBRE VPHConsulta en infovph.com.co sobre prevención y vacunación sobre un posible cáncer causado por VPH [Patrocinado por MSD Colombia]❤️‍🩹 SOBRE SELIA[Si tu o alguien que conoces necesita ayuda, en Selia podrás encontrar a +500 especialistas con maestría en psicología clínica para recibir terapia en español, así como cientos de meditaciones, ejercicios de respiración y recursos prácticos para tu bienestar emocional, físico y espiritual. Ingresa a https://links.selia.co/l/tu-espacio y encuentra la ayuda que necesitas 🫶]#LosHombresSíLloran #JuanFernandoRamon #Neurocirugia #Neurocirujano #FundacionSantaFe #Medicina #Medicos #SaludEnColombia #SistemaDeSalud #SaludMental #SaludMentalColombia #Duelo #Pérdida #TDAH #TrastornoDeAtencion #SuperacionPersonal #Resiliencia #MedicinaYHumanidad #Divorcio #Cáncer #Selia

Freddy Vega, emprendedor colombiano y cofundador de Platzi, llega a Los Hombres Sí Lloran para plantear una idea que atraviesa, tanto la forma en la que ve el mundo, como la manera en la que lo habita: el optimismo como una responsabilidad moral del ser humano.En este episodio hablamos de por qué, en un contexto donde es tan fácil caer en el cinismo o en la resignación, elegir el optimismo es una necesidad; una forma de asumir agencia frente al futuro, frente al conocimiento y frente a las posibilidades y responsabilidades que tenemos como sociedad.También conversamos sobre el papel de la tecnología y la educación en la construcción de ese futuro. Sobre el acceso a la educación, sobre las oportunidades que hoy existen gracias para la amplificación del conocimiento y sobre lo que significa construir desde América Latina en un mundo profundamente competitivo, que no comparte los desafíos estructurales que vivimos.También hablamos del miedo, de la incertidumbre y de la presión que implica emprender y tomar decisiones a veces cuestionables, pero necesarias. De la importancia de estar abiertos a aprender constantemente, de equivocarse rápido y de entender que el progreso personal y colectivo no ocurre “por accidente”: ocurre porque alguien decide intentarlo.Un episodio sobre ideas, futuro y responsabilidad —tanto individual, como colectiva. Sobre la convicción de que, incluso en tiempos difíciles, apostarle al optimismo, lejos de ser ingenuidad, es una forma de compromiso con lo que somos y con lo que todavía podemos construir.💭 SOBRE VPHConsulta en infovph.com.co sobre prevención y vacunación sobre un posible cáncer causado por VPH [Patrocinado por MSD Colombia]❤️‍🩹 SOBRE SELIA[Si tu o alguien que conoces necesita ayuda, en Selia podrás encontrar a +500 especialistas con maestría en psicología clínica para recibir terapia en español, así como cientos de meditaciones, ejercicios de respiración y recursos prácticos para tu bienestar emocional, físico y espiritual. Ingresa a https://links.selia.co/l/tu-espacio y encuentra la ayuda que necesitas 🫶]#LosHombresSiLloran #SaludMental #FreddyVega #Platzi #Emprendimiento #Educación #EmprendimientoLatam #Tecnologia #EducacionOnline #Startups #Innovacion #Optimismo #MentalidadDeCrecimiento #FuturoDelTrabajo #NegociosDigitales #EducacionTecnologica #Programacion #LatamTech #Selia

Emmanuel Restrepo, un hombre enamorado de la actuación, que hoy vive de lo que soñó con hacer desde que era muy joven, llega a Los Hombres Sí Lloran para hablarnos sobre el miedo: un sentimiento transversal a todos nosotros como seres humanos.El miedo a que la vida pase demasiado rápido.El miedo a estar tan ocupado, que llegue el día en el que mire hacia atrás y se de cuenta de que quizás perdió de vista lo esencial.En este episodio hablamos sobre lo abrumadora que puede llegar a ser la vida y de todos los interrogantes que surgen cuando empiezas a tratar de entenderla. Hablamos sobre los modelos masculinos que heredamos y de lo difícil que puede ser sentirse representado por ellos.Conversamos sobre la incomodidad de las etiquetas y sobre la presión constante que sentimos de definirnos, teniendo claro quiénes somos y qué queremos, cuando en realidad no hay un momento de la vida en el que terminemos de descubrirnos.Hablamos sobre la terapia, sobre las relaciones, sobre el trabajo y sobre los sueños... pero, sobre todo, hablamos de un deseo que cada vez parece más universal: el poder vivir con más calma y más conciencia. De poder apagar el piloto automático. De aprender a habitarnos en nuestro presente, antes de que se convierta en el pasado.Un episodio para permitirnos sentir que no tenemos por qué tenerlo todo resuelto, y que las dudas y las preguntas no solo son normales, sino también necesarias.👀 SOBRE NUESTRO CONCURSO DEL FESTIVAL ESTÉREO PICNIC:1️⃣ Ve a nuestro perfil de instagram y, en el video de hoy, en el que anunciamos el concurso, responde a la pregunta de este episodio en comentarios, etiquetando a @schicklatam2️⃣ Comparte ESE VIDEO de Instagram en tus historias (Tu perfil debe estar público para que podamos comprobarlo 😉)🕒 Puedes participar desde la publicación del episodio hasta el jueves a las 7:00 p. m (hora Colombia).A esa hora limitaremos los comentarios de este post para que solo participen quienes hayan comentado dentro del tiempo establecido.🏆 El comentario con más likes será el ganador 🤩En caso de empate, el equipo de Los Hombres Sí Lloran seleccionará la respuesta ganadora con base en criterios editoriales como autenticidad, profundidad y conexión con el tema del episodio.La selección no se realizará al azar.📢 El ganador será anunciado el viernes en nuestras historias.⚠️ Esta dinámica es organizada por Los Hombres Sí Lloran y Schick.El Festival Estéreo Picnic no patrocina, administra ni está asociado de ninguna manera con esta dinámica.🚫 Cualquier participación que presente indicios de manipulación, incluyendo compra de likes, uso de bots, intercambios masivos organizados o cualquier otra práctica irregular que altere artificialmente la dinámica, será automáticamente descalificada.El equipo se reserva el derecho de verificar la autenticidad de la interacción y de descartar comentarios que no cumplan con condiciones orgánicas y legítimas de participación.💭 SOBRE VPHConsulta en infovph.com.co sobre prevención y vacunación sobre un posible cáncer causado por VPH [Patrocinado por MSD Colombia]❤️‍🩹 SOBRE SELIA[Si tu o alguien que conoces necesita ayuda, en Selia podrás encontrar a +500 especialistas con maestría en psicología clínica para recibir terapia en español, así como cientos de meditaciones, ejercicios de respiración y recursos prácticos para tu bienestar emocional, físico y espiritual. Ingresa a https://links.selia.co/l/tu-espacio y encuentra la ayuda que necesitas 🫶]#LosHombresSiLloran #EmmanuelRestrepo #Actuación #Teatro #SaludMental #SaludMentalMasculina #Masculinidades #VulnerabilidadMasculina #Miedo #CrisisExistencial #Adultez #Terapia #Conciencia #PilotoAutomatico #Identidad #RelacionesHumanas #Closet #Salirdelcloset #Selia #juanpabloRaba #monicafonseca #daniposada

Esta semana llega a Los Hombres Sí Lloran Santiago Rivas; artista plástico y presentador colombiano que, por años, ha dedicado a explorar la cultura y la política desde el humor.En este episodio, Santiago nos habla de la salud mental —no solo desde su experiencia, sino desde una mirada que colectiva. De cómo la salud mental es un privilegio (y del sistema que la lleva a serlo), del por qué considera que no todas las personas necesitan terapia y de cómo vivimos en una época en la que todos nos creemos expertos, hasta el punto en el que con fragmentos de información convertimos experiencias humanas en diagnósticos express.Pero, sobre todo, hablamos de la importancia de hacernos preguntas.Santiago cuestiona esa necesidad contemporánea de opinar automáticamente sobre todo; hay temas sobre los que no cualquiera debería hablar sin contexto. Pero también cree que existen otros que nos atraviesan como sociedad, frente a los que el silencio no es una opción.Hablamos sobre la forma en la que repetimos conceptos sin siquiera entenderlos. De cómo juzgamos antes de hacer preguntas. Del humor como una herramienta crítica que nos ayuda a transitar lo que sucede en nuestras vidas y en nuestra sociedad.Se trata de un episodio que busca plantear un punto importante: ¿cómo y desde qué lugar estamos pensando? ¿hablando? ¿opinando? Un episodio que nos invita a nunca dejar de preguntar.👀 SOBRE NUESTRO CONCURSO DEL FESTIVAL ESTÉREO PICNIC:1️⃣ Ve a nuestro perfil de instagram y, en el video de hoy, en el que anunciamos el concurso, responde a la pregunta de este episodio en comentarios, etiquetando a @schicklatam2️⃣ Comparte ESE VIDEO de Instagram en tus historias (Tu perfil debe estar público para que podamos comprobarlo 😉)🕒 Puedes participar desde la publicación del episodio hasta el jueves a las 7:00 p. m (hora Colombia).A esa hora limitaremos los comentarios de este post para que solo participen quienes hayan comentado dentro del tiempo establecido.🏆 El comentario con más likes será el ganador 🤩En caso de empate, el equipo de Los Hombres Sí Lloran seleccionará la respuesta ganadora con base en criterios editoriales como autenticidad, profundidad y conexión con el tema del episodio.La selección no se realizará al azar.📢 El ganador será anunciado el viernes en nuestras historias.⚠️ Esta dinámica es organizada por Los Hombres Sí Lloran y Schick.El Festival Estéreo Picnic no patrocina, administra ni está asociado de ninguna manera con esta dinámica.🚫 Cualquier participación que presente indicios de manipulación, incluyendo compra de likes, uso de bots, intercambios masivos organizados o cualquier otra práctica irregular que altere artificialmente la dinámica, será automáticamente descalificada.El equipo se reserva el derecho de verificar la autenticidad de la interacción y de descartar comentarios que no cumplan con condiciones orgánicas y legítimas de participación.💭 SOBRE VPHConsulta en infovph.com.co sobre prevención y vacunación sobre un posible cáncer causado por VPH [Patrocinado por MSD Colombia]❤️‍🩹 SOBRE SELIA[Si tu o alguien que conoces necesita ayuda, en Selia podrás encontrar a +500 especialistas con maestría en psicología clínica para recibir terapia en español, así como cientos de meditaciones, ejercicios de respiración y recursos prácticos para tu bienestar emocional, físico y espiritual. Ingresa a https://links.selia.co/l/tu-espacio y encuentra la ayuda que necesitas 🫶]#LosHombresSíLloran #SantiagoRivas #PurosCriollos #SaludMental #PensamientoCrítico #PersecuciónPolítica #OpiniónPública #RedesSociales #Narcisismo #LenguajeTerapéutico #CulturaDeCancelación #Polarización #DebatePolítico #PsicologíaSocial #Masculinidades #ResponsabilidadIndividual #EstructuraSocial #AnálisisCultural #MediosDeComunicación #CrisisSocial #ActualidadColombia #ReflexiónSocial #Selia #daniposada #juanpabloraba #monicafonseca

¿Sabías que nuestras lágrimas emocionales son diferentes a las que producen nuestros ojos para limpiarse? Y no sólo eso: además de tener otra composición, se adhieren distinto a nuestra piel para cumplir con una función muy clara: comunicar. Avisarle al otro que algo nos pasa. Buscar conexión.Leonardo Palacios, médico, neurólogo y profesor de la Universidad del Rosario, llega a Los Hombres Sí Lloran para hablarnos sobre la neurobiología del amor, del llanto y de cómo nuestro cerebro está diseñado para vincularse.Hablamos del impacto real que tienen las relaciones en nuestra salud cerebral, de cómo el aislamiento prolongado altera procesos biológicos básicos y de por qué llorar no es debilidad: es una forma profundamente humana de regularnos… pero también de pedir ayuda sin palabras.Y si nuestro cuerpo está hecho para eso —para buscar al otro cuando algo duele—, entonces vale la pena preguntarnos qué pasa cuando empezamos a reemplazar cada vez más el encuentro real por la mediación constante de una pantalla.Sí, la inteligencia artificial es una herramienta poderosa. Sí, la tecnología puede ayudarnos. Pero no reemplaza algo que nuestro sistema nervioso reconoce —y necesita: una mirada, un abrazo y la presencia de alguien que quiera y pueda escuchar de verdad.Este episodio es una invitación a cuidar no sólo nuestro cerebro, sino la forma en la que nos relacionamos. Porque al final, más allá de cualquier avance, seguimos necesitando lo mismo: conexión real.👀 SOBRE NUESTRO CONCURSO DEL FESTIVAL ESTÉREO PICNIC:1️⃣ Ve a nuestro perfil de instagram y, en el video de hoy, en el que anunciamos el concurso, responde a la pregunta de este episodio en comentarios, etiquetando a @schicklatam2️⃣ Comparte ESE VIDEO de Instagram en tus historias (Tu perfil debe estar público para que podamos comprobarlo 😉)🕒 Puedes participar desde la publicación del episodio hasta el jueves a las 7:00 p. m (hora Colombia).A esa hora limitaremos los comentarios de este post para que solo participen quienes hayan comentado dentro del tiempo establecido.🏆 El comentario con más likes será el ganador 🤩En caso de empate, el equipo de Los Hombres Sí Lloran seleccionará la respuesta ganadora con base en criterios editoriales como autenticidad, profundidad y conexión con el tema del episodio.La selección no se realizará al azar.📢 El ganador será anunciado el viernes en nuestras historias.⚠️ Esta dinámica es organizada por Los Hombres Sí Lloran y Schick.El Festival Estéreo Picnic no patrocina, administra ni está asociado de ninguna manera con esta dinámica.🚫 Cualquier participación que presente indicios de manipulación, incluyendo compra de likes, uso de bots, intercambios masivos organizados o cualquier otra práctica irregular que altere artificialmente la dinámica, será automáticamente descalificada.El equipo se reserva el derecho de verificar la autenticidad de la interacción y de descartar comentarios que no cumplan con condiciones orgánicas y legítimas de participación.💭 SOBRE VPHConsulta en infovph.com.co sobre prevención y vacunación sobre un posible cáncer causado por VPH [Patrocinado por MSD Colombia]❤️‍🩹 SOBRE SELIA[Si tu o alguien que conoces necesita ayuda, en Selia podrás encontrar a +500 especialistas con maestría en psicología clínica para recibir terapia en español, así como cientos de meditaciones, ejercicios de respiración y recursos prácticos para tu bienestar emocional, físico y espiritual. Ingresa a https://links.selia.co/l/tu-espacio y encuentra la ayuda que necesitas 🫶]#LosHombresSíLloran #LeonardoPalacios #Neurólogo #NeurobiologíaDelAmor #SaludMental #SaludCerebral #InteligenciaEmocional #Emociones #Sentimientos #ConexiónHumana #Vínculos #Apego #RelacionesHumanas #Neurociencia #InteligenciaArtificial #TecnologíaYHumanidad #BienestarEmocional #HombresYEmociones #Selia #juanpabloraba #daniposada #monicafonseca

Durante años, Jorge Espinosa vivió “peleando” con su cabeza.Cuando era niño, Jorge padecía de obesidad mórbida. Después, debido a dos grandes golpes en su vida, se enfrentó a la anorexia y a la bulimia, para más adelante convivir con el miedo permanente a recaer. Sin embargo, gracias a la terapia de hipnósis y la forma en la que empezó a entender, tanto sus pensamientos, como su cerebro, Jorge le dió un giro a su vida y la forma en la que la habitaba.Y, esta semana, llega a Los Hombres Sí Lloran no solo a contarnos su historia, sino a poner sobre la mesa algo con lo que muchos podemos identificarnos: el miedo a nuestros propios pensamientos. Ese terror a “pensar algo que está mal”, ligado a creer que lo que pasa por la cabeza nos define, nos condena o nos vuelve peligrosos.A partir de su experiencia —y de más de quince años acompañando procesos terapéuticos—, Jorge nos invita a cambiar la relación que tenemos con nuestra mente. A dejar de pelear con lo que pensamos. A entender que un pensamiento no es una sentencia, sino una señal. Y que aprender a escucharnos, sin culpa ni juicio, puede ser el primer paso para empezar a sanar.Hablamos de desórdenes alimenticios, de heridas de infancia, de relaciones, de dinero, de paternidad y de masculinidad. Pero, sobre todo, hablamos de responsabilidad: de la capacidad de responder distinto frente a lo que sentimos, pensamos y hacemos.Este es un episodio para quienes viven agotados de luchar contra sí mismos. Para quienes creen que pedir ayuda los hace débiles. Y para quienes están empezando a preguntarse si existe otra forma de habitar su mente… sin miedo a lo que puedan encontrar en ella.👀 SOBRE NUESTRO CONCURSO DEL FESTIVAL ESTÉREO PICNIC:1️⃣ Ve a nuestro perfil de instagram y, en el video de hoy, en el que anunciamos el concurso, responde a la pregunta de este episodio en comentarios, etiquetando a @schicklatam2️⃣ Comparte ESE VIDEO de Instagram en tus historias (Tu perfil debe estar público para que podamos comprobarlo 😉)🕒 Puedes participar desde la publicación del episodio hasta el jueves a las 7:00 p. m (hora Colombia).A esa hora limitaremos los comentarios de este post para que solo participen quienes hayan comentado dentro del tiempo establecido.🏆 El comentario con más likes será el ganador 🤩En caso de empate, el equipo de Los Hombres Sí Lloran seleccionará la respuesta ganadora con base en criterios editoriales como autenticidad, profundidad y conexión con el tema del episodio.La selección no se realizará al azar.📢 El ganador será anunciado el viernes en nuestras historias.⚠️ Esta dinámica es organizada por Los Hombres Sí Lloran y Schick.El Festival Estéreo Picnic no patrocina, administra ni está asociado de ninguna manera con esta dinámica.[Si tu o alguien que conoces necesita ayuda, en Selia podrás encontrar a +500 especialistas con maestría en psicología clínica para recibir terapia en español, así como cientos de meditaciones, ejercicios de respiración y recursos prácticos para tu bienestar emocional, físico y espiritual. Ingresa a https://links.selia.co/l/tu-espacio y encuentra la ayuda que necesitas 🫶]#LosHombresSíLloran #JorgeEspinoza #saludmental #saludmentalmasculina #terapia #pensamientos #ansiedad #mente #autoconocimiento #hipnosis #terapiadehipnosis #procesoterapéutico #masculinidad #emociones #gestiónemocional #heridasdeinfancia #trastornosalimenticios #responsabilidademocional #crecimientopersonal #bienestaremocional #kleenex #selia #juanpabloraba #daniposada #monicafonseca

Lali Fernando Riascos creció en el Pacífico colombiano, en un territorio atravesado por el conflicto armado, la violencia, el desplazamiento forzado y el abandono histórico del Estado —uno que no es casual ni reciente. Y es desde ahí, desde su propia historia, que Lali llega a Los Hombres Sí Lloran para hablar de lo que significa crecer en un país donde el racismo estructural no es un concepto académico ni una idea abstracta, sino una realidad cotidiana que condiciona las oportunidades, los cuerpos y las formas de habitar el mundo de una gran parte de nuestra sociedad.En contextos en los que sobrevivir es la prioridad, la vulnerabilidad, el cuidado emocional y la salud mental se convierten no solo en un lujo, sino también en una deuda histórica, social y política que como país y sociedad no hemos terminado de asumir. Y eso, precisamente, es lo que hace que esta conversación sea tan valiosa como necesaria: los problemas de los pueblos históricamente marginados no son “de allá”; son de todos nosotros. De Colombia. Y mientras sigamos creyendo que no nos tocan, que no nos corresponden, que no nos interpelan, seguiremos reproduciendo las mismas desigualdades y siendo responsables del daño que producen.Hablamos de racismo, de territorio, de desplazamiento y de dignidad. Hablamos de las violencias que se normalizan cuando no las vivimos en carne propia. Pero, sobre todo, hablamos de responsabilidad: la responsabilidad de escuchar, de informarnos sin justificar, de reconocer que no todos partimos del mismo lugar y que un país no puede sanar mientras siga negando las heridas que perpetúa, así como la historia que lo atraviesa y hace parte de él.[Si tu o alguien que conoces necesita ayuda, en Selia podrás encontrar a +500 especialistas con maestría en psicología clínica para recibir terapia en español, así como cientos de meditaciones, ejercicios de respiración y recursos prácticos para tu bienestar emocional, físico y espiritual. Ingresa a https://links.selia.co/l/tu-espacio y encuentra la ayuda que necesitas 🫶]#LosHombresSíLloran #Lali #LaliRiascos #racismo #racismoestructural #desigualdad #violencia #desplazamiento #pueblos #sociedad #desigualdad #derechoshumanos #educación #pensamientocrítico #lucha #resistencia #privilegios #deudahistórica #saludmental #kleenex #selia

Durante más de 25 años, Alberto Linero vivió dentro de una estructura que le dio sentido, propósito y una forma muy clara de habitar el mundo. Hasta que un día dejó de tener sentido para él.En este episodio, Alberto llega a *Los Hombres Sí Lloran* para contar cómo fue para él dar ese salto al vacío, tomando la decisión de dejar de ejercer como padre, enfrentándose a una vida completamente distinta: sin certezas, sin sueldo, sin ningún rol asignado … pero con una convicción profunda de que su libertad y coherencia eran lo más importante. Hablamos de la diferencia entre fe e institución; de por qué su relación con Dios nunca estuvo atravesada por la culpa ni por la esclavitud; y de lo que significa reconstruirse cuando el camino que conocías ya no existe. Alberto comparte sus primeras veces fuera de la vida sacerdotal, sus miedos, su proceso de adaptación y el aprendizaje de habitar una masculinidad menos rígida, más honesta y más conectada con la esencia personal que con las expectativas externas.Esta conversación también abre una reflexión necesaria sobre el momento que atraviesan los hombres hoy: la crisis de los modelos tradicionales, la relación con lo femenino, la disciplina, el miedo, la terapia y la esperanza —una esperanza que, lejos de ser ingenua o tóxica, reconozca las heridas, las caídas y la necesidad de resistir, sin perder humanidad.[Si tu o alguien que conoces necesita ayuda, en Selia podrás encontrar a +500 especialistas con maestría en psicología clínica para recibir terapia en español, así como cientos de meditaciones, ejercicios de respiración y recursos prácticos para tu bienestar emocional, físico y espiritual. Ingresa a https://links.selia.co/l/tu-espacio y encuentra la ayuda que necesitas 🫶]#saludmental #fe #espiritualidad #religión #iglesia #Dios #AlbertoLinero #sacerdote #exsacerdote #masculinidad #nuevasmasculinidades #saludmental #saludmentalmasculina #terapia #emociones #propósitodevida #libertad #identidad #deconstrucción #esperanza #crecimientopersonal #bienestaremocional #LosHombresSíLloran #Kleenex #Selia

Esteban, más conocido como Esteman, ha construido su carrera desde un lugar que está comprometido a habitar: la honestidad emocional, mostrándose siempre como es —su sensibilidad, sus dudas, sus contradicciones, sus sueños y todos los colores que le traen a la vida sus emociones.Sin embargo, Esteban sabe también lo que es estar encerrado en un closet, así como también conoce el impacto que eso tiene en la vida de quien se esconde creyendo que necesita hacerlo para “sobrevivir”.En esta conversación hablamos de lo que implica crecer sin referentes y de cómo el cuerpo y la mente pueden pasarnos factura cuando negamos partes de quienes somos. Hablamos sobre el acompañamiento terapéutico que tuvo cuando decidió salir del closet, de la importancia de su familia y sus amigos en el proceso y de aquella persona que llegó a su vida para devolverlo a él mismo cada vez que lo necesita.Este episodio es un episodio en donde podemos reflexionar sobre la importancia de la representación, sobre lo que cambia cuando alguien se atreve a vivir con libertad y le muestra a otros que también es posible. Porque cuando alguien se muestra fiel a sí mismo, le abre el camino a muchos más.Una invitación a habitarnos con más verdad. A reconocernos en el otro. Y a recordar que, cuando alguien se atreve a ser quien es, nos da permiso a todos para hacer lo mismo.[Si tu o alguien que conoces necesita ayuda, en Selia podrás encontrar a +500 especialistas con maestría en psicología clínica para recibir terapia en español, así como cientos de meditaciones, ejercicios de respiración y recursos prácticos para tu bienestar emocional, físico y espiritual. Ingresa a https://links.selia.co/l/tu-espacio y encuentra la ayuda que necesitas 🫶]#LosHombresSíLloran #Esteman #SaludMental #Representación #closet #salirdelcloset #LibertadEmocional #Identidad #Terapia #Autenticidad #Diversidad #Emociones #Habitarse #Masculinidades #Visibilidad #AmorPropio #ExpresiónEmocional #Kleenex #Selia #SerUnoMismo #CulturaEmocional #juanpabloraba #monicafonseca #daniposada

¿En qué momento empezamos a dar la vida por sentado? ¿Desde cuándo empezamos a vivir nuestros días sin recordar que son un milagro fráfil, limitado e importante?Mario Mendoza llega esta semana a Los Hombres Sí Lloran partiendo de una convicción personal muy clara: vivir no es normal, es un milagro. Y, cuando uno entiende eso, la forma que tenemos de habitarnos se transforma.Siendo muy joven, Mario decidió renunciar a sus privilegios e irse de casa para exponerse a otro tipo de realidades que le permitieran conectar con nuestro país y su gente. Esa decisión marcó su manera de escribir, y su entendimiento de la violencia, el miedo y la fragilidad humana. Hoy podemos decir que, gracias a eso, tenemos al escritor que tenemos.Hablamos de vocación —y la diferencia que tiene del “trabajo”—; de la importancia de pensar, cuestionar, entregarse en alma a lo que hacemos y, sobre todo, de nunca anestesiarnos frente al dolor propio ni al ajeno.También conversamos sobre el ego, sobre lo fácil que es quedarse atrapado en el “yo” cuando algo duele, y sobre la necesidad —urgente— de volver a mirar hacia afuera, de construir vínculos y de no olvidar que la vida, incluso cuando pesa, sigue siendo un acto extraordinario.Este episodio nos marcó profundamente, porque además de un relato sobre la vida precioso, se convierte en una una invitación a detenernos un momento y preguntarnos: ¿qué estamos haciendo hoy con el milagro de estar vivos?Gracias Mario. Por tu tiempo. Por tu puntualidad. Por tu generosidad. Por tu humanidad. Y sobre todo, por creer en las palabras y las ideas como el acto de resistencia más grande y hermoso del mundo.[Si tu o alguien que conoces necesita ayuda, en Selia podrás encontrar a +500 especialistas con maestría en psicología clínica para recibir terapia en español, así como cientos de meditaciones, ejercicios de respiración y recursos prácticos para tu bienestar emocional, físico y espiritual. Ingresa a https://links.selia.co/l/tu-espacio y encuentra la ayuda que necesitas 🫶]#LosHombresSíLloran #MarioMendoza #Escritor #Vulnerabilidad #Privilegios #Ideas #Palabras #Resistencia #Milagro #Vida #Humanidad #Empatía #SaludMental #Bienestar #Kleenex #Selia #juanpabloraba #daniposada #monicafonseca

¿Por qué a tantos hombres les cuesta pedir ayuda? ¿Qué pasa cuando no saben nombrar lo que sienten? ¿Y qué papel jugamos todos —hombres y mujeres— en ese proceso?En este episodio de Los Hombres Sí Lloran, Alejandra Borrero llega para conversar con nosotros acerca de la masculinidad y la cantidad de estigmas que la siguen rodeando. Hablamos sobre sobre lo que significa ser hombre —y las respuestas que ella ha obtenido plantéandole a los hombres esta pregunta— , sobre terapia, salud mental y las verdades que surgen cuando nos atrevemos a revisarnos de verdad.A partir de su experiencia personal y profesional, Alejandra nos pone sobre la mesa preguntas quizás incómodas, pero necesarias, sobre cómo los hombres han sido educados emocionalmente, las expectativas que han puesto las mujeres sobre ellos, qué se les ha permitió sentir y qué no, y cómo ese modelo termina afectando sus relaciones, su bienestar y su forma de habitar el mundo.Durante la conversación hablamos de:Por qué la terapia sigue siendo un tabú para muchos hombresCómo el patriarcado también les impone cargas emocionales difíciles de sostenerLa importancia de aprender a reconocer, nombrar y expresar lo que se sientePor qué la deconstrucción no es un proceso individual, sino un trabajo colectivoCómo hombres y mujeres tenemos responsabilidad en construir nuevas formas de relacionarnosEste episodio es una invitación a entender que la salud mental no es un tema aislado, que pedir ayuda no es un signo de debilidad y que aprender a habitarnos mejor es un proceso que se hace acompañado.Porque cambiar no es solo una decisión personal. Es un camino que se construye entre todos.Si tu o alguien que conoces necesita ayuda, en Selia podrás encontrar a +500 especialistas con maestría en psicología clínica para recibir terapia en español, así como cientos de meditaciones, ejercicios de respiración y recursos prácticos para tu bienestar emocional, físico y espiritual. Ingresa a https://links.selia.co/l/tu-espacio y encuentra la ayuda que necesitas 🫶#LosHombresSíLloran #AlejandraBorrero #CasaEnsamble #SaludMental #Terapia #SaludMentalMasculina #Masculinidad #MasculinidadConsciente #GestiónEmocional #Autoconocimiento #RelacionesSanas #CuidadoEmocional #Deconstrucción #Selia #Kleenex

Para Juan José Tejada la infancia fue agridulce. Entre la presión de “encajar”, el peso de no cumplir con la idea de perfección que su familia esperaba, la vergüenza por su cuerpo, y un colegio donde lo comparaban constantemente, Juanjo terminó creyendo que había algo en él que no era digno de amor ni de pertenecer.Esa herida lo acompañó por años, hasta llevarlo a tocar fondo: en el 2018, siguiendo un poco la idea que su mente tenía de no querer seguir acá, su corazón dejó de latir.Sin embargo, después de enfrentar lo que ha sido uno de los episodios más difíciles de su vida, Juanjo decidió tomarlo como una oportunidad para verse de frente, pedir ayuda, poner límites y sanar su relación con su cuerpo, su entorno y sus emociones. Hoy es un hombre que entendió que ser intenso, sensible y rebelde no era el defecto que le habían dicho que era… sino su fuerza más grande.Juajo aprendió que la paz consigo mismo —su sueño más grande— se construye todos los días, y que hoy decide convertir sus heridas en palabras que pueden salvar a otros.Y hoy, 24 de Diciembre, una fecha que no es fácil para todo el mundo, además de agradecerle a Juanjo por su honestidad, su sensibilidad y su generosidad, queremos darles, tanto a él como a ustedes, el mismo mensaje: te vemos, te oímos y te sentimos. Gracias por ser exactamente quien eres. Gracias por ser tú. Y queremos que sepas que este espacio también es tuyo. Gracias por hacerlo tu casa por un rato.#juanjosetejada #asimesiento #saludmental #cuerpo #pertenecer #expectativas #familia #perfeccion #infancia #sanar #rehabilitacion #terapia #amorpropio #paz #verguenza #sentimiento #emocion #seregalandudas #loshombressilloran

Rigoberto Urán es de esos personajes que no necesita presentación. Y no sólo por haber sido subcampeón del Giro de Italia, subcampeón del Tour de Francia o medallista olímpico en Londres 2012, sino porque se ganó un lugar en el corazón de Colombia siendo exactamente quien es: un hombre auténtico, humilde y terco, que no se detuvo ante nada para perseguir sus sueños.Sin embargo, detrás de su gran éxito, Rigo ha tenido que ver de frente a la depresión: su mamá, su esposa y el mismo la han padecido.En este episodio, Rigo se sienta a hablar con nosotros de su salud mental —de esa que quizás ignoró hasta que la vida le pasó factura—, de la muerte de su papá y el duelo que no hizo en su momento por no saber cómo gestionarlo; de la presión de mostrarse fuerte como hombre y como deportista y de las pruebas emocionales que ha enfrentado tras bambalinas.Pero también nos hace una invitación muy importante: no dejarnos llevar por el afán de ganar la carrera. Recordar y honrar lo sencillo; lo que vale de verdad. La importancia de aprender a parar, de pedir ayuda, de contar lo que uno siente, de agradecer un baño caliente, una comida, un cuerpo que funciona. De no creerse el cuento de que la felicidad está en ganar, sino en disfrutar lo que la vida nos presta mientras estamos acá.Rigo nos regala un episodio que llega para sacudirnos, pero también para motivarnos y recordarnos que no hay que esperar un golpe para abrir los ojos. Porque, como él dice, esto se pasa rápido, y no hay tiempo que desperdiciar en aquello que, al final del día, no es importante.#rigobertouran #rigo #depresion #saludmental #girodeitalia #tourdefrancia #urrao #colombia #rigoymichelle #psiquiatra #accidente #carrera #deportista #bicicleta #gorigogo #familia #mama #papa #duelo #perdida #terapia #vamosrigo #giroderigo

Juan Alfonso Baptista, más conocido como El Gato, ha pasado más de la mitad de su vida frente a una cámara.Y, como muchas otras personas en el medio, ha sido aplaudido, pero también juzgado, etiquetado y definido por personas que no saben lo que existe detrás del personaje. Sin embargo, más allá de su experiencia, hay algo invaluable que sucede en este episodio, y es la invitación que él nos hace desde lo que ha transitado: una invitación, absolutamente necesaria y urgente, a reconocernos como iguales.Esta semana, El Gato llega para invitarnos a reflexionar sobre lo que somos como humanidad, así como la forma en la que, teniendo la capacidad de embellecer el mundo y de alentar a los demás desde el amor, hemos escogido destruirnos los unos a los otros a través de las palabras, de los juicios y de olvidar que todos sentimos miedos, soledad y deseo de pertenecer.Este episodio es un llamado a despertar. A empezar a actuar desde la empatía, el amor y la compasión. A dejar de gastar nuestro tiempo dividiéndonos y señalando al otro, mientras perdemos la capacidad de asombrarnos de una vida que es compleja, pero también hermosa.A dejar de mirarnos como enemigos, a tratarnos con respeto y a recordar que, como los pájaros que se visten del mismo color para volar juntos, todos venimos del mismo lugar, y buscamos el mismo destino.Gracias, Juan. Infinitas gracias. Por recordarnos lo más importante de todo, y por invitarnos a vivir desde allí. Porque el mundo lo necesita. Porque todos nosotros lo necesitamos.#juanalfonosobaptista #elgato #elcaballerodelaarmaduraoxidada #reconocerse #búsqueda #humanidad #compasion #palabras #embellecerelmundo #cuestionarnos #soledad #reconstruirnos #ayudar #amar #compasion #despertar #despertarcolectivo #empatia #abrazo #loshombressilloran

Alejandro Torres había construido la vida que muchos sueñan: vivía en París, trabajaba en Microsoft y contaba con un salario estable que le permitiía viajar y darse el estilo de vida que quisiera. Sin embargo, con la llegada de la Pandemia y luego de Ana María, su esposa, empezó a darse cuenta de que quizás el sueño que por tanto tiempo había internalizado como propio no era suyo.Casado con una mujer exitosa, irreverente y auténtica, Alejandro empezó a cuestionarse la relación que tenía con el dinero, con su propósito y con la vida misma, y hoy, su vida ha dado un giro que quizás nunca contempló, pero que necesitaba.Esta es una conversación que nos invita a perderle el miedo a cuestionarnos y reinventarnos, todas las veces que sea necesario, si queremos encontrarnos a nosotros mismos. Una conversación que pone sobre la mesa las inseguridades, miedos y procesos que un hombre puede transitar cuando tiene una pareja tan diferente a él, supremamente poderosa y con la capacidad de “llevar la batuta” en la relación.También hablamos de cómo a veces amar también es confrontarse; de lo que pasa cuando el rol que siempre tuvimos deja de tener sentido; y de cómo, en medio de la incertidumbre, puede aparecer algo más verdadero: la posibilidad de caer y deconstruirnos para volver a empezar.#alejandrotorres #larubiainmoral #paris #exito #carrera #trabajo #relaciones #pandemia #matrimonio #relacionadistancia #confrontarse #terapia #bipolaridad #acompañamiento #loshombressilloran

Esko Eerikäinen llegó a Finlandia, solo, cuando tenía 10 años. Su papá había sido secuestrado y había decidido que, como familia, tenían que salir de Colombia. Pero, por cosas de la vida, su familia nunca llegó detrás de él. Siendo tan solo un niño, Esko tuvo que crecer demasiado rápido y crear una vida para él lejos de casa, de los suyos y de su país, que tanto extrañaba. Y sí; logró una carrera exitosa que le trajo fama, reconocimiento y la vida de un "rockstar", pero nunca dejó de cargar con una herida profunda en su corazón: la de un niño que se sintió abandonado, sin respuestas, sin poder confiar en nadie más y sin un lugar claro en el mundo.Sin embargo, todo cambió el día en el que nació su hija. Ese momento en el que la vió respirar por primera vez, le permitió a él hacer lo mismo, y todo lo que había pasado en su vida dejó de importar; ya no era un niño perdido, sino un hombre que había encontrado en otra personita su razón de ser; un hombre que había recibido la posibilidad de dar lo que siempre necesitó recibir.Este es un episodio en el que discutimos esas heridas de infancia que a todos nos marcan; el dolor, el miedo, y cómo no, el perdón. Pero también es un episodio que en el que recordamos, una vez más, que el amor sí es la fuerza más poderosa que existe en el mundo, y que a veces la vida nos regala la oportunidad de volver a empezar a través de quienes más amamos.#eskoeerikäinen #finlandia #radionova #infancia #abandono #padre #madre #heridadeabandono #miedo #soledad #amor #relaciones #hija #paternidad #paternidadconsciente #familia #perdón #sanar #terapia #saludmental #loshombressilloran #malestripper #striperhombre #juanpabloraba #daniposada #monicafonseca

Sebastián Villalobos fue de los primeros Youtubers en la región, lo cuál le permitió, muy rápido, entrar en una industria enorme en el momento correcto -y con ello, hacer de su hobby su trabajo.Sin embargo, detrás de las cámaras, Sebastián creció con una herida con la que muchas personas se pueden identificar: la ausencia del padre. Esta herida, de forma inconsciente, hizo que durante años le huyera a lo que dolía, afectando incluso sus relaciones de pareja … pero, con el tiempo, entendió que no se puede sanar lo que no se enfrenta, y que atreverse a hacerlo te puede cambiar la vida.En esta conversación habla de su proceso de reconciliación con el pasado, de cómo ser papá lo confrontó y lo obligó a verse con honestidad, de cómo esa mirada lo ayudó a entender también a su mamá, y de la importancia de asumir responsabilidad sobre lo que llevamos y sentimos, para poder transformarlo.Este episodio es una invitación a sanar: a dejar de huir, a vernos con compasión y a entender que, si queremos cambiar nuestra historia, tenemos la capacidad y la posibilidad de hacerlo, sin importar en qué momento de nuestro camino estemos.#sebastianvillalobos #loshombressilloran #saludmental #terapia #infancia #ausencia #papa #mama #herida #heridadeabandono #perdon #familia #padre #relaciones #hija #esposa #confrontar #sanar #soltar #transformación #sanarrelaciones #juanpabloraba #daniposada #monicafonseca

“Los Presos, Incluso Si Son Culpables, Son Seres Humanos Que Merecen Dignidad”Catorce años en los que no solo perdió su libertad mientras enfrentaba auténticos horrores, sino también la vida que había construido: la oportunidad de compartir con su esposa y sus hijos, de verlos crecer y transformarse en los hombres que son; su trabajo, su carrera, su rutina; la posibilidad de decidir por sí mismo, de caminar sin miedo, de dormir en paz.En esta conversación Camilo nos habla de lo que fue sobrevivir dentro de un sistema que castiga más de lo que repara, sintiéndose completamente olvidado por el Estado; de los horrores, corrupción y maltrato que tanto él como miles de personas privadas de la libertad viven y del impacto que tuvo en su vida, su familia y su salud mental. Pero también nos habla de cómo esa terrible injusticia le dió un propósito nuevo: luchar por transformar esas bodegas de “vivos-muertos”, dignificando a las personas que merecen una segunda oportunidad.Este episodio no busca hacer una apología al delito, ni disminuir, bajo ninguna circunstancia, el dolor que sienten aquellas personas cuyas vidas han sido afectadas por actos criminales. Pero si es una reflexión necesaria para TODOS sobre un sistema que necesita ser transformado: primero, para que los inocentes no sigan pagando condenas que no merecen; y segundo, para que quienes, habiendo cometido errores, puedan cumplir sus penas como lo que son: seres humanos.IMPORTANTE:En Los Hombres Sí Lloran creemos en las segundas oportunidades.Por eso, queremos invitarte a conocer el trabajo de la Fundación Acción Interna, que lucha por devolverle una vida digna tanto a la población carcelaria como a las personas pospenadas en Colombia.Desde hace más de una década, la fundación trabaja convencida de que la reintegración social sí es posible, y que detrás de cada historia hay un ser humano que merece volver a empezar.Puedes apoyar esta labor de muchas formas:Participando en sus programas de voluntariado.Haciendo una donación.O brindando oportunidades de empleo a quienes buscan reconstruir su vida.Conoce más en: www.fundacionaccioninterna.org#camilohiguera #injusticia #carcel #pena #sistemajudicial #sistemapenitenciario #saludmental #corrupcion #estado #johannabahamón #fundacion #accioninterna #dignidad #preso #humano #ignominia #abuso #poder #loshombressilloran

Hay historias que llegan a nuestras vidas y que, cuando las escuchas, hacen tanto por ti, causan tanto en ti, que las palabras se quedan cortas para expresarlo. Y eso es lo que nos sucede con el episodio de esta semana.Raúl Ocampo perdió a su novia, Alejandra Villafañe, por un cáncer que se la llevó en 5 meses. Pero amarla, y acompañarla, ha sido el privilegio más grande de su vida. Alejandra llegó a la vida de Raúl a enseñarle que el amor es el regalo más grande que Dios pudo entregarnos, y que llega para salvarnos, incluso cuando ya no está (al menos en este plano). A mostrarle la belleza y el poder del presente, en donde somos completamente eternos, infinitos, invencibles, inconmesurables … y a la vez tan humanos. Y a llevarlo a prometerse que, cada día que le quede en esta Tierra, anclará su vida a un propósito mucho mayor: el de permitirse ser, en todas sus versiones.Esta conversación llega como un testimonio de lo que significa amar a alguien más -amarlo de verdad. Aunque de miedo. Aunque duela. Aunque la historia tome giros inesperados, y se despliegue distinto al guión que teníamos en mente. Porque al final del día, amar es lo único que importa. Es lo que hace que la vida valga la pena.Raúl, eternamente agradecidos, en el sentido más literal de la palabra. Gracias por permitir que la luz hable a través de ti, de Aleja, de su historia y de la tuya, en la que estás escribiendo otra de las mil vidas que te corresponderán. Gracias por permitirnos hacer parte de ella.#raulocampo #alejavillafañe #raulyaleja #amor #almasgemelas #infinito #dolor #perdida #cancer #luz #significado #tanatologia #quieroquesepasque #masterchef #loshombressilloran #raulocampo #juanpabloRaba #daniposada #monicafonseca

Ser profesor va mucho más allá de compartir conocimiento o enseñar ciertas materias: es una labor sumamente humana, que requiere auténtica vocación, amor y compromiso, a través de la cual se abren ventanas para que otros conozcan el mundo, se acompaña a la niñez, se contienen emociones y se siembra esperanza en quienes más la necesitan.Y Jordi Romero lo entiende muy bien. Más conocido como el profe Jordi, enseña en un colegio público en Bogotá y se ha convertido en una de las voces más queridas y necesarias de la educación en Colombia. En esta conversación nos habla de lo que significa enseñar desde el corazón, de cómo la escuela -especialmente la pública- puede ser un refugio para quienes, en su vida diaria, tiene que luchar con cientos de vacións, de los retos de formar a nuevas generaciones en medio de un sistema que necesita repensarse, y de por qué los profes también necesitan -urgentemente- cuidado emocional.Este episodio es una carta de amor a la educación —y a los profesores que siguen creyendo que cada niño merece una oportunidad para conocer el mundo, entenderlo y así transformarlo.➡️ Construye la vida que quieres vivir y no la que te toque de la mano de tu financial planner, creando un plan PERSONALIZADO para ti y tus necesidades (¡es gratuito!) → https://bit.ly/asesorfinancieroskandia#profejordi #jordiromero #educacion #colegio #escuela #educacionpublica #educacionprivada #vocacion #redessociales #profesor #alumno #retos #desafios #digital #libros #matematicas #historia #conocimiento #reformaeducativa #sistemaeducativo #saludmental #bienestar #loshombressilloran #skandia

Hablar de dinero no debería darnos miedo. Aun así, casi nunca lo hacemos. Lo evitamos, lo callamos o lo reducimos a cálculos numéricos cuando, en realidad, es una herramienta que atraviesa todas las áreas de nuestras vidas: los sueños, las crisis, las relaciones, la salud mental y hasta la manera en la que nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás.En esta conversación, Diego Bernal, asesor financiero (o financial planner) de Skandia y de Juan Pablo, nos habla de su historia: un niño que creció con dos abuelos en contextos completamente opuestos (uno rico, otro pobre), un joven que estudió derecho y que odiaba los números y un hombre, papá de dos hijos, que tuvo que atravesar el secuestro de su padre en dos ocasiones distintas.Pero también nos habla un hombre que, debido a las experiencias que ha transitado, a su trabajo y a su entorno, conoce, de primera mano, la importancia de tomar decisiones informadas, de empezar a hablar de lo que por años nos han dicho que está mal y de resguardar, ante todo, la unión familiar y la comunicación que la permite.Conversamos sobre el dinero, las relaciones de pareja y el impacto del primero sobre los divorcios; sobre las inversiones y la falsa idea que tenemos de que debemos ser ricos para invterir; de lo equivocados que estamos cuando empezamos a gastar para aparentar y de cómo hoy en día la vejez es un concepto que se ha resignificado por completo.Y es que hoy, Diego vive una etapa distinta: viaja por el mundo junto a su esposa, cumpliendo el sueño de ser nómada digital y demostrando que no hay edad para cambiar de vida. Porque, al final, entender la plata no es solo saber de números, sino entender la vida y la mejor forma de afrontar aquello que nos pone al frente.➡️ Construye la vida que quieres vivir y no la que te toque de la mano de tu financial planner, creando un plan PERSONALIZADO para ti y tus necesidades (¡es gratuito!) → https://bit.ly/asesorfinancieroskandia#diegobernal #financialplanner #secuestro #violencia #narcotráfico #finanzas #inversion #rico #pobre #nomadadigital #viajes #pensiones #ahorro #sueños #silvereconomy #familia #padre #hijos #loshombressilloran #skandia

Andrés Guerrero creció en Tunja, y desde niño vendía aguacates y naranjas para ayudarle a su mamá, mientras veía cómo la vida se les hacía cuesta arriba: su padre cayó en las drogas, su hermanita había nacido con una discapacidad y su mamá ganaba un salario mínimo que no siempre le alcanzaba para cubrir las necesidades básicas de dos pequeños con toda una vida por delante. A los 18, sin saber muy bien cómo, le aprobaron un crédito para estudiar Trabajo Social. Y fue ahí, entre la pobreza y las ganas de cambiar su historia, que le hizo una petición a Dios: “déjame hacer algo diferente con mi vida.”Hoy es conocido en redes sociales como @soycampesino, un proyecto que nació de su decisión de convertir el dolor de su infancia —marcado por la escasez, el abandono y la frustración de ver cómo los demás eran abandonados por la sociedad— en propósito, y de su deseo profundo de ayudar a quienes, como él, crecieron sin muchas oportunidades.Este episodio es un relato sobre fe, resiliencia y segundas oportunidades. Sobre un hombre que entendió que sanar también es servir, y, lo más importante, que el verdadero éxito no está en lo que se tiene, sino en lo que se entrega.➡️ Construye la vida que quieres vivir y no la que te toque de la mano de tu financial planner, creando un plan PERSONALIZADO para ti y tus necesidades (¡es gratuito!) → https://bit.ly/asesorfinancieroskandia#soycampesino #andresguerrero #campo #campesino #colombia #papa #mama #hermana #adiccion #cancer #perdida #familia #abuelo #sueños #Dios #proposito #amor #servicio #loshombressilloran #skandia #daniposada #juanpabloraba #monicafonseca

Ramiro Meneses, a quien muchos recordamos con cariño por sus papeles en producciones como Rigo, Café con Aroma de Mujer o Cuando Quiero Llorar no Lloro, empezó a consumir después de darle vida a Rodrigo D. en Rodrigo D. No futuro, su primer protagónico.Ramiro creía que podía controlarlo, hasta que después de su última sobredosis solo veía tres salidas, en sus palabras una peor que la otra: desvivirse, enloquecerse o seguir vivo. Durante años vivió contabilizando los ataques de pánico que llegaban cada tres minutos, encontrando la manera de volver a encajar en su cuerpo y luchando por no perder la razón.Pero el amor llegó para cambiar su vida: su hija nació, y con ella una oportunidad para volver a empezar.Ramiro, gracias. Gracias por tanta generosidad contándonos tu historia, sin filtros y sin ningún tipo de adorno, y por darnos la oportunidad de conocerte, sin filtros y sin ningún tipo de adornos también. Gracias por mostrarnos el mundo que ves hoy a través de tus ojos. Y sobretodo gracias por venir a recordarnos que esto se pasa rápido, y que tenemos que aprender a valorarlo y disfrutarlo mientras tengamos la oportunidad de hacerlo.➡️ Construye la vida que quieres vivir y no la que te toque de la mano de tu financial planner, creando un plan PERSONALIZADO para ti y tus necesidades (¡es gratuito!) → https://bit.ly/asesorfinancieroskandia#ramiromeneses #actor #actuacion #cine #tv #rigo #adicciones #ansiedad #ataquedepanico #sobredosis #hollywood #saludmental #estoicismo #amor #papá #familia #skandia #juanpabloraba #daniposada #monicafonseca

A los 17 años, Llane comenzó a experimentar lo que era la fama. Dinero, mujeres, excesos: todo lo que se suponía que traía el éxito en la industria de la música llego bastante rápido, pero también lo dejó vacío. Si, la fama le dió validación, pero le quito su paz; lo “conectó” con otros, pero lo desconectó de sí mismo.Esta semana Llane llega a Los Hombres Sí Lloran para hablar de sus batallas con la depresión y las adicciones; de cómo el alcohol y las drogas se volvieron motores de escape; de cómo su relación con las mujeres venía más desde la transaccionalidad y la auto-validación y de cómo la fama empezó a moldear su identidad. Pero también nos habla de cómo, después de tocar fondo y encontrarse en un hueco, su vida dio un giro al encontrar a Dios, al empezar a meditar, a orar y a recibir ayuda profesional… y de cómo hoy s y cómo se definición de éxito se basa en ser cada vez un mejor hombre.¡Llane, gracias! Por tu generosidad, tu vulnerabilidad -por abrirnos tu corazón para ayudar a que otras personas, como tú pudiste hacerlo, vuelvan a conectar con lo que son y puedan construir una vida alineada a ello. Por mostrarnos que se vale -y es necesario- pedir ayuda. Y por ser un testimonio de la transformación tan grande que empieza a suceder cuando decidimos mirar de frente nuestros demonios, enfrentarlos, y tomar la decisión de dejarlos atrás. Esta siempre será tu casa➡️ Construye la vida que quieres vivir y no la que te toque de la mano de tu financial planner, creando un plan PERSONALIZADO para ti y tus necesidades (¡es gratuito!) → https://bit.ly/asesorfinancieroskandia#llane #fama #adicciones #validacion #dinero #mujeres #depresion #ansiedad #celebridad #presion #rechazo #cosificacion #transformacion #cristiano #Dios #fe #terapia #psicologia #ayuda #loshombressilloran #skandia #juanpabloraba #daniposada #monicafonseca

Carlos Julio Molina fue uno de los primeros artistas en en levantar la voz del rap en Venezuela. Creció entre libros y cultura, pero después de terminar su carrera en artes plásticas, en donde ya le auguraba un gran éxito, decidió tomar otro camino y escoger el hip-hop, aún cuando pocos creían que se tratara de música de verdad.Esta semana llega a Los Hombres Sí Lloran para hablar acerca de lo que significa ser hombre dentro de una industria rodeada por prejuicios, clasismo y racismo, en la que el llorar no es necesariamente compatible con el personaje que deberías ser, así como de lo que significó dedicarse a un arte señalado con prejuicios, clasismo y racismo. Pero también llega para compartirnos la responsabilidad que siente como artista, como padre y como esposo, y para conversar acerca de las tensiones que cree que hoy atraviesan a la noción que tenemos de masculinidad.¡Gracias, Carlos!➡️ Construye la vida que quieres vivir y no la que te toque de la mano de tu financial planner, creando un plan PERSONALIZADO para ti y tus necesidades (¡es gratuito!) → https://bit.ly/asesorfinancieroskandia#carlosjuliomolina #djtrece #johhnyflecha #rap #hiphop #venezuela #arte #artista #masculinidad #padre #racismo #clasismo #esposa #familia #saludmental #fracasos #loshombressilloran #skandia #juanpabloraba #daniposada #monicafonseca

Siempre nos han dicho que hablar de finanzas es hablar de numeros. Pero lo que hemos descubierto —y lo que este episodio confirma— es que hablar de dinero es hablar de lo que sentimos, de lo que callamos; de nuestros miedos, nuestros sueños, nuestras pérdidas y nuestras victorias. Es hablar de quienes amamos y del tiempo que tenemos para compartir con ellos. Es hablar de nuestra salud, tanto física como mental. Es hablar de la vida misma.Andrés Gallo, Director de Soluciones Corporativas de Skandia, llega esta semana a Los Hombres Sí Lloran no solo como experto, sino como hijo, padre y esposo; un hombre que ha vivido en carne propia lo que significa caer para tener que reconstruirse, entendiendo que nuestro poder no está en lo que tenemos, sino en lo que decidimos ser.Este episodio es un recordatorio de que no nos parecemos en los éxitos que mostramos hacia afuera, sino en las derrotas que nos duelen por dentro y en la forma en la que decidimos abrazarnos en nuestras tragedias. En que las victorias hacen parte de la vida, pero las pérdidas también. Y en que tenemos que estar preparados para las dos.➡️ Construye la vida que quieres vivir y no la que te toque de la mano de tu financial planner, creando un plan PERSONALIZADO para ti y tus necesidades (¡es gratuito!) → https://bit.ly/asesorfinancieroskandia#andresgallo #finanzas #skandia #dinero #bienestar #saludmental #terapia #salud #familia #quiebra #esposo #esposa #hijos #escritor #libro #padre #futuro #sueños #ansiedad #loshombressilloran #juanpabloraba #daniposada #monicafonseca

Nos han dicho que la soledad es algo que hay que evitar, llenar o disimular. Pero en este episodio descubrimos que puede ser todo lo contrario: un estado donde caben el silencio, la calma, el dolor y la posibilidad de volver a empezar.A Diego Cadavid lo hemos visto como protagonista en las pantallas, como baterista en múltiples conciertos y como fotógrafo detrás de su cámara. Pero lo que pocas veces vemos es al hombre extremadamente sensible, cuya infancia estuvo marcada por su amor a la soledad, y sumamente disciplinado, cuya exigencia llevada a un extremo lo llevó a quebrarse emocional y mentalmente.En esta conversación, Diego nos abre las puertas de su vida para contarnos acerca de su depresión, de los pensamientos de no estar más acá que lo han acompañado y de la ansiedad generada por intentar sostener mil vidas a la vez. Pero también nos habla de sus herramientas; de la terapia, de la filosofía, de la escritura, del presente y del silencio como formas de volver a habitarse.Un episodio que nos recuerda que la vida no se trata únicamente de sumar conquistas, sino de aprender a bajarse del tren cuando va demasiado rápido, de reconocer que necesitamos ayuda y de entender que el silencio, a veces, también es la respuesta.➡️ Construye la vida que quieres vivir y no la que te toque de la mano de tu financial planner, creando un plan PERSONALIZADO para ti y tus necesidades (¡es gratuito!) → https://bit.ly/asesorfinancieroskandia#diegocadavid #actor #baterista #themills #fotografo #depresion #terapia #saludmental #psiquiatria #depresion #ansiedad #ataquesdepanico #psicologia #loshombressilloran #skandia #juanpabloraba #daniposada #monicafonseca

Daniel Samper Ospina ha hecho de la sátira política un oficio en Colombia: director de Soho, columnista de Semana, creador de Hola soy Danny y del NotiDanny. Pero detrás de la risa y la parodia, hay un hombre que, como todos, convive con contradicciones y tensiones propias.Aquí nos habla el que hace reír en público y llora en privado; el que busca desafiar al poder y, a la vez, se siente frágil frente a la vida; el que ironiza sobre el presente reconociendo sus angustias sobre el futuro.Y este episodio es justamente eso: una conversación sobre las tensiones que nos definen y la posibilidad de sostenernos en lo simple cuando todo lo demás se tambalea. Porque al final —como le enseñó alguien muy cercano— las grandes cosas de la vida son, en realidad, las pequeñas.➡️ Construye la vida que quieres vivir y no la que te toque de la mano de tu financial planner, creando un plan PERSONALIZADO para ti y tus necesidades (¡es gratuito!) → https://bit.ly/asesorfinancieroskandia#danielsamper #notidanny #holasoydanny #humor #satira #semana #soho #periodismo #politica #poder #ansiedad #loshombressilloran #skandia #juanpabloraba #daniposada #monicafonseca

Qué significa aceptar que no todo sale “perfecto”? En este episodio, el director y guionista Simón Mesa —ganador en Cannes y uno de los cineastas más reconocidos de Colombia— nos comparte su historia; una historia de dudas, obsesiones, caídas y grandes aprendizajes.Hablamos de la presión por encajar en una idea de éxito, así como la que nos autoinflijimos cuando buscamos el reconocimiento de los demás; de la soledad que existe detrás de la creación y el arte; de las heridas que deja el crecer en un mundo que exige demasiado y de lo sanador que puede ser soltar el control. Simón nos cuenta cómo aprendió a convivir con la incertidumbre, a darle un lugar a la tristeza y a entender que la imperfección, lejos de ser un fracaso, hace parte de la vida.Un episodio cercano y honesto, que nos invita a dejar de castigarnos por no ser “suficientes” y a encontrar belleza en todo aquello que hace que la vida sea, quizás no perfecta, pero si hermosa.➡️ Construye la vida que quieres vivir y no la que te toque de la mano de tu financial planner, creando un plan PERSONALIZADO para ti y tus necesidades (¡es gratuito!) → https://bit.ly/asesorfinancieroskandia#cine #director #simonmesa #familia #mama #infancia #separacion #unpoeta #pelicula #movie #premier #arte #finanzas #crisis #loshombressilloran #skandia #juanpabloraba #daniposada #monicafonseca

¿Y si dejaras de intentar “curar” y empezaras a cuidar?En este episodio, Dany Alejandro Hoyos —más conocido públicamente como “Suso el Paspi”— llega para compartirnos la historia del año en el que todo se le juntó: el cansancio, las pérdidas, la soledad y esa sensación permanente de estar funcionando en automático. Nos cuenta también cómo, un día, llegó a pensar que ya no valía la pena seguir… y cómo una llamada cambió el rumbo de ese día, y de su vida.Pero también nos cuenta la historia de su vida -tanto antes, y después de ese año; hablamos de lo que pasa cuando dejamos de esconder la tristeza y decidimos mirarla de frente; de lo liberador que es entender que no todo lo que heredaste te sirve y el hecho de que incluso las partes que menos nos gustan de nosotros tienen algo de enseñar.Se trata de un episodio que nos invita a ir más allá del querer curarnos, enseñando que quizás lo más poderoso e importante está en el cuidar: de nosotros mismos y de los demás.¡Gracias, Daniel! Esta siempre, siempre, será tu casa.➡️ Construye la vida que quieres vivir y no la que te toque de la mano de tu financial planner, creando un plan PERSONALIZADO para ti y tus necesidades (¡es gratuito!) → https://bit.ly/asesorfinancieroskandia#danielhoyos #susoelpaspi #suso #comediante #comedia #risas #depresion #tristeza #dolor #perdida #paz #empatia #saldumental #terapia #psicologia #loshombressilloran #skandia #juanpabloraba #daniposada #monicafonseca

En este episodio de Los Hombres Sí Lloran, tenemos el honor y fortuna de sentarnos junto a un héroe: uno de esos que, a pesar de no recibir el reconocimiento que merece, se entrega por vocación y amor a su trabajo (y a todos nosotros).Hace algunos años, Oscar decidió ser bombero. Se trata de un trabajo complejo, difícil, en el que, además de enfrentar emergencias, ves al peligro y la muerte de frente, todos los días. Un trabajo que exige una fortaleza física y mental extremas. Un trabajo en el que tienes que hacer cosas o dar noticias que no quisieras tener que dar jamás. Pero también se trata de un trabajo que lo ha llenado de propósito, que le enseñó a ser más empático y que le confirmo que el que no vive para servir, no sirve para vivir.Hablamos de su fe, de su familia; del dolor, de la culpa; de las devastadoras consecuencias en salud mental que puede tener esta profesión y de lo que significa estar al servicio de los demás en un mundo que muchas veces no sabe cómo agradecer.Un episodio que no busca romantizar el dolor, pero sí recordarnos que servir también puede salvarnos a nosotros mismos.➡️ Construye la vida que quieres vivir y no la que te toque de la mano de tu financial planner, creando un plan PERSONALIZADO para ti y tus necesidades (¡es gratuito!) → https://bit.ly/asesorfinancieroskandia#bombero #emergencias #historias #vocación #proposito #prevencion #saludmental #fuego #peligro #control #saludmental #terapia #loshombressilloran #skandia

Andrés Cepeda ha acompañado a más de una generación con su música, haciendo de sus canciones parte del playlist de nuestras vidas. Sin embargo, en este episodio, además de llegar como artista, llega como hijo, esposo, padre y hombre para recordarnos la importancia de revisitar nuestros recuerdos y cada una de esas partes que conforman lo que somos.Hablamos de los lugares en los cuales donde empezó todo: su casa de la infancia, su relación con sus papás y hermanos, las calles que lo vieron crecer; de lo que sucede cuando visitas tus recuerdos y, sobre todo, de cómo la música, además de ser arte, es un vehículo para sanar, pues puede transformar una ausencia en compañía, un silencio en melodía, y una pregunta sin respuesta en canción.Este episodio nos lleva por un recorrido íntimo a través de los vínculos que nos definen. De las emociones que no siempre sabemos nombrar, pero que encuentran casa en la canción correcta. De lo difícil que puede ser soltar… pero de lo hermoso que es recordar.➡️ Construye la vida que quieres vivir y no la que te toque de la mano de tu financial planner, creando un plan PERSONALIZADO para ti y tus necesidades (¡es gratuito!) → https://bit.ly/asesorfinancieroskandia#andrescepeda #musica #artista #colombia #arte #sanar #ciclos #bogota #recuerdos #infancia #cepeda #memories #dreams #sueños #hijo #padre #madre #desamor #ilusiones #loshombressilloran #saludmental #skandia

Carlos Calero ha sido, durante años, una de las caras más visibles y reconocidas de la televisión colombiana. Pero en este episodio, los papeles se invierten y, en vez de escuchar al presentador, escuchamos al hombre, al hijo, al padre y al esposo; un hombre que aprendió, desde las pruebas y el dolor, que todo puede cambiar en un segundo.Carlos y su familia han enfrentado pruebas difíciles; primero, a su hijo le encontraron un tumor en el cerebro. Después de tratamientos y mucha fe, su hijo está sano. Sin embargo, esta difícil enfermedad los volvió a visitar, y Pau (su esposa) hoy lucha contra ella. Pero Carlos ha aprendido que el amor y la fe todo lo pueden, así como el hecho de que estar hoy, aquí, vivos, es el mayor de los milagros y no puede darse por sentado.Un episodio para quienes alguna vez han sentido que todo se tambalea. Para quienes necesitan recordar lo más “simple”, pero, irónicamente, lo que más importa.Gracias, Carlos, por recordarnos que ser sensible, llorar y ser vulnerable no te quita fuerza—por el contrario, hace la vida más hermosa.➡️ Construye la vida que quieres vivir y no la que te toque de la mano de tu financial planner, creando un plan PERSONALIZADO para ti y tus necesidades (¡es gratuito!) → https://bit.ly/asesorfinancieroskandia#carloscalero #diaadia #presentador #television #familia #esposa #esposo #hijo #cancer #enfermedad #duelo #fe #Dios #loshombressilloran #skandia

Si, Jorge Suárez es el hijo del Mono Jojoy. Pero este no es un episodio sobre su padre: es un episodio sobre él. Sobre el niño que creció sin poder decir quién era su familia. Sobre el adolescente que entró a la guerrilla a los 15 años, no por convicción, sino porque su vida corría peligro. Sobre el hombre que, después de 17 años en la selva, eligió otro camino.En este episodio de Los Hombres Sí Lloran, Jorge comparte su historia con un honestidad y vulnerabilidad. Nos habla de su relación con su padre y del peso de su apellido; de cómo tuvo que reconstruirse fuera del conflicto y del largo camino emocional que ha tenido que recorrer para empezar a sanar. Pero también nos habla de Catalina, su esposa, y de la familia que han construido juntos, contra todo pronósitco. Nos habla del duelo que no pudo hacerle a su padre, de la salud mental en contextos donde no se nombra, y del trabajo diario de dejar atrás la guerra sin negar de dónde viene.Porque este no es solo un testimonio sobre el conflicto armado en Colombia. Es una historia sobre lo que pasa después. Sobre lo que se necesita para reconciliarse con uno mismo. Sobre lo que implica tener una segunda oportunidad.Jorge, gracias por mostrarnos que no importa de dónde vengamos: todos tenemos derecho a imaginar un futuro distinto.➡️ Construye la vida que quieres vivir y no la que te toque de la mano de tu financial planner, creando un plan PERSONALIZADO para ti y tus necesidades (¡es gratuito!) → https://bit.ly/asesorfinancieroskandia#jorgesuarez #monojojoy #farc #violencia #colombia #guerra #hijo #padre #secuestro #amenaza #selva #caguan #reconciliacion #procesodepaz #sanar #loshombressilloran #skandia #daniposada #juanpabloraba #monicafonseca

Vanessa Rosales, escritora, historiadora y feminista, llega a Los Hombres Sí Lloran a conversar con valentía y sin rodeos desde un feminismo que no teme señalar sus propios excesos.Hablamos del deseo, de los vínculos entre hombres y mujeres, de los feminismos que empoderan y de los que también pueden excluir. Hablamos de contradicción, de matices, y de lo que pasa cuando una causa legítima se vuelve intransigente; de cómo el discurso de género se ha instrumentalizado, y de por qué es fundamental defender la capacidad de pensar libremente.Con inteligencia, claridad y sentido del humor, Vanessa nos invita a salir de las posturas rígidas y mirar los puntos medios; a incomodarnos un poco, sin miedo, para pensar mejor, y a invitarnos a aprender a conocernos desde una perspectiva mucho más humana.Una conversación para quienes ya no se sienten cómodos en los extremos. Para quienes creen, como Vanessa, que el pensamiento crítico es un acto de amor.➡️ Construye la vida que quieres vivir y no la que te toque de la mano de tu financial planner, creando un plan PERSONALIZADO para ti y tus necesidades (¡es gratuito!) → https://bit.ly/asesorfinancieroskandia#vanessarosales #feminismo #feminista #historia #mujer #hombre #heterosexualidad #pensamientocritico #saludmental #machismo #deconstruccion #genero #division #construccion #elitismo #sociedad #loshombressilloran #skandia

Álvaro Rodríguez—empresario, financiero y jurado de Shark Tank Colombia—cree que llorar es una debilidad. Se burla (un poco), de la terapia. Dejó la medicación contra la depresión por cuenta propia. Y no conecta, necesariamente, con esa necesidad colectiva —cada vez más visible— de hablar de lo que sentimos.Pero también admite que vivió un episodio depresivo. Que ha sentido ansiedad. Que hay una voz interna que es su mayor crítico. Que quiere redefinir su visión del éxito. Y que, por más estructura que tenga su vida, a veces un excel no soluciona todos los problemas.¡Y por eso nos ha encantado este episodio! Porque se sale un poco del esquema de las conversaciones que solemos tener. Porque nos hace pararnos y ver desde otra perspectiva. Cuestionarnos. Reírnos. Entender que hay muchas formas de transitar lo que sentimos.En este episodio, Álvaro habla como empresario, sí, pero también como papá, como esposo y como hombre que tiene cientos de interrogantes, pero que está dispuesto a conversar y a hablar de lo que piensa, incluso cuando va en contravía de lo que muchos esperan.Álvaro, nos ha encantado tenerte aquí. Gracias por tu autenticidad y generosidad; con tu historia, con tu forma de ver el mundo y con tu propio caminar. ¡Esta siempre será tu casa!➡️ Construye la vida que quieres vivir y no la que te toque de la mano de tu financial planner, creando un plan PERSONALIZADO para ti y tus necesidades (¡es gratuito!) → https://bit.ly/asesorfinancieroskandia#alvarorodriguez #lauratobon #lucca #terapiadepareja #matrimonio #piscologo #psicologa #psiquiatra #sharktank #emprendimiento #finanzas #exito #depresion #terapia #saludmental #llorar #debilidad #loshombressilloran #skandia

Lucas Akoskin productor, actor y, lo más importante del mundo, también es papá. Papá de Luna y de Mateo, un niño que vino al mundo a enseñar lo esencial: que la vida es frágil, que el amor puede con todo, y que incluso el dolor más grande puede transformarse en propósito.En este episodio, Lucas nos comparte su historia, así como el cómo fue enterarse, el día de su boda, de que su hijo tenía una enfermedad degenerativa incurable; cómo vivió seis años al lado de Mateo, aprendiendo a comunicarse con él desde el corazón; cómo enfrentó el duelo con su esposa, Leonor, y cómo su hija Luna les ayudó a seguir construyendo camino después del dolor más grande que alguien puede experimentar; el dolor de perder a un hijo. Pero también habla de cómo se volvió a parar. De qué significa honrar a quienes amamos a través de nuestra felicidad. De cómo volvió a actuar, a reír, a querer(se). Y de por qué hablar del dolor –aunque duela– es una forma de amar.Este es un episodio profundamente sanador y poderoso sobre la paternidad, el duelo, la esperanza… y una invitación a no desperdiciar nuestra vida sin intentar ser felices. Lucas, gracias. Las palabras se quedan cortas, pero ha sido un verdadero honor tenerte aquí y contigo, a Mateo, Luna y Leo, que llegaron a este espacio a enseñarnos tanto sobre la vida y su devenir. Esta siempre será su casa.➡️ Construye la vida que quieres vivir y no la que te toque de la mano de tu financial planner, creando un plan PERSONALIZADO para ti y tus necesidades (¡es gratuito!) → https://bit.ly/asesorfinancieroskandia#enfermedadmental #hijo #padre #madre #esposo #esposa #divorcio #familia #separacion #amor #genética #diagnosis #cerebro #perdida #fallecimiento #dualidad #perspectivas #lecciones #aprendizaje #loshombressilloran #daniposada #juanpabloraba #monicafonseca #skandia

Marlon Moreno ha interpretado a decenas de personajes. Hombres duros, imponentes, complejos. Pero este episodio no es sobre ninguno de ellos. Es sobre él.En esta conversación cercana entre dos amigos que han transitado la vida juntos por más de 26 años, Marlon nos habla del camino y las experiencias (incluso las dolorosas) que lo ha traído hasta aquí: el trabajo interno que ha hecho para habitarse con más conciencia, su forma de ver la paternidad hoy, y cómo la vida —con todo lo que implica— lo ha ido reconciliando con una versión más auténtica de sí mismo.Hablamos del paso del tiempo, de los vínculos que lo sostienen, de los momentos que han marcado su vida. Y de esa búsqueda que no se detiene, porque crecer nunca deja de ser una posibilidad.Gracias, Marlon, por recordarnos que no hay papel más importante que el de ser uno mismo.➡️ Construye la vida que quieres vivir y no la que te toque de la mano de tu financial planner, creando un plan PERSONALIZADO para ti y tus necesidades (¡es gratuito!) → https://bit.ly/asesorfinancieroskandia#MarlonMoreno #SaludMental #Actuacion #Actor #Padre #Madre #Familia #Paternidad #Perdida #Existencia #Sentido #Conciencia #Conexión #Depresion #Tristeza #Soledad #Amor #ElCapo #LosHombresSiLloran #SaludMental #Skandia

Este episodio es especial por muchas razones, pero sobre porque es una celebración del amor, del deseo profundo de ser padre, y del poder transformador de la amistad entre hombres.Nuestro invitado, Juan Pablo Caicedo, decidió ser papá a través de un vientre subrogado. No fue un proceso fácil—ni en lo logístico, ni en lo emocional—y mucho menos en una sociedad como la nuestra, en la que ser padre soltero sigue generando dudas, juicios y tabúes. Pero lo hizo. Porque tenía claro que era lo que anhelaba y que el amor que tenía para entregar podía ser el origen de un hogar.Es este episodio hablamos sobre lo que significa asumir la paternidad desde un lugar consciente y poco común, los aprendizajes más profundos que ha traído ese pequeño ser a su vida, y la fuerza que puede tener un hombre cuando decide cuidar, amar y mostrarse vulnerable.Y también hablamos de Juan Pablo Carvajal, su amigo y compañía emocional más importante durante de este proceso. Porque como ya hemos aprendido a lo largo de este espacio, a veces, lo único que necesitas es que alguien esté ahí. Que no te cuestione, que no te juzgue. Alguien que decida viajar contigo. Que entre a la sala de parto y llore de emoción contigo. Este episodio es también sobre eso: sobre cómo una amistad entre hombres puede ser refugio, soporte y, por sobre todas las cosas, una muestra poderosa y transformadora de amor.Si alguna vez te has preguntado qué significa realmente ser papá… o qué puede hacer la amistad cuando el mundo no entiende tu decisión, este episodio es para ti.➡️ Construye la vida que quieres vivir y no la que te toque de la mano de tu financial planner, creando un plan PERSONALIZADO para ti y tus necesidades (¡es gratuito!) → https://bit.ly/asesorfinancieroskandia#DianaUribe #LosHombresSiLloran #SaludMental #Historia #EducaciónEmocional #Adolescencia #Esposo #Esposa #Familia #Paternidad #Maternidad #Guerra #Paz #Miedo #Amor #Finanzas #FinanzasEnPareja #Masculinidad #Skandia

Este episodio ha sido un verdadero privilegio. Nos sentamos a conversar con una de las voces más poderosas y queridas de Colombia: Diana Uribe. Filósofa, historiadora, narradora implacable de los grandes relatos humanos, Diana ha dedicado su vida a estudiar —y relatar— las fuerzas que moldean nuestras sociedades: la guerra, la paz, el poder, el amor, la historia y las emociones que nos atraviesan a todos.En esta charla conversamos de todo: del patriarcado y la revolución emocional masculina, de la adolescencia como territorio salvaje, pero hermoso al mismo tiempo, del alcohol, del miedo, del perdón, de la guerra y la forma en la que está diseñada para acabar con el hombre, de la paz, que construye y que sí es posible.Diana nos comparte su pasión y claridad, haciendo énfasis en por qué educar emocionalmente a los hombres es urgente; de cómo el amor también se aprende (y se edita); y de por qué el relato social —ese que construimos entre todos— puede salvarnos.Hay frases que se quedan para siempre. Y con Diana ha sido imposible enumerarlas.➡️ Construye la vida que quieres vivir y no la que te toque de la mano de tu financial planner, creando un plan PERSONALIZADO para ti y tus necesidades (¡es gratuito!) → https://bit.ly/asesorfinancieroskandia#DianaUribe #LosHombresSiLloran #SaludMental #Historia #EducaciónEmocional #Adolescencia #Esposo #Esposa #Familia #Paternidad #Maternidad #Guerra #Paz #Miedo #Amor #Finanzas #FinanzasEnPareja #Masculinidad #Skandia

Hay personas que, con solo una frase, te hacen reír. Pero también hay quienes, detrás de esa risa, esconden historias que no siempre son fáciles de contar. En este episodio de Los Hombres Sí Lloran, El Mindo—uno de los creadores de contenido más reconocidos de Colombia— sale por un momento del amado personaje que ha construido en redes sociales para mostrarnos al hombre detrás de las cámaras.Conversamos sobre crecer en Cali, sobre el poder del humor para conectar con la gente, y sobre lo difícil que ha sido, a veces, sostener el personaje cuando por dentro se sentía agotado. Sobre la presión de ser siempre “el que alegra el parche”, de representar una ciudad, una cultura, una comunidad... incluso cuando no siempre sabe cómo se siente él mismo.Hablamos también de sus inicios, de su familia, de lo que lo mueve, y de por qué, a pesar de todo lo que ha logrado, todavía se está conociendo. Porque detrás del chiste, también hay un ser humano.Gracias, Armando. Por ser tan tú, por habernos sacado lágrimas de la risa, pero, sobretodo, por mostrarnos al maravilloso ser humano que existe detrás del Mindo. Esta siempre será tu casa.➡️ Construye la vida que quieres vivir y no la que te toque de la mano de tu financial planner, creando un plan PERSONALIZADO para ti y tus necesidades (¡es gratuito!) → https://bit.ly/asesorfinancieroskandia#Depresion #Ansiedad #Depression #Anxiety #RedesSociales #Creadordecontenido #canceled #colombia #funar #influencer #humor #elmindo #mindo #LosHombresSíLloran #SaludMental #Artista #Fama #Dinero #Familia #Amistad #Vulnerabilidad #JuanPabloRaba #Skandia

Este episodio es una conversación entre amigos, entre hermanos de camino, entre personas que se conocen en las buenas… pero sobre todo en las difíciles.Tenemos el placer de tener con nosotros a Daniel Álvarez y Juan Galeano, los dos miembros de Diamante Eléctrico, para hablar de todo aquello lo que sucede detrás de la música, de la tarima, de los conciertos; todo lo que existe detrás de lo que podemos ver.Hablamos de salud mental, de depresión, de cómo sostenerse (y sostener al otro) en medio del caos. De qué significa trabajar con alguien durante más de 15 años, encontrando en esa persona un espacio para derrumbarse cuando sea necesario. Si, hablamos de la industria musical, pero también de la amistad, del ego y de las pausas que son absolutamente necesarias.Este episodio es testimonio vivo de lo que pasa cuando la vulnerabilidad deja de ser una amenaza y se convierte en punto de encuentro.Gracias, Dani y Juan, por permitirnos ver lo que pasa cuando el diamante, lejos de romperse, perdura en el tiempo cuando se muestra fiel a lo que es.➡️ Construye la vida que quieres vivir y no la que te toque de la mano de tu financial planner, creando un plan PERSONALIZADO para ti y tus necesidades (¡es gratuito!) → https://bit.ly/asesorfinancieroskandia#Depresion #Ansiedad #Depression #Anxiety #DiamanteEléctrico #LosHombresSíLloran #SaludMental #Música #Artista #Fama #Grammy #Dinero #Familia #Matrimonio #Amistad #Vulnerabilidad #DanielÁlvarez #JuanGaleano #JuanPabloRaba #Skandia

Esta semana llega a Los Hombres Sí Lloran una invitada que muchos llevamos mucho tiempo esperando. Además de ser periodista, mamá y empresaria, Mónica Fonseca es esposa de Juan Pablo, y la razón principal por la cual este proyecto existe el día de hoy.Por primera vez, se sientan juntos en este espacio para tener más que una conversación, un encuentro. Un momento para mirar hacia atrás, hacia adelante y, lo más importante, hacia adentro. Como individuos. Como padres. Como pareja.Mónica nos habla de cómo, a pesar de crecer sin su mamá, fue maternidad por abuelas y abuelos extraordinarios, tíos que eran mejores amigos y un papá que siendo muy jóven, definió la forma en la que ella entendió y se relacionó con la masculinidad.Charlamos acerca de lo que significa acompañar a tu pareja en un proceso, de cómo sostener el vínculo cuando uno de los dos está en crisis y, cómo no, de la maternidad: un acto irresponsable -en sus propias palabras - que se convirtió en la misión más sagrada de su vida.Si alguna vez te has preguntado cómo se habita el amor cuando la vida se encuentra con el duelo, la incomodidad, la crisis y las diferencias … este episodio es para ti.Gracias, Moni. Por tu honestidad, por tu risa y tus lágrimas, por tu forma deliciosa de hablar, de ser, de estar. Es un placer escucharte➡️ Construye la vida que quieres vivir y no la que te toque de la mano de tu financial planner, creando un plan PERSONALIZADO para ti y tus necesidades (¡es gratuito!) → https://bit.ly/asesorfinancieroskandia#MónicaFonseca #JuanPabloRaba #Parejas #Eposo #Eposa #Familia #Duelo #SaludMental #Maternidad #Hijos #Depresionpostparto #Pérdida #Separación #Salud #Divorcio #Amor #LosHombresSiLloran #Relaciones