MOMENTUM - kevinkellermazza

Lenny hat am 1. Januar mit null Abonnenten angefangen – mit nur einem Ziel: 365 Tage lang täglich ein Video hochladen. 48 Tage später war er viral. Heute hat er knapp 30'000 Follower und 8 Millionen Aufrufe in einem einzigen Monat.In dieser Folge sprechen wir ueber seinen Werdegang als Koch, das Militaer, sein Foto- und Video-Business, seine Zeit in Los Angeles und darueber, wie er gerade eine eigene Creator-Community fuer die Schweiz aufbaut.Eine ehrliche, inspirierende Episode ueber Disziplin, Glauben an sich selbst – und wieso Ziele haben alles andere als cringe ist.00:00 Intro – Wer ist Lenny?01:32 Erster Podcast, erste virale Videos03:22 0 auf 30'000 Follower – die Zahlen04:44 Das erste viral gegangene Video und die Sahara-Reise07:13 Jeden Tag ein Video – wann wollte er aufhoeren?10:18 Aufgewachsen in Bern, Scheidung der Eltern, Zuegelzug nach Zuerich12:11 Die Kochlehre und warum er nie einen Tag als Koch gearbeitet hat13:57 Vom Militaer direkt in die Selbststaendigkeit14:34 Erste Kamera: Sony a6000 – wie alles begann27:39 Austauschjahr in Santa Monica, Los Angeles31:10 creatorcommunity.ch – Lennys groesstes Projekt33:11 Community-Tab und Create-Tab – der Plan45:00 Glaube, Bibel und was Lenny innerlich antreibt1:01:02 Schnellfeuerrunde – Disziplin oder Talent?1:06:41 Was bedeutet Momentum fuer Lenny?Danke an unser Hauptsponsor @GlattShoppingcenter

Pasquale hatte über 60'000 Franken Schulden, wurde von Temporärbüros nicht mehr vermittelt, erlebte eine Panikattacke und S**zidgedanken – und hat sich trotzdem aus allem herausgekämpft. Heute leitet er ein eigenes Outdoor Gym in Olten, läuft über 100 Kilometer pro Woche und lebt einen Mindset, den er sich selbst erarbeitet hat – ohne Bücher, nur durch eigene Erfahrung.Diese Folge ist keine Motivationsgeschichte von der Stange. Es ist die ehrlichste Version von: Ich hab alles verloren – und trotzdem neu angefangen.(0:00:00) Intro – Wer ist Pasquale?(0:03:00) Warum er Fitness nicht für den Körper angefangen hat(0:04:30) Das schwache Mindset und die verlorenen Jahre(0:07:40) 10 Jahre ohne Stabilität – beruflich und finanziell(0:08:30) Die Panikattacke in den Ferien – der erste Wendepunkt(0:15:00) 59'650 Franken Betreibungen – der absolute Tiefpunkt(0:28:00) Suizidgedanken und der Moment der Entscheidung(0:40:00) Wie Sport sein Leben gerettet hat(0:55:00) Der Aufbau des Outdoor Gyms in Olten(1:10:00) Was ihn täglich antreibt – 100 km pro Woche(1:25:00) Fehler, Rückschläge und was er daraus gelernt hat(1:40:00) Der hungrige Wolf vs. der satten Wolf – Pasquales Philosophie(1:50:00) Sein wichtigster Ratschlag für Menschen, die gerade am Boden sind🛒 Dieser Podcast wird unterstützt von unseren Partnern:Glatt Shopping Center – Zürichs grösstes Einkaufszentrum direkt vor den Toren der Stadt. Ob Shopping, Gastronomie oder Events – im Glatt ist immer was los.👉 @GlattShoppingcenter

Einer der bekanntesten Comedians und Influencer der Schweiz – Gabirano. 2,10m gross, seit über 10 Jahren auf Social Media, mehrfach gecancelt und mehrfach neu durchgestartet. Was wir in dieser Folge reden, ist alles andere als gewöhnlich.Wir reden darüber, wie sein Vater alle 4 Jahre den Job wechseln musste – und wie das Gabirano früh gelehrt hat, sich immer wieder neu zu erfinden. Wie eine Schulterverletzung beim Snowboarden sein Leben für immer veränderte. Wie er durch einen einzigen Podcast-Auftritt seinen Ruf verlor. Wie er Obdachlos wurde, Wassermelonensaft verkaufte, auf Gerüstbau arbeitete und sich Schritt für Schritt zurückkämpfte. Und wie er heute, als Vater und als Comedian mit ausverkauften Shows, über Spiritualität, Gott, Angst und die Kraft der Gedanken denkt.Eine Folge über Vertrauen. Über Neuanfänge. Und über die Frage: Was passiert, wenn du wirklich alles verlierst – und trotzdem wieder aufstehst?0:00 – Intro & Willkommen2:18 – Wann hat sich das erste Mal alles verändert?3:37 – Kindheit: Alle 4 Jahre neu anfangen4:43 – Snowboard-Verletzung – und wie Videos begannen7:04 – Die erste Tour – 3 Tage vorher noch kein Programm13:03 – Was fehlende Kindheitsfreundschaften mit dir machen18:00 – Erste Kooperationen: Fanta, Samsung, McDonald's19:20 – Covid-Gründung – und der Absturz danach20:00 – Gecancelt: Eine Meinung, eine Welle28:47 – Rohes Fleisch, Saftkuren & 40 Tage nur Saft45:51 – Was Gott für Gabirano wirklich bedeutet52:06 – Teufel, Selbstverantwortung und freier Wille55:12 – Scham als grösste Angst der Menschen1:04:03 – Schnellfeuer-Runde1:08:17 – Was bedeutet Momentum?

Er hat das Unternehmen seiner Familie über drei Generationen mitaufgebaut. Biologisch abbaubare Schmierstoffe im Eiffelturm, im London Eye, im Panamakanal. Und dann: Exit an Shell. Einer der grössten Deals der Schweizer KMU-Geschichte.Was danach kam, war noch schwieriger.Tim teilt heute seine ungefilterte Geschichte – vom Banker zum CEO, vom CEO zum General Manager bei Shell, vom Shell-Manager zum Vater, Coach und Unternehmer. Und er erklärt, warum der grösste Tiefpunkt nicht der Exit war, sondern die Einsamkeit in Texas.🎯 Was dich erwartet:00:00 – Intro & Begrüssung04:16 – Panolin: 70 Jahre Familiengeschichte in 3 Minuten06:19 – Banklehre, Finanzkrise, 50% Verlust09:26 – Sieben Jahre Kalifornien: I'm living the dream13:19 – Positionierung am falschen Markt – was Tim in den USA gelernt hat16:25 – Eiffelturm, London Eye, Panamakanal: Credibility durch Referenzen20:06 – Wie fühlt sich ein Exit an? Die ehrliche Antwort23:43 – Integrated Life statt Work-Life-Balance28:23 – 400'000 Flugmeilen und der Preis dafür34:00 – Warum drei Monate nach der Kündigung die Frau schwanger wurde44:14 – Der echte Tiefpunkt: Einsamkeit in den USA57:29 – Warum Social Media ihn halb depressiv gemacht hat1:04:33 – Wann hattest du deinen ersten Mentor?1:08:12 – Was Tim an der Gen C vermisst1:20:07 – Was bedeutet Momentum für dich?Danke an unser Hauptsponsor  @GlattShoppingcenter ​

Er macht Tausende von Menschen zum Lachen – aber hinter der Kamera steckt ein 20-Jähriger, der richtig hunger hat. Elef ist einer der aufstrebendsten Schweizer Content Creator. In dieser Folge reden wir über seinen Weg von der Buchhaltungs-Lehre zum vollzeitigen Creator, über seinen ersten Heartbreak, der ihn zum Boxen gebracht hat, über einen Kampf mit ausgekugelter Schulter – den er trotzdem gewonnen hat – und über sein Sozialprojekt in Senegal, bei dem er eine Schule gebaut hat.Dieses Gespräch geht tief. Sehr tief.00:00 – Intro & Begrüssung04:14 – Was die Leute an Elef falsch verstehen08:17 – Mit 20 Jahren selbständig: der Weg vom KFA-Lehrling zum Creator12:07 – 4 Jahre Content Creation: wie alles begann18:57 – YouTube vs. TikTok vs. Instagram – die ehrliche Analyse25:19 – Zweieinhalb Jahre selbständig: die harte Wahrheit26:31 – Jeden Monat will er aufhören – und macht trotzdem weiter29:32 – Elefs Mindset gegenüber Geld: woher es kommt38:00 – Aufgewachsen zwischen Paris und der Schweiz46:47 – Grosses Ziel: der goldene YouTube Play Button49:39 – Wie Boxen sein Leben verändert hat56:52 – Erster Kampf: ausgehungert, aus dem Militär direkt in den Ring1:00:08 – Schulter ausgekugelt – und trotzdem gewonnen1:03:30 – Gebrochene Nase eine Woche vor dem Hallenstadion-Kampf1:07:36 – Selbstverteidigung für Frauen: Elefs Vision1:12:15 – Wie Ideen entstehen: Dusche, kein Druck, kein Script1:17:53 – Sein Herzensprojekt: Schule gebaut in Senegal1:24:16 – Was bedeutet Momentum für dich?Danke an unser Hauptsponsor  @GlattShoppingcenter Plus wird diese Folge unterstützt von  @METANET-ag Brauchst du deine Eigene Domain?Dann Nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36

Von Baselbiet nach Top 50 der Welt 🏆Tiziano ist 26 Jahre alt, studiert Musik, trainiert täglich mehrfach – und ist Schweizer Meister im HYROX mit der aktuell schnellsten Schweizer Zeit. Weltweit gehört er zu den Top 50, und sein Ziel ist klar: Top 15, Elite Division.Wir haben über alles gesprochen: Wie er als Jüngster von fünf Geschwistern aufgewachsen ist, vom Klavier über Trompete bis zum Euphonium, wie er durch Zufall zu HYROX kam – und warum er heute noch mit dem Velo anreist, (fast) egal wie weit.Plus: Deep Dive in Laktattraining, Leistungsdiagnostik, Ernährung, Schlaf, Kreatin, Schweisstest, Supplementierung und Mentale Stärke. Einer der bildungsstärksten Sportler, die ich je im Studio hatte.ps: Hier hast du noch ein bisschen extra Prozente: www.sponser.ch mit dem Code: TSP10🎬 Timestamps:0:00 - Intro & Wer ist Tiziano?1:04 - Top 3 weltweit in seiner Alterskategorie4:37 - 26 Jahre alt, Musikstudium & HYROX Schweizer Meister8:28 - Warum die stärkste Kategorie bei 35-39 liegt10:18 - Kindheit: Jüngster von 5, Maisprache im Baselbiet12:01 - Vom Klavier zum Euphonium – die Musikreise17:26 - Wie Musik sein Leben verändert hat28:00 - Was ist HYROX? Erklärt für Einsteiger37:39 - HYROX ist für alle – nicht nur Sixpack-Leute41:17 - Seine Stärke: Wall Balls unbroken. Schwäche: Sled Push44:00 - Laktat, Zonen & Leistungsdiagnostik erklärt52:08 - Warum Schlaf & Regeneration alles entscheiden53:25 - Ernährung: Mindestens 3 Meal-Prep-Töpfe pro Tag59:33 - Schweisstest: Gamechanger für Training & Mineralien1:09:00 - Das Auto-Analogie: Warte dein Körper wie ein Fahrzeug1:17:49 - Micro-Wins: So bleibt Tiziano täglich motiviertDanke an unser Hauptsponsor  @GlattShoppingcenter  Plus wird diese Folge unterstützt von  @METANET-ag  Brauchst du deine Eigene Domain?Dann Nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36

Franck – bekannt als Frank Show – hat mit Strassenumfragen auf TikTok und YouTube die Schweizer Creator-Szene aufgemischt. Heute führt er mit seiner Frau Ramona eine Social-Media-Agentur, renoviert sein erstes Eigenheim und ist Vater von drei Töchtern. In dieser Folge sprechen wir über seinen Ursprung in Kamerun, den holprigen Start in der Schweiz, den Aufbau als Content Creator aus einer Wette heraus – und was es bedeutet, sich selbst genug zu sein.00:00 Intro – Wer ist Franck (Frank Show)?01:36 Erster Eindruck und Begrüssung02:17 Die erste Strassenumfrage – wie alles begann05:17 Warum Tanzvideos in der Schweiz nicht funktionierten06:00 Aufgewachsen in Kamerun – Ursprung & Familie10:09 Ankunft in der Schweiz – Kulturschock & erste Eindrücke15:00 Schweizer Schulsystem vs. Kamerun: Uniformen & Disziplin26:04 Erste Kooperationen & wie Migros und Bauberufen ihn fanden33:04 Frau, Familie & drei Töchter – Leben als Vater35:04 Projekt Eigenheim – Renovation, Kredit & Immobilienmarkt Schweiz42:29 Die Agentur mit Ramona – Social Media als Business44:05 Kamera-Setup, Final Cut Pro & Production-Workflow1:19:52 YouTube in der Schweiz – warum die Plattform schläft1:21:50 Würdest du TikTok verbieten? Franck hat klare Haltung1:23:12 Was bedeutet Momentum für dich?Sponsoren dieser Folge:🛍️ Glatt Shopping Center – @GlattShoppingcenter🌐 METANET – Dein Schweizer Webhosting-Partner @METANET-ag👉 https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36

Von Baselbiet nach Top 50 der Welt 🏆Tiziano ist 26 Jahre alt, studiert Musik, trainiert täglich mehrfach – und ist Schweizer Meister im HYROX mit der aktuell schnellsten Schweizer Zeit. Weltweit gehört er zu den Top 50, und sein Ziel ist klar: Top 15, Elite Division.Wir haben über alles gesprochen: Wie er als Jüngster von fünf Geschwistern aufgewachsen ist, vom Klavier über Trompete bis zum Euphonium, wie er durch Zufall zu HYROX kam – und warum er heute noch mit dem Velo anreist, (fast) egal wie weit.Plus: Deep Dive in Laktattraining, Leistungsdiagnostik, Ernährung, Schlaf, Kreatin, Schweisstest, Supplementierung und Mentale Stärke. Einer der bildungsstärksten Sportler, die ich je im Studio hatte.ps: Hier hast du noch ein bisschen extra Prozente: www.sponser.ch mit dem Code: TSP10🎬 Timestamps:0:00 - Intro & Wer ist Tiziano?1:04 - Top 3 weltweit in seiner Alterskategorie4:37 - 26 Jahre alt, Musikstudium & HYROX Schweizer Meister8:28 - Warum die stärkste Kategorie bei 35-39 liegt10:18 - Kindheit: Jüngster von 5, Maisprache im Baselbiet12:01 - Vom Klavier zum Euphonium – die Musikreise17:26 - Wie Musik sein Leben verändert hat28:00 - Was ist HYROX? Erklärt für Einsteiger37:39 - HYROX ist für alle – nicht nur Sixpack-Leute41:17 - Seine Stärke: Wall Balls unbroken. Schwäche: Sled Push44:00 - Laktat, Zonen & Leistungsdiagnostik erklärt52:08 - Warum Schlaf & Regeneration alles entscheiden53:25 - Ernährung: Mindestens 3 Meal-Prep-Töpfe pro Tag59:33 - Schweisstest: Gamechanger für Training & Mineralien1:09:00 - Das Auto-Analogie: Warte dein Körper wie ein Fahrzeug1:17:49 - Micro-Wins: So bleibt Tiziano täglich motiviertDanke an unser Hauptsponsor  @GlattShoppingcenter  Plus wird diese Folge unterstützt von  @METANET-ag  Brauchst du deine Eigene Domain?Dann Nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36

Mit dem Velo von Zürich nach Japan. Keine Velo-Erfahrung. Kein Sicherheitsnetz. Nur Mut, Bewegung und der Wille, sich selbst zu verändern.Patrick Letica – auch bekannt als El Gavallo – ist einer der mutigsten Menschen, die ich je im Studio hatte. Er hat seinen Job in der Finanzbranche hinter sich gelassen, sich drei Jahre vorbereitet und ist dann einfach losgefahren. In dieser Folge reden wir nicht nur über die Reise, sondern über das, was sie wirklich bedeutet hat: Schattenarbeit, Leistungsdruck, der Wunsch nach Anerkennung – und wie man daraus einen neuen Menschen formt.Ausserdem: Wie Jiu-Jitsu und Yoga zusammenpassen, warum Beweglichkeit dein Leben verändert, was Social Media wirklich mit uns macht – und wie du anfängst, wenn du nicht weisst, wohin.Geht euren Weg. Seid mutig. Es lohnt sich.⏱️ Timestamps:00:00 – Intro & Zitat: Richte deine Segel, aber lebe im Jetzt03:01 – Was ist die Wahrheit von Veränderung?06:00 – Die Reise nach Japan: Ein Auf und Ab in einer Nutshell08:01 – Schattenarbeit auf dem Velo: Warum er immer nach Anerkennung suchte10:57 – Warum er in die Finanzbranche ging – und warum er wieder raus musste14:33 – Der Wendepunkt: 10 kg in 2 Monaten, neuer Fokus, neues Leben16:31 – Vom Endergebnis-Denken zur Leidenschaft: Was sich wirklich verändert hat39:01 – 6 Monate China: Jeden Abend 2,5 Stunden Jiu-Jitsu Training45:07 – Wie Yoga in sein Leben kam – und warum es Martial Arts revolutioniert52:18 – Seine Idee: Yoga + BJJ kombinieren, um Verletzungen zu reduzieren1:08:24 – Erste Schritte ins Unternehmertum: Was brauchst du wirklich?1:11:34 – Wie entstand die Idee, mit dem Velo nach Japan zu fahren?1:13:01 – Warum wir verlernt haben, die richtigen Fragen zu stellen1:15:22 – Was du verpasst, wenn du nie reist1:22:47 – Schnellfeuerrunde: Freiheit, Disziplin, BJJ oder Business?Danke an unser Hauptsponsor @GlattShoppingcenterPlus wird diese Folge unterstützt von @METANET-agBrauchst du deine Eigene Domain?Dann Nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36

Kathir – Systemproblem statt Einkommensproblem: So baust du echtes Vermögen auf | Momentum Podcast15 Jahre Finanzbranche, über 10'000 Gespräche, diplomierter Finanzplaner und heute Ausbildner für die nächste Generation von Finanzberatern. Kathir bringt es auf den Punkt: Das Problem der meisten Menschen ist nicht ihr Einkommen – es ist ihr System.0:00 – Intro: Wer ist Kathir?0:54 – MetaNet Sponsoring2:13 – Herzlich willkommen Kathir2:55 – Einkommensproblem oder Systemproblem? Die wichtigste Frage4:33 – Warum Finanzen einfacher sind als du denkst6:29 – Was Kathir genau macht: Ausbildner, Berater, Finanzplaner7:26 – Zielgruppe 50+: Warum jetzt die wichtigsten Entscheidungen fallen9:44 – Die grössten Fehler kurz vor der Pension13:57 – Aufgewachsen als Kind von Kriegsflüchtlingen aus Sri Lanka14:08 – Vom Detailhandel in die Finanzbranche: Der Quereinsteiger15:09 – Ausbildungen, Diplome und 10'000 Gespräche18:43 – Was Finanzausbildungen dir nicht beibringen: Mindset und Kontomodelle21:33 – Wie die Firma Katiago entstanden ist – zwei Bierchen und ein Name25:43 – Two-Man-Show mit 250 Teilnehmern pro Jahr30:35 – Das grösste Vorurteil über Finanzberater: Abzocken32:38 – Warum das Provisionssystem kaputt ist – und wie es sich ändert37:43 – KI in der Finanzbranche: Was bleibt, was verschwindet40:48 – Die wichtigste Frage für einen 35-Jährigen in der Finanzplanung41:18 – Warum mehr Geld nicht glücklicher macht44:00 – Was nach einem grossen Exit wirklich passiert47:36 – Wie Kathir 2024 mental ruhiger wurde – und abgenommen hat52:39 – AHV: Schneeballsystem oder nicht? Die ehrliche Einschätzung57:02 – Kann man sich auf die Pension verlassen?1:01:13 – Dritte Säule: Für wen macht sie Sinn?1:02:44 – Kryptowährungen und Bitcoin: Seine aktuelle Meinung1:05:56 – Geldsystem-Revolution: Alle 80 Jahre?1:11:07 – Das Kontosystem erklärt: So funktioniert echtes Geldmanagement1:14:44 – Finanzielle Unabhängigkeit vs. finanzielle Freiheit1:18:46 – Buchempfehlungen: Der reichste Mann von Babylon & mehr1:24:33 – Schnellfeuerrunde1:34:34 – Was bedeutet Momentum für Kathir?Danke an unser Hauptsponsor  ⁨@GlattShoppingcenter⁩  Plus wird diese Folge unterstützt von  ⁨@METANET-ag⁩  Brauchst du deine eigene Domain?Dann nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36

Leon – Von 0 auf 90'000 Follower, Thailand mit Bodyguards & das Geheimnis viraler Videos | Momentum PodcastVom scheuen Gamer zuhause zum erfolgreichen Content Creator mit 90'000 Followern auf zwei Plattformen. Leon erzählt, wie eine einzige Entscheidung sein Leben auf den Kopf gestellt hat – und wie er mit einem 5-Sekunden-Clip fast 800'000 Views geholt hat.0:00 – Intro: Wer ist Leon?0:49 – MetaNet Sponsoring2:27 – Herzlich willkommen Leon3:18 – Welche Entscheidung hat alles verändert?4:04 – Vom introvertierten Gamer zur offenen Persönlichkeit6:43 – Entwicklung durch Sport und Bewegung11:24 – Was ist Glück? Sein ehrlicher Blick13:30 – Thailand-Ferien: 2 Wochen komplett geplant ohne ihr Wissen19:12 – 100 E-Mails, PayPal & perfekte Planung auf der anderen Seite der Welt24:35 – Sirocco Restaurant Bangkok: Das exklusivste Erlebnis27:08 – Bodyguards für 300 Franken – die Geschichte dahinter34:02 – Blauer Hummer und der beste Tisch der Stadt40:43 – Ping-Pong-Show: Das hässlichste Erlebnis seines Lebens47:28 – Aufgewachsen in Emmen, KV-Lehre, dann Content Creator49:00 – Von 0 auf 33'000 Follower in einem Jahr50:48 – 790'000 Views mit einem 5-Sekunden-Clip53:13 – Wie er seinen Content beschreibt und plant55:04 – Was eine Agency für ihn macht1:01:14 – Langfristige Kooperationen und Werbedeal-Fails1:04:21 – Sein Setup: Sony Alpha 7C II, CapCut, DaVinci1:07:08 – Seit einem Jahr selbstständig – die grössten Challenges1:18:33 – Virales Video vs. Community aufbauen: Was wirklich zählt1:22:10 – Dopamin-Löcher und Social Media: Ein echtes Problem1:24:21 – Die 3-Sekunden-Regel auf TikTok erklärt1:33:02 – Schnellfeuerrunde1:39:16 – Was bedeutet Momentum für Leon?Danke an unser Hauptsponsor @GlattShoppingcenterPlus wird diese Folge unterstützt von @METANET-agBrauchst du deine eigene Domain?Dann nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36

Was ist der Sinn des Lebens?  ⁨@daniel_enderli⁩  Gesundheitsberater und Peptid-Experte, gibt eine Antwort, die niemand erwartet hat. In dieser Folge reden wir nicht nur uber Peptide und Longevity – wir gehen tief. Sehr tief.0:00 – Intro: Wer ist Dani Enderli?1:02 – MetaNet Sponsoring1:24 – Die Frage, die alles losgetreten hat3:22 – Welche Frage stellst du dir am meisten?4:11 – "Der Sinn des Lebens ist Gott" – seine Erklarung5:18 – Intuition vs. Ego: Wie du richtige Entscheidungen triffst7:03 – "Gott ist in dir, um die menschliche Erfahrung zu machen"9:30 – Warum Kevin macht, was er macht: Podcast, Offsite Lab, Pilatenstudio11:20 – Der grosse Antrieb: Familien ermoglichen zu leben14:01 – Das Licht flackert live im Studio – spooky Erfahrung mit einem Medium15:14 – Die Kartenlegerin und was sie uber Kevins Vater sagte20:00 – Zum ersten Mal offentlich: Danis grosstes Tief im Leben23:42 – Individuation nach Carl Jung: Sei einfach du selbst29:05 – Bombe: Dani macht keine Ernahrungsberatungen mehr38:47 – Identifikationswechsel: "Ich bin" ist starker als "Ich will"51:18 – Protein: Mythen, MTOR und was wirklich zahlt1:04:30 – Die Peptid-Revolution hat erst begonnen1:05:06 – GLP-1, GLP-2, GLP-3 – Ozempic, Monscharo und Retatrudit erklart1:10:12 – Glutathion: Das starkste Antioxidant fur deinen Korper1:33:43 – Zuschauerfragerunde: Peptide und FDA-Zulassung2:00:58 – Was bedeutet Momentum? Dani schliesst den Kreis

Steffi, bekannt als Caridino, lebt gleich in zwei Welten – und das mit voller Energie. Tagsüber steht sie als Primarlehrerin vor ihrer Drittklässler-Klasse in der Ostschweiz. Am Wochenende verwandelt sie Räume hinter dem DJ-Pult in magische Erlebnisse.In dieser Folge von Momentum erzählt Steffi, wie sie nach einem KV, Bürojobs und einer HR-Weiterbildung den Mut fasste, nochmals von vorne anzufangen – erst mit der Erwachsenenmatura, dann mit dem PH-Studium. Und wie die Musik von einem Hobby langsam zu einer echten Leidenschaft wurde.Wir sprechen über ihren Weg in die DJ-Szene, über die Herausforderungen als Frau in einer männerdominierten Branche, über das Lampenfieber, das paradoxerweise immer schlimmer wird – und was passiert, wenn am grössten Gig die ganze Anlage ausfällt.Ausserdem verrät Steffi, warum Adidas ihr Markenzeichen ist, was sie sich von einem Kollab mit der Sportmarke erhofft, wie ihr erster eigener Track entstand – und warum Ibiza ihr absoluter Traumort ist.🎧 Was dich erwartet:– Steffis ungewöhnlicher Berufsweg vom KV zur Lehrerin– Der erste Kontakt mit der DJ-Welt und wie sie von Luca gelernt hat– Cheerleading, Weltmeisterschaft in Orlando und Sport als Ausgleich– Das Sun Eyes Festival in St. Moritz als bisher grösster Auftritt– Erste eigene Single in Zusammenarbeit mit Agathe Nato– Berlin-Gig, Aarauer Wave und St. Gallen Open Air als nächste Highlights– Tipps für alle, die selbst mit dem Auflegen anfangen möchten🔗 Steffi auf Instagram: @caridino_Danke an unser Hauptsponsor  @GlattShoppingcenter  Plus wird diese Folge unterstützt von  @METANET-ag Brauchst du deine eigene Domain? Dann nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f360:00 Intro & MetaNet2:33 Willkommen Steffi3:17 Wer ist Caridino?4:34 Das verrückte Wochenende9:27 Wie wir uns kennengelernt haben10:44 Kindheit & Berufsweg14:07 Der Weg zur Lehrerin16:03 Cheerleading & WM Orlando28:58 Erster Auslands-Gig Berlin31:38 DJ hauptberuflich?38:28 Das DJ-Handwerk41:09 Sun Eyes Festival – grösster Auftritt46:09 Traumdestination Ibiza48:35 Frau in der DJ-Szene55:23 Erste eigene Single57:26 Traum-Collab Adidas1:01:47 Musik & Identität1:09:32 Schlimmster Gig ever1:14:34 Was alle unterschätzen1:19:03 Zweifel & Vergleiche1:20:09 Was bedeutet Erfolg?1:20:45 Was bedeutet Momentum?1:22:25 Message an die Community

Simona lebt in zwei Welten, die auf den ersten Blick nicht zusammenpassen: Fitness und Jura. Während andere sich für eines entscheiden, macht sie beides – und dazu noch Content Creation. Was sie antreibt? Nicht Motivation, sondern Disziplin.Und die hat sie sich hart erarbeitet.In dieser Folge sprechen wir über ihre Anfänge im Volleyball, wie sie zur Gymwelt fand, was Jura mit Mathe auf Deutsch zu tun hat, warum sie keinen Alkohol trinkt – und was es bedeutet, sich selbst treu zu bleiben, auch wenn viele Augen auf dich gerichtet sind.Wer denkt, Simona ist einfach nur eine Fitness-Creatorin, hat sie noch nicht richtig kennengelernt.Danke an unser Hauptsponsor @GlattShoppingcenterPlus wird diese Folge unterstützt von @METANET-agBrauchst du deine eigene Domain?Dann nutze diesen Link: ⁠https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36⁠00:00 – Intro: Fitness, Jura und Content – wer ist Simona?04:00 – Disziplin als Einstellung: Warum die Grundhaltung alles verändert05:23 – Vom Volleyball zum Gym: Wie alles begann08:07 – Ihr nächstes Ziel: Klimmzug mit 30 kg Zusatzgewicht09:08 – Talent vs. Wille: Warum du fast alles schaffen kannst10:01 – Kein Alkohol, keine Ernährungsregeln – und trotzdem so ein Körper?14:28 – «Motivation oder Disziplin?» – ihre ehrliche Antwort40:41 – Anwältin oder Influencerin? Wie sie über ihre Zukunft denkt43:10 – Warum ihr erstes Social-Media-Video alles verändert hat50:25 – Overthinking als Alltag: Das Gym als einziger Ort zum Abschalten1:06:48 – Die Schattenseite von Social Media: Wenn zu viele Augen auf dich gerichtet sind1:18:54 – Die Feynman-Methode: Wie sie Jura wirklich lernt1:21:07 – Was Menschen an ihr unterschätzen: ihr Ehrgeiz1:22:18 – Zuletzt zweifelt? Heute Morgen – sie erzählt warum1:34:10 – Was bedeutet Momentum für Simona?

Vom Forstwart zum Vollzeit Content Creator – Dani Hutti ist der bodenständigste, authentischste und lustigste Creator der Schweiz. Kein Studio, kein grosses Team, kein Plan B. Nur ein iPhone, eine Idee und der Wille, einfach dranzubleiben.In dieser Folge sprechen wir über seine Kindheit im Thurgau, wie er zur Comedy gekommen ist, was wirklich hinter seinen viralen Videos steckt und warum weniger Social Media manchmal mehr ist.Wenn du noch nie ein Video von Dani gesehen hast – nach dieser Folge wirst du verstehen, warum er auf deiner For You Page auftaucht.00:00 – Intro: Wer ist Dani Hutti?03:21 – Selbstvorstellung: Wie alles mit YouTube begann07:35 – Sein ganzes Setup ist ein iPhone und ein Stativ08:05 – Hauptberuflich Creator: Wann hat er gemerkt, dass es geht?10:47 – Forstwart-Lehre und die Liebe zur Natur14:19 – Sein Geheimnis: Comedy-Content, dem er treu geblieben ist15:08 – Wie kommen die Ideen? Meistens nachts im Bett28:18 – Seine Frau und ihr eigenes Business mit Südseeperlen33:03 – Nur 30 Minuten Social Media pro Tag – und es funktioniert35:04 – Botschaft ans 18-jährige Ich: Mach einfach36:29 – Warum weniger Posting-Druck mehr bringt43:28 – «Wenn ich deine Videos sehe, geht es mir wieder besser»45:31 – Die schönste Fan-Begegnung, die Dani erlebt hat57:37 – Schnellfeuerrunde: Geheimtipp um viral zu gehen1:10:09 – Was bedeutet echter Luxus? Danis Antwort ist simpel: FreiheitDanke an unser Hauptsponsor  @GlattShoppingcenter  Plus wird diese Folge unterstützt von  @METANET-ag  Brauchst du deine Eigene Domain?Dann Nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36

Sie sieht, was andere nicht sehen – Dona Rothmeier im Gespräch | Momentum PodcastDona Rothmeier ist Coach, Kartenlegerin und Botschafterin der geistigen Welt. In dieser Episode sprechen wir über Karma, Inkarnationen, karmische Aufstellungen und die Frage: Was passiert, wenn du anfängst zu spüren, was andere verdrängen?Dona teilt erstmals öffentlich ihre Geschichte mit einem Hirntumor, wie sie kurz vor der OP ihre vergangene Inkarnation erlebte – und warum sie heute glaubt, dass sie noch einen Auftrag hat.Ein Gespräch, das unter die Haut geht.🔔 Abonniere den Kanal und verpasse keine neue Episode.Danke an unser Hauptsponsor ⁠ @GlattShoppingcenter ⁠Plus wird diese Folge unterstützt von ⁠ @METANET-ag ⁠Brauchst du deine Eigene Domain?Dann Nutze diesen Link und starte gleich heute!https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36⏱️ 15 Timestamps der besten Szenen00:00 – Intro & wer ist Dona Rothmeier?02:15 – Dona erklärt ihre Arbeit: Beratung mit Karten03:20 – Karmische Aufstellungen: Was steckt dahinter?04:22 – Karma einfach erklärt: gutes und schlechtes Karma09:57 – Wer war Madame Le Normand – Beraterin von Napoleon11:03 – Dona erschafft ihre eigenen Karten mit geistigen Helfern14:19 – Kevin erzählt: Als Kind Stimmen und Erscheinungen gehört17:37 – Dona spricht 7 Sprachen – die unbekannte Seite der Beraterin29:34 – „Mein erster Gedanke war: Ich habe keinen Bock"38:44 – Die Nacht, die alles veränderte: Hirntumor & die geistige Welt41:21 – Was Dona sah, als sie bewusstlos war – das spirituelle Erlebnis53:13 – Apple-Job vs. Selbstständigkeit: Wenn Kreativität zusammengepresst wird54:51 – Der Fall, der sie nie verlassen hat: Sie sah den Tod voraus56:55 – Kann sie Krankheiten sehen? Die ehrliche Antwort1:04:33 – Schnellfeuerrunde & die finale Frage: Was ist Momentum?

Diese Folge hat mich ehrlich gesagt komplett überrascht…Angela ist Profi-Rugby-Spielerin – und das in der Schweiz, wo dieser Sport kaum Aufmerksamkeit bekommt.Doch ihre Geschichte geht viel tiefer:👉 Mobbing in der Jugend👉 Selbstzweifel & Körperhass👉 Mehrere schwere Verletzungen👉 Und trotzdem: Nationalspielerin & internationale EinsätzeSie zeigt dir, was es wirklich heisst, für etwas zu brennen – egal, wie viele Menschen dir sagen, dass du es nicht schaffst.Das ist keine normale Sportstory.Das ist eine Story über Mindset, Schmerz und absolute Leidenschaft.Wenn du gerade an dir zweifelst – schau diese Folge.👇 Schreib mir in die Kommentare:Was war dein grösster "Jetzt erst recht"-Moment?#Momentum #Rugby #Mindset #Schweiz #Erfolg #DisziplinDanke an unser Hauptsponsor ⁠  ⁨@GlattShoppingcenter⁩  Plus wird diese Folge unterstützt von ⁠  ⁨@METANET-ag⁩   ⁠ Brauchst du deine Eigene Domain? Dann Nutze diesen Link und starte gleich heute!https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f3600:00 Intro: Wer ist Angela?00:19 Rugby, Reisen & harte Realität01:42 Brutale Intensität des Sports02:25 Älteste Nationalspielerin der Schweiz02:38 Message: Folge deinen Träumen04:34 Wie alles mit Rugby begann06:33 Warum Rugby ein echter Teamsport ist07:07 Ihre Rolle als Prop10:30 Einstieg ins Nationalteam11:30 Adoption aus Kolumbien22:28 Mobbing & Bodyshaming23:40 Extreme Diäten & Selbsthass27:02 Wendepunkt durch Personal Trainer27:55 Opfer bringen für Erfolg28:22 "Es hat sich gelohnt"33:50 Verletzungen & Realität im Rugby35:00 Regeln vs. Brutalität55:36 Kreuzbandrisse & Comebacks57:06 Comeback + Tattoo Story01:06:06 Turniersieg in Fiji01:09:45 Definition von Glück01:10:18 Frauen im Sport: Ungleichheit01:12:49 Entscheidung für ihren Weg01:18:42 Vorurteile gegen Rugby-Frauen01:20:16 Schnellfragerunde01:36:18 Grösste Gänsehaut-Momente01:37:39 Bedeutung von Momentum01:39:23 Abschlussmessage: Träume sind grenzenlos

Martin Ritler ist kein klassischer Unternehmer.Er baut nicht einfach Kamine – er baut Gefühle, Räume und Momente.Doch hinter diesem Erfolg steckt mehr:- Der Verlust seines Vaters mit 17- Der Weg ins Unternehmertum- 50+ Mitarbeiter führen- Experimente wie die 4-Tage-Woche (mit allen Konsequenzen)Und das alles kombiniert mit einer Disziplin, die krank ist:👉 Jeden Tag um 4 Uhr aufstehen👉 Sport, Arbeit, Fokus – jeden einzelnen TagWas mich besonders beeindruckt hat:Seine Ruhe. Seine Klarheit. Seine Menschlichkeit.Diese Folge gibt dir nicht nur Business-Inputs…sondern eine komplett neue Perspektive auf Erfolg, Verantwortung und Leben.🎧 Hör rein – und sag mir danach, was dich am meisten getroffen hat.Danke an unser Hauptsponsor ⁠ @GlattShoppingcenter  Plus wird diese Folge unterstützt von ⁠  @METANET-ag  Brauchst du deine Eigene Domain? Dann Nutze diesen Link und starte gleich heute!https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36

Das hier ist keine normale Folge…Lee war mein erster Podcast-Gast überhaupt – und jetzt sitzt er wieder hier.3 Jahre später. Komplett neues Level.👉 Und dann droppt er DAS:Er ist offiziell SONY Europe Imaging Ambassador.Nicht einfach „ich nutze Sony“…Nein – Sony steht jetzt hinter ihm.Das ist der Moment, wo Leidenschaft + Disziplin + Durchhaltevermögen plötzlich zusammenkommen.Wir sprechen über:– seinen Weg vom Unsicheren zum Top-Hochzeitsfotograf– Zweifel, die niemand sieht– warum Talent überschätzt wird– und warum Familie am Ende alles istAber seien wir ehrlich…👉 Der Moment mit Sony ist ein echter Gamechanger.Wenn du wissen willst, wie sich ein Leben anfühlt, das komplett auf Momentum läuft, dann hör dir diese Folge an.Danke an unser Hauptsponsor ⁠ @GlattShoppingcenter ⁠ Plus wird diese Folge unterstützt von ⁠ @METANET-ag ⁠ Brauchst du deine Eigene Domain? Dann Nutze diesen Link und starte gleich heute!https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f3600:00 Intro & warum Lee zurück ist00:17 Die krasse News wird angeteasert01:27 OFFIZIELL: Lee ist Sony Ambassador02:48 Rückblick: Was ist in 3 Jahren passiert?03:38 Wer ist Lee & sein Weg04:20 Zweifel, die niemand sieht06:01 Wie er wahrgenommen werden will07:07 Inspiration & Unternehmertum08:15 Was bedeutet „guter Fotograf“?10:18 Unternehmertum vs. Kreativität12:08 Perfektionismus als grösster Fehler15:25 12’000 Bilder pro Hochzeit?!17:16 Der Moment, wo alles begann20:09 Die Macht von Social Media21:08 Warum das Fotografen-Team alles verändert24:24 So läuft eine Hochzeit wirklich ab27:48 Der Switch: Von Canon zu Sony28:15 SONY EUROPE AMBASSADOR erklärt30:12 Launch & Announcement Strategie31:33 Wie Sony auf ihn aufmerksam wurde34:02 Technik, Qualität & Equipment39:24 Was dieser Deal für ihn bedeutet41:14 „Jetzt Angriff“ – seine neue Phase45:25 Pricing & High-End Kunden48:19 Weniger Jobs, mehr Fokus49:48 Neue Chancen mit Sony58:14 Familie als Fundament01:00:45 Die Rolle seiner Frau (sehr emotional)01:05:03 Zukunft & Content-Pläne01:09:49 Schnellfeuerrunde01:21:13 Sein grösster Wendepunkt (Philippinen)01:23:02 Mindset & Gewohnheiten01:24:23 Was bedeutet „Momentum“ für ihn01:25:36 Abschluss & Recap

In dieser Folge von Momentum spreche ich mit Alessio aka „Der Padrino Bambino“ über Erfolg, Mindset und die Realität hinter Social Media.Wir sprechen darüber, warum die meisten Menschen nie ins Handeln kommen, was echte Disziplin bedeutet und wieso Geld nur ein Resultat – aber niemals das Ziel ist.Ein ehrliches Gespräch über Arbeitsethik, Fokus, Angst, Energie und den Mut, seinen eigenen Weg zu gehen.Wenn du wirklich verstehen willst, was es braucht, um voranzukommen – dann ist diese Folge für dich.00:00 Intro03:04 „So würde ich meine erste Million erklären“07:12 Seine Herkunft & erster Hustle11:24 Warum alleine reisen dich verändert16:40 Erste Schritte auf Social Media19:18 Meinungsfreiheit & Grenzen24:33 Die Idee hinter den Millionär-Interviews28:20 Eine Antwort, die ihn geprägt hat31:52 Was Erfolg wirklich bedeutet36:16 Job vs eigene Vision40:31 Was es wirklich braucht durchzuziehen44:39 Ist das alles ein Test?49:28 Social Media vs echte Aufmerksamkeit56:09 Seine ehrliche Meinung zu AI01:03:24 Warum Struktur alles verändert01:07:48 Das Problem der jungen Generation01:14:24 Seine Vision mit Padrino01:24:16 Seine grösste Angst01:29:24 Schnellfeuerrunde Start01:35:32 Was bedeutet Momentum für ihn01:40:29 Seine Message an dich

Tattoos sind mehr als nur Kunst auf der Haut.Sie erzählen Geschichten, stehen für Emotionen und begleiten Menschen ein Leben lang.In dieser Folge von Momentum spreche ich mit Abraham Peroo, Tattoo Artist und Gründer von Peroo Tattoos.Wir sprechen über die Bedeutung von Tattoos, die Verantwortung als Künstler und die Geschichten hinter den Motiven.Dabei wird schnell klar:Ein Tattoo ist nie nur ein Bild – es ist immer auch ein Teil der eigenen Identität.Themen dieser Episode:• Warum Menschen sich tätowieren lassen• Die Verantwortung eines Tattoo Artists• Emotionen und Geschichten hinter Tattoos• Trends und Entwicklungen in der Tattoo-Szene• Schmerz, Vertrauen und Entscheidungsprozesse• Kunst vs BusinessEin Gespräch über Kunst, Identität und Entscheidungen fürs Leben.00:00 Intro – Tattoos sind mehr als nur Tinte01:50 Wie Abraham Tattoo Artist wurde05:10 Der Weg zu Peroo Tattoos08:30 Erste Tattoos und Erfahrungen12:00 Warum Menschen sich tätowieren lassen15:40 Emotionen hinter Tattoos19:20 Vertrauen zwischen Kunde und Artist23:10 Die Verantwortung eines Tattoo Artists27:00 Wann er Tattoos ablehnt30:30 Trends in der Tattoo-Szene34:10 Schmerz und Mindset beim Tätowieren38:00 Die grössten Fehler von Kunden41:30 Kunst vs Business45:20 Was ein gutes Tattoo ausmacht49:10 Persönliche Entwicklung durch Tattoos53:40 Schnellfeuerrunde01:00:10 Seine wichtigste Botschaft01:03:30 Abschluss

Warum hören manche Hunde perfekt – und andere gar nicht?Und was, wenn das Problem gar nicht beim Hund liegt?In dieser Folge von Momentum spreche ich mit Marco Imbimbo, Hundetrainer und Gründer von Powerdogs Zürich.Wir sprechen über Hundeerziehung, Verhalten, Vertrauen und die Psychologie hinter der Beziehung zwischen Mensch und Hund.Dabei wird schnell klar:Ein gut erzogener Hund hat weniger mit Tricks zu tun – und viel mehr mit Führung, Klarheit und Energie.Themen dieser Episode:• Warum Hunde das Verhalten ihrer Besitzer spiegeln• Die häufigsten Fehler in der Hundeerziehung• Aggression, Unsicherheit und Missverständnisse• Führung und Vertrauen im Alltag• Was einen „guten Hund“ wirklich ausmacht• Wie sich Menschen durch Hunde verändernEin Gespräch, das nicht nur Hundehalter zum Nachdenken bringt.00:00 Intro – Warum Hunde ein Spiegel des Menschen sind01:50 Wie Marco Hundetrainer wurde04:40 Erste Erfahrungen mit schwierigen Hunden08:10 Warum der Mensch das eigentliche Problem ist11:30 Die häufigsten Fehler von Hundehaltern15:20 Was „Führung“ wirklich bedeutet19:40 Energie und Ausstrahlung im Umgang mit Hunden23:30 Warum Hunde Grenzen brauchen27:10 Aggressive Hunde – was steckt dahinter?31:00 Angst vs Dominanz35:20 Typische Missverständnisse in der Erziehung39:10 Wie man Vertrauen aufbaut43:30 Alltag mit Hund – was oft falsch läuft47:00 Kommunikation zwischen Mensch und Hund50:40 Was einen guten Hund ausmacht54:10 Schnellfeuerrunde01:00:20 Seine wichtigste Botschaft an Hundehalter01:04:30 Abschluss

Botulinumtoxin, ästhetische Medizin und Schönheitsbehandlungen sind heute so präsent wie noch nie. Doch was steckt wirklich dahinter?In dieser Folge von Momentum spreche ich mit Dr. Veronica, Ärztin bei Beauty2Go und eine der erfahrensten Medizinerinnen im Team.Wir sprechen über Botulinumtoxin, Hyaluron, ästhetische Medizin und die Realität hinter Beauty-Behandlungen.Dabei geht es nicht nur um Schönheit, sondern auch um Selbstbild, gesellschaftlichen Druck und die Verantwortung von Ärzten.Themen dieser Episode:• Botulinumtoxin und Hyaluron – was wirklich passiert• Trends in der ästhetischen Medizin• Social Media und Schönheitsideale• Risiken und falsche Erwartungen• Verantwortung von Ärzten bei Beauty-Behandlungen• Selbstbewusstsein und SchönheitEin ehrliches Gespräch über Schönheit, Medizin und die Frage, warum Menschen sich verändern möchten.Neue Folgen von Momentum erscheinen jede Woche.Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere den Kanal und teile die Episode.00:00 Intro – Wer ist Dr. Veronica?01:40 Ihr Weg in die ästhetische Medizin04:30 Wie sie zu Beauty2Go gekommen ist07:15 Was Patienten wirklich wollen10:40 Botulinumtoxin erklärt – was passiert im Körper14:30 Hyaluron und Filler – Unterschiede18:20 Die häufigsten Missverständnisse über Botulinumtoxin22:10 Social Media und Schönheitsdruck26:00 Junge Menschen und ästhetische Eingriffe30:30 Wann Ärzte Nein sagen sollten34:00 Die Verantwortung von Ärzten38:20 Natürlichkeit vs übertriebene Behandlungen42:10 Männer und Beauty-Behandlungen46:00 Trends in der ästhetischen Medizin49:40 Der grösste Mythos über Botulinumtoxin53:30 Selbstbild und Schönheit57:10 Schnellfeuerrunde01:03:20 Ihre wichtigste Botschaft01:06:30 Abschluss

Reto Hanselmann gehört seit Jahren zu den bekanntesten Persönlichkeiten der Schweizer Society-Szene.Er bewegt sich zwischen roten Teppichen, Charity-Events, Medienauftritten und einem Netzwerk, das weit über die Schweiz hinausgeht.Doch hinter Glamour, Blitzlicht und Schlagzeilen steckt auch ein Mensch, der gelernt hat, mit Kritik, öffentlicher Wahrnehmung und Erwartungen umzugehen.In dieser Folge von Momentum sprechen wir über:• die Welt der High Society• den Preis von öffentlicher Sichtbarkeit• Kritik, Vorurteile und Schlagzeilen• Netzwerken auf höchstem Level• Luxus, Erfolg und persönliches GlückEin Gespräch über Glamour – aber auch über die Realität dahinter.⏱️ TIMESTAMPS00:00 Intro – Wer ist Reto Hanselmann wirklich?02:10 Wie alles begann06:30 Der Einstieg in die Society-Welt11:00 High Society in der Schweiz16:40 Glamour vs Realität22:30 Medien, Schlagzeilen und Kritik28:10 Der Preis der Öffentlichkeit33:20 Netzwerken auf höchstem Level39:10 Charity und Engagement44:30 Luxus, Geld und Erfolg50:20 Wie er mit Kritik umgeht55:00 Schnellfeuerrunde01:03:40 Was wirklich im Leben zählt01:08:30 Abschluss & persönliche Botschaft

Provokant, direkt und oft im Zentrum von Diskussionen – Mirco, besser bekannt als Bireweich, gehört zu den polarisiertesten Content Creators der Schweiz. ( @bireweichesouhund  )Doch hinter viralen Clips, Meinungen und Shitstorms steckt auch ein Unternehmer.In dieser Folge von Momentum sprechen wir über:• Warum Provokation im Internet funktioniert• Die Grenze zwischen Meinung und Shitstorm• Sein Business mit dem Candy Shop• Social Media, Reichweite und Verantwortung• Kryptowährungen und finanzielles Risiko• Und die Frage: Wie viel von „Bireweich“ ist echt?Ein Gespräch über Aufmerksamkeit, Unternehmertum und die Realität hinter Social Media.00:00 Intro – Wer ist Bireweich wirklich?01:45 Wie alles mit Social Media begonnen hat04:20 Erste virale Videos und Aufmerksamkeit im Internet07:15 Provokation als Strategie im Content10:30 Der erste grosse Shitstorm14:40 Wie man mit Hate im Internet umgeht18:20 Warum Provokation heute besser funktioniert als Neutralität21:10 Der Schritt vom Creator zum Unternehmer24:30 Die Idee hinter seinem Candy Shop27:50 Business hinter Social Media31:10 Reichweite vs. echtes Geld verdienen online34:40 Kryptowährungen und Risiko38:00 Warum ihn Krypto fasziniert41:20 Geld, Freiheit und Unternehmertum45:10 Grenzen von Meinungsfreiheit im Internet49:20 Wie viel von „Bireweich“ ist Persona?52:30 Wer Mirco privat wirklich ist55:40 Schnellfeuerrunde01:02:30 Sein Blick auf Social Media heute01:07:10 Rat an junge Creator01:11:40 Zukunftspläne01:14:30 Abschluss & wichtigste Botschaft

Mit 24 gehört Francisco zu den bekanntesten Streamern der Schweiz – doch hinter Millionen Views, Sösli-Clips und Rap-Contests steckt viel mehr als nur Unterhaltung.Wir sprechen über:• seinen Weg vom KV & Militär ins Streaming• warum TikTok nur der Funnel ist• weshalb er bewusst auf Politik verzichtet• warum er jeden Sonntag in die Kirche geht• und was ihn wirklich antreibtEin Gespräch über Ambition, Fokus, Glauben und den Preis von Sichtbarkeit.⏱ TIMESTAMPS00:00 Intro – Einer der grössten Streamer der Schweiz03:30 Alkoholtester auf der Langstrasse 😂08:40 Warum TikTok nur Mittel zum Zweck ist14:20 Wie viel verdient man als Streamer?19:00 KV, Militär & Bankjob32:00 Stirbt die Clubkultur?46:30 Warum er bewusst Single bleibt51:30 Kirche, Glaube & Purpose59:00 Politiker im Stream – Fehler?01:05:40 Die „Sösli“-Story01:20:00 Sein grosses Ziel01:28:00 Vorbilder: Jesus, Ronaldo & Kaiser01:31:00 Was Momentum für ihn bedeutet

Wie fühlt es sich an, einen sicheren Job loszulassen – obwohl von aussen alles perfekt wirkt?In dieser Folge von Momentum spreche ich mit Aline Rutishauser, ehemalige Radiomoderatorin, die den Schritt in die Selbstständigkeit gewagt hat.Wir sprechen über:– den Abschied vom Radio– Identität und Rollenbilder– Sicherheit vs. Freiheit– Zweifel vor grossen Entscheidungen– öffentliche Wahrnehmung– was es wirklich heisst, neu zu beginnenEin ehrliches Gespräch über Mut, Entwicklung und die Frage:Wer bin ich, wenn mein Titel wegfällt?Neue Folge Momentum – jetzt online.⏱️ KAPITEL00:00 Intro & Wiedersehen01:45 Wer ist Aline heute?04:10 Der Weg ins Radio08:20 Erste Live-Erfahrungen12:00 Der Reiz am Moderieren16:30 Die Schattenseite des Radios20:15 Identität über Beruf24:40 Wann die Zweifel kamen28:10 Der Gedanke an Veränderung31:00 Sicherheit vs. Selbstständigkeit35:20 Der konkrete Schritt raus aus dem Radio39:00 Reaktionen aus dem Umfeld43:15 Ängste vor dem Neustart47:30 Selbstständigkeit – Freiheit oder Druck?52:00 Rollenbilder & Erwartungen57:40 Persönliche Entwicklung1:02:10 Selbstvertrauen & innere Stimme1:07:00 Schnellfeuerrunde1:15:00 Was sie heute anders sieht1:20:00 Botschaft an Menschen im Umbruch1:24:00 Abschluss

Spread Love: Warum Präsenz wichtiger ist als ErfolgWas bedeutet es wirklich, Vater zu sein?Was bedeutet Freiheit? Und warum ist Präsenz wichtiger als Geld?In dieser Folge von Momentum spreche ich mit Filip Lovrinovic – Schauspieler, Content Creator und bald dreifacher Vater.https://www.instagram.com/filiplovrinovic_/https://www.instagram.com/whateverculture.ch/Wir reden über:– Aufwachsen ohne Vater– Warum Präsenz wichtiger ist als Karriere– Selbstständigkeit & Mut– Montessori, Homeschooling & Lebensschule– Lotus-Geburt & bewusste Elternschaft– Warum er keine News konsumiert– Warum man einfach machen sollEin Gespräch über Verantwortung, Freiheit, Familie und das echte Leben.ps: Deko und Kleider wurden alle im  @GlattShoppingcenter  eingekauft! 👉 Jetzt anhören, kommentieren & abonnieren.⏱ Kapitel00:00 Intro & Wiedersehen nach 3 Jahren 02:15 Wer ist Filip Lovrinovic?05:20 Vater von 2 Kindern – Nummer 3 unterwegs07:05 Warum Vater sein alles verändert hat08:40 Schauspielkarriere in der Schweiz13:00 Traumrolle: Psychofilm & extreme Vorbereitung15:40 Zukunftspläne & eigene Short Movies17:30 Creator vs. Influencer – Authentizität21:00 Leben auf dem Land & Naturverbundenheit23:50 Lotus-Geburt erklärt27:10 Als Vater mit Weltgeschehen umgehen31:00 News, Epstein & Ablenkungstheorien33:10 Kinder erziehen vs. Kinder haben34:40 Ohne Vater aufgewachsen – seine Geschichte38:30 Präsenz ist Liebe41:00 Männer- & Frauenrollen – seine Sicht43:00 Rudolf Steiner & Montessori48:20 Komfortzone & Verantwortung51:30 Einfach machen – Mut zur Selbstständigkeit52:40 Mentorship & Marco André da Silva55:00 Whatever Culture – neues Projekt1:00:00 Haus Olé & Montessori Konzept1:05:30 Schlussbotschaft: Be kind. Spread love.

Was bedeutet es wirklich, in der Schweiz anzukommen?Nicht nur administrativ – sondern menschlich, emotional und gesellschaftlich.In dieser Folge von Momentum spreche ich mit Chris und Amel von „Welcome Switzerland“ über das Ankommen in einem neuen Land, über Community, Zugehörigkeit und die Unterschiede zwischen der Schweiz und Deutschland.Wir reden offen über:– Integration & Identität– Löhne, Lebensstandard & Verantwortung– Politik, direkte Demokratie & Mitbestimmung– Social Media, Hasskommentare und sogar Morddrohungen– und darüber, warum Community wichtiger ist als perfekte RahmenbedingungenEine ehrliche, tiefgehende und gleichzeitig humorvolle Folge über Heimat, Perspektiven und das, was Menschen wirklich verbindet.👉 Jetzt reinhören, liken & abonnieren – das hilft enorm, damit noch mehr solcher Gespräche entstehen können.Kapitel mit Zeitstempeln00:00 Intro & Liebe zur Schweiz02:10 Was ist „Welcome Switzerland“?04:18 Ankommen – administrativ vs. emotional06:45 Erste Erfahrungen in der Schweiz08:46 Das erste Community-Treffen (ehrlich & lustig)12:23 Warum die Schweiz sich wie Heimat anfühlt15:55 Diskriminierung & Vorurteile22:09 Wirtschaft & Löhne: Schweiz vs. Deutschland31:02 Finanzielle Realität & Lebensstandard39:23 Politikverdrossenheit & Demokratie53:13 Hass auf Social Media & Morddrohungen59:36 Klarnamenpflicht & Verantwortung online1:02:27 Community statt Spaltung1:07:13 Schweizer Kultur erlebbar machen1:12:22 Schnellfeuerrunde1:24:05 Botschaft an die Community1:28:25 Abschluss & Dank

"Ich wusste schon als Kind, dass ich etwas grosses machen will"In dieser Folge von MOMENTUM spreche ich mit  @luzpalokaj6228   über seinen Alltag als Fotograf, seine Entwicklung in der Kreativbranche und seinen Weg vom Logistiker zur Selbstständigkeit.Wir reden über Disziplin, Selbstzweifel, Familie, Social Media, Organisation, Kreativität und darüber, wie Luz seine Arbeit Schritt für Schritt aufgebaut hat.Ein ehrliches Gespräch über Persönlichkeit, Arbeit, Struktur und was es bedeutet, seinen eigenen Weg zu gehen.🕒 Kapitel0:00 – Intro & Einstieg ins Gespräch1:23 – Was sich bei Luz in letzter Zeit verändert hat2:10 – Sein Mindset & Umgang mit Selbstzweifeln3:02 – Wie er mit Podcasten gestartet hat ( @talk_it_like_LuzDy  )4:20 – Inspiration aus verschiedenen Lebensgeschichten7:06 – Herkunft & Identität7:49 – Wie Luz zur Fotografie kam8:10 – Erste Kamera & erste Videos9:01 – Sein erstes Shooting10:12 – Aufbau seines ersten Studios11:27 – Unterstützung von seiner Familie12:29 – Disziplin & Arbeitsmentalität13:07 – Kreativ vs. Unternehmer – seine Learnings14:20 – Wichtige Begegnungen auf seinem Weg16:00 – Warum Menschen wegen seiner Persönlichkeit buchen18:20 – Wie er Menschen vor der Kamera führt19:12 – Sein innerer Antrieb19:52 – Familie & Berufung22:20 – Einfluss früherer Jobs auf seine Arbeit23:31 – Vom Logistiker zur Selbstständigkeit26:32 – Familie, Geschwister & Umfeld31:18 – Vatersein & neue Prioritäten33:15 – Organisation & Alltag35:04 – Teamaufbau & Studio36:09 – Unternehmerische Herausforderungen38:54 – Mut, Fehler & Weiterentwicklung39:50 – Luz als Marke vs. Loop Studios41:20 – Warum er gewisse Projekte nicht mehr macht42:50 – Verpasste Chancen & wie er damit umgeht43:41 – Kritik & ehrliche Freunde48:03 – Sound, Musik & kreative Einflüsse50:12 – Studio-Eröffnung & Community51:22 – Hochs & Tiefs im Unternehmertum53:02 – Ein Projekt, das viel verändert hat56:19 – Warum er seinen Podcast beendet hat59:37 – Dankbarkeit & neue Ausrichtung1:00:12 – Macher-Mentalität & Sprache1:02:23 – Sein Traum, eigene Filme zu machen1:03:50 – Filmfestivals & Kurzfilme1:06:07 – Warum er nicht mit jedem über seine Ziele spricht1:07:21 – Schnellfeuerrunde1:12:02 – Wichtige persönliche Frage1:17:12 – Was „Momentum“ für ihn bedeutet1:18:46 – Schlusswort1:20:29 – Outro

„Ich musste die Fussballschuhe an den Nagel hängen – und habe mein Glück in der Gastronomie gefunden.“In dieser MOMENTUM-Folge erzählt Mike Kleiber, ehemaliger Profi beim FC Zürich und heute Geschäftsführer der legendären Bärengasse Zürich, seine unglaubliche Lebensgeschichte.Vom gefeierten Fussballtalent über bittere Verletzungen bis hin zu einem kompletten Neuanfang – und einer zweiten Karriere, die heute Zürichs Gastro-Szene prägt.Ein Gespräch über Rückschläge, Mindset, Leidenschaft, Mut und das Feuer, das nie erlischt.🎧 Wenn du Inspiration suchst, wie man nach einem Tief wieder aufsteht – diese Folge ist für dich.🕒 Kapitel / Beste Momente mit Zeitstempeln0:00 – Intro & Vorstellung1:25 – Vom Fussballer zum Gastronomen3:06 – FC Zürich – Jugend, Werte & Disziplin5:20 – Erstes Training, erste Scouts & Kindheitstraum10:00 – Schule, Förderung & Lebensschule im Fussball14:00 – Erstes Profispiel in Sion17:00 – Konkurrenz, Trainerwechsel & Positionswechsel19:00 – Finanzielle Seite des Profi-Daseins24:00 – Was junge Fussballer über Geld lernen sollten27:00 – Die Verletzungen, die alles verändert haben35:00 – Mentale Krise & Hilfe durch Alain Sutter41:00 – Rückschläge & Entscheidung, aufzuhören44:00 – Neuorientierung – vom Fussballplatz in die Gastronomie46:00 – Erste Barista-Schritte & Leidenschaft für Kaffee50:00 – Hotelfachschule mit 27 – Neuanfang mit Plan53:00 – Disziplin, Mindset & harte Ausbildungsjahre57:00 – Nie mehr Fussball – kompletter Fokus auf neue Karriere59:00 – Wie er in der Bärengasse landete1:04:00 – Vom Praktikum zum Geschäftsführer1:08:00 – Vertrauen, Mentor & Freundschaft mit Nico Mäder1:11:00 – Vision für die Bärengasse Zürich1:14:00 – Wie ein Spitzenrestaurant funktioniert1:16:00 – Das neue Projekt: Chori Club 🍔1:19:00 – Zusammenfassung: Vom Sportler zum Unternehmer1:20:00 – Schnellfeuer-Runde1:28:00 – Was Momentum für ihn bedeutet

„Ich hatte so Glück, dass ich überlebt habe.“In dieser Folge von MOMENTUM spreche ich mit Michaela Carrott – Content Creatorin, Wild-Ice-Skaterin und inspirierende Frau, die nach einem schweren Unfall ihr Leben komplett neu aufgebaut hat.Michaela erzählt, wie sie vom Spitzensport ins Marketing kam, alles verlor – und durch das Eislaufen auf Natureis ihre wahre Leidenschaft und Bestimmung wiederfand.Ein Gespräch über Mut, Heilung, Achtsamkeit, Social Media und die Kraft, nie aufzugeben.🎧 Lass dich inspirieren – und erlebe, wie aus einem Schicksal ein Neubeginn werden kann.0:00 – Intro & Vorstellung Michaela Carrott1:25 – Der Unfall, der alles veränderte4:00 – Vom Spitzensport zum Investmentbanking5:21 – Schädelbruch, Reha und der Kampf zurück ins Leben7:17 – Identitätskrise & Neubeginn7:39 – Der Tag, an dem sie wieder Schlittschuh lief8:42 – Freiheit auf Natureis – ihr erstes virales Video9:10 – Vom Experiment zur neuen Karriere13:07 – „Ohne Unfall gäbe es Michaela Carrott nicht“17:32 – Leben mit Schädel-Hirn-Trauma: Herausforderungen & Heilung20:15 – Karriere-Entscheidung: Sicherer Weg oder Herzensweg22:15 – Sicherheit beim Wild-Ice-Skating25:07 – Wie man gefrorene Seen richtig prüft27:00 – Verantwortung & Risiko auf Social Media29:19 – Das erste virale Video & der Beginn der Reise33:12 – E-Books, Blog & Swiss Influencer Award36:03 – Reisen durch Alaska, Island, Sibirien & Mongolei38:30 – Social Media, Algorithmus & Wandel der Plattformen41:20 – YouTube vs. Instagram – wo sie sich zuhause fühlt44:05 – Organisation, Disziplin & Reiseplanung45:08 – Die schönsten Momente unterwegs47:48 – Reisen mit ihrem Partner Dejan – das kreative Duo50:21 – Die beste Wetter-App für Eis-Abenteuer ❄️52:00 – Perfekte Bedingungen für Natureis56:40 – Wie man richtig bremst (und wie man’s nicht tut 😂)57:01 – Neuanfang, Dankbarkeit & Purpose58:03 – Schnellfeuerrunde: Reisen, Social Media & Wintermomente1:07:54 – „Momentum ist im Moment zu leben“ – ihre Definition1:10:07 – Abschlussbotschaft: Nie aufgeben & an sich glauben🕒 Kapitel / Beste Momente mit Zeitstempeln

„Vom Lehrabbruch zum Stadtpräsidenten-Kandidaten.“In dieser Folge von Momentum spreche ich mit Perparim Avdili – Unternehmer, FDP-Politiker und echter Zürcher.Er erzählt offen über seine Kindheit als Secondo, seine Lehrabbrüche, seine Identitätssuche, den Weg in die Bankenwelt und wie er schliesslich den Mut fand, für die Politik zu kandidieren.Ein Gespräch über Chancen, Verantwortung, Glück und Freiheit – und über die Frage, wie Zürich wieder gestaltet werden kann statt nur verwaltet zu werden.🎧 Jetzt reinhören und inspirieren lassen!0:00 – Intro & Vorstellung Perparim Avdili3:00 – Aufwachsen in Zürich-Altstetten als Secondo6:00 – Lehrabbruch, Identitätskrise & schwierige Jugendjahre10:20 – Vom Pöstler zum Banker – Neustart in der CS13:30 – Enttäuschung der Eltern & der Moment der Wende17:00 – „Finger aus dem Arsch“ – seine Philosophie des Machens 💪20:20 – Was Glück für ihn bedeutet & warum man es herausfordern muss23:40 – Wie er in die Politik kam & warum er FDP wählte30:00 – Erste Wahlkampferfahrung & Einstieg in den Zürcher Gemeinderat34:40 – Warum Politik in der Schweiz so besonders ist38:30 – Junge Menschen & Politik – „Politik ist nicht nur Show“43:20 – Kompromisse, Demokratie & warum Extreme nichts bringen46:30 – Kritik an linker Dominanz & seine Motivation, Stadtpräsident zu werden50:00 – Zürichs Probleme: Wohnraum, Verkehr & Finanzen51:00 – Digitalisierung & Chancen für Zürich55:00 – Unternehmertum, Rahmenbedingungen & Realität der Wirtschaft59:00 – Wahl 8. März – Seine Vision für Zürich1:05:00 – Schnellfeuerrunde: Peinliche Momente, Musik & perfekter Sonntag 🎶1:11:30 – Abschluss: Glück ist nichts, das auf dich wartet – du musst es suchen

In dieser Folge von Momentum spreche ich mit Valentin Pfister, dem Gründer von Edelvetica – einer Marke, die Schweizer Tradition mit modernem Lifestyle verbindet. Valentin erzählt seine unglaubliche Reise: vom Bauernhof-Bub über Bodybuilding und Fitness-Coaching bis hin zum erfolgreichen Unternehmer mit einer der stärksten Communities der Schweiz.Wir reden über Mindset, Spiritualität, Durchhaltevermögen, Körperbewusstsein und darüber, was es heisst, Verantwortung zu übernehmen – für sich selbst und für andere.Wenn du Inspiration suchst, um endlich loszulegen, ist diese Folge für dich.👇 KAPITEL / BESTE MOMENTE:0:00 – Intro & Vorstellung3:00 – Vom Bauernhof ins Fitnessstudio8:20 – Fehler, Reflexion & Mindset im Unternehmertum14:00 – Wie Valentin als Jugendlicher den Wandel startete20:30 – Akzeptanz & Verständnis – Eltern, Umfeld & Werte25:00 – Was er vom Bauernhof fürs Business gelernt hat27:00 – Respekt vor Tieren & Tierwohl: ehrlicher Blick aufs Fleischessen35:00 – Spiritualität, Energie & Selbstheilung43:00 – Vom Fussball zum Bodybuilding – mentale Stärke & Verantwortung52:00 – Bodybuilding, Disziplin & Tiefpunkte (Testosteron-Crash)1:10:00 – Jo-Jo-Effekt, Ernährung & psychische Learnings1:21:00 – Die Gründung von Edelvetica – wie alles begann1:35:00 – L.A., Kalifornien & das Bewusstsein für die Schweiz1:52:00 – Vom Rückschlag zum Erfolg – einfach machen!2:01:00 – Schnellfeuerrunde & Fazit: Lebensschule Unternehmertum

In dieser Folge von MOMENTUM habe ich mit Dylan Schommer gesprochen – einem 2,03 m grossen Basketball-Profi, der sowohl in der Schweiz wie auch international für Furore sorgt.Wir sprechen über seinen Weg vom Wachstumsschub mit 14 Jahren bis zur Nationalmannschaft von Ruanda, über die Basketball African League, die Realität der Löhne in der Schweiz, seine Vision für den Sport in Zürich – und auch über persönliche Themen wie seine Verlobung, Routinen und Rückschläge.🔥 Themen dieser Folge:Warum Basketball in der Schweiz (noch) Nischensport istDie Unterschiede zwischen Europa & AfrikaWie Profi-Basketballer wirklich verdienenVision: Ein starkes GC-Basketball-Team in ZürichPersönliche Einblicke in Routinen, Verletzungen, Ernährung & PrivatlebenWenn dich Basketball, Motivation und persönliche Entwicklung interessieren, dann ist das deine Folge.👉 Schreib in die Kommentare: Welches Thema aus dem Gespräch hat dich am meisten inspiriert?📌 Kapitel mit Zeitstempeln0:00 – Intro & Vorstellung Dylan Schommer1:42 – Wie Dylan durch einen Wachstumsschub zum Basketball kam5:21 – Von Solothurn zur Nationalmannschaft: Schweiz & Ruanda9:10 – Unterschiede: Europa vs. Afrika im Basketball13:07 – Basketball African League & historischer Erfolg für Ruanda16:17 – Karriere in der Schweiz & Wechsel zu GC Zürich18:57 – Warum Basketball in der Deutschschweiz kaum existiert22:21 – Zuschauer, Sponsoren & die fehlende Infrastruktur29:16 – Kann man in der Schweiz vom Basketball leben?31:33 – Warum viele Talente ins Ausland gehen34:40 – Fehlende Basketballhallen & Professionalität in der Schweiz42:27 – Dominanz von Freiburg & Genf – Liga ohne Konkurrenz?47:05 – Traum NBA & stärkste Gegner seiner Karriere48:23 – Emotionalste Momente & mentale Tiefs51:38 – Trainingsroutine & Ernährungsgewohnheiten56:26 – Profialltag in der Basketball African League59:01 – Fünf-Jahres-Plan mit GC Basketball1:01:12 – Persönlich: Verlobung in Japan & Hochzeitspläne1:03:27 – Schnellfeuerrunde: Lieblingsposition, Trash Talk & mehr1:14:40 – Schweizer Promis mit Basketball-Talent (Gabirano 👀)1:15:28 – Lebron, Jordan oder Kobe?1:17:36 – Geld, Klischees & warum viele Profis nach Karriereende pleite sind1:20:12 – NBA als grösste Sportmarke der Welt1:22:25 – Schlusswort & Dylans Message an die Community

Sandro Chieffo – Head of Development beim Grasshopper Club Zürich, UEFA Pro Lizenz-Inhaber und einer der erfahrensten Ausbildner im Schweizer Fussball – erzählt im MOMENTUM Podcast, wie er Spieler und Trainer formt.Wir sprechen über seinen eigenen Weg vom Kreis 4 in Zürich bis in die höchste Trainerausbildung, über Mindset, Resilienz, Monster Mentality, seine persönliche Transformation und was es heisst, für junge Spieler nicht nur Trainer, sondern auch Mentor, Seelsorger und „Papi“ zu sein.Ein Gespräch über Leadership, persönliche Disziplin und die Kraft, immer wieder aufzustehen.👉 Teile diese Folge mit jemandem, der Inspiration und Motivation im Sport oder Alltag gebrauchen kann!⏱️ Kapitelübersicht (beste Momente)0:00 – Intro & Vorstellung Sandro Chieffo1:20 – Warum er lange keine Podcasts machen wollte3:55 – Privatsphäre vs. Öffentlichkeit5:10 – „Ich will Menschen spüren und ihnen ein gutes Gefühl geben“6:30 – Vom Juniorentrainer zur UEFA Pro Lizenz7:51 – Head of Development beim GC Zürich: Aufgaben & Verantwortung9:30 – „Ich bin Papi, Seelsorger und Förderer“ – über seine Rolle15:20 – Aufgewachsen im Kreis 4 – Kindheit & Fussballstart19:00 – Eigene Spielerkarriere & warum sie früh endete22:30 – Die ersten Schritte als Trainer & Leidenschaft fürs Coachen29:00 – Familie, Kinder & Beziehungen – Balance im Leben36:40 – Meditation, Manifestation & Persönlichkeitsentwicklung45:00 – Physische Transformation: von 96kg & 35% KFA zu 8.5%52:40 – Disziplin, Ernährung & Training – kein Platz für Ausreden59:20 – „Monster Mentality“: Mindset im Fussball & Leben1:09:00 – Beispiel Ardon Jashari: vom Nachwuchs bis zum AC Milan1:19:16 – Was Momentum für Sandro bedeutet

Pasquale Stramandino – Ex-Energy Basel Moderator, Social-Media-Kreativer, heute Moderator bei Blue TV und Autor von „Young, Wild and NO Burnout“ – erzählt im MOMENTUM Podcast seine inspirierende Geschichte.Wir sprechen über seine Zeit beim FC Basel, die Anzeichen kurz vor einem Burnout, was ein einziger Satz seines Sohnes in ihm ausgelöst hat – und warum er heute nur noch das macht, was wirklich zu ihm passt.Ein Gespräch über Authentizität, Grenzen setzen, Familie und die Kraft, Nein zu sagen.👉 Teile diese Folge mit jemandem, der gerade viel arbeitet und vielleicht genau diese Worte hören muss.0:00 – Intro & Vorstellung Pasquale0:49 – Der Satz seines Sohnes: Wendepunkt im Leben2:27 – Burnout – Realität oder „nur im Kopf“?6:00 – Familienleben, Kinder & neue Routinen14:07 – Erste virale Videos & Social Media Erfolg17:17 – Warum er keine viralen Hits mehr jagt20:10 – Die intensive Zeit beim FC Basel26:07 – Der Moment, der alles änderte: „Papi, wieso spielst du nicht mit mir?“30:00 – Das Buch: Young, Wild & NO Burnout37:20 – Positiver vs. negativer Stress40:17 – Die Kunst, Nein zu sagen – auch privat45:10 – Schreiben als Therapie49:19 – Leserfeedback & Wirkung des Buchs52:42 – Ziel & Wirkung von „Young, Wild & NO Burnout“59:13 – Pasquale über seinen Traumjob: Kommentator bei Blue TV1:19:16 – Was bedeutet Momentum für Pasquale?

Rico „Rambo“ Giger – 4-facher K1-Weltmeister, internationaler Box-Champion und eine echte Kämpfernatur – erzählt im MOMENTUM Podcast seine unglaubliche Geschichte.Von harten Kämpfen in Thailand, Knockouts und TV-Auftritten bis zu seiner Lebensphilosophie und warum er trotz Rückschlägen nie aufgibt. 💥🥊Ein Gespräch über Disziplin, mentale Stärke und das Leben im und ausserhalb des Rings.🎯 Themen:K1 & BoxenUnterschiede, Training, MentalitätKnockouts und was dabei wirklich passiertTV-Erfahrungen & öffentlicher AuftrittRückschläge, Familie & GlaubeSein eigenes Gym und Projekte neben dem Sport📲 Folge MOMENTUM für mehr inspirierende Stories!⏱️ Timestamps0:00 Intro & Dank an die Community0:39 Vorstellung: 4-facher K1-Weltmeister, Profiboxer, Studioinhaber3:33 Wer ist Rico „Rambo“ Giger?7:05 Kindheit, Familie & der Weg in den Kampfsport14:40 Training in Thailand & härteste Kämpfe18:37 Knockouts, Schmerz & mentale Stärke20:07 Titel, Gewichtsklassen & Sponsoren25:22 Trainingsalltag & Ernährung35:16 Warum Rückschläge dazugehören36:46 Familie, Glaube & Lebensphilosophie40:15 Was Rico wirklich glücklich macht42:03 TV-Auftritte & Erfahrungen bei Bachelorette & Adio Heimat44:43 Extremes Gewichtmachen – 15 kg in einem Monat48:42 Gesundheit & Risikofaktoren im Boxen49:53 Ricos Gym in Frauenfeld50:23 Die Geschichte hinter der Steirischen Harmonika54:08 Schnellfragerunde – Boxring, Lieblingsessen & Rambo-Combo59:23 Größte sportliche Vorbilder1:00:05 Emotionaler Moment mit seinem Hund1:02:14 Erster Titel-Sieg & was er bedeutet1:03:55 Was Momentum für Rico bedeutet1:05:15 Ricos Schlusswort & Dank

Was bedeutet es, als Letzter Mann zu stehen?In dieser Folge von MOMENTUM spreche ich mit Ex-Nati-Goalie und heutigen FIFA-Coach Pascal Zuberbühler über Drucksituationen, Fehlerkultur, mentale Stärke und das, was nach der Profikarriere kommt.Wir reden über Verantwortung, über die Kunst, leise zu führen – und darüber, warum es manchmal nur einen Moment braucht, um sich für den Rest des Lebens zu prägen.💥 Diese Folge ist für alle, die Leadership leben, Widerstandskraft aufbauen oder wissen wollen, was wahre Konstanz ausmacht – auf und neben dem Platz.👇 Schreib mir, welcher Moment dich am meisten bewegt hat – und vergiss nicht:Abonnieren, teilen und weitergeben – denn echte Haltung inspiriert.00:00 – Wie alles begann: Der Weg ins Tor02:13 – Allein im Goal: Was du lieben musst, um durchzuhalten03:48 – Konstanz statt Ruhm: Zubis Erfolgsformel05:25 – Verantwortung tragen: Die Nati-Mentalität08:12 – Druck als Motor: Warum Nervosität gut ist11:44 – Fehler als Teil des Spiels: Die Kunst, weiterzugehen17:19 – Ehrlichkeit mit sich selbst: Das wichtigste Spiel21:05 – Jahre der Vorbereitung: Was niemand sieht26:27 – Emotion vs. Kontrolle: Was Spiele wirklich entscheidet31:50 – Zuhören statt dominieren: Wie man als Coach Wirkung zeigt36:41 – Haltung statt nur Technik: Was Zubi heute trainiert

In dieser Folge von MOMENTUM spricht Sara Leutenegger wie nie zuvor: Über ihre GNTM-Zeit, den wahren Preis des Influencer-Daseins, Tabu-Deals mit *****firmen, das Mami-Sein im Business-Alltag und warum sie heute ihre Kinder nicht mehr zeigt. 💥Raw. Echt. Inspirierend.🔥 Wenn du wissen willst, wie man Erfolg mit Familie, Haltung und Mut vereint – dann ist diese Folge Pflicht.🎧 Jetzt reinhören & abonnieren für mehr echten Deep Talk!00:20 Vom Model zur Unternehmerin – Saras Weg zur Selfmade Powerfrau01:33 10'000 Franken für einen einzigen Post?! Der Preis der Influencer-Welt04:20 Der Sprung ins Rampenlicht – So kam sie zu GNTM06:10 "Von einem Tag auf den anderen war ich berühmt" – Wie Ruhm alles veränderte10:00 Nur 10 Minuten Telefon pro Woche – Die dunkle Seite der TV-Welt12:09 "Ich war 10 Kilo leichter – fast krank" – Body Pressure im Modelbusiness17:02 TikTok vor dem Hype: Wie Sara alle überraschte23:06 Die 10'000 Franken Tabak-Deal – und warum sie ihn ablehnte26:35 Mami, Ehefrau, Unternehmerin – Wie schafft sie das alles?28:15 „Sport ist mein Ventil“ – Saras Kraftquelle im Alltag30:33 Mealprep, Magertop und Milchschnitten – Einblicke in Saras Ernährung35:41 "Der schönste Tag? Unsere Hochzeit in Ascona" – private Einblicke38:08 Der Tod ihres Grossvaters – ein tiefer Moment der Trauer43:14 Warum Sara ihre Kinder nicht mehr zeigt – ein ehrlicher Blick hinter die Kulissen58:30 Mut oder Angst? Warum Fehler besser sind als Stillstand

Was macht eine starke Moderatorin wirklich aus?Lynn Grütter spricht offen über ihre Herkunft, den Weg in die Medienwelt, innere Zweifel – und wie sie gelernt hat, Räume zu öffnen, in denen echte Verbindung entsteht.In diesem ehrlichen Gespräch geht’s um Identität, Präsenz, Storytelling, das Gefühl „nicht genug zu sein“ und die Kraft von Menschen, die sich echt zeigen.🎙️ Themen:– Moderieren mit Herz & Haltung– Der Druck, zu performen– Warum Stille oft mehr sagt als Worte– Authentizität vor der Kamera– Vom Bergdorf ins Rampenlicht🧠 Lass dich inspirieren und sieh die Welt mit neuen Augen – durch Lynns Blick auf Menschen, Geschichten und Medien.👇 Schreib in die Kommentare, was dich an Lynn besonders berührt hat.Und: Nicht vergessen zu abonnieren, liken & teilen!🕰️ Kapitel & TimestampsZeit Titel00:00 Intro & wer ist Lynn Grütter?02:40 Aufgewachsen im Bergdorf – und heute im Rampenlicht06:10 Erste Berührung mit der Kamera: „Ich fühlte mich nicht genug“10:55 Moderieren bedeutet: Raum halten, nicht dominieren14:20 „Ich hab oft gedacht: Ich kann das nicht.“17:35 Was Menschen wirklich berührt – und was sie sagen, wenn die Kamera aus ist22:00 Die Sendung „abNORMAL“: Warum Geschichten mehr sind als Show26:10 Mit Druck umgehen – und trotzdem authentisch bleiben31:40 Wie viel Lynn steckt in ihrer Moderation?36:00 Die Verantwortung, Sichtbarkeit zu gestalten39:50 Moderation heute: Trend oder Berufung?43:30 Wenn plötzlich niemand mehr zuhört: Wie man wieder Verbindung schafft47:00 Schnellfeuerrunde – persönliche Antworten & Überraschungen51:30 Fazit & Lynns Wunsch an die Zuhörer:innen

Chris Vonlanthen ist kein typischer Unternehmer. Vom Bürojob auf der Gemeinde über Outdoor-Bootcamps bis hin zu einem erfolgreichen Exit in der Kanalreinigungsbranche – in dieser Folge erfährst du, wie er sich mehrfach neu erfunden hat, was ihn antreibt und wie er mit About Business eine eigene Networking-Revolution gestartet hat.💥 Ehrlich, motivierend und mit vielen Learnings für alle, die mehr vom Leben wollen.🔥 Themen u.a.:- Wie man ohne Plan sein erstes Business startet- Warum Naivität manchmal der Schlüssel zum Erfolg ist- Die Wahrheit über Exits und was danach wirklich passiert- Wie man in einer Reinigungsfirma mit Influencern skaliert- Der Aufbau eines exklusiven Business-Netzwerks in Zürich🎧 Jetzt reinhören, abonnieren & inspirieren lassen!⏱️00:00 – Intro & Begrüssung02:40 – Vom KV auf der Gemeinde zur Bank und Beratung05:20 – Einstieg in die Selbstständigkeit & All Out Bootcamps11:10 – Sportlicher Background & American Football Karriere17:25 – Warum er All Out nie richtig skalieren konnte22:00 – Der Wendepunkt: Rebranding & Fokusverlust25:45 – Einstieg ins Kanalreinigungs-Business ohne Vorkenntnisse30:30 – Der Exit: Verkaufsprozess, Learnings & Zahlen37:15 – Erwartungen vs. Realität nach einem Exit41:50 – Gründung von "About Business" Networking-Events48:00 – So funktioniert Networking ohne Rahmenprogramm54:30 – Mitgliedschaftsmodell & Community-Aufbau58:10 – Neue Projekte: Reinigungsfirma & Education Tech01:03:30 – Marketing mit Influencern im Reinigungsbusiness?!01:09:10 – Fokus vs. Multitasking: Wie Chris heute priorisiert01:13:00 – Schnellfeuer-Runde mit persönlichen Einblicken01:21:30 – Abschlussworte & was Momentum für Chris bedeutet

Michael Weber war Profifussballer, studierte in den USA, baute bei Nikin das Firmengeschäft mit auf und hilft heute Menschen, ihre Gewohnheiten und Routinen nachhaltig zu verändern. In dieser Folge sprechen wir über den Weg aus dem Leistungssport in die Selbstständigkeit, wie Dopamin unsere Entscheidungen beeinflusst und warum Umsetzung immer wichtiger ist als Wissen.🔥 Themen dieser Folge:15 Jahre Leistungssport & FC Basel-Story (0:17–2:35)Warum er früh wusste, dass Fussball nicht alles ist (8:00–9:00)Der Gamechanger: Studium & Mindset aus den USA (10:00–12:00)Aufbau des B2B-Geschäfts bei Nikin (18:00–20:30)Disziplin vs. Identität & Dopamin-Falle (44:30–47:30)Tipps für mehr Umsetzung im Alltag (28:00–31:00)💡 Wenn du mehr Klarheit, Fokus und Drive in deinem Alltag suchst – diese Folge gibt dir den Schub!👇 Jetzt anhören und Inspiration tanken!📌 https://www.michaelweber.swiss/🎧 00:00 – Intro & Vorstellung02:10 – Vom Profisport zur Reflexion05:30 – Früh erkanntes Talent & Förderstruktur im Schweizer Fussball10:20 – USA-Aufenthalt & Mindset-Wandel15:50 – Rückkehr in die Schweiz & beruflicher Einstieg21:00 – Persönlichkeitsentwicklung & eigener Podcast27:00 – Klarheit, Umsetzung & Selbstführung33:00 – Stille, Dopamin & digitale Überreizung40:00 – Wissen vs. Umsetzung44:30 – Die Kraft der Identität50:00 – Wochenplanung & Lebensvision54:00 – Selbständigkeit & Mindset1:01:00 – Schnellfeuerrunde1:08:10 – Was bedeutet für dich MOMENTUM?

Vertrau nicht blind – informier dich selbst.“Tom ist Co-Gründer von  @dyor.krypto  – einem der bekanntesten Krypto-Podcast der Schweiz. Doch hinter der Marke steckt mehr:🔹 Eine Story über Zweifel, Disziplin und Durchbrüche🔹 Ein Gespräch über Verantwortung in einer Welt voller Hype🔹 Und darüber, warum Mindset & Haltung heute wichtiger sind als jeder Coin.Dieser Talk geht weit über Bitcoin hinaus – wir sprechen über echte Learnings, Persönlichkeitsentwicklung und was es braucht, um in der lauten Onlinewelt Substanz zu bewahren.🎧 Jetzt reinhören – das hier ist MOMENTUM in Reinform.Mehr über Tom: https://www.instagram.com/tom.dyor/https://www.instagram.com/dyor.krypto/https://www.dyor.ch/00:00 Intro & Background von Tom 04:00 Erste unternehmerische Schritte & Nachtclub in Leipzig 12:00 Wechsel in die Krypto-Welt & erste grosse Projekte 22:30 Der grosse Aufstieg und harte Fall des Krypto-Projekts 35:00 Neustart & Gründung von DYOR 47:00 Deep Dive Bitcoin & Investieren 1:17:00 Bitcoin vs. Gold & Geldsysteme 1:49:00 Schnellfragerunde: Persönliches & Learnings 2:10:00 Abschluss & Botschaft an die Community

15 Gäste. 15 Gespräche. Und mehr Erkenntnisse, als ich je erwartet hätte.In dieser ganz persönlichen Folge blicke ich zurück – auf die Geschichten, die Learnings und die Menschen hinter MOMENTUM.💥 Von Philip Hopf, der Klartext spricht,über Giada Ilardo die Stärke und Tiefe verkörpert,Nicola Schnitz die echte Transformation lebt,DJ Tatana die Emotion in Kraft verwandelt,bis zu Fabian Plüss, der Struktur mit Vision vereint.Ich durfte lernen von Yannick Ngarambe und seiner Präsenz,Sandro Schmitter der Mut und Verletzlichkeit vereint,Nicola Saxer der Führung neu denkt,und Vanessa Fay, die mit Schönheit Empowerment lebt.Kevin Galilei hat gezeigt, was Hustler-Mentalität wirklich bedeutet,Elias Felchlin bewies Tiefgang in einer lauten Krypto-Welt,Noemi & Céline von noéline zeigten Design mit Seele,Diogo Baptista steht für echte Podcast-Leidenschaft,und ich selbst habe in meinem Monolog auch gelernt, still zu werden und zuzuhören.🎙️ Wenn du wissen willst, was MOMENTUM mit mir gemacht hat – das ist deine Folge.🎧 Jetzt reinhören und schreib mir, welcher Moment dich am meisten bewegt hat!

📱 Er hat die Schweizer Influencer-Szene nicht nur mitbeobachtet – er hat sie entdeckt.In dieser Folge spreche ich mit Fabian Plüss, Mitgründer von Kingfluencers, der Swiss Creator Academy und dem Swiss Influencer Award.Wir reden über Creator-Power, Verantwortung, Kommerz und Zukunft – aber auch über persönliche Learnings und Leadership.🎧 Du erfährst:🔹 Wie sich Influencer Marketing in der Schweiz entwickelt hat🔹 Warum Reichweite allein nichts wert ist – ohne Haltung🔹 Welche Chancen & Risiken die Creator-Welt aktuell birgt🔹 Was Fabian selbst über Erfolg, Fokus und den Wandel der Kommunikation gelernt hatEine Folge für alle, die mit Content arbeiten – oder verstehen wollen, was heute wirklich wirkt.💬 Was bedeutet Verantwortung als Creator für dich? Schreib’s in die Kommentare.⭐ Abonniere den Podcast für mehr echte Insights rund um Business, Media & Menschlichkeit📢 Teil diese Folge mit jemandem, der in der Creator-Welt unterwegs ist – oder reinstarten will.Mehr zu Fabian: https://www.instagram.com/fabian_pluss/https://swissinfluence.ch/de

🔥 Diese Folge ist anders. Persönlicher. Tiefer. Echter.Ich spreche mit Philip Hopf von  @hoss_und_hopf  und  @hkcm  - vielen bekannt aus der Finanzwelt. Doch diesmal geht’s nicht um Charts.Wir reden über Niederlagen, Wut, Verletzlichkeit, Selbstverantwortung – und darüber, wie man zu jemandem wird, der nichts mehr vorspielen muss.🎧 In dieser Folge:🔹 Wie Rückschläge Philip geformt haben🔹 Warum er lieber polarisiert als angepasst lebt🔹 Der Mensch hinter der Marke – ungeschönt & ehrlich🔹 Und die Frage: Was bleibt, wenn alles wegfällt?Das hier ist keine Finanzfolge. Es ist ein Gespräch über das Leben.Eines, das dich verändern könnte.💬 Was war dein stärkster Moment aus dieser Folge? Schreib’s in die Kommentare.⭐ Abonniere MOMENTUM für mehr echte Gespräche, die unter die Oberfläche gehen.📢 Teile diese Folge mit jemandem, der gerade Haltung braucht.00:00 – Willkommen bei MOMENTUM mit Philip HopfEinführung ins Gespräch & persönliche Begrüssung02:18 – Schlüsselmomente, die Philip verändert habenVom versuchten Totschlag zur kompletten Lebensveränderung08:42 – Der Tag, der alles änderteFreispruch, Reue und die Entscheidung, nie wieder gewalttätig zu sein14:55 – Vom Schulabbrecher zum UnternehmerPhilips steiniger Weg durch das Bildungssystem22:21 – Wie er seinen Purpose gefunden hatThe Secret, Affirmationen & der Weg zur Finanzwelt29:47 – Legastheniker & Selfmade: Warum harte Arbeit alles schlägtDisziplin, Fokus & der Weg zum Erfolg37:34 – Konsumfalle: Warum Erfolg mehr als Geld bedeutetSmart statt Lambo – finanzielle Intelligenz statt Status47:03 – Hasseln & Mentoren: Die Wahrheit hinter dem GrindWarum Durchhaltewille wichtiger ist als Talent54:25 – Der Aufstieg von Haus & Hof PodcastWie aus einem Gespräch die grösste Plattform wurde1:04:19 – Die Tour beginnt: Manifestieren auf der grossen BühneVon der Vision zur Realität – Tourstart im Hallenstadion Zürich1:12:41 – Schnellfragerunde mit Philip HopfBitcoin oder Gold? Schweiz oder Deutschland? Klartext oder Diplomatie?1:17:20 – Warum er zu MOMENTUM kamEin ehrliches Statement über Sympathie, Energie und Vertrauen

🧠💥 Sport, Ernährung, Selbstliebe – was, wenn alles zur Obsession wird?In dieser Folge spreche ich mit Nicola Schinz, Fitness- und Ernährungscoachin mit einer krassen Vergangenheit: Sport- und Esssucht, Selbstzweifel, Leistungsdruck – bis hin zur radikalen Wende.Heute begleitet sie andere auf dem Weg in ein freies, selbstbestimmtes Leben – weg von Zwängen, hin zu echter Verbindung mit dem eigenen Körper.🎧 Wir sprechen über:⚡ Ihre persönliche Reise vom Extrem zur Balance💛 Warum Selbstliebe nicht mit Sixpack beginnt🧠 Wie gefährlich "gesunder Lifestyle" werden kann🎯 Und wie sie heute Menschen hilft, ihren eigenen Weg zu finden – ohne Schuld, ohne Druck.Diese Folge ist für alle, die raus wollen aus dem Hamsterrad von Vergleichen, Selbstoptimierung und innerer Leere.💬 Was bedeutet Balance für dich? Schreib’s in die Kommentare!⭐ Abonniere den Podcast für mehr ehrliche Stories über Heilung, Erfolg & Menschlichkeit📢 Teil die Folge mit jemandem, der gerade feststeckt – sie könnte ein Wendepunkt seinMehr über Nicola:https://www.instagram.com/nicola_leonie/https://linktr.ee/nicolaleonie?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAafKwNhm_ybXg9Sts5XxeDdKrRkZJOWCEYp58jpARpelIqIYQOCJTDVBoi0G3A_aem_ClJKRvg2k8uu1XOrN8gUKA

💥 Mit 16 das erste Studio. Heute eine Luxusmarke an der Bahnhofstrasse.Giada Ilardo ist keine gewöhnliche Unternehmerin – sie ist eine Marke mit Haltung, eine Frau mit Vision und Stil.In dieser Folge sprechen wir über ihren Werdegang, den Mut, neue Wege zu gehen – und warum echte Selbstverwirklichung immer unter die Oberfläche geht.Giada Ilardo ist Unternehmerin, Coach und kreative Visionärin. Sie führt die Luxus-Piercing- und Schmuckboutique GIADA ILARDO an der Bahnhofstrasse 70 in Zürich – ein Ort für Persönlichkeit, Stil und höchste Qualität.Neben ihrer unternehmerischen Tätigkeit begleitet sie in exklusiven 1:1 Coachings und Seminaren Unternehmer:innen, Führungskräfte und High Performer auf dem Weg zu echter Selbstverbindung, innerer Klarheit und einem authentischen Businessauftritt.Ihre Arbeit vereint Tiefgang mit Eleganz, Spiritualität mit Strategie – für Menschen, die sich und ihr Leben wirklich verkörpern wollen.📩 Anfragen & Anmeldung: [email protected]: @giadailardoEcht. Elegant. Ehrlich. Diese Folge ist ein Manifest für Mut, Stil und Selbstbestimmung.💬 Was bedeutet Selbstverwirklichung für dich? Schreib’s in die Kommentare.⭐ Abonniere den Podcast, wenn du echte Stories & starke Persönlichkeiten feierst.📢 Teile die Folge mit einer Frau (oder einem Mann), die gerade den Mut braucht, für sich loszugehen.Mehr über Giada:https://www.instagram.com/giadailardo/https://www.giadailardo.com

🔥 Fitness ist nur der Anfang. Wahre Stärke beginnt im Kopf.In dieser Folge spreche ich mit Sandro Schmitter – Content Creator, Gym-Lover und Safeplace-Builder.Er zeigt, warum Mindset, Herz und Authentizität heute wichtiger sind als Sixpack und PRs.Wir sprechen über:🏋️‍♂️ Seine Reise vom Gymrat zum Community-Leader🧠 Warum mentale Stärke wichtiger ist als physische❤️ Wie man ein echtes Safeplace im Internet schafft🎯 Warum es wichtiger ist, seinem Herzen zu folgen als dem MainstreamEine Folge für alle, die spüren, dass es im Leben um mehr geht als nur Leistung.💬 Was bedeutet echte Stärke für dich? Schreib’s in die Kommentare!⭐ Abonniere den Podcast für mehr echte Stories über Erfolg, Mindset & Herz.📢 Teile die Folge mit jemandem, der gerade seinen eigenen Weg sucht.