#Mond Moment

Mit drei Jahren brachte sie sich das Lesen bei. Als kleines Mädchen wollte sie Detektivin werden – allerdings eine ganz besondere: Sie wollte herausfinden, was zwischen Kindern und ihren Eltern geschieht. Vielleicht hat Virginia Satir genau das später tatsächlich getan. Sie wurde Lehrerin, Sozialarbeiterin und schliesslich eine der prägendsten Frauen der Familientherapie. Sie begann, nicht mehr nur den Menschen mit dem vermeintlichen «Problem» anzuschauen, sondern die ganze Familie in einen Raum zu holen. Und plötzlich wurde sichtbar, was Familien so meisterhaft verbergen können. Wer macht sich klein? Wer wird laut? Wer rettet? Wer schweigt? Und warum können wir mit 50 Jahren unsere Mutter besuchen – und uns nach einem einzigen Satz wieder fühlen wie mit fünf? Doch hinter der berühmten Therapeutin steckt auch eine überraschende Lebensgeschichte: eine beinahe tödliche Kindheitserfahrung, zwei gescheiterte Ehen, der Verlust der Möglichkeit, eigene Kinder zu bekommen, eine ganz andere Form von Mutterschaft – und eine Frau, die selbst nie aufgehört hat zu lernen. In dieser Folge folgen wir Virginia Satirs Weg von einer Farm in Wisconsin bis in die grossen Therapiesäle der Welt. Und vielleicht entdecken wir dabei, dass die kleine Detektivin von damals mit einer Sache erstaunlich recht hatte: **Das Entscheidende in einer Familie ist oft das, was man auf den ersten Blick gar nicht sieht.**

Was geschieht, wenn in einer Familie jemand fehlt – und niemand mehr über ihn spricht? Wenn ein verstorbenes Kind aus der Geschwisterreihe verschwindet? Wenn ein Sohn nach dem Tod des Vaters plötzlich „der Mann im Haus“ sein soll? Wenn eine Tochter zur wichtigsten Vertrauten ihrer Mutter wird? Oder wenn Eltern unbedingt die besten Freunde ihrer Kinder sein möchten? In dieser Folge beschäftigen wir uns mit Bert Hellinger und einem der spannendsten Gedanken der systemischen Aufstellungsarbeit: **Jeder gehört dazu. Und jeder braucht seinen eigenen Platz.** Wir sprechen über verstorbene und ungeborene Kinder, Adoption und Herkunft, vertauschte Familienrollen, über Kinder, die unbewusst Verantwortung für ihre Eltern übernehmen – und darüber, warum Nähe zwischen Eltern und Kindern etwas anderes ist als Freundschaft. Dabei geht es nicht darum, hinter jedem heutigen Problem ein verborgenes Familienschicksal zu vermuten. Viel spannender ist die Frage: **Trage ich vielleicht etwas, das ursprünglich gar nicht meine Aufgabe war?** Und schliesslich führt uns diese Frage wieder zu Elin, zur Ordnung der Elemente und zur Hüterinnenweisheit: Vielleicht bedeutet Liebe nicht, das Schicksal eines anderen zu übernehmen. Vielleicht bedeutet sie, den anderen zu sehen, seinen Platz zu achten – und selbst dort zu stehen, wo man hingehört. **Auf dem eigenen Platz.**

Du bist erwachsen, selbstständig, trägst Verantwortung und weisst ziemlich genau, was du willst. Und dann sagt deine Mutter einen einzigen Satz – und plötzlich fühlst du dich wieder wie das kleine Mädchen von früher. Warum passiert uns das? In dieser Folge begegnen wir Virginia Satir, einer Pionierin der Familientherapie. Sie beobachtete, wie unterschiedlich Menschen reagieren, wenn Beziehungen unsicher werden: Wir beschwichtigen, klagen an, flüchten in die Vernunft oder lenken ab. Und plötzlich entdecke ich darin noch etwas anderes: unsere vier Elemente. Wasser passt sich an. Feuer geht in den Angriff. Luft zieht sich in den Kopf zurück. Erde beginnt zu tun, zu organisieren und zu tragen. Vielleicht zeigen uns unsere Elemente also nicht nur unsere Stärken – sondern auch, wohin wir flüchten, wenn wir uns nicht sicher fühlen. Wir sprechen über alte Kindheitsmuster, Zugehörigkeit, Selbstwert und darüber, warum Erkenntnis allein manchmal noch keine Veränderung bringt. Eine Folge für alle, die schon einmal nach einem Familienbesuch nach Hause gefahren sind und sich gefragt haben: «Warum um Himmels willen reagiere ich bei meiner Mutter immer noch so?»

"Nein", sagt Elin zum Zwerg. "Ich habe Runzeln. Ich habe Hitzewallungen. Ich möchte niemandem mehr etwas beweisen." Seine Antwort überrascht sie: "Dann bist du genau richtig." In dieser Folge geht es um eine völlig neue Sicht auf die Wechseljahre. Nicht als Zeit des Verlustes, sondern als Beginn einer neuen Lebensphase. Einer Zeit, in der Frauen nicht länger kämpfen, funktionieren oder sich beweisen müssen – sondern ihre Erfahrung, ihre Klarheit und ihre innere Weisheit ernten dürfen. Gemeinsam mit Elin, Sirjana und dem Zwerg tauchen wir ein in die Symbolik des Herbstes und fragen: 🍂 Was, wenn die Wechseljahre gar kein Ende sind? 🍂 Was, wenn jetzt die eigentliche Ernte deines Lebens beginnt? 🍂 Und warum braucht unsere Welt heute vielleicht keine weiteren Heldinnen – sondern Hüterinnen? Außerdem erzähle ich von Wandel, Würde, Wolle, unseren tiergestützten Tagen auf dem Hof, und von meinem Kurs Die Drachenfrauen, in dem wir den Wechseljahren auf eine ganzheitliche, elementare und stärkende Weise begegnen – weit über Hormone und Hitzewallungen hinaus. Eine Folge für alle Frauen, die spüren, dass diese Lebensphase nicht kleiner macht, sondern tiefer.

Ein Abend in einer Mittelaltershow in Toronto hat mich nicht mehr losgelassen. Ein Falke fliegt durch die Arena. Pferde tragen Ritter durch tosenden Applaus. Vor jedem Gast steht ein halbes Huhn. Nach der Vorstellung landet ein grosser Teil davon im Abfall. Es geht in dieser Folge nicht darum, mit dem Finger auf andere zu zeigen. Im Gegenteil. Denn zwischen Sorge und Verurteilung liegt ein feiner Unterschied. In dieser Folge lade ich dich ein, gemeinsam mit mir hinzuschauen. Nicht vorschnell zu urteilen, sondern Fragen zu stellen. Was bedeutet Wertschätzung wirklich? Wann wird Nahrung zur Selbstverständlichkeit? Und was können wir vom Jahreskreisfest Lammas lernen – dem Fest der ersten Ernte und der Dankbarkeit? Vielleicht beginnt Bewusstsein nicht mit einer Antwort. Sondern mit einem Moment, der uns innerlich nicht mehr loslässt. 🎧 Eine Folge über Tiere, Nahrung, Verantwortung und die Kunst, mitten im Leben innezuhalten und das Geschenk einer Ernte wieder bewusst wahrzunehmen.

Wann hast du das letzte Mal Hilfe angenommen, ohne dich dafür zu rechtfertigen? Viele Frauen kümmern sich jahrzehntelang um andere: um Kinder, Partner, Eltern, Beruf und Familie. Geben wird selbstverständlich. Empfangen dagegen fühlt sich für viele ungewohnt oder sogar egoistisch an. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum gerade die Wechseljahre eine Einladung sein können, diese Richtung zu verändern. Anhand von Elin und Sirjana aus meinem Buch gehen wir der Frage nach, weshalb das Empfangen oft schwerer fällt als das Geben und was wir dabei von der Natur lernen können. 🌿 Warum haben so viele Frauen ein schlechtes Gewissen, wenn sie sich Zeit für sich selbst nehmen? 🌿 Weshalb ist Empfangen keine Schwäche, sondern eine besondere Form von Vertrauen? 🌿 Und warum beginnt echte Selbstfürsorge oft genau dort, wo wir aufhören, alles alleine tragen zu wollen? Eine Folge über die Weisheit der Erde, die Kraft der Wechseljahre und die vielleicht größte Herausforderung unseres Lebens: uns selbst wieder nähren zu lassen.

In dieser besonderen Gesprächsfolge spreche ich mit der Hebamme Roswitha Schomann über die spannende Frage, ob unsere Geschichte vielleicht viel früher beginnt, als wir annehmen. Roswitha verbindet ihre langjährige Erfahrung als Hebamme mit Ausbildungen in Craniosacraltherapie, Rebozo-Ritualen, Rückführungsarbeit sowie der prä- und perinatalen Körperpsychotherapie nach Dr. Franz Renggli. Gemeinsam tauchen wir ein in Themen wie: 🌿 Warum fühlen sich manche Menschen nie ganz angekommen? 🌿 Welche Spuren hinterlassen Schwangerschaft und Geburt im Körpergedächtnis? Ein berührendes Gespräch über Menschwerdung, Zugehörigkeit, frühe Prägungen und die Frage, wie wir unser inneres Leuchten wieder freilegen können. Eine Folge für alle, die sich für Geburt, persönliche Entwicklung, Körperweisheit und die tiefen Zusammenhänge des Lebens interessieren.

Wir sehnen uns nach echter Nähe, nach Verbundenheit und danach, wirklich gesehen zu werden. Gleichzeitig fällt es vielen Menschen schwer, sich auf diese Nähe einzulassen. In dieser Folge geht es um Beziehung in einem weiteren Sinn: um Freundschaften, Familie, Verlust, Veränderung und die oft übersehene Beziehung zu uns selbst. Anhand von Elin und Sirjana aus meinem Buch spreche ich über die besondere Lebensphase der Wechseljahre, in der viele vertraute Rollen wegfallen. Kinder ziehen aus, Eltern sterben, Beziehungen verändern sich – und plötzlich taucht eine neue Frage auf: Wer bin ich eigentlich, wenn niemand etwas von mir braucht? Außerdem werfen wir einen Blick auf die Arbeit von Virginia Satir und ihre Erkenntnisse über Nähe, Rollen und menschliche Beziehungen. Eine Folge über Sichtbarkeit, Verletzlichkeit, die Weisheit der Natur und die vielleicht wichtigste Beziehung unseres Lebens: die zu uns selbst.

Warum greifen wir zu Zucker, Alkohol, Nikotin, Arbeit, Konsum oder ständiger Ablenkung, obwohl wir eigentlich wissen, dass es uns langfristig nicht guttut? In dieser Folge spreche ich über Sucht und Kompensation aus einer anderen Perspektive. Inspiriert durch eine Szene aus meinem Buch geht es darum, welche tieferen Bedürfnisse hinter vielen Verhaltensmustern liegen und wie die Elemente Erde, Wasser, Luft und Feuer dabei eine Rolle spielen können. Zucker als Suche nach Erdung. Alkohol als Wunsch nach Fließenlassen. Nikotin als Atemraum. Reiz und Intensität als Suche nach Lebendigkeit. Außerdem spreche ich über systemische Zusammenhänge nach Bert Hellinger und darüber, warum manche Muster tiefer reichen als unsere eigene Lebensgeschichte. Eine Folge über innere Leere, Regulation, Selbstmitgefühl und die Frage: Welches Element in dir hungert gerade wirklich?

Diese Folge ist eine besondere Zwischenepisode. Im Buch begegnet Elin im Wald dem Hüter der Kristalle, der ihr zeigt, dass Steine weit mehr sind als Schmuck oder Dekoration. Sie tragen Erinnerung, Ruhe und eine tiefe, stille Kraft. In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine geführte Meditation, inspiriert von genau dieser Szene. Gemeinsam reisen wir durch deine Energiezentren und arbeiten mit der Vorstellungskraft von Kristallen wie dem Bergkristall, Rubin, Rosenquarz und dem Amethyst. Eine Einladung zum Loslassen, Reinigen, Ankommen und Erinnern daran, dass Heilung oft in der Stille beginnt.

Wir leben in einer Gesellschaft voller Möglichkeiten, voller Sicherheit und voller Konsum – und trotzdem fühlen sich viele Menschen innerlich leer, erschöpft oder sogar mangelversorgt. In dieser Folge spreche ich über die Leere, die Elin und Sirjana trotz eines erfolgreichen Lebens gespürt haben, warum ihr wahrer Reichtum heute in der Einfachheit liegt und weshalb wir als Gesellschaft aus natürlichen Kreisläufen gefallen sind. Es geht um Nahrung, überfüllte Supermärkte, den boomenden Markt für Nahrungsergänzungsmittel, unsere Entfremdung von der Natur und die Frage, warum uns so vieles kurzfristig füllt, aber selten nachhaltig nährt. Eine Folge über echten Reichtum, Verwurzelung und die Rückkehr zu dem, was uns wirklich trägt.

Wir leben in einer Zeit, in der wir Gefühle sehr gut erklären können – aber oft verlernt haben, sie wirklich zu spüren. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Verstehen ein wichtiger erster Schritt ist, aber selten ausreicht, um wirklich etwas zu verändern. Anhand einer berührenden Coaching-Situation wird deutlich, wie alte Erfahrungen – wie Ausgrenzung in der Kindheit – bis heute in unserem Verhalten wirken können, selbst wenn wir sie längst verstanden haben. Ich gehe der Frage nach, was nach der Erkenntnis kommt: Wie wir Gefühle nicht nur analysieren, sondern im Körper wahrnehmen, integrieren und in unserem Alltag tatsächlich etwas verändern können. Eine Folge über Verstehen, Fühlen und die leise, aber entscheidende Bewegung dazwischen.

Was passiert, wenn Kinder beginnen, ihre Eltern zu tragen? In dieser Folge erzähle ich von einer Begegnung aus meiner Abschlussprüfung: Eine erwachsene Tochter kümmert sich liebevoll um ihre kranke Mutter – und gerät dabei unmerklich in eine Rolle, die sie überfordert. Zwischen Fürsorge, Verantwortung und einem tiefen Gefühl von Pflicht verschwimmt die Grenze. Aus Begleiten wird Tragen, aus Nähe entsteht Druck. Ich spreche darüber, warum solche Dynamiken entstehen, was Bert Hellinger mit „Ordnung“ in Familiensystemen gemeint hat und weshalb echte Entlastung oft erst dann möglich wird, wenn jeder wieder an seinen Platz zurückfindet. Eine Folge über Rollen, Verantwortung und die leise Frage: Wie kann ich für andere da sein, ohne mich selbst zu verlieren?

Fast jeder Mensch sagt heute: „Ich liebe Tiere.“ Und gleichzeitig leben wir in einer Welt, in der Tiere oft anonymisiert, industrialisiert und konsumiert werden – als Nahrung, Produkt oder Erlebnis. In dieser Folge spreche ich über unsere widersprüchliche Beziehung zu Tieren, über Verantwortung statt moralische Überlegenheit, über Fleischkonsum, Landwirtschaft und darüber, warum echte Verbindung mehr bedeutet als ein schönes Gefühl. Ich teile Geschichten aus meinem Alltag auf dem Hof, eine Szene aus meinem Buch und die Frage, warum wir Tiere oft romantisieren oder ausblenden – anstatt ihnen wirklich zu begegnen. Eine Folge über Leben, Tod, Nahrung, Würde und Ehrfurcht.

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das mir in den letzten Monaten immer wieder begegnet ist: unsere gesellschaftliche Suche nach Schuldigen. Warum suchen wir bei Krankheit, Tod, Unfällen oder Krisen so schnell nach Verantwortlichen? Warum fällt es uns so schwer, Ohnmacht, Trauer und Kontrollverlust auszuhalten? Ich teile persönliche Erfahrungen aus meinem Alltag mit Tieren und vom Hof, spreche über den Tod einer meiner Lehrerinnen während meiner Ausbildung und darüber, was wir von der Natur über Verantwortung, Abschied und echtes Weiterleben lernen können. Außerdem geht es um die Gedanken von Bert Hellinger und die Frage, wie wir Verantwortung übernehmen können, ohne in Schuldzuweisungen zu verharren. Eine Folge über Tod, Trauer, Kontrolle und darüber, wie Heilung entstehen kann, wenn wir aufhören, ständig einen Schuldigen zu suchen.

In dieser Episode tauchen wir in die Energie des Schwarzmondes im Steinbock ein – klar, direkt, bodenständig und naturverbunden. Du erfährst, warum der Schwarzmond kein Aktionstag ist, weder in Frauenkreisen noch auf dem Bauernhof, und warum besonders Leaderinnen und Raumhalterinnen jetzt innehalten sollten. Ich spreche darüber, was dieser Schwarzmond von der Visionärin verlangt, weshalb Verzettelung, Schönreden und unnötiges Drama heute Gift sind – und warum Tiere wie unsere Schwarznasen-Schafe diese tiefe Ruhephase viel sensibler spüren als wir.

Wir suchen meistens an anderweitigen Orten. In meinen tiergestützen Coachings kommen Menschen zu mir mit Entscheidungsschwierigkeiten, Essensüchten und ähnlichem. Wenn wir dann beginnen aufzudecken, kommt meistens ein sehr grundsätzliches Problem an den Tag.... Erfahre hier über unsere Suche nach Stabilität und der echten Nahrung.

Rituale und Brauchtum verbieten ist immer schwierig. Viel einfacher wird es vom Volk angenommen, wenn man es einfach wandelt. Der Dreikönigstag hat grad zwei Transformationen durchgemacht. Hier erfährst du welche, und wie du diesen Tag auf moderne, bewusste Art für dich feiern kannst.

Entdecke tiefe Verbindungen wenn Feuer wüten und Männer nicht die Finger lassen können vom Spiel mit dem Feuer. Wo fehlt die Erde, die das Feuer tragen könnte? Solange wir Erdung delegieren, eskaliert das Feuer. Solange Frauen ihre erdige Weisheit kleinhalten, bleibt das Feld ungehütet.

Viele Frauen erleben Entscheidungen als schwer. Ihnen fehlt der Boden, auf dem Entscheidungen reifen können. In dieser Folge geht es um Entscheidungskraft als innere Grundkraft. Um das Lebensrad und das Winterviertel als Raum des Wartens. Um Rückverbindung, Zugehörigkeit und das Vertrauen, mit den Folgen eines Weges umgehen zu können. Dieser Podcast lädt ein, Entscheidungen anders zu betrachten – als Bewegung, die aus Boden entsteht. Eine Folge für Frauen, die spüren, dass Klarheit Zeit braucht. Und dass nicht jede Entscheidung sofort getroffen werden will.

Es ist Vollmond im Wassermann – Zeit für radikales Loslassen. Die Fülle des Sommers ist da, prall und leuchtend… und genau jetzt beginnt die Ernte. Der Schnitt. Das Ende von allem, was dich bremst. In dieser Folge bekommst du vier kraftvolle Rituale – mit Feuer, Wasser, Farben und Tanz – die dich von alten Verletzungen befreien. Keine Ausreden, keine halben Sachen. Lass los, was dich klein hält, und öffne die Tür für Liebe, Freiheit und deinen ganz eigenen Sommer der Leichtigkeit.

Kennst du diese Tage, an denen einfach alles schiefläuft – und du dich fragst, warum immer du alles tragen musst? Willkommen in der Opferrolle! In dieser Episode nehmen wir sie liebevoll unter die Lupe, schauen, warum sie so verführerisch ist – und wie du dich sanft, aber bestimmt wieder davon verabschiedest. Für alle Frauen, die Job, Familie und Alltag jonglieren und sich selbst dabei nicht verlieren wollen. Mit Humor, Herz und einer klaren Botschaft: Du hast das Zepter in der Hand!

In dieser Folge teile ich ehrlich, persönlich und mit einem Augenzwinkern, warum keine meiner Kindergartenklassen mich je so sehr herausgefordert hat wie meine eigenen Kinder. Wir sprechen über den Druck, perfekt zu erziehen, über Aha-Momente im Gespräch mit Freundinnen – und darüber, warum „Erziehung“ für Kinder der neuen Zeit oft nicht mehr funktioniert. ✨ Du erfährst: warum Beziehung der Schlüssel ist wie du dein Bauchgefühl wieder ernst nehmen lernst warum Kinder keine ständigen Korrekturen brauchen, sondern echte Verbindung und wie du dich selbst stärken kannst, um dein Kind achtsam zu begleiten Außerdem stelle ich dir meinen Kurs „Hüterin der Kinder“ vor – ein Raum für Mütter und Pädagoginnen, die ihren eigenen Weg gehen wollen: mit Herz, Intuition und innerer Klarheit.

Heute widmen wir uns dem kraftvollen Jahreskreisfest Litha, der Sommer-Sonnwende – und tauchen tiefer ein, als du es vielleicht gewohnt bist. Ich lade dich auf eine Reise durch den Sommer deines Lebens ein und verknüpfe die Bedeutung dieses Festes mit der Phase des Erwachsenseins, innerem Feuer und echter Begeisterung. Gemeinsam erforschen wir, wie du dein eigenes Licht zur Entfaltung bringst, Verantwortung übernimmst und voll und ganz in deiner Kraft stehst – als Königin deines Lebens, nicht irgendwann, sondern jetzt. Dich erwarten inspirierende Fragen, neue Perspektiven und liebevolle Impulse, um aus altem Warten in mutiges Handeln zu kommen. Lehn dich zurück und lass dich berühren von der stillen Glut, die in dir brennt!

Fabienne teilt ihre Erfahrungen aus dem Coachingbereich, wie Perfektionismus oft als vermeintliche Stärke erscheint, letztlich aber viel Energie und Lebensfreude raubt. Sie erklärt, wie dieses ständige Streben nach Fehlerlosigkeit oft aus Kindheitsmustern entsteht und wie der Mond als metaphorischer Mentor helfen kann, aus diesem Kreislauf auszubrechen. Fabienne gibt uns wertvolle Tipps, wie wir lernen können, uns selbst und unser Tun zu akzeptieren, auch wenn es nicht perfekt ist. Sei gespannt auf transformative Einblicke und praktische Ratschläge, wie wir mehr Gelassenheit und Freude in unser tägliches Leben bringen können. Viel Spaß beim Zuhören!

Einen leichteren Familienalltag wünschen sich viele Mütter. Wie soll das gehen? In diesem Gespräch mit Expertin Andrea Hüppin erzählt sie, wie kleine Veränderungen große Auswirkungen haben können und wie wichtig es ist, natürliche Zyklen und die Entwicklung des Gehirns zu berücksichtigen. Freue dich auf wertvolle Impulse, spannende Lösungsansätze und erinnere dich daran, dass es immer etwas zu feiern gibt.

Wenn Pippi Langstrumpf und Journalismus aufeinandertreffen, erhält man Nellie Bly. Eine furchtlose Pionierin, die Grenzen überschritt und den Weg für kommende Generationen ebnete.

In dieser Folge tauchen wir in die Welt der vier Elemente ein: Feuer, Wasser, Luft und Erde. Fabienne erklärt, wie diese Elemente unser Leben beeinflussen und welche Rolle sie in unseren alltäglichen Erfahrungen spielen. Warum bist du manchmal voller Energie, dann aber wieder ausgelaugt? Fabienne gibt Einblicke in die Stärken und Herausforderungen jedes Elements und wie du durch ihre Balance mehr Harmonie in dein Leben bringen kannst. Egal, ob du ein Feuer-Mensch bist, voller Tatendrang, oder eher in den tiefen Emotionen des Wassers versinkst – entdecke, wie du die Elemente nutzen kannst, um mehr Stabilität und neue Möglichkeiten in dein Leben zu integrieren. Freu dich auf diese spannende Reise der Selbsterkenntnis und finde heraus, welches Element dir vielleicht fehlt!

Barbara Kehrli ist nicht nur Expertin für pferdegestütztes Coaching, sondern bringt auch umfassendes Wissen in den Bereichen der inneren Kinderarbeit und systematischen Familienaufstellungen mit. Wir tauchen in die faszinierende Welt des Equicoachings ein. Wir erkunden, wie Pferde als Spiegel unserer Gefühle agieren und uns helfen können, tief verwurzelte Blockaden und emotionale Themen zu erkennen und zu lösen. Barbara teilt ihre persönlichen Erfahrungen und erklärt, warum die Arbeit mit Pferden so wirkungsvoll ist. Egal, ob es um Burnout-Prävention oder persönliche Entwicklung geht, diese Episode bietet wertvolle Einblicke in eine einzigartige und transformative Coaching-Methode. Bleibt dran, um mehr über diese magische Verbindung zwischen Mensch und Pferd zu erfahren.

In der heutigen Folge tauchen wir tief in das faszinierende Thema der Schattenarbeit ein. Fabienne Truffer spricht darüber, weshalb die Dunkelheit oft missverstanden und gefürchtet wird – sowohl aus religiöser als auch spiritueller Sicht. Sie erklärt, wie essentiell es ist, sich mit unseren inneren Schatten auseinanderzusetzen, um wahres Selbstverständnis und Heilung zu finden. Anhand von Beispielen verdeutlicht Fabienne, dass Schattenarbeit nicht ein Weg von der Spiritualität wegführt, sondern zu ihr hin. Bereit, in die eigene Höhle der Selbstentdeckung einzutauchen? Dann ist diese Episode genau das Richtige für dich! Viel Freude beim Zuhören.

Ich lade dich dazu ein, tief Einzutauchen in das Thema Wechseljahre – nicht als eine Zeit der Schwäche oder Krankheit, sondern als transformative Phase voller Kraft und Magie. Im Fokus stehen die sogenannten "Drachenfrauen", die sich dieser Phase stellen, ohne sich auf Medikamente oder starre Regeln zu verlassen. Entdecke mit uns die vier Elemente – Feuer, Wasser, Luft und Erde – die in dieser Lebensphase auf neue Weise in jeder Frau erwachen. Lass dich inspirieren, die Wechseljahre als eine mächtige Zeit des Wachstums und der Veränderung zu sehen, die uns näher zu unserer wahren Natur bringt. Sei bereit, dein inneres Drachenfeuer zu entfachen? Dann bleib dran!

Spannende Einblicke, wie Selbstständige und Unternehmerinnen die Energie des Mondes nutzen können, um ihr Business besser zu vermarkten. Fabienne beleuchtet die häufigsten Herausforderungen, denen Frauen im Geschäftsleben begegnen – von der Angst vor Kritik bis zur Überforderung – und bietet praktische Lösungen an. Außerdem zeigt sie auf, wie man den Mondzyklus geschickt einsetzt, um den idealen Zeitpunkt für Marketingaktivitäten zu finden. Freue dich auf wertvolle Tipps und Tricks, um dein Business auf Mondkurs zu bringen und sich vom Wettbewerb abzuheben. Viel Spaß beim Zuhören!

In dieser Episode sprechen wir über die Erziehung von Kindern und die Bedürfnisse von Eltern. Wir tauchen ein in die Erfahrungen einer Mutter, die sich mit Erziehungsratgebern, bedürfnisorientierter Erziehung und der Rolle von Empathie auseinandersetzt. Erfahre, warum es so wichtig ist, auf das eigene Bauchgefühl zu hören, wie man Kindern Führung gibt und warum perfekt sein nicht das Ziel sein sollte.

In dieser Folge haben wir die leidenschaftliche und inspirierende Kerstin Böcker zu Gast. Sie teilt ihre persönliche Geschichte der Überwindung von Erschöpfung und Burnout und wie sie nun anderen Frauen hilft, wieder Lebensfreude und Leichtigkeit zu finden. Wir werden über die Bedeutung des individuellen Weges zur Lebensfreude, die Kraft der Gruppe, und die Angst vor Veränderung sprechen. Außerdem stellt Kerstin ein kostenloses PDF zur Verfügung, das praktische Tipps zur Bewältigung von Erschöpfung und Stress enthält. Wir freuen uns darauf, von Kerstins Erfahrungen und Erkenntnissen zu lernen! Viel Spaß beim Zuhören!

In der neuesten Folge des "Magischen Mondmoments" geht es darum, wie man eine gute Mama sein kann. Erfahre, wie du dich weniger stressen lassen kannst und mehr auf dein Bauchgefühl hörst. Außerdem bekommst du praktische Tipps, wie du dich selbst reflektieren und als Mama wachsen kannst. Hör rein und entdecke, wie du die beste Mama für deine Kinder sein kannst.

Wir sprechen über wichtige Themen wie Selbstvertrauen, Selbstverantwortung und intuitive Entscheidungen. Nicole Rinne begleitet Menschen zu ihren Zielen und teilt ihre Erkenntnisse darüber, wie wir uns bewusst für unseren eigenen Weg entscheiden können.

In dieser Episode diskutieren wir mit Karin Hohenecker, einer Dozentin für Leadership und Persönlichkeitsentwicklung. Wir tauchen ein in die Welt der Selbstfürsorge, der Emotionsarbeit und der Bedeutung von Körper und Bewusstsein. Erfahre mehr über die Kraft der Wut, die Verbindung von Emotionen und Sternzeichen, sowie die Auswirkungen von Körperhaltung und Kommunikation. Begleite uns auf dieser Reise und abonniere den Podcast für inspirierende Inputs zu Frauenthemen und Zyklusthemen. Lasse dich von Karins Perspektive inspirieren und entdecke die Bedeutung einfacher Dinge für deine persönliche Transformation.

Selbstliebe ist essentiell für unsere persönliche Entwicklung und ermöglicht es uns, unsere volle Strahlkraft zu entfalten. Es ist ein kontinuierlicher Prozess, der Achtsamkeit und Hingabe erfordert. Wir müssen lernen, uns selbst anzunehmen und unsere Bedürfnisse zu erfüllen, um gesunde Grenzen zu setzen und uns treu zu bleiben. Lass uns gemeinsam auf die Reise zur Selbstliebe gehen und unsere innere Strahlkraft entfalten.

In dieser Folge tauchen wir ein in die Welt des Gärtnerns mit dem Mond. Erfahre, wie diese jahrhundertealte Praxis das Wachstum und die Ernte von Pflanzen optimiert und wie du als Selbstversorger, ob mit Balkonkübeln oder großem Garten, von dieser magischen Methode profitieren kannst.

In dieser Folge unseres Podcasts "Magischer Mondmoment" tauchen wir ein in das Leben und die faszinierende Geschichte einer der bedeutendsten Frauen des 20. Jahrhunderts: Hedy Lamarr. Geboren als Hedwig Eva Maria Kiesler in Wien im Jahr 1914, war sie nicht nur eine Hollywood-Diva, sondern auch eine erstaunliche Erfinderin und Schauspielerin. Entdecke mit uns die einzigartige Persönlichkeit von Hedy Lamarr, die nicht nur auf der Leinwand glänzte, sondern auch bahnbrechende Technologien wie das heutige Bluetooth-System mitentwickelte. Erfahre mehr über ihr bewegtes Leben, ihre Kämpfe und ihren bemerkenswerten Einfluss auf die Welt, der bis heute spürbar ist. Begleite uns auf dieser inspirierenden Reise in die Vergangenheit und entdecke die wahre Größe von Hedy Lamarr. Sei dabei und lass dich von dieser einzigartigen Frau berühren!

In dieser Episode tauchen wir in das faszinierende Leben und Erbe einer der einflussreichsten Persönlichkeiten der antiken Geschichte ein: Kleopatra, die Herrscherin des Orients. Wir erkunden ihre außergewöhnliche Bildung, politische Machtkämpfe, leidenschaftlichen Beziehungen zu bedeutenden römischen Politikern und ihr Engagement für die Bewahrung der ägyptischen Kultur. Entdecke, wie Kleopatras strategisches Denken und ihre diplomatischen Fähigkeiten inspirierende Beispiele weiblicher Führungskraft bieten. Wir entlarven auch einige Mythen und Missverständnisse über ihr Leben und Erbe. Schalte ein und verpasse nicht diese fesselnde Reise in die Geschichte einer bemerkenswerten Herrscherin.

Andrea Hiltbrunner ist eine Autorin, intuitive Business-Mentorin und Money-Alchemistin, die es versteht, die Welt des Business mit einer Prise Magie zu würzen. Als ehemalige Lehrerin unterstützt sie vorwiegend Frauen dabei, ihre Ängste zu überwinden, ihre Intuition zu schärfen und ihre finanzielle Fülle zu manifestieren. Ihr einzigartiger Mix aus Spiritualität und Pragmatismus machen sie zur Königin der Verwandlung.

ich hatte die großartige Gelegenheit, in der neuesten Podcast-Episode mit "Annette Blandinieres" über Kunst und aktuelle Skulpturarbeit zu sprechen. Es war eine faszinierende Diskussion über die Schaffung einer Skulptur mit einer tiefgründigen Bedeutung. Hier sind 3 Key-Takeaways aus der Episode: - Schaffung einer symbolischen Krone: Durch die Herstellung von Skulpturen aus Bronze gestaltet Annette gemeinsam mit den Käuferinnen eine symbolische Krone, die die Werte und Mission repräsentiert und den König zum "guten König" macht. Die Idee ist, die Vereinigung der Ideale von männlich und weiblich in Balance zu bringen, um eine heilende Energie freizusetzen. - Männliche und weibliche Prinzipien in Balance: Ihr Projekt zielt darauf ab, die Balance zwischen männlichen und weiblichen Prinzipien zu symbolisieren und eine harmonische Kraft zu entfalten, die gute Entscheidungen ermöglicht. - Mondinspiration: Ihre persönliche Verbindung zum Mond und die speziellen Momente, die sie damit erlebt hat, haben sie zu einem neuen Projekt mit dem Thema "guter König für die Frauen und eine männliche Verbindung zum Mond" inspiriert.

In der aktuellen Folge des Magischen Mondmoments dreht sich alles um Rani Gindl, eine inspirierende Persönlichkeit, die uns ermutigt, das Leben aus einer neuen Perspektive zu betrachten. Das Gespräch beleuchtet nicht nur ihre beeindruckenden Erfahrungen mit Lungentransplantationen und Burnout, sondern auch die bedeutende Botschaft der Selbstakzeptanz und Achtsamkeit. 🌙 Dinge anders betrachten: Rani lehrt uns, dass Veränderung unausweichlich ist, ähnlich wie die Natur im Herbst. Es ist wichtig, alte Gewohnheiten loszulassen und offen für neue Sichtweisen zu sein. 🌙 Bewusste Pausen: Die Podcast-Gespräche betonen die Wichtigkeit, bewusste Pausen zu machen und auf unsere Intuition zu hören. Dies ermöglicht uns, Momente der Erkenntnis festzuhalten und uns selbst besser kennenzulernen. 🌙 Selbstakzeptanz und Selbstliebe: Rani teilt ihre Erfahrungen mit Selbstliebe und Spiegelarbeit. Der Prozess der Selbstakzeptanz ist entscheidend, insbesondere angesichts äußerlicher Schönheitsideale und sozialer Medien. Eine faszinierende und tiefgründige Episode, die zum Nachdenken anregt und uns daran erinnert, achtsam mit uns selbst und anderen umzugehen.

In dieser aufregenden Episode von "Magischer Mondmoment" habe ich die einzigartige Katja Schüre zu Gast. Sie teilt ihre faszinierende Reise vom Designer zur Glücksraum-Harmonie-Expertin. Wir tauchen tief in die Welt des Feng Shui, der energetischen Raumgestaltung und der Heilmandalas ein. Von den Elementen der Natur bis zur Gestaltung der Innenräume erfahren wir, wie diese Konzepte unser Wohlbefinden beeinflussen. Katjas leidenschaftliche Arbeit eröffnet uns neue Wege, um uns mit unseren Räumen zu verbinden und Glück und Harmonie zu finden. Verpasse nicht die wertvollen Tipps und Einsichten, die sie mit uns teilt!

Erlebe die tiefe Symbolik von Mabon und Samhain, die Rituale und Meditationen, die ihnen zugeordnet sind, und wie du sie in deine eigene spirituelle Praxis integrieren kannst.

Herzlich willkommen zu einer neuen Episode des Magischen Mondmoments! In dieser Folge tauchen wir tiefer in die Geheimnisse der Jahreskreisfeste ein, diesmal mit einem Fokus auf die Sommersonnenwende und das Fest Lugnashad oder Lammas. Erfahre mehr über die Magie, Traditionen und bedeutsamen Rituale, die mit diesen Festen verbunden sind. Entdecke die Symbolik der Sonnenwende und die energetische Kehrtwende, die sie markiert. Inspiriert von den Kelten zeigen wir auf, wie du diese Feste heute feiern kannst. Zusammen erkunden wir die Themen Fülle, Loslassen, Dankbarkeit und die Kraft der Natur. Tauche ein in die Welt der Jahreskreisfeste, lade deine Freundinnen ein und spüre die Energie dieser magischen Momente. Abonniere unseren Podcast und feiere die tiefe Weisheit der Jahreskreisfeste. Viel Spaß beim Zuhören!

In dieser Folge tauchen wir weiter in den Jahreskreis ein und erkunden das Fest Ostara, die Tag- und Nachtgleiche im März, sowie Beltane, auch als Walburgisnacht bekannt. Wie kannst du diese alten Feiern in die heutige Zeit integrieren, um Freude, Fruchtbarkeit und inneres Gleichgewicht zu erfahren. Erfahre, wie du diese Feste zelebrieren kannst und wie die Energie des Mondes mit ihnen verbunden ist. Lass dich von der Magie dieser Jahreskreisfeste inspirieren und lerne, wie du ihre Weisheit in dein Leben integrieren kannst.

In dieser Folge haben wir über die Zusammenhänge zwischen den Mondphasen, den Jahreszeiten und den Jahreskreisfesten gesprochen. Erfahre, wie die Naturzyklen uns lehren, innezuhalten, zu reflektieren und Visionen umzusetzen. Wir haben über das Mittwinterfest und Lichtmess gesprochen, wie du die Dunkelheit feiern und dich auf das Neue vorbereiten kannst. Bleibe dran für die nächsten zwei Jahreskreisfeste und entdecke, wie alles miteinander verbunden ist. Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse gerne einen Kommentar und unterstütze den magischen Mondmoment.

In dieser Episode tauchen wir in das faszinierende Leben und Werk von Vera Birkenbihl ein. Diese inspirierende Frau hat das Lernen und Lehren revolutioniert und ihre Methoden sind heute noch bahnbrechend. Sie war eine kämpferische Kritikerin des Schulsystems, aber auch eine humorvolle und charismatische Persönlichkeit. Komm mit uns auf eine Reise in die Welt des gehirngerechten Lernens und entdecke, wie Vera Birkenbihl die Bildungswelt verändert hat. Viel Spaß beim Zuhören!