PODCAST · music
Propósito Extraordinario
by Oscar Schmitz - MartesCoach
Un rincón de inspiración y reflexión donde comparto las palabras y enseñanzas que me han impactado y guiado en mi viaje personal y profesional. Descubre pensamientos poderosos, reflexiones personales y lecciones de vida de líderes transformadores y visionarios de todas las épocas. ☀️ Transformemos el mundo para un futuro mejor martescoach.oscarschmitz.com
Episodes
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Donde vuelve la luz | Gospel
Una canción para quienes aprendieron a detenerse, abrazar sus heridas y confiar: incluso en la noche más larga, la calma revela el camino donde el alma vuelve lentamente a iluminarse. This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes,...
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Volver a ser verdad | Piano
Volver a ser verdad es una canción sobre el regreso al centro propio. Habla de ese momento en que la vida deja de ser una actuación y se convierte en decisión consciente: soltar la expectativa, honrar la experiencia y recuperar la música interior que alguna vez nos hizo sentir vivos. This is a...
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Ya no toco para que me miren | Piano
Esta canción narra el despertar íntimo de quien, después de años de talento y entrega, comprende que se perdió intentando responder al deseo de otros. Es una balada de piano sobre el coraje de bajar el telón interior, agradecer el miedo y volver a tocar desde el propósito más sincero. This is a...
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La copa nos llama, volvemos a creer | Latin Trap
Cada Mundial enciende una emoción que no entra en una estadística ni se explica solo con fútbol. Hay algo más profundo que despierta cuando la pelota empieza a rodar: una memoria colectiva, una esperanza compartida, una forma de volver a mirarnos como parte de una misma historia. Por un momento,...
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Acompañar con Amor hace la Diferencia | Inspiracional
Hay vidas que nos enseñan a mirar más profundo. Niños y niñas que, con su sola existencia, nos recuerdan que cada paso tiene valor, que cada logro merece ser celebrado y que cada ser humano necesita algo esencial para florecer: amor, tiempo y empatía verdadera. Esta canción nace para abrazar la...
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Razón Suficiente | Inspiracional
Una canción para volver a vos y recordar que no tenés que demostrar nada para merecer estar bien. Caminé por la orilla como quien busca algo que no sabe nombrar. El mar iba y venía, y en ese ritmo sentí que también algo en mí empezaba a aflojarse. Entre el sonido de las olas y el peso de mis...
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Tu palabra es verbo no sustantivo | Espiritual
No vine a definir. Vine a encender. Hace tiempo entendí que la palabra más poderosa…no es la que describe.Es la que genera una transformación. Esa que aparece cuando todo calla dentro.Cuando la noche pesa.Cuando el alma busca dirección y no definición. No hablo de frases lindas.Hablo de verbo…
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Tres palabras: Permiso, Gracias y Perdón | Espiritual
“Tres palabras: Permiso, Gracias y Perdón” es una canción-manifiesto para vivir con el corazón despierto. Nace de caminar lento, bajar el volumen del ego y aprender a mirar sin imponer. La letra propone una revolución silenciosa: pedir permiso para honrar la historia del otro, agradecer para...
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Una sola palabra bastará | Espiritual
Esta canción nace del instante en que las certezas se caen y el corazón queda a la intemperie. “Una palabra tuya bastará” cuenta un regreso: del ruido que empuja a correr, a la verdad que invita a confiar; de hacer “lo correcto” para el mundo, a reencontrar propósito y Dios. La letra no disfraza…
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☀️ DIA 040: No Hacer Nada #100DiasEnCalma
No hacer nada y mirar al infinito a la distancia. No hacer nada no es no trabajar. No hacer nada, tampoco es divertirse, ni estar con un dispositivo móvil o mirar televisión. No hacer nada es calmar nuestra mente con la tranquilidad que la naturaleza nos regala para conectarnos con nuestro ser.…
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☀️ DIA 039: Un Regalo de 10 Minutos #100DiasEnCalma
Solo 10 minutos para nosotros cada día. Solo 10 minutos necesitamos para iniciar un cambio. ¿No tenemos 10 minutos para lograr un cambio? ¡Vamos! Nos podemos levantar 10 minutos antes. Nos podemos acostar 10 minutos después. Dejemos de lado todo lo electrónico o digital a lo que le dedicamos unas...
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☀️ DIA 038: Escuchar la Luz Interior #100DiasEnCalma
Nuestra atención presente es como la luz de una vela dentro de una gran casa a oscuras llena de habitaciones. Cuando dirigimos la vela hacia una determinada habitación, la luz de la conciencia nos trae atención, observación y escucha. Las distracciones desvían la luz de la vela a diferentes...
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Confía (Yo Soy) | Espiritual
Hay noches en las que la vida no pregunta: empuja. El viento se mete en la cabeza, el miedo se pone creativo y el corazón siente que perdió el timón. Pero esta canción no habla de negar la tormenta; habla de encontrar un centro. De ese instante mínimo en que, aun temblando, elegís un paso más. De...
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☀️ DIA 037: Ser Humor #100DiasEnCalma
El humor reconvierte los momentos que parecen rutina. El humor transforma los momentos limitantes. ¿Hacer algo con seriedad significa que lo hacemos con responsabilidad? ¿Pensemos unos segundos como accionamos en estado de humor o de felicidad? ¿En qué estado emocional nos sentimos poderosos sin...
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Tu paz en mi piel | Inspiración
Hay amores que llegan como respuesta, sin hacer ruido. No arreglan el mundo de golpe ni borran la tormenta: se quedan. Y en esa permanencia ocurre lo milagroso: volvés a respirar, volvés a creer en vos, volvés a sentir que el corazón puede sostenerse. Esta letra habla de venir con el mundo en los...
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☀️ DIA 036: Emociones #100DiasEnCalma
Las emociones son las que transforman nuestra realidad en todo momento. Las emociones en sí mismas nos referencian a interpretaciones o significados, todas ocurriendo en el presente. Las emociones que vivimos en el pasado, hoy las recordamos con un repetir de significados e interpretaciones del…
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☀️ DIA 035: La Verdad y la Realidad #100DiasEnCalma
Tendemos a hablar del todo cuando solo observamos una porción limitada de la realidad. El ego habla de la Verdad cuando solo se trata de mi propia realidad. Todo lo que leemos y observamos no es en absoluto y en su totalidad. Es limitado pero lo hacemos parecer todo lo contrario. El significado…
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¿Y si te dijera que podés activar tu 2026 con solo 2 minutos de conexión interna? | Meditación Guiada de Activación
Antes de brindar… Antes de iniciar este nuevo reinicio energético… Regalate unos instantes para estar presente. Respirá profundo… Inhalá… Exhalá… Y permitite llegar a este momento. Ahora, repetí conmigo… Tres veces… Sintiendo cada palabra. Hoy elijo este nuevo ciclo con consciencia… y con mi...
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☀️ DIA 034: Raíces del Árbol #100DiasEnCalma
Rodeados de noticias de inseguridad y de conflictos sociales, nos puede provocar inestabilidad, nos movilizan dejando flotar nuestra mente navegando en pensamientos hipotéticos. Alimentemos nuestras raíces como el árbol de roble. Alto, fuerte y firme frente a todas las circunstancias. Sus raíces…
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☀️ DIA 033: Preocuación #100DiasEnCalma
A veces tenemos una determinada preocupación que no podemos dejar ir. Como mochila, allí está esa preocupación, sin estar colgada, sino pegada a nuestra espalda. Otros nos dicen “debes soltarla”, pero sigue ahí. Es como empujar un elefante que esta dentro de nuestra habitación. Demasiado pesado y...
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☀️ DIA 032: Pasado, Presente y Futuro #100DiasEnCalma
Vivimos recordando el pasado y anhelando un futuro mejor, pero seguimos viviendo solo en el presente. Realmente vivimos solo este momento, es lo único que tenemos, este instante. En lugar de anhelar un futuro que no existe, podemos crear desde el presente el futuro que necesitamos. En este cambio...
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☀️ DIA 031: Ser Compromiso #100DiasEnCalma
Nuestro cerebro necesita información porque es una manera de protegerse frente a las incertidumbres. En este mundo de la inmediatez y la imprevisibilidad, las distracciones aparecen sin solicitarlas de manera constante y permanente. Cuando comenzamos a avanzar hacia una meta, las distracciones…
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☀️ DIA 030: Ser Experiencia #100DiasEnCalma
El aprendizaje no es solo conocimiento. El aprendizaje no es solo experiencia. Nos rodeamos de manera permanente con información consultada que se genera en cada momento de nuestro día. Existe información sobre resultados a lograr y acciones que debemos cambiar para lograr resultados mejores. Las...
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☀️ DIA 029: Conflicto #100DiasEnCalma
Si en estos días de incertidumbre, volatilidad y ambigüedades la vida nos regala un conflicto, solo tenemos que transformarlo. El conflicto llegó para hacernos dar cuenta que el continuar siendo no es más así y hay algo que tenemos que repensar. Tomemos el conflicto y lo convertimos en nuestro...
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☀️ DIA 028: Ser bondad #100DiasEnCalma
En momentos de crisis, no nos generemos una enemistad con nosotros mismos. Somos inseparables, no nos conviene pelearnos con nuestro yo, es algo que nos abraza en toda emoción que mantengamos. Por eso debemos ser bondadosos con nosotros mismos. Si bien la intención de hacer las cosas habituales...
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☀️ DIA 027: Ser, Hacer y Tener #100DiasEnCalma
En la trilogía del Ser, Hacer y Tener, muchas veces nos enfocamos en lo material y en los resultados externos. Los resultados externos (Tener), son altamente visibles para nosotros y para los otros, por eso orientarse a ese tener es en lo primero que pensamos. Otras veces nos enfocamos en las...
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Oración del atardecer | Inspiracional
Una súplica serena del alma que despierta cuando el ego se rinde, un canto maduro que abraza la sabiduría del atardecer para encontrarse con el verdadero propósito: trascender desde la calma. En el atardecer de mi vida descubro que lo que antes parecía mucho hoy es apenas un eco lejano. La...
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☀️ DIA 026: Ser semilla #100DiasEnCalma
Cosechamos lo que sembramos. Ponemos el foco en el fruto de la siembra y no en el proceso de transformación de la semilla. La tierra tiene sus nutrientes que es la base fundamental del crecimiento de cualquier semilla. Nosotros decidimos en que tierra sembrar y como prepararla para colocar la...
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☀️ DIA 025: Ser vulnerable #100DiasEnCalma
Nuestras vulnerabilidades no son debilidades. Por el contrario pueden demostrar actos de valentía. Mostrar nuestras vulnerabilidades y aceptarlas nos inspiran a un espacio de aprendizaje, coraje y evolución. No debemos ocultarlas con capas de ego que lo único que provocan es el retraso de una...
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☀️ DIA 024: Ser sacrificio #100DiasEnCalma
Cuando decidimos avanzar hacia una meta, los primeros pensamientos rondan a cómo la alcanzaremos, el esfuerzo y sacrificio de lograrlo. Es normal asociar el sacrificio a las acciones para lograr un objetivo. Parece instaurado en nuestras culturas que si no sufrimos la meta no puede ser alcanzada....
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☀️ DIA 023: Ser abundancia #100DiasEnCalma
La cantidad de disparadores informativos nos movilizan todo el tiempo. La abundancia de información existe de manera desmedida en cualquiera categoría que pensemos. No podemos distinguir si la información nos empuja a la realidad o si la realidad nos atrae toda la información. En este momento, no...
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El toque del Rey Midas y Creso | Meditación Guiada
Esta meditación no busca convencerte ni enseñarte algo nuevo. Busca recordarte. Recordarte que la abundancia no es un destino, sino un estado de conciencia. Escuchalo sin esfuerzo, sin expectativa. Dejá que las palabras activen en vos una relación más libre, consciente y expansiva con el dinero…
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☀️ DIA 022: 5 minutos para respirar #100DiasEnCalma
Tomémonos 5 minutos para reencontrarnos con nuestros miedos. Cerremos los ojos y pensemos en esos miedos que nos limitan. Realicemos 3 respiraciones profundas. En la última exhalación liberemos esos miedos, dejándolos salir de la mente, ser y cuerpo. Seguimos respirando normalmente liberando lo…
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☀️ DIA 021: Ser montaña #100DiasEnCalma
Somos seres que cambiamos biológica, emocional y mentalmente. Nuestro alrededor se transforma de manera permanente. Por momentos nos sentimos doblegados en tanta incertidumbre. Pensemos en la más poderosa y hermosa montaña que hayamos visto en algún viaje. Tomémonos unos minutos para…
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☀️ DIA 020: Mente en armonía #100DiasEnCalma
El cielo celeste siempre está, aunque a veces la cantidad de nubes que aparecen no nos dejan observarlo. La mente en armonía es ese cielo celeste. Las nubes son los pensamientos que aparecen. Si confrontamos esos pensamientos, persistirán y existirán como tales por mucho más tiempo. Si los...
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☀️ DIA 019: Al borde del caos #100DiasEnCalma
Tomarnos unos minutos para reflexionar dónde estamos y a dónde queremos ir, no es frenarse ni menos retroceder, sino que se trata de tomar un nuevo impulso para continuar con la carrera. Todo cambia todo el tiempo. Todos cambiamos todo el tiempo. Y allá afuera todo cambia también. Pretender que…
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☀️ DIA 018: Nuestro tiempo #100DiasEnCalma
El tiempo es algo que continúa más allá de lo que nos pase a nosotros en nuestras vidas. En la tristeza, el tiempo parece frenarse y ser lento. En la felicidad, el tiempo pasa volando. En el miedo, parece eterno. Pero el tiempo es el tiempo. Nuestro estado de ánimo hace parecer al tiempo más…
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☀️ DIA 017: Riesgo de incomodidad #100DiasEnCalma
Para crear algo nuevo en nuestro mundo, muchas veces debemos tomar riesgos. Para evolucionar necesitamos aprender, desde las mejores lecciones que provienen de los errores y fracasos. En la evolución, como lo es nuestro crecimiento, existen los riesgos de salir de nuestra comodidad. Este cambio,...
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Compañera de mis días
Una historia de amor que nace de las heridas y crece en la lealtad. Aquí amar es elegir, sostener y caminar juntos aun en la tormenta. Dos almas que se reconocen, se sanan y se prometen presencia, todos los días, hasta el final de los días con entrega y verdad. 💭 “No eras un milagro fácil; eras…
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☀️ DIA 016: 3 respiraciones profundas #100DiasEnCalma
¿Sentimos que no estamos siendo nosotros mismos? ¿Sentimos que la vida nos empuja? ¿Creemos que el rol protagónico de esta película llamada vida no es nuestro? Seguramente tenemos muchos pensamientos que ocupan nuestra mente. Tomémonos una pausa. Sentémonos y cerremos los ojos. Realicemos 3…
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☀️ DIA 015: Las perspectivas del mundo #100DiasEnCalma
Para obtener resultados diferentes debemos pensar y accionar de manera diferente. Hacer lo mismo de la misma manera, excepto que suceda algo por fuera de nuestras acciones, generará los mismos resultados. Pero ¿cómo podemos hacer algo diferente cuando siempre hicimos lo mismo? Mirar al mundo…
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☀️ DIA 014: Otro sopapo emocional #100DiasEnCalma
En momentos de conflictos las emociones más fuertes vienen a darnos sopapos de realidad. Esa realidad depende de una infinidad de elementos que están pasando en ese momento por nuestra mente. Esa realidad podrá ser miedo, enojo o tristeza, por nombrar algunas de ellas. Y como sin saberlo dejamos…
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☀️ DIA 013: Maestro y aprendiz #100DiasEnCalma
Un libro describía que generalmente los hombres frente a un problema se recluyen hasta encontrar una solución. Los hombres buscan a un amigo de confianza para resolver el problema juntos. Las mujeres cuando tienen un problema lo conversan con sus amigas, quizás no lo hacen para buscar una…
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☀️ DIA 012: Simplemente florece #100DiasEnCalma
La falta de autoestima y confianza en nosotros mismos nos hace percibir una realidad que muchas veces la formulamos incorrectamente. No son las respuestas que obtenemos sino que formulamos las preguntas de manera incorrecta, con lo cual, las respuestas no nos ayudan en nuestro…
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☀️ DIA 011: Éxito y fracaso #100DiasEnCalma
Cuando logramos alcanzar una meta con éxito tendemos a repetirlo una y otra vez. Aprendemos durante todo el camino hasta llegar a la meta. Pero sin darnos cuenta aceptamos las acciones que nos llevaron al éxito y la repetimos a tal punto inconsciente que no volvemos a validar si el camino…
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La grieta dorada | Inspiracional
Había una vez un alma que, antes de nacer, se paró al borde del universo y eligió vivir una vida humana. Lo hizo no por deber, sino por amor: quería experimentar el dolor, la alegría, el olvido y el recuerdo, para aprender algo que ni siquiera los sabios ángeles conocían completamente: cómo se...
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☀️ DIA 010: Acto de bondad #100DiasEnCalma
Un pequeño, sincero y desinteresado acto de bondad, siempre provoca otro. El efecto transformador de un acto de bondad es exponencial, si se logra replicarlo de manera sincera y desinteresada. Un efecto dominó multiplicador se desencadena a través de la bondad. Una sonrisa en el subte, ayudar a...
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☀️ DIA 009: El poder de las palabras #100DiasEnCalma
Los seres humanos somos seres lingüísticos, nos creamos a nosotros mismos en el lenguaje y a través de él. Nada existe hasta que lo nombramos, y dependiendo cuales son las palabras imparte un significado más allá del significado que le damos a esas palabras. El lenguaje es poderoso sin medida y...
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☀️ DIA 008: A la deriva #100DiasEnCalma
Creemos estar a la deriva, pensando que estamos en un bote en medio del océano sin saber de donde venimos y a donde vamos. En medio de la inmensidad del océano, parecemos estancados. ¿Cómo encontrar inspiración para continuar el viaje? ¿Hacia dónde ir? ¿Cómo sabremos que es el sentido correcto?…
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☀️ DIA 007: Procrastinación #100DiasEnCalma
La palabra procrastinación tiene poco marketing, pese a eso, tienen una adopción generalizada a nivel mundial. Todos estamos expuestos a postergar actividades importantes y reemplazamos ese tiempo por otras más irrelevantes. Las distracciones permanentes que estamos acostumbrados nos regalan...
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