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173. ¿Qué nos perdemos cuando vivimos apuradas? Ir un poco más despacio:

172. Afirmaciones creativas de El camino del artista

171. El peso de tus logros: ¿qué le estás pidiendo a eso que tanto querés?

170. La trampa del “cuando tenga esto, voy a estar bien”

169. Meditación para cuando sentís que falta algo | Estoy completa en este instante

168. Volver a vos: ¿por qué cuesta sostener lo que te hace bien?

167. ¿Estás viviendo la vida que realmente querés vivir?

166. Aventuras en Perú - 1 viaje y 1000 aprendizajes

165. Afirmaciones POSITIVAS para volver al eje cuando tu mente se va de gira

164. Me robaron hasta el auto

163. Todo está adentro... Pero hay que quedarse

162. Meditación corta para el AUTOBOICOT y la preocupación

161. Meditación Paz Mental - Despejar la cabeza

160. Cuando el cuerpo nos pide PARAR - síntomas y cómo actuar

Epi 159. Meditación Cortita pero Poderosa

Epi 158. Meditación para bajar 10 cambios

157. Dejá de Esperar amora - Empezá a vivir

156. Afirmaciones poderosas del Oráculo - Para vibrar alto!

155. La triple "D" : Descanso, Disfrute y Dios ✨

155. ¿Qué es la masculinidad consciente? Una entrevista reveladora con Federico Gallardo”

154. Multitasking y no parar de hacer

153. Dejá de postergar tu BRILLO amora

152. Pausa Activa 3 minutos - Abundancia

151. Pausa activa 3 minutos - Qué estoy sintiendo - Conexión emocional

150. El Descanso no sólo está en Bali - Salí de la rueda de hamster

149. No busques Sanar

148. Pausa activa para relajar el cuerpo - Meditación Mindfulness

147. Pausa Activa - 3 minutos de Gratitud

146. Afirmaciones de merecimiento - RECIBIR

145. Esfuerzo-control versus Merecimiento y confianza

144. Afirmaciones de Bondad amorosa - Lovingkindess - Metta - Para vibrar alto en amor, compasión y gratitud.

Pausa Activa - Respiración consciente - 3 minutos

142. Biodanza - cuerpo en movmiento - entrevista con Valerie Kattenfeld

141. La verdadera manera de manifestar - La vía del corazón - Lección 5 - audiolibro

140. Productividad Consciente y Flexiplanificación con Sofia Barbotti

139. Meditación para calmar la mente - Hacer espacio

138. Aventuras del viaje a México 🇲🇽- mujeres poderosas

137. Dejar la prisa y abrazar el disfrute con Mar del Cerro / Mindfulness y Meditación

136. Afirmaciones YO SOY - Elevar vibración - hipnosis

135. Meditación - Atención plena y Silencio

134. De la enfermedad al Gozo - Entrevista con iliana Loza /Ahal_biocosmética

133. Incertidumbre / Soltar y Entregar - Mindfulness y Meditación

132. Afirmaciones para manifestar un Gran año / Decretos de abundancia y merecimiento

131. Meditación guiada de Amor Propio / Mindfulness de la auto compasión

130. Planificación intuitiva / Cómo hacer un gran AÑO

129. Sabiduría Andina y cómo aplicarla a nuestra vida / Entrevista a Francisco Victoria /

128. Meditación cierre de año - Tribu Mis amoras

127. Cuidado con los falsos profetas y la sobreinformación

126. Afirmaciones para DORMIR y reprogramar la mente en abundancia y felicidad

125. Las mejores 52 Afirmaciones de Louise Hay

124. Afirmaciones para un GRAN DIA - Decretos "mis Amoras"

123. Fomo vs. Jomo - Cómo calmar el ruido mental

122. Meditación Inmeresiva 5: Amor compasivo - Mindfulness

121. Meditación Inmersiva 4: Calmar la mente - Mindfulness de los pensamientos

120. Meditación Inmersiva 3: liberación emocional / mindfulness de las emociones

119. Meditación inmersiva 2: atención plena al cuerpo

118. Meditacion inmersiva 1 : atención plena a la respiración

117. La productividad del Ser - Primero lo primero

116. Por qué abrazar el rechazo y la incomodidad

115. Respiración Consciente - Mindfulness de la respiración

114. Afirmaciones para canalizar a tus maestros espirituales y guías de luz

113. Danzando con la VIDA - Entrevista con Flor Pereira

112. ¿Cómo salir del enojo y frustración? / gestión emocional

111. Aqui y ahora - ley de atracción

110. Elijo ser la presencia del Amor

109. Meditación guiada de Mindfulness de los Pensamientos

109. Ley del espejo. Donde estoy poniendo mi atención?

108. Darlo todo, es dar desde el amor ❤️

107. Afirmaciones para la paz interior y atención plena / Mindfulness

11. Día 11 / DESAFÍ0 11 - Gratitud y celebración

10. Día 10 / DESAFÍ0 11 - Escucha consciente - Mirar a los ojos

9. Día 9 / DESAFÍ0 11 - Naturaleza

8. Día 8 / DESAFÍO 11 - Benditas transiciones

7. Día 7 / DESAFÍO 11 - Detox de redes sociales

6. Día 6 / DESAFÍO 11 - Caminata Consciente , walking meditation

5. Día 5 / DESAFIO 11 - Despertador al sentir

4. Día 4 DESAFIO 11 / Escaneo corporal meditación

3. Día 3 / DESAFIO 11 días - El vaso de la presencia

2. Día 2 / DESAFÍO 11 días - Despertador Respiración

1. Día 1 / DESAFIO 11 dias - Meditación de Respiración

0. Bienvenida / DESAFIO 11 dias

106. Qué hacer cuando mi PAREJA o vínculos NO estan en un proceso de DESPERTAR

105. El poder de la DETERMINACIÓN- Pasar a la acción

104. Del juicio a la aceptación - mas amor propio, menos control y exigencia

103. Cómo alcanzar la Paz interior / vivo de ig con Negro Monteiro

102. Como superar el INSOMNIO/ Practica de Mindfulness para dormir

101. Mindfulness del Disfrute / Alcanzar sueños sin el APEGO/

100. El despertar es volver a lo SIMPLE

Previa epi 100

99. Romper la INERCIA

98. El poderoso arte de saber cuando PAUSAR - mindfulness

97. Todos vamos a morir - vuela alto Juan Victoria

96. Como manejar conflictos de pareja - relaciones espejo ♾️

95. Infinitas posibilidades - Abundancia

94. No me escuches que sueno muy mal - POSTERGACIÓN

93. Descontrol, intuición y autenticidad

92. Nadia herencia / entrevista del Amor 🧡

91. ¿Cómo crear Abundancia y prosperidad en mi vida?

90. Un viaje al Amor Propio #Barcelona

89. Y que sea lo que sea