All Episodes

Wundermittel Kreatin? Wo der Nutzen belegt ist und wo nicht

Warum wir glauben wollen, dass die Welt gerecht ist

Risikobereitschaft: Wie lerne ich, mutiger zu werden?

Wie wir unser Gehirn vor Überlastung schützen können

Psychische Probleme – kann eine App wirklich helfen?

Mythos Soulmate: Warum es den perfekten Partner nicht gibt

Ayurveda – was steckt hinter dem jahrtausendealten Medizinsystem?

Wie Macht unser Denken verändert

Impostor-Phänomen – Wenn erfolgreiche Menschen an sich selbst zweifeln

Zyklusbasiert leben – was steckt hinter dem Konzept?

Disziplin und Erfolg – Wie wichtig Selbstkontrolle wirklich ist

Sterilisation bei jungen Frauen: Wann ist sie die richtige Entscheidung?

Das „Psychopathen-Gehirn“ – gibt es das wirklich?

So können wir uns bei Hitze schützen

Gaslighting erkennen: So schützt du dich vor Manipulation

Osteoporose – Warum Knochen oft unbemerkt schwächer werden

Weiblicher Orgasmus: Warum kommen Frauen überhaupt?

Streiten lernen: So werden Konflikte konstruktiv

Was Intelligenztests über uns sagen – und was sie verschweigen

Zeitwahrnehmung: Warum die Zeit mal rast, mal stillsteht

Pilates – Was das Training im Körper bewirken kann

Warum bleiben psychische Erkrankungen bei Männern oft unerkannt?

Wie funktioniert Vergessen?

Erschöpft vom vielen Sitzen? Wie wir wieder belastbarer werden

Warum Routinen unser Verhalten stärker steuern als Entscheidungen

Skin Picking und Trichotillomanie: Wenn der eigene Körper zum Stressventil wird

Warum Muskeltraining wie Medizin wirkt

Wie entsteht eine Sucht?

Doomscrolling: Warum schlechte Nachrichten süchtig machen können

Graue Haare - was Gene und Lebensstil ausmachen

Wie steht es um unsere Bienen?

Körpergedächtnis: Wie der Körper sich an Angst, Schmerz und Nähe erinnert

Wie Moore unser Klima schützen können

Hautkrankheiten & Psyche: Warum Stress unter die Haut geht

Mutter und Tochter – Warum es so oft kracht

Manosphere: Wenn Männlichkeit zum Problem wird

Wie Hoffnungslosigkeit entsteht – und wie wir da wieder rauskommen

Wie Gerüche unbewusst unser Verhalten steuern

Nähe oder Freiraum – Was Kinder wirklich brauchen

Diagnose Brustkrebs - und dann?

Vermüllung der Meere: Wie Plastik das Leben in unseren Ozeanen bedroht

Impfschutz – Was nötig ist und was oft vergessen wird

Parodontitis: Wenn das Zahnfleisch zum Risiko für den ganzen Körper wird

Wenn die Schilddrüse aus dem Gleichgewicht gerät

Schüchternheit – Schwäche oder unterschätzte Stärke?

Wie wir zum Kaufen manipuliert werden

Kann eine Impfung vor Demenz schützen?

Tourette: Was steckt hinter der Erkrankung?

Fitness-Tracker – Wie viel Selbstoptimierung ist noch gesund?

Wie Algorithmen steuern, was wir sehen

Kreativität – Wie unser Gehirn auf besondere Ideen kommt

So funktionieren Männerfreundschaften

Warum stehen besonders Frauen auf True Crime?

Fasten – Warum Verzicht glücklich machen kann

Forschung, Hoffnung, Hürden – Leben mit seltenen Erkrankungen

Schmerzen, die niemand sieht: Der Alltag mit Endometriose

Histamin – Wenn ein wichtiger Botenstoff plötzlich krank macht

⁠Ibuprofen & Co – Wie wirken Schmerzmittel und was bringen sie?

Kindheit, Jugend, Alter – wie sich unser Gehirn im Laufe des Lebens verändert

Wie erkenne ich eine Sepsis?

Warum zu viel Kontrolle unserer Psyche schadet

Wie man Brustkrebs frühzeitig erkennt und individuell behandelt

Schönheitsideale – Wer bestimmt, was schön ist?

Persönlichkeitstests: Kann ein Test sagen, wer ich bin?

Die Kunst der guten Entschuldigung – und was dabei alles schiefgehen kann

Warum immer mehr Menschen Asthma bekommen

Antibiotika richtig einsetzen: Wirkung, Grenzen und Resistenzen

Sich vergleichen – gut oder schlecht für uns?

Liebe, Sex, KI – Was künstliche Intimität mit uns macht

Neid als Kompass – wann das Gefühl uns weiterbringt

Heilfasten: Was bringt es wirklich?

Der innere Kritiker: Warum wir so hart mit uns selbst sind

Reizdarm – Welche Rolle spielen Darm, Hirn und Psyche

CO₂ – Klimakiller oder neuer Rohstoff?

Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei Frauen: Die leise Gefahr im Körper

Backfire-Effekt: Warum Argumente nicht immer überzeugen

Powernap und Mittagsschlaf – So wirkt kurzer Schlaf auf Gehirn und Konzentration

Wie dusche ich richtig?

Wie wir mit guter Rhetorik überzeugen

Kokain, Ecstasy, Ketamin: Wie riskant sind Partydrogen wirklich?

Einfach mal nichts tun – warum uns genau das schlauer macht

Abnehmspritzen – wirksame Therapie oder gefährlicher Trend?

HIIT oder klassisches Ausdauertraining: Was bringt mehr für Herz und Fitness?

Microneedling und Lasertherapie: Hautverjüngung mit Risiko?

Welche Blutwerte Ihr kennen solltet – und warum sie so wichtig sind

Longevity: So hält gesunde Ernährung uns fit und leistungsfähig bis ins hohe Alter

Longevity: Wie erholsamer Schlaf langfristig gesund und fit hält

Longevity: Wie wir mit Training unser Leben verlängern können

Was Fingernägel über unsere Gesundheit verraten (Wiederholung)

Kann Wasser schlecht werden? (Wiederholung)

Schlaf, Gewicht, Psyche - So wirken Hormone auf unseren Körper (Wiederholung)

Von welchem Elternteil erben Kinder die Intelligenz? (Wiederholung)

Gendermedizin - Warum Ungleichbehandlung besser ist (Wiederholung)

Warum fällt uns Nichtstun so schwer? (Wiederholung)

Was tun, wenn Stress den Schlaf raubt?

Match oder Mismatch? Wie kompatibel müssen wir beim Dating sein?

Wahlfamilie: Kann Freundschaft Familie ersetzen?

Wie bewusster Genuss unsere psychische Gesundheit stärkt

Übung, Gene oder Talent: Woher kommen unsere Fähigkeiten?

Wie das Immunsystem uns schützt – und warum es manchmal versagt

Warum es keinen gesunden Alkoholkonsum geben kann

Dunbarzahl: Wie viele Freundschaften kann ich haben?

Warum wir reisen und was es mit uns macht

Anorexia nervosa bei Kindern und Jugendlichen: Frühe Signale der Essstörung und Therapien

Self-Care als Stressfalle: Wenn Fürsorge zur Pflicht wird

Skin Hunger: Deshalb brauchen wir Körperkontakt

Macht Schach spielen schlau?

Dampfen statt Qualmen: Wie schädlich ist Vaping?

So wirkt sich Homeoffice auf die Zufriedenheit und Produktivität aus

Mentale Stärke: Was wir von Profisportlern lernen können

Impathie: Wie wir lernen, uns in uns selbst einzufühlen

Level up fürs Leben – was Spielen mit uns macht

Tropenkrankheiten – Wenn Mücken Viren nach Europa bringen

Sympathikus vs. Parasympathikus: Ist mein Nervensystem überlastet?

Ständig heiser? Das steckt wirklich hinter Stimmproblemen

Was der Ruhepuls über unsere Gesundheit verrät

Das hilft bei einer Nasennebenhöhlenentzündung

Pille, Gel oder ganz ohne Hormone: Wie weit ist die Verhütung für Männer?

D-Faktor: Wie sich das Böse in uns messen lässt

Trauer verstehen – So unterschiedlich verarbeiten wir Verluste

Misophonie – wenn der Alltag in den Ohren schmerzt

Wenn Einsamkeit krank macht

Komfortzone: Wann sie uns ausbremst und wie wir sie sanft erweitern

Quantenphysik im Alltag – Wofür es den Nobelpreis gibt

Wann? Wogegen? Wie viel? Vitamin C im Mythen-Check

Botox und Hyaluron-Filler: Wie riskant sind sie?

Mommy Brain – wie Schwangerschaft das Gehirn verändert

Zurück zum Körpergefühl: Was das Konzept Intuitive Eating verspricht

Wann digitale Medien Kindern wirklich schaden

Warum wir besser auf unser Gehör achten sollten

Microdosing: Was steckt hinter dem Trend?

Wie Essen unsere Psyche beeinflussen kann

Verlernt unser Gehirn durch Google Maps das Orientieren?

Unterbewusstsein – wie es uns steuert und wie wir es austricksen können

HIV-Heilung: Neue Fortschritte in der Forschung

Die Anti-Baby-Pille und das Gehirn: Was wir bisher wissen – und was nicht

Fernbeziehungen: Welche Vorteile hat das Beziehungsmodell?

Tattoos: Kunst auf der Haut – Risiko im Körper?

Organspende erklärt – Was passiert, wenn ich "Ja" sage?

Stille Entzündungen – Die unsichtbare Gefahr in unserem Körper

Grün in der Großstadt – wie Natur unsere Psyche stärkt

Tabuthema Hämorrhoiden: Was tun, wenn es juckt und brennt?

Boreout: Wenn Langeweile krank macht

Gefangen im eigenen Körper: Was passiert bei einer Schlafparalyse?

Brot der Zukunft: Wenn Vitamine und Proteine im Teig stecken

ASMR: Die Wissenschaft hinter dem Kribbeln im Kopf

Antidepressiva: Wirkung, Nebenwirkungen und verbreitete Mythen

Schatzkammer Tiefsee: Holen wir Rohstoffe bald aus der Tiefe?

Wie unser Gehirn am besten lernt

Warum wir Gerechtigkeit so unterschiedlich wahrnehmen

Cycle breaking – Wie wir aus alten Denkmustern rauskommen

Was steckt eigentlich hinter emotionaler Intelligenz?

Healthismus: Wenn Gesundheit zur Obsession wird

Unsichtbare Last – Was wir gegen zu viel Mental Load tun können

Kollagen – Das steckt hinter dem Hype um straffe Haut

Mehr als nur Sprache? Was Dialekte über uns verraten

Chronisch erschöpft: Was steckt hinter ME/CFS?

Love Scams – die Psychologie hinter Online-Liebesbetrug

Eisenmangel – der unsichtbare Energieräuber im Alltag

So wirkt sich Mobbing im Job auf die Gesundheit aus

Kinderwunsch auf Eis: So funktioniert Social Freezing

Warum schaffen wir es nicht, Krebs endgültig zu besiegen?

Wenn Partner und Eltern Teil der Psychotherapie werden

Die heilsame Kraft der Musik

So können wir uns bei Hitze schützen

Hormonfrei verhüten: Was Kupferspirale und Kupferkette wirklich leisten

Warum Muskelabbau schon ab Mitte 20 beginnt und was wirklich hilft

So zeigt sich eine Sonnenallergie und das hilft dagegen

Wie künstliche Intelligenz unsere Beziehungen verändert

Wie wichtig ist der erste Eindruck?

Woher Kopfschmerzen kommen und was man dagegen tun kann

Affäre, Ausrutscher oder Neuanfang? Was Fremdgehen über Beziehungen verrät

Was hilft gegen übermäßiges Schwitzen?

Akne bei Erwachsenen – Was sie auslöst und was hilft

So gelingt emotionale Abgrenzung

Warum Glück keine Frage des Zufalls ist

Wie unsere Atmung Körper und Psyche beeinflusst

Duschen, Spülen, Heizen – Wo wir im Alltag Energie sparen können

Medizin der Zukunft – Wie Nanopartikel Krankheiten gezielt bekämpfen können

Kein Stress - Wie wir es schaffen, uns selbst besser zu organisieren

Schöne Haut durch Ernährung – so funktioniert’s

Wie es gelingt, mit dem Rauchen aufzuhören

Warum manche Menschen mit ihren Gefühlen nichts anfangen können

Was macht Beziehungen wirklich glücklich?

Bluthochdruck – Ursachen, Risiken und was wirklich hilft

Wie das „Pretty Privilege“ unser Leben beeinflusst

Frühstück – Wie wichtig ist die erste Mahlzeit des Tages wirklich?

Fast Fashion – Ist nachhaltige Mode eine Utopie?

Stammzellspende: Wie ein Wattestäbchen Leben retten kann

Was Selbsttests wirklich über Vitaminmangel und Gesundheit verraten

Parentifizierung – Wenn Eltern und Kinder die Rollen tauschen

Reue – warum uns vergangene Entscheidungen nicht loslassen

Schlaganfall – Symptome, Ursachen und warum jede Minute zählt

Verliebt – Warum schlägt das Herz plötzlich schneller?

Warum Erwachsene mehr spielen sollten

Narzissmus, Trauma, toxisch: Wie viel "Psychologisierung" tut uns gut?

Pollenallergie: Wo sie herkommt und was wirklich hilft

Warum emotionale Ablösung so wichtig ist

Gefangen in den eigenen Gedanken – Was hilft gegen Overthinking?

Wie sich die Beziehung zu den Großeltern verändert

Wie digitale Medien unser Gedächtnis verändern

Sexualität ohne Scham: So lässt sich ein entspannter Umgang mit der eigenen Lust lernen

"Phubbing" – Wie die Nutzung von Smartphones Beziehungen beeinflusst

Das Rätsel um das Bewusstsein und warum es bis heute ungelöst ist

Cybersex – Wie das Internet unsere Intimität verändert

Nicht eindeutig männlich oder weiblich – Was ist Intergeschlechtlichkeit?

Wie Wetter und Klimawandel unsere Gesundheit beeinflussen

Wundermittel aus der Küche? So gesund ist das Superfood Zwiebel

Beschwerden vor der Periode – Was hilft gegen PMS?

Was ist Nudging und wie beeinflusst es unser Verhalten?

Wie schädlich ist Bleaching?

Was geschieht in unserem Gehirn, wenn wir sterben?

Psychotherapie – Risiken, Nebenwirkungen und was sie bedeuten

Sexfantasien – Was sagen sie wirklich über uns aus?

Unterschätzte „Superkraft“ – wie Dankbarkeit glücklicher und stärker macht

Mehr recyceln, aber wie? Darauf solltet Ihr bei der Mülltrennung achten

Schlafwandeln – Wenn das Bewusstsein nachts erwacht

Wieso Kinder schneller Sprachen lernen

Was sagt der BMI wirklich aus?

Wie wir lernen, mit Zukunftsängsten umzugehen

Regretting Motherhood – Wenn das große Glück keines ist

Medikamente online bestellen? Darauf solltet ihr achten

Wie wir lernen, nein zu sagen

Warum werden wir im Straßenverkehr aggressiv?

Darum bekommen wir einen Blähbauch – und das hilft dagegen

Elektrisch oder manuell? Wie unsere Zähne wirklich sauber werden

Toxische Beziehungen – Wie sie entstehen und was helfen kann

Wie Schichtarbeit Körper und Psyche beeinflusst

Warum wir uns für Krankheiten schämen und was dagegen hilft

Führerschein weg? So meistert ihr die MPU

Wie viel Gehirn steckt in unserem Darm?

Wie wir Trost spenden können – und welche Fehler wir vermeiden sollten

Wann wird Perfektionismus zur Last?

Kommen Ersatz-Organe bald aus dem Labor?

So ungesund ist langes Sitzen — und so können wir gegensteuern

Was hinter der Diagnose „Sexsucht“ steckt

Wann Horten zum Problem wird: Psychologie eines unterschätzten Krankheitsbilds

Wie autogenes Training Stress abbaut und Resilienz stärkt

Vertrauen — Wie junge Menschen lernen, wieder an sich zu glauben

Achtung Lawine! Was Wintersportler wissen müssen

Hypnose in der Medizin — heilsam oder Unsinn?

Welche Probleme Quantencomputing löst und welche es schafft

Wann Empathie hilft und wann sie uns überfordert

So kommen wir konfliktfrei durch die Feiertage

Trauer in der Weihnachtszeit — Was hilft Betroffenen?

Faszien — das verborgene Netzwerk in unserem Körper

Plastik, Mietbaum oder Bio? Die besten Weihnachtsbaum-Alternativen

Soziale Ansteckung — wie sich Meinungen und Gefühle verbreiten

Wie unser Lebensstil unsere Gene beeinflusst

Neue Chancen durch Klonen? Medikamente, Organspende und Artenschutz

Erkältung und Sport — Wann Training zur Gefahr für das Herz wird

Wie Glaubenssätze entstehen und wie wir sie auflösen können

Die Wahrheit über Zucker — Wie viel ist wirklich zu viel?

Wie das Immunsystem unsere Gefühle beeinflusst

Dating-Burnout — wenn Tinder und Co. nur noch Frust auslösen

Joggen im Winter — wie sieht das beste Training aus?

Selbstmitgefühl — Darum sollten wir nett zu uns selbst sein

Was passiert bei einem Tinnitus und wie wird er behandelt?

Warum Menschen traumatische Erlebnisse oft „wegdrücken“

Erkältung – wie vorbeugen, wie loswerden, wann zum Arzt?

Wie läuft ein Schwangerschaftsabbruch ab?

Grippeimpfung – Auch für junge Menschen sinnvoll?

Warum vertrauende Menschen eher Karriere machen

Weniger Stress durch progressive Muskelentspannung? So funktioniert's

Gibt es das Stockholm-Syndrom wirklich?

Keine Wirkung, trotzdem gesund? Warum Placebos funktionieren

So schützen wir unsere Haut vor Kälte und Heizungsluft

NEU: Aha! Behind True Crime

Warum gestehen Menschen Verbrechen, die sie nicht begangen haben?

Wie Tiere auf unsere Psyche wirken

Helfen Shampoos gegen Haarausfall?

Corona-Pandemie — hat sie die Hirnreifung von Kindern beeinflusst?

Wie sinnvoll sind Schlaftracker?

Diagnose FASD — Alkohol in der Schwangerschaft und die Folgen

Neurotechnologie – Was, wenn Technik unser Gehirn beeinflusst?

Dinge weniger persönlich nehmen – wie geht das?

Binge-Eating - Wenn Gefühle durch Essen unterdrückt werden

Schmerzgedächtnis – so können wir es umprogrammieren

Künstliche Intelligenz als Waffe gegen Verschwörungstheorien?

So bringt der Vagusnerv Psyche und Körper ins Gleichgewicht

Kein Handy, kein Laptop – Was bringt Dopamin-Fasten wirklich?

Wie der Zyklus die sportliche Leistungsfähigkeit beeinflusst

Warum wir öfter knutschen sollten

Mit Tieren sprechen – dank KI bald möglich?

Bandscheibenvorfall – Was wir tun können und ab wann ein Arzt helfen muss

Stress abbauen — wie wir Entspannung in unseren Alltag integrieren

Abhängig von TikTok und Instagram? Wie Mediensucht beginnt

Schluss mit dem Nägelkauen! Aber wie?

Können Fake News den Ausgang von Wahlen beeinflussen?

Die Macht der Kleidung – Was unser Outfit über uns verrät

Wie der Beruf unsere Persönlichkeit verändert

Kognitive Dissonanz — warum belügen wir uns selbst?

Warum Sitzenbleiben nichts bringt und welche Alternativen es gibt

Neurodermitis — Diese Rolle spielen Stress, Genetik und Ernährung

Orthorexie — wenn gesunde Ernährung zum Zwang wird

Gelassenheit — Wie werden wir geduldiger?

Warum uns intensive Beziehungen länger leben lassen

Geschwister — Das bedeutet die Reihenfolge für die Persönlichkeit

Synästhesie — Warum manche Menschen Farben hören und Töne schmecken

Burn-out — wer nur auf den Job schaut, wird nicht gesund

Ghosting — was tun, wenn jemand plötzlich den Kontakt abbricht?

Bruxismus — Warum wir mit den Zähnen knirschen und was dagegen hilft

Cortisol — Wie das Stresshormon auf unseren Körper wirkt

Mit Umsteigen und ohne Fenster? Wie klimaneutrales Fliegen möglich ist

Schwarzer Hautkrebs — Warum die Diagnose kein Todesurteil mehr ist

Aphantasie — wenn die visuelle Vorstellungskraft fehlt

COPD — Vier Buchstaben machen das Atmen schwer

Intrusive Gedanken — warum wir nicht alles glauben sollten, was wir denken

Netflix & Co. — Wie umweltschädlich ist Streaming?

Stress, Angst, Depression — wenn Hitze krank macht

Rage Room und Schreitherapie — was hilft gegen Wut?

Wirkt Brennnesseltee im Sommer gegen Wassereinlagerungen?

Was sind Risikoentscheidungen und wie treffen wir sie?

Skoliose — Kann eine krumme Wirbelsäule wieder gerade werden?

Tod und Verlust — Können wir lernen, richtig zu trauern?

So wirken Burger und Pommes auf unser Gehirn

Bauchfett - wann wird es gefährlich und wie werden wir es los

Das Geheimnis erogener Zonen — wo sie liegen und wie wir sie trainieren können

Hashimoto — wenn die Schilddrüse Selbstmord begeht

„Daddy Issues“ - Was ist dran am Vaterkomplex?

Kater ade – so verhindert ein neues Gel die Wirkung von Alkohol

Endlich scharf sehen? Alles über das Augenlasern

Für wen eine Impfung gegen Blasenentzündung sinnvoll ist

Was wir von Zwillingen über Intelligenz und Persönlichkeit lernen können

Mythos „Tamponkrankheit“ — was ist das toxische Schocksyndrom?

Denguefieber – worauf muss ich in Europa achten?

Neugier — woher sie kommt und was sie uns bringt

Gruppentherapie — was die Methode so wirksam macht

Sexualität — können wir verloren gegangene Lust wiederfinden?

Borreliose und FSME — wie kann ich mich schützen?

Hilfe laut! Was Lärm mit unserer Gesundheit macht

Warum ADHS bei Mädchen häufig übersehen wird

Woher kommt Hass — und was können wir darüber von Tieren lernen?

Ab wann wird scharfes Essen gefährlich?

Hilfe Wechseljahre! Warum? Wann? Wie lang? Was tun?

Manipulation — wie wir sie erkennen und uns dagegen wehren

Natron oder warmes Wasser – was hilft gegen Pestizidrückstände auf Obst und Gemüse?

Die häufigsten Sonnenschutz-Mythen im Faktencheck

Lässt sich verlorenes Vertrauen wiederherstellen?

Cholesterin, Stimmung, Knochen — so gesund ist Schokolade

NEU: Alles Verschwörung? - Rein in den Tunnel — nichts ist, wie es scheint

Warum wir lästern und welche soziale Funktion es erfüllt

Grillen mit Olivenöl – schädlich oder eine köstliche Idee?

Hochfunktionale Depression — krank, aber niemand merkt es

Ähnlichkeiten oder Gegensätze? Was braucht eine gute Beziehung

Psychosomatik – Wie Körper und Psyche sich gegenseitig krank machen

People Pleaser — gefallen um jeden Preis?

Was zu viel Salz im Körper anrichtet

Fotosynthese im Labor - Ist das die Lösung für Energie und Klima?

Diese Superkräfte bekommen Frauen in der Schwangerschaft

Eier, Nüsse, Fisch – können Lebensmittelallergien wieder verschwinden?

Ängstlich, vermeidend oder sicher — wie sich Bindungsstile entwickeln

Impfung gegen Krebs – welchen Unterschied macht die Spritze gegen HPV?

Lp(a) - Das kaum bekannte Eiweiß, das uns das Leben kosten kann

Hygienespüler und Waschpapier - ist das wirklich sinnvoll?

Typ-2-Diabetes vorbeugen — wie das gelingt

Warum einige ekelt, was andere lieben

Warum wir uns manchmal selbst sabotieren

Ist Akupunktur wirklich wirksam? Das sagt die Wissenschaft

Macht uns die Sommerzeit dick, dumm und depressiv?

Lipödem – Fett, gegen das kein Sport und keine Diät hilft

Wie wir unser Gehirn mit einer einfachen Übung fit halten

Was steckt hinter dem Konzept der radikalen Ehrlichkeit?

Botox, Hyaluron und Co. – machen Schönheits-OPs tatsächlich zufriedener?

Vegan oder vegetarisch – Was ist gesünder?

Insekten – Warum, wann und wie wir sie essen sollten

Warum werden Menschen an diesen fünf Orten besonders alt?

Long-Covid – Forscher finden mögliche Ursache

Wie man Krebs im Frühstadium durch Bluttests erkennen kann

Sorgenfrei planschen oder Fußpilz-Party – wie sauber sind Schwimmbäder?

Kuh- versus Pflanzenmilch - Welche ist gesünder?

Was im Gehirn passiert, wenn wir Liebeskummer haben

Parkinson - ist die Krankheit bald heilbar?

Mit Oreo-Keksen Cholesterin senken – was ist da dran?

Schaden Plastikflaschen und Coffee-to-go-Becher unserer Gesundheit?

Warum etwa jede dritte Schwangerschaft in einer Fehlgeburt endet

Weisheit – auf diese Eigenschaft kommt es an

Long Flu – auch Grippe kann schwere Langzeitfolgen haben

Alzheimer ansteckend – Was ist dran an neuen Erkenntnissen?

Verzeihen lernen – In vier Schritten zur Vergebung

Unnötige Qual - was gegen chronische Schmerzen hilft

Legasthenie - Wenn sich die Buchstaben im Kopf verdrehen

Wie Hobbys die psychische Gesundheit stärken

Regelmässig in die Sauna – macht das wirklich gesünder?

So kommen wir aus dem Motivationstief

Mythos Jungfräulichkeit — Das Jungfernhäutchen gibt es nicht

Vitamin D – Wer braucht eine Extradosis und wem schadet es?

Diese Folgen hat Zeit vor TV und Handy für Kleinkinder

Was Tattoos über die Persönlichkeit aussagen

Achtsamkeit – Wie bewusste Wahrnehmung helfen kann

Was verraten unsere Träume wirklich über uns?

Wasserfilter für zu Hause – sinnvoll oder sogar schädlich?

Beckenboden – der Muskel, ohne den nichts geht

Sind Linkshänder tatsächlich kreativer und intelligenter?

Detox - Was bringen Entgiftungskuren?

Eisbaden & kalte Dusche – Tatsächlich gesund oder einfach nur kalt?

Muskelaufbau – wie trainiere ich am effektivsten?

Gesundheits-Check-ups – Welche sind wirklich sinnvoll?

Erst öfter, dann schneller – So klappt es mit dem Joggen

Gurgeln, Tees, Inhalieren – Wirken Hausmittel gegen Infektionen?

Wunder gibt's nicht – und wenn doch?

So können Düfte gegen Krankheiten helfen

So kommen Magen und Darm gut über die Festtage

Nachhaltig erholt – Diese Tipps helfen, im Urlaub Kraft zu tanken

Patchwork-Familie – So kann es für alle funktionieren

Was steckt hinter Phantomschmerzen?

Toxisches Verhalten, Gaslighting, Anxiety – Was steckt dahinter?

Wie sich eine Trennung der Eltern auf das spätere Leben auswirkt

Die Stadt der Zukunft - So werden wir leben

Darm - Wie das Mikrobiom unsere Gesundheit beeinflusst

Täglich Krisen - Wie können wir uns informieren ohne zu verzweifeln?

Warum duftet für manche, was für andere stinkt?

Hilft Sport gar nicht so sehr beim Abnehmen?

Wie wir Wut kontrollieren und wann sie hilfreich ist

Was unsere Stimme über uns verrät und wie wir sie trainieren können

Megalodon – Mythos oder Urzeittier?

Warum fällt uns Nichtstun so schwer?

Selbstbewusstsein - Warum es oft fehlt und wie wir das ändern können

Warum war früher alles besser?

Was Fingernägel über unsere Gesundheit verraten

Deshalb kommen manche Menschen immer zu spät

So wirksam ist Intervallfasten

Kann Wasser schlecht werden?

Gibt es Liebe auf den ersten Blick?

Was tun gegen Mobbing?

Das hilft gegen Angst vor dem Älterwerden

Darum sollten wir häufiger gemeinsam essen

Von welchem Elternteil erben Kinder die Intelligenz?

Arthrose, Rheuma, Diabetes - Kann Ernährung Entzündungen lindern?

Können wir unsere Träume beeinflussen?

Generation X, Y, Z – Wie unsinnig sind diese Labels?

Transformers & Co. – Was können Roboter schon jetzt?

TV-Geburten vs. Realität – Was im Kreißsaal vor sich geht

Warum sich unser Geschmack im Laufe des Lebens ändert

Ozempic - Die „Abnehm-Spritze“ hilft auch beim Lernen

Ursachen erkennen und handeln - Wie verhindere ich ein Burn-out?

Zwischen Gesundheit und Zwang - Wie viel Sport ist gesund?

In-Ear-Kopfhörer – Sind sie schädlich für die Ohren?

Warum sind Hummeln so flauschig?

Schamgefühl – Warum wir beim Sex lieber unbeobachtet bleiben

Künstliches Blut – Könnten Labore Blutspenden künftig ersetzen?

Wie unser Gehirn auf Glücksspiel reagiert

Diese Angewohnheiten Schaden unseren Augen

Wie uns Geschäfte überlisten, mehr zu kaufen

Syphilis, Tripper und Co - Warum Geschlechtskrankheiten zunehmen

Wie konfliktscheue Menschen streiten lernen

K.-o.-Tropfen – Wie wir sie erkennen und wie sie wirken

Ernährung - Warum wir lieber Pommes statt Brokkoli essen

KI und Cybersicherheit – Hype oder Hoffnung?

NEU: Peinlich, gibt's nicht – schnelle Helfer

Schlaf, Gewicht, Psyche - So wirken Hormone auf unseren Körper

Furchtbar peinlich – so kann man unangenehme Situationen meistern

Tränen – Warum weinen manche schnell und andere fast nie?

Mit Manifestieren zum Ziel - Müssen wir nur wollen?

Rippenbrüche, Versagensangst – so gelingt die rettende Herzdruckmassage

Was wir von Pflanzen, die im Weltraum wachsen, lernen können

Wie Traumata die Hirnentwicklung von Kindern beeinflussen

Aktivkohle, Kokosöl, Fluorid - Wie werden unsere Zähne sauber?

Schlapp, gelb, welk – was verraten die Blätter von Zimmerpflanzen?

Wie uns unser Verantwortungsgefühl krank machen kann

Darum ist ein erfülltes Sexleben gesund für Körper und Psyche

Zahnpasta, Aspirin, Essig – was ist von diesen Anti-Pickel-Tipps zu halten?

Wie verändern Tiktok, Instagram und Co. unser Gehirn?

Luzides Träumen - So lernen wir, unsere Träume zu steuern

Osteopathie - hilft sie oder ist sie nur teuer?

Schnarchen – was hilft, und ab wann es gefährlich ist

Ständige Angst vor Krankheiten – wie umgehen mit Hypochondern?

Gewohnheiten ändern – Mit diesen Tipps klappt es

Nervige Wespen – sind sie besser als ihr Ruf?

So beeinflussen Filme und Serien unsere Erinnerungen

PCO – Die Hormonstörung, die Frauen kennen sollten

Wenn die Haare plötzlich Büschelweise ausfallen – was steckt dahinter?

Schmerzen, Erschöpfung, Schwindel - Wenn der Arzt nichts findet

Corona-Impfschäden - Was wir wissen und was nicht

Mücken – die neue Gefahr in Deutschland?

Latex, Leder, Füße - Wann eine Vorliebe zum Fetisch wird

Prokrastination – Wie können wir das Aufschieben überlisten?

Der Urknall - Was knallte, wie es knallte, weshalb es knallte

NEU: Aha! History - Wo hatte Hannibal seine Elefanten her?

Herz, Hirn, Tiefschlaf - So wirkt Kaffee auf unsere Gesundheit

Werden wir ewig leben? Das sagt die Forschung

Extremer Stress - so kann er unsere Gene beeinflussen

Ab wann können wir auf dem Mars leben – und wollen wir das überhaupt?

Schlafstörungen – wenn wir nachts etwas tun, ohne es zu wissen

Was unsere Lieblingsfarben über uns verraten

Klima retten mit CO₂-Verpressung - Funktioniert das?

Gibt es Außerirdische? "Ja! Aber treffen sollten wir sie nicht"

Wie wir lernen, mit schweren Diagnosen umzugehen

Bindungsangst - Wie wir sie erkennen und überwinden

Wie Lichtverschmutzung die Nacht zerstört

Matthias Maurer – ab wann machen wir im Weltall Urlaub?

Die U-Kurve des Glücks - Gibt es sie wirklich, die Midlife-Crisis?

Warum allein sein nicht gleich einsam ist

Wie können wir Schmerzen überlisten?

Live - Erhöhen Virusinfektionen das Risiko für Demenz?

Spinnen! Menschen! Höhe! So werden wir Phobien wieder los

Cannabis als Medizin - Wer kommt für eine Therapie infrage?

Werden wir am Ende doch alle wie unsere Eltern?

Darum ist Lachen so gesund

Selbstbefriedigung – Was bringt sie für unsere Gesundheit?

Erfolg im Job - Wie das Aussehen die Karriere beeinflusst

Wie schützen wir uns vor multiresistenten Keimen?

Was das Abwasser alles über uns verrät

Eifersucht - wann sie hilft und wann sie schadet

Superfood Ingwer - Kann die Knolle unser Immunsystem boostern?

Warum patriarchale Strukturen nicht nur Frauen schaden

Ecstasy, LSD, Pilze - wie Drogen bei psychischen Krankheiten helfen

Resilienz - Was macht unsere Psyche widerstandsfähig?

Warum erinnern wir uns selten an Träume?

Phänomen True Crime - Warum ist das Genre so beliebt?

Warum bei Stress der Kopf dröhnt – und was hilft?

Online oder offline? Wo finden wir die wahre Liebe?

Photovoltaik für jeden? Das bringen Balkonkraftwerke

Bodyfarmen – Wo Leichen für die Wissenschaft verwesen

Privacy-Paradox: Warum geben wir mehr von uns preis, als wir eigentlich wollen?

Warum die Welt für Autisten eine andere ist

Entscheidungen treffen - Diese Methoden helfen

Lobotomie - Verbrechen im Namen der Wissenschaft

Psyche, Abschluss, Fitness - Wie wird man Astronaut?

Warum ist es uns nicht egal, was die anderen denken?

Warum radikalisieren sich Menschen?

Der Verhörspezialist – Über die Kunst der Vernehmung

Mit diesen Tricks vergessen Sie nichts mehr

Tätowierung - Das passiert bei der Entfernung unter der Haut

Was, wenn Babys einfach nicht aufhören zu schreien?

Biochemie - Wie die DNA Täter überführt

Unschlagbar oder überschätzt - Was kann Yoga wirklich?

Albern und unvernünftig – was ist in der Pubertät im Gehirn los?

Sind Pornos besser als ihr Ruf?

Wann uns unser Bauchgefühl hilft und wann nicht

Fusionskraftwerke - Der Traum von unbegrenzter Energie

Das Baby ist da, das Glück bleibt aus – wie kann das sein?

Wie genau lässt sich das Klima eigentlich vorhersagen?

Können wir uns jung essen?

Das innere Kind - Was ist das eigentlich?

Ist das schon Zwang oder noch normal?

Entwurzelt - Über die Last der Migration

Müssen wir Angst vor Schwarzen Löchern haben?

Bin ich hochsensibel oder bloß überempfindlich?

Narzissten - Wie man sie erkennt und mit ihnen umgeht

Stottern - Wenn sprechen schwer fällt

Endometriose – jeden Monat Schmerzen wie während der Geburt

Obdachlosigkeit beenden - Finnland macht es vor

Hilfe bei Spastiken und Migräne - Was kann Botox?

Stressfrei als Familie - Wie das funktionieren kann

Babys aus dem Labor - was ist heute alles möglich?

Notlügen – warum wir schwindeln und was uns glaubwürdig macht

Warum Wasser für unseren Körper so wichtig ist

Ist Treue altmodisch geworden?

Gutes Sperma, schlechtes Sperma – diese Faktoren beeinflussen die Zeugungsfähigkeit

Evolution - Wie wird der Mensch der Zukunft aussehen?

Panikattacken - Was tun, wenn Angst zur Krankheit wird?

Wie Unvernunft Innovationen hervorbringt

Schwangerschaft - woran kann es liegen, wenn es einfach nicht klappt?

Quarterlife Crisis - Die Sinnkrise der Mittzwanziger

Homöopathie - Heilverfahren oder Humbug?

Prüfungsangst - Was wir gegen einen Blackout tun können

Invasive Tierarten - Gekommen, um zu bleiben

Psychosen - Zwischen Wahn und Wirklichkeit

Wie überwinden wir die Angst vor dem Tod?

4-Tage-Woche - Ein Modell mit Zukunft?

Wie finde ich den richtigen Psychotherapeuten?

Warum nicht jeder Krampfanfall Epilepsie bedeutet

Gendermedizin - Warum Ungleichbehandlung besser ist

Adipositas - Kein Zeichen von Willensschwäche

Daumen drücken und Glücksbringer – Warum sind wir abergläubisch?

Clean Meat - Ist Laborfleisch die Zukunft?

Autismus & ADHS - Neurodiversität ist Vielfalt im Kopf

Wie Düfte uralte Erinnerungen hervorrufen können

Was macht das perfekte Geschenk aus?

Woran erkenne ich, dass ich eine Depression habe?

Melatonin, Sport oder Meditation – was lässt uns besser schlafen?

Warum Freundschaften wichtig für unsere Gesundheit sind

Wie Meditation unser Gehirn verändert

Corona-Langzeitfolgen - Was wir über Long Covid wissen

Plastik im Körper - Was Kunststoff mit unserer Gesundheit macht

Gentechnisch veränderte Tiere - Fluch oder Segen?

Smartphone und Co. - Schadet digitales Lesen unserem Gehirn?

Falsche Erinnerungen - Wie uns unser Gedächtnis täuscht

Von zahnlosen Elefanten und beschleunigter Evolution

Kann jeder Mensch zum Mörder werden?

Geld, Job, Liebe? Was uns wirklich glücklich macht

Leben mit PTBS - Schatten der Vergangenheit

Parapsychologie - Warum Menschen an Geister glauben

Weltraumschrott - Gefahr für Raumfahrt und Zivilisation

Wie Wissenschaftler Verbrechen aufklären

Nutzen wir wirklich nur zehn Prozent unseres Gehirns?

Partnerwahl - Warum wir lieben, wen wir lieben

mRNA-Impfstoff - Hoffnung im Kampf gegen Krebs?

Bye, bye Herbstblues - Was gegen das Stimmungstief hilft

Aids, Corona, Affenpocken - Und bald die nächste Zoonose?

Nahtoderlebnisse - Was passiert, wenn wir sterben?

Können wir unsere Persönlichkeit verändern?

Mental fit - Diese Tipps helfen, Alzheimer vorzubeugen

Wie Tiere zu Organspendern werden könnten

Die unheimliche Macht des Nocebo-Effekts

Wie sinnvoll sind Nahrungsergänzungsmittel?

Wie kann die Psyche traumatische Ereignisse verarbeiten?

Wer oder was ist die "Öffentlichkeit"?

Deshalb haben Allergiker das bessere Immunsystem

Glutamat & Co - Krank durch Zusatzstoffe im Essen?

Dinosaurier - Deshalb starben sie wirklich aus

Chemisches Feuerwerk - Was Verliebtsein in uns auslöst

Cannabis - So wirkt Kiffen auf Körper und Psyche

Was passiert im Gehirn, wenn wir altern?

Milchstraße auf Kollisionskurs - Wenn Galaxien crashen

Warum Stress krank macht - und was dagegen hilft

Das ist "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen"