All Episodes

9 weken solo reizen: wat het me leerde over controle, vrijheid en mezelf vinden #56

In coma op Curaçao: hoe plotseling ziek zijn Jobs kijk op het leven veranderde #56

Je gevoel volgen tegen alle logica in #55

Hersenmist, vermoeidheid en herstel: Mirjam over holistische ergotherapie en ademwerk #54

Van bedlegerig naar levenslust: hoe Angela herstelde van chronische ziektes en Lyme #53

Stembevrijding en soundhealing: wat er gebeurt als jij je stem echt laat horen | Met Gemma #52

Hormonale disbalans: wat elke vrouw moet weten over haar cyclus - Met hormoonexpert Rebecca #51

Hoe een medische fout het leven van Kelly voorgoed veranderde #50

Hersteld van fibromyalgie: hoe Eefke leerde luisteren naar wat haar pijn écht vertelde #49

Luisteren naar je lijf: hoe zelfliefde het begin werd van innerlijke rust | Met Jill #48

De dag dat alles misging en mijn lichaam me dwong om te luisteren #47

Wat niemand wist: mijn strijd met suïcidale gedachten en hoe ik eruit kwam #46

Omgaan met verlies en rouw: zo vind je veerkracht | met Moniek Offermans #45

Mijn zelfliefde reis: Hoe ademwerk, cacao en vrouwencirkels mijn leven veranderden #44

Kruiden, energie en vertrouwen op je gevoel: Patricia’s weg naar de gezondste versie van zichzelf #43

Van burn-out naar vrijheid: De kracht van astrologie & yin yoga met Linda Wessels #42

Hersteld van chronische pijn: Helen Jacobs over haar ervaring #41

Mijn social media detox: eerlijke inzichten, uitdagingen en verrassende effecten #40

Hoe paardencoaching jouw patronen kan doorbreken – met Kyra Zenden #39

De grootste keuzes van mijn leven: loslaten, lef en het verlangen naar vrijheid #38

Leven met stralingsovergevoeligheid: Hester’s verhaal, inzichten en oefeningen #37

ASMR, trauma en ondernemerschap: Waarom Nienke Prein een ASMR massagesalon begon #36

Wat je ogen onthullen over je gezondheid, hormonen, voeding en stress | met Rubia Ernest #35

Intuïtieve zelfzorg: Leer luisteren naar wat jij écht nodig hebt #34

Wat betekent 'gezond zijn' echt? Mijn holistische kijk erop #33

Van mannelijke energie naar vrouwelijke zachtheid: Stienekes reis naar meer balans #32

Vriendschap en gezondheid: Hoe relaties je energie, stemming en welzijn beïnvloeden #31

Meer energie, beter immuunsysteem & minder stress: mijn 4 lifehacks! #30

Wat doet een Holistisch Ergotherapeut? In gesprek met collega Marloes #29

Hersteld van Lyme en een burn-out: het verhaal van Sigrid #28

Waarom ik het Holistisch Gezondheidsplatform startte #27

Hoe Human Design jou helpt aan meer energie, rust en richting #26

Waarom medicatie niet altijd de oplossing is. Met apotheker-onderzoeker Doortje Böhm #25

Wat merk je als je hormonen uit balans zijn? #24

Van chronische slokdarmontsteking naar topgezondheid - genezing zonder medicatie #23

De harde waarheid over het gezondheidssysteem #22

One icebath a day, keeps the doctor away: ontdek het verhaal van Job! #21

Kerstplezier of kerststress? Tips en verhalen voor betekenisvolle feestdagen. #20

Mijn sabbatical jaar, deel 3: Reizen tijdens een pandemie #19

Mijn sabbatical jaar, deel 2: Op reis met een vreemde, dé horror overstap & een levensveranderende gebeurtenis. #18

Mijn sabbatical jaar, deel 1: Magische reizen, onverwachte uitdagingen & levenslessen. #17

Eczeem helen op een holistische manier: mijn weg naar blijvend herstel. #16

Hersteld van Long Covid & PMS. Jessica Boots over haar ervaring & wat ervoor zorgde dat ze is hersteld. #15

Vegan leefstijl: Uitdagingen, overwinningen en inspiratie van Eva van Hulten. #14

Van hersenletsel naar passies volgen: Hoe gezondheid, ademwerk en reizen mijn nieuwe bedrijf vormden. #13

Niet aangeboren hersenletsel: De onzichtbare uitdagingen en gevolgen + 3 tips als ervaringsdeskundige én therapeut. #12

Hoe ik traumatisch hersenletsel opliep & mijn leven veranderde. #11

Van overleven tot zelfontdekking en gezondheid: de transformatie van Majorie. #10

Wat is de kracht van paardencoaching en hoe werkt dit? #9

Psychotherapie, EMDR, schematherapie en meer. Het ervaringsverhaal van Ingrid. #8

Stress reduceren & trauma's verwerken zonder te praten, hoe doe je dat? #7

Hoe blijf je gezond bij thuiskomst na reizen of wonen in het buitenland? #6

Hersteld na hersenschudding. Manon Overdijk over haar ervaring & wat ervoor zorgde dat ze is hersteld. #5

Met truffels trauma verwerken, hoe werkt dat? – met Jenneke van Genechten #4

Wat is Shiatsu therapie? - met Melitta Janssen #3

Wat is de EMB test en wat doet een Orthomoleculair therapeut? - met Malou Bettings #2

Naar deze 3 thema's ging in 2023 alle aandacht, tijd en energie #1