All Episodes

#85 Bevor du nach Japan fliegst, hör dir das an. Alles, was deine Recherche dir nicht verrät.

#84 Wie wird man diesen Sommer ein ceo of trying?

#83 Was dir niemand sagt über Selbstständigkeit 2026

#82 Mystery ist die neue Branding Strategie

#81 Lieber lebendig als verdaulich: “I would rather be alive than digestible.”

#80 Health Trends, die 170 Millionen Frauen betreffen. PCOS/PMOS, Peptide & Cortisol Face

#79 Solopreneur-Realität: Type A im Business, Type B im Leben

#78 AfrikaBurn: 5 Tage ohne Handy, Uhrzeit und Kontrolle in der Wüste

#77 Cortisol-Check: Haben wir alle Quiet Burnout?

#76 Die Jobs, womit wir 2030 Geld verdienen. Die Zukunft der Arbeit. Trendreport 2026.

#75 Coachella 2026, AI-Fatigue, Peptide. Q2 Trend Research.

#74 Der Cold Cup Hype. Wie entsteht ein Kult? Die echte Story hinter within mood mit Gründerin Leonie Deventer

#73 Wenn du perfektionistisch bist & einen inneren Kritiker hast, ist diese Folge für dich

#72 Selbstständig, sichtbar, unsicher. Was dir niemand über Selbstständigkeit erzählt.

#71 Weibliche Identitätskrise. Körperideale, Shirin David Doku, It-Girls vs. Influencer

#70 How to get & stay rich mit FAZ Finanzkolumnistin Christiane von Hardenberg

#69 Die echte Story hinter gitti. Wie Jennifer Baum-Minkus ihre innere Stimme wiederfand und der Nagellack Brand ein Reset ermöglichte

#68 Beauty Trendreport - unsere In & Outs für 2026

#67 Year of the fire horse: Alles was du über dein chinesisches Neujahr wissen musst (TCM + Wu wei)

#66 Mindset Trendreport – unsere Hotlist für 2026

#65 Fashion Trendreport 2026 - unsere Ins & Outs des Jahres

#64 Branding & Social Media Trendreport 2026

#63 Food & Health Trendreport 2026 - unsere Ins & Outs für das kommende Jahr

#62 Die „heute ist das letzte Mal“ Regel

#61 - Anna Schürrle über emotionales Essen, Intuition & den Weg raus aus alten Mustern.

#60 Wenn du nicht weißt, wie du anfangen sollst, ist diese Folge für dich.

#59 Wenn du dich gerade lost fühlst, ist diese Folge für dich.

#58 Das Geheimnis von innerer Freiheit & Unabhängigkeit

#57 Die Psychologin, die beweist: Interior ist deine geheime Therapie. 4 Wohn-Hacks für mehr Klarheit, Ruhe & Fokus

#56 - Selbst fliegen? Die wervollsten Pilot-Lektionen, um eigene Ängste abzulegen

#55 – Warum dein größter Neustart garantiert nicht mit 20 kommt – mit Alexa von Heyden

#54 - Das Geheimnis hinter Hype Brands 2025. Im Interview mit Clicqui & Kore Gründerin Cynthia

#53 - Leichtigkeit lernen: Wie Verspieltheit & Gelassenheit dein Leben am besten verändert!

#52 - Julius Dittmann über TITUS: Die echte Story hinter der Skateboard-Brand – von der Krise zum Comeback

#51 - Dr. Orell Mielke: Was dein Gehirn braucht, um endlich loszulegen – und du ignorierst es täglich

#50 - Lea Sophie Lex: Die echte Story hinter Bootcamp Baby - wie sie gegen alle Widerstände gegründet hat

#49 - Lili Vogelsang: Die eine Frage, die alles verändert? Über Beziehung, Freundschaft, Breakups und Ghosting

#48 - Mathea @lostwithmathea: Wie sie viral ging, weil sie nichts wusste – und sich traute

#47 Will ich überhaupt Kinder kriegen?? Und werde ich vom Extrovert zum Introvert?

#46 Über das Ende von Ausreden, Ehrgeiz lernen und die Magie von leisen Entscheidungen

#45 April Theory: Ist April der bessere Januar? Der Neuanfang Impuls. Wie der Frühling uns mutiger macht – und ins Machen bringt

#44 Was du wirklich brauchst, um dich selbst zu verstehen I Stärken I Persönlichkeitstest I Selbstständigkeit

#43 Best of: Let them Theory I Rückführung in vergangene Leben I 11 goldene Regeln des Versuchens

#42 Akupunktur & Chinesische Medizin – Heilung, wenn nichts mehr hilft! | Schmerzfrei bei Migräne & Rückenproblemen?

#41 Experiment: Die Power des Erwachsenseins | wie geht Entscheidungsfreiheit & slow living

#40 Experiment: Fühlen statt Funktionieren – Wie Kreativität dich aus dem Autopilot-Modus holt und ein erfülltes Leben führst

#39 Experiment: Stimm- & Vortragscoaching: Wie dir zugehört wird – Und wie du Unsicherheit ablegst, um klar zu sprechen.

#38 Karten auf den Tisch: Wann erfolgt Erfolg? Unterschied zwischen Selbstachtung und Selbstbewusstsein. Wie wir uns von Meinungen Anderer befreien.

#37 Affirmationen & Meditation: Dein inner ceo Mut-Booster für Fokus, Selbstvertrauen & Erfolg

#36 Experiment: Human Design: Wie du dein volles Potenzial entfaltest, Stärken entdeckst, Entscheidungen triffst und inneren Frieden findest.

#35 Experiment: So funktioniert Manifestieren wirklich! Affirmationen, Visualisieren & Selftalktechniken

#34 Experiment: Wie geht erfolgreiches Unternehmertum? Kommunikationshacks, Business Ghosting & Meilensteine. Das ceo Comeback.

#33 Experiment: Tarot Karten legen und die Zukunft voraussagen? Dein Weg zu mehr Klarheit und persönliches Wachstum.

#32 Experiment: Eine Woche “JA” zu allem! Was passiert, wenn wir 7 Tage unsere Grenzen ignorieren?

#31 Experiment: Ein eigener Podcast. Gründerin-Realtalk. Das solltest du wissen, bevor du einen Podcast startest. Die grössten Learnings.

#30 Experiment: Mit Hypnose unterbewusste Blockaden lösen. Der Quick Fix zur Selbstoptimierung?

#29 Karten auf den Tisch: So führt man echte Freundschaften und geht mit Erwartungen um.

#28 AfrikaBurn. Tausende Menschen in der Wüste ohne Geld, ohne Internet und ohne Kapitalismus.

#27 Experiment: Deinen eigenen Stil finden. Das Ende von Trends, der Anfang von Style. Wie wir unser eigenes Potential durch Kleidung entfalten. Mit holistic Style Consultant Lea Rohe.

#26 Experiment: 4 Wochen ohne Kaffee & Koffein. Wie Cortisol, Schlaf & Stress wirklich reagieren

#25 Experiment: Mit 58 Jahren Influencerin werden. Von 400 auf 100k Follower I Wie geht: Wellaging, Jung bleiben, Karriere und Feel Good Methoden mit Gina Drewalowski

#24 Experiment: Mouth Taping. Warum das Atmen durch den Mund dich krank machen kann.

#23 Experiment: Karten auf den Tisch. Das Selbstwert 1x1. Wie wir unser Nervensystem regulieren und kindliche Freiheit leben.

#22 Experiment: Erfolg. Das Nr. 1 Geheimnis erfolgreicher Menschen, wie du Anderen im Kopf bleibst und warum uns ein Doppelbett in die Identitätskrise führt.

#21 Experiment: Deutsche Surfmeisterin Valeska Schneider: So wirst du erfolgreich in jeder Sportart. Dieser Hack ist wichtiger als Willenskraft.

#20 Experiment: Besuch bei einer Heilerin. Über Geld, Selbstwert, feminine & maskuline Energie.

#19 Karten auf den Tisch “Let them Theory” und andere Life-Changing Mindset Hacks

#18 Jahresreflexion 2023: Wir gehen tief, reflektieren 2023 und manifestieren 2024 anders, als du es gewöhnt bist.

#17 Yoga Art: Wir malen ein Bild mit unserem Körper. Über das Loslassen, innere Kind und Atemübungen

#16 Karten auf den Tisch 2.0: intime Fragen, die unter die Haut gehen. Über Lästern, Emotionen und ungepflegte Freundschaften.

#15 Sex-Experiment: Ein (Yoni) Ei in uns. Warum schämen wir uns für weibliche Sexualität?

#14 Selbstexperiment: 11 Rules of Trying. Über große Blamagen, Geständnisse, Urlaube mit Köpper.

#13 Selbstexperiment: Nackt bei -140 Grad. Kryotherapie. Wimhoff. Kältekammer. Was ist dran am Hype?

#12 Karten auf den Tisch: 8 intime Fragen, die unter die Haut gehen. Ungeskriptet & ehrlich über geheime Wünsche, Geständnisse Selbstliebe & Ängste.

#11 Selbstexperiment: 2 Wochen, 15 Sportkurse. Schwitzend aus der Komfortzone: Mit Reformer, Bootcamp, Boxen & Spinning zum 100-jährigen Ich. Über Sportroutinen, Zyklus-Training & ClassPass.

#10 Selbstexperiment: Dopamin Detox. Wir nutzen 7 Tage unser Smartphone nur schwarz-weiß-Modus. Über Prokrastination und der Sucht nach Social Media.

#9 Stimme befreien: Was passiert, wenn wir uns trauen zu klingen. Mit Eva Loschky.

#8 Selbstexperiment: Rückführung in ein vergangenes Leben. Über Hypnose, Unterbewusstsein & Nahtoderfahrung. Kennen wir uns aus einem Past-Life?

#7 Selbstexperiment: 14 Tage Turbo-Selbstliebe mit Spiegelarbeit?! Statussymbol Sport? Wie geht Body Positivity im Sommer mit Anfang 30?

#6 Selbstexperiment: Angstfaktor Fremde anlächeln. Ist Anlächeln die neue Mutprobe? Bestimmt die Angst vor Ablehnung unseren Alltag? Was macht es mit uns und anderen, wenn wir wieder lächeln?

#5 Selbstexperiment: Schlafprobleme & Migräne heilen

#4 Selbstexperiment: Histaminintoleranz heilen

#3.1 Konferenzkeks: Entspannung auf Nägeln? 10 Tipps für ein erfolgreiches Selbstexperiment auf der Akkupressurmatte.

#3 Selbstexperiment: Shakti Matte - Schmerz, Entspannung oder beides?

#2.1 Konferenzkeks: Glukose Tracking I Die 10 wichtigsten Hacks für einen stabilen Glukosespiegel

#2 Selbstexperiment: Glukose Tracking I Die Highs & Lows des Glukose Trackings I Was steckt hinter dem Hype?

#1 Selbstexperiment: Ein eigener Podcast I Geständnisse & ehrliche Gedanken von Lea & Laura I Warum der Ära-Hype überbewertet und Positionieren nicht mehr zeitgemäß ist