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Comida Sem Filtro #238 - A proteína não vai abreviar a sua vida

Comida sem Filtro #237 - Mudanças no Comida sem Filtro

Comida Sem Filtro #236 - Presunto não é plutônio

Comida sem filtro #235 - Quando a injeção não funciona

Comida sem filtro #234 - A pirâmide invertida

Comida sem filtro #233 - Um convite para repensar o caminho antes de desistir

Comida sem filtro #232 - Emagrecimento nos dias de hoje – dieta ou remédio: qual a melhor opção? 

Comida sem filtro #231 - 5 dicas para não ganhar peso no final do ano

Comida sem filtro #230 - Refri zero e gordura no fígado

Comida sem filtro #229 - Emagrecimento saudável com Dr Rodrigo Bomeny

Comida sem filtro #228 - Emagrecimento e platô com Rodrigo Bomeny

Comida Sem Filtro #227 - Emagrecer ou manter: qual o maior desafio?

Comida Sem Filtro #226 - Seca barriga

Comida Sem Filtro #225 - Apneia do sono e emagrecimento

Comida Sem Filtro #224 - Açúcar adicionado

Comida Sem Filtro #223 - Carboidratos líquidos

Comida Sem Filtro #222 - O nutriente da vez [REPRISE]

Comida sem filtro #221 - O ruído da comida [REPRISE]

Comida Sem Filtro #220 - Colesterol [REPRISE]

Comida sem filtro #219 - E se fosse uma doença de verdade?

Comida sem filtro #218 - A tenista e a caneta

Comida sem filtro #217 - A fruta não melhora seu biscoito sem açúcar

Comida sem filtro #216 - Adoçantes e declínio cognitivo

Comida sem filtro #215 - Magreza na TV: A Verdade de The Biggest Loser”

Comida sem filtro #214 - Como saudável, mas não emagreço

Comida sem filtro #213 - Proteína em excesso faz mal?

Comida sem filtro #212 - Quanta proteína devo comer?

Comida sem filtro #211 - Banir corantes é a solução?

Comida sem filtro #210 - Coca-Cola com açúcar “de verdade” é melhor?

Comida sem filtro #209 - A fome e a vontade de comer

Comida sem filtro #208 - Emagrecer reduz mortalidade?

Comida sem filtro #207 - Batatas

Comida sem filtro #206 - Colágeno

Comida sem filtro #205 - Alulose: o açúcar que não impacta a glicemia

Comida sem filtro #204 - A farsa dos adoçantes com IMO

Comida sem filtro #203 - Falsas promessas

Comida sem filtro #202 - O ruído da comida

Comida sem filtro #201 - Pão natural, conservantes e nitritos

Comida sem filtro #200 - Mounjaro

Comida sem filtro #199 - Os 10 erros que podem sabotar seu emagrecimento

Comida sem filtro #198 - Emagrecimento saudável com Dr Rodrigo Bomeny

Comida sem filtro #197 - Emagrecimento e platô com Rodrigo Bomeny

Comida sem filtro #196 - Mounjaro, arroz com feijão, emagrecer depois dos 40 e como voltar

Comida sem filtro #195 - Moon Sugar e Haoma: 5 motivos para não cair na farsa dos doces “gourmet”

Comida sem filtro #194 - Lipedema: novas evidências

Comida sem filtro #193 - Marketing sem limites: a calda de tâmaras

Comida sem filtro #192 - Expectativas versus Realidade

Comida sem filtro #191 - Vinagre de maçã

Comida sem filtro #190 - Cafés Fake

Comida sem filtro #189 - Pare de tomar vitaminas

Comida sem filtro #188 - Os ovos da Gracyanne

Comida sem filtro #187 - Pipoca low-carb?

Comida sem filtro #186 - Dieta carnívora

Comida sem filtro #185 - Dieta carnívora, ozonioterapia, medicamento pra emagrecer, efeito-sanfona e mais perguntas e respostas

Comida sem filtro #184 - As melhores de 2024

Comida sem filtro #183 - Doce ilusão [REPRISE]

Episódio EXTRA - Conselho inútil para as festas

Comida Sem Filtro #181 - Doces protegem o coração?

Comida Sem Filtro #180 - Suplemento adulterado

Comida Sem Filtro #179 - Sociedade Protetora das Tâmaras

Comida Sem Filtro #178 - Doce ilusão

Comida Sem Filtro #177 - O Platô e a fome

Comida Sem Filtro #176 - Jejum causa câncer?

Comida Sem Filtro #175 - Low-carb causa diabetes?

Comida Sem Filtro #174 - Cetogênica do Instagram

Comida Sem Filtro #173 - Armadilhas dos alimentos infantis

Comida Sem Filtro #172 - Comida em viagem

Comida sem filtro #171 - Adoçante engorda ou emagrece? [REPRISE]

Comida Sem Filtro #170 - Low-carb pode melhorar a saúde do coração? [REPRISE]

Comida Sem Filtro #169 - Zonas azuis da longevidade: como viver até os 100 anos

Comida Sem Filtro #168 - O marketing da aveia

Comida Sem Filtro #167 - O CEP é mais importante do que os genes

Comida Sem Filtro #166 - Eu nem janto

Comida Sem Filtro #165 - A Carne Nossa de Cada Dia

Comida Sem Filtro #164 - Bolo feito em casa não é bom para a saúde

Comida Sem Filtro #163 - O nutriente da vez

Comida Sem Filtro #162 - Borracha no chocolate

Comida Sem Filtro #161 - O colesterol e a magreza

Comida Sem Filtro #160 - Erros na dieta low-carb

Comida Sem Filtro #159 - Glicose em alimentos diet

Comida Sem Filtro #158 - Água com gás

Comida Sem Filtro #157 - Exames caros não servem para escolher a melhor dieta

Comida Sem Filtro #156 - Comida vicia?

Comida Sem Filtro #155 - Ozempic acaba em pizza

Comida Sem Filtro #154 - Xilitol e risco cardiovascular

Comida Sem Filtro #153 - A tortura dos dados - Parte3: O viés de publicação

Comida Sem Filtro #152 - A tortura dos dados - Parte 2: Carne vermelha no multiverso

Comida Sem Filtro #151 - A tortura dos dados - Parte 1: Os dados confessam o que você quiser

Comida Sem Filtro #150 - Calamidade no RS

Comida Sem Filtro #149 - Diabetes online

Comida Sem Filtro #148 - Açúcar para bebês em produtos Nestlé

Comida Sem Filtro #147 - Menopausa e dieta

Comida Sem Filtro #146 - Ozempic: como evitar o reganho de peso?

Comida Sem Filtro #145 - O jejum letal

Comida Sem Filtro #144 - Proteína demais faz mal?

Comida Sem Filtro #143 - Estratégia para remissão do Diabetes tipo 2

Comida Sem Filtro #142 - Um panorama sobre diabetes e low-carb

Comida Sem Filtro #141 - Está na moda e nas diretrizes

Episódio Extra - Série Além da Moda - Episódio 15: Mitos - Low-carb, Gota e Ácido úrico

Episódio Extra - Série Além da Moda - Episódio 14: Mitos - Low carb e osteoporose

Episódio Extra - Série Além da Moda - Episódio 13: Mitos - O fígado e a Vesícula

Comida Sem Filtro #140 - O blog, o livro e a dieta

Episódio Extra - Série Além da Moda - Episódio 12: MITO_ low-carb aumenta o risco cardiovascular

Comida Sem Filtro #139 - A pílula mágica

Comida Sem Filtro #138 - A dieta dos gêmeos

Episódio Extra - Série Além da Moda - Episódio 11: Low-carb produz perda de massa muscular?

Episódio Extra - Série Além da Moda - Episódio 10: Low-Carb faz mal para os rins?

Comida Sem Filtro #137 - A hora é agora

Episódio Extra - Série Além da Moda - Episódio 9: Resistência à insulina, Síndrome metabólica e Diabetes

Comida Sem Filtro #136 - Síndrome metabólica renomeada

Comida Sem Filtro #135 - Reprise - Balança: aliada ou vilã?

Comida Sem Filtro #134 - Reprise - Keto vs. DASH

Comida Sem Filtro #133 - Escolha seus problemas

Episódio Extra - Série Além da Moda - Episódio 8: Dieta low-carb e emagrecimento

Episódio Extra - Série Além da Moda - Episódio 7: O que devo comer

Comida Sem Filtro #132 - Low-Carb mata?

Comida Sem Filtro #131 - Colesterol

Episódio Extra - Série Além da Moda - Episódio 6: Ultraprocessados

Comida Sem Filtro #130 - Reprise - Festas de fim de ano: como lidar?

Episódio Extra - Série Além da Moda - Episódio 5: A proteína como freio do apetite

Comida Sem Filtro #129 - Bariátrica é radical?

Episódio Extra - Série Além da Moda - Episódio 4: A teoria carboidrato-insulina é incompleta

Comida Sem Filtro #128 - Transformar gordura em músculo?

Comida Sem Filtro #127 - Restrição e compulsão

Episódio Extra - Série Além da Moda - Episódio 3: Hipótese carboidrato-insulina

Comida Sem Filtro #126 - Entrevista com a jornalista Joana Calmon

Comida Sem Filtro #125 - Efeito Ozempic na indústria de alimentos

Episódio Extra - Série Além da Moda - Episódio 2: Gasolina ou Pizza?

Comida Sem Filtro #124 - Psiquiatria metabólica - parte 2

Episódio Extra - Série Além da Moda - Episódio 1: O balanço calórico

Comida Sem Filtro #123 - Psiquiatria metabólica - parte 1

Comida Sem Filtro #122 - Frango Fake

Comida Sem Filtro #121 - Carne Vermelha remix

Comida Sem Filtro #120 - Conflitos de interesse

Comida Sem Filtro #119 - 5 dicas para dizer não aos doces

Comida Sem Filtro #118 - Gota

Comida Sem Filtro #117 - Uma dieta além da moda

Comida Sem Filtro #116 - Gordura no fígado

Comida Sem Filtro #115 - Não faça low carb

Comida Sem Filtro #114 - Diabetes não é tudo igual

Comida Sem Filtro #113 - Chocolate, qual o melhor?

Comida Sem Filtro #112 - O Leite

Comida Sem Filtro #111 - Carne e grãos não fazem diferença

Comida Sem Filtro #110 - Óleo de coco

Comida Sem Filtro #109 - Aspartame

Comida Sem Filtro #108 - Ultraprocessados deveriam ser banidos?

Comida Sem Filtro #107 - Açúcar nos alimentos: 4 maneiras de identificar

Comida Sem Filtro #106 - Sucralose (de novo)!

Comida Sem Filtro #105 - Whey protein

Comida Sem Filtro #104 - Keto vs. DASH

Comida Sem Filtro #103 - Fraude no requeijão

Comida Sem Filtro #102 - Amamentação e low-carb

Comida Sem Filtro #101 - 3 dicas para comer melhor

Comida Sem Filtro #100 - Uma centena!

Comida Sem Filtro #99 - O mistério do sorvete

Comida Sem Filtro #98 - Voltar a ser FLEX

Comida Sem Filtro #97 - Chocolate com lupa

Comida Sem Filtro #96 - Páscoa sem chocolate?

Comida Sem Filtro #95 - O mundo está obeso.

Comida Sem Filtro #94 - O cérebro precisa de glicose?

Comida Sem Filtro #93 - Cetogênica e doença cardíaca

Comida Sem Filtro #92 - Cereal noturno.

Comida Sem Filtro #91 - Pisando em Ovos

Comida Sem Filtro #90 - ChatGPT

Comida Sem Filtro #89 - Sem glúten e zero adição de açúcares.

Comida Sem Filtro #88 - Injetáveis para emagrecer

Comida Sem Filtro #87 - Resistência à insulina fisiológica

Comida Sem Filtro #86 - Dia da marmota 2023

Comida Sem Filtro #85 - Low carb em diabetes com pessoas motivadas

Comida Sem Filtro #84 - Quem nunca errou?

Comida Sem Filtro #83 - Batatas emagrecem?

Comida Sem Filtro #82 - Lipedema

Comida Sem Filtro #81 - Quanta água você bebe?

Comida Sem Filtro #80 - Dieta paleo em 2022

Comida Sem Filtro #79 - Fome de proteína?

Comida Sem Filtro #78 - Suplementos podem fazer mal?

Comida Sem Filtro #77 - Aveia para quem?

Comida Sem Filtro #76 - O novo ranking das evidências

Comida Sem Filtro #75 - Carboidratos complexos

Comida Sem Filtro #74 - Nova rotulagem de alimentos no Brasil

Comida Sem Filtro #73 - Manteiga ou margarina?

Comida Sem Filtro #72 - Iogurte é low-carb?

Comida Sem Filtro #71 - Metabolismo lento em low carb?

Comida Sem Filtro #70 - Adoçantes artificiais aumentam risco cardiovascular?

Comida Sem Filtro #69 - Testes de intolerância alimentar

Comida Sem Filtro #68 - Carne vermelha NÃO é inflamatória.

Comida Sem Filtro #67 - Mais um estudo sobre adoçantes

Comida Sem Filtro #66 - É perigoso emagrecer e engordar várias vezes?

Comida Sem Filtro #65 - TMAO ou TBOM?

Comida Sem Filtro #64 - Pergunte ao Dr Souto.

Comida Sem Filtro #63 - Resultados impossíveis.

Comida Sem Filtro #62 - Magro de ruim

Comida Sem Filtro #61 - Mediterrânea x Cetogênica

Comida Sem Filtro #60 - Cerveja emagrece e evita diabetes?

Comida Sem Filtro #59 - Diretrizes podem mudar?

Comida Sem Filtro #58 - Vencido pode ser consumido?

Comida Sem Filtro #57 - Proteínas são todas iguais?

Comida Sem Filtro #56 - O último refúgio dos covardes.

Comida Sem Filtro #55 - Fibras, diabetes, obesidade e depressão.

Comida Sem Filtro #54 - Alimentação em viagem

Comida Sem Filtro #53 - Balança: aliada ou vilã?

Comida Sem Filtro #52 - Metabolic Health Summit

Comida Sem Filtro #51 - O consumidor tem poder!

Comida Sem Filtro #50 - 1 ano de Comida Sem Filtro

Comida Sem Filtro #49 - Decifrando rótulos

Comida Sem Filtro #48 - Muita proteína pode reduzir testosterona em homens?

Comida Sem Filtro #47 - Alzheimer: podemos reduzir o risco?

Comida Sem Filtro #46 - Não caia em epidemiologia nutricional!

Comida Sem Filtro #45 - Café da manhã com cereal é fundamental?

Comida Sem Filtro #44 - Low-carb / High-protein

Comida Sem Filtro #43 - Dúvidas frequentes

Comida Sem Filtro #42 - A Carne Quântica

Comida Sem Filtro #41 - Low-carb na Cochrane

Comida Sem Filtro #40 - "Carbofobia": eles só pensam nisso?

Comida Sem Filtro #39 - Emagrecer ou manter: qual o maior desafio?

Comida Sem Filtro #38 - Dinamarqueses estudam low-carb e diabetes

Comida Sem Filtro #37 - Pipoca, doce de leite e horóscopo

Comida Sem Filtro #36 - Assim fica difícil, BBC

Comida Sem Filtro #35 - VEJA quanta bobagem...

Comida Sem Filtro #34 - O (ridículo) ranking das dietas.

Comida Sem Filtro #33 - Contar calorias pode levar a transtornos alimentares?

Comida Sem Filtro #32 - Colesterol aumenta com low carb?

Comida Sem Filtro #31 - Festas de fim de ano: como lidar?

Comida Sem Filtro #30 - Sem açúcar, puro amido.

Comida Sem Filtro #29 - Low carb raiz x Low carb Nutella

Comida Sem Filtro #28 - Ultraprocessados: devemos eliminar?

Comida Sem Filtro #27 - "Por que o ovo que te faz bem hoje te mata amanhã?"

Comida Sem Filtro #26 - Remédios para emagrecer são proibidos.

Comida Sem Filtro #25 - Cereal matinal é melhor que carne?

Comida Sem Filtro #24 - Cortar açúcar e pão pode parar seu coração?

Comida sem filtro #23 - Adoçante engorda ou emagrece?

Comida Sem Filtro #22 - Low-carb pode melhorar a saúde do coração?

Comida Sem Filtro #21 - Shake ou Churras?

Comida Sem Filtro #20 - Uma reportagem que envelheceu mal

Comida Sem Filtro #19 - É possível colocar diabetes em remissão?

Comida Sem Filtro #18 - Destravando o emagrecimento com a estratégia P:E

Episódio EXTRA - Dietas cetogênicas podem trazer mais riscos que benefícios, mostra estudo

Episódio EXTRA - Low Carb USA, San Diego, dia 4

Episódio EXTRA - Low Carb USA, San Diego, dia 3

Episódio EXTRA - Low Carb USA, San Diego, dia 2

Episódio EXTRA - Low Carb USA, San Diego, dia 1

Comida Sem Filtro #17 - Em low-carb, tudo que se perde são músculos e água?

Comida Sem Filtro #16 - Amido resistente: é verdade que arroz requentado é low-carb?

Comida Sem Filtro #15 - Ultraprocessados podem ser mais saudáveis que comida caseira?

Comida Sem Filtro #14 - Chá de pilha

Comida Sem Filtro #13 - Dia do lixo

Comida Sem Filtro #12 - Jejuar ou não jejuar?

Comida Sem Filtro #11 - Não se deixe enganar

Comida Sem Filtro #10 - Obesidade: genética é destino?

Comida Sem Filtro #9 - Dieta restritiva - por que não?

Comida Sem Filtro #8 - Pandemia engorda?

Comida Sem Filtro #7 - Comer menos carne não salvará o planeta

Episódio EXTRA - Será mesmo que dieta sem carne é melhor para COVID-19?

Comida Sem Filtro #6 - Emagrecer é preciso; ficar magro não é preciso

Comida Sem Filtro #5 - Microbioma intestinal - Hope or hype?

Comida Sem Filtro #4 - Um prego no caixão da dieta páleo?

Comida Sem Filtro #3 - Um panorama sobre diabetes e low-carb

Episódio EXTRA - A teoria carboidrato insulina está morta?

Comida sem Filtro #2 - Uma década de low-carb! Como é possível?

Episódio EXTRA - Live com Dr. José Alencar sobre evidências em tempos de pandemia

Comida sem Filtro #1 - Saia da dieta!

Comida sem Filtro #zero - boas-vindas